Аудио-запись: Эрос Рамазотти и Шер - "Piu Che Puoi" |
Музыка |
122720 слушали 2028 копий |
ZemJl9lni4ka
|
|
|
Метки: музыка о любви |
Комментарии (0)Комментировать |
письмо в никуда. |
![]() | Так обидно Автор плэйкаста: svyatayaLOJ Создан: 25 июля 2011 23:12 |
Серия сообщений "обида, боль, разочарование, грусть,":
Часть 1 - Мысли в смске.
Часть 2 - Вспоминания
...
Часть 98 - отпусти
Часть 99 - Очень прошу Вас
Часть 100 - Цена любви Без комментариев
Серия сообщений "Мои плэйкасты":
Часть 1 - Моя первая работа
Часть 2 - для всех моих друзей с ли.ру
...
Часть 31 - Если надежда.....
Часть 32 - История Katie Kirkpatrick Godwin и Nick Godwin
Часть 33 - письмо в никуда.
Метки: папа грусть |
Нежность... Миниатюры в письмах.. |

25 сентября 1893 г.

Мой дорогой, маленький мой Луи! Итак, все кончено. Мы больше никогда не увидимся. Помни это так же твердо, как и я. Ты не хотел разлуки, ты согласился бы на все, лишь бы нам быть вместе. Но мы должны расстаться, чтобы ты мог начать новую жизнь. Нелегко было сопротивляться и тебе и самой себе, и нам обоим вместе... Но я не жалею, что сделала это, хотя ты так плакал, зарывшись в подушки нашей постели. Два раза ты подымал голову, смотрел на меня жалобным, молящим взглядом... Какое у тебя было пылающее и несчастное лицо! Вечером, в темноте, когда я уже не могла видеть твоих слез, я чувствовала их, они жгли мне руки. Сейчас мы оба жестоко страдаем. Мне все это кажется тяжелым сном. В первые дни просто нельзя будет поверить; и еще несколько месяцев нам будет больно, а затем придет исцеление. И только тогда я вновь стану тебе писать, ведь мы решили, что я буду писать тебе время от времени. Но мы также твердо решили, что моего адреса ты никогда не узнаешь и мои письма будут единственной связующей нитью, но она не даст нашей разлуке стать окончательным разрывом. Целую тебя в последний раз, целую нежно, нежно, совсем безгрешным, тихим поцелуем - ведь нас разделяет такое большое расстояние!..
Метки: мудрость о любви о жизни |
20 законов жизни |
Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...
1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.
- Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон
2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие. Сила намерения откроет пути для его реализации.
- Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться. Ричард Бах
3. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановиться.
- Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя. Николай Гоголь
4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому.
5. Закон мышления. Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности.
- Человек - это то, о чем он думает в течение дня. Эмерсон
Метки: психология о жизни мудрые советы |
Папе |

Серия сообщений "обида, боль, разочарование, грусть,":
Часть 1 - Мысли в смске.
Часть 2 - Вспоминания
...
Часть 98 - отпусти
Часть 99 - Очень прошу Вас
Часть 100 - Цена любви Без комментариев
Серия сообщений "Обо мне-листая время. письмо в никуда.":ВОСПОМИНАНИЯ
Часть 1 - Мысли в смске.
Часть 2 - Письмо в никуда.
...
Часть 98 - «Я СКУЧАЮ....»
Часть 99 - Учусь жить без тебя
Часть 100 - Прощай…Монолог души
Метки: воспоминания папе о жизни грустное |
ГОТОВИМСЯ К ПОНЕДЕЛЬНИКУ..Я люблю свою работу.... |
Оригинал взят у
elsie_mos в Я люблю свою работу
|
|
|||
![]() Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ! |
![]() Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ! |
![]() Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ! |
![]() Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ! |
|
|
|||
Метки: юмор |
Девчонка против «тетки», или как не стать старой калошей |
О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне
реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Когда-то во мне завелась «тетка»! Не сразу. Сначала она якобы «забегала в гости просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной « внутренней девчонке». Происходило это в виде «вдруг откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное – в виде ворчания на домашних, « что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.
Метки: интересное советы о жизни |
Салат "Ужин одинокой женщины" |

Метки: кулинария вкусно салат |
Потрясающий пирог с вишней и овсяными хлопьями: очень вкусный и нежный! |

