-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Steffa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 542





Давайте знакомиться!!!! Посвящено всем друзьям!!!

Среда, 09 Ноября 2011 г. 22:07 + в цитатник
dushka-li.ru/post163876042/ Лидия, здравствуйте! Приятно было читать статьи в новостях, оттуда и в друзья к Вам отправилась.
Мне интересно многое из того, о чем Вы пишите. С удовольствием буду и дальше читать Ваши публикации.
Хочу похвалить Вас за 4 детей .
У меня трое сыновей - младшему 5 лет - и трое внуков.
Готова буду поучаствовать в обсуждении тем воспитания и общения - я Ваша коллега.
Если мои статьи вызовут у Вас желание высказаться, буду рада пообщаться.
А еще у Вас очень вкусные рецепты! Я от них в восторге! Спасибо. Ольга.

В постели.

Суббота, 22 Октября 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения alla_sumeny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для хорошего самочувствия.


Утренний массаж. По В. Огаркову

1-е упражнение.
Утром, лежа в постели, делайте усиленный массаж ушей сжатыми ладонями сверху вниз, 30 раз.
Большие пальцы за уши, указательные - двигаются по раковинам, ладони доводятся до уровня рта.
Лицо предохраняется от морщин, улучшаются действие лицевого нерва и циркуляция крови в височной части, укрепляются зубы.


2-е упражнение.
Правую ладонь положить на лоб, сверху - левую. Движение вправо-влево, 30 раз. Мизинцы над бровью. После этого упражнения полежать 1-2 минуты обязательно с закрытыми глазами, сосредоточив внимание на области лба.
Проходят головная боль, головокружение. Усиливается циркуляция крови.


3-е упражнение.
Тыльной стороной больших пальцев массировать глазные яблоки, 15 раз.
Это упражнение благотворно влияет на нервную систему, предохраняет глаза от заболеваний.


4-е упражнение.
Правую ладонь положить на щитовидную железу, левую - на правую ладонь, 30 движений сверху вниз до живота.
Улучшаются обменные процессы и работа внутренних органов.


5-е упражнение.
Ладони кладут таким же образом на живот, сделать 30 круговых движений по часовой стрелке.
Упражнение оказывает большую помощь работе кишечника и желудка.


6-е упражнение.
С усилием втягивать живот к позвоночнику, а затем выпячивать. Проделывать 20-30 раз, но ослабленным начинать с 5-10-ти раз.
Этот массаж ликвидирует застойные явления желчи и крови, усиливает движение лимфы, помогает избавиться от лишнего веса, исключительно действует на печень и желудочно-кишечный тракт.


7-е упражнение.
Попеременно подтягивать одну и другую ногу к груди и разгибать. Повторить двумя ногами. Проделать 30 раз.
Укрепляет мускулатуру живота, оказывает положительное воздействие на железы внутренней секреции.


8-е упражнение.
Сесть на край кровати, правую ногу положить на левую. Ладонью правой руки массировать 30 раз выемку ступни. Затем левую ногу положить на правую и проделать то же самое.
Через биологически активные точки на ступне идет благотворное воздействие на многие внутренние органы, регулируется работа сердца, устраняются болезни суставов; полезно при ревматизме, подагре.


9-е упражнение.
Сцепленные в замок пальцы рук положить на затылок.
Сделать по 15 горизонтальных и вертикальных движений, что усилит кровообращение больших кровеносных сосудов головы, движение спинномозговой жидкости, полезно для шеи.


10-е упражнение.
Плотно прижать ладони рук к ушам и кончиками пальцев поочередно барабанить по затылку.
Снимает головную боль в области затылка, помогает избавиться от шума в ушах, предохраняет от глухоты.


После выполнения всего комплекса полезно выпить стакан терпимо горячей или комнатной температуры воды и несколько минут полежать, полностью расслабившись.
Упражнения можно выполнять не только утром, но и в другое время, когда ваш желудок не обременен пищей.


