|
|
 luchiya
Эффективные методы от тяги к сладкому и мучному.Воскресенье, 07 Сентября 2025 г. 20:57 (ссылка)Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение
Я настоящий сладкоежка, и если не сдерживаться, плитки шоколада исчезали бы одна за другой, как и различные булочки. Но, к сожалению, сладости и мучное — это главные источники лишних калорий в нашем рационе. К тому же, висцеральный жир (не дай бог!) растет от этого как на дрожжах, а отеки становятся частыми спутниками. Это нам точно не нужно. Поэтому важно контролировать свой аппетит. Я перепробовала множество методов, но в этой статье хочу поделиться четырьмя практиками и правилами, которые особенно помогают мне в последнее время. Давайте обсудим их.
Клуб_Красоты_и_Здоровья
Эффективные методы от тяги к сладкому и мучному, которые помогут похудеть!Воскресенье, 07 Сентября 2025 г. 08:51 (ссылка)
Я настоящий сладкоежка, и если не сдерживаться, плитки шоколада исчезали бы одна за другой, как и различные булочки. Но, к сожалению, сладости и мучное — это главные источники лишних калорий в нашем рационе. К тому же, висцеральный жир (не дай бог!) растет от этого как на дрожжах, а отеки становятся частыми спутниками. Это нам точно не нужно. Поэтому важно контролировать свой аппетит. Я перепробовала множество методов, но в этой статье хочу поделиться четырьмя практиками и правилами, которые особенно помогают мне в последнее время. Давайте обсудим их.
галина5819
А ну-ка руки вверх: вернем себе тонкую талию, подтянем живот и пищеварению поможемСуббота, 06 Сентября 2025 г. 04:25 (ссылка)
Клуб_Красоты_и_Здоровья
Изменила подход к завтраку и быстро похудела - 5 причин приготовить не кашу и не кофеПятница, 05 Сентября 2025 г. 09:02 (ссылка)
 Молодость может прощать женщинам утреннюю спешку и перекусы, но с возрастом это становится менее приемлемым. Организму все труднее восстанавливать силы, а привычка есть на ходу или перекусывать чем попало приводит к лишнему весу, ожирению внутренних органов и проблемам с пищеварением. Завтрак не является «волшебным средством», но он может стать мощным инструментом для поддержания здоровья, если подойти к нему правильно.
 Zinur
Невероятная польза грецких орехов! Грецкие орехи богаты бором, который помогает поддерживать здоровье мозга, костей и хрящей. Содержание бета-ситостПятница, 29 Августа 2025 г. 20:45 (ссылка)
галина5819
Как веревочка на талии помогает БЫСТРО похудеть в животе: простой трюк без диет и спортаПятница, 29 Августа 2025 г. 04:25 (ссылка)
Этот способ похудения очень результативен, несмотря на кажущуюся простоту. Без диет, спорта и коррекции питания можно в короткие сроки существенно похудеть в области талии, живота и боков, при этом практически ничего не меняя в своей жизни. Впервые узнав о том, что веревка, повязанная вокруг талии, помогает похудеть, люди обычно не воспринимают этот способ в серьез. Дело в том, что не сразу понятно как именно это работает и за счет чего люди теряют в весе и подтягивают область живота.
veronik49
😀Хотите похудеть?Суббота, 23 Августа 2025 г. 19:44 (ссылка)
|
| Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
| « Предыдущие 30 Следующие 30 » |
<похудение - Самое интересное в блогахСтраницы: 1 2 3 [4] 5 6 .... 10 |
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
