Весенняя диета для лица

Весенняя диета для лица

С приходом весны меняются наши диетические предпочтения: мы потребляем больше свежих овощей и фруктов, пьем меньше горячих напитков. Интересно, но любые перемены в диете сказываются на состоянии кожи лица. Причем, как в лучшую сторону, так и не очень.

>>>>>

Шапка

>>>

Весенние капуста, картофель и чеснок опасны!

 

 Весенние капуста, картофель и чеснок опасны!

Как только весной в продаже появляются молодые капуста, картофель, свёкла или чеснок, хочется их сразу купить, чтобы поскорее насытить организм витаминами. Однако то, что кажется вместилищем пользы, ранней весной может нанести большой вред.

Капусту, картофель, морковь, равно как и другие ранние овощи, выгоняют на скорую руку. То есть, за счёт удобрений. Поэтому в ранних весенних овощах нитратов в несколько раз больше, чем в том, что осталось с прошлого урожая. Да и вопрос об их вкусе весьма спорный. Ведь из-за недостатка солнца и тепла корнеплоды и кочаны почти не накапливают ни сахара, ни витаминов!
По этой причине эксперты не советуют бороться с весенним авитаминозом с помощью апрельских овощей. А тем более тех, что доставлены из южных стран. Ни под каким предлогом нельзя давать их детям, беременным и кормящим женщинам. Молодая капуста, картошка и прочее - не для стариков и людей с хроническими заболеваниями.
Даже здоровый человек, говорят специалисты, через несколько лет усиленного поедания сверхранних овощей может нажить всевозможные недуги, вплоть до рака желудка.

http://www.myjane.ru/news/text/?id=10303

Платье

>>>

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ ОКРОШКУ? ВЕСНА НА НАШЕЙ УЛИЦЕ.

Оцените весь аромат и вкус этого старинного русского блюда!   КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНУЮ ОКРОШКУ? ВЕСНА НА НАШЕЙ УЛИЦЕ. Автор статьи: Жанна Магиня Глагол КРОШИТЬ. От него и название пошло – окрошка. Русское блюдо. Салат, который плавает в квасе. Я так в детстве и думала. И не понимала глупых взрослых – зачем вкусный салат делать невкусным? Это все равно что второе блюдо каким-нибудь компотом залить… А потом однажды меня угостили окрошкой. Настоящей. Ядреной. На квасе. С хреном и горчицей. Вот тут-то я и оценила весь аромат и вкус старинного русского блюда. Весьма впечатляюще и освежающе! >>>>> А теперь штрих о квасе.

>>>>>

Вязанные угги...

Вязанные угги...

 

 

Мода на угги только набирает обороты, хотя многие законодатели мод буквально пророчат окончания такого ажиотажа на угги сапоги - невысокие бесформенные сапоги. К виновникам такого ажиотажа относят мировых знаменитостей: Кейт Хадсон, Гвинет Пэлтроу, Кэмерон Диаз. Благодаря этим дивам угги стали известны во всем мире. Обувь угги появилась в гардеробе почти каждой модницы. Сегодня выпуски модных журналов не обходятся без фотографий какой-либо звезды, обутой в сапоги угги. Изначально угги сапоги были разработаны для серферов, а в австралийском сообществе этих экстремальных людей обувь угги стала неким символом. Тогда обувь угги можно было купить только там, где встречаются товары для сёрфинга. Сейчас, когда сапоги угги становятся всё больше и больше популярными купить их можно повсеместно, но до сих пор найти качественную обувь угги сложно.Угги очень любят за комфорт, удобства при ходьбе, теплоту, но многих пугает бесформенность, неряшливый вид. Многие  модницы берут пример с законодателей моды, мировых звезд эстрады, которые уже давно восхищаются этой моделью обуви. Звёзды Голливуда, маячки мира моды, стиля, продолжают носить такие уютные, теплые угги сапоги. Обувь угги теперь можно встретить на ножках самых требовательных модниц, звезд моды и кино. Сапоги угги, как удобная обувь всё больше завоёвывает сердца многих. Всё больше людей ищут где купить сапоги угги.А ведь можно пустить ход вашей фантазии и зделать свой шедевер сапожек угги...

 

Вот можно посмотреть несколько вариантов как самим связать угги

здесь

КАК БЕСПЛАТНО ПРОВЕРИТЬ СВОЙ КОМПЬЮТЕР НА ВИРУСЫ?

Одним из самых простых легальных способов защиты своего ПО является использование пробных версий.   КАК БЕСПЛАТНО ПРОВЕРИТЬ СВОЙ КОМПЬЮТЕР НА ВИРУСЫ? Автор статьи: Оксана Кубатченко В наше время рынок услуг по производству антивирусных программ достаточно широк. Новичку тяжело разобраться в многообразии предлагаемых комплексов защиты, а иногда даже продвинутого пользователя ставит в тупик необходимость выбирать между несколькими, на первый взгляд, равноценными программами. Разработчики антивирусного ПО не устают выпускать новинки, включающие в себя все большее количество утилит и тем самым обеспечивающие комплексное решение для защиты от основных информационных угроз – вирусов, хакеров, спама и шпионских программ.

>>>>>

Черный топ крючком

Как сделать так, чтобы шея не выдавала возраст?

Как сделать так, чтобы шея не выдавала возраст?

Если мужчины не очень обращают внимание на состояние своей шеи, то для женщин – это вечная головная боль, особенно с течением лет. Все дело в чересчур нежной коже и почти полном отсутствии подкожно-жировой клетчатки в этой части тела. А потому и процессы старения на шее заметнее, нежели в других местах.

Что можно с этим сделать?

КАК СДЕРЖАТЬ СВОЙ ГНЕВ?

Порой в жизни наступают такие моменты, когда вы становитесь нетерпимы абсолютно ко всему   КАК СДЕРЖАТЬ СВОЙ ГНЕВ? Автор статьи: Бахытжан Умбеталиев Порой в жизни наступают такие моменты, и довольно часто по объективным причинам, когда вы становитесь нетерпимы абсолютно ко всему. Знакомая ситуация? Причем причины бывают самыми различными, и о некоторых из них вы можете и не подозревать. Любая мелочь вас раздражает и, идя на поводу этого состояния, вы можете совершить ошибки, которые очень трудно потом исправить. Конечно, в основном от этого страдают близкие для вас люди. Чужому человеку все равно, как вы себя чувствуете. И вряд ли вы, сказав ему что-то резкое, сильно повредите. Он не воспримет это близко к сердцу, и, скорее всего, быстро забудет. Другое дело ваши родные и близкие. Как избежать такой ситуации?

Досчитайте до пяти. Итак, прежде чем бросить в лицо человеку какие-то обвинения или упреки, остановитесь и досчитайте до пяти. Вначале, когда эмоции захлестывают вас, будет очень трудно это сделать. Однако со временем этот простой прием очень поможет вам держать эмоции под контролем.

Палантин с рукавами

>>>

КАК ВЛИЯЮТ НА ПОХМЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СОКИ?

Борясь с алкогольной интоксикацией, организм человека сжигает массу углеводов. Соки с легкостью восполнят их недостаток.   КАК ВЛИЯЮТ НА ПОХМЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СОКИ? Автор статьи: Сергей Денисевич Лимон и лимонный сок (или сок лайма) являются наиболее распространенными добавками к спиртным и похмельным напиткам. И это неспроста. Считается, что витамин С, содержащийся в лимоне в большом количестве, ускоряет распад избыточного алкоголя. Но вряд ли вы сможете выпить лимонный сок в чистом виде. Уж очень он кислый. Он более эффективен при разведении теплой водой. Пить его лучше на голодный желудок. А чтоб не было так кисло – подсластить ложечкой меда.

>>>>>

Гламурный шарфик

Самая нежная кожа. Уход за кожей возле глаз

Библиотека: Ухаживайте за собой правильно!

Самая нежная кожа. Уход за кожей возле глаз

Если, глаза – « зеркало души» и наше окно в мир, то кожа вокруг глаз – «неподкупный свидетель» образа жизни и возраста.

Кожа вокруг глаз нежная и тонкая, именно здесь проявляются первые возрастные проблемы. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Здесь почти нет подкожного жира и сальных желез, почти отсутствуют мышцы, поддерживающие упругость кожи. Волокна коллагена, а ведь именно они держат структуру кожи, вокруг глаз напоминают сеточку, которая растягивается во всех направлениях, а мягкая подкожная клетчатка обуславливает склонность к отечности. Конечно, мы не можем изменить структуру кожи, но мы можем ухаживать за ней внимательно и бережно. И такой уход наверняка сможет отодвинуть нежелательные признаки возраста в отдалённое будущее. Ведь причиной таких проблем, как сухость, мелкие морщинки, отёки, круги, раздражения кожи, наряду с естественными факторами, может быть неумелый, небрежный уход за кожей вокруг глаз или неудачный выбор косметических средств. >>>>>

Уютные тапочки, связанные крючком



Автор такой красоты Олюшка из Финляндии, Хельсинки.
Условные обозначения:
В.П. – воздушная петля
СБН – столбик без накида
ССН – столбик с накидом
ПССН – полустолбик с накидом
Вяжем подошву
Крючок №3.2, тапочки примерно на 38 размер.
За основу Ольга брала вот эту схему, может кому-то будет легче чем разбираться в словесном описании.



33 ВП, 1 ВП подъема.
1 круг 31 СБН, 4СБН в последнюю воздушную петлю (носок), 31СБН, 4СБН в последнюю петлю (пятка)
2 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 4 раза ( носок 8 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 4 раза ( пятка 8 СБН)
3 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 8 раз ( носок 16 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 8 раз ( пятка 16 СБН)
4 круг СБН заменила на ПССН
18 ПССН, 13 ССН, (2 ССН в 1 п., 1 ССН) * 8 раз (носок 24 ССН), 13 ССН, 18 ПССН, 16 ПССН (пятка)
5 круг 31 ПССН, 24 ПССН (носок) 31 ПССН, 8 ПССН ( половинка пятки)
6 круг 103 СБН
Но опять таки смотрим по своей ножке, я так вяжу потому что у меня узкая нога, кому то в 5 кругу может и не надо ССН заменять на ПССН
Вяжем верхнюю часть
1 ряд начинаем вязать с середины пятки, изнаночные рельефные СБН, ряд вязать достаточно свободно, чтоб не тянуло подошву
2 ряд 103 СБН
3 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 47 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
4 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, ( 2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 15 раз, 1 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
5 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, ( 2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 10 раз, 1 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
6 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) *7 раз, 3 ПССН, 25 СБН
7 ряд 25 СБН, 3 ПССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 5 раз, 3 ПССН, 25 СБН
8 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 3 раза, 3 ПССН, 25 СБН
9 ряд и последующие СБН до нужной высоты. при необходимости равномерно сделать убавки ( я убавляю примерно 14 петель в двух рядах)
Отделка
край подошвы и последний ряд обвязываю рачьим шагом, бантики-листики-цветочки можно связать по желанию.




Подошву можно укрепить плотной тканью, чтобы нитки не вытирались.
Схемы вязаных цветов можно найти в наших статьях: Вязание цветов крючком, Вязание цветов. Часть 2, Вязание цветов. Часть 3
Схемы вязаных листьев: Вязаные крючком листья. Часть 1, Вязаные крючком листья. Часть 2 , Вязаные крючком листья. Часть 3
Источник: http://kru4ok.ru

ПРАВИЛА ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГРИБОВ


– Даже те грибы, которые мы считаем традиционно съедобными, могут стать ядовитыми. Отчего так происходит?

Болерошка

Варикоз: опознать и вылечить

Вот и наступил пляжный сезон. Солнце, лето, отпуск на море или пикник на речке, бикини и ровный загар… Что может быть прекраснее? Но есть проблема, способная омрачить эти солнечные дни прекрасным дамам - сосудистые звездочки и выступающие вены на ногах! Passion.ru даст несколько советов, как избавиться от этой неприятности. К сожалению, синие разводы на ногах - это проблема всех возрастов. Варикозная болезнь поражает и мужчин, и женщин. Однако прекрасная половина человечества намного больше подвержена этому недугу. Тяжелые сумки, работа на ногах, беременность, высокие каблуки -

все это нещадно бьет по нашим венам.

Оригинальная кофтенка-жилетик - крючок

Читать далее...

10 главных человеческих ошибок

10 главных человеческих ошибок

Оказывается, существует возможность выбрать из сотен тысяч промахов и миллионов глупостей всего десять основных ошибок, совершаемых людьми. Как пишет "Комсомольская правда", об этом поведал доктор медицины, сотрудник Центра когнитивной терапии Пенсильванского университета Артур Фриман. Существуют специфические ошибки мышления, которые создают для нас новые проблемы, усугубляют существующие и усложняют поиски их решений. Такие просчеты мышления приводят к неправильному толкованию жизненного опыта, ложным суждениям о других людях и неправильной самооценке. И если человек, которому постоянно не везет, наконец поймет, что он делает неправильно, то удача обязательно повернется к нему лицом.

>>>>>