-Рубрики

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лия_Ли

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ All-for-photoshop OSINKA_KNITTING Photoshopinka Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2009
Записей: 688
Комментариев: 302
Написано: 1303






Все, что нужно Вам и Вашему компьютеру!

Среда, 16 Июня 2010 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения gaki1818 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Это может пригодится/Полезное для юзера


Понравилось: 1 пользователю

Интересные факты о Сергее Рахманинове

Среда, 16 Июня 2010 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Barucaba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о Сергее Рахманинове

 (348x600, 25Kb)  

 (470x67, 5Kb)

1. Aу, где я?!

Крейслер и Рахманинов исполняли сонату Франка в "Карнеги-холл". Скрипач играл без нот и... вдруг память подвела его уже в первой части! Крейслер подошел ближе к пианисту и заглянул в ноты, пытаясь найти тот такт, где он мог бы "поймать" партнера.
- Где мы находимся?! Где мы находимся?! - отчаянно зашептал скрипач.
- В "Карнеги-холл", - не переставая играть, шепотом ответил Рахманинов.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Распашонка

Среда, 16 Июня 2010 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание спицами

 (478x699, 79Kb)ПРЕКРАСНАЯ РАСПАШОНКА
Понадобится:
50 гр моxера(рекомендуют "On line" фирмы "Hommage"2 мотка длинои 235 м/25 гр.
5-6 Nr спиц,3,5-4Nr крючка.
90 см полоски украсить
1 стежок для застежки.
80 см красивои атласнои тесемки
1,5 м тонкои резинки.
1) Вязка распашонки:распашонка связана с 2 одинаковыx частеи.Для однои части наберите 109 петель +2 кромочные 111 петель,и вяжите указанным узором 53 см.Связав обе части сшить по бокам.Низ обвязать узором шаг рака.В верxу привязать тонкую резинку узором "шаг рака".
2)Вязанье рукавчиков.Как видно на фото 11 стр.собран и пышныи поэтому вяжется не как обычно.На один рукав наберите 65 петель + 2 кромочные 67 петель и вяжите указанным узором 7 рядов.
Верxняя часть рукава:убавьте 5 петель и опять вяжите основным узором.Перекрутив полотно снова убавьте 5 петель.В следующиx 2 рядаx в начале убавьте по 3 петли,еще в следующиx 4 рядаx-по 1 петли.Дальше 46 рядов вяжите основным узором ровно.Тогда в начале каждого ряда 3 раза убавьте по 7 петель.Остальные убавьте в одном ряду.
Обвязка.
Бока распашонки сшить.Низ обвязать узором "шаг рака".Вверxу привязать тонкую резинку узором "шаг рака".На неи пришить красивую полоску.Один бок не пришивать до конца,чтоб легче было одевать.На обеих сторонаx полоски пришить малую застежку,чтоб застечь непришитые концы.Бока рукавов пришить.Нижнюю часть обвязать узором "шаг рака" и ввязать атласную тесемку.Верxнюю часть собрать иглои с ниткои,а вокруг узором "шаг рака" привязать резинку и иx в низу завязать.Рукавчик можно пришить к распашонке или оставить как отдельные части.Благодаря резинке они xорошо будут держаться на руке.
Условные знаки (по очереди)
лицевая петля
изнаночная петля
накид
2 вместе на право
2 вместе на лево
3 вместе,чтоб средняя петля была вверxу.
Рубрики:  Вязание/спицы

Образ жизни – основа для иммиграции?

Среда, 16 Июня 2010 г. 21:52 + в цитатник

Еcли вы ведете здоровый образ жизни, а вокруг вас все – нет, то приходится трудновато. Я не буду говорить вам: курить или нет, а расскажу вместе с РБК Турист, где приветствуют людей некурящих, а где курящих.

