Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 217 сообщений
Cообщения с меткой

питание для похудения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Я_и_Весна

Полезная стручковая фасоль —это кладезь витаминов

Пятница, 22 Марта 2019 г. 09:57 (ссылка)


Полезная стручковая фасоль —это  кладезь витаминов 





Стручковая фасоль — кладезь витаминов А, С, Е, В, а также микроэлементов — магния, фолиевой кислоты, железа, кальция, хрома. Уникальность этого вида фасоли в том, что стручковая фасоль не впитывает в себя все токсичные вещества из окружающей среды. Этот вид фасоли активно помогает наладить гормональный фон, это происходит благодаря наличию витаминов С, А, Е. Этот вид фасоли нужно время от времени вводить в рацион подростков, беременных женщин, женщин в период климакса, чтобы смягчить «гормональные бури» в организме.



 



Стручковая фасоль хорошо справляется с анемией, малокровием. Стручковая фасоль улучшает функцию почек, печени, органов дыхания, желудка и всех органов желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов. Стручковая фасоль — некалорийный и диетический продукт. Блюда из неё могут употреблять люди, заботящиеся о своей фигуре, спортивной форме. Более того, стручковая фасоль присутствует во многих диетах, как продукт, помогающий бороться с ожирением.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

4 продукта, которые быстро сжигают лишний вес!

Среда, 20 Февраля 2019 г. 12:52 (ссылка)


3925073_HealthWaysToLoseWeight (700x493, 199Kb)


 


Так как я большой ценитель здорового питания, мой богатый опыт позволяет выделить мне 4 продукта, которые помогают быстро сбросить вес. Именно про них я слышала много положительных отзывов от знакомых и видела результат своими глазами. 


 


1) Гречка. 


 


Питание гречкой без дополнительных ингредиентов, помогает убрать лишний вес от 7 до 10 кг в неделю. Рекомендуется сидеть на гречневой диете 2 недели. Полноценно сбалансированная крупа поможет пережить диету легко и без дискомфорта. 


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Принципы питания для похудения, советская диета, меню от советских моделей

Пятница, 12 Января 2019 г. 03:13 (ссылка)


Естественно, что каждому человеку хочется иметь хорошую физическую форму и любоваться своим отражением в зеркале.




На современных реалиях внешность значит многое, это, прежде всего личные отношения и перспективная работа.




Погоня за быстрой потерей килограмм может негативно сказаться на состоянии здоровья.





images (180x280, 28Kb)



Исходя из этого, к похудению необходимо подходить правильно и не вредить своему здоровью.



Принципы питания для похудения



Советскими диетологами было заложено, что завтрак должен быть сытным, а на обед обязательно стоит скушать что-то жидкое.




Трудами советского диетолога Певзнерова пользуются и сегодня. Вопрос правильного питания не менее значим, что своевременное лечение.




Современные диетологи утверждают, что советские принципы питания помогут сохранить здоровье и стройность на протяжении всей жизни.



Советская диета для похудения



62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Способы похудеть в домашних условиях

Среда, 17 Октября 2018 г. 15:47 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...hudet.html


Способы похудеть в домашних условиях. Наиболее эффективные способы похудения в домашних условиях можно разделить на три категории: изменения в питании, введение регулярных спортивных нагрузок и психологическая работа над собой.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rencice

Без заголовка

Вторник, 11 Сентября 2018 г. 22:45 (ссылка)

Питание для похудения в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54171796

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Способы похудеть в домашних условиях

Вторник, 11 Сентября 2018 г. 10:50 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...hudet.html


Способы похудеть в домашних условиях. Наиболее эффективные способы похудения в домашних условиях можно разделить на три категории: изменения в питании, введение регулярных спортивных нагрузок и психологическая работа над собой.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rkak

Без заголовка

Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 19:00 (ссылка)

Питание для похудения в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54171796

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mviridorsv

Без заголовка

Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 11:55 (ссылка)

Питание для похудения в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54171796

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nonstuldaree31

Без заголовка

Понедельник, 10 Сентября 2018 г. 10:22 (ссылка)

Питание для похудения в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54171796

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
roh

Без заголовка

Воскресенье, 10 Сентября 2018 г. 00:35 (ссылка)

Питание для похудения в Тольятти - https://vk.com/page-146889778_54171796

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Способы похудеть в домашних условиях

Пятница, 07 Сентября 2018 г. 12:02 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...hudet.html


Способы похудеть в домашних условиях. Наиболее эффективные способы похудения в домашних условиях можно разделить на три категории: изменения в питании, введение регулярных спортивных нагрузок и психологическая работа над собой.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Способы похудеть в домашних условиях

Вторник, 04 Сентября 2018 г. 12:34 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...hudet.html


Способы похудеть в домашних условиях. Наиболее эффективные способы похудения в домашних условиях можно разделить на три категории: изменения в питании, введение регулярных спортивных нагрузок и психологическая работа над собой.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Реальная_мечта

Секреты стройности француженок. 21 маленькая хитрость в питании! Часть 2

Суббота, 25 Августа 2018 г. 06:55 (ссылка)


2779345_19759f61e5b7198479090220f8be93ea (640x640, 191Kb)



Это продолжение моей предыдущей статьи, где я описываю рецепты и советы француженок: что нужно делать, чтобы питаться правильнее и здоровее. Эти принципы помогают не просто похудеть, но и наладить свое здоровое и правильное питание навсегда (без диет). С этими маленькими секретами питания Вы будете стройными, здоровыми и энергичными.



Итак, мои выводы о питании француженок (первую часть статьи Вы можете найти здесь).



Так что же нужно делать, чтобы начать питаться правильно?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения

Суббота, 04 Августа 2018 г. 16:30 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Суббота, 21 Июля 2018 г. 18:31 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Рыжая_Пуговица-

Как я похудела на 10 кг за 16 дней/ 4 простых правила похудения/ + бонус для подписчиков (бумажная кукла Аня)

Вторник, 17 Июля 2018 г. 23:56 (ссылка)


А На You Tube: вышло новое видео: "Как я похудела на 10 кг за 16 дней/ 4 простых правила похудения/ + бонус для подписчиков (бумажная кукла Аня)" 





Скорее, переходите по ссылке и смотрите!!! 

https://youtu.be/n9tBL5oVgdc

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Понедельник, 16 Июля 2018 г. 13:56 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 12:20 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Суббота, 30 Июня 2018 г. 13:51 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Среда, 13 Июня 2018 г. 13:37 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 10:28 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Четверг, 07 Июня 2018 г. 19:15 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Среда, 30 Мая 2018 г. 21:17 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 14:55 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Среда, 02 Мая 2018 г. 12:42 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 13:28 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Диетическое меню для похудения на каждый день

Среда, 18 Апреля 2018 г. 16:46 (ссылка)
fitoportal.com/ru/diety/69-...j-den.html


Диетическое меню для похудения на каждый день. Диета для похудения – это путь, по которому многие идут, желая сбросить лишний вес. Рацион такой диеты должен состоять из разнообразных блюд
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<питание для похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda