-Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалАндр

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 10954





Самые эффективные упражнения для плоского живота!

Вторник, 22 Мая 2018 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые эффективные упражнения для плоского живота!

alt="Самые эффективные упражнения для плоского живота!"/2835299__4_ (700x366, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Счастье — это то, что ВЫ есть, а не то, что у вас есть.

Вторник, 22 Мая 2018 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастье — это то, что ВЫ есть, а не то, что у вас есть


Богатая женщина пришла к своему психиатру, жалуясь на то, что она не счастлива.

Но то, что он сделал дальше – бесценно!
Урок для жизни!
Красивая, богатая леди чувствовала, что вся ее жизнь пуста, и не имеет никакого значения

Итак, леди отправилась к своему психиатру за советом.

Консультант позвал пожилую леди, которая убирала его офис, а затем сказал богатой женщине: «Я попрошу Мэри рассказать вам, как она нашла свое счастье. Все, что я хочу, это чтобы вы ее выслушали».

Так старушка положила свою метлу, села на стул и рассказала ей историю: «Ну, мой муж умер от малярии, а через три месяца мой единственный сын погиб в аварии.

У меня не было никого — я ничего не оставила после себя, я не могла есть, я никогда не улыбалась никому, я даже думала о том, чтобы покончить с собой.

Затем однажды вечером за мной увязался маленький котенок. Как-то мне стало жаль этого котенка.

На улице было холодно, поэтому я решила оставить котенка.

У меня было немного молока, и котенок все вылизал, а затем замурлыкал и потерся мне об ногу, и впервые за несколько месяцев я улыбнулась.

Затем я подумала, если помощь маленькому котенку заставила меня улыбнуться, возможно, если я буду делать что-то для людей, это может сделать меня счастливой.

Поэтому на следующий день я испекла печенья и отнесла их соседке, которая болела.

Каждый день я пыталась сделать что-то приятное для кого-то.

Мне было так приятно видеть их счастливыми.

Сегодня я не знаю никого, кто спит и ест лучше, чем я. Я нашла свое счастье, давая его другим».

Когда она закончила свою историю, богатая леди плакала.

У нее было все, что можно купить за деньги, но она потеряла то, что деньги не могут дать.

Красота жизни не зависит от того, насколько вы счастливы.

Счастье — это не пункт назначения, это путешествие.

Счастье — это не завтра, а сейчас.

Счастье — это не зависимость, это решение.

Счастье — это то, что вы есть, а не то, что у вас есть!

из инета 
 

 
 
 
 



Рубрики:  Притчи, сказки и т.п.


Понравилось: 1 пользователю

18 ЗАКОНОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ.

Воскресенье, 20 Мая 2018 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 ЗАКОНОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

18 ЗАКОНОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

18 ЗАКОНОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
 
Перестаньте осуждать себя и других. Очень важный шаг - это перестать осуждать других людей и самого себя. Духовное путешествие - это путешествие к самому Себе, а когда вы поглощены самоосуждением, вы не хотите приблизиться к самому себе. Вам это кажется не интересным. Без этого сознательного движения по направлению к самому Себе, по направлению к духовному началу, вы будете автоматически двигаться к материальному. Радость, которую вы получаете от объектов материального мира, быстро надоедает. Радость, которую вы получаете от духовного, возвышает вас. Вы будете находить негативные качества внутри вас, но не обязательно осуждать себя за это. Всякий раз, когда вы осуждаете себя, вы вынуждены переключиться затем на других, так как невозможно долго осуждать только себя. Вы будете находить причины, чтобы обвинить других. Это порождает ненависть. И наоборот, осуждая другого человека, вы снова готовитесь осуждать самого себя. Вокруг нас так много порицания и это снижает осознанность людей во всем мире.
Читать далее...
Рубрики:  Психология/Работа над собой.

Лучшие котоматрицы недели - 50 фото (12.05.2018)

Воскресенье, 13 Мая 2018 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие котоматрицы недели - 50 фото (12.05.2018)

Коты, кошки и маленькие, крохотные, но уже приносящие радость, улыбку, хорошее настроение,а порой и маленькие проблемы котенки в подборке котоматрицы. Здесь собрано все самое лучшее за неделю

 

1b967b (700x525, 242Kb)

1eeb15 (640x640, 260Kb)

1ff0c6 (700x525, 253Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Котоматрица

КРАСОТА РУССКОГО СЕВЕРА В ФОТОГРАФИЯХ ЭДУАРДА ГОРДЕЕВА

Среда, 02 Мая 2018 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения -маркиз- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСОТА РУССКОГО СЕВЕРА В ФОТОГРАФИЯХ ЭДУАРДА ГОРДЕЕВА

Сегодня предлагаю вам посмотреть на работы фотографа из Санкт-Петербурга Эдуарда Гордеева, который создаёт из своих снимков настоящие картины. Все работы Эдуарда наполнены красотой окружающего нас мира, и дарят нам возможность взглянуть на эту красоту глазами талантливого человека.

