Работаю сиделкой. Иногда лежалкой)))для настроения

Работаю сиделкой. Иногда лежалкой)))для настроения. Субботняя традиционная смешалка.
Читать далее...

Хаду. Гимнастика, продлевающая жизнь



Вы желаете помолодеть на 15-20 лет? Вы хотите, чтобы Ваше тело стало как пружина будильника: готовое каждую минуту выплеснуть вихрь энергии в мировое пространство, заразив при этом того, кого Вы выбрали Объектом Вашего внимания. Дерзайте - Звиад Арабули дарит Вам это право.
Базовый курс гимнастики для любого возраста.
Уникальный способ укрепления и развития организма без снарядов и тренажеров.
Полная профилактика возрастной деградации всех систем организма.





Здесь не ставилось целью показать все упражнения. Их достаточно много. Некоторые из них являются вариациями и придуманы специально для разнообразия, чтобы исключить привыкание к определённой нагрузке. На начальном этом этапе важно не количество упражнений а правильное их выполнение. Надо прочувствовать все, что придется делать. Это нехарактерные для человека действия. Мы не привыкли сопротивляться сами себе. Надо научить организм это делать. Вашему разуму и воле придется преодолевать сопротивление Вашего же организма. Со временем Вы сможете видоизменять упражнения или даже придумать свой комплекс. Особых условий для занятий не требуется. Хорошо если есть зеркало, для самоконтроля. Кроме того, это значительно повышает эффективность тренировки, а прогресс, который Вы будете наблюдать, послужит дополнительным стимулом.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно

Шальное настроение... :))) Шали крючком.

Банты и бантики для любого случая.

Вроде бы,что необычного - бантик!...Посмотрите, как такую красоту можно легко и быстро сделать самому!
>>>>>>>>>>>>>>>

Записки на двери (симорон)

Инфа от - Schastlivay vsudu

Помните, как в Винни-Пухе записка на двери "Ушол ЩАСВИРНУС"?
(МОЖНО ПИСАТЬ ВОДОЙ НА ДВЕРИ):
Предлагаю для близких и друзей вешать записки на дверь, например, ТАКого содержания:
ВНЕЗАПНО ВЫШЛА ЗАМУЖ. К ОБЕДУ НЕ ЖДИТЕ...
ПОМЕНЯЛА МЕСТОЖИТЕЛЬСТВО. ПИСАТЬ: ПАРИЖ.ДО ВОСТРЕБОВАНИЯ.
НАШЛА КЛАССНУЮ РАБОТУ. ВЕРНУСЬ ПОСЛЕ...
На мусорном ведре - "Утилизатор жизненных шлаков".
А одна девушка написала на выходной двери "ВЫХОД ЗАМУЖ ЗА ТАКОГ-ТО" И ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА ОНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЫШЛА ЗА НЕГО ЗАМУЖ.

И ТАК ДАЛЕЕ...мечты сбываются

Супер! Уже повесила записку-"ушла вкусно кушать"- а тут свекровь пирог с мясом затеяла.
Так что ДЕЙСТВУЕТ!


Спёрто тут - http://clubs.ya.ru/4611686018427410400/posts.xml?tag=3052404

РАМОЧКИ ДЛЯ ВАС , МОИ ДРУЖЕЧКИ

***ВАША КАРТИНКА*** ***ВАШ ТЕКСТ***

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/700/68700832_d3b2d8061084.gif" cellpadding="6" cellspacing="2" width="630"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/974/75974547_small_logo3jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="20" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/26/76026511_star32.jpg" cellpadding="6" cellspacing="2" width="630"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/700/68700832_d3b2d8061084.gif" cellpadding="6" cellspacing="2" width="630"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="3" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/975/75975565_62860955_022783982.jpg" cellpadding="6" cellspacing="3" width="630"><tr><td style="padding:30px" align="center"><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/700/68700832_d3b2d8061084.gif" cellpadding="6" cellspacing="2" width="364"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/974/75974547_small_logo3jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="20" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/26/76026511_star32.jpg" cellpadding="6" cellspacing="2" width="364"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/974/75974547_small_logo3jpg.jpg" cellpadding="6" cellspacing="2" width="100%"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><center>***ВАША КАРТИНКА***</center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center><center><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/974/75974547_small_logo3jpg.jpg" cellpadding="0" cellspacing="1" width="400"><tr><td><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/26/76026511_star32.jpg" cellpadding="6" cellspacing="2" width="400"><tr><td style="padding:4px" align="center"><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/974/75974547_small_logo3jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="20" width="100%"><tr><td><center><table border="2" background="" cellpadding="6" cellspacing="2" width="100%"><center><font size="4"><font color="#ffffff"><font face="georgia"><br /> ***ВАШ ТЕКСТ***<br /> <center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/26/76026916_5k3lz19x.png" width="100%" height="418" alt="5k3lz19x (480x418, 319Kb)" /></center></font></font></font></center></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center></td></tr></table></center><a href="//www.liveinternet.ru/users/gostena/blog/" target="_blank"><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//65/410/65410184_65346621_1287167644_40338491_paloma2.gif" align="right" width="130" height="77" alt=" (130x77, 20Kb)" /></a>

