-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДЛЯ_КРАСОТЫ

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Гламур_РУ Vogue_In_Your_Life This_is_Erotic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3637


ПАСХА!

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 19:49 + в цитатник
Итак, сегодня с утра я таки взвесилась после 6 дней поста. 116 паундов.
Поэтому поводу мной был устроен Пасхальный завтрак ::

- 5 тоненьких кусочка копченой колбаски
- 2 кусочка сыра
- яичница на сухой сковороде:
2 яйца, 2 кусочка копченой колбаски, свежий зеленый лучок, чесночек, черный перец
- 2 ч.л. венегара с водой
- кофе с молоком

Такой завтрак только на сегодня.
С завтрашнего дня я либо продолжу питаться, как в пост, либо сяду на строгую диету.
К 11 апреля мне надо скинуть как минимум 6 фунтов. Лучше - больше.
Еще не решила насчет строгой диеты - рассматриваются предложения =))

Обед ::

- маленький апельсинчик
- черный кофе
- салатик из 2 небольших свеколок и 1/2 банки консервированных зел.горошка с морковкой*
* заправляла оливковым маслом, сцеженным из песто-соуса, венегаром, чесночек
- дристушный чай

Ужин ::

- 2 апельсина маленьких
- 3 киви маленьких
- черный кофе

На работе ::

- 1/2 помидоки, 2 оливки
- cranberry, grapefruit & orange juice
Рубрики:  Мое меню на день
Метки:  

wise_one   обратиться по имени Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 20:59 (ссылка)
строгая.. кому как) раньше мне казалось нереальным не есть - теперь вот могу кроме завтрака)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 21:08ссылка
lo_mejor, ну, это поняяятно. Я тоже раньше по 3 дня не ела вообще. А то, как сейчас питаюсь - для меня год назад показалось бы обжираловкой. Но все же есть общераспространнное понятие "строгая" диета, так сказать, разделяемое и принятое большинством - там, бананы с молоком три дня и т.п. типа "экспресс-диет". Понятное дело, что для заядлого худельщика отсидеть три дня на бананах на самом деле уже давно не проблема. И даже тут такое разнообразие, что я не знаю, что выбрать.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 22:22ссылка
из совсем быстрых и банальных - гречка, овсянка. из трехдневных - маргариты королевой. из многими одобряемого - японка.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 22:37ссылка
lo_mejor, а что там с Королевой? Гречка-овсянка действительно банальны до одури, меня страшит к тому же "проклятие 5-го гречневого дня"))) и 6 паундов за 6 дней - сомневаюсь... Японка не вызывает у меня ни одобрения, ни симпатии, ни воодушевления за нее браться.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 22:40ссылка
3 дня овощи, 3 дня рис, 3 дня кура отварная -- ничего сверхъестественного)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 22:43ссылка
lo_mejor, хм... это симпатию вызывает)))))) на чем-то подобном я уже сидела. Только дней у меня 6, а не 9. А в овощи оливковое масло можно? И - какие конкретно овощи - сказано?
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 23:09ссылка
lo_mejor, ну, спасибо, палочка ты моя выручалочка)))
Буду думать. Доброй ночи ;) Happy Easter!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 23:15ссылка
я помогла? круто)) даже не собиралась. думала ты опять скажешь типа "фу, не буду".
и тебе Святой Пасхи))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку