MediaMetricsСвежие котировки новостей
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!Чихание устраняет естественным способом посторонние элементы, которые входят в носовую полость. ...
Точная дата восстановления СССР предсказана в Симпсонах 1 - (0)Точная дата восстановления СССР предсказана в Симпсонах 1
ОТКУДА БЕРУТСЯ МЫСЛИ - (0)Если посмотреть на жизнь Человека в целом, на всё, что с нами происходит, какие мысли приходят к ...
Почему мы начинаем чихать в холодную погоду - (0)Взрывной выброс воздуха через&nb...
Слова-обереги, о которых нужно знать - (0)Слова-обереги, агмы (славянские мантры), скорые слова, шепоток - так называются краткие, емкие сл...
Любящий в десять раз счастливей, чем любимый.
Видео-запись: 8 марта (юмор) |
97 просмотров |
|
. |
|
Основы телесно-ориентированной психотерапии. |
Панцирь составляют семь сегментов:
Глазной сегмент — это первый сегмент, с которого начинается процесс снятия панциря. Он включает в себя мышцы вокруг глаз, лоб, брови, верхнюю, боковую и заднюю части головы, спинку носа и верхние части щек. В него также входят мышцы шеи, расположенные непосредственно под затылочной частью черепа.
Метки: Райх. |
Анализ крови: Что значат все эти цифры? |
Каждый из нас хоть раз в жизни сдавал кровь на анализ и получал на руки листок бумаги с буквами, цифрами и единицами измерения. Затем врач, взглянув на результаты, объявлял: "Вы здоровы" или "Вы больны". Но вы сами так ничего и не поняли… На самом деле, все не так уж сложно.
Попробуем выучить язык нашей крови.
Общий анализ крови берется из пальца и служит для того, чтобы определить есть ли у человека собственно заболевания крови и не протекает ли в организме какой-либо воспалительный процесс. Кровь помещается в специальный анализатор, который и выдает результаты. Что же будут означать буквы и цифры на бланке?
RBC. Этими буквами обозначаются эритроциты — красные кровяные тельца. В одном миллилитре крови должно содержаться от 3,8 до 5,8 миллиона эритроцитов. Если их меньше, то это признак анемии. И следовательно, врачу нужно посмотреть на следующий показатель — гемоглобин — белок, содержащийся в эритроцитах.
Гемоглобинобозначается буквами HGB. Если гемоглобин низкий (норма 110-165 г на литр крови), то речь действительно идет о железодефицитной анемии. Низкий уровень гемоглобина препятствует также свертываемости крови, что может привести к сильным кровотечениям. Если же он повышен, то это может говорить о хроническом лейкозе — доброкачественном заболевании крови. Кроме этого, гемоглобин способен еще о многом рассказать врачу, а для нас лучше всего, если он останется в пределах нормы.
НСТ. Это всего лишь тромбоциты, которые участвуют в свертываемости крови. В норме их должно быть от 350 до 500 тысяч в одном миллилитре крови. Пониженное содержание тромбоцитов говорит о повышенной кровоточивости, склонности к образованию синяков и предупреждает о других заболеваниях крови.
WBC. Так обозначаются лейкоциты — белые кровяные тельца. Их норма — 3,5-10 тысяч в одном миллилитре. Уменьшение или увеличение количества лейкоцитов — это признак воспалительных процессов, идущих в организме.
П/ядерныеи С/ядерные. Общее число лейкоцитов включает в себя и молодые палочкоядерные клетки, которые потом созревают и становятся сегментоядерными. П/ядерных должно быть до 5% от общего числа зрелых лейкоцитов. Если больше — ищите воспаление.
ЛИМ. Речь о лимфоцитах, которых должно быть до 30% от общего числа лейкоцитов. Превышение нормы может говорить о туберкулезе. Большой рост числа лимфоцитов наблюдается при лимфолейкозе, но окончательные выводы должен делать врач, на основе дополнительных исследований.
ЭОЗ.Если эозонофилов, которые так обозначаются больше 5%, то значит, у человека может быть аллергия.
СОЭ. Скорость оседания эритроцитов. Норма не должна превышать 17-18 мм в час. Если эритроциты оседают со скоростью выше 20 мм в час, то это признак воспаления.