Поделки для дачи, сада, двора своими руками

Как украсить и сделать свой сад, дачный участок или детский сад, двор неповторимым - об этом задумываются многие, декоративные фигурки зачастую стоят дорого, но наши умельцы находят выход и делают интересные поделки практически из ничего своими руками! Перенять опыт можем и мы, при этом обойдемся без больших затрат. ЛЕБЕДИ СВОИМИ РУКАМИ Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок Лебедь из покрышки - вариант 2 Прекрасный лебедь (своими руками) Лебеди и павлины от Светланы Антаковой - новая техника Лебеди из покрышек (фотоподборка) ФИГУРКИ ИЗ ПОКРЫШЕК Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок Лягушка и кот из покрышки Гусеница из покрышек Мишка и зайчик из покрышек Лебедь, слон и ослик из покрышек

Читать далее...

Всё для вашего дизайна - Вернисаж Анны - ucoz.ru

http://annadesing.ucoz.ru/publ/
 

Всё для вашего дизайна  

Открытки c кодами   Картинная галерея   Мои работы   Мои уроки  

Клипарты   Анимации   Скрап-наборы   png     

Много разного и интересного  

Любимые блоги и сайты -Аудиокниги
 

Полезно: О дневниках- Кладезь интересных вещей

 

Серия сообщений "Полезно: О дневниках":
Часть 1 - Полезно: О дневниках
Часть 2 - Полезно: О дневниках -Создаем флешки
...
Часть 98 - Полезно: О дневниках -добрый вечер
Часть 99 - Полезно: О дневниках -Анимация без фотошопа
Часть 100 - Полезно: О дневниках -Универсальный конвертр ваших видео - Total Video Converter

Вышивка "Пейзаж"

Бесшовные фоны (цветочные)
 

Читать далее

 

Серия сообщений "Бесшовные фоны":
Часть 1 - ФИОЛЕТОВЫЕ ФОНЫ
Часть 2 - СЕРИЯ ФОНОВ С СЕРДЕЧКАМИ ОТ RUSSLANA
...
Часть 5 - Мои прозрачные бесшовные фоны
Часть 6 - Ещё прозрачные цветные бесшовные фоны
Часть 7 - Бесшовные фоны (цветочные)

Поиграем-флеш игры
 

 

История Мапл	Escape From The Coolsonian	Never more
Indiana Jones	matrix rampage	Алмазные Копи

Читать далее...

Рисованные коты Антона Горцевича.

Очень яркие и красивые,очень смешные и забавные кошаки - сразу видно,что нарисованы с любовью.

Читать далее...

Кошковое..

частично были, но давно..
Vicky Mount



+18

ВСЕМ ПРИВЕТ И ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!!

"Мир не меняется ни к лучшему, ни к худшему. Просто Земля вращается, и все идет своим чередом". Файнли Данн

ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!!

>

Рада, что познакомилась с Вами на просторах интернета. Всем мои наилучшие пожелания!

Подручный материал. Часть 4.

Посмотрите, как можно украсить дачу с помощью обычных идей:






«Смотрим далее

Творожно-яблочный пирог

 

Читать далее...

Невероятно забавные котэ от фотографа Джейн Бертон

На эти работы просто невозможно смотреть без умиления.Я восхищаюсь талантом фотографа,впрочем не нужно слов...

Смотрите сами:

Читать далее...

Онлайн TV

 

Топ онлайн каналов

http://lilotv.com/