Образ жизни –
основа для иммиграции?Для некурящих подойдут:

  • Бельгия
    Последовательная правительственная антитабачная кампания дает плоды: количество курящих постепенно сокращается, потому что им становится негде предаваться любимой привычке. Так, несколько лет назад запретили курить в офисах, потом в крупных барах и ресторанах. А совсем недавно, с 1 января, курильщиков изгнали из любых кафе, где можно купить что-нибудь поесть.
  • Бразилия
    Пару лет назад Бразилия присоединилась к всемирной борьбе против табака. В Рио-де-Жанейро запретили курить в различных учреждениях, включая бары и рестораны, если в них нет открытых террас. Самым рьяным ненавистникам табачного дыма стоит отдыхать в Сан-Паулу. В прошлом году в этом штате подписали еще более строгий вариант антитабачного закона, ограничив права курящих в любых закрытых помещениях, будь то клуб или магазин.
  • Великобритания
    В наши дни английским джентльменам приходится изменять привычке прийти утром в бар и полистать газеты, покуривая трубку. Ведь каждое колечко дыма может обойтись слишком дорого: штрафы за употребление табака в общественных местах могут исчисляться сотнями фунтов. Противники курения могут чувствовать себя вольготно повсеместно: не только в ресторанах и клубах, но и в школах, больницах и тюрьмах - словом, в любых закрытых помещениях, где работают люди.
  • Германия
    Постепенно антитабачные законы вводились во всех немецких землях, и сегодня любителям табака уже не найти себе прибежища нигде. Конечно, если у вас есть лишняя тысяча евро, вы можете позволить себе закурить в каком-нибудь людном месте - в кафе, на дискотеке или на вокзале. Но большинство предпочитает этого не делать и, если уж совсем невтерпеж, искать специально оборудованные помещения. Причем если в ряде стран подобные правила смягчены необязательностью их исполнения, то в Германии законы уважают и соблюдают. Послать ребенка за сигаретами тоже не удастся: лицам до 18 лет табачные изделия в этой стране не продают.
  • Ирландия
    Ушли в прошлое традиционные пабы, в которых витал терпкий запах сизого дыма. Местные жители присоединились к движению за здоровый образ жизни и выступают против любого табака. Причем они включились в эту борьбу так рьяно, что сегодня Изумрудный остров по антитабачным запретам впереди планеты всей. Это первая страна, где курильщиков сделали персонами нон-грата во всех закрытых помещениях - от клубов, баров и ресторанов до офисов.
  • Австралия
    На Зеленом континенте сторонники здорового образа жизни одержали победу над любителями потравить табачным дымом себя и окружающих. По всей стране запрещено курение в любых закрытых общественных местах. Но даже на открытом воздухе стоит задуматься и осмотреться, прежде чем достать зажигалку.
  • Исландия
    В стране, покрывшей дымом всю Европу, отношение к курильщикам крайне негативное. Если вы ненавидите табачный дым, то в Исландии вы можете почувствовать себя среди своих: курение и любое иное употребление табака запрещено во всех закрытых общественных местах, включая бары, клубы и рестораны. Нельзя обкуривать и своих отпрысков, играющих на детских площадках.
  • Канада
    Канада - еще одна из стран, которая неизменно ассоциируется с зелеными лесами, прозрачными реками и чистейшим не отравленным табаком воздухом. На севере американского континента идет активная борьба с вредной привычкой. Уже несколько лет зонами, свободными от курения, объявлены все канадские бары и рестораны. А в некоторых провинциях закон еще более строг: владельцы магазинов не имеют права держать на виду у клиентов любые табачные изделия.
  • Норвегия
    С 2004 года курение было запрещено во всех кафе, барах и ресторанах, и число курильщиков на протяжении последнего десятилетия, действительно, постоянно снижается. Так что запах дыма ни в одном из общественных мест вас не побеспокоит.
  • Сингапур
    Прежде чем отправиться в Сингапур, стоит очень внимательно изучить местные запреты, ведь нарушителей ждут серьезные штрафы. Зато противники курения могут быть совершенно спокойны: дымить запрещено, фактически, в любых закрытых помещения, будь то концертные залы, торговые центры, кинотеатры, автобусы. Нельзя это делать во многих ресторанах и даже в машинах такси.

Образ жизни –
основа для иммиграции?Для любителей покурить подойдут такие страны, как Андорра, Болгария, Венгрия, Греция, Египет, Испания, Сербия, Россия, Чехия и Япония. В этих странах или вообще нет запрета на курение, или есть, но он действует только в конкретных в общественных местах, да и за его выполнением никто не следит. В этих же странах, кроме того, очень низкие цены на сигареты и прю курительную продукцию.

Поэтому выбирайте страну на своё здоровье (или нездоровье).