Красота русского севера в фотографиях Эдуарда Гордеева
01.
Красота русского севера в фотографиях Эдуарда Гордеева
02.
Красота русского севера в фотографиях Эдуарда Гордеева
03.
Читать далее...
Рубрики:  Фотографии красивых мест планеты


Понравилось: 1 пользователю

Барселона - жемчужина Каталании. Испания.

Вторник, 01 Мая 2018 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Барселона - жемчужина Каталании. Испания.

 

Барса, как по-дружески многие называют великолепную Барселону, влечет к себе путешественников всего мира. Второй по значимости и по величине город Испании, кроме выгодного расположения на самом берегу Средиземного моря, прославился неповторимой архитектурой Антони Гауди и сокровищницей творческого наследия Сальвадора Дали.  

Барселона является столицей Каталонии, представляющей значительную часть Испании. Размах и красота города полностью соответствуют статусу столицы, а каталонские земли наполнены природными богатствами. Поэтому неудивительно, что каталонцы желают видеть свой край самостоятельной страной. И сейчас в Каталонии, наряду с испанским языком, звучит каталонская речь, везде развеваются каталонские полосатые красно-желтые флаги.  

Каталония 

cooltext1615760599.png
Рубрики:  Путешествия по миру.

Красивая прическа на длинные волосы своими руками.

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая прическа на длинные волосы своими руками. Очень просто!



Серия сообщений "- уход за волосами":
Часть 1 - Натуральный шампунь из ржаной муки
Часть 2 - ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...
Часть 25 - Как обеспечить волосам правильное питание
Часть 26 - Шампунь для роста волос
Часть 27 - Красивая прическа на длинные волосы своими руками. Очень просто!
Рубрики:  Детский раздел

Великолепные акварельные натюрморты Елены Базановой 1 Часть

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепные акварельные натюрморты Елены Базановой 1 Часть

"Красное на красном". 2011 г.

В работы Елены Базановой невоможно не влюбиться. Увидев их всего один раз, тут же теряешь голову и забываешь о времени. Легкие, воздушные, утонченные, живые акварели Елены растопят любое сердце, их не спутать ни с какими другими!

Известная петербургская художница Елена Базанова родилась 16 ноября 1968 года в городе Сланцы Ленинградской области, окончила Среднюю художественную школу при Академии Художеств. Затем закончила Санкт-Петербургский Академический художественный лицей им. Б.В. Иогансона и Государственную Академию живописи, скульптуры и архитектуры им И.Е.Репина (мастерская книжной графики А.А. Пахомова).

В 1995 вступила в Союз художников России. В 1996 году начала иллюстрировать издания для детей.

Сейчас Елена – член Общества акварелистов Санкт-Петербурга, регулярно участвующий в сезонных выставках Союза художников, активно выставляющийся как в России, так и заграницей (в Великобритании, Германии, США, Ирландии). На ее счету семь персональных и участие в более чем пятидесяти коллективных выставках в России. Работы художницы находятся в галереях и частных коллекциях России, Германии, США, Франции, Англии, Швеции, Исландии, Финляндии, Нидерландов, Казахстана.

Елена - обладатель множества художественных наград: Приза (Public-Prize) I Международном биеннале современной акварели (Германия), Гран-при им. академика Вениамина Худолея на IV Международном биеннале графики в Санкт-Петербурге «БИН-2008″ и другие.

Натюрморт с улитками. 2009 г.

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения --Лина

Последнего не отдам!

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 16:46 + в цитатник
Просмотреть видео
783 просмотров
Последнего не отдам!

Рубрики:  Собакоматрица

Комментарии (0)

Художник Александр Абинов. Пейзажи.

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения -маркиз- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Александр Абинов. Пейзажи

художник Александр Абинов картины - 01

Художник Александр Абинов родился в Сочи в 1973 году.

