Толкование фигурных карт в ТАРО Паж Жезлов Овен, Лев, Стрелец Вестник, сплетник, некая нов...
Без заголовка - (0)В.Склярова "Великая книга сочетаний". Великая книга сочетаний Кат...
Краткие значения Ленорман - (1)Краткие значения Ленорман 1. Всадник Известия; Послание; Посыльный; Человек, с которым подд...
Трактовки карт Таро - (0)Трактовки карт Таро http://www.alltaro.ru/ Серия сообщений "Таро Райдера Уайта": Часть 1 - ...
Сочетания Старших Арканов. Шут - (0)Сочетания Старших Арканов. Шут Серия сообщений "Сочетания Карт": Часть 1 - Сочетан...
Серия сообщений " Отношения ":Выбрана рубрика Отношения .
Часть 1 - Сущность и проявление «зеркального отражения» человека
Часть 2 - Освобождение от привязок сущностей
Часть 3 - Как обезвредить своих недругов
Часть 4 - Хобби как средство стать счастливой
Часть 5 - Этапы развития отношений
Часть 6 - Как выйти замуж и не облажаться
Часть 7 - Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия!
Часть 8 - Что такое харизма и можно ли ее развить?
Часть 9 - Ошибки в общении. Учимся общаться грамотно.
Часть 10 - Расставание с любимым человеком: как разорвать отношения правильно
Часть 11 - 12 простых способов успокоиться и не нервничать .
Часть 12 - 20 интересных фактов о поведении человека
Часть 13 - От какой жены никто и никогда не уйдет?
Часть 14 - Выбор мужчины по гороскопу
Часть 15 - Маленькие советы друзьям
Часть 16 - Экхарт Толле
Часть 17 - Чем привлечь мужчину, зная, кто он по гороскопу?
Часть 18 - Эти десять советов помогут вам упростить вашу жизнь
Сущность и проявление «зеркального отражения» человека |
Поведение — это зеркало, в котором каждый показывает свой лик. И. Гёте
Метки: зеркальноe отражениe |
Освобождение от привязок сущностей |
Дневник |
Метки: привязки сплетни |
Хобби как средство стать счастливой |
Хобби как средство стать счастливой
|
Этапы развития отношений |
Это глава из книги «Искусство быть женой и музой»
В чем же заключается развитие отношений?
Во-первых, нам нужно продвигаться по семи стадиям отношений – от привычных «Голод-Насыщение-Отвращение» к выполнению своего долга и дружбе.
А во-вторых, нам нужно пройти всего три шага. Всего три шага к тому, чтобы в отношениях расцвела Любовь. Но эти три шага не так просты, как кажется.
Это три ключа к изменению отношений, три основания для того, чтобы строить на них большой дом.
Первый шаг – это принятие. Шаг очень-очень трудный. Считается, что женщина принимает мужчину, если она принимает:
Если хотя бы один пункт вызывает сомнения, неприятные ощущения или отвращение – ни о каком принятии речи нет.
Принять мужа – значит, увидеть его таким, как он есть. Без прикрас, без планов на то, что именно в нем нужно переделать, без розовых очков. Представить, что он никогда не изменится. Так и будет жить в коммуналке с мамой, работать дворником и экономить воду на мытье своего тела. Принятие – это согласиться жить в мире с ним таким. Даже если он никогда не изменится.
Сложно, правда? Нам же всегда кажется, что из мужчины нужно обязательно что-то сделать. Мы точно знаем, что хотим сделать, как его изменить. Заставить мыться каждый день. Запретить встречи с друзьями. Поругаться с его мамой. Заставить его стать начальником и заработать на дом.
И мы активно принимаемся за дело. Сначала каждая уважающая себя женщина выбрасывает все вещи своего супруга, которые ему не идут. Даже если они ему нравились. Она проведет и ревизию обуви, туалетной воды. Часто мужчины на это соглашаются, но через много лет в пылу ссоры вдруг всплывают «его любимые треники», которые она когда-то выбросила тайком.
Потом она возьмется за его карьеру, заставит бросить любимую, но не очень прибыльную работу ради престижного перекладывания бумаг. Так мне вспоминается не очень счастливый кандидат наук, который обожал своих жуков и микроскопы, пока его любимая не решила сделать из него бизнесмена. Он старался сделать ее счастливой, забросил свои дела ради торговли, которая ему претила. Через десяток лет семья распалась, а он вернулся в лабораторию.
Почему мужчины позволяют нам все это? Им кажется, что так они сделают нас счастливыми. И часто пытаются стать теми, кем мы хотим их видеть.
Но из зайца невозможно сделать волка. Даже если вставить ему острую челюсть, перекрасить и заставить охотиться. Он не станет волком, а останется таким же зайцем, только сильно грустным.
Поэтому очень полезно трезвым взглядом смотреть на мужа до того, как вы вышли замуж. Чтобы разобраться, за кого вы выходите, какие у вас перспективы и исходные данные. Но если вы не сделали этого раньше – сделайте это сейчас.
Чуть позже мы сделаем с вами одно упражнение на принятие мужа, которое поможет вам сделать такой важный шаг.
После принятия следующий шаг – это уважение. Мало согласиться, что он – заяц. Важно еще научиться уважать в нем заячью природу. То есть увидеть сильные стороны своего мужчины, его потенциал — не придуманный, а реальный. Реальный потенциал кандидата наук – это возможность стать доктором или профессором. А придуманный – это стать бизнесменом, руководителем или медийной персоной.
Увидев его особенности, личные характеристики, привычки – начать это уважать. Уважать его право на свободное время, личное пространство, отношения с другими людьми.
После того, как стадия принятия завершилась успешно, стадия уважения проходит легко и безболезненно. Когда ты принимаешь его родных, как часть его самого, тебе легко научиться уважать то, что он хочет с ними общаться. И уже не так сложно быть милой с его мамой.
Уважение для любого мужчины – это как свежая вода для растений. С таким качественным поливом он будет расти быстрее и эффективнее. И в его сердце начнет рождаться ответное уважение. Обычно у мужчин это происходит проще и быстрее. И тогда уже не нужно доказывать, что тебе нужна личная территория или время для принятия ванны и подруг.
За уважение мужчина платит ответным уважением. И в качестве премии такая жена получает успешного мужа, готового взять за нее ответственность и заботиться о ней.
И третьим шагом становится верность. Когда женщина уже поняла, за кого вышла замуж, приняла его таким, какой он есть, и научилась его уважать, она учится одной простой фразе.
«Мне другого мужа не нужно».
Без двух предыдущих шагов такое решение невозможно. Потому что периодически ты снова будешь думать о том, что все-таки погорячилась. Все-таки где-то должен быть «мой человек», а не это чудовище, которое мотает мне нервы со своими носками и друзьями. Все-таки должен быть где-то принц, который будет меня на руках носить и дарить мне каждый день охапки роз.
И может быть, этот принц – это один из предыдущих мужчин, с которыми ты встречалась? Вот вышла бы замуж за Васю – у него хоть квартира отдельная. Или за Мишу – он хотя бы начальник. Или за Ивана – он красивый и одевается очень стильно. А у Димы мама была адекватная и живет далеко…
Или может быть, этот принц – это твой начальник или коллега? Пока ты видишь их пару часов в день, он вежливы и обходительны. Двери открывают, если на ногу наступили, то извиняются…
Все эти сомнения крадут счастье. Муж чувствует, что он – просто временно исполняющий обязанности мужа. Что когда найдется более удачный вариант, его отправят в отставку. И это не добавляет ему мотивации стать хорошим мужем. Ему не хочется тратить деньги на такую жену, не хочется вкладывать в нее время и силы. Нет стимула для роста. Нет и возможности для укрепления отношений.
Чтобы родилась настоящая Любовь, в этих поисках нужно поставить точку. Точка – это верность. Не только физическая, но и эмоциональная. Когда ты даже не думаешь о том, чтобы расстаться с ним и найти кого-то получше, не сравниваешь и не выбираешь. Ставишь точку в своих поисках и сомнениях.
Три непростых и очень важных шага к изменению отношений и рождению настоящей Любви именно таковы: принятие, уважение и верность. Три кита, на которых и строится счастливый брак. Три ступеньки вверх, на которые стоит начать карабкаться, ради того, что ждет вас наверху.
Метки: развитиe отношений |
Как выйти замуж и не облажаться |
Примеряем на себя платье, жениха и будущую жизнь
В какой-то момент отношения оказываются в той стадии, когда вы вроде уже семья, но у тебя не было классного белого платья, крутой вечеринки с друзьями и вы никуда не съездили. Спрашивается, где справедливость в этом мире? W→O→S спешит на помощь всем молодым козочкам, которые хотят связать себя узами брака.
Принятие решения и выбор мужа
Обращайте внимание на фамилию. Меняйте фамилию только в том случае, если она благозвучнее, чем ваша собственная. Ну или по крайней мере не хуже. Черномордикова — это слишком.
Не выходите замуж, потому что «пора». Вы будете молодой женщиной примерно до 38. Потом будете женщиной зрелой, и даже тогда еще не все будет потеряно.
Свадебная церемония
Не тратьте деньги родителей на свою свадьбу. Это стыдно. Сходите распишитесь, позовите друзей на дачу. Ваше белое платье никому не нужно. Оно даже вам не нужно.
Если у вас все-таки есть деньги на свадьбу и вы без нее никак не можете обойтись, пожалуйста, будьте осторожны. Помните про голубей, баянистов, папиного начальника Ашота с барашком под мышкой, лимузины, Воробьевы горы, конкурсы и тетю Надю с хрипотцой и фирменной песней из репертуара Елены Ваенги. Будьте очень осторожны, следите за собой.
Выходите замуж летом и, главное, не с утра. Морозным зимним утром это никому не надо.
Оставайтесь собой. Действуйте четко даже в этот священный день. Никаких наростов, никаких кружев, никаких блесток.
Жизнь после свадьбы
Не надейтесь, что что-то изменится. Сначала будет казаться, что изменилось, а потом все опять войдет в свое русло.
Не хвастайте своим положением перед незамужними подружками. Большинству наплевать, и они решат, что вы немного не в себе от свалившегося счастья, а остальные будут хорошо смеяться последними, если у вас что-то пойдет не так.
И уже прекратите руководствоваться подростковым принципом «уходя уходи». Возвращайтесь, миритесь, обманывайте себя сколько влезет. Когда отношения закончатся, они дадут вам об этом знать. Вы не ошибетесь.
Метки: Как выйти замуж и не облажаться |
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия! |
Метки: Отношения |
Что такое харизма и можно ли ее развить? |
Метки: харизма |
Ошибки в общении. Учимся общаться грамотно. |
Ошибки в разговорах: учимся правильно общаться
Не каждому даны ораторские способности, умение убеждать и талант быть интересным собеседником. Казалось бы, ничего страшного, если публичные выступления и постоянные переговоры не входят в круг ваших обязанностей на работе.
Но ведь общение – неотъемлемая часть нашей жизни. Не умея вести беседу, можно столкнуться с множеством проблем: отсутствие друзей, плохие отношения в коллективе, непонимание с родителями, супругами, детьми. Есть ряд распространённых ошибок, которые люди очень часто допускают в разговорах. Избавившись от привычек, описанных ниже, вы непременно улучшите свои навыки общения.
Ошибки в разговорах: учимся правильно общаться
«А вот у меня…»
Метки: Ошибки в общении. |
Расставание с любимым человеком: как разорвать отношения правильно |
В жизни бывают разные ситуации, и хорошие, и плохие. Первое свидание и расставание с любимым человеком: у одних между этими событиями проходят года, а у других – пару месяцев. Как пережить расставание с любимым/ой? И как разорвать эти отношения правильно, чтобы не было слишком больно обеим сторонам?
Однажды мы встречаем нового для нас человека, совершенно постороннего. Постепенно мы привыкаем к нему, начинаем жить с ним одной жизнью. Мы понимаем друг друга, говорим как будто на одном языке. Но потом, что-то случается. Мы начинаем ссорится, перестаем понимать друг друга. И в какой то момент кто-то один из нас решается на разрыв.
Конечно, есть люди, которым удается разойтись с человеком просто и безболезненно. Они остаются в дружественных отношениях с бывшими мужьями или женами, парнями или девушками. Они встречаются и даже дружат новыми семьями. Но таких людей единицы. Все остальные переживают стресс во время расставания и разрыва. И ничего кроме боли и негатива они не испытывают к своим бывшим и к процессу расставания. У некоторых доходит дело до рукоприкладства и демонстрации своих эмоций всем соседям. У других расставание превращается в настоящие круги ада: когда один из бывших партнеров постоянно думает о другом, пишет ему, приходит под подъезд и надеется вернуть все на круги своя. Настоящие страдания ему приносит мысль о том, что другой уже давно позабыл о нем, сошелся с другим партнером и живет счастливо.
Действительно, темп принятия разрыва у разных людей разный: кто-то начинает новые отношения уже через пару дней, а кто-то не может преодолеть разрыв много десятилетий и остается сам, в надежде вернуть то, что вернуть уже невозможно.
Давайте разберемся, почему люди так по-разному ведут себя во время разрыва отношений. Для этого надо обратиться к системно-векторной психологии, которая очень четко дает представление об психологических аспектах расставания с партнером.
Ниже Вы найдете описание того, как разные люди разрывают отношения, и почему у них это происходит именно так, а не иначе. А также рекомендации, что необходимо сделать, чтобы разрыв отношений прошел как можно мягче и безболезненно.
Болезненней всего переносят разрыв отношений люди с анальным вектором. По природе своей психики, их мысли постоянно обращены в прошлое. Картинка из прошлого в их сознании зачастую выглядит более ярко и привлекательно, чем сегодняшняя очевидность. Реализуясь в обществе, имея хорошую работу и семейный уют, эта их оглядка в прошлое не так сильно чувствуется. Но в случае стресса, как например, расставание любимым в их сознании рисунок из прошлого выглядит более ярко, чем то, что происходит сегодня. И значит – прошлая совместная жизнь была очаровательной, хотя на самом деле все давно уже могло быть наоборот.
Вторая отличительная их черта – склонность к моногамии. В понимании анального человека идеальные отношения – это когда «раз и навсегда». Собственно, у них самих любые изменения в этом плане вызывают стресс. Поэтому люди с анальным вектором редко идут на разрыв отношений сами. Даже если сами по себе отношения уже не приносят им ни радости, ни счастья.
Для людей с анальным вектором разрыв отношений с партнером – это всегда трагедия, которая может перерости в ступор, длинною в годы жизни. Обида на партнера, на жизнь, на саму ситуацию, даже на самого себя не дают такому человеку двигаться дальше, продолжать жить. Поэтому очень часто их «клинит» на старых отношениях и они продолжают донимать своего бывшего/бывшую постоянными звонками или личными попытками разобраться в ситуации, а также попытаться все вернуть назад, в счастливое прошлое. Конечно, иногда всё действительно заканчивается новой свадьбой, но ведь бывает так, что бывший партнер уже и думать забыл о прошлой жизни, создал новую семью, возможно, даже народил детей. Тогда такие приставания со стороны бывшего превращаются в повторяющийся ужас, заканчиваются разборками и даже обращением в органы правопорядка.
Если приходится разорвать отношения с анальным человеком, необходимо дать ему возможность высказаться, довести разговор до конца. Не стоит перебивать его, не давать закончить мысль. Лучше, чтобы последнее слово осталось за анальным человеком. Если личный враг не нужен, то лучше всего искренне попросить у него прощение за все, что было. И за то, чего не было.
Если анальный человек попал в ситуацию, когда его бросили, его искренне жаль. Обида, которая поднимается внутри него, не может пройти сама собой, так же как и память о прошлом. Лучше всего справиться с ней помогает бесплатная лекция по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по анальному вектору, где точно и просто прорабатываются все типы обиды и возможность выхода из ступора.
Люди с кожным вектором, в отличии от предыдущей категории, любят перемены. Для них однообразие и монотонность семейной жизни с одним человеком – тягостное и сложное испытание. Такие люди очень часто заводят роман на стороне для того, чтобы хотя бы немного снять напряжение.
Люди с кожным вектором в любой паре первые идут на разрыв. Они легко расстаются с любимым человеком и быстро находят нового партнера. Они легко забывают и людей, и причины разрыва. Они не копят в себе это годами, подобно анальному человеку.
Кожным людям, как правило, в партнеры достаются именно люди с анальным вектором. Несмотря на абсолютную разность в характерах, они идеально подходят друг другу. Но если кожный человек все же решил уйти, он должен понимать, что не все люди такие же быстрые и легкие на подъем, как он сам. Во время расставания с бывшем любимым необходимо набраться терпения и проявить хотя бы чуточку уважения: это поможет сохранить массу нервов в будущем.