Блог Сергея Сандера
Рубрики:  Витруальные путешествия
Интересно и познавательно

Фантастический рисунок

Среда, 16 Июня 2010 г. 21:21 + в цитатник


Рекомендую посмотреть этот ролик. Удивительный рисунок, нарисованный слоном. Просто супер.
Рубрики:  Позитив и расслабуха
Видео
Интересно и познавательно
В мире животных

Серьги из бусин

Среда, 16 Июня 2010 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

схема серьги с бусин


 (521x699, 40Kb)
Рубрики:  Бисер

Подарок для Виктории

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 00:51 + в цитатник

Рубрики:  ProShow Producer/Мои слайд-шоу
Видео

О насущном :) ДИЕТА

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 00:27 + в цитатник



ДИЕТНАЯ МОЛИТВА..

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть...

автор:?
Рубрики:  Позитив и расслабуха
Все для женщины



Процитировано 1 раз

Братья наши и мы

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Братья наши и мы

 

Фотографии пользователяLe1811
 
Читать далее...
Рубрики:  Позитив и расслабуха
В мире животных

Плетение из старых газет

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из старых газет

 

Смотреть далее >>>>>
Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Поделки/из бумаги

Картофель дофинуаз

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель дофинуаз

            Картофель с непонятным французским названием, нежным, тающим во рту вкусом… Забегу вперед, и с огорчением задам сам себе вопрос – ну почему? Почему я не знал этот рецепт на много лет раньше? Как много я недоел, недонасладился волшебным образом приготовленной картошечкой…
            Итак, берем 8-9 некрупных картофелин. Чистим, режем на пластинки приблизительно одного размера толщиной 2 мм. Это достаточно не сложно, если есть специальная приспособление для порезки овощей, и немного посложнее, но поверьте, это того стоит, если приспособления нету, и резать приходится обычным ножом.
            Трем на меленькую терку мускатный орех. Выдавливаем два зубчика чеснока. Умеренно солим, чуть перчим.  Все это заливаем стаканом-полтора молока, или сливок, как более правильно. Перемешиваем. Смазываем форму сливочным маслом. Аккуратно выкладываем картошечку, в виде чешуи. Заливаем молочно-мускатной смесью и отправляем в прогретую до 160 градусов духовку. Минут 40 можно не наведываться. Через сорок минут открываем и смотрим. Что мы должны получить в результате? Во первых - картошечка должна стать мягонькой. Во вторых, должна появиться совершенно небольшая, практически незаметная корочка на картошечке сверху. Если эти два условия выполнены, то можно считать картошку дофинуаз готовой.
            Уже после того, как я приготовил и похвастался, пришло дополнение, что было бы неплохо, в молочко добавить чуть-чуть розмарина. Я подумал, и согласился! Таки да! Таки должно получиться потрясающе вкусно! В следующий раз, я думаю, совершенно в обозримом будущем я проверю идею с розмарином на практике.  
            Приятного аппетита, и я думаю, что Вы со мной согласитесь, французы таки, толк в еде знают! ;-)
Этот пост попал в "Темы дня и самое популярное на LiveInternet за сутки"

 (699x468, 108Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Это вкусно

рисуем на майках

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[рисуем на майках]

Как нарисовать картинку на майке?

Я рисую на футболках и майках. Увлеклась этим совсем не давно, только-только учусь. Первые краски мне подарили подруги на день рождения. Делом это оказалось увлекательным, красивым, а, главное, очень простым. Я решила сделать большую и максимально подробную запись, так как у многих тоже появилось желание порисовать. Так вот, попробуем вместе нарисовать красивого мурчика-чеширчика.

 (394x317, 136Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Это может пригодится

Антицеллюлитное обертывание дома...

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антицеллюлитное обертывание дома...

Антицеллюлитное обертывание дома.

Цитата сообщения Kiss_me_darling

 Глина, масло апельсина, корица, вода и пленка. А также теплое одеяло и штаны – вот и все, что нужно. А эффект…Мм. Свою красную как у рака кожу вы потом не узнаете. А если в квартире холодно..То 40-минутный сеанс спасет от любого холода – жжет кожу (а для этого нужно немного «переборщить» с маслом апельсина..) так, что мама дорогая.

*******************

Разогрейте на водяной бане небольшое количество меда до сметанообразного состояния и нанесите на проблемные участки тела, например, на ноги следующим образом: от голеней к бедрам и выше. Обернитесь обычной полиэтиленовой пленкой (подойдут обыкновенные пакетики от продуктов). Сверху – теплое одеяло. Посидите в таком виде минут 40, желательно в это время пить теплый чай. Такие домашние обертывания для похудения создают эффект сауны, в результате чего сжигается лишний жир. Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер

********************

вот ещё такие рецепты:

1) 1ст.л горчицы и 1ст.л меда

2) мед, 5 капель лимонного сока, 3 капли масла лаванды

3)ламинарии(водоросли) 2ст.л залить кипятком на 15 мин ну и конечно голубая глина

. Можно брать за основу любой антициллюлитный крем и на 1 ст.л 5 капель любого цитрусового масла

http://www.charla.ru/uploads/images/e/9/c/e/9/a9f6a2ba3a.jpg

 

 

 

Рубрики:  Все для женщины
Если хочешь быть здоров

Сумку-холодильник, термос и кондиционер сделаем сами

Воскресенье, 13 Июня 2010 г. 15:58 + в цитатник

Жара заставила задуматься о холоде:)  Вот так всегда! Нам чего-то не хватает - зимою лета .... а летом прохлады. Искала методы холодных идей. Делюсь с вами.

Самодельный термопакет - контейнер или сумка - холодильник за 5 минут. Сохранение продуктов.

 

В течении дачного сезона часто возникает необходимость переместить из дома на дачу и наоборот замороженные или просто скоропортящиеся продукты. Например, свежую рыбу, мясо, свежезамороженные ягоды с дачи, рыбу с рыбалки и т.д. и т.п.

Использовать для этой цели автомобильный холодильник не совсем удобно - вещь конечно отличная, но громоздкая и место занимает в салоне хоть с продуктами, хоть пустой. А в поход или на рыбалку его вообще трудно взять. Ну а тем, кто пользуется автобусом или электричкой такой авто-холодильник вообще не помощник.

Продающиеся в супермаркетах термопакеты тоже не достаточно термо. Ну разве что еле успеваешь довести продукты до домашнего холодильника.

Между тем, сделать самодельный термопакет или сумку – холодильник может каждый минут за 5. Для этого потребуется собственно пакет или лучше мягкая сумка и немного эффективного утеплителя. Прекрасно подойдет вспененный полиэтилен (коммерческое название «пеноплекс» и т.д.). Это один из самых эффективных утеплителей. Подойдет и поролон. Можно даже использовать ватин, кусок старого байкового или шерстяного одеяла. Полезно будет применить и алюминиевую фольгу, оклеив ею пакет из утеплителя. Термопакет можно сделать и 2-х и 3-х слойным.

По размерам сумки или пакета делается выкройка, по ней вырезается утеплитель, сворачивается в нужную форму и вставляется внутрь. Пеноплекс прекрасно клеится липкой лентой типа «скотч», поэтому никаких инструментов кроме ножниц не потребуется.

Жми, если интересно
Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Поделки/из бутылок, пакетов, пластика

Добро пожаловать!

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 22:42 + в цитатник


Приветствую моих новых друзей !

 

разделитель текста

argonavtka и zetta8,

добро пожаловать! Буду рада, если вам будет интересно у меня в гостях.

разделитель текста


88 секретов фотошопа

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Православная_жизнь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

88 секретов фотошопа !!!



1. Нажмите Tab, чтобы скрыть панель инструментов и палитры, Shift+Tab скроет только палитры.

2. Shift+клик по синей верхней полосе у панели инструментов или палитрах, переместит их к боковой границе окна.

3. Двойной клик по верхней синей полосе, в любом окне палитры, свернет ее.

4. Двойной клик по серому фону откроет диалоговое окно для открытия файла, Shift+двойной клик откроет браузер Adobe Bridge.

5. Устали от серого фона вокруг изображения? Возьмите инструмент Paint Bucket Tool (Ведро), зажмите Shift+клик по серому фону и он сменится любым цветом, который Вы выбрали в качестве цвета переднего плана.

Советы
Рубрики:  Мой любимый фотошоп/уроки

Бабочки - крючком. Схемы, готовые работы

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки - крючком. Схемы, готовые работы.


 
 
 
Просмотреть коллекцию полностью можно в приложении Я - фотограф
 
Смотреть часть коллекции >>>>>
Рубрики:  Вязание/крючок

Метки:  

Необычный декор из журналов

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный декор из журналов.

Смотрится не реально.
Глянцевые журналы могут приносить и пользу. Вот например, эта стена, которая украшена именно глянцевыми журналами.
 (464x367, 77Kb)
Читаем далее..." target="_blank">http://knitly.com/[/more]

Милолика Покровская
Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Поделки/из бумаги

Метки:  

Мини-тортик из кабачка

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-тортик из кабачка

Мини-тортик из кабачка

 

Photo-0057.jpg



Кабачок- 300 гр
Фарш мясной- 400 гр(у меня куриный)
Лук
Перец
соль
Томатная паста
Майонез
В фарш потереть лук,добавить специи,немного воды и посолить.
Кабачок порезать на равные кольца,посолить,поперчить.Затем пожарить кольца на сковороде.
Затем кольцо кабачка смазать с обеих сторон томатной пастой и сложить пирамидку: кабачок_фарш_кабачок_фарш_кабачок_фарш и майонез.Запекать в духовке.Приятного аппетита.

Рубрики:  Это вкусно

Метки:  

Интересно знать

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения обычный_кот [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка обо всём

Самым большим блюдом в мире является жареный верблюд. Он фаршируется баранами, которые в свою очередь фаршируются курами, которые фаршируются рыбой, а она фаршируется яйцами. Такое нехитрое блюдо готовят на бедуинской свадьбе. Я в шоке.

Персидская армия в древности представляла собой страшную силу. Особенно для спасенных ею городов, которым приходилось ее кормить. Персидский правитель Ксеркс предпочитал обедать вместе со всеми 15 тысячами солдат и свитой. Чтобы накормить такую ораву, городу требовалось потратить около 100 миллионов современных долларов. Эта сумма включала в себя золотые и серебряные кубки и миски, из которых «защитники» предпочитали кушать и пить, а также большой шатер для Ксеркса. Когда армия двигалась дальше, все это золото и серебро они забирали с собой.

Самый древний суп, что подтверждено археологическими исследованиями, был сварен из бегемота. Это происходило приблизительно 6 тысяч лет до нашей эры.

click

Рубрики:  Записная книжка ЛИРУ
Интересно и познавательно

Куча идей! плетение из газет

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения tezegul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куча идей! плетение из газет

Читать далее...
Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Поделки/из бумаги

Метки:  

Полиэтиленовые вязалки. Идеи. Мастер-классы

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения podborka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полиэтиленовые вязалки. Идеи. Мастер-классы

   

Читать далее

 

Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Вязание/крючок

Метки:  

Кофейный скраб

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сила_Воли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейный скраб

Кофейный  антицеллюлитный скраб

Несколько лет назад прочитала в интернете статью о чудесном кофейном скрабе, якобы он помогает бороться с лишним весом и целлюлитом. Я сразу же побежала в магазин за кофе. И влюбилась в этот скраб с первого применения.


 

Как сделать кофейный скраб?
Рубрики:  Все для женщины
Если хочешь быть здоров

Метки:  

Из пластиковых бутылок

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада-Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из пластиковых бутылок

Из пластиковых бутылок


 

Очень много идей
Рубрики:  Это может пригодится/Идеи для дома
Поделки/из бутылок, пакетов, пластика

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Посмотри на Париж

Суббота, 05 Июня 2010 г. 13:25 + в цитатник

Хочешь увидеть Париж прямо сейчас? Жми на ссылочку и наслаждайся.

 

Париж  

Рубрики:  Витруальные путешествия

Метки:  

Музыка для бега

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка для бега

Не так давно нашла в Интернете сайт, с которого можно бесплатно скачать музыку для бега.

Длительность каждой композиции - около часа.

Можно выбирать музыку для тренировок с разной интенсивностью - от 130 до 180 ударов за минуту.

Еще один момент: композиции практически без слов, что очень помогает сконцентрироваться на тренировке.

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ: PodRunner

Сама пробовала композицию "160 BPM - Mass Transit", мне очень понравилось!!!

УДАЧНЫХ ПРОБЕЖЕК!
 (700x430, 56Kb)
Рубрики:  Все для женщины
Если хочешь быть здоров

Метки:  

МАРИНУЕМ СЁМГУ ДОМА

Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНУЕМ СЁМГУ ДОМА



Мы давно стараемся не покупать соленую семгу (лосось, форель), предпочитая мариновать ее дома. Во-первых, это дешевле, во-вторых, вкуснее. А усилий - всего-ничего. Просто поверьте мне, попробуйте раз сделать соленую рыбу дома самостоятельно - и вы, как и мы, полностью перейдете на этот способ приготовления рыбы.

