Боль в мышцах хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Особенно неприятно, когда она дает о себе знать в самый неподходящий момент: за минуту до важных переговоров, во время активного отдыха или на романтическом свидании. А если резкая мышечная судорога или острая боль настигли вас в новогоднюю ночь, это может превратить праздник в настоящий кошмар, когда любые движения кажутся непосильной задачей и все мысли только об одном — скорее бы ушла боль.
Читать далее

Чем помочь при разных болевых синдромах, как грамотно выбрать обезболивающее лекарство .

ФАКТ

Наш головной мозг принимает болевые импульсы от всех систем организма. Но сам он является единственным органом, который вообще не ощущает боли, потому что лишен нервных болевых рецепторов.

Разлитые боли, когда кажется, что всю голову распирает изнутри, чаще всего вызывают проблемы с повышением внутричерепного давления. Быстро привести его в норму можно, приняв таблетку мочегонного (фуросемид, диакарб, гипотиазид) и таблетку цитрамона.
Читать далее

Голова по закону подлости начинает болеть всегда не вовремя. А если еще и лекарств под рукой не оказалось? Не беда! При головных болях напряжения хорошо помогает самомассаж биоактивных точек. Итак, что делать, если болит?

ЛОБ

1. Первая точка расположена над переносицей - посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

2. Далее найдите точку, расположенную по серединной линии лица на 1 - 1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

3. Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

ВИСКИ

4. Нащупайте ямку на виске - это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

5. Эта точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

 

 

6. От предыдущей точки отмерьте расстояние вверх на ширину сложенных вместе указательного и среднего пальцев. Надавливайте на точки с обеих сторон головы также одновременно.

7. Последняя точка расположена во впадине между первым и вторым пальцами ног.

ЗАТЫЛОК

Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч. Затем:

8. Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше - 2 - 2,5 минуты.

9. Указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

КСТАТИ

Делать массаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1 - 1,5 минуты на каждую.

 

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

По месту локализации боли можно примерно предположить, что именно в организме не в порядке.

Конечно, точный диагноз в каждом конкретном случае может поставить только врач при осмотре пациента и проведении различных исследований, мы же попытаемся очертить круг проблем и разобраться в мерах экстренной помощи.

1. Боли в области затылка. Чаще всего связаны с изменением артериального давления, которое вызывает спазмы сосудов головы.

При повышенном давлении снять такие боли помогут спазмолитики (спазган, спазмалгон, спазмавералгин) и препараты папаверина (но-шпа и т. д.).

При пониженном давлении нужны стимуляторы с кофеином (цитрамон, кордиамин, каффетин) или растительные средства типа элеутерококка и китайского лимонника.

Боли напряжения, когда затекают шейные мышцы, лучше всего снимаются комплексными анальгетиками типа пенталгина и массажем воротниковой зоны.

2. При зубных болях помогут простые анальгетики, успокаивающие нервные окончания, и средства с лидокаином и другими анестетиками (чаще продаются в аптеках в виде гелей).

3. Шейные боли, вызванные остеохондрозом шейного отдела позвоночника, снимаются препаратами на основе ибупрофена (кетопрофен, бруфен, напроксен) и диклофенака (вольтарен и т. д.), а также обезболивающими и противовоспалительными мазями - эфкамон, бутадион и т. д.

4. Приступ мигрени (височные, пульсирующие боли, чаще «раскалывается одна часть головы») можно прекратить с помощью комбинированных ненаркотических анальгетиков типа мигренола.

Некоторым помогает туго повязать голову полотенцем и полежать в темноте.

5. Боль в правом подреберье: возможно, это желчная или печеночная колика. Боль резкая, начинается чаще вечером, особенно если вы переели. Может отражаться в правую лопатку, ключицу. Возможны вздутие живота, легкое пожелтение белков глаз, озноб и повышение температуры.

На живот положить холод (пакет со льдом). Горячую грелку класть нельзя категорически! Нужно принять таблетку аллохола либо папаверин с дибазолом, баралгин, но-шпу. И для профилактики несколько дней пить травяные желчегонные сборы.

6. Опоясывающие грудную клетку: самая распространенная причина - панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Обострение сопровождается рвотой, вздутием живота, болезненностью при прикосновении, отсутствием аппетита, расстройством пищеварения. Боли обычно ноющие, усиливаются через час-два после еды и ночью.
Болевой приступ снимут ферментарные препараты (фестал, панкреатин, панзинорм), блокаторы секреторной функции поджелудочной железы.

7. В центре верхней части живота: возможны гастрит или язва нижних отделов желудка, а также язва двенадцатиперстной кишки. Для них типичны ночные и голодные боли.

Боли проходят при приеме антацидных препаратов, жидкой обволакивающей пищи. А неприятные ощущения в животе снимут мезим, мотилиум, церукал. Из народных средств хороши мятный чай, отвары мелиссы, шиповника и ромашки.

8. В левом подреберье. Среди возможных причин:

Сердечный приступ. Боль возникает резко, особенно после физнагрузки, прошибает холодный пот. Жгучая, давящая, отдает за грудину, в левую руку, левую лопатку. Больного нужно уложить, приподняв верхнюю часть тела, дать две таблетки нитроглицерина под язык, расстегнуть стесняющую дыхание одежду и немедленно вызвать «Скорую»!

Гастрит, язва верхних отделов желудка. При гастритах боль тупая, нудная. При язве - стойкая, ноющая, практически не зависит от приема пищи, бывает рвота, иногда с кровью.

Точный диагноз можно поставить с помощью гастроскопии и биопсии слизистой желудка.

Боль при повышенной кислотности снимут антацидные препараты (фосфалюгель, маалокс, гастрацид и т. д.). Если лекарств под рукой нет, можно выпить стакан молока или ромашковый чай (они также снижают кислотность). При пониженной кислотности - фестал, ацедин-пепсин. Ни в коем случае нельзя аспирин, анальгетики.

9. «Разлитые» по брюшной полости.

Кишечные инфекции. Боль схваткообразная, сопровождается урчанием в животе, рвотой, поносом и прочими «прелестями».

Поможет прием имодиума или средства на основе лоперамида. Боль быстро проходит после промывания желудка раствором марганцовки, принятия активированного угля, но-шпы, ромашкового отвара.

Энтероколит. Это воспаление слизистых оболочек кишечника. Возникает обычно после кишечной инфекции, часто бывает «спутником» гастрита. Отличительные признаки: постоянное вздутие живота, газы, запоры, непереносимость молока (от него больных, пардон, пучит).

Снять болевой приступ помогут спазмолитики - препараты папаверина. Лечат колиты бактериальными (бифидумбактерин, бифидок, лактобактерин, линекс) и ферментарными препаратами.

10. Аппендицит - воспаление аппендикса. В половине случаев боли начинаются в области желудка, через несколько часов «спускаются» вниз, в правую часть нижней части живота.

Отдает боль обычно в центр живота - в пупок, редко - в поясницу, печень, правую ногу. Бывает учащение пульса, повышение температуры, сильная рвота, чаще без тошноты. При ходьбе человек начинает припадать на правую ногу.

Никакого самолечения! Больного срочно должен осмотреть хирург.

ФАКТ

Наш головной мозг принимает болевые импульсы от всех систем организма. Но сам он является единственным органом, который вообще не ощущает боли, потому что лишен нервных болевых рецепторов.


ВАЖНО!

Не бывает универсальных обезболивающих «от головы» или «от живота». Например, принимать аспирин, когда ноет зуб, просто бессмысленно. Сначала нужно хотя бы примерно выявить причину боли, а потом грамотно подобрать препарат.


КСТАТИ

Боль - это наша защита?

Наука о боли и о том, как с ней бороться, называется альгология.

Боль для нас - и проклятие, и спасение. Она выполняет защитную функцию: болевые импульсы предупреждают нас об опасности, грозящей тому или иному органу.

Она включает компенсаторные механизмы организма. Когда человек ощущает боль, сокращаются мышцы, увеличивается количество лейкоцитов, повышается вязкость крови.

Обратите внимание! Современный и безопасный метод решить проблемы по здоровью. Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/