Супер-йога для мозга 2-3 минуты в день

Вы ещё не знаете, что это такое? Это упражнения, затрачивая на которые всего лишь несколько минут в день, люди получают значительные результаты по улучшению памяти, стабилизации эмоционального состоянии и даже уменьшения (!) симптомов болезни Альцгеймера. Вплоть до того, что дети в школе начинают гораздо лучше учиться.

И это не выдумки шарлатанов, а заявления учёных. В общем, берите на вооружение. Упражнение действительно проще некуда, и нужно на него 2-5 минут в день. Вот видео и инструкция:




В идеале это упражнение выполняется утром. Следуйте следующим семи шагам:
Снимите все украшения и встаньте ровно.
Прислоните ваш язык к нёбу сразу за вашими верхними зубами (как будто хотите сказать "Ла"). И удерживайте его там во время упражнения.
Поместите пальцы левой руки на мочку правого уха. Убедитесь, что большой палец находится спереди.
Теперь то же самое с правой рукой. Опять же убедитесь, что большой палец находится спереди. На этом этапе вы сжимаете мочки обоих ушей одновременно. Убедитесь, что ваша левая рука прижата к груди и находится под вашей правой рукой.
Вдыхая через нос, медленно приседайте вниз.
Задержите дыхание и не выдыхайте, пока не начнете вставать, возвращаясь к исходной позиции.
Выполните такие приседания около 15-21 раза. Помните о том, чтобы удерживать мочки ушей и держать язык, прижатым к нёбу на протяжении всего упражнения.

http://AinurSafin.com

100 болезней духа.Лао-Цзюнь


100 болезней духа
Лао-Цзюнь молвит:
Есть такие правители, что не способны сохранить алтарь в центре поля. Есть такие личности, которые не способны сохранить целостность, ведущую к долголетию. Человек же мудрости стремится к благополучию посредством сохранения состояния, когда нет ещё предвестий ухудшения состояния. Он избавляется от беды, когда она ещё не возникла. Ведь катастрофа развивается мало-помалу. Болезнь вырастает по крохам. И если человек делает незначительные усилия по направлению к добру, то не происходит нарастания в развитии болезни. Поэтому болезнь не может возникнуть. Когда же он совершает небольшие прегрешения, то болезнь не убавляется, и потому невозможны изменения к лучшему. Если не накапливать добро помалу, то не сможешь сформировать великой моральной силы-дэ. Если не останавливаешься в малых прегрешениях, то сформируешь большое преступление. Представляем здесь самое основное, и даём таким образом возможность понять, откуда что возникает, и ниже приводим
CТО ОСНОВНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
* Не соблюдать постоянства в радости и гневе - это болезнь.
* Забывая о законах жизни, преследовать личную выгоду - это болезнь.
* Стремиться к наслаждениям, разрушая моральную силу-дэ - это болезнь.
* Все силы своего сердца сосредоточить в одной любви - это болезнь. Читать далее...

ЭКСПЕДИЦИЯ 2008 ГОДА

 

 В августе 2008 года   в Карелию  отправилась ещё одна экспедиция, с целью снять фильм о Сейозёрском святилище и о древней цивилизации Гиперборее.

 Один из членов экспедиции в Интернете выставил фотографии с информацией об этих загадочных мегалитических сооружениях ( pramax).

 

1.Развалины Гипербореи. Карелия, съемка август 2008 года.

Размеры объектов:

10x10x40 метров

5x5x10 метров. Порода — серый кварцит. Вес кубометра породы до 5 тонн. Сложены в конструкции, с четким ритмом, пирамиды, каналы. На поверхности конструкций установлены саамские памятники мегалита возрастом 10–12 тыс. лет.

Блоки подогнанны так точно, что не просунуть лезвие. Поверхность как будто отрезана ножом. Снимал сам.

 

 

2.Этим объектам свыше 10 тыс. лет.

Вот общий план на главную площадь города. Георадар показывает пустоты под ним, одному Одину известно, что там. но русских это не интересует, почему то. Это уникальное место, свидетельство существование мощнейшей цивилизации на севере современной России. Группа была совместная, русские + украинцы, 50/50. Ни один из существующих подъемных кранов не может перемещать эти блоки. Вес наибольших составляет свыше 50 тонн. Они уложены как кирпичи. Наклон 30 градусов, ориентация — север. 

 

 

3. Во время нахождения экспедиции в этих местах наблюдались аномалии — не разряжались аккумуляторы на камерах вообще, после 6 часов непрерывной съемки — 100% заряда. Оператор чуть умом не двинулся из–за этого. И деревья, вроде таких, с ветками в узлы кое–где, видимо поле. ЭМ–датчики ничего не показали, как и дозиметры.

 

4. Все мегалитические блоки их кварцита. К тому же на поверхности сооружение стоят саамские мегалитические сейды — парящий камень. Чтобы поднять такие блоки, и уж тем более обработать с хирургической точностью необходимо было оборудование, которого сейчас нет на  планете.

Срезы идеально ровные на протяжении 15–40 метров. Природные сколы несколько иные.

На поверхности этих сооружение стоят мегалиты, т.н. сейды, ритуальные памятники предположительно установленные цивилизацией саамов.

 

5.Саамы пришли на эти развалины и жили  в том регионе около 8–10 тыс. лет до н.э. Поставили они свои треноги на обработанные плиты. Они там и стоят. Но саамы и сделали это место священным для своей цивилизации, так как это было построено неведомой им силой. Они его просто отметили своими памятниками, подражая древним, неизвестным строителям. Вот типичный пример мегалитического памятника — сейда:

 

 

http://dirty.ru/comments/247056