Невзирая на свою ветреность, сами кожные люди ревнивы. И если не они становятся инициаторами разрыва, то их реакция на решение о расставании может быть резко негативной. Кожник- собственник, когда он узнает, что на его жену или мужа обратил внимание кто-то еще, они сразу вспоминают о своей «собственности». Кожник довольно просто переживает разрыв, он никогда не будет десятилетиями преследовать вас у подъезда и звонить с разных номеров среди ночи. Объясните ему все логично. Если ваш партнер зависит от вас материально, важно разобрать и эту сторону.
Люди с уретральным вектором не созданы для семейных отношений. Они рождаются для совершенно других целей и затащить их в брак очень тяжело, но лучше не надо. В большей мере это касается мужчин, но и уретральные женщины не склонны прожить всю жизнь с одним мужчиной. Женить на себе можно, но брака в анальном смысле этого слова, не ждите.
Люди с уретральным вектором всю жизнь проживают со страстью. Всему, что им нравится, они отдаются на 100%. Поэтому встречая человека, в которого влюбляются, они это делают так же на 100%. И отдают в таких отношениях максимум. Уретральник может иметь отношения с несколькими партнерами, неся одинаковую ответственность за всех. Отношения могут быть вполне длительными, следует не путать уретральную полигамию с кожным сексуальным юзерством.
Пережить разрыв с уретральным человеком, как правило, и просто и непросто одновременно. С одной стороны – это очень яркие люди, которых нельзя не любить. Но с другой – они не созданы для семьи, и их партнер ощущает это, оказываясь в постоянном стрессе. Тем не менее, расставание с такими людьми проходит намного легче, чем с другими. На них не обижаются, но часто их продолжают ждать годами. Иногда они возвращаются, но лишь на одну ночь.
Конечно, причины расставания очень упрощены в этой статье. Во-первых, наличие верхних векторов меняет картину, да и зачастую среди нижних векторов у современных людей имеется несколько. Важно понимать состояние своих векторов и состояния векторов своего партнера.
Прежде чем расставаться с человеком, необходимо понять причину этого действия. Действительно ли вы так друг другу не подходите, или все же причина просто в непонимании друг друга, постоянных ссорах и желании переделать друг друга под себя. Возможно, отношения еще можно спасти, более того – вывести их на новый, более глубокий виток развития
Метки: Отношения |
12 простых способов успокоиться и не нервничать . |
Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально...
А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг.
Ими пользовались для рекомендаций врачи-терапевты (и не только) старой школы. Из тех, которые брали больного за руку, и тому уже от этого становилось легче. Советам по самопомощи обучали физиотерапевты, массажисты и спортивные инструкторы. Теперь советы стоят дороже и формулируются сложнее. Самопомощь пресекается, это же не рыночный подход.
А мы вернёмся к старым добрым временам, когда самопомощь приветствовалась.
Способ 1 Отвлекитесь на что-нибудь
Этот способ снять эмоциональное напряжение годится в тех случаях, когда вы пойманы в ловушку, загнаны в угол и сбежать никуда не можете. К примеру, сидите на планёрке и слушаете своего босса, внутренне закипая. Сбежать нельзя, но... Отвлечение при этом на созерцание чего-то постороннего, нейтрального и увлечение этим посторонним — лучший способ не накручивать себя по пустякам.
Например: «Какой, однако, у Маши маникюр... Интересно, как она его делала?»
Это работает только, если вы сами понимаете выгоду такой стратегии – не смотреть на гадость, не слушать гадости. Если же вам нравится кипятиться и лезть в споры – это ваше право.
Способ 2 Уйти из раздражающей ситуации (она же — эмоциогенная зона)
Вас что-то опечалило на чужом дне рождения? На пикнике? Вы не выносите какую-то группу, паблик, страницу в социальной сети? Вы мечтаете удалить из списка своих друзей неприятного человека?
Так, быстро вышли из группы навсегда. Забанили провокатора-спорщика, тролля, хама, дурака. Удалили свой профайл, если что.
Быстро вызвали такси (не жмотьтесь, не жмотьтесь) чмокнули хозяйку и мчите домой – прочь с вечеринки, прочь с шашлыков, прочь из раздражающей, эмоциогенной зоны.
Способ 3 Попейте водички
Вот это уже – коронный рецепт всех гениальных врачей-терапевтов, которые не подторговывают БАДами от фармкорпораций.
Стакан воды, выпитый не спеша, купирует все известные науки приступы. Первое, что предлагают человеку, которого скрутило что-то страшное — стакан воды. Выпитая вода запускает механизм самореабилитации организма. Чаще всего людям становится плохо по двум причинам:
Поскольку мы свой организм не слушаем и ОБЖ не учим, пьём целый день чай, кофе и газировку — обезвоживание есть у нас всех, и у вас оно есть тоже. Пойдите выпейте прямо сейчас стакан воды, а потом читайте дальше.
Способ 4 Вовлекитесь в захватывающее, интересное дело
Этот способ годится в ситуации, когда вас не может «отпустить». Нужно перебить застревание на пережёвывании «А они, А я, А да ну их всех» чем-то улётным, пусть даже и глупым, и безвкусным. Чтением детектива. Компьютерной игрой. Охотой и собирательством. Слежкой и выслеживанием. Попыткой раскрыть чью-то тайну. Даже подглядыванием и подслушиванием, чёрт побери.
Вы должны быть вовлечены в интригу, в детектив, в стремительное развитие событий, в охоту, в игру, в кураж, в полёт.
У вас должны подняться ушки и задёргаться хвостик.