Учился в Адлерской художественной школе, а в 1986 году поступил в Московскую среднюю школу при институте имени Сурикова.

Участник многочисленных выставок в России и других странах мира. Работы художника приобретают ценители живописи всего мира.

 

художник Александр Абинов картины - 02

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины


Понравилось: 1 пользователю

Весенняя уборка гардероба.

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gemchuginkaII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

весенняя уборка гардероба




Nana3 (466x700, 52Kb)Как освободить место в гардеробе под лёгкие вещи и что делать с одеждой, которая не пригодится в ближайшие полгода.

Обувь

Первым делом проведите инспекцию обуви. Тёплые кожаные ботинки и сапоги можно почистить самостоятельно или отнести в мастерскую — там заменят набойки и поправят мелкие дефекты. После этого обувь лучше убрать в коробки, а в пары из тонкой кожи вставить колодки — чтобы не появились заломы и трещинки.

Ни в коем случае не сушите обувь на батарее — это не идёт на пользу ни коже, ни замше, ни ткани. Если уж вы взялись за основательный разбор, лучше потерпеть чуть дольше и дождаться, пока ботинки просохнут самостоятельно, иначе можно с сожалением обнаружить через полгода растрескавшуюся кожу или пятна от высокой температуры.

Кроссовки, которые вы не планируете носить в ближайшее время, стоит тщательно почистить. Наборы для этого можно найти в большинстве специализированных магазинов или ограничиться мыльным раствором и старой зубной щёткой.

Модели кроссовок из сетки и ткани переживут машинную стирку — предварительно вытащите из них шнурки и стельки, а саму обувь поместите в сетчатый мешок. И ещё: перед тем как убирать в коробку повидавшую многое обувь, лучше обработать её специальным спреем против запаха.

1 (466x700, 56Kb)

Свитеры

Дорогие вещи из кашемира и шерстяные пальто советуем доверить химчистке: после домашней стирки они могут покрыться катышками или сесть. Вещи из плотной шерсти и модели крупной вязки можно стирать вручную в холодной воде; обращайте внимание на ярлычок — некоторые модели можно постирать и в машинке на правильном режиме. После удалите катышки специальным гаджетом, а с затяжками и петлями помогут справиться гугл или ближайшая химчистка.



1 (2) (20x58, 17Kb)
Рубрики:  Полезные советы.

Салаты из капусты.

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из капусты - самый многоликий салат!

Читать рецепты салатов из капусты
Рубрики:  Кулинарные рецепты

24 уникальных храма мира.

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

24 уникальных храма мира, от вида которых захватывает дух

Некоторые из этих храмов возведены несколько веков назад, другие являются творениями современных архитекторов. На реализацию одних идей уходили десятилетия и даже века. Другим требовалось всего несколько лет. Все эти здания объединяет одно — их архитектура уникальна, и это притягивает миллионы людей вне зависимости от убеждений.

1. Миланский собор, Италия

Этот готический собор — второй по величине католический собор в мире. Позднеготическое чудо, которое содержит целый лес шпилей и скульптур, мраморных остроконечных башенок и колонн. Чтобы завершить строительство, потребовалось более 500 лет.

Читать далее...
Рубрики:  МОНАСТЫРИ.

Как освобождают Землю от «лишних» людей.

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения BAROMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как освобождают Землю от «лишних» людей


Как освобождают Землю от «лишних» людей

Паразиты живут слишком хорошо, чтобы разрушать ядерным ударом свои владения. У этих бандюганов на уме тихая война – постепенное, но постоянное уничтожение «ненужных» людей, сохраняя инфраструктуру и небольшое количество рабов...


Автор – Питер Кёниг 

Теневая элита раскинула щупальца своей стратегии депопуляции по всей планете.


Рубрики:  УЖАСЫ нашей жизни.

Как убрать живот навсегда... Фролов Ю.А.

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения AGATA2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот навсегда... Фролов Ю.А.

4maf.ru_pisec_2017.03.26_18-52-18_58d7e1af94c01 (700x40, 74Kb)
Как убрать живот навсегда... Фролов Ю.А.
blog za stolom (150x125, 28Kb)Ну вот и дошли у меня руки до этой важной темы. Она и проста и сложна, одновременно. Я не говорю то, что вам хочется услышать, а только правду, какой бы она не была — но это и ценно. Смотрите весь ролик от и до и Вы будете знать всё — от всех причин лишнего веса до того, что же нужно делать, что бы постройнеть. Больше у вас не будет иллюзий и самообмана — у Вас будут знания и реальный путь к стройности и здоровью! Вы излечитесь от многих болезней, а не только избавитесь от жира! Только послушайте, уясните и не ленитесь потом!



