Наши дети наконец-то могут вволю нагуляться на свежем воздухе, накататься на велосипедах и роликах. Но все эти милые радости часто оборачиваются синяками и шишками.

От обычной шишки поможет салфетка, смоченная холодной водой. Держать ее нужно часа два.

Чтобы шишка быстрее рассосалась, нанесите на нее йодную сетку, смажьте гепариносодержащей мазью.

Из народных средств хороши примочки из квашенной капусты, смеси сырого куриного белка с медом.

Календула радует нас ярко-желтыми или ярко-оранжевыми цветками и пышной свежей зеленью, а еще "добрым характером". Календула растет без всяких претензий на любой почве.

Береза является источником целого ряда лекарственных продуктов: это и почка, и молодые листья, и сок. Деготь и уголь получают тоже из березы. Но сегодня речь не о них, а о грибе-паразите, живущем на стволах березы и называемом чагой.

№ 1
Симптомы: блуждающая боль приступами, в дополнение к этому боли в челюсти, головная боль, напряженность мышц затылка и лица.
Возможная причина: ночное скрежетание зубами.
Что делать: постарайтесь снизить стресс и психические нагрузки. Могут помочь упражнения на расслабление.

№2
Симптомы: в течение длительного времени зубная боль в конце ряда зубов с возможным воспалением.
Возможная причина: прорезание зубов мудрости
Что делать: попробуйте снять воспаление при помощи полоскания отваром ромашки или шалфея. Обратитесь к стоматологу.

№ 3
Симптомы: сначала белые, затем коричневые и черные пятна чаще в местах интенсивного жевания и на кромке десны, болезненные ощущения при соприкосновении зуба с горячим или холодным, а позднее постоянная боль в зубе.
Возможная причина: кариес.
Что делать: правильно ухаживайте за зубами и сократите потребление сладкой пищи. На начальных стадиях заболевания возможно применение зубных паст с фтором. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

№ 4
Симптомы: сверлящая, пульсирующая зубная боль, постоянно усиливающаяся и распространяющаяся на всю щеку, отдающая в висок.
Возможная причина: воспаление зубной пульпы.
Что делать: для лечения воспаления нужны: правильный уход за зубами и регулярные обследования у зубного врача.

№5
Симптомы: темно-красная набухшая десна, которая кровоточит, например, при чистке зубов, образование гнойных карманов между десной и зубом, качающиеся зубы.
Возможная причина: парадонтит в стадии обострения.
Что делать: правильно ухаживать за зубами, регулярно применять специальную лечебную зубную пасту, массировать десны и провести необходимое обследование и лечение у стоматолога.
 

ЗЕЛЕНЫЙ ЭЛИКСИР
При зубной боли и воспалении десен (парадонтите) вам помогут лечебные травы.
Мята, шалфей и ромашка обладают противовоспалительным, болеутоляющим и успокаивающим действием.
Тимьян и аир ускоряют заживление.
Кора дуба и трава арники отличаются вяжущими, дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами.

ОТ БОЛЕЗНЕЙ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
- вахта (листья) - 30 г, полынь горькая (листья) - 30 г, мята (листья) - 30 г.
2 ст.л. смеси заливают стаканом воды, отваривают и процеживают. Принимают по 3-5 ст.л. отвара за 30 мин до еды как желчегонное.

- зверобой (трава) - 30 г, бессмертник (цветки) - 15 г, ромашка (цветки) - 15 г, вахта (листья) - 15 г, золототысячник (трава) - 15 г, одуванчик лекарственный (корень) - 15 г.
1 ст.л. смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают. Пьют по 1/2 - 3/4 стакана 2-3 раза в день за 30 мин до еды при гепатите и холецистите.

- можжевельник (ягоды) - 15 г, барбарис (плоды) - 15 г, береза (листья) - 15 г., полынь горькая (листья) - 15 г, тысячелистник (трава) - 15 г.
1 ч.л. смеси заливают стаканом кипятка, настаивают до охлаждения и процеживают. Пьют по 1 стакану утром и вечером при холецистите и холангите.

