Энзима (Я-Женщина) все записи автора

 

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора Протирать ли лицо льдом ?

Считается, что для кожи лица полезно, когда лицо протирается льдом. Однако это не совсем так. Роман Караев, академик Международной академии косметологичес-кой дерматологии, Европейской академии дерматологии и Нью-Йоркской академии наук, считает,
что «низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются — это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще се школы известно, что любое расширение и су-жениетел в конечном счете приводит к их расширению. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов, появляется та самая сеть капилляров, которая выступает на поверхность, отечность, расширение пор».
Читать далее...

Lady_Vishenka (Я-Женщина) все записи автора Любая женщина хочет быть привлекательной и сохранять молодость и свежесть максимально долго. Сегодня существуют способы отлично выглядеть и в зрелом возрасте, не пользуясь услугами пластических хирургов. Один из них - гимнастика для лица и шеи "Ревитоника". С полезными и несложными упражнениями этой системы нас знакомит руководитель международной школы "Ревитоника" Анастасия Дубинская.

ZaДело!

Kati1974 (Я-Женщина) все записи автора

Хочу предложить уникальный альтернативный способ подтяжки лица с помощью гимнастики - без риска появления шрамов и без денежных вложений. Требуется только ваше терпение и зеркало. Упражнения, приведенные ниже, дают результат примерно через 2 недели. Вы можете делать их когда вам заблагорассудится, но не реже, чем 3-4 раза в неделю.  Не слушайте тех, кто говорит: "Все эти безобразные гримасы только изуродуют тебя". Гримасничанье предполагает напряжение тех групп мышц, которые долгое время бездействовали. Проводите гимнастику для лица там, где вас никто не увидит. Сядьте за стол перед большим зеркалом, спокойно и ровно дышите, расслабьтесь. Постарайтесь максимально сосредоточиться на выполняемых вами упражнениях. Делайте их спокойно и равномерно, постепенно напрягая и расслабляя работающие мышцы.Весь принцип состоит в сопротивлении определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой. Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальные мышцы лица были расслабленными. Упражнения выполняйте не спеша, мышца должна хорошенько напрячься и прогреться до максимального эффекта.

Итак, приступим...

your_black_cat (Я-Женщина) все записи автора Можно ли улучшить нашу кожу с помощью продуктов питания, которые мы легко можем приобрести на рынке?! Думаю да, статья посвящена рецепту красивой и здоровой кожи лица, которая нам так необходима!

Вы можете легко помочь своей коже, сделав ее безупречно красивой! Избавить ее от прыщей и морщин, и все лишь естественными методами, простыми и полезными.

Читать далее...

your_black_cat (Я-Женщина) все записи автора
Выбор прически зависит, прежде всего, от овала лица. Если вам сложно определить форму лица на вид, нарисуйте ваше лицо. Завяжите волосы в узел, станьте перед зеркалом и очертите контур с помощью помады.
Читать далее...

klochnata (Я-Женщина) все записи автора Самостоятельное создание масок для лица очень увлекательное и интересное занятие. Вы можете почувствать себя косметологом, который открыл свой мини-салон для красоты. Приготовление домашних масок обходятся намного дешевле, чем их фабричная версия. И ингридиенты, которые вы используете, будут действительно натуральными и полезными.

Мёд и овес - скраб для лица.

Используется для нормальной кожи.

Состав:
1/2 стакана овсяных хлопьев
1 столовая ложка мёда
1 столовая ложка яблочного уксуса
1 чайная ложка молотого миндаля
1 чайная ложка молотых грецких орехов.
ДАЛЕЕ>>>

klochnata (Я-Женщина) все записи автора Лечение угревой сыпи природными средствами

Чувствительная кожа на лице не оставляет многим девушкам возможности пользоваться средствами, специально разработаными косметологами для лечения угревой сыпи. Химические средства или салфетки для протирания лица на основе спиртосодержащих веществ могут принести больше вреда, чем пользы. Например, вызвать сухость кожи или принести ещё большее воспаление. И тогда лучшим решением подобной проблемы являются продукты и ингридиенты, натуральность, естественность и природность которых не подлежит сомнению даже у самых ярых скептиков. Ведь природа-матушка позаботилась о том, чтобы кожа человека светилась здоровьем и была шелковистой.
Читать далее...

klochnata (Я-Женщина) все записи автора

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет? Точно также как и раньше, только более тщательно. Все будет зависеть от того, в каком состоянии находится ваша кожа. Если вы заботились о ней, вели здоровый образ жизни, регулярно делали маски, не злоупотребляли декоративной косметикой, тогда ваше лицо находится в полном порядке, кожа сохранила жизненную силу, упругость и гладкость.

Женщины старше 40 лет должны в рацион питания добавлять пищевые добавки и витамины. Не нужно отказываться от витамина C, витамина E, эти витамины просто вам необходимы. Белки должны обязательно присутствовать, они поддерживают нужный уровень коллагена. Но их можно заменять белками растительными.
ДАЛЕЕ>>>

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора
Просыпаешься утром, потягиваешься, приближаешься к зеркалу… О, Боже! Это не я! Это просто сон! Вчера я точно была другой! И зачастую так повторяется каждое утро. К вечеру темные круги под глазами медленно исчезают, т.к. кожа насыщается кислородом и солнечным светом после прогулок по улице, но на следующее утро снова «старая» песня. А что еще хуже – синяки под глазами могут преследовать на протяжении всего дня.
Читать далее...

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора
Для большинства женщин это слово звучит не менее страшно, чем апокалипсис. Но многих мудрых женщин они совсем не пугали.

Например, Анна Маньяни (на фото) потребовала от фотографа, превратившего её, зрелую женщину, в юную красотку при помощи ретуши: «Верните мои морщины». Великая актриса воспринимала их как отпечатки прожитых лет и гордилась ими. Маньяни не боялась стареть.

Говорят, что это нисколько не пугало и Клавдию Шульженко. Французы же вообще считают, что женщина до 30 лет ещё и не женщина вовсе, и лишь после 30 лет она сформировывается как личность и обретает свой неповторимый стиль.

Что же такое на самом деле морщины?
Читать далее...

-Natashka- (Я-Женщина) все записи автора

Дрожжевая маска

Залейте 2 столовые ложки хлебных дрожжей соком из помидора, огурца или персика. Разотрите до образования густой кашицы. Наложите толстым слоем на шею. Через 15 минут смойте прохладной водой.

Банановая маска

Разомните до состояния пюре банан, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку крахмала. Смешайте. Нанесите смесь на влажную кожу. Смойте через 30 минут теплой водой, а затем ополосните холодной.

Яичная маска (для сухой кожи)

Этот рецепт мне достался от моей бабули!

Размешать яичный желток с натертой цедрой 1 лимона, накрыть крышкой и настаивать 15 минут. Затем добавить 1 столовую ложку сливок. Размешать и нанести на шею. Когда маска полностью подсохнет, смыть.

3 Чтобы быть красивой, надо правильно питаться. У меня на каждый день в рационе обязательно одно горячее (полезное!) блюдо. Частенько это луковый суп. С его помощью можно сбросить за неделю до 3 кг.

.Еще рецепты

барбариски_для_Лариски (Я-Женщина) все записи автора

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора
Каждая женщина хочет выглядеть хорошо. Все следят за состоянием кожи. Используют кремы, маски. Но порой стоит лишь внести некоторые изменения в рацион, и с кожей происходят изменения. Каково же влияние пищи на состояние нашей кожи?

Чаще всего мы сталкиваемся с проблемами кожи, которые вызваны нехваткой в питании определенных нутриентов (жиров, углеводов, белков, минералов, витаминов). А так же общей истощенностью организма. Каковы же эти проблемы, и из-за чего они возникают?
Читать далее
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Готуєтесь до ЗНО? Урок - Онлайн - це просто! Станьте нашим учнем сьогодні та отримайте на ЗНО 2010 найвищий бал!

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора
Макияж — это та самая волшебная палочка, с помощью которой Золушка в одночасье может превратиться в принцессу. Женщины очень хорошо понимают это, и потому вот уже не одно тысячелетие пользуются румянами, помадой, тушью…
Однако возьмем на себя смелость утверждать, что даже те, кто использует декоративную косметику «всю жизнь», не знают, каковы ее истинные возможности! Сегодня своими секретами с вами делятся известные визажисты.

1 . Первый совет касается макияжа глаз. Если под рукой не оказалось туши, придающей объем, можно воспользоваться обыкновенной рассыпчатой пудрой. Присыпаем ресницы пудрой, затем наносим тушь — ресницы будут казаться более густыми и пушистыми. Для того, чтобы сделать взгляд открытым и сияющим, предлагаю воспользоваться белыми перламутровыми тенями, которые наносятся на внутренний уголок глаза, на верхнее и нижнее веко в виде буквы V.
Читать далее...

L_e_n_u_s_y_a (Я-Женщина) все записи автора
Хоть и говорят, что учиться можно только на собственных ошибках, но что касается ухода за собой, то следовало бы изучить опыт своих предшественниц. Свои ошибки вы обязательно наделаете, в любви, в профессии, в семье,… а вот насчет кожи лица –давайте просто обобщим наш опыт и опыт наших старших подруг. Мы делимся своими ошибками молодости.

Ошибка 1. Не обращать внимания на свой тип кожи

По молодости мы часто и не знаем, даже не задумываемся о том, к какому типу принадлежит наша кожа. Особенно, если проблем пока немного. И соответственно, часто в молодости покупаем те продукты, которые видели у мамы, подруги, в журнале, по телевизору. А между тем, выбор косметики – дело интимное, здесь не должно быть никакого следования моде, только потребности вашей кожи должны диктовать выбор. А сколько проблем можно нажить, если при жирной коже пользоваться ещё более жирными составами, которые не дают порам дышать и очищаться, или если при нормальной коже начать пользоваться подсушивающими средствами.
Читать далее...

ToKiTo4Ka (Я-Женщина) все записи автора

Пухлые соблазнительные губы – мечта многих. Ради достижения этой заветной цели мы подчас идем на крайние меры – инъекции ботокса и пластическую операцию. Однако результат этих дорогостоящих процедур не всегда радует. Как придать своим губам обольстительную припухлость без ботокса и силикона?

Читать далее...

ToKiTo4Ka (Я-Женщина) все записи автора

Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.

В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.

далее

ToKiTo4Ka (Я-Женщина) все записи автора

Сегодня мы расскажем об упражнениях для глаз, которые помогут избавиться от ненавистных «гусиных лапок», дряхления и опускания век. А также об упражнениях, которые без всяких инъекций позволят тебе сохранить твои щечки в тонусе.

Читать далее...

ToKiTo4Ka (Я-Женщина) все записи автора

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: предотвращает появление новых морщин и делает менее заметными уже имеющиеся, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность.

И это не удивительно, ведь наше лицо на самом деле – сгусток мышц, но если о тренировке тела мы заботимся: ходим в фитнес-клуб, бассейн, бегаем по утрам, – то о тренировке лицевых мышц, как правило, не вспоминаем. А зря. Голливудские звезды уже давно уверовали во всемогущество фейсбилдинга и практикуют его, сочетая с классическим ежедневным уходом за лицом.

Читать далее...