"Dalee..."

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)



Серия сообщений "- Похудение":

Часть 1 - Баклажанная вода! Теперь со складками на животе можно попрощаться!
Часть 2 - От лишних килограммов спасет… подушка!
...
Часть 16 - ЖРАТВА - тем, кто хочет похудеть...
Часть 17 - Секрет из Японии. От одного простого движения, похудели тысячи!...
Часть 18 - Как убрать живот навсегда... Фролов Ю.А.


Рубрики:  Здоровый образ жизни.

Акварельные цветы

Среда, 11 Апреля 2018 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения мурзик49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварельные цветы

Жан-Клод Папье (Jean-Claude Papeix) родился во французском городе Лиможе, длительное время работал в типографии, пробовал свои силы в промышленной фотографии, а с 2000 года начал заниматься акварелью, как художник-профессионал. Он пишет не только натюрморты, у него большое количество очень интересных пейзажей: мягких, воздушных, наполненных светом.

Его работы пронизаны воздухом, и даже кажется, что они дышат и вибрируют. Страсть к рисованию художник почувствовал в раннем детстве, когда находился на отдыхе в деревне. Он говорит, что именно в тот момент почувствовал и полюбил эту особую атмосферу раннего июльского утра. И это ощущение открыло ему дорогу в прекрасный мир искусства, который он выражает в своих картинах. У него есть очень удачные серии цветочных работ, городских зарисовок, морских и лесных пейзажей. Художник принимал участие во многих престижных выставках, таких как Brioude, Санкт Ferréole, Санкт Yrieix-ла-Перш, Aiguillon.

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Летний привет. Художник Геннадий Кириченко

Среда, 11 Апреля 2018 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний привет. Художник Геннадий Кириченко


Рубрики:  Живопись, картины

Акварели Тьерри Дюваля (Thierry Duval). Часть 1. Париж. Париж...

Среда, 11 Апреля 2018 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварели Тьерри Дюваля (Thierry Duval). Часть 1. Париж. Париж...







Париж. Париж...


Париж, Париж … Не надо громких слов,
Не надо разукрашенных сравнений,
Не надо этих пафосных стихов,
Не надо этих ярких впечатлений…

Не надо тонко выстраданных фраз,
Лощеных рифм, изнеженной отрады.
Париж устал от этих парафраз,
От этой бесконечной серенады…

Париж и есть окаменевший стих -
Поэзия решетчатых ажуров.
Там в каждом метре живописный штрих,
Сентенция нетленного «бонжура».

Там Нотр-Дам - готический хорей -
Акцентный страж застывших очертаний.
Шанз-Элизе, экспрессия огней,
Эдем вечерних глянцевых мечтаний.
Там дерзновенный исполин-Дефанс -
Высокомерный дактиль небоскребов,
Парижский застекленный ассонанс,
Символика технического сноба.

Там Сакре-кёра мир и благодать,
И суета Латинского квартала,
И Пантеона торжество и стать,
И таинство подземного канала.

Париж, Париж … Ну, как без громких слов?!
Ну, как без разукрашенных сравнений?!
Ну, как без этих пафосных стихов?!
Ну, как без этих ярких впечатлений?!

И вот иду, весь в скомканных мечтах,
Запутавшись в земном гранитном рае.
Париж. Париж, в моих простых стихах,
Так прозаично по тебе скучаю…

© Copyright: Олег Юшкевич, 2009







Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Вспоминая Италию.

Среда, 11 Апреля 2018 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вспоминая Италию

 

Сан Марино

В Неаполе.

Неаполитанская бухта. Невозможно описать её красоту и сказочный блеск моря под ярким солнцем.

4809770_GorodItaliyaRim (300x167, 102Kb)
Рубрики:  Путешествия по миру./Италия

5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Среда, 11 Апреля 2018 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.
В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!

1. Точка на ухе.


Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!
Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.
После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.

0_90ea6_b0192580_orig (161x89, 16Kb)


Рубрики:  Диеты для похудения.


Поиск сообщений в ГалАндр
Страницы: 484 ... 445 444 [443] 442 441 ..
.. 1 Календарь