В психотерапиии есть методики как человеку раскрыть свой творческий потенциал и достичь результатов, которые помогут личности самореализоваться и удовлетворить желания успеха. Причем успех это штука социальная и нынешний критерии успеха придуманы американскими маркетологами в 50х годах прошлого века. в этой заметке речь идет о том, как с помощью НЛП настроить себя на успех в вашем, индивидуальном, понимании этого слова.
Нлп это аббревиатура - нейролингвистического программирования. То есть как с помощью слова заставить свою нервную систему во главе с головным мозгом запрограммировать себя на достижение цели. Все довольно просто кроме одного но. И это "НО" заключается в том, что нам нужен наставник и свидетель, которые помогут нам отследить как мы говорим.
В начале было Слово. И слово было у Бога. А Бог это некое существо, которое создало мир и управляет им. Таким образом слово это то, что управляет миром. И оно же его создало. Следовательно от того, какими словами вы оперируете таков и будет ваш мир. Причем не только внутренний, но и внешний.
Какие слова надо употреблять чтобы достичь успеха?
Слово это ресурс энергетический ресурс. И от того, как вы понимаете значения слов и как вы его применяете зависит и ваша жизнь. В основном, люди разговаривают психологически неверно обрекая себя на не-успешность и как бы не старались коучи и писатели умных книг в жизни человека не происходит кардинальных изменений.
Почему? Потому, что слова которыми оперирует в речи человек остались прежний и как правило они несут негативный оттенок.
Пример. Вы хотите купить машину и у вас сложности с финансами. Люди обычно говорят - у меня нет денег. Денег нет вообще или нет сейчас в данный момент. Денег нет вообще или их недостаточно чтобы купить машину. Какую машину? может на машину похуже и не той марки есть, а такой как вы хотите нет.
Поэтому фраза " у меня нет денег" является ограничивающей ваши шансы на приобретении той машины, которую вы хотите.
А как правильно сказать? Деньги у меня есть и скоро будет столько, что я позволю себе приобрести автомобиль какой я хочу. Как я могу себе позволить купить понравившийся автомобиль. Чувствуете разницу? Вы берете на себя ответственность за результат, объявляете это и признаете, что деньги у вас есть и скоро будет ровно столько что вы купите машину.
Поэтому, тренируйтесь со словами, которые вы употребляете. Расширяйте свой лексикон, следите а речью. И успех придет. обязательно.

Предлагаю выбрать высказывания, которые вам нравятся:
“ я начал худеть, но тут случились праздники и друзья позвали на шашлыки”
“я бросил курить, но выпили пива и я опять закурил”
“я начал откладывать с получки деньги на новую машину, но жена начала клянчить сапоги”
“я начал бегать по утрам, но потом пошли дожди”

Все эти высказывания объединяет одно. Слово “Но”. Оно отменяет первое высказывание и дает свободу от обязательств.

Если заменить “Но” на “даже если” то мы увидим совсем другие высказывания”
“ я начал худеть, и даже если случаться праздники и друзья позовут на шашлыки я воздержусь от еды вне режима”
“я бросил курить, и если даже выпью пива то ….”
Ваша самооценка будет автоматически повышаться. Так вы создадите фундамент на котором можно построить многое. И достижение ваших желаний.

Техника повышения самооценки.

На нашу самооценку огромное влияние оказывают неудачи. а срыв или самооправдание есть не удача. а если вы себя еще и ругаете за срыв то насилие над вашей самооценкой, причем со стороны вас же, увеличивается.
Если вы курите и с понедельника решаете завязать, но вам что то мешает то вы идете на поводу у этого “что то мешает” . А вот если вы бросаете курить даже если сейчас не понедельник и даже если вы выпьете спиртного и закурите и без оскорблений себя то через нескольких попыток вы гарантировано бросите курить. или бегать по утрам. Или делать зарядку.
Оскорбления накапливаются. И множат оскорбления. Согласитесь, что сразу после срыва вам хочется оскорбить себе так, чтобы гарантировано не-закурить. С низкой самооценкой вы курить не бросите.

Почему мы себя ругаем.

Потому, что или нас так научили или боитесь, что срывы будут повторяться. А они и будут повторяться. Еще вы думаете, что за срыв надо обязательно себя поругать. Не хвалить же. Да, хвалить не стоит. И ругать не стоит. Надо просто отметить факт того, что случился срыв и все. Да,он был. Ничего страшного не произошло. Ведь ваша цель - бросить курить и на пути к этой цели будут взлеты и падения. Случилось то, что случилось
и даже если срыв произошел, то я все равно:
брошу курить
начну делать зарядку
читать книги
учиться рисовать и т.д.
Напишите, что вы будете делать даже если...
posle40let.ru/2016/03/tehnika-povyisheniya-samootsenki/

Однажды колобок уехал в командировку, а его булочка изменила ему с коржиком, и теперь он не колобок, а рогалик.

Я люлю свою бывшую жену. Да, я с ней расстался. Да, мы не вместе. Да, у всех своя личная жизнь. Это длится уже 3 года. Счастья ни у кого нет.
Страсть от любви отличается болезненностью. Любовь это всегда желание добра человеку вне зависимости с кем он. страсть это всегда желание какого то негатива. Страсти это всегда мучительно больно, а грусть она всегда - светлая и чистая.
Я свою бывшую жену, владелицу этого дневника, который она забросила, люблю страстно. Она с другим - я не спокоен. Я могу ее оскорбить. Оскорбление это вопль о помощи. Это когда больно. И боль доставляет не другой человек,а ты сам себе. Возможно это мазохизм. Принимаю эту точку зрения. Страсть это всегда мазохизм и диверсия против самого себя. Как психолог я все понимаю. У меня хорошее образование и практика. а когда касается личной жизни - все мозги не работают. Это из той же оперы, что хирургам нельзя оперировать своих родных - зарежет. В моем случае это так. Психохирургия - мощное оружие, но оно долдно быть редким. Зарезать можно от одной серьезной операции. а можно и от множества мелких. Организм устанет. Страсть это нанесение себе в душе мелких порезов. Если шрамы на теле отставляют рубцы и мы их видим и судим по человеку, то кто видитт наши душевные рубцы. А ведь объем таких рубцов у нас в душах у всех одинаков. Только по разным причинам.
Мне стыдно за то, что я обижал оскорблениями свою бывшую жену и стыдно за то, что я дипломированный специалист по поведенческой терапии не мог вырулить. , но страстна любовь не играет в игры про добродетель. Она всегда ослепляет разум и оперирует эмоциями.
И у меня так же.
Я понимаю, что надо ее оставить в покое и начинать свою жизнь. И я понимаю, что я не хочу перееключаться на другую женщину. Мне так удобнее.
Сегодня прощеное воскресение. Юля прости меня за мою болезнь, имя которой страсть, а не любовь.
я надеюсь

Доброго времени суток.
С сего дня начлась новая жизнь этого дневника. Лет ему много, жена вела его так как могла и он был интересен. Она талантливый человек и как профессионал. Я ценю ее профессионализм и высокую культуру.

Хочу быть интересен как психолог в темах: сила воли, самодисциплина, навркология, поведения, привычки, мышление, формирование поведения детей, смыслы (эксзестенциональная психология).
Если будут вопросы то я с радостью на них отвечу. И дам консультацию. Бесплатно ))

Бывший. Да, к сожалению мы расстались. у нас есть дочка и наше общение только ради дочки. Каждый из нас выбрал свою жизнь и теперь, а мне не интересно вести тут дневник, дневник ведет мой бывший муж. Человек он интересный, по образованию психолог.
Расстались тогда, когда отношения себя исчерпали.

Давно не случалось мне писать в дневник. То все недосуг, то просто забывала. К тому же все эти социальные сети отвлекают. в последнее время так вообще сижу в Фейсбуке.
А вот свой бложик в Лиру совсем заброшен.
Может имеет смысл начать его вспоминать почаще?

Дэвид Боуи: Я преклоняю колено перед мужеством и волей к свободе граждан Восточной Украины. Дэвид Боуи, к слову, отпраздновавший в этом году 67-летие, выступил с заявлением.

В интервью изданию The Daily Telegraph он не исключил возможность своего выступления в Донецке. "Я преклоняю колено перед мужеством и волей к свободе граждан Восточной Украины. По сути, они сражаются за свою независимость против всей так называемой западной "демократии" — прогнившей и лживой от и до. Да, возможно, что там сейчас небезопасно, но, поверьте, я тоже мечтаю стать героем, хотя бы на один день", — сказал певец. Новости цифрового и реального мира

Муж раньше занимался недвижимостью в Ленобласти. Сейчас живем в Сибири, но подумываем вернуться.
Рассматриваем варианты как и где можно получить землю в ленобласти.
Категории граждан которые могут получить землю в Ленинградской области
Санкт -Петербург большой густонаселенный город,и как и во всех городах в нем есть жилищные проблемы.Чиновники Ленинградской области пытаются решить эту проблему,выделяя определенным категориям граждан земельные участки под строительство жилых домов.

Жизнь это всегда неожиданность, эдакий нежданчик. Живешь монотонно и потом бац! что да и случается и не всегда хорошее. И вот если случается плохое начинаешь придумывать что то, наворачивать, домысливать, нервировать себя.
С нового года ничего ровным счетом не случилось, а все равно есть какое то напряжение....
Может \то просто от скуки?

Сколько стоит съездить в отпуск семье из 3 человек в отпуск к родным из Иркутска в Питер? С учетом того, что все будут жить у родных - бесплатно. Еду не считаем ибо деньги на нее надо тратить и дома и в гостях.

Итак. билеты - 35.000 на троих (один ребенок до 12 лет) в одну сторону. Тоесть с учетом всех перемещений это выходт 80.000 на транспорт, такси, автобусы и самолет

Теперь надо посчитать, сколько будет стоить проживание, как альтернатива выезду в европейскую часть России, одых месяц на турбазе для троих. Те же деньги. Но если у родни есть чем занятся, то на турбазе занятся совершенно нечем.

Какая альтернатива? Сидеть дома. Но лето у нас нынче плохое, очень холодно и как следствие дети не получают должного оздоровления.
Таким образом прихдится признать, что большинство детей в стране не получают полноценного отдыха, сидят по дачам, в квартирах и максимум в детских лагерях за городом.

Что то было с блогом, теперь вроде все нормально

То есть я ее не ругаю. Причина моей неругани в том, что холодильник красив, недорог, куплен по акции и с подарком.

Я было опасался покупать крупную бытовую технику в интернет магазине.
Оказалось - зря.

Все пристойно