СРЕДСТВА ПРИ СТОМАТИТЕ
- дуб (кора).
20 г сухого измельченного сырья заливают стаканом воды, кипятят 30 мин, процеживают и доводят объем до 200 мл. Используют для полоскания рта при воспалении десен и стоматите.

- ежевика (листья)
4 ч.л. листьев заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 мин и процеживают. Применяют для полосканий.

- земляника (листья)
20 г сухих листьев заливают стаканом горячей воды, кипятят 10 мин, настаивают 2 ч, процеживают и доводят объем до 200 мл. Используют для полосканий.

- лопух большой (корень).
1 ст.л. измельченного корня заливают стаканом воды, кипятят 15 мин, настаивают в течение 1 ч, процеживают и доводят объем до 200 мл. Используют для полосканий полости рта при стоматите.

ПРИ  РЕВМАТИЗМЕ, ГРИППЕ И ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
- верба (кора) - 2 части, мать-и-мачеха (листья) - 2 части, душица (трава) - 1 часть.
2 ст.л. смеси заваривают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Пьют горячим по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
 

Темные круги могут означать хроническую усталость или недостаток витаминов. Возможно, что это хроническое недосыпание. Необходимо хорошо отдыхать и отсыпаться.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

- 1 ч.л. черного (или зеленого) чая заварите в 1/4 стакана кипятка, настаивайте 30-40 мин., процедите. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держите на лице в течение 10 мин. (по 1-2 мин., меняя их 3-4 раза). После процедуры сделайте компресс из холодной воды и нанесите на веки питательный крем.

- 3 ст.л. цветков василька залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 ч., процедите. Используйте для глазных ванночек.

- 1 ст.л. васильков залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, наложите тампоны, смоченные раствором на глаза на 15-20 мин.

- 1 ч.л. листьев шалфея залейте 1/2 стакана кипятка. Настаивайте под крышкой 10-15 мин., процедите, половину остудите, половину подогрейте. Попеременно накладывайте на веки ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое. Процедуру проводите перед сном, затем смазывайте кожу кремом для век.

- промывайте глаза в чистой воде с добавлением соли

- заверните по десертной ложке свежего творога в две тонкие хлопчатобумажные тряпочки и положите их на глаза на 10 мин.

- утром очень полезна гимнастика для глаз: потрите глаза, несколько раз зажмурьтесь, погримасничайте - это будет способствовать нормальному оттоку крови и лимфы. И соответственно уменьшению темных кругов под глазами.

Многие считают, что заболевания суставов практически неизлечимы, и люди, особенно пожилого возраста, вынуждены всю оставшуюся жизнь страдать от боли. Но нельзя опускать руки. Существует множество старинных рецептов, которые помогают, - нужно только не жалеть времени и очень хотеть излечиться. 

- растопите стеарин или воск и в горячем виде намажьте его слоями на больные места (до 40 слоев). Бывали случаи, что ишиас излечивался за 1-3 раза.

- натрите больные места свежей разрезанной луковицей или сделайте обкладывания из тертого свежего лука и тертого свежего чеснока. При появлении жжения процедуру прекратите.

- Отвар из корня лопуха: заварите стаканом кипятка 1 ст.л. измельченного корня лопуха (лучше свежего), поставьте на слабый огонь и кипятите 20 минут. Пейте по 1 ст.л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

- Мазь из корня лопуха: 1 часть отвара корня смешайте с 4 частями сливочного масла. Отвар сгустите. Втирайте в больные места.

- смешайте 1 стакан чистого меда, 1 1/2 стакана сока редьки, 1/2 стакана водки, 1 ст.л. поваренной соли. Втирайте смесь в больные места, желательно после бани перед сном, одновременно принимая по рюмке этой смеси.

- больные суставы смазывайте мазью, приготовленной следующим образом: смешайте 150 г листьев багульника, 150 г измельченного корня черемицы белой, 500 г несоленого свиного жира (лучше смальца) и подержите в духовке ночь.

- смешайте 50 г камфоры, 50 г порошка горчицы, 100 г сырого яичного белка (белок взбейте отдельно). Сначала растворите в 0,5 л водки камфору, потом горчицу и, наконец, яичный белок. Настаивайте 7 дней. Втирайте в больные места.

- залейте 0,5 л уксуса 3 ст.л. цвета шиповника, поставьте на огонь и кипятите на малом пламени (после закипания) 5 минут, процедите. Смазывайте опухшие суставы.

- при ревматизме, подагре, мышечных болях втирайте в больные места настойку коревищ и корня дягиля лекарственного: 5 частями водки или спирта залейте одну часть корней, настаивайте в темном месте при комнатной температуре 14 дней, процедите.

- в качестве болеутоляющего средства при заболеваниях суставов: залейте 5 частями водки или спирта 1 часть мелконарезанных корней переступня белого. Втирайте на ночь.

- залейте водкой (5 частей) 1 часть травы подмаренника цепкого, настаивайте 7 дней и растирайте больные места.

- залейте водкой (5 частей) 1 часть мелко измельченного адамова корня, настаивайте 14 дней в темном месте. Растирайте больные суставы. Можно применять и при радикулите. Растение ядовитое, пользуйтесь осторожно.

- залейте водкой или спиртом (0,5 л) цветов коровяка (медвежьего уха), настаивайте 14 дней. Используйте для натираний как обезболивающее средство.

- залейте водкой (1 бутылка) смесь из равных частей стеблей, игл и ягод можжевельника (1/3 часть бутылки), настаивайте 21 день. Втирайте в больные места на ночь.

- смешайте 2 ст.л. измельченной травы багульника с 5 ст.л. подсолнечного масла, настаивайте 12 часов в закрытой посуде на горячей плите, изредка помешивая. Процедите. Втирайте в больные места.

- залейте 0,5 водки 3-4 стручка красного перца, настаивайте 14 дней, процедите и смешайте с 300 г подсолнечного масла. Натирайте больные места.

- смешайте измельченные в порошок 6 частей лаврового листа, 1 часть игл можжевельника и 12 частей свежего сливочного масла. Втирайте в больные места.

- разотрите в порошок 1 ст.л. шишек хмеля  и смешайте с 1 ст.л. несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Применяйте в качестве болеутоляющей мази при подагре и ревматизме.

- смешайте 100 мл водки с 2 флаконами настойки валерианы, положите туда 2 стручка горького перца, настаивайте 3 часа. Втирайте при ревматизме в больные места.

- мазь из березовых почек считается одним из самых сильных и действенных средств лечения ревматизма. Положите слоями в кастрюлю 880 г свежего несоленого коровьего масла и березовые почки: чередуйте слой масла (1,5 см толщиной) с таким же слоем почек до тех пор, пока все масло не будет использовано. Затем посуду закройте крышкой, которую обмажьте тестом, и поставьте на сутки в теплое место (печь, духовку). После этого выдавите из почек масло и смешайте его с 8 г порошка камфоры. Храните мазь плотно закрытой в прохладном месте. Втирайте в больные места не менее 1 раза в день, лучше вечером перед сном. Одновременно пейте настойку или отвар из почек березы.

- залейте 7 л кипятка 150 г травы полыни обыкновенной, настаивайте 5 минут в огне, остудите до 50 градусов и мойте в этом отваре ноги и руки перед сном. Ноги - начиная от ступней и заканчивая коленями. Не вытирая, дайте обсохнуть и ложитесь спать. Один отвар можно применять три раза, каждый раз подогревая его до нужной температуры. Процедуру повторяйте в течение 1,5 месяца. Во время лечения вместо воды пейте отвар листа брусники без ограничения. С начала лечения одновременно с процедурами 2 раза в день за 30 минут до еды принимайте по 20 капель настойки пустырника.