 

Читать далее...
Рубрики:  Это вкусно

Метки:  

Поиск картинок

Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поиск картинок.

Tineye.com - Уникальный поиск картинок

http://www.tineye.com/

Пользоваться сервисом весьма просто

1.Загружаем картинку или вставляем её адрес (слева или справа соответственно).

2. Нажимаем кнопку "Search".

3. Получаем страницу с подобными картинками. На ней видны миниатюры картинок, формат и разрешение исходных картинок, их адреса размещения, сайты вообще и прямые ссылки на страницы сайтов, где есть эти картинки.

 

 Источник -

blogs.mail.ru/mail/lelya.od/75D4159D63F7F148.html

Рубрики:  Это может пригодится/Полезное для юзера
Записная книжка ЛИРУ

Метки:  

Бабушкины» способы удаления ненужных волос навсегда

Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Бабушкины» способы удаления ненужных волос навсегда

1метод: Спиртовая настойка перегородок грецких или скорлупок кедровых орехов !!!

Грецкие орехи 50 шт., спирт 70% 150 мл.  Орехи поколоть, извлечь перегородки, поместить в сосуд из темного стекла, залить спиртом, плотно закрыть и поставить на неделю в темное место, можно и на месяц. Когда настойка готова, смазать (желательно перед сном) область повышенного роста волос. Делать это нужно каждый день в течение 2-3 недель или по несколько раз в день в течение 1-2 недель. Каждый раз будет выпадать некоторое количество волос! Осторожно: Смена настоек (переход от грецких орехов к кедровым и наоборот) вызывает усиленный рост волос.

 

Читать далее...
Рубрики:  Записная книжка ЛИРУ
Все для женщины
Если хочешь быть здоров

Метки:  

Диалог

Воскресенье, 23 Мая 2010 г. 22:32 + в цитатник
center>


36449295_1207686gbweny1i8r (427x271, 50Kb)






 (95x83, 15Kb)



В животе беременной женщины разговаривают двое младенцев.
Один из них – верующий, другой – неверующий
Неверующий младенец: Ты веришь в жизнь после родов?
Верующий младенец: Да, конечно. Всем понятно, что жизнь
после родов существует. Мы здесь для того, чтобы стать
достаточно сильными и готовыми к тому, что нас ждет потом.
Неверующий младенец: Это глупость! Никакой жизни после родов
быть не может! Ты можешь себе представить, как такая жизнь
могла бы выглядеть?
Верующий младенец: Я не знаю все детали, но я верю, что там
будет больше света, и что мы, может быть, будем сами ходить
и есть своим ртом.
Неверующий младенец: Какая ерунда! Невозможно же самим
ходить и есть ртом! Это вообще смешно! У нас есть пуповина,
которая нас питает. Знаешь, я хочу сказать тебе: невозможно,
чтобы существовала жизнь после родов, потому что наша
жизнь – пуповина – и так уже слишком коротка.
Верующий младенец: Я уверен, что это возможно.
Все будет просто немного по-другому. Это можно себе представить.
Неверующий младенец: Но ведь оттуда ещё никто никогда
не возвращался! Жизнь просто заканчивается родами.
И вообще, жизнь – это одно большое страдание в темноте.
Верующий младенец: Нет, нет! Я точно не знаю, как будет
выглядеть наша жизнь после родов, но в любом случае,
мы увидим маму, и она позаботится о нас.
Неверующий младенец: Маму? Ты веришь в маму?
И где же она находится?
Верующий младенец: Она везде вокруг нас, мы в ней пребываем
и благодаря ей движемся и живем, без нее мы просто
не можем существовать.
Неверующий младенец: Полная ерунда! Я не видел никакой мамы,
и поэтому очевидно, что ее просто нет.
Верующий младенец: Не могу с тобой согласиться. Ведь иногда,
когда все вокруг затихает, можно услышать, как она поет,
и почувствовать, как она гладит наш мир. Я твердо верю, что
наша настоящая жизнь начнется только после родов. А ты?


 (95x83, 15Kb)
Берёзка В


http://blogs.mail.ru/mail/tiotia-tania/4B56D6A525D290C8.html?page=#comment_1D5B23FAB6D68A3
Рубрики:  Мысли в стихах и фотографиях

Метки:  

Поиск сообщений в Лия_Ли
Страницы: 23 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь