-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rss_desert_man

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 61

Desert_Man





Заметки Desert_Man'a :: LiveInternet


Добавить любой RSS - источник (включая журнал LiveJournal) в свою ленту друзей вы можете на странице синдикации.

Исходная информация - http://desert-man.org.ua/.
Данный дневник сформирован из открытого RSS-источника по адресу http://desert-man.org.ua/rss/, и дополняется в соответствии с дополнением данного источника. Он может не соответствовать содержимому оригинальной страницы. Трансляция создана автоматически по запросу читателей этой RSS ленты.
По всем вопросам о работе данного сервиса обращаться со страницы контактной информации.

[Обновить трансляцию]

Обезопасить квартиру помогут входные двери ГАРДИАН

Вторник, 06 Августа 2019 г. 22:32 + в цитатник

Житейские обстоятельства заставляют нас искать товар подешевле. Однако есть вещи на которых экономить себе дороже. Например, в наше неспокойное время экономить на качестве продуктов и безопасности своего имущества категорически нельзя. Конечно, можно поставить китайскую входную дверь в квартиру и простенький замочек, который любой начинающий домушник легко откроет. Какой же смысл в такой защите? Поэтому в Москве и Московской области люди обращаются в компанию www.gardian-msk.ru и ставят качественные металлические входные двери бренда ГАРДИАН.

1565119831_2 (700x700, 87Kb)

Почему следует обратить внимание на входные двери бренда ГАРДИАН?

1565119921_Monetka (51x45, 2Kb)Прежде всего стоит отметить, что компания Гардиан одна из первых стала выпускать качественные металлические двери, которые соответствуют всем европейским и российским стандартам качества. Такая дверь будет надежным защитником и прослужит очень долго без ржавчины и деформации. Думаю, что нет смысла сравнивать качественные двери с китайской продукцией. Следует просто зайти на сайт и посмотреть эксплуатационные свойства, технические параметры и разнообразие моделей дверей. Просто скажу, что сама дверь изготавливается из цельнокатанных листов отличной стали. Толщина листа будет зависеть от модели входной двери, но это уже выбирает сам заказчик.

Преимущества сотрудничества с компанией Гардиан.

Сразу следует отметить, что данная компания является производителем полного цикла, а это значит, что сотрудники компании выполняют следующие работы:

  • выезд к заказчику на замеры;
  • консультация квалифицированного специалиста и оказание помощи в выборе входной двери;
  • доставка готовой двери;
  • демонтаж старой двери;
  • установка новой двери и отделка дверного проема;
  • гарантийное обслуживание.

Как видите, несмотря на то, что двери изготавливают в Йошкар-Оле, заказчику достаточно только выбрать дверь бренда ГАРДИАН и оформить заказ. Далее все быстро и качественно сделают сотрудники компании и при этом Вы получите качественный продукт по хорошей цене от производителя и советую обратить внимание на акционные предложения, очень заманчивые предложения.

http://desert-man.org.ua/post458787303/


Метки:  

Какие продукты нельзя сочетать. Удивительные обоснованные с научной точки зрения факты!

Вторник, 06 Августа 2019 г. 17:39 + в цитатник

Организм — система замысловатая, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. По этой причине некоторые комбинации могут нарушить слаженную работу твоего пищеварения, что приведет к сбоям в работе желудка, гастриту и чувству тяжести. Сегодня мы расскажем тебе про самые вредные сочетания продуктов, которых лучше избегать.

Огурцы и помидоры

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Удивлен? Еще бы! А как же салат из огурцов и помидоров? Оказывается, это сочетание совсем не полезно для нашего желудка. Огурцы по своему составу относятся к щелочным продуктам, а помидоры — к кислым. Пока в желудке выделяется кислота, чтобы переварить огурцы, помидоры начинают бродить. Поэтому даже одна порция, казалось бы, полезного салатика может привести к вздутию живота и другим неприятным последствиям.

Чиатем дальше!

Картофель и мясо

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Вот оно, очередное разочарование! Казалось бы, картофель — это овощ, а значит, он должен сочетаться с животным белком. Но все не совсем так. Для переваривания мяса и картошки требуются разные виды пищеварительных ферментов. Поэтому такое сочетание не только доставит тебе огромное чувство тяжести, но и приведет к нарушению пищеварения. Так что рекомендуем тебе отказаться от этого классического блюда или заменить картофель на овощной салат, заправленный оливковым маслом.

Молоко и каша / злаки

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Чтобы не забивать тебе голову лишней информацией, скажем одно: молоко лучше пить отдельно и избегать любых сочетаний, ведь оно содержит протеин, который плохо переваривается вместе с другими протеинами или мучными продуктами. В общем, каша на молоке — не лучший выбор, особенно если ты ведешь здоровый образ жизни. Но не отчаивайся! Мы предлагаем тебе вкусную альтернативу — кефир, йогурт или простоквашу.

Фрукты и йогурт

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Если мюсли, заправленные йогуртом, — это вкусно и полезно, то фрукты, перемешанные с йогуртом, — это сочетание вкусное, но довольно вредное. Да и "рекламные" растиражированные йогурты с кусочками фруктов — не лучший десерт для твоего кишечника. Дело в том, что в йогуртах содержится множество бактерий, которые вступают в реакцию с сахаром из фруктов, что приводит к образованию токсинов. Так что лучше выбирай простые йогурты без добавок, а чтобы было не так грустно, подмешай к ним немного изюма или меда.

Газировка и бургер

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Ну хоть здесь все понятно. Газировка в сочетании с бургером нанесет двойной удар по твоей печени, а заодно прибавит пару лишних сантиметров в талии. А еще тяжесть в животе, изжога, вздутие… Советуем тебе вообще забыть про фастфуд или хотя бы не запивать его газировкой. Если уж грешить, то лучше запить бургер зеленым чаем или обычной водой.

Валерия Зубова

http://desert-man.org.ua/post458776617/


Метки:  

Какие забавные курьезы происходили на съемках «Афони»

Вторник, 06 Августа 2019 г. 17:31 + в цитатник

Благодаря знаменитому кинорежиссеру и сценаристу, народному артисту СССР Георгию Данелия появились фильмы, которые стали классикой советского кинематографа, – "Я шагаю по Москве", "Мимино", "Осенний марафон", "Кин-дза-дза" и "Афоня". На съемках "Афони" происходило много забавных курьезов, о которых режиссер рассказал много лет спустя.

Как снимали фильм

Как снимали фильм

Автор сценария к фильму Александр Бородянский позже рассказывал: "В то время я работал маляром-штукатуром и заочно учился во ВГИКе на сценарном факультете, и жизнь моя была похожа на судьбу героя картины. Сначала я хотел сделать Афоню тоже маляром, а потом остановился на слесаре-сантехнике, так как фигура сантехника тогда была на слуху, про них сочиняли массу анекдотов. Они были, как сейчас модно говорить, в топе обсуждения. Надо сказать, что писал сценарий практически с себя, наделил героя своими лучшими качествами: веселый, добрый, готовый прийти на помощь".

Как снимали фильм

Фотопробы актеров на роль Афони | Фото: dubikvit.livejournal.com

Георгий Данелия часто говорил в интервью, что изначально в роли Афони видел только Леонида Куравлева. Сегодня и правда сложно представить в этом образе кого-то другого, ведь Афоня стал визитной карточкой актера. Однако на самом деле на эту роль проходили пробы и другие актеры, среди которых были Владимир Высоцкий, Николай Караченцов, Владимир Меньшов, Владимир Носик и польский актер Даниил Ольбрыхский. Свой выбор Георгий Данелия объяснял так: "Есть в Куравлеве какой-то секрет. Афоне в его исполнении прощают то, чего никогда бы не простили ни Афоне Ольбрыхского, ни Афоне Высоцкого. Володя – сильная личность, и ему зрители не простили бы того, что натворил Афоня. А нам хотелось, чтобы зрители в конце фильма не возненавидели нашего Афоню, а пожалели". Высоцкий выглядел в этой роли слишком мощным и серьезным сантехником, а режиссеру хотелось больше юмора и мягкости, Владимир Носик совсем не был похож на дебошира и пьяницу, а о Караченцове ассистентка режиссера сказала, что с такими зубами девушку не очаруешь.

Как снимали фильм

Фотопробы Владимира Носика на роль Афони | Фото: prikolno.cc

Сначала фильм планировали снимать на киностудии им. Довженко, и главную роль пообещали Бориславу Брондукову. Но потом сценарий "Афони", написанный Александром Бородянским, победил на профсоюзном конкурсе произведений о рабочем классе, и съемки перепоручили "Мосфильму". Брондуков был очень огорчен потерей главной роли, но Бородянский уговорил режиссера отдать ему роль собутыльника Афони Федула, и актер с ней блестяще справился. Поэтому Данелия решил расширить эту роль до нескольких эпизодов вместо одного. В итоге коллеги шутили: мол, Федул затмил самого Афоню. После этого фильма режиссеры видели его исключительно в таком амплуа и предлагали ему роли алкоголиков и разгильдяев, из-за чего актер очень переживал. А главная роль в "Афоне" в результате досталась Леониду Куравлеву, с тем условием, что он обязательно должен похудеть к началу съемок.

Как снимали фильм

Евгения Симонова в роли Кати Снегиревой | Фото: fishki.net

Непросто проходили поиски актрисы и на роль Кати Снегиревой. Кандидатуру Евгении Симоновой предложила ассистентка режиссера. Как только Данелия увидел эту молодую актрису, он тут же принял решение утвердить ее даже без проб. Но когда начались съемки, оказалось, что одновременно с этим фильмом актриса занята еще в одном проекте. И даже несмотря на сложности с составлением графика, режиссер не стал искать ей замену. О работе с Куравлевым Евгения Симонова вспоминала: "На Афоню я бы не обратила внимания, а на Куравлева посмотрела бы. Считаю его очень привлекательным, но я не смотрела на него как на потенциального мужчину в силу возраста, он все-таки старше меня на 18 лет".

Как снимали фильм

Зрителям наверняка запомнилась героиня театральной актрисы Татьяны Катаевой (Распутиной) – она сыграла пышногрудую девушку Людмилу, с которой Афоня познакомился на танцах. Чтобы ее бюст выглядел более внушительно, костюмеры подложили ей в лиф пакеты с манной крупой. В последние годы жизни актриса жила с мужем в Нью-Йорке, а в 2003 г. она скончалась в возрасте 60 лет.

Как снимали фильм

Нина Маслова в роли Леночки | Фото: kino-teatr.ru

Леночку, красавицу из квартиры №139, где Афоня ремонтировал кран и влюбился в хозяйку, сценарист Александр Бородянский "списал" со своей жены Татьяны. Однажды к ним домой и правда повадился приходить сантехник, который, по мнению Александра, был влюблен в его жену. Этот эпизод он использовал, когда писал сценарий. На роль Леночки утвердили Нину Маслову, известную по фильму "Иван Васильевич меняет профессию" (там она сыграла Марфу Васильевну, супругу царя). Она тогда тоже была занята в другом проекте и даже уехала на съемки в Германию, к тому же сценарий "Афони" поначалу показался ей совсем не интересным, но Данелия решил ее дождаться и уговорить. Режиссерское чутье никогда его не подводило, и на этот раз он попал в "десятку" с выбором всех актеров.

Как снимали фильм

Нина Маслова в роли Леночки | Фото: kino-teatr.ru

Этот фильм примечателен еще и тем, что музыкальные композиции в нем исполняли группы "Аракс" и "Машина времени", и зрители узнали о них впервые именно благодаря "Афоне". Песня "Солнечный остров" звучала, когда Афанасий Борщов и Катя Снегирева познакомились на танцах. Для Андрея Макаревича и "Машины времени" этот фильм стал кинодебютом.

Как снимали фильм

В 1975 г. фильм стал лидером советского кинопроката, многие зрители смотрели ее в кинотеатрах по несколько раз. В год премьеры картину посмотрели 62 млн человек. На Леонида Куравлева обрушилась невероятная популярность.

Как снимали фильм

К сожалению, многих актеров, сыгравших в этом фильме, уже нет в живых. В 1994 г. ушел из жизни Евгений Леонов, через год – Савелий Крамаров, в 2004 г. не стало Борислава Брондукова. Все они ушли преждевременно, не успев сыграть десятков ролей.

Как снимали фильм

Памятник героям фильма в Ярославле, где проходили съемки

http://desert-man.org.ua/post458776386/


Метки:  

Раскопки гробницы Тутанхамона

Вторник, 06 Августа 2019 г. 17:22 + в цитатник

По телевидению прошел репортаж о реставрации саркофага Тутанхамона. Оказывается хотят открыть музей, в котором будут выставлены вещи из гробницы. Мне бы очень хотелось посмотреть на настоящие золотые колесницы, драгоценности, орудия труда из древних времен. Гробница Тутанхамона овеяна тайнами и загадками так давайте же вспомним как все происходило на самом деле.

Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона

4 ноября 1922 года была обнаружена гробница фараона Тутанхамона в Египте. Гробница расположена в Долине Царей, и это единственная почти не разграбленная гробница, дошедшая до учёных в первозданном виде, хотя ее и вскрывали дважды гробничные воры. Она была обнаружена в 1922 году двумя англичанами – египтологом Говардом Картером и археологом-любителем лордом Карнарвоном. В гробнице сохранились многочисленные украшения, а также саркофаг из чистого золота с мумифицированным телом фараона.

В 1907 году египтолог и археолог Говард Картер был нанят Джорджом Гербертом, 5-м графом Карнарвоном, для наблюдения за раскопками в египетской Долине царей. Ученый сумел создать себе хорошую репутацию, скрупулезно описывая и сохраняя открытия.

Поиски в долине, продолжавшиеся многие годы, давали весьма скромные результаты, что со временем навлекло на Картера гнев работодателя. В 1922 году лорд Карнарвон сказал ему, что со следующего года прекратит финансирование работ.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
1923 год. Лорд Карнарвон, профинансировавший раскопки, читает на веранде дома Картера возле Долины царей.

Картер, отчаянно нуждавшийся в прорыве, решил возвратиться к ранее заброшенному месту раскопок. 4 ноября 1922 года его команда обнаружила ступеньку, вырубленную в скале. К концу следующего дня была расчищена целая лестница. Картер немедленно послал сообщение Карнарвону, умоляя его приехать как можно быстрее.

26 ноября Картер вместе с Карнарвоном открыл небольшой пролом в углу двери в конце лестницы. Держа свечу, он заглянул внутрь.

"Сначала я ничего не видел, горячий воздух вырывался из помещения, в результате чего пламя свечи мерцало, но вскоре, как только мои глаза привыкли к свету, из тумана медленно появились детали комнаты, странные животные, статуи и золото — всюду блеск золота" (Говард Картер).

Команда археологов обнаружила гробницу Тутанхамона, юноши-царя, правившего Египтом с 1332 до примерно 1323 г. до н.э.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Ноябрь 1925 года. Посмертная маска Тутанхамона.

Несмотря на следы того, что в гробницу дважды наведывались древние грабители, содержимое комнаты оставалось практически нетронутым. Гробница была напичкана тысячами бесценных артефактов, в том числе здесь находился саркофаг с мумифицированными останками Тутанхамона.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
4 января 1924 года. Говард Картер, Артур Каллендер и египетский рабочий открывают двери, чтобы впервые взглянуть на саркофаг Тутанхамона.

Каждый объект в гробнице был тщательно описан и каталогизирован перед изъятием. Этот процесс занял почти восемь лет.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1922 года. Церемониальное ложе в форме Небесной коровы в окружении припасов и других объектов в передней комнате гробницы.

Эти фотографии, задокументировавшие открытие легендарной гробницы Тутанхамона, были колоризованы Dynamichrome для выставки The Discovery of King Tut, которая откроется в Нью-Йорке 21 ноября 2015 года.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1922 года. Позолоченное ложе-лев и другие объекты в прихожей. Стена погребального покоя охраняется черными статуями Ка.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
1923 год. Набор челнов в сокровищнице гробницы.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1922 года. Позолоченное ложе-лев и инкрустированная нагрудная одежда среди других объектов в передней комнате.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1922 года. Под ложем-львом в передней комнате несколько коробок и сундуков, а также кресло из черного дерева и слоновой кости, которое Тутанхамон использовал в детстве.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
1923 год. Позолоченный бюст Небесной коровы Мехурт и сундуки находились в сокровищнице гробницы.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
1923 год. Сундуки внутри сокровищницы.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1922 года. Декоративные алебастровые вазы в передней комнате.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Январь 1924 года. В "лаборатории", созданной в гробнице Сети II, реставраторы Артур Мейс и Альфред Лукас чистят одну из статуй Ка из передней комнаты.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
29 ноября 1923 года. Говард Картер, Артур Каллендер и египетский рабочий оборачивают одну из статуй Ка для транспортировки.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1923 года. Артур Мейс и Альфред Лукас работают с золотой колесницей из гробницы Тутанхамона за пределами "лаборатории" в гробнице Сети II.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
1923 год. Статуя Анубиса на погребальных носилках.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
2 декабря 1923 года. Картер, Каллендер и двое рабочих удаляют перегородку между передней комнатой и погребальным покоем.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1923 года. Внутри внешнего ковчега в погребальном покое находится еще один ковчег, который завернут в огромный льняной покров с золотыми розетками, напоминающий ночное небо.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
30 декабря 1923 года. Картер, Мейс и египетский рабочий бережно сворачивают льняной покров.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Декабрь 1923 года. Картер, Каллендер и двое египетских рабочих разбирают один из золотых ковчегов в погребальном покое.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Октябрь 1925 года. Картер изучает саркофаг Тутанхамона.
Подробности о важном историческом событии: открытие гробницы Тутанхамона
Октябрь 1925 года. Картер и рабочий изучают саркофаг из чистого золота.

http://desert-man.org.ua/post458776099/


Метки:  

Капустный пирог, который быстро готовится, а съедается еще быстрее

Пятница, 02 Августа 2019 г. 17:18 + в цитатник

Капустный пирог, за который можно отдать все-все-все и полцарства в придачу. По словам Белоники, которая поделилась его рецептом, этот пирог готовят шеф-повара мишленовских ресторанов – а он прост, как вареное яйцо, а вкусен, ммммм, бесподобно. И еще важно – элементарен в приготовлении и ингредиентах.

Заливной пирог с капустой

Продукты:

  • половина среднего кочана капусты;
  • 4 яйца;

  • 2/3 большого стакана муки высшего сорта;
  • половина крупной луковицы;
  • немного укропа;
  • разрыхлитель (пакетик 7 г);
  • 2 ч. л. с горкой сахара;
  • оливковое масло;
  • соль и перец по вкусу

Приготовление

  • Мелко нарезать лук и нашинковать капусту. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нем лук до прозрачности (не более!). (На сливочном тоже отлично получается — прим. ред.)
  • Добавить капусту. Тушить — по вкусу и по сорту капусты. Белоника пишет, что 15 мин на огне подержать, добавив 0,5 см воды. (Молодая капуста уваривается за это время в кашу, поэтому, если такой цели нет, то достаточно 5 мин тушения. — прим. ред.) Добавить чайную ложку сахара, овощи будут ярче по вкусу.
  • Можно еще в начинку вареные яйца добавить, если есть желание и яйца. Но и без них — отлично! — прим. ред.
  • Взбить миксером яйца, соль, перец и вторую чайную ложку сахара до симпатичной яичной пенки.
  • Просеять муку с разрыхлителем через сито и, помешивая, порциями ввести в яичную смесь. Перемешать – в результате должна получиться консистенция очень густой сметаны. Добавить в тесто капустно-луковую начинку, перемешать.
  • Форму смазать маслом или выстлать пергаментом и равномерно распределить подготовленную массу. Накрыть фольгой и выпекать минут 40 при 200 градусах. Затем фольгу снять и выпекать еще минут 10, чтобы пирог аппетитно подрумянился. (Лучше ориентироваться на свою духовку и поглядывать время от времени на пирог. Может быть вполне достаточно и получаса при 180 градусах. — прим. ред.)

https://liza.ua/lifestyle/food/bystryj-kapustnyj-pirog-za-kotoryj-mozhno-otdat-polczarstva/

http://desert-man.org.ua/post458607617/


Метки:  

Игровая площадка Vulcan Original для новичков и опытных геймеров

Пятница, 02 Августа 2019 г. 16:58 + в цитатник

1564753941_22 (268x187, 17Kb) Думаю, не все мои читатели все свободное время в выходные дни будут смотреть сериалы. Поэтому решил Вам рассказать про игровую площадку где проводят свой досуг любители острых ощущений vulcan-originals.com/. Игровой зал онлайн казино Vulcan Original достаточно молодая площадка, но тем не менее она уже имеет своих постоянных посетителей и хорошо известна среди русскоязычных геймеров и давайте с ней познакомимся поближе.

Знакомство с онлайн казино Vulcan Original

Прежде всего, зайдя на официальный сайт этого игрового клуба помните, что здесь созданы все условия для отдыха посетителю с разным уровнем профессионализма. Круглосуточно все дни недели можно связаться со службой техподдержки и игроку помогут разобраться с любым вопросом. В этом казино нет необходимости сразу предоставлять свои данные. Вы можете инкогнито попробовать свои силы в демонстрационном режиме запустив любой игровой автомат. Поверьте мне, это так же интересно особенно для новичка. Во время тестовой игры посетитель не может претендовать на джекпот, но в тоже время Вы приобретаете неоценимый опыт, который потом поможет получить выигрыш. Некоторые посетители готовы сразу пройти регистрацию и бороться за денежное вознаграждение. Следует напомнить, что сразу после регистрации геймер получает бонус на первый депозит.

3423656_12 (700x379, 164Kb)

Какие виды игровых аппаратов можно найти на официальном сайте казино Вулкан Оригинал

1564754307_denezhki (76x90, 29Kb)Особое внимание следует обратить на огромный ассортимент игровых слотов в онлайн казино Vulcan Original. На игровом портале Вы найдете:

  • игровые автоматы различных тематик и уровней сложности;
  • карточные игры (покер, блэкджэк и так далее);
  • рулетка;
  • видеоигры;
  • и многое другое.

1564754164_Bezuymyannuyy (700x431, 149Kb)

Любители адреналина в этом казино точно скучать не будут. Хочу отметить, что что казино Вулкан Оригинал имеет международную лицензию и работает легально, но если возникнут какие-либо проблемы, то всегда можно воспользоваться зеркалом казино, на котором сохранены полностью все функции и данные.

http://desert-man.org.ua/post458607013/


Метки:  

Смотреть все серии сериала Династия / Dynasty (2017) в хорошем качестве

Пятница, 02 Августа 2019 г. 16:08 + в цитатник

В последнее время по телевизору показывают совершенно неинтересные программы. Благо, что каналов много вот и переключаешь с одного на другой. Однако бывает, что попадешь на какой-то фильм, а это оказывается третья или последняя серия и очень хочется посмотреть весь сериал от первой до последней серии. Именно так можно смотреть сериал Династия онлайн в хорошем качестве и без рекламных роликов. С первой серии зрителя захватывает жизнь главных героев сериала. Две успешные династии Колби и Кэррингтон соперничают между собой и, как обычно, в первую очередь страдают дети глав семейств. Если я расскажу Вам сюжет сериала, то не интересно будет смотреть, поэтому заходите на сайт и начинайте просмотр с первой серии первого сезона , их уже три! Приятного просмотра!

http://desert-man.org.ua/post458605434/


Метки:  

Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке с легким ароматом копчения

Пятница, 02 Августа 2019 г. 10:36 + в цитатник




Многие не любят готовить рыбу, ведь с ней всегда куча мороки с чисткой чешуи, удалением многочисленных костей и требухи, да и запах не всегда радует домочадцев. Но не в случае с запеченной в духовке скумбрией, на приготовление которой не понадобится ни много времени, ни сил. Именно по этому рецепту она получается очень нежная и ароматная, по вкусу напоминающая рыбу горячего копчения.

Этапы быстрого приготовления запеченной скумбрии. |Фото: youtube.com.

Этапы быстрого приготовления запеченной скумбрии. |Фото: youtube.com.



Скумбрия, запеченная на луковой подушке в необычном соусе – очень простое, но при этом весьма полезное блюдо, на приготовление которого ни много времени, ни сил и даже много средств не понадобится. Нужно лишь внимательно прочитать пошаговый рецепт, который абсолютно доступен даже для начинающей хозяйки.

Ингредиенты:



Скумбрия с/м – 3 шт.
Лук – 2-3 шт.
Хрен – 2 ч.л.
Горчица – 2 ч.л.
Сметана – 3 ст.л.
Соевый соус (соль 0,5 ч.л.) – 1 ст.л.
Растительное масло – 1-2 ст.л.

Способ приготовления



1 этап

Скумбрию перед раздеванием нельзя полностью размораживать. |Фото: youtube.com.

Скумбрию перед раздеванием нельзя полностью размораживать. |Фото: youtube.com.


Как правило, свежую скумбрию приобрести вряд ли кому удастся, поэтому берем привычную свежемороженую и даем ей немного растаять. Это лучше делать постепенно, так максимально сохранятся ее вкусовые качества. Для этого сначала перемещаем ее из морозильной камеры в холодильник, как только немного растает можно приступать к разделыванию.

2 этап

Выпотрошенную, вымытую и просушенную рыбу порезать на порционные кусочки. |Фото: youtube.com.

Выпотрошенную, вымытую и просушенную рыбу порезать на порционные кусочки. |Фото: youtube.com.


Размороженную не до конца рыбку хорошо помыть, отрезать голову, удалить внутренности, тщательно очистить от черной пленки и снова промыть под проточной водой. Промокнуть бумажным полотенцем и разрезать на порционные кусочки.

3 этап

Лук порезать полукольцами. |Фото: youtube.com.

Лук порезать полукольцами. |Фото: youtube.com.

Для овощной подушки понадобится 2-3 луковицы (все зависит от размера и вкусовых пристрастий каждой хозяйки или ее домочадцев). Лук очищаем, моем и нарезаем полукольцами.

4 этап

К сметане добавить горчицу и хрен. |Фото: youtube.com.

К сметане добавить горчицу и хрен. |Фото: youtube.com.


Для приготовления маринада понадобится: глубокая тарелка, в которую помещаем: 2 ст.л. ложки сметаны, по 2 ч.л. горчицы и хрена (можно из супермаркета, можно заранее приготовить самим), 1 ст.л. соевого соуса (если нет – взять обычную соль 0,5 ч.л.).

Все ингредиенты тщательно перемешать. |Фото: youtube.com.

Все ингредиенты тщательно перемешать. |Фото: youtube.com.


Если в вашем арсенале приправ и соусов не оказалось хрена или горчицы, можно добавить только один ингредиент, будет все равно вкусно. Все тщательно перемешать.

5 эта

Подготовленные рыбу и лук залить маринадом и перемешать. |Фото: youtube.com.

Подготовленные рыбу и лук залить маринадом и перемешать. |Фото: youtube.com.


Взять глубокую миску и поместить в нее подготовленную скумбрию, залить маринадом и аккуратно перемешать, чтобы не повредить целостность кусочков. Потом добавить порезанный лук и слегка перемешать.

Миску с рыбой затянуть пищевой пленкой и поставить мариноваться в холодильник на 1 час (если позволяет время). |Фото: youtube.com.

Миску с рыбой затянуть пищевой пленкой и поставить мариноваться в холодильник на 1 час (если позволяет время). |Фото: youtube.com.



Затянуть миску пищевой пленкой и поставить в холодильник промариноваться хотя бы на 1 час (если нужно срочно, то запекать можно сразу).

6 этап

На смазанную форму или противень выложить лук, скумбрию и залить маринадом. |Фото: youtube.com.

На смазанную форму или противень выложить лук, скумбрию и залить маринадом. |Фото: youtube.com.


Взять противень или любую имеющуюся форму смазать растительным маслом и выкладывать сначала лук, а затем кусочки рыбы на одинаковом расстоянии друг от друга. Затем все залить оставшимся маринадом и поставить в разогретую до 190-200 градусов духовку. Выпекать 15-20 минут не поднимая температуры.

Запекать до румяной корочки. |Фото: youtube.com.

Запекать до румяной корочки. |Фото: youtube.com.


Как только рыба зарумянится до золотистого цвета, нужно выключить духовку и дать постоять еще минут 5.

7. этап

Скумбрия запеченная на луковой подушке в горчично-соевом соусе очень сочная и вкусная. |Фото: youtube.com.

Скумбрия запеченная на луковой подушке в горчично-соевом соусе очень сочная и вкусная. |Фото: youtube.com.


Готовую рыбу выложить на блюдо. Приготовленная по этому рецепту рыба получается нежная, сочная и очень вкусная. И самое главное – ее можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Приятного аппетита!

https://novate.ru/blogs/230519/50469/

http://desert-man.org.ua/post458590989/


Метки:  

Подборка рецептов вкусных супчиков

Четверг, 01 Августа 2019 г. 17:31 + в цитатник

Вам надоели борщи и обычные супы и хочется что-нибудь необычное и очень вкусное? Тогда предлагаю подборку первых блюд, которые могут соперничать с ресторанными, но готовятся очень легко. Пробуйте и записывайте в свою рецептурную книгу!

1. Вкусный супчик с кукурузой и копченостями


Ингредиенты:

  • 1-1,5 литра воды или бульона(овощной,куриный)
  • 250 гр копченой индейки(курицы)
  • 50 гр бекона
  • 70 мл белого вина
  • 2 средне больших моркови
  • 3-4 нормальных картофеля
  • 2/3 стандартной(340гр) баночки кукурузы
  • 1 луковица
  • майоран,петрушка,лавр лист,сметана или сливки
  • соль,перец


Приготовление:
Бекон режем кубиком,закидываем в кастрюлю с толстым дном и немного обжариваем.Через пять минут добавляем порезанные морковь и лук.Обжариваем еще 5 минут.Добавляем вино и минуту выпариваем.
Произвольно режем индейку(у меня бедро) и отправляем в кастрюлю. Туда же почищенный,порезанный картофель и вливаем воду(бульон). Доводим до кипения и пробуем:вы считаете,что там мало соли? Тогда добавьте по вкусу. Просто за счет копченостей суп не будет изначально пресным.Закидываем майоран(около пол ч л) и лаврушку,варим 15 минут
Добавляем кукурузу,варим еще 5 мин,закидываем порезанную петрушку и выключаем.
Подаем приправив по вкусу сметаной или сливками.

2. Холодный супчик со свеклой


Ингредиенты:

  • 2-3 шт. средних свеклы
  • 4 шт. отварных средних картофеля
  • 4 отварных яйца
  • 2-3 свежи огурца
  • 100-150 гр. колбасы или отварного мяса (можно совсем без ничего)
  • 0.5 ч. ложки лимонной кислоты
  • 0.5 ст. ложки соли
  • щепотка сахара
  • зеленый лук, зелень укропа по вкусу
  • 1.5-2 литра воды
  • сметана для подачи


Приготовление:
Свеклу натереть на крупной терке, добавить воду, когда закипит добавить лимонную кислоту, соль и сахар, довести до кипения, снять образовавшуюся пенку, убавить огонь, варить 10 минут.
Готовый отвар остудить, можно поставить кастрюлю в раковину с холодной водой, когда остынет процедить.
Порезать мелкими кубиками огурцы, картофель, и колбасу, переложить в кастрюлю, добавить порезанный зеленый лук и зелень укропа, перемешать, развести свекольным отваром до нужной консистенции, по необходимости еще раз посолить.

3. Сырный суп с форелью и грибочками


Ингредиенты (на 3 порции):

  • филе форели 250 гр
  • картофель 200 гр
  • морковь 100 гр
  • лук 80 гр
  • 100 гр шампиньоны
  • 150 гр плавленый сыр или плавленные сырки
  • 100 гр тёртый сыр чеддер или любой другой
  • 1 лавровый лист
  • сушенный сельдерей 2 ч.л
  • 2 ст.л нарезанного базилика
  • 2 ст.л нарезанного укропа
  • 20 гр сливочное масло
  • 1 ч.л крахмал+2 ст.л вода
  • 5 стаканов вода(1 литр 250 мл)
  • соль,чёрный-розовый перец по вкусу


Приготовление:
Очистить овощи и нарезать, нарезать грибы. Вскипятить воду,добавить картофель. Обжарить на сковороде на сливочном масле,лук,морковь,грибы.Добавить к картофелю. Готовить до готовности картофеля. Нарезать плавленый сыр и добавить к супу,а так же тертый сыр чеддер. Как сыр расплавится, приправить солью,перцем,посыпать сельдереем и добавить лавровый лист. После нарезать на небольшие кусочки филе форели и добавить в суп,готовить 5 минут. После развести крахмал с водой и влить в суп,перемешать. Посыпать зеленью ,базиликом и готовить ещё 2 минуты

4. Суп с печеным картофелем.


Ингредиенты:

  • упаковка сырокопченного бекона
  • 1 луковица, порезанная небольшими кубиками
  • 1/2 ст. муки
  • 1200 мл. куриного бульона или воды
  • 5 крупных картофелин
  • 2 ст. сливок 10%
  • 1 ст. тертого чеддера
  • 1 ст. сметаны
  • петрушка
  • соль, перец

Приготовление:
Картофель вымыть, хорошо обсушить салфеткой. Наколоть со всех сторон вилкой и запекать прямо на решетке в течении часа при 200С.
Когда картофель спечется, очистить и размять.
У сырокопченного бекона срезать сало, если его слишком много. Нарезать на брусочки бекон и обжарить до хрустящего состояния в кастрюле с толстым дном или дач овене. Вынуть шумовкой на тарелку с бумажным полотенцем.
Затем в выделившимся жирке обжарить до золотистого цвета лук, добавить муку и обжаривать ее на маленьком огне 2 минуты, постоянно помешивая.
Затем влить куриный бульон и большим венчиком хорошо размешать, что бы не было комочков. Довести бульон до кипения, добавить размятый картофель. Если хотите гладкий суп, то можно еще раз пропюрировать картофель ручным блендером или просто размять картофель заранее до почти пюреобразного состояния. Теперь очередь бекона.
Влить сливки, всыпать петрушку и поварить на маленьком огне 10 минут.
Выключить огонь, добавить сыр, перемешать, добавить сметану и снова перемешать.
Готово

5. Полезный овсяный супчик!


Ингредиенты:

  • 1 морковь, мелко нашинкованная
  • 1 литр воды
  • 1 порубленная луковица
  • 5 зубчиков чеснока измельченных
  • по 1 ч л сушеных базилика и орегано
  • соль и красный острый перец по вкусу
  • 1 красный сладкий болгарский перец, почистить и удалить сердцевину
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 6-7 ст л оливкового масла
  • 1 ч л семян фенхеля
  • 300 мл помидоров в собственном соку без шкурок, лучше итальянских сливок
  • 4 стебля сельдерея, порезать
  • гренки, яйца и сыр для подачи


Приготовление:
Овсяные хлопья подогреть на сковороде без масла на медленном огне, помешивая, до золотистого цвета.
Кастрюлю с водой поставить на огонь и после закипания добавить морковь и сельдерей, посолить.
Тем временем, в глубокой сковороде нагреть оливковое масло, обжарить в нем до прозрачности лук и чеснок, затем добавить болгарский перец. Тушить примерно 5 минут на медленном огне. Затем добавить размятые томаты вместе с соком, орегано, базилик, фенхель, посолить и поперчить. Оставить тушится на 10 минут.
Затем добавить содержимое сковороды к овощному бульону. Оставить кипеть на медленном огне на 10 минут. Затем добавить овсяные хлопья и еще примерно 7 минут, пока суп не загустеет. Отрегулируйте содержание соли и перца.

6. Рисовый супчик с грибочками


Ингредиенты:

  • 1 стакан риса, сорт жасмин
  • 200г. свежих шампиньонов
  • 2 крупных болгарских перца
  • оливковое масло
  • 100 мл сухого хереса
  • 1 крупная луковица
  • 2 средних моркови
  • 4 зубчика чеснока
  • соль, свежемолотый черный перец
  • укроп, петрушка по желанию


Приготовление:
Обжарить на оливковом масле в глубоком сотейнике лук до прозрачности, добавить грибы. Обжаривать около 5-7 минут, затем добавить 1,5 л воды, довести до кипения на медленном огне. Через 5 минут добавить промытый рис. варить на медленном огне до полуготовности риса. Посолить.
Отдельно на сковороде в оливковом масле обжарить измельченный чеснок, натертую на крупной терке морковь. примерно 10 минут. Добавить болгарский перец, нарезанный частично крупными полукольцами, частично мелкими. Готовить примерно 7 минут на медленном огне.
Добавить содержимое сковороды к грибному бульону. Влить херес. Варить на медленном огне до готовности риса, примерно 5-7 минут. Поперчить, добавить зелень и через 1 минуту выключить, накрыть крышкой, дать постоять 10-15 минут и подавать вместе с тертым сыром.

7. Крем-суп из шампиньонов



Ингредиенты:

  • 200 г свежих шампиньонов
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 2 столовые ложки муки
  • стакан воды
  • соль и перец по вкусу
  • чеснок
  • 100 мл сливок 20%
  • также можно обжарить немного гренок


Приготовление:
1. Хорошо вымыть грибы и отделить ножки от шляпок. ножки нарезать крупно и положить в кастрюлю, залить водой и поставить вариться, бросив дольку чеснока.
2. шляпки нарезать на тонкие дольки и обжарить на сковородке, посолив. хорошо прожаренные шляпки выложить в кастрюлю и проварить еще минут 10.
3. на сковородку положить сливочное масло и муку и обжаривать до тех пор, пока масса не станет темнеть (главное не передержать). туда добавить примерно полстакана грибного бульона из кастрюли и перемешивать до тех пор, пока масса не загустеет и не останется комочков.
4. в миску выложить загустевшую массу и проваренные грибы. все измельчить до пюреобразного состояния.
5. вылить получившуюся массу обратно в кастрюлю, добавить сливки и специи. варить еще минут 10

8. Сливочный суп из брокколи.


Очень простой и в тоже время вкусный, полезный суп из брокколи. Очень приятно в зимнюю погоду зарядиться теплотой и вкусом горячего, сливочного супчик

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки сливочного масла, комнатной температуры
  • 500-600 грамм свежего брокколи
  • 1 большая луковица, нарезанная
  • 1 морковь, нарезанная
  • Соль и свежемолотый черный перец
  • 3 столовые ложки муки
  • 4 чашки куриного или овощного бульона
  • 1 / 2 чашки сливок или 1 стакан молока
  • 1 стакан тертого сыра чеддер


Приготовление:
Растопить 4 столовые ложки сливочного масла в кастрюле на среднем огне, добавить лук, морковь, соль, перец и жарить пока лук не станет прозрачным, приблизительно 6 минут.
Добавить муку и готовить еще 1 минуту, добавить бульон и довести до кипения.
После уменьшить огонь, добавить нарезанные брокколи и варить до их мягкости примерно 15 минут.
Затем добавьте сливки и сыр, перемешивать пока сыр не растает. Снять с огня и подавать украсив петрушкой или гренками.

9. Куриный супчик с яичными блинчиками.


Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе (или крылышек, голени и т.д.)
  • 5 яиц
  • 100 г лука
  • 100 г моркови
  • соль
  • перец
  • растительное масло


Приготовление:

http://desert-man.org.ua/post458564726/


Метки:  

Рейтинг пользователей на основе популярности в соц. сети ВКонтакте

Четверг, 01 Августа 2019 г. 12:20 + в цитатник

1564651181_Monetka (51x45, 2Kb)Как ни крути, но часть жизни современного человека проходит в социальных сетях. Мы много информации черпаем именно из интернета и даже общаемся через разные социальные сети. Например, хочется мне узнать какие проблемы в последнее время волнуют хорошо известную среди молодежи Ольгу Бузову. Конечно, ее телефона у меня нет, зато я в любой момент могу зайти на сайт vkway.ru, найти профиль Ольги и зайти к ней на страничку в Контакте. Рейтинг пользователей вк в Санкт-Петербурге позволит быстро найти нужного пользователя. Хочу отметить, что на данной площадке можно выбрать любой город в России и посмотреть рейтинг пользователей этих городов. Очень удобная платформа для пользователей ВК, которые следят за своим рейтингом и для поиска нужных людей.

1564650996_1 (700x467, 17Kb)

http://desert-man.org.ua/post458554267/


Метки:  

Прекраснейшие художественные сказки мира PINO DAENI...

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 14:22 + в цитатник

Картины PINO действительно прекрасны. Ими нельзя не восхищаться. И хочется расссматривать их снова и снова.

Pino Daeni учился в художественном институте города Бари, и в Миланской Академии Брера. Он оттачивал свое мастерство, рисуя обнаженные модели и бесчисленные этюды с человеческими фигурами. Большое влияние на формирование его художественного стиля оказал прерафаэлитизм (англ. Pre-Raphaelitism) — направление, образовавшееся в начале 50-х годов XIX века с целью борьбы против условностей адемических традиций и слепого подражания классическим образцам и художники группы Маккьяйоли.


Когда Pino Daeni стал признанным и успешным художником у себя на Родине, он эмигрировал в Соединенные Штаты, где его вскоре стала выставлять известная Галерея Borghi, которая устроила ему несколько престижных выставок в Нью Йорке и Бостоне. Его работы были помещены на сотни книжных обложек таких известных писательниц, как Даниэлла Стил, Сильвия Саммерфилд и Аманда Эшли. Портреты Pino, его натурщицы, забирают себе из строк Шарля Бодлера — "Величье" и "Божественная", осталяя большинству man`s magazine — "низменное" и "грязь"...




Но самое важное, что в них привлекает, - это то, что одновременно с любованием этими сказочными персонажами PINO DAENI ни на секунду не забываешь о том, что это же самая, что ни на есть, реальность. И мы уже живём в этом сказочном мире.

Все персонажи картин PINO реальные. Это люди не откуда-то из для нас почти что мифических 17-19 - ого веков, а из нашего с вами времени.
Это наши современники. И все они по-своему прекрасны! И ты ловишь себя на мысли, что ты тоже живёшь в этом самом мире, дышишь тем же самым воздухом, и иногда встречаешь этих красивых и обаятельных людей, которые при встрече улыбаются тебе, а ты улыбаешься им.

А затем вы просто проходите мимо друг друга и сказка заканчивается. И снова вырисовываются серые будни. А серые эти будни только потому как раз, что мы живём в век скоростей, в динамический век постоянной смены декораций вокруг нас.
И мы сами просто растворяем эти сиюминутные сказки в этом общем хаосе серых в своей массе будней.


http://desert-man.org.ua/post458437976/


Метки:  

Прекраснейшие художественные сказки мира PINO DAENI...

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 14:22 + в цитатник

Картины PINO действительно прекрасны. Ими нельзя не восхищаться. И хочется расссматривать их снова и снова.

Pino Daeni учился в художественном институте города Бари, и в Миланской Академии Брера. Он оттачивал свое мастерство, рисуя обнаженные модели и бесчисленные этюды с человеческими фигурами. Большое влияние на формирование его художественного стиля оказал прерафаэлитизм (англ. Pre-Raphaelitism) — направление, образовавшееся в начале 50-х годов XIX века с целью борьбы против условностей адемических традиций и слепого подражания классическим образцам и художники группы Маккьяйоли.


Когда Pino Daeni стал признанным и успешным художником у себя на Родине, он эмигрировал в Соединенные Штаты, где его вскоре стала выставлять известная Галерея Borghi, которая устроила ему несколько престижных выставок в Нью Йорке и Бостоне. Его работы были помещены на сотни книжных обложек таких известных писательниц, как Даниэлла Стил, Сильвия Саммерфилд и Аманда Эшли. Портреты Pino, его натурщицы, забирают себе из строк Шарля Бодлера — "Величье" и "Божественная", осталяя большинству man`s magazine — "низменное" и "грязь"...




Но самое важное, что в них привлекает, - это то, что одновременно с любованием этими сказочными персонажами PINO DAENI ни на секунду не забываешь о том, что это же самая, что ни на есть, реальность. И мы уже живём в этом сказочном мире.

Все персонажи картин PINO реальные. Это люди не откуда-то из для нас почти что мифических 17-19 - ого веков, а из нашего с вами времени.
Это наши современники. И все они по-своему прекрасны! И ты ловишь себя на мысли, что ты тоже живёшь в этом самом мире, дышишь тем же самым воздухом, и иногда встречаешь этих красивых и обаятельных людей, которые при встрече улыбаются тебе, а ты улыбаешься им.

А затем вы просто проходите мимо друг друга и сказка заканчивается. И снова вырисовываются серые будни. А серые эти будни только потому как раз, что мы живём в век скоростей, в динамический век постоянной смены декораций вокруг нас.
И мы сами просто растворяем эти сиюминутные сказки в этом общем хаосе серых в своей массе будней.


http://desert-man.org.ua/post458437976/


Метки:  

Факты в картинках

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 13:43 + в цитатник






006 (700x686, 139Kb)
007 (700x680, 102Kb)
008 (700x647, 123Kb)
009 (651x700, 92Kb)
010 (700x642, 91Kb)
011 (566x700, 102Kb)
012 (700x664, 104Kb)
013 (700x694, 102Kb)
014 (700x582, 119Kb)
015 (621x700, 81Kb)
016 (589x700, 102Kb)
017 (700x648, 87Kb)
018 (700x506, 91Kb)
019 (700x696, 128Kb)


Метки:  

Факты в картинках

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 13:43 + в цитатник






006 (700x686, 139Kb)
007 (700x680, 102Kb)
008 (700x647, 123Kb)
009 (651x700, 92Kb)
010 (700x642, 91Kb)
011 (566x700, 102Kb)
012 (700x664, 104Kb)
013 (700x694, 102Kb)
014 (700x582, 119Kb)
015 (621x700, 81Kb)
016 (589x700, 102Kb)
017 (700x648, 87Kb)
018 (700x506, 91Kb)
019 (700x696, 128Kb)


Метки:  

Иллюзии, которые взорвут ваш мозг

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 13:23 + в цитатник

Даже самые закоренелые скептики верят тому, что говорят им их чувства, но чувства легко обмануть. Оптическая иллюзия — впечатление о видимом предмете или явлении, несоответствующее действительности, т.е. оптический обман зрения. В переводе с латыни слово "иллюзия" означает "ошибка, заблуждение". Это говорит о том, что иллюзии с давних времен интерпретировались как некие сбои в работе зрительной системы. Изучением причин их возникновения занимались многие исследователи. Некоторые зрительные обманы давно уже имеют научное объяснение, другие до сих пор необъяснены. Будьте осторожны! Некоторые иллюзии могут вызвать слезоточивость, головную боль и дезориентацию в пространстве.

Объемный Кубик Рубика

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Рисунок выглядит настолько реалистичным, что не остается сомнений в том, что это настояший предмет. Покрутив лист бумаги, становится очевидно, что это всего лишь преднамеренно искаженное изображение. Автор иллюзии пользователь brusspup.

Это не анимация

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Это не анимационная гифка. Это обычная картинка, все элементы которой абсолютно неподвижны. Это ваше восприятие с вами играет. Задержите взгляд на несколько секунд в одной точке, и картинка перестанет двигаться.

Смотрите на крестик в центре

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Периферическое зрение превращает красивые лица в монстров.

Летающий куб

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Еще одна иллюзия от пользователя. То что выглядит, как настоящий куб, парящий в воздухе, это на самом деле рисунок на палочке.

Глаз?

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Кадр от фотографа Liamm, который снимал пенную раковину, но вскоре понял, что это глаз смотрит на него.

Чёртово колесо

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

В какую сторону крутится колесо?

Стул-невидимка

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Оптический эффект, создающий у зрителя ложное представление о месте нахождения сидения, обусловлен оригинальной конструкцией стула, придуманного французской студией Ibride.

Гипноз

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Смотрите, не моргая, в середину изображения 20 секунд, а потом переведите взгляд на чье-нибудь лицо или просто стену.

Четыре круга

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Будьте осторожны! Эта оптическая иллюзия может вызвать головную боль продолжительностью до двух часов.

Упорядочивающие квадраты

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Кажется, что четыре белые линии движутся хаотично. Но стоит наложить на них изобржения квадратов, как все становится вполне закономерно.

Рождение анимации

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Пользователь brusspup создает анимационные изображения, накладывая на готовый рисунок сетку из черных параллельных линий. На наших глазах статичные предметы начинают двигаться.

Пульсирующий постер

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

В какой точке картинки вы бы ни сфокусировали свой взгляд, картинка ни на секунду не перестает двигаться.

Одинаковые или разные?

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Как две сигареты могут быть одновременно разного и одинакового размера SaveFrom.net?

Бесконечный коридор

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Закрывая попеременно пол или стены коридора, можно замедлять или ускорять движение.

Калейдоскоп

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг


Иллюзия движения, основанная на работах Акиоши Китаока — профессора психологии в университете (Ritsumeikan) в Токио, всемирноизвестного своими многочисленными иллюзиями движени

http://desert-man.org.ua/post458434745/


Метки:  

Иллюзии, которые взорвут ваш мозг

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 13:23 + в цитатник

Даже самые закоренелые скептики верят тому, что говорят им их чувства, но чувства легко обмануть. Оптическая иллюзия — впечатление о видимом предмете или явлении, несоответствующее действительности, т.е. оптический обман зрения. В переводе с латыни слово "иллюзия" означает "ошибка, заблуждение". Это говорит о том, что иллюзии с давних времен интерпретировались как некие сбои в работе зрительной системы. Изучением причин их возникновения занимались многие исследователи. Некоторые зрительные обманы давно уже имеют научное объяснение, другие до сих пор необъяснены. Будьте осторожны! Некоторые иллюзии могут вызвать слезоточивость, головную боль и дезориентацию в пространстве.

Объемный Кубик Рубика

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Рисунок выглядит настолько реалистичным, что не остается сомнений в том, что это настояший предмет. Покрутив лист бумаги, становится очевидно, что это всего лишь преднамеренно искаженное изображение. Автор иллюзии пользователь brusspup.

Это не анимация

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Это не анимационная гифка. Это обычная картинка, все элементы которой абсолютно неподвижны. Это ваше восприятие с вами играет. Задержите взгляд на несколько секунд в одной точке, и картинка перестанет двигаться.

Смотрите на крестик в центре

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Периферическое зрение превращает красивые лица в монстров.

Летающий куб

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Еще одна иллюзия от пользователя. То что выглядит, как настоящий куб, парящий в воздухе, это на самом деле рисунок на палочке.

Глаз?

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Кадр от фотографа Liamm, который снимал пенную раковину, но вскоре понял, что это глаз смотрит на него.

Чёртово колесо

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

В какую сторону крутится колесо?

Стул-невидимка

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Оптический эффект, создающий у зрителя ложное представление о месте нахождения сидения, обусловлен оригинальной конструкцией стула, придуманного французской студией Ibride.

Гипноз

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Смотрите, не моргая, в середину изображения 20 секунд, а потом переведите взгляд на чье-нибудь лицо или просто стену.

Четыре круга

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Будьте осторожны! Эта оптическая иллюзия может вызвать головную боль продолжительностью до двух часов.

Упорядочивающие квадраты

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Кажется, что четыре белые линии движутся хаотично. Но стоит наложить на них изобржения квадратов, как все становится вполне закономерно.

Рождение анимации

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Пользователь brusspup создает анимационные изображения, накладывая на готовый рисунок сетку из черных параллельных линий. На наших глазах статичные предметы начинают двигаться.

Пульсирующий постер

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

В какой точке картинки вы бы ни сфокусировали свой взгляд, картинка ни на секунду не перестает двигаться.

Одинаковые или разные?

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Как две сигареты могут быть одновременно разного и одинакового размера SaveFrom.net?

Бесконечный коридор

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг

Закрывая попеременно пол или стены коридора, можно замедлять или ускорять движение.

Калейдоскоп

15 иллюзий, которые взорвут ваш мозг


Иллюзия движения, основанная на работах Акиоши Китаока — профессора психологии в университете (Ritsumeikan) в Токио, всемирноизвестного своими многочисленными иллюзиями движени

http://desert-man.org.ua/post458434745/


Метки:  

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Пятница, 26 Июля 2019 г. 17:14 + в цитатник

Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

1564150404_3 (300x300, 14Kb)Кацудзо Ниши, известный благодаря системе "Золотые правила здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.

1. Упражнение для позвоночника "Лист дерева"

Улучшает кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: Лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.

2. Упражнение для позвоночника "Ивовая ветка"

Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.

Исходное положение: Стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении "Лист дерева" ощутите внутри пустоту и свою невесомость.

Выполнение упражнения: Положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб. Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.

3. Упражнение для позвоночника "Тетива лука"

Улучшает кровообращение, очищает от солевых отложений в области позвоночника

Исходное положение: Стоя на коленях, руки опущены вдоль тела.

Выполнение упражнения: Осторожно прогнуться в позвоночнике назад и обхватить руками ноги за обе щиколотки. Зафиксировать положение не менее, чем на 5 секунд. Вернуться к исходной позиции. Повторите упражнение 3-10 раз, начиная с маленького количества повторов и увеличивая по мере своего самочувствия.

4. Упражнение для позвоночника "Виноградная лоза"

Улучшает гибкость и кровоснабжение позвоночника.

Исходное положение: Стоя, ноги на ширине плечь, ноги расслаблены.

Выполнение упражнения: Помассируйте руками область поясницы, представляя, как позвоночник становится гибким и пластичным. После сделайте энергичный наклон вперед, но без рывков и резких движений. Энергично, но плавно. Постарайтесь достать руками до пола. Ноги не сгибайте в коленях, но и не напрягайте их — они должны оставаться мягкими. Вернитесь в исходное положение. Затем выполните несколько энергичных, но плавных наклонов влево-вправо.

Все 4 упражнения для позвоночника делайте ежедневно. Это займет совсем немного времени, но подарит не только здоровье позвоночника, но и здоровье всего организма.
Будьте здоровы!

http://desert-man.org.ua/post458319803/


Метки:  

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Пятница, 26 Июля 2019 г. 17:14 + в цитатник

Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

1564150404_3 (300x300, 14Kb)Кацудзо Ниши, известный благодаря системе "Золотые правила здоровья", разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.

1. Упражнение для позвоночника "Лист дерева"

Улучшает кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: Лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.

2. Упражнение для позвоночника "Ивовая ветка"

Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.

Исходное положение: Стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении "Лист дерева" ощутите внутри пустоту и свою невесомость.

Выполнение упражнения: Положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб. Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.

3. Упражнение для позвоночника "Тетива лука"

Улучшает кровообращение, очищает от солевых отложений в области позвоночника

Исходное положение: Стоя на коленях, руки опущены вдоль тела.

Выполнение упражнения: Осторожно прогнуться в позвоночнике назад и обхватить руками ноги за обе щиколотки. Зафиксировать положение не менее, чем на 5 секунд. Вернуться к исходной позиции. Повторите упражнение 3-10 раз, начиная с маленького количества повторов и увеличивая по мере своего самочувствия.

4. Упражнение для позвоночника "Виноградная лоза"

Улучшает гибкость и кровоснабжение позвоночника.

Исходное положение: Стоя, ноги на ширине плечь, ноги расслаблены.

Выполнение упражнения: Помассируйте руками область поясницы, представляя, как позвоночник становится гибким и пластичным. После сделайте энергичный наклон вперед, но без рывков и резких движений. Энергично, но плавно. Постарайтесь достать руками до пола. Ноги не сгибайте в коленях, но и не напрягайте их — они должны оставаться мягкими. Вернитесь в исходное положение. Затем выполните несколько энергичных, но плавных наклонов влево-вправо.

Все 4 упражнения для позвоночника делайте ежедневно. Это займет совсем немного времени, но подарит не только здоровье позвоночника, но и здоровье всего организма.
Будьте здоровы!

http://desert-man.org.ua/post458319803/


Метки:  

О пользе ржаного хлеба

Пятница, 26 Июля 2019 г. 17:11 + в цитатник

В средневековой Руси талантливые безымянные мастера в течение многих веков по наитию, по вдохновению создавали технологию производства великолепного ржаного хлеба, который и сегодня не имеет себе равных в мире.


Черный ржаной хлеб – исконно русский продукт, который известен каждому. Производство хлеба началось еще с древних времен и по сей день, он является одним из самых главных продуктов в каждом доме, способного укреплять здоровье и обладающего целебными свойствами.

Рожь является одной из важнейших злаковых культур. Полезные свойства ржаной муки объясняются, прежде всего, тем, что в ней содержится жизненно необходимая человеческому организму аминокислота лизин. Кроме того, в муке много клетчатки, макро- и микроэлементов, витаминов Е, РР и группы В, минеральных солей. Ржаная мука содержит в два раза больше калия и магния, чем пшеничная, а железа в ней больше на 30%. Рожь способствует выведению токсинов, солей тяжелых металлов и др.

Представленные в оптимальном соотношении селен, хром и витамин Е обеспечивают организму человека отличную защиту от онкологических заболеваний и преждевременного старения. Рожь также богата полиненасыщенными жирными кислотами-антиоксидантами Омега-3 и Омега-6, столь необходимыми для снижения уровня повышенного холестерина и поддержания нормальной работы сердца.

Ржаное зерно является также повышенным источником содержание йода, что очень актуально для жителей Белгородской области, которые испытывают дефицит в этом микроэлементе, он крайне необходим для нормальной работы щитовидной железы, роста, нервно-психического развития человека. Употребление ржаного хлеба улучшает обмен веществ, нормализует содержание холестерина, снижая, таким образом, риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует профилактике многих, в том числе и онкологических заболеваний. Ещё одним важным преимуществом ржаного хлеба является его низкая энергетическая ценность, что способствует, при постоянном его употреблении, снижению веса.

Выпекать ржаные сорта хлеба на Руси стали в XI веке, технология осталась прежней даже в наше время. Ржаной хлеб — пищевой продукт, получаемый выпечкой разрыхлённого посредством закваски теста, приготовленного из ржаной муки, воды и соли. Закваска придает особый вкус и аромат традиционному русскому ржаному хлебу, который в народе называют "чёрным".

Технология приготовления ржаного хлеба на закваске обеспечивает сохранение практически всех компонентов зерна-оболочки, зародыша, витаминов, минеральных веществ, белков, а также пищевых волокон, которые относятся к незаменимым компонентам пищи. В ржаном хлебе их значительно больше, чем в других традиционных сортах. Пищевые волокна, содержащиеся в ржаном хлебе – это "дворники организма", которые стимулируют работу кишечника, способствуют пищеварению, профилактике дисбактериоза, устраняет запоры. Содержащиеся в ржаном хлебе волокна дают ощущения сытости, хотя и содержат в себе мало калорий. Дневная норма пищевых волокон для человека составляет около 20-30 гр. Это количество можно получить из 6-8 ломтиков ржаного хлеба. Такое же количество хлеба на 60-80% покрывает дневную потребность в минеральных веществах и на 30-50%, в витаминах.

В начале прошлого века потребление всевозможных изделий из ржаной муки составляло около 60% от изделий из других сортов муки. В настоящее время использование в рационе питания ржаного хлеба составляет всего 10%, т. е менее 100 гр. в день от общего количества.

Содержащиеся в ржаном хлебе минеральные вещества стимулируют деятельность мозга и укрепляют мышцы.

Кроме этого, в ржаном хлебе имеются различные витамины группы В благоприятно влияющие на состояние нервной системы человека. Ржаной хлеб поддерживает необходимый уровень сахара в крови, уровень которого растет медленно и долгое время таким и остается.

Употребление ржаного хлеба в пищу является профилактикой сахарного диабета второго типа.

По содержанию витаминов, ферментов, микроэлементов и аминокислот ржаной хлеб на порядок превосходит белый и считается диетическим продуктом. Хранится такой хлеб дольше, повышенная кислотность защищает от возникновения плесени, срок хранения ржаного хлеба в среднем 7-12 дней.

Ржаной хлеб (учитывая его незначительную калорийность) следует включать в рацион пожилым людям и тем, кто склонен к избыточному весу и запорам. При этом особенно полезен хлеб из муки грубого помола, который содержит в своем составе больше полезных компонентов.

Особенно полезен этот хлеб в зимне-весенний период, когда организм испытывает повышенную потребность в витаминах, микроэлементах, клетчатке, поэтому желательно в рацион питания включить традиционный ржаной хлеб.

Ввиду высокой кислотности ржаной хлеб не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудка, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, изжоге. С осторожностью следует употреблять его при болезнях печени и желчного пузыря. При частых случаях изжоги лучше всего выбирать хлеб из бездрожжевого теста, например лаваш или диетические пресные хлебцы, обязательно черствые.

Население России в древности, питающиеся преимущественно ржаным хлебом, очень редко страдало авитаминозами и некоторыми другими заболеваниями, связанными с дефицитом микроэлементов, клетчатки. Это говорит об исключительной полезности такого хлеба, в котором есть практически все необходимые человеку вещества, соответствующие потребностям организма.

Поэтому рациональное питание с постоянным включением ржаного хлеба следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, способствующих сохранению здоровья, продлению активного долголетия.

Ржаной хлеб – это на 100% натуральный продукт, не содержит искусственных компонентов, разрыхлителей, улучшителей, красителей. Нельзя отказываться от традиционного продукта, который является естественным источником энергии для нашей жизни.

Врач по гигиеническому воспитанию Э.Н. Кравчук

http://desert-man.org.ua/post458319740/


Метки:  

О пользе ржаного хлеба

Пятница, 26 Июля 2019 г. 17:11 + в цитатник

В средневековой Руси талантливые безымянные мастера в течение многих веков по наитию, по вдохновению создавали технологию производства великолепного ржаного хлеба, который и сегодня не имеет себе равных в мире.


Черный ржаной хлеб – исконно русский продукт, который известен каждому. Производство хлеба началось еще с древних времен и по сей день, он является одним из самых главных продуктов в каждом доме, способного укреплять здоровье и обладающего целебными свойствами.

Рожь является одной из важнейших злаковых культур. Полезные свойства ржаной муки объясняются, прежде всего, тем, что в ней содержится жизненно необходимая человеческому организму аминокислота лизин. Кроме того, в муке много клетчатки, макро- и микроэлементов, витаминов Е, РР и группы В, минеральных солей. Ржаная мука содержит в два раза больше калия и магния, чем пшеничная, а железа в ней больше на 30%. Рожь способствует выведению токсинов, солей тяжелых металлов и др.

Представленные в оптимальном соотношении селен, хром и витамин Е обеспечивают организму человека отличную защиту от онкологических заболеваний и преждевременного старения. Рожь также богата полиненасыщенными жирными кислотами-антиоксидантами Омега-3 и Омега-6, столь необходимыми для снижения уровня повышенного холестерина и поддержания нормальной работы сердца.

Ржаное зерно является также повышенным источником содержание йода, что очень актуально для жителей Белгородской области, которые испытывают дефицит в этом микроэлементе, он крайне необходим для нормальной работы щитовидной железы, роста, нервно-психического развития человека. Употребление ржаного хлеба улучшает обмен веществ, нормализует содержание холестерина, снижая, таким образом, риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует профилактике многих, в том числе и онкологических заболеваний. Ещё одним важным преимуществом ржаного хлеба является его низкая энергетическая ценность, что способствует, при постоянном его употреблении, снижению веса.

Выпекать ржаные сорта хлеба на Руси стали в XI веке, технология осталась прежней даже в наше время. Ржаной хлеб — пищевой продукт, получаемый выпечкой разрыхлённого посредством закваски теста, приготовленного из ржаной муки, воды и соли. Закваска придает особый вкус и аромат традиционному русскому ржаному хлебу, который в народе называют "чёрным".

Технология приготовления ржаного хлеба на закваске обеспечивает сохранение практически всех компонентов зерна-оболочки, зародыша, витаминов, минеральных веществ, белков, а также пищевых волокон, которые относятся к незаменимым компонентам пищи. В ржаном хлебе их значительно больше, чем в других традиционных сортах. Пищевые волокна, содержащиеся в ржаном хлебе – это "дворники организма", которые стимулируют работу кишечника, способствуют пищеварению, профилактике дисбактериоза, устраняет запоры. Содержащиеся в ржаном хлебе волокна дают ощущения сытости, хотя и содержат в себе мало калорий. Дневная норма пищевых волокон для человека составляет около 20-30 гр. Это количество можно получить из 6-8 ломтиков ржаного хлеба. Такое же количество хлеба на 60-80% покрывает дневную потребность в минеральных веществах и на 30-50%, в витаминах.

В начале прошлого века потребление всевозможных изделий из ржаной муки составляло около 60% от изделий из других сортов муки. В настоящее время использование в рационе питания ржаного хлеба составляет всего 10%, т. е менее 100 гр. в день от общего количества.

Содержащиеся в ржаном хлебе минеральные вещества стимулируют деятельность мозга и укрепляют мышцы.

Кроме этого, в ржаном хлебе имеются различные витамины группы В благоприятно влияющие на состояние нервной системы человека. Ржаной хлеб поддерживает необходимый уровень сахара в крови, уровень которого растет медленно и долгое время таким и остается.

Употребление ржаного хлеба в пищу является профилактикой сахарного диабета второго типа.

По содержанию витаминов, ферментов, микроэлементов и аминокислот ржаной хлеб на порядок превосходит белый и считается диетическим продуктом. Хранится такой хлеб дольше, повышенная кислотность защищает от возникновения плесени, срок хранения ржаного хлеба в среднем 7-12 дней.

Ржаной хлеб (учитывая его незначительную калорийность) следует включать в рацион пожилым людям и тем, кто склонен к избыточному весу и запорам. При этом особенно полезен хлеб из муки грубого помола, который содержит в своем составе больше полезных компонентов.

Особенно полезен этот хлеб в зимне-весенний период, когда организм испытывает повышенную потребность в витаминах, микроэлементах, клетчатке, поэтому желательно в рацион питания включить традиционный ржаной хлеб.

Ввиду высокой кислотности ржаной хлеб не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудка, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, изжоге. С осторожностью следует употреблять его при болезнях печени и желчного пузыря. При частых случаях изжоги лучше всего выбирать хлеб из бездрожжевого теста, например лаваш или диетические пресные хлебцы, обязательно черствые.

Население России в древности, питающиеся преимущественно ржаным хлебом, очень редко страдало авитаминозами и некоторыми другими заболеваниями, связанными с дефицитом микроэлементов, клетчатки. Это говорит об исключительной полезности такого хлеба, в котором есть практически все необходимые человеку вещества, соответствующие потребностям организма.

Поэтому рациональное питание с постоянным включением ржаного хлеба следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, способствующих сохранению здоровья, продлению активного долголетия.

Ржаной хлеб – это на 100% натуральный продукт, не содержит искусственных компонентов, разрыхлителей, улучшителей, красителей. Нельзя отказываться от традиционного продукта, который является естественным источником энергии для нашей жизни.

Врач по гигиеническому воспитанию Э.Н. Кравчук

http://desert-man.org.ua/post458319740/


Метки:  

Поиск сообщений в rss_desert_man
Страницы: 419 ... 347 346 [345] 344 343 ..
.. 1 Календарь