Биохимический анализ
Если общий анализ крови показал какие-то отклонения от нормы, назначается биохимический анализ крови, для которого кровь берется из вены и желательно натощак. Биохимия показывает как работает печень, почки, нарушен ли водно-солевой обмен и баланс микроэлементов (кальция, калия и т. д.).
Глюкоза. Ее норма 3,50-5,80 мм на литр крови. Повышенный уровень глюкозы свидетельствует об угрозе развития сахарного диабета или нарушении толерантности к глюкозе, что требует консультации у эндокринолога.
Мочевинаили остаточный азот. Это вещества, которые остаются в крови после фильтрации жидкости через почки. Норма мочевины — 2,5-8,3 миллимоля на литр. Превышение нормы говорит о плохой выделительной работе почек и нарушении фильтрации. Мочевина задерживается и идет отравление организма, что способствует возникновению, например, такого заболевания, как подагрический артрит.
Креатинин.Этот показатель (норма 44-106 микромиллилитров на литр) также говорит о работе почек. При низком уровне креатинина можно говорить о развитии почечной недостаточности.
Холестерин.Говорит об интенсивности обмена веществ. Его норма — 2,6-6,7 миллимоля на литр. Высокий холестерин — угроза развития атеросклероза.
Трансминазы АЛТ и АСТ отвечают за работу печени. Норма АЛТ — 5-37 МЕ (международных единиц), АСТ — 5-40 МЕ. Высокое содержание трансминаз говорит о гепатитах.
Общий билирубин. В норме он не должен превышать 22,2 микромиллилитра на литр. Этот показатель растет при вирусных гепатитах А, В, С, D или при механической желтухе.
Общий белок. Определяет уровень белка в сыворотке крови. Его норма от 62 до 83 граммов на литр. Если человек плохо питается, истощен, уровень белка резко снижается. То же происходит при нарушении усвоения белка организмом.
Конечно, это лишь самые общие данные о том, что нам может рассказать наша кровь. Все-таки в анализах должен прежде всего разбираться врач. Он же и назначает дополнительные исследования, если какие-то показатели крови оказались нарушены.
Вадим Кириллов
Метки: анализ крови |
Портрет настоящего эзотерика |
Чего-то в последнее время развелось немало людей, которые гордо называют себя этим словом: “эзотерики”.
И очень любят поговорить о высших материях, всевозможных чакрах, карме, ауре, знаках зодиака, духовности, связи с Богом, медитации и так далее.
Метки: эзотерик |
Понятия добра и зла в русском язычестве |
Победа Света над тьмой.
Метки: зло добро |
Энергетические маятники |
Метки: маятник долги эгрегор |
Как себе помочь. Прощение. Осознание |
Прощение.
Когда Вы на кого-либо обижаетесь, Ваши обидчики подпитываются за счёт Вашей энергетики, а также сбрасывают на Вас свои проблемы.
Прощая своих обидчиков, Вы предоставляете им возможность идти своим жизненным путём и самим разбираться со своими заморочками.
А также помните то, что все мы живём в сложном многогранном мире, в устройстве и законах которого человеку неосведомлённому порой сложно разобраться.
Метки: ошибки прощение |
Сила слова Православного |
Речь пойдёт о слове… Вернее – о звуке.
Ведь, с точки зрения физики, звук – это волна, звуковая волна со своей определённой длиной, частотой, амплитудой колебания, а значит – энергия.
Ну а если быть до конца точным, то речь пойдёт о молитве.
Метки: слова правь явь навь азбука |
О жрецах и волхвах. К самоопределению. |
Метки: волхв род жрец язычник |
Камень-Алатырь. Силы. Духи. Боги. |
Вольное изложение некоторых мыслей, прозвучавших в лекции влх. Велемира на тему "Камень-Алатырь. Силы. Духи. Боги"|
Метки: Алатырь |
Секреты здоровья. О чем молчат врачи.(таблицы) |
Метки: таблица |
Тибетский взгляд на воспитание детей. |
Метки: дети воспитание тибет |
Интересные факты |
|
Настоящим мужчинам посвящается . |
Метки: мужчины |
Водка бывает полезной. Узнайте в чём заключается полезность. Речь пойдёт о 20-ти способах |
Метки: водка |
Чувство Силы |
Помимо чувства опасности, преследующего Мага на его Пути, таким же непременным его спутником является и чувство Силы.
Большинство людей привыкло доверять «авторитетам», «источникам», «литературе» и т.п. вещам, но совершенно не имеет опыта доверия к себе.
А между тем, человек рождается с полным набором инструментов, необходимых ему для реализации своего потенциала, с силой, способной разрушать и созидать миры, но всю жизнь бежит от себя и от силы.
Мы уже обсуждали, что такое бегство связано с общемировой ситуацией всеобщего поедания и культивируется паразитом осознания.
Метки: сила |
Лекарство от рака |
Лекарство от рака
Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии.
И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после.
Рецепт на удивление прост.
Метки: бузина рак |
Какие болезни отличаются плохим характером? |
Гипертиреоз, то есть повышенная активность щитовидной железы
При гипертиреозе организм отравляется избыточным количеством гормонов, и все протекающие в нем процессы ускоряются. Больной (чаще этим страдают женщины) может испытывать повышенную раздражительность без видимого повода.
Если дама ведет себя как фурия, и при этом наблюдаются такие симптомы, как бессонница, повышение давления, аритмия, обильное потоотделение, то стоит показаться врачу и проверить щитовидку.
Климакс
Симптомами климакса могут быть повышенное потоотделение, сопровождаемое удушьем и сердцебиением, головные боли, головокружения, бессонница, хроническая усталость, нервный тик.
Но самое неприятное в период климакса — перепады настроения, повышенная тревожность. Чтобы смягчить симптоматику, необходимо принимать специальные антиклимактерические препараты, соблюдать диету, заниматься физическими упражнениями, принимать витаминные комплексы и гомеопатию.
Сахарный диабет
Метки: болезни характер |
Перун. |
ПЕРУН - Путь Есть Ратная Утеха Наша!
Основа воина – равновесие между созиданием и разрушением, что есть Правь.
Основы эти не являются хорошими или плохими, они есть, и каждая из них в равной степени необходима.
Плохо лишь отсутствие одной из составляющей.
Разрушительная составляющая воина – его тело. Тело питается разрушением – ему нужны вода и пища.
Созидающая составляющая воина – его дух. Дух питается созиданием – если человек ничего не создаёт и ни к чему не стремится, его душа медленно погибает, и из человека он превращается в двуногое животное – потребителя.
Потребность к созиданию заложена в русской душе.
Метки: Перун веды |
Не клянитесь.Клятва - дело опасное... |
Метки: Клятва |
Как резко выздороветь от всех болезней |
Вот реальный способ, как резко выздороветь от всего.
Метки: болезни плацебо |
Программа снятия боли позвоночника |
В данной программе использованы частоты дельта-диапазона, обладающие способностью снимать или уменьшать боль особенно в области нижней части позвоночника.
Никакой мистики здесь нет - эти частоты (0,5 - 2,5 Гц) обладают обезболивающим действием на наш организм в общем и на позвоночник в частности.
Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках!
Метки: музыка позвоночник |
О программах целительных звуков |
Друзья! Все, кого заинтересовали программы Ленни (целительные звуки), и кто процитировал к себе эти посты - его аккаунт заблокирован на ютубе.
Но я кое-что успела скачать к себе на комп и заменила почти все видео на новые - работающие.
Можете войти в мою Рубрику "Целительные программы" - http://www.liveinternet.ru/users/4061666/rubric/4979813/ и заменить там видео на те, которые выложила я.
Извините за досадную ошибку...)))
Новая программа: Чудо частоты 528 Кгц Исцеление повреждённых днк
Метки: звук целитель |
Профессии, которые ломают психику раз и навсегда |
Говорят: скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты. Эту поговорку можно с не меньшей долей истинности видоизменить так: скажи мне, чем ты занимаешься, и я скажу тебе, какой ты. В самом деле, по истечении достаточно длительного времени (5 и более лет) профессия неизменно накладывает на личность человека соответствующий отпечаток, в том числе негативный, хотя, казалось бы, в сущности своей ничего неадекватного не имеет. Приводим небольшой перечень таких профессий.
Метки: профессии |
Микроинсульт |
В официальной медицине не существует диагноза "микроинсульт". Это понятие используют для обозначения транзиторной ишемической атаки или преходящего нарушения мозгового кровообращения, продолжающегося от нескольких минут до нескольких часов и заканчивающегося полным восстановлением функций головного мозга в течение нескольких суток.
Причиной микроинсульта головного мозга чаще всего является закупорка мелких кровеносных сосудов тромбом или эмболом, то есть от обычного инсульта микроинсульт отличает лишь малая зона поражения головного мозга.
Как только мозговое кровообращение восстанавливается, симптомы болезни исчезают, и ее следы удается обнаружить только с помощью высокоточных методов исследования.
Как правило, микроинсульт происходит на фоне повышенного артериального давления, во время или сразу после физической нагрузки и стресса.
Признаками нарушения мозгового кровообращения являются:
Метки: Микроинсульт |
Посмотрел сам, передай ссылку дальше! Слава Руси! |
Центр ссылок на Славяно - Арийские, Родноверческие, правые ресурсы всего Мира
http://rade.communityhost.ru/thread/?thread__mid=7679..&thread__start=71#last
http://www.links.veles.lv/religio.html много ссылок по Родноверию
http://www.ladrod.narod.ru/ Славянская видеотека Русич
http://www.1-sovetnik.com/ Путеводитель по хорошим книгам.
Сайты общин
http://radeem.narod.ru/
http://radolub.narod.ru/ - Радолюб, община «Радолюбие» (Москва)
http://radolubie.narod.ru/
http://www.nasledie.fastbb.ru/ - община «Наследие» (Ставрополь)
http://www.svet-svaroga.debryansk.ru/ - община «Свет Сварога» (Брянск)
http://ist-yaz.narod.ru/Index1.htm - община «Община Свентовида» (Славянск-на-Кубани)
http://www.nasled.org/ - община «Славянское Наследие» (Невоград)
http://volhvpurgas.narod.ru/ - община «Пургасова община» (Нижний Новгород)
http://krugv.narod.ru/ - община «Круг Вятичей» (Москва)
http://severyane.borda.ru/ - община «Северская Славянская община» (Курск)
http://pravislava.al.ru/ - община «Щит Симаргла» (Владивосток)
http://gamajun.crimea.ua/ - община «Гамаюн» (Симферополь)
http://sarpagan.narod.ru/ - община «Веда Велеса» (Саратов)
http://gid.org.ru/ - община «РодославиЯ» (Воронеж)
http://kapishe.ru/ - община «Коляда Вятичей» (Москва)
http://www.skoloti.tut.ru/ - община «Сколоты» (Кёнигсберг)
http://www.sva-slava.narod.ru/ - община «Русское Знание» (Самара)
http://perun.hut.ru/ - община «Славянская Быль» (сайт «Печать Перуна») (Москва)
http://www.rodoslavie.org/ - община «Родославие» (Москва)
http://sarpagan.narod.ru/ - община «Веда Велеса» (Саратов)
http://www.plamyasvargi.narod.ru/ - община «Пламя Сварги» (Курган)
http://slavrod.forum24.ru/ Вече Славян
Содружество Славянской Сети
|
Метки: родноверы |
Сода для лица и ... ног |
Сода для лица
Метки: сода лицо прыщи |
Полигональная кладка. Фото со всего мира. |
Метки: кладка |
Путешествие в подсознание. Анимационный фильм. |
Анимационный фильм.Путешествие в подсознание.
Жанр: "музыкально-философский релакс".
Полу-развлекательный мультик, затрагивающий тему осознанного сновидения.
Постоянный адрес фильма: http://eviktorov.ru
Серия сообщений "Фильмы":
Часть 1 - «Серенада солнечной долины»
Часть 2 - Битва за соль. Всемирная история
...
Часть 6 - Фильм, обучающий медитации
Часть 7 - "Победить рак"
Часть 8 - Путешествие в подсознание. Анимационный фильм.
Метки: подсознание осозноные сновидения |
От грибка ногтей |
Удивительно, но факт - жидкость для ополаскивания рта "Листерин" лечит от грибка ногтей и при погружении ног в неё дважды в день, успешно излечивается большинство случаев грибка ног, потому что в ополаскивателе в большом количестве содержатся антисептики и различные дезинфицирующие вещества.
Этому средству уже нашли очень много достойных и работающих применений – от мытья полов до лечения заболеваний, передающихся половым путём.
Метки: грибок ногти |
Настоящий Чапаев. Легендарный комдив генералом не стал, зато им стал его сын |
Нет, наверное, в отечественной истории более уникальной персоны, нежели Василий Иванович Чапаев. Его реальная жизнь была коротка – он погиб в 32 года, однако посмертная слава превзошла все мифы. Среди реальных исторических персон прошлого не найти другого такого, кто стал бы неотъемлемой частью русского фольклора. О чём говорить, если одна из разновидностей шашечных игр называется «чапаевка».
Детство Чапая
Когда 28 января 1887 года в деревне Будайка Чебоксарского уезда Казанской губернии в семье русского крестьянина Ивана Чапаева родился шестой ребёнок, ни мать, ни отец не могли и подумать о той славе, которая ждёт их сына.
Скорее, думали о предстоящих похоронах – малыш, названный Васенькой, родился семимесячным, был совсем слабеньким и, казалось, не мог выжить.
Однако воля к жизни оказалась сильнее смерти – мальчик выжил и стал расти на радость родителям.
Ни о какой военной карьере Вася Чапаев и не помышлял – в бедной Будайке стояла проблема каждодневного выживания, тут не до кренделей небесных.
Интересно происхождение семейной фамилии. Дед Чапаева, Степан Гаврилович, занимался выгрузкой сплавлявшегося по Волге леса и других тяжёлых грузов на Чебоксарской пристани. И частенько прикрикивал «чапь», «чепь», «чепай», то есть «цепляй» или «зацепляй». Со временем слово «чепай» закрепилось за ним как уличное прозвище, а затем стало официальной фамилией.
Любопытно, что сам красный командир впоследствии писал свою фамилию именно как «Чепаев», а не «Чапаев».
Бедность семьи Чапаевых погнала их в поисках лучшей доли в Самарскую губернию, в село Балаково. Здесь у отца Василия жил двоюродный брат, выступавший меценатом церковноприходской школы. Мальчика определили на учёбу, рассчитывая, что со временем он станет священником.
Героев рождает война
В 1908 году Василия Чапаева призвали в армию, но через год комиссовали по болезни. Ещё до ухода в армию Василий обзавёлся семьей, женившись на 16-летней дочери священника Пелагее Метлиной.
Метки: Чапаев |
Вот это взаимопомощь, удивили!!! (твори добро и оно еще не раз к тебе вернется...) |
Метки: добро |
КЛЮЧИ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ. |
1. Для жизни в Здравии и Ладу с собой, окружающим миром, Предками, да Богами изучай Радостную науку (Ведийскую веру, Северную традицию) и славяноарийское ведовство, основанные на Поконах Богов и Устоях Предков. Смысл жизни человека – постепенный духовный рост. Укрепляя себя, укрепляешь свои Семью, Род, Народ и Державу.
2. Цели всех воплощений в Яви гоя: раскрытие Любви, накопление Силы, познание Древа Жизни (Мирового Древа), обретение внутреннего покоя, равновесия и божественного безсмертия. Возврат в Правь, откуда мы родом.
3. Устои Предков: живи в Яви по Прави (по Совести); живи каждое мгновение здесь и сейчас, другого места и времени у тебя нет; займи свое место в мире и следуй своему Року; сначала сделай все необходимое, зависящее от тебя в Яви, а потом и занимайся духовным ростом; живи по солнцу, встречай рассвет с радостью; пробуди в себе Жар Жизни; питайся тем, что находится на твоей земле; очищайся в период с 22 сентября по 21 марта, наполняйся в период с 22 марта по 21 сентября; для постоянного духовного развития спи головой на восток; держи ровную осанку; будь доброжелательным; занимайся благотворительностью, оживляй окружающий мир; ежедневно благословляй себя (все свои воплощения) и окружающих; говори мало, но правду и весомо; вечером подводи итоги прожитому дню.
4. Живи в Яви, Слави, Нави и Прави в Любви и Радости, часто испытывай Восторг и Воодушевление, достигни Ра внутри себя и будь проводником Света в окружающий мир для его оживления и избавления от стылости. Солнце тресветлое на рассвете дарит радость бытия, бодрит, да внутреннего ребенка пробуждает.
5. Наше духовное и иное развитие лучше всего идет на основе знаний Белого народа, ибо предки за многие тысячелетия накопили запас знаний по всем вопросам бытия. После освоения знаний Народа и превращения их в навыки можно брать полезные знания у иноземцев, приспосабливая их для себя.
Метки: род сила явь правь навь сварог |
Очищаем кожу и весь организм. |
Преимущества этого метода очистки:
- чистая кожа лица и тела, 100% свободная от прыщей - бархатная и идеально нежная;
- забудите о запорах;
- перестанут болеть суставы;
- никакой потливости.
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
Метки: кожа дёготь |
"Найдите приятные ощущения в теле..."Юрий Чикуров. |
Метки: Чикуров тело подобие |
Что значит простить |
Истинное прощение происходит тоже на нескольких уровнях, а именно – на уровне духа (за это отвечают наши мысли), на уровне души (наши чувства), на уровне нашего тела (ощущения в теле).
Метки: прощение |
Великие тайны. "Великие тайны Ватикана" (06.02.2014) |
Метки: Ватикан Папа антихрист религии |
Каменные глыбы плывущие по воздуху |
Метки: камни |
Средства для снижения уровня сахара в крови |
Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней.
Метки: сахар в крови диабет |
Домыслы и мифы современной медицины: «Феномен Позвоночной Грыжи» |
.jpg)
Опубликовал: Воисвет
Метки: грыжа |
А не пришла ли пора, сыграть карте из колоды иллюминатов? |
Метки: иллюминат |
Хунза, народ который не знает болезней. |
Метки: питание долгожители |
Советы всем, кто хочет чего-то добиться в этой жизни |
Метки: тест |
Тест на близорукость. |
Метки: зрение |
5 признаков нездоровой печени |
1. Когда ничего не хочется...
Одна из функций печени – выведение из организма переизбытка меди вместе с желчью. Если же орган со своей ролью не справляется, то в организме возникает передозировка. Это очень опасно. Медь в высоких концентрациях является высокотоксичным элементом, а её переизбыток ведёт к нарушению функционирования всех органов и систем. В частности, страдает нервная система. Человек ощущает апатию, плохо спит, начинает забывать даже о самых простых бытовых вещах.
2. Вы замечаете, что на ногах появляются отёки
В печени вырабатываются белки, так называемые альбумины. Они способны удерживать жидкость в кровяном русле. Когда этот процесс нарушен, количество белков в крови уменьшается, а вода устремляется в ткани. Именно поэтому ноги и отекают. В некоторых случаях в больной печени происходит замена здоровых клеток рубцовой тканью. Она препятствует кровотоку. Кровь застаивается в венах, и появляется отёк.
3. Вы заметили признаки желтухи
Многие считают желтуху (пожелтение кожи и слизистых оболочек) заболеванием. На самом деле это симптом, который свидетельствует о поражениях печени. Почему же человек желтеет? В крови каждого из нас имеется жёлтый пигмент билирубин, который является продуктом распада гемоглобина. У здорового человека билирубин выводится через пищеварительный тракт. Если же человек страдает печёночной недостаточностью, билирубин начинает накапливаться в крови, что и сказывается на внешнем виде кожи.
4. Вы чувствуете отвращение к еде
Один из явных симптомов болезни – отвращение к еде, зачастую оно сопровождается головокружением и тошнотой. Учтите, есть вам всё равно нужно. Но не всё подряд. Соблюдайте диету. Вам противопоказаны жирные, жареные и острые блюда. Также постарайтесь сократить потребление соли. А вот варёная курица, а также свежие овощи и фрукты будут очень кстати.
5. Часто чешутся руки
Люди с больной печенью начинают замечать, что им не даёт покоя постоянный зуд. Это связано с тем, что печень вырабатывает некоторые ферменты, которые отвечают за рост новых клеток. При нарушении функции печени этих ферментов в организме становится мало, и клетки сосудов капилляров не успевают
обновляться. Дисбаланс проявляется в зуде.
Серия сообщений "от живота и ниже":
Часть 1 - цистит
Часть 2 - Лечим целлюлит с помощью кофе
...
Часть 25 - ТЕСТ НА ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Часть 26 - Приемы самопомощи для тех, у кого слабый мочевой пузырь
Часть 27 - 5 признаков нездоровой печени
Метки: печень |
Мысль как причина болезней |
Метки: болезни |
Информация не является Знанием |
КРУГОВОРОТ ИНФОРМАЦИИ В ИСТОРИИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА
Я тоже ничего нового в этой книге не открываю, как, впрочем, никто и никогда не открывал, потому что как ни парадоксально, но книга не содержит информацию, а является лишь отражением ваших же знаний.
Метки: знание информация подсознание |
Язык боли . |
Постоянные повторения одних и тех же жизненных схем, связующих воедино произошедшие «случайности» с внутренними движениями души, поступками и помыслами, убеждают в том, что все событийное наполнение нашей жизни – все, что мы видим, слышим, ощущаем, все, от чего мы страдаем или радуемся, -предопределено нашими действиями и нашими думами. Мы точно знаем, что случайностей не бывает, что только наша личность управляет ходом развития событий. Единственное, над чем человеческий дух не властен, это предопределение конца: все мы однажды заплатив положенную мзду паромщику, переправимся через реку Стикс, чтобы с другого берега воочию лицезреть ту Силу, которая соткала причудливое полотно нашей земной судьбы. Каждому предначертана своя карма, в которую все мы, неосознанно или напротив, вписываем новые судьбоносные страницы.
Небезынтересна информация и о ЗНАЧЕНИИ происходящих в нашей жизни «случайностей». Всегда полезно знать - почему это произошло. И решать проблему, исходя и из ее причины.
|
Как похудеть в ногах? Тест на похудение бедер: |
Прежде чем загораться идеей похудения бедер, нужно выяснить, действительно ли у вас слишком большие мышцы бедер или на бедрах много жира.
Тест на определение жира:
Выпрямите ноги
Напрягите мышцы бедра
Ущипните верхний слой жира и кожи бедра
Если вам есть за что схватиться, то значит именно жир делает бедра большими, и скорее всего у вас возникнут проблемы с целлюлитом.
Если там нечего особо ущипнуть, то у вас мало жира и большие мышцы бедра, а так же мало целлюлита, если вообще есть.
ИТАК СОВЕТЫ:
1. Избегайте упражнений, таких как приседания
Избегайте упражнений, таких как приседания, выпады, сгибания ног, подымание тяжестей на не согнутых ногах, разгибания ног и голени, особенно с отягощениями. Они НЕ СУЗЯТ бедра. Так же следует избегать упражнений для кардио-тренажеров Stairmaster/степ-тренажер. Несмотря на то, что эти упражнения часто продвигают, как помогающие сделать бедра меньше и убрать бедра, на самом деле они нацелены на мышцы бедер, и могут их увеличить. Тренировки с отягощениями увеличивают мышечные волокна. Вы можете заниматься этими упражнениям, как только сгоните жир с бедер и будете иметь более четкое представление о том, насколько ваши бедра мускулисты.
2. Сердечно-сосудистые упражнения для похудения бедер
Это основной инструмент в вашем арсенале. Ваша цель — сжигать жир, не набирая лишней мышечной массы в бедрах. Чтобы добиться этого, не нагружайте мышцы бедер больше, чем необходимо. Если тренируетесь на кардиотренажерах, необходимо, чтобы сопротивление было низким (например, эллиптический тренажер, велотренажер) или с низким наклоном (беговая дорожка для похудения). Тем не менее, чтобы эффективность была максимальной, стремитесь к умеренно высокой интенсивности (т.е. как тяжело вам тренироваться). Используйте калькулятор частоты сердцебиения. Если упражняетесь на улице, то избегайте холмистой местности.
3. Длительные кардио-тренировки для сжигания жира без увеличения мышц
|
