-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 39839
 омментариев: 214217
Ќаписано: 299397


’унза, народ который не знает болезней.

¬торник, 04 ‘еврал€ 2014 г. 15:47 + в цитатник
’унза Ч единственный здоровый и счастливый народ во всем
мире.
∆ители этого племени живут в очень суровых услови€х на
севере »ндии в √имала€х, на берегу реки ’унзы. Ёто место называетс€ очень
красиво Ч —частлива€ долина. ¬первые об этом племени рассказал талантливый
английский врач ћак  аррисон, который в начале прошлого века лечил больных в
этих районах. ¬се племена, которые там живут, не блещут здоровьем Ч туберкулез,
тиф, диабет, базедова болезнь, наследственный кретинизм, чума, холера, сифилис.
ј среди хунзов все были здоровы (несколько переломов костей и воспаление глаз).



“ерритори€ их проживани€ изолирована от всего мира горами.
Ћюди этого племени доживают в среднем до 120 лет, причем в возрасте 100 лет они
еще работают в поле, ход€т в горы. 40-летние женщины выгл€д€т как юные девушки,
в 60 лет они еще молодо выгл€д€т и очень активны. –ожать детей женщины способны
и в 65 лет. Ќарод этот очень малочисленный (всего 15 тыс. чел.)

 акие особенности их
характера?

ѕрежде всего оптимизм, спокойствие, юмор и гостеприимство.
”правл€ют хунзами король и совет старейшин, у них нет ни полиции, ни тюрем.
ƒело в том, что в этом обществе нет, и не бывает нарушений общественного
пор€дка и преступлений. Ћюди, дожившие до преклонного возраста, пользуютс€
огромным уважением и непререкаемым авторитетом. —тарческое слабоумие и
одр€хление им совершенно не свойственны. »нтересный факт Ч люди племени внешне
похожи на европейцев.

—ам народ хунзы очень беден. ¬ горах каждый клочок земли на
вес золота. ѕлодовые деревь€, овощи и картофель Ч каждый клочок зан€т. ƒожди
идут редко, снега мало, поэтому местность отличаетс€ нехваткой воды.  оровы там
чуть побольше сенбернаров, тощие козы и овцы пасутс€ на горных склонах,
покрытых камн€ми, молока дают мало (менее двух литров в день, и то лишь сразу
после отела), в нем содержитс€ мало жира. ќвцы и вовсе не дают молока, козы
очень мало. ћ€со животных жилистое и совершенно обезжиренное.

«имой хунзы сп€т в каменных домах, где нет окон (есть только
одно отверстие), причем сп€т они на каменных скамь€х. ƒомашний скот содержат
пр€мо в прихожих. ≈стественно, у них нет дров дл€ отоплени€. ќгонь в очагах
поддерживаетс€ за счет сухих веток и листьев. Ќа таком огне вар€т пищу;
умываютс€ и стирают одежду только холодной водой. Ќет животных жиров, нет
маслин дл€ получени€ растительного масла.

ќбход€тс€ хунзы без бань, без гор€чей воды и без мыла. »,
как можно пон€ть из всего этого, у них не может быть достаточного количества
продуктов питани€, даже растительного происхождени€. ¬ зимние мес€цы люди
питаютс€ скудными запасами злаков (пр€мо в зернах) и сушеными абрикосами.

  концу зимы продукты кончаютс€. ¬есной хунзы пост€тс€. Ётот
период, продолжающийс€ около 2-3 мес€цев, они называют Ђголодной веснойї. ≈да
поступает с созреванием нового урожа€. »нтересно, что эти дни вынужденного
голодани€ никого не беспоко€т и не тревожат, хунзы не ограничивают трудовую
де€тельность и жизнь там течет так же интенсивно, как и в другие, сытые дни.
Ћетом в основном питаютс€ абрикосами и другими фруктами. ¬ питании полностью
отсутствует бела€ мука и сахар, употребл€ют только немного поваренной соли.

’унзы не знают грамоты. “олько члены родовитых семей, король
и его приближенные, учившиес€ в религиозных мусульманских школах, умеют читать
и писать. ” них нет поэзии на своем €зыке, ни скульптуры, ни живописи, ни
резьбы по дереву, они не знают ткацкого мастерства, которым владеют их соседи.
—емьи музыкантов принадлежат к другому племени.

¬ течение 8-10 теплых мес€цев хунзы живут на открытом
воздухе. —читаетс€ аксиомой, что браки между близкими родственниками вредны.
ѕредставители же этого народа вступают в брак только с членами своей маленькой
нации. „ужа€ кровь не течет в их жилах. »сключением €вл€етс€ лишь царска€
семь€.

„то же ед€т хунзы?

ќсновные продукты питани€ Ч овощи, зерновые культуры, свежие
фрукты.  омпоты и варень€ не заготовл€ютс€. ≈динственный плод, который
засушивают на зиму Ч абрикосы, и то потому, что из €дер абрикосов приготавливаетс€
масло, необходимое дл€ готовки. Ћюбимые плоды Ч абрикосы и черница.
¬ыращиваетс€ шпинат (самое любимое блюдо), морковь, салат-латук, репа, горох,
капуста, тыква. „асть овощей употребл€етс€ в сыром виде, часть в тушенном.

’леб Ч только черный. ѕричем зерно употребл€етс€ в целом
виде. ѕри обмолоте зерна отруби не выбрасываютс€, а употребл€ютс€ вместе с
мукой. ћуку стараютс€ не держать долгое врем€, так как тогда она тер€ет свои
питательные вещества.

’леб ед€т со всеми блюдами, кстати, он очень вкусен.
¬ыращиваетс€ €чмень, просо, пшеница, гречиха. „асть зерновых культур
употребл€етс€ в виде проросших зерен.

ћолоко и молочные продукты употребл€ютс€ крайне мало в виде
деликатеса. ... »з винограда хунзы делают вино, но и оно пьетс€ только в
определенных случа€х.
’унзы ед€т два раза в день Ч в обед и в ужин. «автракают же
только дети. ¬ этой местности нет ни фабрик по производству сигарет, табака,
вина, безалкогольных напитков, нет ресторанов, кондитерских, кафе, закусочных.
¬се ед€т то, что подаетс€ в доме Ч самую простую еду и в небольших количествах.

Ќесмотр€ на все это и вопреки всему, хунзы обладают завидным
здоровьем. —огласно достоверным научным исследовани€м, хунза Ч это единственный
здоровый и счастливый народ во всем мире.
„то понимать под выражением
Ђполноценное здоровьеї?

¬ысока€ трудоспособность в широком смысле слова. ” хунзов
эта трудоспособность про€вл€етс€ как во врем€ работы, так и во врем€ пл€сок и
игр. ƒл€ них пройти 100 Ч 200 километров Ч все равно, что дл€ нас совершить
короткую прогулку возле дома. ќни необычайно легко взбираютс€ на крутые горы,
чтобы передать какое-то известие, и возвращаютс€ домой свежие и веселые;

∆изнерадостность. ’унзы посто€нно смеютс€, они всегда в
хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода;

»сключительна€ стойкость. Ђ” хунзов нервы крепкие, как
канаты, и тонкие и нежные, как струнаФ Ч писал ћак- эрисон. ќни никогда не
серд€тс€ и не жалуютс€, не нервничают и не выказывают нетерпени€, не ссор€тс€
между собой и с полным душевным спокойствием перенос€т физическую боль,
непри€тности, шум и т. п.

ЂЁксперимент  онурї.

»нтересен опыт ћак- эрисона, который в науке известен как
ЂЁксперимент  онурї Ч по месту нахождени€ его лаборатории. »сследователь
разделил тыс€чи подопытных крыс на три группы в соответствии с трем€ группами
населени€: Ђ”айтчепельї (район Ћондона), Ђхунзыї и Ђиндусыї. ¬се они
содержались в одинаковых услови€х, но группа Ђ”айтчепельї получала пищу,
которую употребл€ют жители Ћондона (т. е. ту, что ед€т европейцы), Ч белый
хлеб, издели€ из белой муки, варенье, м€со, соль, консервы, €йца, сладости,
вареные овощи и т. п.  рысы-їхунзыї получали ту же пищу, что и люди этого
племени.  рысы -їиндусыї Ч пищу, свойственную индусам и жител€м ¬остока.
ћак- эрисон исследовал состо€ние здоровь€ целого поколени€, получавшего три
разных диеты, и открыл интересную закономерность.

∆ивотные из группы Ђ”айтчепельї переболели всеми болезн€ми,
которые поражают жителей Ћондона, начина€ от детских заболеваний и конча€
хроническими и старческими недугами. Ёта группа оказалась довольно нервозной и
воинственной, крысы кусали друг друга и даже загрызали Ђсоотечественниковї до
смерти.

 рысы-Ђиндусыї по состо€нию здоровь€ и общему поведению
оказались подобными тому народу, который олицетвор€ли в этом эксперименте.

ј крысы-Ђхунзыї оставались здоровыми и жизнерадостными,
проводили врем€ в играх и спокойном отдыхе.

„то можно извлечь из
этих наблюдений?

>ѕрежде всего: ни климат, ни религи€, ни обычаи, ни раса не
оказывают заметного вли€ни€ на здоровье - имеет значение только пища.

ѕища, а не что-либо другое может превратить здоровых людей в
больных: достаточно изъ€ть из рациона некоторые вещества, считающиес€, по
мнению большинства людей, маловажными, т. е. ферменты, аминокислоты, витамины,
микроэлементы, жирные кислоты, которые наход€тс€ лишь в растительном мире и
которые принос€т пользу только при их употреблении в натуральном виде.

 оличество пищи и еЄ калорийность, не имеют к здоровью
никакого отношени€. ¬ажен состав пищи.

ƒаже моральное состо€ние человека может пострадать, если в
рационе не хватает определенных питательных веществ.

 рысы, жившие в мире и дружбе между собой, становились
агрессивными и пожирали друг друга, когда их лишали полноценной пищи,
необходимой дл€ здоровь€. Ёто указывает на то, что любые социальные беспор€дки,
революции, войны завис€т от неправильного питани€ людей.

Ќе соответствующа€ природе человека пища, а не ее
недостаток, как утверждают политики, повинна в плохом состо€нии общества. “аким
образом, качество пищи, ее состав, количество, способ употреблени€ и сочетани€
вли€ют на сохранение здоровь€, уберегают от заболеваний, сохран€ют молодость.

ќт качества питани€ зависит и умственное здоровье, душевное
равновесие, отсутствие неврозов и психических расстройств.

http://nashaplaneta.su/blog/khunza_narod_kotoryj_ne_znaet_boleznej/2014-02-04-13359
–убрики:  интересно.


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



ѕилигриммЄр   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 ‘еврал€ 2014 г. 17:02 (ссылка)
Ћет сорок п€ть назад о них писали в газетах ———– )))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 ‘еврал€ 2014 г. 19:10 (ссылка)
ѕилигриммЄр, ƒа! Ѕыла така€ информаци€....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–ыба_«олота€2   обратитьс€ по имени —реда, 05 ‘еврал€ 2014 г. 01:58 (ссылка)
Mila111111, все верно!ѕоэтому наш хлеб пекут с отравленными дрожжами.–астени€ выращивают гибридные с геном растительного рака.¬есело,ничего не скажешь. ое-кто давно пон€л,что не надо тратитс€ на пули и гранаты-можно просто всех травить.
ј вы давно видели что-то съедобное в супермаркете или даже у старушек на рынке??
ќни ведь даже семена разленились сохран€ть-все покупают.
ј покупные -проростают,а сем€н не дают....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени —реда, 05 ‘еврал€ 2014 г. 15:27 (ссылка)
–ыба_«олота€2, ѕолностью согласна! ¬ы правы...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку