Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 17718 сообщений
Cообщения с меткой

витамины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lj_systemity

Сон и сновидения. Ч. IV

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:20 (ссылка)

Часть III


Такого типа скользкие биохимические формулировки очень мне напоминают известное высказывание о том, "что в Одессе имеется многих таких вещей, которых не имеется в других городов". Они ничего абсолютно не дают биохимикам, не говоря уже о нормальных людях, которые интересуются теми или иными проблемами и пытаются выжать из специалистов квинтэссенцию того, что народила в итоге высокая, как они полагают, наука. Между тем, для конкретных формулировок, несущих в себе открытый и понятный смысл, нужны в первую очередь наблюдательность и способность логически мыслить, а вовсе не умение измерять и публиковать результаты измерений. Здесь имеет смысл привести открытый в конце XIX века французским психологом Теодюлем Рибо закон, названный его именем. Согласно закону Рибо, разрушение памяти протекает всегда в одном и том же порядке, начиная с неустойчивого, и кончая стойким. Сначала разрушение касается недавних запоминаний. Затем оно распространяется на все то, что связано с умственной деятельностью личности. Восстановление же памяти в тех редких случаях, когда наблюдается выздоровление от прогрессирующей амнезии, происходит, как указывает Рибо, в порядке, обратном ее разрушению.


В контексте наших рассуждений особую значимость приобретает наблюдение Рибо, заключающееся в том, что у больных с прогрессивно развивающейся амнезией слова исчезают в строгом грамматическом порядке: в первую очередь пропадают имена собственные, потом нарицательные и, наконец, глаголы. За полтора века закон Рибо неоднократно обсуждался. Неопровержимость гипотез, положенных в основу теории Рибо, не вызывает сомнений. Для нас в данном случае имеет важное значение то, что из памяти в первую очередь исчезают имена собственные. Дело в том, что запоминание имён собственных практически не связано с логическим мышлением. Здесь активно лишь ассоциативное мышление. Запоминание глаголов имеет самое прямое отношение к логическому мышлению, поскольку глагол мыслится неотделимо от связанных с ним существительных, которые в своём многообразии логически структурируются единством отглагольных действий.

В принципе и без закона Рибо можно было бы понять, что аксиомы, на которых основано логическое мышление, используются в бесчисленном количестве случаев в основном на уровне подсознания, в то время как использование при запоминании ассоциаций имеет не столь глобальный характер. Закон Рибо просто подтверждает выводы, которые можно было бы сделать логически. На основе сказанного можно предполагать, что пути к воспоминанию тех или иных элементов хранения в памяти зависят от частоты вспоминаний. Иначе просто невозможно понять, почему то, что человек запомнил давно, хранится в памяти дольше, чем то, что он запомнил недавно. То есть получается, что осознанное или чаще всего неосознанное вспоминание формирует облегчённый путь к тем или иным элементам хранения в памяти.

Известно, что из нескольких десятков миллиардов нейронов мозга человека лишь ничтожно малый процент погибает в течение его жизни. Есть множество свидетельств того, что ничего в человеческой памяти не стирается. Просто из колоссального объёма получаемой человеком информации доступ к тем или иным элементам хранения в памяти затруднён из-за постоянного поступления новой информации, накладывающейся на уже занесённую в память, что затрудняет вспоминание. С этих позмиций кратковременная память человека выступает в качестве ещё непристроенной информации. Запросы на вспоминание натыкаются на тупики, создающиеся новой информацией. Если запоминание основано на использовании относительно ограниченного числа аксиом, используемых дедуктивным мышлением, то вспоминание существенно облегчается. Те же упомянутые выше глаголы связаны с большим числом существительных, поэтому вспоминание глаголов значительно упрощается против вспоминания имён собственных, к которым ведёт весьма ограниченный круг нейронных контактов. Не стоит забывать, что каждый нейрон может контактировать с порядка пятнадцатью тысячами других нейронов.

Суммируя сказанное, можно полагать, что память человека для адекватного функционирования должна постоянно подвергаться ревитализации, постоянно поддерживаться в состоянии, доступном для мысленного воспроизведения чего-то сохранёного в памяти. Даже если бы воспринятая информация могла бы удаляться из памяти, то мозг был бы не в состоянии спонтанно удалять его мозга "мнению" ненужную информацию, не повредив жизнеспособности человека. Но природа нашла идеальный выход для постоянной ревитализации памяти. Этот выход по аналогии с известным романом Александра Грина можно было бы назвать "Дорогой в никуда".

Во время сна, отключив всё, что можно отключить в целях экономии глюкозы, идущей на синтез АТФ, мозг приступает к ревитализации памяти с помощью сновидений. В процессе сновидений используется огромное количество гормонов, соответственно цАМФ, для передачи специфических межнейронных сигналов. Для генерации сновидения по одному мозгу понятной случайности или закономерности выбирается специфичный для каждого конкретного сна некий путь вспоминания и на этом пути формируется некоторая последовательность энграмм, связанных с этой конкретной единицей хранения памяти.
Энграммой называется гипотетический след памяти. По содержанию различают два вида энграмм: образы (отображение статической структуры объекта) и модели действий (программы).

Так образуется сновидение, в котором одно действие последовательно переходит в другое действие, поскольку эти действия оказались случайно соседями на путях вспоминаний. Видящий сон воспринимает эту бессмысленную закономерность как осмысленную, поскольку там общим является какой-то минимальный смысл, незначительно сходные образы, специфическая последовательность действий, которые оказались совершенно случайными в структуре запоминания. Так формируется сон. Если человек постоянно о ком-то или о чём-то думает, то имеется большая вероятность того, что этот кто-то или это что-то окажутся участниками сновидения, поскольку мешающая и вновь запоминающаяся информация в особенности нарушают этот объект постоянных вспоминаний. Исходя из этих позиций, интерпретация снов исключительно глупа. Лишь из повторяемости образов, возникающих в различных снах, можно сделать более или менее правдоподобный вывод о том, о чём постоянно думает человек на уровне сознания или что его волнует на уровне подсознания. Но судить по сновидениям о будущих событиях чрезвычайно глупо.

Но каким же образом сновидение приводит к ревитализации памяти? Именно дорогой в никуда. Сновидение, которое формируется в стадии медленного сна, запоминается целиком и просматривается человеком в стадии быстрого движения глаз. Поскольку сновидение основано на бессмысленном сочетании случайно соседствующих в памяти энграмм, то его запомнить невозможно. Оно становится тупиком, и при вспоминаниях путь, связанный с данным сочетанием единиц хранения памяти, оказывается тупиком, вспоминание тутже переключается на иные пути. Электрические сигналы распространяются со скоростью света. Чем больше тупиков, образованных с помощью сновидений, тем быстрее осуществляется вспоминание. Таким образом сновидение формируется исключительно для того, чтобы человек в стадии БДГ увидел эту бессмыслицу во всей полноте сопровождающих эту бессмыслицу элементов восприятия - звуках, цветах, запахах, тактильных ощущениях, которые могут отвечать за включение соседних энграмм в сновидение, и не сумел эту галиматью запомнить, соответственно, заблокировав определенную группу вспоминаний.

Память человека не имеет реального смысла в отсутствии способности вспоминать то, хранится в памяти. Именно отсутствие способности вспомнить характеризует страшную болезнь Альцгеймера. При космическом объёме и сложности памяти для того, чтобы она работала, необходима ежедневная работа по ревитализации памяти, чем и занимается организм, переходя ко сну и к сновидениям. Несколько суток отсутствия сновидений могут стать роковыми для всей системы вспоминаний. Если лишать животный организм сна, то это может привести к тотальному нарушению баланса синтеза АТФ организма, что может стать несовместимым с жизнью. Если изложенный здесь вкратце сценарий подготовки ко сну и пребывания в состоянии сна соотвествует реальности, то интенсивные поиски многих тысяч фармакологов чудодейственного лекарства от болезни Альцгеймера выглядят ничем иным, как печальной глупостью. Советую перечитать процитированную выше статью главного учёного Института проблем передачи информации РАН (http://polit.ru/article/2014/05/04/pigarev/). Я не сверлил кошкам мозг и ничего не измерял. Я руководствовался известными фактами и элементарной логикой. Если эта элементарная логика по делу, то цитированная выше статья представляет собой яркую иллюстрацию дороги в никуда, которой движется существенная часть современной научной медицины.




https://systemity.livejournal.com/4581345.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_systemity

Сон и сновидения. Ч. IV

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:20 (ссылка)

Часть III


Такого типа скользкие биохимические формулировки очень мне напоминают известное высказывание о том, "что в Одессе имеется многих таких вещей, которых не имеется в других городов". Они ничего абсолютно не дают биохимикам, не говоря уже о нормальных людях, которые интересуются теми или иными проблемами и пытаются выжать из специалистов квинтэссенцию того, что народила в итоге высокая, как они полагают, наука. Между тем, для конкретных формулировок, несущих в себе открытый и понятный смысл, нужны в первую очередь наблюдательность и способность логически мыслить, а вовсе не умение измерять и публиковать результаты измерений. Здесь имеет смысл привести открытый в конце XIX века французским психологом Теодюлем Рибо закон, названный его именем. Согласно закону Рибо, разрушение памяти протекает всегда в одном и том же порядке, начиная с неустойчивого, и кончая стойким. Сначала разрушение касается недавних запоминаний. Затем оно распространяется на все то, что связано с умственной деятельностью личности. Восстановление же памяти в тех редких случаях, когда наблюдается выздоровление от прогрессирующей амнезии, происходит, как указывает Рибо, в порядке, обратном ее разрушению.


В контексте наших рассуждений особую значимость приобретает наблюдение Рибо, заключающееся в том, что у больных с прогрессивно развивающейся амнезией слова исчезают в строгом грамматическом порядке: в первую очередь пропадают имена собственные, потом нарицательные и, наконец, глаголы. За полтора века закон Рибо неоднократно обсуждался. Неопровержимость гипотез, положенных в основу теории Рибо, не вызывает сомнений. Для нас в данном случае имеет важное значение то, что из памяти в первую очередь исчезают имена собственные. Дело в том, что запоминание имён собственных практически не связано с логическим мышлением. Здесь активно лишь ассоциативное мышление. Запоминание глаголов имеет самое прямое отношение к логическому мышлению, поскольку глагол мыслится неотделимо от связанных с ним существительных, которые в своём многообразии логически структурируются единством отглагольных действий.

В принципе и без закона Рибо можно было бы понять, что аксиомы, на которых основано логическое мышление, используются в бесчисленном количестве случаев в основном на уровне подсознания, в то время как использование при запоминании ассоциаций имеет не столь глобальный характер. Закон Рибо просто подтверждает выводы, которые можно было бы сделать логически. На основе сказанного можно предполагать, что пути к воспоминанию тех или иных элементов хранения в памяти зависят от частоты вспоминаний. Иначе просто невозможно понять, почему то, что человек запомнил давно, хранится в памяти дольше, чем то, что он запомнил недавно. То есть получается, что осознанное или чаще всего неосознанное вспоминание формирует облегчённый путь к тем или иным элементам хранения в памяти.

Известно, что из нескольких десятков миллиардов нейронов мозга человека лишь ничтожно малый процент погибает в течение его жизни. Есть множество свидетельств того, что ничего в человеческой памяти не стирается. Просто из колоссального объёма получаемой человеком информации доступ к тем или иным элементам хранения в памяти затруднён из-за постоянного поступления новой информации, накладывающейся на уже занесённую в память, что затрудняет вспоминание. С этих позмиций кратковременная память человека выступает в качестве ещё непристроенной информации. Запросы на вспоминание натыкаются на тупики, создающиеся новой информацией. Если запоминание основано на использовании относительно ограниченного числа аксиом, используемых дедуктивным мышлением, то вспоминание существенно облегчается. Те же упомянутые выше глаголы связаны с большим числом существительных, поэтому вспоминание глаголов значительно упрощается против вспоминания имён собственных, к которым ведёт весьма ограниченный круг нейронных контактов. Не стоит забывать, что каждый нейрон может контактировать с порядка пятнадцатью тысячами других нейронов.

Суммируя сказанное, можно полагать, что память человека для адекватного функционирования должна постоянно подвергаться ревитализации, постоянно поддерживаться в состоянии, доступном для мысленного воспроизведения чего-то сохранёного в памяти. Даже если бы воспринятая информация могла бы удаляться из памяти, то мозг был бы не в состоянии спонтанно удалять его мозга "мнению" ненужную информацию, не повредив жизнеспособности человека. Но природа нашла идеальный выход для постоянной ревитализации памяти. Этот выход по аналогии с известным романом Александра Грина можно было бы назвать "Дорогой в никуда".

Во время сна, отключив всё, что можно отключить в целях экономии глюкозы, идущей на синтез АТФ, мозг приступает к ревитализации памяти с помощью сновидений. В процессе сновидений используется огромное количество гормонов, соответственно цАМФ, для передачи специфических межнейронных сигналов. Для генерации сновидения по одному мозгу понятной случайности или закономерности выбирается специфичный для каждого конкретного сна некий путь вспоминания и на этом пути формируется некоторая последовательность энграмм, связанных с этой конкретной единицей хранения памяти.
Энграммой называется гипотетический след памяти. По содержанию различают два вида энграмм: образы (отображение статической структуры объекта) и модели действий (программы).

Так образуется сновидение, в котором одно действие последовательно переходит в другое действие, поскольку эти действия оказались случайно соседями на путях вспоминаний. Видящий сон воспринимает эту бессмысленную закономерность как осмысленную, поскольку там общим является какой-то минимальный смысл, незначительно сходные образы, специфическая последовательность действий, которые оказались совершенно случайными в структуре запоминания. Так формируется сон. Если человек постоянно о ком-то или о чём-то думает, то имеется большая вероятность того, что этот кто-то или это что-то окажутся участниками сновидения, поскольку мешающая и вновь запоминающаяся информация в особенности нарушают этот объект постоянных вспоминаний. Исходя из этих позиций, интерпретация снов исключительно глупа. Лишь из повторяемости образов, возникающих в различных снах, можно сделать более или менее правдоподобный вывод о том, о чём постоянно думает человек на уровне сознания или что его волнует на уровне подсознания. Но судить по сновидениям о будущих событиях чрезвычайно глупо.

Но каким же образом сновидение приводит к ревитализации памяти? Именно дорогой в никуда. Сновидение, которое формируется в стадии медленного сна, запоминается целиком и просматривается человеком в стадии быстрого движения глаз. Поскольку сновидение основано на бессмысленном сочетании случайно соседствующих в памяти энграмм, то его запомнить невозможно. Оно становится тупиком, и при вспоминаниях путь, связанный с данным сочетанием единиц хранения памяти, оказывается тупиком, вспоминание тутже переключается на иные пути. Электрические сигналы распространяются со скоростью света. Чем больше тупиков, образованных с помощью сновидений, тем быстрее осуществляется вспоминание. Таким образом сновидение формируется исключительно для того, чтобы человек в стадии БДГ увидел эту бессмыслицу во всей полноте сопровождающих эту бессмыслицу элементов восприятия - звуках, цветах, запахах, тактильных ощущениях, которые могут отвечать за включение соседних энграмм в сновидение, и не сумел эту галиматью запомнить, соответственно, заблокировав определенную группу вспоминаний.