Метки: кулинария пирог сладкая выпечка вкусная выпечка |
БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ |
Упражнения для снятия боли в пояснице
Первое упражнение
Можно делать стоя, но лучше прижаться крестцом к стене.
Сделайте вдох, задержите дыхание, поднимите одну ногу, согнутую в колене, и подержите ее в таком положении 5 секунд. Плавно опустите ногу на выдохе.
Благодаря этому упражнению сначала напрягается, а потом расслабляется задняя группа мышц.
Сделайте упражнение по 10 раз каждой ногой.
Второе упражнение
Подойдите к стене, прижмитесь к ней крестцом, сделайте вдох, задержите дыхание, поднимите ногу, согнутую в колене, положите на нее груз (1-1,5 кг), подержите ногу в таком положении 5 секунд и плавно опустите на выдохе.
Благодаря этому упражнению вы не только натренируете заднюю группу мышц, но и укрепите мышцы брюшного пресса.
Сделайте упражнение по 10 раз каждой ногой.
Третье упражнение
Положите руки на область крестца так, чтобы большие пальцы уперлись в ложбинки на нем. Сделайте вдох, задержите дыхание, в течение 5 секунд давите тазом на пальцы, как бы прогибая спину, а пальцами удерживайте таз, затем выдохните, и, надавливая пальцами, постарайтесь выдвинуть таз вперед.

Благодаря этому упражнению распрямится поясничный отдел позвоночника, укрепятся мышцы брюшного пресса. Но помните, что давить надо не очень сильно, чтобы не вызвать повышения артериального давления.
Сделайте это упражнение 10 раз.
Четвертое упражнение
Встаньте, руки положите на пояс, сделайте вдох, задержите дыхание, наклонитесь в сторону, противоположную боли, и медленно опускайте руку, задержите руку на 5 секунд, выдохните, расслабьтесь и встаньте прямо.
Это упражнение хорошо помогает при небольшой боли, локализованной с одной стороны.
Вопрос:
К какому врачу надо обращаться при болях в спине?
Ответ: К невропатологу.

|
|
Кто может избавиться от боли в пояснице с помощью физических упражнений, а кому необходимо срочно обратиться к врачу?
Если у вас боль в пояснице – попробуйте сделать несколько простых упражнений. Но! Если боль отдает в ногу – никаких специальных движений, срочно обратитесь к врачу.
Плохо:
Делать упражнения, если боль в пояснице отдает в ногу
Эти упражнения противопоказаны и тем, у кого гипертония. Дело в том, что дыхательные экскурсии, которыми сопровождаются специальные движения, могут вызвать повышение артериального давления.
Плохо:
Делать упражнения при повышенном артериальном давлении
При боли в пояснице нельзя поднимать прямую ногу. Это приведет к вытягиванию нижних поясничных позвонков кпереди и еще большему усилению боли.
Плохо:
При боли в пояснице поднимать прямую ногу
Метки: боль скорая помощь полезные советы |
Я ведь писал те строки не о вас... |

Метки: поэзия стихи о любви |
котлетки из синеньких "...и МЯСА не надо!" |

Метки: кулинария вкусно |
Уэйн Дайер. Повседневная мудрость |
Ты станешь абсолютно свободным, когда прекратишь думать о себе и собственной важности.
Я признателен всем, кто говорил мне "нет": благодаря им я делал все сам.
Сколько бы ты не выжимал апельсин, сливового сока из него ты не получишь. Если внутри тебя только любовь, откуда взяться ненависти?.
Прекрати искать свою цель. Будь ею.
Прекрати думать о том, чего у тебя нет, лучше по достоинству оцени то, что у тебя есть, а заодно и себя самого.

Серия сообщений "Афоризмы":
Часть 1 - Афоризмы о любви
Часть 2 - Не верь в чудеса – добивайся их
...
Часть 53 - Афоризмы о поцелуе
Часть 54 - Жемчужины мысли
Часть 55 - Уэйн Дайер. Повседневная мудрость
Метки: психология мудрость советы |
Салат " Царский" - Поистине царский вкус этого салата поразит многих! |

Метки: кулинария вкусно салат |
ПРИНЯТЬ И ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ |
Метки: психология советы мудрые мысли |
Удивительный, нежный... |
Метки: стихи о любви |
Сергей Любавин - Эта женщина |
Метки: музыка о любви |
Аудио-запись: Музыка из к/ф |
Музыка |
2822 слушали 71 копий |
love_amor
|
|
|
Метки: музыка о любви |
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Сатиновые берега - Дидюля |
Музыка |
62685 слушали 943 копий |
Кредит_советник
|
|
|
Метки: музыка романтика |
Комментарии (0)Комментировать |
Пирог "Ах, эта смородинка, меня с ума свела!.." |

Метки: кулинария вкусно пирог вкусная выпечка |