Вы сами знаете, что может вас увлечь и позабавить. У каждого – это своё, индивидуальное. Только не заиграйтесь в эту слежку. Не причиняйте никому зла.
Способ 5 Физическая разрядка
С этим способом понаслышке знакомы все, но, как обычно, всем пофиг. А я вам ещё раз напоминаю, что стремительная физическая разрядка, к которой относятся:
расслабляет перекрученные в узел мышцы и снимает стресс, фрустрацию фантастически эффективно. Генеральная стирка руками даже помогает справиться с горем – опять совет старого врача, которым я с вами делюсь.
Способ 6 Вступите в контакт с водой
Мытьё посуды – это бесплатный сеанс гипно-психо-терапии. Шум чистой бегущей проточной воды снимает нашу усталость и уносит с собой всю «грязь», не только бытовую.
Кроме мытья посуды существует общеизвестная классика: примите ванну, примите душ, сходите в баню, пойдите рано утром или к вечеру — купаться на море, на реку, на озеро, на родник. Освежитесь, короче говоря.
Способ 7 Позитивный рефрейминг стрессового события
О позитивном рефрейминге написано столько (в том числе и мной),что повторяться не хочется. Просто приведу пример:
«Как хорошо, что так вышло, что этим летом я никуда не поеду! Наконец-то я похожу на курсы английского языка, на фитнес и ещё на курсы саморазвития! Когда бы ещё я позволила себе такую «бесполезную» роскошь? Да и летом везде мёртвый сезон и вокруг одни скидки. Так что ещё и сэкономлю!»
Способ 8 Могло быть и хуже, другим ещё тяжелее
Вас не устраивает исход события? Представьте себе, что мог бы быть и худший исход. Представьте себе, как плохо некоторым людям вокруг вас. Если вы овладеете этим искусством и перестанете воротить нос от данной стратегии, то вам не нужна будет никакая психотерапия вообще.
Способ 9 Смех убивает всё страшное и страшно важное
Высмеивание, снижение, опошление чего-то надутого и важного – старинный рецепт человеческой культуры, начиная от неолита. Спасибо дедушке Бахтину за его термин «карнавально-смеховая культура». Почитайте, поинтересуйтесь.
Или посмотрите одну серию про приключения Губки Боба Квадратные Штаны. Когда он панически боялся выступать на школьном семинаре, умная белка подарила ему супер-очки. Надев эти очки, Губка Боб видел всех учеников и учительницу... в их трусах. Вот было смешно! Правда, от смеха, он так и не зачитал свой доклад. А какие были труселя у училки.. Ммм...
Способ 10 Счёт до 10
Просто почитайте до десяти. Медленно. Контролируя свои вдохи и выдохи. Про себя, не вслух. Это рекомендация врачей и спортивных тренеров.
Способ 11 Поплачьте
Плач снимает стресс. Со слезной жидкостью организм покидают те токсичные вещества, которые образуются под влиянием гормонов стресса. Не можете плакать о своём — придумайте жалостливую тему и специально поплачьте над ней.
Способ 12 Вербализация всего, что на душе
Проговаривание или вербализация – облекание смутного «чего-то» в чёткие слова. Однако, великая вещь. А ещё лучше – выписывать всё это на бумагу, писать длинное письмо.
Только никуда его не отправлять!
Вот вам 12 советов по борьбе со стрессом и болезнями, которые стресс потом вызывает.
Эти 12 — это те, что нам помогают и не требуют за это денег. А остальное – за дорого и у шарлатанов.
Елена Назаренко
|
20 интересных фактов о поведении человека |
Метки: о поведении |
От какой жены никто и никогда не уйдет? |
Это глава из книги «Искусство быть женой»
В ведических трактатах скрыто столько житейской мудрости, что диву даешься! На любой вопрос можно найти ответ – главное, чтобы был рядом человек, который поможет растолковать, объяснить.
Например, есть такой список как 9 качеств жены, от которой никто никогда не уйдет. 9 навыков, которые нужно освоить женщине для того, чтобы мужчина всю жизнь прожил с ней радостно и счастливо.
Давайте рассмотрим этот список?
Чистота
Помимо душа с утра и вечером, этот пункт говорит о том, чтобы не разбрасывать свое нижнее белье (особенно грязное), свои средства гигиены. Пользоваться ароматами, чтобы вкусно пахнуть, следить за своей кожей. Поменьше появляться перед мужем в неприглядном виде – с немытой головой, в грязной одежде, в нижнем белье.
И идеально выходить замуж целомудренной – это тоже чистота тела, которая в современном мире не считается ценностью. А очень зря.
Как-то в одной аудитории среди студентов проводился опрос. Психолог попросила поднять руки тех, кто считает, что девушка может иметь сексуальные отношения до брака. Почти все девушки подняли руки. Но когда был задан второй вопрос: «Кто считает, что женщина должна выходить замуж девственницей?», руки подняли почти все юноши.
И на какой-то момент девочки в этой аудитории были полны боли – ведь рядом с ними сидели те мальчики, которые еще вчера целовали и обнимали, а сегодня… А сегодня стало понятно, что жениться они хотели бы иначе.
Что бы ни говорили, но лучше подождать. Ждать на самом деле нужно не так уж и долго. И есть ради кого ждать.
Опрятность
Этот пункт и о том, как мы одеты, и о том, как обходимся с пространством вокруг нас. Идеальная жена старается всегда выглядеть хорошо. Даже когда с утра готовит на кухне завтрак. Это правило не обязывает ее делать вечерний макияж прежде чем подходить к плите. Но умыться, причесаться и надеть чистую одежду – да.
Опрятность и в том, как мы обходимся с пространством вокруг нас. Создаем ли мы чистоту или создаем ли мы хаос. Остается ли после нас на столе бардак или мы убираем не только за собой. Признаюсь, не самый легкий для меня пункт. Наверняка именно для тренировки такого навыка мне Богом даны мои мужчины, которые в одном месте оставят апельсиновые шкурки, в другом – скорлупу от фисташек, а третьем нарвут бумаги…
Женщина должна думать и об окружающей среде. Особенно быстро понимаешь бедственное положение экологии в Азии. Где привычка бросать мусор по пути осталась с тех времен, когда все было натуральным. Тарелки из пальмового листа разлагаются за несколько дней. Но вот пластиковые тарелки и стаканы будут лежать очень долго.
Именно там приходит мысль, что лучше пользоваться тряпичными и бумажными пакетами вместо полиэтиленовых. Что лучше мыть посуду, чем пользоваться одноразовой. Что сортировать мусор, как это делают в Европе – хорошее и нужное решение.
Опрятная женщина опрятна не только сама по себе. Она старается еще и не портить все то, что есть вокруг. И приводить в порядок все то, что она может привести в порядок своими силами.
Красота
И несмотря на свою чистоту и опрятность, жена должна быть еще и красивой. Красивой с точки зрения мужа. Для него беречь самые красивые платья. Только ему показывать свое тело. Выбирать такие наряды, какие нравятся ему.
И если он любит красный, то покупать для дома побольше красных нарядов. А если ему нравятся озорные мини дома – покупать для дома мини-юбочки, чтобы радовать взор своего мужчины. И только его, а не всех проходящих мимо.
Потому как красота жены – говорю уже наверно в сотый раз – предназначена для мужа и только для него. Сохранить ее только для него – это и способ показать ему, что он самый важный человек для тебя, и способ сохранить спокойствие ума всем проходящим мимо мужчинам, и способ также не тратить свою энергию зазря , не увеличивая в себе самой вожделение и влияние гуны страсти.
Столько всего в одном простом действии – быть красивой в первую очередь для мужа.
Знание ума мужа
Этого навыка нам часто не хватает – мы не хотим изучать другого, знакомиться с ним, мы пытаемся его сделать таким, как нам надо. Всунуть его в наши ожидания. Чтобы он спокойно в них лежал и не дергался.
Мы же столько лет лелеяли в голове образ прекрасного принца, который должен быть таким, вот таким и этаким. Ему должно нравиться ходить на балет, слушать Бетховена, есть диетический рис, общаться с моими подругами и родными…. А тут вдруг этот, реальный, на балете засыпает, слушает какой-то рэп, любит жирную свинину и ненавидит проводить время в кругу моих подруг.
Нужно ли его переделывать? Мы об этом ведь уже говорили. Правда?
Но еще один важный момент – стоит узнать, а что он любит? Какие запахи ему нравятся? Какие духи? Какие ароматы дома? Какие тона в отделке? Какая музыка? И так далее.
Познакомиться со своим мужем, его вкусами и пристрастиями, не оценивая их. И научиться это использовать в жизни. Например, зная, что какой-то запах его успокаивает, вечером зажигать ароматическую палочку с этим ароматом. Чтобы он пришел с работы и сразу расслабился. Знать, какие запахи духов возбуждают в нем желание и использовать их тогда, когда хочется физической близости. Чтобы все происходило естественно, и муж был уверен, что именно он выступил инициатором.
Знать, как на него влияет обстановка. Если диван сразу поглощает его внимание и погружает в сон, то вечером, когда хочется лечь спать пораньше, усадить его на диван со стаканом теплого молока или чая. И все. И не нужно скандалить на тему того, что он поздно ложится.
Маленькие хитрости, которые на благо обоим. Такими хитростями должна владеть жена.
Готовить так, как любит муж
В продолжение темы вкусов и пристрастий. Часто мы ведь готовим то, что любим сами, что хотим сами. Потому что муж любит только борщ, как у мамы. А я ведь не могу каждый день есть борщ, хочется разнообразия! Или наоборот, я очень люблю итальянскую кухню и готовлю пасты и лазаньи. А муж при этом страдает, потому как скучает по простым вареникам или пельменям. Даже если они будут каждый день.
Изучить вкусы своего мужа – это важно. Так я, например, только через шесть лет узнала, что муж не любит гречку. Совсем. А мы с детьми ее уплетаем за обе щеки. Это, наверное, наша самая любимая крупа. При этом никто из нас не ест манку, я ее с детства не люблю, старшему такую крупу нельзя. А мой муж, оказывается, любит из всех каш именно ее. Или рисовую, но с молоком.
Столько лет жили вместе, а я даже не думала о том, что по утрам ему бы хотелось каши. Манной или рисовой. Вместо этого – бутерброды или гречка.
Муж будет очень благодарен, если жена начнет учитывать его предпочтения в еде. Но еще больше он будет благодарен (даже если сам этого не поймет), если жена будет учитывать влияние на него продуктов. Отслеживать, как он себя чувствует после такого блюда, после другого. Ведь это очень удобно. Знаешь, что после остренького он активизируется, — и в обед кормишь чем-то острым. Или хотя бы ставишь для него баночку острого соуса. А после мучного, например, успокаивается и засыпает хорошо. Почему бы вечером не приготовить ему вареники?
Аюрведисты сейчас наверняка на меня ополчатся, я ведь знаю, что вечером мучное нельзя. Но если нужно как-то мужа успокоить, заземлить, а на одних овощах он никак не заземляется? По мне так лучше приготовить вареники, освятить их и успокоить благоверного.
Хорошая жена перед тем как готовить, сперва подумает, какой цели она этим хочет достичь, в какое состояние привести своего супруга. И только потом решает, что у нас сегодня на ужин.
Кстати, можно было бы взять еще пару кулинарных уроков у его мамы или бабушки. Чтобы иногда сводить его с ума вкусом, знакомым с детства…
Чистый дом
Идеальная жена – это, конечно же, та, у которой всегда чисто. У которой посуда моется сразу же после обеда. У которой белье не копится, а стирается и гладится сразу. У которой мусор убирается своевременно.
Не каждой из нас даны от природы такие навыки. Некоторых, как меня, в этом месте «обделили». Да настолько жестоко, что бардак не особо напрягает. И вещи сами разбрасываются. И лень накатывает сразу, как только вижу раковину с одной тарелкой.
Что поделать – зато в другом месте досталось что-то хорошее, а тут – полигон для обучения. Главное – без фанатизма. Разделяйте понятие грязи и бардака. Потому как бардак царит почти в любом месте, где есть дети. Они строят свои катакомбы, города из подручных средств. В ход идут подушки дивана, ведра, одеяла… И конечно, все это должно быть обязательно в центре дома, чтобы никто никуда не смог пройти.
Все мы такими были, умели представлять, воображать, играть. Сейчас мы взрослые – и видим в этом гору мусора. А когда-то тоже могли бы заглянуть в волшебный мир.
Бороться с бардаком – особенно таким – бессмысленно. Его, этот бардак, нужно упорядочить. Отвести ему определенное место в доме. Учиться вместе убирать игрушки из тех мест, где разрешение разводить бардак не выдавалось. В общем, договориться с маленькими членами вашей семьи.
А вот грязь – это уже другой разговор. С нею нужно вести войну не на жизнь, а на смерть. На кухне, в ванной, в туалете, коридоре не давать ей завоевывать пространство. При таком подходе, относиться к чистоте дома уже проще. Сразу видишь то, куда лучше не соваться. И концентрируешься на тех местах, где вмешательство необходимо. Экономятся нервы и получается нужный результат.
Говорить только то что нравится мужу
Вот еще один сложный пункт на нашем пути. Как вообще такое возможно? Разве можно говорить только то, что ему нравится?
В этом месте есть несколько табу:
- Если жена поучает мужа
- Если жена оскорбляет мужа
- Если жена все время указывает на его недостатки
- Если жена критикует мужа
- Если жена кричит на мужа
Во всех этих случаях они вместе начинают деградировать
При этом есть и обратная сторона:
- Если жена благодарит мужа
- Если жена мужа хвалит
- Если жена прославляет мужа (рассказывает другим о его достоинствах)
- Если жена доверяет принимать решения мужу
В этом случае ее муж становится более успешным и уважаемым человеком. Он уважает свою жену, почитает ее. И тогда она получает право указывать ему на его недостатки. Но опять же как?
- Мягко
- Теплым и нежным голосом
- Ненавязчиво
- Намеками (историями, притчами)
- Заранее извиняясь
И такую жену муж уже не может не послушать. Приходится слушать и исправляться. Но опять же – право так влиять на мужа сперва нужно заслужить. И учиться говорить даже самые неприятные вещи так, чтобы муж при этом не испытывал дискомфорт.
Послушание
Еще не раз в этой книге мы скажем, как важно слушаться мужа. Когда женщина умеет доверять мужу и делать, как он скажет, она и свою жизнь облегчает. Не нужно думать и сомневаться по серьезным вопросам. Муж сказал – так, значит так.
Недавно мне рассказали об одной семье, где жена вот так слушается мужа уже много лет. Пока прогревалась машина, они сидели в гостях. Периодически муж подходил к окну и проверял «готовность» автомобиля.
- Уже пора? – спрашивала его спокойно жена
- Рано еще – отвечал муж. И жена продолжала как ни в чем ни бывало пить чай.
Но как только он сказал:
- Собирайся, едем!
Она сразу же встала и начала одеваться. Спокойно и без возмущения. Сколько же энергии сэкономила эта женщина!
И нам бы тоже не мешало научиться такому послушанию. Ведь послушание рождает в мужчине сразу несколько качеств. Так он становится ответственным, потому что его слушаются. И он должен отдавать указания обдуманно. А кроме того, он становится щедрым на подарки. Потому что послушная жена – это жена в роли дочери. А именно дочерей мужчины всегда балуют дорогими подарками и сюрпризами.
Верность и телом, и умом
Мало быть верной телом. Мало, но обязательно. Неверность жены перечеркивает все ее добродетели напрочь.
Нужно еще и уметь быть верной в уме. Не сравнивать его ни с кем, не мечтать о другом прекрасном принце, не думать о разводе. Не стараться из него сделать кого-то.
Выбрать его сердцем на всю жизнь. Внутри себя дать клятву: «Мне другого мужа не надо. Это самый лучший муж для меня». Поверьте, он это почувствует и оценит. Ему станет проще стараться для вас, захочется совершить подвиг. Потому что какой смысл геройствовать, если ты проиграл еще до того, как вышел на поле битвы?
Фантазии женщины страшны тем, что они всегда богаче и красивее реальности. Прекрасный принц в ее мечтах даже в туалет никогда не ходит, что уж говорить о том, чтобы он с работы задержался или был не в настроении.
Первая любовь на фотографиях в соцсетях выглядит почти как тогда, много лет назад. Тот же взгляд и челка. Но в реальности это уже совсем другой человек, потому что он вырос, изменился. Мы и тогда не знали его реальным (какие тут реальности в 16 лет!), что уж говорить сейчас. Когда мы помним только хорошее, уже забыли все плохое, и мечтаем о том, как нам могло бы быть хорошо вместе, если бы мы тогда….
Реальность всегда кажется скучнее и сложнее, чем мечты. Но в отличие от фантазий, реальность существует на самом деле.
Жить в реальности – единственный способ становиться лучше и развиваться. Жить в мечтах – это всегда путь деградации, развала отношений, изменения жизни к худшему. Поэтому не ставьте себя и своего мужа в такие заведомо проигрышные условия.
Вот такой квалификацией по ведическим источникам должна обладать жена, чтобы муж никогда не смог оставить ее. Есть куда стремиться, верно?
Ольга Валяева
|
Выбор мужчины по гороскопу |
Как вы относитесь к астрологии? Положительно? Тогда вам наверняка будет интересно узнать, что при помощи этой модной сейчас псевдонауки реально получить некоторые сведения о поведении представителя мужского пола того или иного знака Зодиака на любовном поприще. Не верите в такую лёгкую возможность?
Считаете гороскопы чушью? Говорят, истину следует искать на противоположной стороне своих убеждений. Воспользуйтесь этим мудрым правилом и ознакомьтесь с материалом, приведенным ниже – по крайней мере, не праздно проведёте время.
Мужчина Овен – воплощение пылкости и страсти, ведь принадлежит данный экземпляр к стихии Огня. Безусловно, такой представитель сильного пола покорит вас своей сексуальностью, однако далеко не каждой женщине придётся по вкусу его напористость и отсутствие понимания важности для дамы романтики в отношениях. При всём при этом нельзя сказать, что носитель данного звёздного начала груб и не отёсан. Напротив, из Овна выйдет отличный семьянин: верный и надёжный, – но ревнивый и эмоциональный.
Мужчина Телец – в отличие от Овна умеет проявлять нежность. Он со знанием дела «обхаживает» даму своего сердца: дарит подарки, цветы, водит в рестораны и культурные учреждения. На ревность, к сожалению, тоже способен, однако лишь там, где это чувство естественно. Близкие отношения с мужчиной Тельцом будут складываться намного лучше, если вы станете отвечать взаимностью на оказываемые вам знаки внимания.
Мужчина Близнецы. Натура представителя данного зодиакального знака изменчива. Это сказывается практически на всех сферах его жизни, в том числе личной. Поэтому не стоит, познакомившись с симпатичным Близнецом, тут же начинать строить грандиозные планы совместного будущего. Не исключено, что индивидуум одновременно «окучивает» нескольких прелестных жертв.
Мужчина Рак – практически само совершенство, идеал в плане создания семьи и просто романтических отношений. Наиспокойнейший человек, которому не чужды сантименты типа ужина при свечах и ночной прогулки. Его отличает искренняя нежность к предмету любви, поэтому на измены Рак не способен. Единственный недостаток – чрезвычайно привязан к матери, прямо до умопомрачения.
Мужчина Лев – любитель женщин, и этим всё сказано. Но всё же он не такой как Овен, а благородный, галантный, предупредительный. Умеет ухаживать за женщиной изысканно, с изюминкой. И самое важное в том, что, создав семью, продолжает относиться к жене с прежней пылкостью. Всё это справедливо для одного из двух типов Львов – Рыцаря. Вторая категории – Дон-Жуан. Её представитель не постоянен в своих увлечениях и самовлюблён.
Мужчина Дева – консервативен и даже несколько старомоден. Отсюда вытекают сразу три недостатка: педантичность, занудство и высокие требования, предъявляемые к вероятной спутнице жизни. С Девой сложно ещё и в том смысле, что далеко не всегда возможно понять ход его мыслей. Как семьянин внимателен и заботлив, не терпит подлости и обмана.
Мужчина Весы – по примеру Рака весьма уживчив и пользуется у женщин большой популярностью именно благодаря своей уравновешенности. У него превосходное чувство юмора, справедливости и большое, доброе сердце. Если ваш любимый родился под знаком Весы – не сомневайтесь, романтики в семейных отношениях будет с лихвой. Кроме того, он обожает детей.
Мужчина Скорпион – сильная личность, способная превратить избранницу в пешку, покорную овечку, безропотно выполняющую его прихоти. Обладает необъяснимым, почти гипнотическим магнетизмом, чему крайне сложно сопротивляться. Скорпион злопамятен и эгоистичен. Из достоинств можно выделить страстность, способность полюбить глубоко и навсегда.
Мужчина Стрелец – свободолюбивый товарищ. Не выносит контроля и давления, особенно со стороны женщины. Увлёкшись представительницей прекрасного пола, вживается в роль нежного Ромео, но энтузиазм пропадает также быстро, как и появляется. Женится, как правило, после наступления 30-летнего рубежа и лишь по собственному убеждению.
Мужчина Козерог – надёжен как спутник жизни, но недостаточно эмоциональный. Этот знак Зодиака отличается природной замкнутостью – от него вы вряд ли дождётесь пылких признаний в любви и милых безрассудных поступков. Козерог осторожен, довольно скуп и грубоват. Для него семья – это надежный тыл, оплот. В браке с Козерогом вам придётся подстраиваться под супруга.
Мужчина Водолей – открытый, доверчивый, отзывчивый человек. Во многом идеалист, очень общителен и надёжен. Не любит конфликтовать, поэтому имеет кучу знакомых, приятелей, а вот настоящих друзей – ни одного. Не склонен к изменам, но и счастья вы с ним не
Метки: Выбор мужчины по гороскопу |
Маленькие советы друзьям |
Метки: советы |
Экхарт Толле |
Метки: Экхарт Толле |
Чем привлечь мужчину, зная, кто он по гороскопу? |
Метки: Отношения |
Эти десять советов помогут вам упростить вашу жизнь |
Метки: Отношения |
Страницы: | [1] |