Память человека не имеет реального смысла в отсутствии способности вспоминать то, хранится в памяти. Именно отсутствие способности вспомнить характеризует страшную болезнь Альцгеймера. При космическом объёме и сложности памяти для того, чтобы она работала, необходима ежедневная работа по ревитализации памяти, чем и занимается организм, переходя ко сну и к сновидениям. Несколько суток отсутствия сновидений могут стать роковыми для всей системы вспоминаний. Если лишать животный организм сна, то это может привести к тотальному нарушению баланса синтеза АТФ организма, что может стать несовместимым с жизнью. Если изложенный здесь вкратце сценарий подготовки ко сну и пребывания в состоянии сна соотвествует реальности, то интенсивные поиски многих тысяч фармакологов чудодейственного лекарства от болезни Альцгеймера выглядят ничем иным, как печальной глупостью. Советую перечитать процитированную выше статью главного учёного Института проблем передачи информации РАН (http://polit.ru/article/2014/05/04/pigarev/). Я не сверлил кошкам мозг и ничего не измерял. Я руководствовался известными фактами и элементарной логикой. Если эта элементарная логика по делу, то цитированная выше статья представляет собой яркую иллюстрацию дороги в никуда, которой движется существенная часть современной научной медицины.




https://systemity.livejournal.com/4581345.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_systemity

Сон и сновидения. Ч. IV

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 07:20 (ссылка)

Часть III


Такого типа скользкие биохимические формулировки очень мне напоминают известное высказывание о том, "что в Одессе имеется многих таких вещей, которых не имеется в других городов". Они ничего абсолютно не дают биохимикам, не говоря уже о нормальных людях, которые интересуются теми или иными проблемами и пытаются выжать из специалистов квинтэссенцию того, что народила в итоге высокая, как они полагают, наука. Между тем, для конкретных формулировок, несущих в себе открытый и понятный смысл, нужны в первую очередь наблюдательность и способность логически мыслить, а вовсе не умение измерять и публиковать результаты измерений. Здесь имеет смысл привести открытый в конце XIX века французским психологом Теодюлем Рибо закон, названный его именем. Согласно закону Рибо, разрушение памяти протекает всегда в одном и том же порядке, начиная с неустойчивого, и кончая стойким. Сначала разрушение касается недавних запоминаний. Затем оно распространяется на все то, что связано с умственной деятельностью личности. Восстановление же памяти в тех редких случаях, когда наблюдается выздоровление от прогрессирующей амнезии, происходит, как указывает Рибо, в порядке, обратном ее разрушению.


В контексте наших рассуждений особую значимость приобретает наблюдение Рибо, заключающееся в том, что у больных с прогрессивно развивающейся амнезией слова исчезают в строгом грамматическом порядке: в первую очередь пропадают имена собственные, потом нарицательные и, наконец, глаголы. За полтора века закон Рибо неоднократно обсуждался. Неопровержимость гипотез, положенных в основу теории Рибо, не вызывает сомнений. Для нас в данном случае имеет важное значение то, что из памяти в первую очередь исчезают имена собственные. Дело в том, что запоминание имён собственных практически не связано с логическим мышлением. Здесь активно лишь ассоциативное мышление. Запоминание глаголов имеет самое прямое отношение к логическому мышлению, поскольку глагол мыслится неотделимо от связанных с ним существительных, которые в своём многообразии логически структурируются единством отглагольных действий.

В принципе и без закона Рибо можно было бы понять, что аксиомы, на которых основано логическое мышление, используются в бесчисленном количестве случаев в основном на уровне подсознания, в то время как использование при запоминании ассоциаций имеет не столь глобальный характер. Закон Рибо просто подтверждает выводы, которые можно было бы сделать логически. На основе сказанного можно предполагать, что пути к воспоминанию тех или иных элементов хранения в памяти зависят от частоты вспоминаний. Иначе просто невозможно понять, почему то, что человек запомнил давно, хранится в памяти дольше, чем то, что он запомнил недавно. То есть получается, что осознанное или чаще всего неосознанное вспоминание формирует облегчённый путь к тем или иным элементам хранения в памяти.

Известно, что из нескольких десятков миллиардов нейронов мозга человека лишь ничтожно малый процент погибает в течение его жизни. Есть множество свидетельств того, что ничего в человеческой памяти не стирается. Просто из колоссального объёма получаемой человеком информации доступ к тем или иным элементам хранения в памяти затруднён из-за постоянного поступления новой информации, накладывающейся на уже занесённую в память, что затрудняет вспоминание. С этих позмиций кратковременная память человека выступает в качестве ещё непристроенной информации. Запросы на вспоминание натыкаются на тупики, создающиеся новой информацией. Если запоминание основано на использовании относительно ограниченного числа аксиом, используемых дедуктивным мышлением, то вспоминание существенно облегчается. Те же упомянутые выше глаголы связаны с большим числом существительных, поэтому вспоминание глаголов значительно упрощается против вспоминания имён собственных, к которым ведёт весьма ограниченный круг нейронных контактов. Не стоит забывать, что каждый нейрон может контактировать с порядка пятнадцатью тысячами других нейронов.

Суммируя сказанное, можно полагать, что память человека для адекватного функционирования должна постоянно подвергаться ревитализации, постоянно поддерживаться в состоянии, доступном для мысленного воспроизведения чего-то сохранёного в памяти. Даже если бы воспринятая информация могла бы удаляться из памяти, то мозг был бы не в состоянии спонтанно удалять его мозга "мнению" ненужную информацию, не повредив жизнеспособности человека. Но природа нашла идеальный выход для постоянной ревитализации памяти. Этот выход по аналогии с известным романом Александра Грина можно было бы назвать "Дорогой в никуда".

Во время сна, отключив всё, что можно отключить в целях экономии глюкозы, идущей на синтез АТФ, мозг приступает к ревитализации памяти с помощью сновидений. В процессе сновидений используется огромное количество гормонов, соответственно цАМФ, для передачи специфических межнейронных сигналов. Для генерации сновидения по одному мозгу понятной случайности или закономерности выбирается специфичный для каждого конкретного сна некий путь вспоминания и на этом пути формируется некоторая последовательность энграмм, связанных с этой конкретной единицей хранения памяти.
Энграммой называется гипотетический след памяти. По содержанию различают два вида энграмм: образы (отображение статической структуры объекта) и модели действий (программы).

Так образуется сновидение, в котором одно действие последовательно переходит в другое действие, поскольку эти действия оказались случайно соседями на путях вспоминаний. Видящий сон воспринимает эту бессмысленную закономерность как осмысленную, поскольку там общим является какой-то минимальный смысл, незначительно сходные образы, специфическая последовательность действий, которые оказались совершенно случайными в структуре запоминания. Так формируется сон. Если человек постоянно о ком-то или о чём-то думает, то имеется большая вероятность того, что этот кто-то или это что-то окажутся участниками сновидения, поскольку мешающая и вновь запоминающаяся информация в особенности нарушают этот объект постоянных вспоминаний. Исходя из этих позиций, интерпретация снов исключительно глупа. Лишь из повторяемости образов, возникающих в различных снах, можно сделать более или менее правдоподобный вывод о том, о чём постоянно думает человек на уровне сознания или что его волнует на уровне подсознания. Но судить по сновидениям о будущих событиях чрезвычайно глупо.

Но каким же образом сновидение приводит к ревитализации памяти? Именно дорогой в никуда. Сновидение, которое формируется в стадии медленного сна, запоминается целиком и просматривается человеком в стадии быстрого движения глаз. Поскольку сновидение основано на бессмысленном сочетании случайно соседствующих в памяти энграмм, то его запомнить невозможно. Оно становится тупиком, и при вспоминаниях путь, связанный с данным сочетанием единиц хранения памяти, оказывается тупиком, вспоминание тутже переключается на иные пути. Электрические сигналы распространяются со скоростью света. Чем больше тупиков, образованных с помощью сновидений, тем быстрее осуществляется вспоминание. Таким образом сновидение формируется исключительно для того, чтобы человек в стадии БДГ увидел эту бессмыслицу во всей полноте сопровождающих эту бессмыслицу элементов восприятия - звуках, цветах, запахах, тактильных ощущениях, которые могут отвечать за включение соседних энграмм в сновидение, и не сумел эту галиматью запомнить, соответственно, заблокировав определенную группу вспоминаний.

Память человека не имеет реального смысла в отсутствии способности вспоминать то, хранится в памяти. Именно отсутствие способности вспомнить характеризует страшную болезнь Альцгеймера. При космическом объёме и сложности памяти для того, чтобы она работала, необходима ежедневная работа по ревитализации памяти, чем и занимается организм, переходя ко сну и к сновидениям. Несколько суток отсутствия сновидений могут стать роковыми для всей системы вспоминаний. Если лишать животный организм сна, то это может привести к тотальному нарушению баланса синтеза АТФ организма, что может стать несовместимым с жизнью. Если изложенный здесь вкратце сценарий подготовки ко сну и пребывания в состоянии сна соотвествует реальности, то интенсивные поиски многих тысяч фармакологов чудодейственного лекарства от болезни Альцгеймера выглядят ничем иным, как печальной глупостью. Советую перечитать процитированную выше статью главного учёного Института проблем передачи информации РАН (http://polit.ru/article/2014/05/04/pigarev/). Я не сверлил кошкам мозг и ничего не измерял. Я руководствовался известными фактами и элементарной логикой. Если эта элементарная логика по делу, то цитированная выше статья представляет собой яркую иллюстрацию дороги в никуда, которой движется существенная часть современной научной медицины.




https://systemity.livejournal.com/4581345.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tiopropexar88

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 15:33 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости
подробнее тут - http://www.zdorovikrasiv.ru/


Интернет магазин ЗДОРОВиКРАСИВ
Телефоны:



+7-916-802-65-42


http://www.zdorovikrasiv.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quaytaringpep88

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 15:32 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день
подробнее тут - http://www.zdorovikrasiv.ru/


Интернет магазин ЗДОРОВиКРАСИВ
Телефоны:



+7-916-802-65-42


http://www.zdorovikrasiv.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mmmee6902

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 10:55 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vsiaco

В каких продуктах содержится витамин Е и для чего он нужен организму?

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 09:35 (ссылка)


Витамин Е в народе называют витамином красоты. Благодаря своим свойствам он положительно воздействует на организм и продлевает молодость. Ощутить на себе его действие можно, употребляя продукты питания, богатые этим компонентом, а также лекарственные средства.






 







Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sqetikmilka

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 08:23 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nigalaa2

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 08:06 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день - https://vk.com/page-146451225_55081631

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pakvam

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 06:37 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
okinckui

Без заголовка

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 05:28 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день - https://vk.com/page-146451225_55081631

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
molarossa80

Без заголовка

Четверг, 24 Ноября 2017 г. 02:59 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день - https://vk.com/page-146451225_55081631

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
besplanthe

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 20:49 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
visarkkee6

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 20:35 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anvreuanapavsk

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 19:39 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день - https://vk.com/page-146451225_55081631

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heuliefoxpochs70

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 19:23 (ссылка)

Вивасан витамины бодрость+на+весь день - https://vk.com/page-146451225_55081631

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tncr4710e

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 18:33 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_systemity

Сон и сновидения. Ч. III

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 08:01 (ссылка)

Часть II

Оказывается такое гигантское количество АТФ мозгу необходимо синтезировать для того, чтобы дать возможность функционировать гормонам. Из АТФ в мозге синтезируется циклический аденозинмонофосфат (ц-АМФ) - органическое соединение, выполняющее в организме роль вторичного посредника, использующегося для внутриклеточного распространения сигналов некоторых гормонов (например, глюкагона или адреналина), которые не могут проходить через клеточную мембрану. При этом для нормального функционирования гормона концентрация цAMФ, образующегося в клетке, должна превышать концентрацию действующего на клетку гормона в 100 раз. Вот в чём причина такой необычно высокой потребности мозга в АТФ!

Образование цАМФ происходит с помощью фермента аденилатциклаза, который катализирует превращение АТФ в цАМФ с одновременным образованием пирофосфата - полимера ортофосфорной кислоты, также содержащего макроэргические связи. Так вот, выяснилось, что один из аденозиновых рецепторов - А1 - ингибирует аденилатциклазу, в то время как другой аденозиновый рецептор - A2 - наоборот - стимулирует повышение активности аденилатциклазы. Иными словами, аденозин "держит руку на пульсе" как синтеза АТФ, так и превращения его в функциональную форму - цАМФ. Следующий важный вопрос заключается в том, как именно организм в состоянии сна обеспечивает бесперебойную поставку энергии в мозг. Два упомянутях выше гормона - глюкагон и адреналин - имеют самое прямое отношение к поставке глюкозы.


Дело в том, что перевариваемая пища и запасы питательных веществ в организме в процессе бодрствования превращаются в энергию через синтез АТФ. Он осуществляется в основном через глюкозу. Для человеческого организма крайне важно, чтобы количество глюкозы поддерживалось на постоянном нормальном уровне, так как он поставляет энергию для клеток. Важно своевременно обеспечивать этим веществом скелетные мышцы, сердце и мозг, нуждающиеся в энергии более всего. Если содержание сахара выходит за границы нормы, то: возникает энергетическое голодание клеток, вследствие чего их функциональные возможности значительно снижаются; если у человека наблюдается хроническая гипогликемия (сниженное содержание глюкозы), то могут возникать поражения головного мозга и нервных клеток; излишки вещества откладываются в белках тканей, вызывая их повреждения (при гипергликемии подвергаются разрушению ткани почек, глаз, сердца, сосудов и нервной системы).

Инсулин - гормон пептидной природы, образуется в поджелудочной железе и является цербером, охраняющим организм от повреждений. Он снижает концентрацию глюкозы в крови, открывая доступ глюкозы внутрь клеток, где она превращается в АТФ. Увеличивая проницаемость плазматических мембран для глюкозы, он активирует ключевые ферменты образования АТФ, стимулирует запасание в печени и мышцах гликогена - запасного депо глюкозы, усиливает синтез жиров и белков. Кроме того, инсулин подавляет активность ферментов, расщепляющих гликоген и жиры. Во время сна инсулин также засыпает. Но просыпается другой гормон - глюкагон, который регулирует поставку глюкозы в мозг, разлагая гликоген печени. За активацию глюкагона и адреналина отвечает цАМФ, образующийся в мозге из АТФ. Другой гормон - адреналин, запускаемый с помощью цАМФ, связывается с рецепторами на поверхности клеток печени и запускает распад гликогена, запасенного в клетках печени и, соответственно, высвобождение глюкозы. Подытоживая этот фрагмент рассуждений, можно сказать, что в состоянии сна мозг получает глюкозу в бесперебойном режиме из запасённого организмом гликогена. Но возникает следующий вполне резонный вопрос. А для чего мозгу во время сна такое огромное количество цАМФ?

Сон человека имеет довольно сложную структуру и включает в себя несколько основных стадий. Фазовый характер снов был установлен с помощью метода электроэнцефалографии (ЭЭГ), позволяющего изучать закономерности суммарной (это очень важно: суммарной!) электрической активности мозга, отводимой с поверхности кожи головы, а также метод записи таких потенциалов (формирования электроэнцефалограмм). В зависимости от частоты электрических колебаний различают альфа-, бета-, тета- и дельта-колебания. Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением - растёт длительность быстрого сна. О структуре снов желающие могут ознакомится в большом числе статей, но чрезвычайно важно знать, что высокочувствительный метод ЭЭГ представляет собой ничто иное, как метод "фингерпринта" или отпечатка пальцев. Никакая наука не в состоянии объяснить, почему у того или иного человека отпечаток пальцев такой, а не иной. Но это нисколько не мешает по отпечатку пальцев отличать Иванова от Петрова, а Петрова от Сидорова. Это обстоятельство важно понимать. Важно понимать что с помощью ЭЭГ научились идентифицировать фазы сна, но не объяснять их природу.


Любой сон сопровождается т.н. фазой быстрого движения глаз (БДГ-фаза, англ. Rapid eye movement - REM). Эта фаза сна, характеризуется повышенной активностью головного мозга и выражается в быстром движении глазных яблок. Фаза быстрого сна и её связь со сновидениями была открыта Н. Клейтманом и Ю. Асеринским из чикагского университета в 1953 году и до сих пор никто не объяснил её природу. В течение сна REM-фаза наблюдается приблизительно каждые 90—120 минут, длится около 10—20 минут и чередуется с фазой медленного сна. В фазе быстрого сна более крупные группы мышц находятся в расслабленном состоянии, а деятельность мозга активизируется. В этой фазе наблюдается интенсивное, с возрастающей амплитудой движение глазных яблок. Феномен "разговора во сне" наблюдается только в фазе быстрого сна. За ночь цикл быстрого/медленного сна повторяется от четырех до пяти раз. Продолжительность каждой последующей фазы увеличивается. Наиболее ясные и легкозапоминающиеся сны, скорее всего, снятся во время последних циклов, которые по времени приходятся на период с шестого по восьмой часы сна. В случае лишения людей фазы быстрого сна возможны психические нарушения, поскольку отключаются механизмы психоуправления. Попытаемся вскрыть смысл и природу REM.

Прежде всего я хотел бы обратить внимание на один очень важный момент. Некоторые события мы помним прекрасно и легко вспоминаем при необходимости. Для того, чтобы вспомнить иного рода события, нам приходится напрячь память и затратить порой немалые умственные усилия. Но есть и такого рода информация, с которой мы явно были знакомы, но ни при каких обстоятельствах вспомнить её уже не сможем. Эту - третьего рода - информацию мы просто, казалось бы, не запомнили. Например, мы никогда и ни при каких обстоятельства не вспомним какой формы были выбоины на асфальте, когда мы неделю назад ехали в магазин за яблоками. Хотя тот факт, что мы покупали яблоки именно неделю назад мы прекрасно помним, правда, помним лишь ограниченое время.

Мы никогда ни под каким гипнозом не вспомним как выглядели яблоки, которые мы купили два дня назад, хотя можем вспомнить, что по раскраске они очень заметно отличались друг от друга, и, когда мы их отбирали с прилавка, то видели это совершенно явно. Мы никогда не вспомним точную стоимость тех четырёх яблок, которые мы купили, хотя легко можем запомнить стоимость фунта яблок и тот факт, что купили именно четыре яблока, а не три и не пять. Получается, что вне зависимости от нашего желания, без приложения каких-то усилий с нашей стороны мозг сам определяет, какая информация является важной, какая мало существенной, а какая ничтожна по своей значимости и не достойна запоминания.


С одной стороны нет ни малейших оснований сомневаться в том, что мозг также, как и множество других природных самоорганизующихся систем, не имеет центра управления, а значит и функционирует спонтанно. Но в то же время очень трудно представить себе, чтобы мозг был способен на спонтанной основе определять важность получаемой информации и в соответствии с этой своей способностью решать, какую форму хранения ей придать. Ответ на этот вопрос по существу открывает путь к познанию самой из сложных систем, существующих на Земле. Накапливая информацию, поступающую от органов восприятия, мозг с помощью своей структурно- функциональной организации создаёт информационную модель мира, в котором пребывает обладатель данного мозга.

Этот обладатель может приложить усилия к тому, чтобы вспомнить забытое событие, но в норме он не способен самостоятельно сделать так, чтобы заставить себя совершенно забыть увиденное. Психика человека на это способна, а сам человек с помощью волевого усилия сделать это не может. Способности мозга осмысливать и сертифицировать события по степени их важности, делить на важные и не очень, создавать качественные и количественные связи между отдельными эпизодами увиденного являются основой сознания, представляющего собой смысловую модель окружающего нас мира, и основой подсознания, под которым принято понимать психические процессы, протекающие без отображения их в сознании. Смысл не является информацией, он существует в сознании и подсознании человека в виде ощущений, образов, слов.

