Записи Друзья Комментарии

mig07 mig07

Аватар mig07

-Цитатник

Все (15040)

Острый соус «Канкоча» - (0)

Острый соус «Канкоча» Ингредиенты: Перец красный сладкий — 500 г ...

САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ - (0)

САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ Самые вкусные и простые в приготовлении рогал...

6 рецептов приготовления изумительных драников из картофеля, тыквы, яблок и другого - (0)

6 рецептов приготовления изумительных драников из картофеля, тыквы, яблок и другого 6 рецептов...

Коктейль для похудения в домашних условиях - (0)

Коктейль для похудения в домашних условиях Коктейль для похудения в домашних условиях ...

Летняя кофточка "Дикая мята". Wild Mint by DROPS design. - (0)

Летняя кофточка "Дикая мята". Wild Mint by DROPS design. Автор: Галина https://dampal.ru/letnyaya...

-Рубрики

РЕЦЕПТЫ КУЛИНАРНЫЕ (2306)
Выпечка и торты (587)
Вторые блюда (130)
Зимние заготовки (109)
Блюда на скорую руку (23)
Салаты, соусы (23)
Мясные,грибные,куриные блюда (22)
Рецепты для гриль-сковороды (8)
Первые блюда (8)
Овощные блюда (5)
Напитки ,десерты,мороженое (200)
Блюда в горшочках (5)
Печенье, кексы, маффины, рулеты (261)
Бездрожжевое тесто (33)
варенье и ягодные рецепты (67)
Дрожжевое тесто (55)
Заливные пироги (51)
Лаваш (22)
микроволновка (47)
Морепродукты (6)
Мультиварка (222)
Пасхальные рецепты (42)
Популярные рецепты праздничных блюд (83)
сладкие пироги , булки ,пирожки, (161)
Творожные блюда (91)
хлебопечка (40)
СВЕРХЕСТЕСТВЕННОЕ (1775)
Руноставы (501)
Ритуалы, заговоры (222)
Молитвы (96)
Защитные формулы и чистка (45)
Магия защиты (37)
Всё о работе с рунами (16)
Оговоры к рунным формулам. (16)
Магия свечей (8)
гадания (2)
Глифы (1)
Алхимия изобилия (152)
медитации (31)
руны, Таро (123)
Симорон (22)
фен-шуй (8)
Эзотерика (495)
ДОСУГ (1381)
Вышивка крестом (47)
Вышивка бисером (7)
Анекдоты,афоризмы (6)
БИСЕР (154)
видео, аудиокниги (224)
Идеи для дочки (86)
музыка (7)
понравилось.... (69)
психология. гороскопы (86)
Сад,огород,усадьба (695)
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ: (1071)
Мужчинам (556)
МК Крючок (98)
Юбки, платья (96)
Топики, кофточки (80)
Универсальные схемы (30)
Туники, безрукавки, болеро (29)
Шапочки (12)
Пуловеры (9)
Детские модели вязания (2)
Жакеты ,кардиганы,пальто (216)
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (950)
Фитнес (116)
Женское здоровье (67)
Здоровье (500)
Похудение (267)
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ: (886)
Пуловеры,свитерки (230)
Шапочки (122)
Топики, кофточки летние (116)
Жакеты ,кардиганы,пальто (73)
Туники, безрукавки, болеро (69)
Юбки, платья (43)
Журнал "Дропс" (25)
Детские модели вязания (2)
МК Спицы (127)
Мужские модели вязания (79)
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ (799)
гардеробчик (52)
мыло, экокосметика (264)
Салон красоты (483)
РАЗЛИЧНЫЕ ТЕХНИКИ ВЯЗАНИЯ (372)
Реглан (31)
Вязаные ананасы (22)
Баварское вязание (1)
Безотрывное вязание крючком (17)
Жаккард, Меланж (35)
Ирландское кружево (108)
Кауни пряжа (36)
Мотивы крючком (68)
ленточное кружево (22)
Машинное вязание (2)
Филейное вязание (30)
ЛиРу (209)
Сообщения для ЛиРу (8)
Рамки (3)
Схемы (198)
ВСЁ ДЛЯ КОМПА (106)
Картинки и обои на рабочий стол (38)
Компьютер (63)
Онлайн-переводчик (5)
Рыбные блюда (9)
Заработок в сети (4)
ВИДЕОУРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ (126)
ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ. ТВ (26)
ВЯЗАНИЕ (2241)
Игрушки (7)
Женские модели вязания ( разное ) (860)
Детские модели вязания (124)
Шапочки (213)
Юбки, платья (487)
купальники (16)
Сумки.,пледы,шали палантины (166)
Тапочки,носочки (68)
Топики (20)
Туники, безрукавки, болеро (178)
Пуловеры (38)
ЖУРНАЛЫ (66)
ИНТЕРНЕТМАГАЗИНЫ (5)
УЗОРЫ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ (280)
КУЛИНАРИЯ (1775)
Меню на каждый день (26)
тесто (19)
Пицца (14)
Блендер (6)
электровафельница (1)
рецепты в горшочках (1)
консервация (369)
овощные блюда (221)
первые блюда (77)
Мясное, грибное, куриное. (491)
рыбные блюда (112)
салаты,закуски (391)
МАСТЕР_КЛАССЫ (467)
Маникюр (29)
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (199)
Домовая книга (83)
ССЫЛКИ ДЛЯ РУКОДЕЛЬНИЦ (48)
ШИТЬЁ (236)

-Метки

blogger вкусные рецепты внешность время посадки вязаный дизайн ногтей гуматэм деньги дизайн ногтей вязаный свитер дизайн ногтей гель лаком дизайн ногтей свитер заговор заклинание закуски здоровье зима зимний дизайн ногтей зимний дизайн ногтей гель зимний дизайн ногтей гель лаком зимний маникюр исполнение желания красота кулинарные рецепты маникюр/педикюр молодость намериния нужно ли подкармливать клубнику обряд организм отношения печенье пироги пончики приворот рецепт рецепт фуа-гра рецепты с фото ритуал руны салаты самса свечи скачать посевной календарь слокс эко став став лебедушка. открытие финансового канала таблица посевов торты удобряй грядки чебуреки чем подкормить грядки

-Приложения

Все (7)

Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

-Ссылки

Все (71)

Вязаный дизайн ногтей - (0)

Зимний дизайн ногтей гель лаком - (0)

Зимняя шапка спицами | Видео | Вязание спицами и крючком. Схемы вязания. - (0)

Ажурный кардиган | Вязание для женщин | Вязание спицами и крючком. Схемы вязания. - (0)

Став на пополнение капитала Ганеши | Кошкин дом - (0)

-Музыка

Все (28)

Уитни Хьюстон - Музыка из фильма Телохранитель

Слушали: 35439 Комментарии: 0

Mylene Farmer - California

Слушали: 14485 Комментарии: 0

Omar Akram. Angel of Hope.

Слушали: 9344 Комментарии: 0

Вера Брежнева-Любовь спасет мир!

Слушали: 6616 Комментарии: 0

Игорь Корнелюк - "город которого нет"

Слушали: 5452 Комментарии: 0

-Стена

К приложению

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (5)

вязание домашняя косметика кулинария ландшафтный дизайн тайные знания

-Друзья

Все (364)

Друзья онлайн Сима_Пекер макошь311

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? alocka13 ARINA999 Estrela Galche gramata Inessa_Rjabinina Irina_Karpenko Irinka_N izzida koko_shik kudryashechka Liepa_Osinka Liudmila_Sceglova Martina25 Melodika55 Mikki-Miss Nanina NATALI_KOMJATI Olga-olg Rosa_Oksa staruhonka Tatianka_S Vaalla Zinaida-k АВАЛЕНТА Вера_Маркина Вязание_для_женщин галина5819 Доктор_Хаус_Ру Домовушка_Луша Домохозяюшка Жанна_Лях Живая_река Ильина_Тоня ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Клуб_Красоты_и_Здоровья КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ ленок65 Людочка_Вершинина макоши_дом Марриэтта Милая_Милли милена70 Николай_Кофырин Оксана_Пилипенко Ольга-В РИМИДАЛ самаНеСВОЯ Сударыня_Галя Элен_Ленора

-Постоянные читатели

Все (365)

BlackVoodo Elena_Soboll Elisabet_L Fornola Ket_Simona Natali-19682007 Olga-olg Sofia_A Svetlana_Zabelina Tatianka_S VSTRECHNIY_VETER YARINA_23 alfina54 aniska555 anngol creyzibu elainedelapria etash80 innaomsk innycya kis-kis-kisa laricu mad1959 msmar sergeikaz simtom staruhonka tata-bel-62 tatyanadn veresova yuliya_n Анастасия_Печерская Аурелька Белая_гвоздика Дама_О Домашний_калейдоскоп Домохозяюшка Лучь_света Марина_Коптяева Натали_2109 НатальяКС Света30 ТАТЬЯНКА_СЪЕДИНА Юлео кимким леночкаааа макоши_дом н2н самаНеСВОЯ танюша_76

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 15) Мы_на_диете Рукодел Наши_схемы ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Ссылочки_малятам радуга_ниток Посиделки Вязание_крючком Темы_и_схемы_для_Вас OSINKA_KNITTING Релакс_и_вдохновение Madame_Frames О_Самом_Интересном Рецепты_блюд Схемы-вязания

-Трансляции

Список трансляцийlj_master_klass

-Статистика

Создан: 20.01.2010
Записей: 15630
Комментариев: 551
Написано: 16454

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Боли в спине? После этих упражнений Вы забудете о них навсегда...

Понедельник, 05 Января 2015 г. 23:34 + в цитатник

Цитата сообщения Emiliaa

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Боли в спине? После этих упражнений Вы забудете о них навсегда...

Хочешь забыть о болях в спине? Тренируйся!...
После этих упражнений ты забудешь о болях в спине навсегда...

Если Вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, Вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и Вы забудете о болях в спине.

Бегала по всему Интернету,
оформляла и украшала я- Эмилия...
Emiliaa