Информационный канал

SubSCRIBE.ru

tumblr_kv8yn5MxJK1qzb7gjo1_400 (535x700, 83Kb)

Вам всем желаю здоровья, спокойных ночей, радости и всего самого!...




Метки:  

Растите в себе любовь.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 04:05 + в цитатник
Любовь - это благо, свет, жизнь, она может не быть взаимной - приобретший дышит легко и добр к миру. В его глазах радость жизни, и к нему тянутся люди. И он дарит этим людям свое понимание и заботу. И идет по жизни с любовью, полный гармонии с самим собой.
А вот если человек влюблен, то симптомы ее, влюбленности, мы знаем. Здесь и страх разлуки, и миллион цветов, минимум доверия, порывы страсти, сцены ревности - чаще заканчивается брачным союзом - что и должно быть, для того чтобы на свет божий появлялись прекрасные детишки - потом мирное, или не очень, сосуществование под одной крышей, где делятся обязанности по заботе о детях.
И в этих условиях рождается любовь: к детям, матери, отцу, женщине, мужчине - к жизни в целом.
Только любовь ничего не требует. Она не привязывает к себе, дает свободу, доверие, уважение. Она не может грустить, потому что она сильная и счастливая, уверенная и самодостаточная. Она вечная!
И таких людей видно, они среди нас, они с нами – это мы!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Перечитала свои измышления, и захотелось откорректировать.

Четверг, 13 Октября 2011 г. 15:02 + в цитатник
Любовь - мудрое изобретение природы: тот, кто любит, с легкостью делает то, что должен. (В. Швёбель)

Здесь много примеров страстной любви, несчастной любви.
С годами понимаю, что любовь в человеке живет по тем законам, что выстраиваю я. Есть огонь в душе появляется - это здорово. А вот кого любить? Ведь мы любим свои образы, те то что создали в уме, как идеал (как шаблон), потом ищем его в реальности. Если ОН, ОНА не совсем подходят, мы приретушевываем - готово! (не совпадают некоторые критерии, так мы их и пририсовываем). Теперь встречаемся с человеком, нисколько не утруждая себя прознать его -- есть лекало уже). При этом, забываем и о том, что мы живем и развиваемся, меняемся, и так же меняется тот, кого мы любим, с кем живем. Получается, что прожив плечо к плечу с человеком, однажды обнаруживаем, что живем с чужим, не с тем, кого полюбили когда-то. Паника! Во что превращается, зачастую, общение двух, решивших жить под одной крышей? "В однообразие", - скажите вы в один голос. Согласитесь, если отношения построить на понимании того, что каждый человек имеет право на самоопределение, если знать и уважать интересы друг друга, то не будет возникать потребности поиска счастья на стороне. Счастье - оно в Вашем доме! Отсюда и реплики: трудитесь, и вы получите дары своих трудов - крепкую, нежную, светлую, добрую, мудрую, верную любовь! Какую? Перечитайте! И тогда станет ясно, каким надо быть, чтобы ЭТО у было. Успеха в трудах ратных!
Когда в сердце поет любовь (к себе, ближнему, природе, работе, дому) - любая работа спорится.

Метки:  

юмор, демотиваторы

Среда, 12 Октября 2011 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Демотиваторы )))

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 06 Октября 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Steffa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А годы летят!... Спешите жить: радоваться, любить, восхищаться, порхать, наслаждаться!

"И самое главное, раз Вы читаете эту статью, значит время меняться действительно пришло! Ведь ничего в нашей жизни не бывает случайно!!!" (с)
Добрый день, Лидия! Вы правы! Все мы здесь собрались по причине того, что осознали необходимость перемен в себе!
Спасибо Вам за верные, точные слова!
Прочли с сестрой и посоветовали друг другу распечатку статьи на стенку повесить, как напоминание.
Вы проводник. Пишите! Вам дано делиться информацией, полученной свыше!
Дай Вам Бог здоровья!