О том, что собой представляет человеческая память, мы практически ничего не знаем. Проблема изучения молекулярных основ памяти обострилась в связи с эпидемией болезни Альцгеймера. Согласно данным статистики, в 2006 году число заболевших составляло 26 миллионов 600 тысяч человек в мире, а к 2050 году число больных может вырасти вчетверо. На ранних стадиях болезни появляется расстройство кратковременной памяти, позднее происходит потеря и долговременной памяти. Четыре года тому назад на FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) были представлено около полутысячи заявок на тестирование препаратов от болезни Альцгеймера, но на самом начальном этапе прошли всего три заявки, которые ничем не закончились.

Вся причина в том, что фармацевтам нужен препарат, который можно продавать, а не меры профилактики заболевания. Поэтому внимание армии фармацевтов, занимающихся этой страшной неизлечимой болезнью, сосредоточено на бета-амилоидных бляшках патологического белка, накопление которого внутри нейронов человека принято считать главным признаком развития болезни Альцгеймера. Эти бляшки можно наблюдать, количество их можно оценивать, соответственно, оценивать эффективность синтезируемых препаратов. Именно по этой причине устранение этих бляшек в понимании медиков равноценно излечению от болезни.

На мой скромный взгляд неспециалиста бета-амилоидные бляшки являются следствием, а вовсе не причиной болезни. Причиной болезни является нарушение работы гиппокампа, о которой толком никто ничего не знает. Гиппокамп готовит информацию, воспринимаемую органами чувств, для рационального восприятия мозгом, для поступления этой информации в нужные ассоциативные центры, для правильно "оформленной" запроса на вспоминание. Про гиппокамп я буду говорить отдельно. Здесь же хочу обратить внимание на то, что нейробиологи, занимающиеся проблемами памяти, без амилоидов жить уже не в состоянии. Вот краткое изложение молекулярных основ памяти, которое для меня, например, представляется набором слов, который не содержит в себе опорных точек для практического приложения (https://elementy.ru/novosti_nauki/431777/Raskryty_molekulyarnye_osnovy_dolgovremennoy_pamyati):

"Существует два вида памяти - кратковременная и долговременная. Кратковременная память опосредуется фосфорилированием некоторых уже существующих белков и укреплением имеющихся синаптических связей. Долговременная требует синтеза новых мРНК и белков и часто сопровождается установлением новых синаптических связей. Поскольку синтез мРНК происходит в ядре и затрагивает весь нейрон, возник вопрос: происходит ли событие запоминания одновременно во всех синапсах нейрона или же оно специфично для каждого синапса? На модели изолированного нейрона было показано, что единичный импульс нейромедиатора серотонина вызывает кратковременное синапс-специфическое запоминание, а два и более — долговременное. При этом, если первый импульс прикладывали к одному синапсу, а второй — к другому, то долговременное запоминание происходило во втором синапсе и только в нём."



https://systemity.livejournal.com/4579730.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
eferned

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 17:46 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nodemmoo00

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 15:31 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sandlilust

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 12:48 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natashkk

лимонный "мед" от простуды (передача "Все буде добре")

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 12:33 (ссылка)

https://youtu.be/l0qWSfoGts4

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
teswhittdo

Без заголовка

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 10:47 (ссылка)

Вивасан витамины бодрости - https://vk.com/page-146451225_55081632

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Prenatal Alive! со скидкой на бренд недели

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 23:23 (ссылка)

Чуть не пропустила эти витамины в брендах недели. Хороший вариант для тех, кто ищет комплекс без железа и кальция. Я каждый раз сталкивалась с тем, что все витамины этого типа обязательно включают в себя железо и кальций. А что делать тем, кому они не нужны, не понятно. Эти витаминки меня выручили.





Да, возможно состав не идеальный на 100%, но мне как раз не нужно, чтобы он был мега разнообразным. Мне нужна именно облегченная версия. Эти витаминки в не плохой дозировке, я принимаю каждый день по 1-2 мармеладки. Омегу пью дополнительно.

Ссылка - Nature's Way, Alive! Prenatal, Gummy Vitamins, 75 Gummies

Плюсы:
- удобная приятная форма выпуска
- необычный, но приятный вкус (мне клубнички больше нравятся)
- витамины В как раз такие и столько, сколько мне надо
- не вызывают тошноты и аллергии
- Докозагексаеновая кислота (DHA) и холин в составе (это мне нужнее, чем железо)
- витамин D3 в составе
- подходят и для планирующих и для беременных

Минусы:
- не подойдут вам если вам нужно железо и кальций
- содержат сахар (мне не критично)
- кому-то дозировки покажутся маловатыми

Выгода:
- скидка 10% до завтра на бренд недели Nature`s way, которому и принадлежат витамины Alive
- скидка 5% по моему реф коду (вшит в ссылку)

Очень жаль, что к нему нет комбо товаров :( Омега от Madre Labs была бы очень кстати :)

Спасибо! надеюсь, что это полезная информация :)

Другие мои отзывы:

https://iherbfans.livejournal.com//?poster=top




https://iherbfans.livejournal.com/7537960.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витамины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda