(и еще 182184 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Маски видео видеоуроки видеоуроки по рукоделию волосы выпечка вязание гороскоп дети диета женщина здоровье интерьер кожа косметика красота крем кулинария лицо любовь макияж мастер-класс мастер-класс по рукоделию мода мужчина музыка новый год отношения подарок приготовление прически психология рецепт рукоделие рукоделие своими руками русская кухня сборник песен своими руками секс советы стихи тест уход уход за лицом фото фьюзинг цветы часы шампунь юмор
Рецепты стройной фигуры на сайте Решать тебе |
Дневник |
Метки: похудение решать тебе выбор общения стройность диета |
Ананасовая настойка для похудения. |
Дневник |
Метки: здоровье похудение ананасы |
Диета для идеальной фигуры |
Дневник |
Мы предлагаем вам несколько рецептов, основанных на самых последних научных исследованиях. Содержащиеся в этих блюдах питательные вещества помогут вам сбросить лишние килограммы и улучшат иммунитет. Эти советы будут полезны и тем, кто не озабочен проблемой веса.
Метки: диета похудение |
Разыгрался аппетит? Тормозни! |
Дневник |
Несколько полезных советов, что бы не располнеть
При приготовлении блюд пользуйтесь низкокалорийными майонезами.
Никогда не сидите на строгой диете перед праздником. Чем больше вы ограничиваете себя, тем больше рискуете съесть за столом «с голодухи». Да и организм, который морили голодом, начинает откладывать все полученное впрок. Сброшенные килограммы быстро вернутся на место. Перед едой выпейте стакан минералки. Это позволит вам съесть меньше.
Метки: похудение диета |
Чтобы похудеть надо меньше есть |
Дневник |
Михаил Задорнов как-то пошутил, что у нас, наверное, единственная страна в мире, где женщины жалуются, что нет продуктов, но они не могут похудеть. И еще раз мельком слышала по радио, как какая-то американка вторила ему: "У нас толстые — только бедные".
Метки: похудение похудеть |
Моя история похудения после родов:всё у нас получится! |
Дневник |
История похудения после родов
Здравствуйте уважаемые читатели я знаю, что многие из вас очень хотят похудеть и сталкиваются с проблемой лишнего веса именно после родов.
Я хотела бы поделиться своим опытом похудения после родов.
Еще до беременности я слышала немало историй про то, как девушки поправляются после родов и никак не могут похудеть.
Однозначного отношения к этому у меня не было.
Иногда мне, спортсменке, казалось, что это глупости и девушки сами виноваты и что нужно просто заниматься спортом, качать пресс и все будет хорошо. Иногда, наоборот, я воспринимала прибавку к весу как неизбежность. И в подтверждение того мне достаточно было посмотреть на свою маму. А яблочко от яблони, как известно…Читать далее...
Метки: похудение |
Почему я не худею. Ошибки, которые мешают худеть |
Дневник |
Метки: похудение |
Йога для похудения – мой опыт |
Дневник |
Давно прислушивалась и присматривалась к йоге. Многие мои знакомые уже к ней приобщились, есть те, которые собираются. Но поскольку уже весна и скоро будет совсем тепло (вы понимаете, о чем я …) я приобрела в интернет книгу о йоге и уже освоила несколько нехитрых поз и упражнений.
Но главное не это, а то, чего я особенно не ожидала и относилась скажем прямо скептически, так это – “равновесие”. Да, именно к равновесию в мыслях, теле и душе.
Потому что с формами, если вы заглядываете ко мне в гости, то знаете, что не так уж и плохо. Конечно, как все “нормальные люди” , я иногда переедаю, а потом корю себя и расстраиваюсь, и в очередной раз “пластырь на рот” – начинаю худеть.
Хотя за последние годы, я все-таки хорошо изучила свой организм и выстроенный мной личный комплекс здоровья позволяет успешно держать форму и вес, несмотря на возраст.
Максимум, что я набираю – это 1 – 1,5 кг, которые также быстро сбрасываю после очередной обиды на себя саму. Это почему-то мне очень сильно помогает; переключить свой мозг в правильное направление и перестать поглощать все вкусненькое и помногу .
Как только я разозлюсь на себя родную, так аппетит уходит и ем в гораздо в меньших объемах. Моя система питания так и осталась без описания, что я теперь обязательно сделаю это в ближайшее время.
О диете, вернее о своем здоровом питании (потому что к диетам я отношусь отрицательно), которое я применяю как “скорую помощь” для того, чтобы сбросить лишний килограмм, который как всегда накапливается в самом неподходящем месте и, думаю, что я не исключение, я тоже напишу.
А самое неподходящее место – это именно наш красивый женский животик, который как ни тренируй, а жировая складка все-равно останется . Хотя к тренировкам я очень не приобщаюсь, что я люблю и делаю уже давно, так это – бег. Почему именно он, можете почитать мои мысли в статье о нем.
Так вот о йоге, как раз спасибо ей и тому, как она поднимает дух и корректирует мысли, налаживает эмоциональное состояние и помогает овладеть своим организмом.
Метки: йога похудение |
Правда о проекте "Семейный размер" и современном телевидении вообще! Говорим о похудении с помощью телевидения |
Дневник |
Метки: семейный размер похудение лишний вес |
Гемокод - много шума из ничего... |
Дневник |
Метки: гемокод похудение |
Похудение на основе петрушки отныне в прошлом |
Дневник |
Для женщин, которые хотят быть стройными, недавно разработали более эффективный способ похудения на основе петрушки. Ежедневные приёмы отваров и поедания окрошек с петрушкой, увы, доживают последний век. На смену приходит безупречное натуральное новшество для похудения — XL>S.
Читать далее
Метки: женщина похудение петрушка xls |
Как фрукты способствуют похудению? |
Дневник |
Метки: похудение диета |
Страницы: | [1] |