Метки:  

Читайте и будьте счастливы!

Четверг, 06 Октября 2011 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Душевная психология! Статья вторая. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ!

Душевная психология! Статья вторая. Корень всех радостей и проблем в жизни - любовь к СЕБЕ!

Помните то время в Вашей жизни, когда Вы себе нравились, и у Вас все шло как по маслу?
А помните, когда Вы любили кого-то, и Вам тогда казалось, что все Ваши проблемы исчезли?
Те же прекрасные чувства, и даже лучше, Вам принесет любовь к СЕБЕ!

Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь! Маленькие чудеса – везде! Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без особых усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда – чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу!

Итак, как же прийти ко всем этим чудесам в жизни?
читать далее

Метки:  

Узбекский плов!!!

Среда, 05 Октября 2011 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Царство_Кулинарии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как готовить узбекский плов





Метки:  

Приятного аппетита!

Среда, 05 Октября 2011 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощные спагетти. Очень красивый гарнир!


Чудесный вариант гарнира. Для мужчин — можно перемешать с обычными спагетти.

Ингредиенты:

1 баклажан
1 кабачок
1 морковь
2-3 зубчика чеснока
2 столовые ложки соевого соуса
Масло для жарки
Соль, молотый черный перец, острый красный перец, кориандр
Спагетти по желанию
читать рецепт

Метки:  

пирожки

Среда, 05 Октября 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытые пирожки с сыром и зеленью

Я очень люблю кефироное тесто на соде за его простоту. быстроту приготовления...и за то, что его можно не только жарить, но и печь в духовке.


Читать далее...

7 причин, почему ЛиРу умрёт

Среда, 05 Октября 2011 г. 15:34 + в цитатник
liveinternet.ru/community/7...187380028/
Вовсе не хочу Лиру смерти. Но web-сайты, как любые бизнес-проекты, живут и умирают. Рано или поздно. Так или иначе.

Сидя на работе без доступа к Интернету и ЛиРу, увидел следующие причины, по которым ЛиРу может перестать существовать в более чем ближайшем будущем.
Для тех, кому это интересно

О чае за чаем читайте - пейте чай!

Среда, 05 Октября 2011 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАЙ-информ-ПРОСВЕТ (Чайные мифы)

Что только не связывается с чаем в тысячелетней истории всемирного чаепития! Чайные легенды вплетаются во все срезы человеческого становления. Чайное облако - пожалуй самое густое, туча - можно сказать, пронизывается стремлением человека достичь душевного и физического здоровья. 



Чайные мифы.

 


0 (520x480, 45Kb) 
Перейти в продолжение

Метки:  

смейтесь!

Среда, 05 Октября 2011 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта мира в квартире

1. Гардероб - это Китай. Да!!! Вы можете говорить кому угодно, что это HUGO BOSS, COVALLI, GUCCI. Все равно это КИ-ТАЙ!!!

2. Aнтресоли - это Монголия, потому что нихрена не понятно, что там лежит, что там происходит. Вообще нихрена не понятно!!!

3. Kухня - это Ближний Восток, потому что там постоянно, что-то готовится. Там всё на ножах, постоянный фарш, мясо по стенам, слёзы, сопли и в центре всего этого диктатор, который воняет химическим оружием!!!

4. США. Если Вы живёте с тёщей, то комната тещи это США. Открываем дверь - вот оно, тупое лицо руководителя государства. А если Вы только сунетесь на Ближний Восток, все, ЖОПА! Война обеспечена!

5. Туалет - это Голландия. Потому что неровно положенный кафель постоянно напоминает Вам, что его клали какие-то наркоманы!

6. Телевизор - это Украина. Потому что пульт управления гуляет по рукам, поэтому каждую минуту на Украине новая программа.

7. Кот. Если у Вас живёт кот, то это Прибалтика. Ест на халяву, пьёт на халяву, мелко пакостит и делает вид, что нихрена не понимает по-русски!

8. Холодильник - это Евросоюз. Чего там только нет, и вроде бы всё лежит аккуратно, по полочкам, но обязательно, что-то одно воняет. Как только жрать нечего, сразу все лезут в Евросоюз, и Прибалтика тоже суёт туда свой нос.

9. Балкон - это Египет. Нигде в мире Вы не найдёте большего количества древностей, причём этого говна там целые пирамиды.

10. Гараж - это Париж. В центре стоит большая груда железа, под которой можно трахаться часами!

11. И собственно Вы во всём этом - Россия. До поры до времени улыбаетесь США. Кормите Прибалтику. Боретесь за право обладания пультом управления Украины.Соприкасаетесь с Евросоюзом. Но сдохнуть хочется в Париже!!!!


© источник

Умельцы

Среда, 05 Октября 2011 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Т@тьян@* ==== К@релочк@

Хочу показать вам работы Татьяны ник К@релочк@.
Увидев ее работы была поражена такой красотой и разнообразием.. Татьяна мастер своего дела.. так хороши ее пинетки...
Татьяна не только хороший исполнитель всех своих работ и еще прекрасный оформитель..
Можно долго посыпать ее комплиментами в ее работах есть вкус, шарм , блеск ...... много много комплиментов ей от меня
Браво мастер!!


1.
000 (640x430, 126Kb)

2.
00 (640x430, 95Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 25 Мая 2011 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбак и его верные птицы

Способ рыбной ловли с помощью дрессированных бакланов был известен и достаточно распространен в Китае с древнейших времен. В 19 веке рыбалка с бакланами пришла оттуда в Европу и стала здесь достаточно популярной. Правда, в Европе она носила в основном характер развлечения, а не промысла, как в Китае.

 
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Марта 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль. Как использовать соль в качестве помощника по хозяйству

 (250x184, 8Kb)

 http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_dom_semjia/sovety_domovodstvo/sol_kak_ispolzovat_sol_v_kachestve_pomoshhnika_po_khozjajstvu/24-1-0-933       Автор статьи 

 

Надежда Бойцова (L@dinka)

Без соли жить невозможно. Но чрезмерное её употребление увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов, также приводит к повышению артериального давления, болезням почек и нарушению обмена кальция в организме. Конечно, есть истина и в выражении, что соль – это белый яд.  

 

Летальная доза при употреблении соли в пищу составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела. Получается, что для человека весом 80 килограммов смертельной дозой является 250 грамм соли.

 

 

 

 

Но ведь соль может стать и верной помощницей в быту, особенно если использовать её как чистящее средство.
Поэтому,  
Дом Советов предлагает Вашему вниманию

полезные советы, как использовать соль в качестве помощника по хозяйству

1. Чтобы сливочное масло в жаркую погоду не таяло, оберните его салфеткой, смоченной в соленой воде.

2. Чтобы в рыбе или птице удалить разлившуюся желчь, нужно тщательно натереть горькое место солью, а потом хорошо промыть водой.

3. Для того чтобы лучше наточить ножницы и ножи, нужно подержать их в слабом солевом растворе с полчаса и потом, не вытирая, точить.
4. Для того чтобы цветное белье не полиняло, а краски стали ярче, нужно добавить в воду 2-3 столовые ложки соли. Изделия из черных тканей станут ярче, если прополоскать их в подсоленной воде.

5. Для того чтобы в духовке не пригорело печенье, под форму нужно насыпать немного соли.

6. Для того чтобы облегчить чистку скользкой рыбы, нужно опустить пальцы в соль.

7. Для того чтобы пища во время жарки не пригорала на сковороде, нужно последнюю протереть солью.
8. Яйца с надколотой скорлупой не вытекут при варке, если варить их в подсоленной воде.

9. Даже на очень нежных шелковых тканях можно вывести жирные пятна, если  растворить соль в нашатырном спирте и протереть грязные места этим раствором.

10. Смесью соли и скипидара можно вывести желтые пятна в ванной и раковине. Если этой смесью протереть медные или жестяные изделия, они заблестят как новые.  А неприятный запах после нарезки репчатого лука исчезнет, если вы протрете руки или поверхность, на которой резался лук, смесью соли и скипидара.

11. Чтобы избавиться на кухне от неприятного запаха, вылейте в раковину крепкий солевой раствор.

12. Если вы добавите небольшое количество соли (1 столовая ложка на литр воды) к стиральному порошкуутюг будет  легче скользить  по выстиранному белью. Тонкие ткани, такие, как: хлопок и лен  после такой стирки станут как новые (шерстяные и шелковые ткани так стирать нельзя).

13. Чтобы очистить пятна от ржавчины воспользуйтесь смесью лимонного сока и соли.

14. Избавиться от пятен крови на натуральных тканях поможет солевой раствор.

15. Махровые вещи станут снова мягкими и пушистыми, если после стирки подержать их 15 минут в соленой воде.
16. Чтобы жир при жарении не разбрызгивался в разные стороны, нужно насыпать на сковородку немного соли.

17. Если вас ужалит пчела или оса, нужно приложить к месту укуса соль, смешанную до состояния кашицы с водой. Это снимет боль и не допустит образование опухоли.

18. Чтобы деревянные брусья не гнили, пропитайте их солевым раствором. А мокрые бревна достаточно посыпать крупной солью, и они будут хорошо гореть.

19. Чтобы веник служил вам дольше, нужно его еще новым опустить в горячий солевой раствор и выдержать в нем 2 часа.

20.  Для того чтобы в стеклянных банках с крупами не заводились жучки, нужно положить в них марлевые пакетики, наполненные солью.

21. Чтобы молодой картофель очистился быстрее, положите его в полиэтиленовый пакет, насыпьте туда соли и хорошо потрите.

22. Если белки не взбиваются, нужно в них добавить щепотку соли.

23. Для того чтобы сухие грибы стали как свежие, нужно добавить чуть-чуть соли в молоко, в котором  замачиваются грибы.

24. На пятно от пролитых чернил достаточно  посыпать соль, тогда от пятна не останется следа.

25. В воду для мытья окон можно добавить немного соли. Тогда окна отмоются быстрее и лучше.

26. Чтобы занавески стали белее, нужно перед стиркой подержать их в соленой воде.

27. Белые пятна, оставшиеся от горячей посуды на деревянной поверхности, можно удалить, если протереть их раствором соли, смешанной с растительным маслом в жиденькую массу.
28.  Кстати, с помощью ванночек из морской соли можно укрепить ногти (особенно такая процедура полезна весной). Для этого нужно чайную ложку соли растворить в 0,5 литра воды и добавить каплю йода.
29. Чтобы избавиться от моли и муравьев в доме, нужно рассыпать соль в местах обитания этих насекомых (в подборке полезных рекомендаций  Как избавиться от муравьев Вы можете узнать о других cпособах избавления от муравьев.        


Дом Советов желает Вам уюта в Доме!


Без заголовка

Среда, 16 Февраля 2011 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения mushkaC78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки и поделки с использованием отпечаток рук и ног

Источник http://picasaweb.google.com/Olelushka/eFcQlK#

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 

Метки:  

Рисунки и поделки с использованием отпечаток рук и ног

Среда, 16 Февраля 2011 г. 05:50 + в цитатник
liveinternet.ru/users/mushk...151672889/
Источник http://picasaweb.google.com/Olelushka/eFcQlK#






































Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Lusha_Lenina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе утро Legionary, и как говориться повторение мать учение :))

Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 01:09 + в цитатник
liveinternet.ru/users/dly/post142243637/

Фото-видео рецепты домашней косметики

 















 Очи

Метки:  

Поиск сообщений в Steffa
Страницы: 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь