Читаю статью.

Вроде все правильно и познавательно. но я заметила что меня что то все же напрягает...

вот цитата из материала о здоровом образе жизни.. * Если мы жрем как не в себя, причем не самую здоровую пищу, то становимся рыхлой амебой с тяжелыми мыслями. *

К сожалению автор забыл что мы являемся не только тем что едим. но и тем что думаем и говорим.

Основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит».