Складной столик для балкона своими руками

Что может быть приятнее времяпровождения за маленьким столиком на балконе, с чашечкой кофе в руках и сигареткой в зубах))) У вас нет на балконе столика? Скажете, что балкон узенький и там не развернуться? Какая жалость))) Да вы просто не подумали о создании комфорта для себя любимой и забыли, что безвыходных ситуаций не бывает. Вот, смотрите, нашла идею создания маленького складного (или откидного) столика и спешу ею с вами поделиться. А как сделать своими руками складной столик для маленькой кухни - смотрите здесь.

Читать далее...

Идеальные оладьи

 Ингредиенты:

●0,5 л кефира

●1 яйцо

●1-1,5 ст.л. сахара

●1\3 ч.л. соли

●0,5 ч.л. соды

●350 г муки

Способ приготовления:

Кефир выливаем в миску, добавляем яйцо, сахар и соль. (Кефир лучше чтобы был комнатной температуры.

Всё тщательно перемешиваем венчиком .Затем высыпаем муку и соду (соду нужно добавлять именно с мукой, не раньше) , размешиваете тесто. Оно достаточно густое, но не бойтесь – промешается. Тесто размешивайте сразу хорошо. Потому что это тесто больше размешивать не нужно.

Итак вы замесили тесто – теперь можете смело забыть про него на 10-15 минут .За это время начнется реакция соды с кислотой в кефире, пойдут пузырьки. Тесто поднимется незначительно и его структура изменится. Затем включайте плиту, ставьте сковороду.

 Вы берете ложку и начинаете зачерпывать тесто. Одной стороной ложки берете тесто у самой стенки миски. Затем так же аккуратно тесто выкладываете в сковороду. Не рвете его, не стряхиваете. А отделяете. Можно даже обрезать излишки прижав край ложки к стенке миски. Выложили – жарите. Медленно. Смотрите на оладьи – по ним становится понятно, когда их пора переворачивать ,если по краю оладья уже видно, что тесто снизу схватилось как минимум на две трети – можно переворачивать. 

 

НАШЕ КИНО. НОЧНОЙ ГОСТЬ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА

Очередной фильм от Сергея Сендык. Романтическая комедия (комедийная мелодрама) о любви, да еще и с такими актерами...

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ

I. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

II. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

III. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.

IV. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки.



V. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса.

VI. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не больше.

VII. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника. Можно пить до 3 стаканов в день.

VIII. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. В больших количествах есть его не нужно.

IX. Миндаль содержит моножиры и снижает уровень холестерина. В этом орехе есть калий, магний, витамин Е - это все то, что необходимо для понижения давления.

X. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый чай.

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет.

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает укрепляющими свойствами иммунной системы, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен.



Источник: gippokratlechit.com

ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ!!!Скопируйте себе себе эти ссылки,может кому то, что то понравится.

•  
• Горячие супы
• Холодные супы
• Праздничные блюда
• Блюда из мяса
• Блюда из рыбы и морепродуктов
• Блюда из птицы
• Блюда из овощей и грибов
• Гарниры
• Горшочки
• Запеканки
• Салаты из мяса
• Салаты из птицы
• Салаты из рыбы и морепродуктов
• Салаты из овощей и грибов
• Закуски
• Бутерброды
• Заливное
• Рулеты
• Закусочные торты
• Напитки алкогольные
• Напитки безалкогольные
• Квас
• Соусы
• Выпечка
• Торты
• Блины
• Оладьи
• Сырники
• Тесто
• Пицца
• Постные блюда
• Пироги
• Котлеты
• Украшения блюд

КУХНИ НАРОДОВ МИРА

• Русская кухня
• Украинская кухня
• Французская кухня
• Татарская кухня
• Корейская кухня
• Узбекская кухня
• Казахская кухня
• Кавказская кухня
• Армянская кухня
• Грузинская кухня
• Словенская кухня
• Японская кухня
• Китайская кухня
• Итальянская кухня
• Бразильская кухня
• Мексиканская кухня
• Немецкая кухня
• Венгерская кухня
• Чешская кухня
• Испанская кухня
• Боснийская кухня
• Вьетнамская кухня
• Белорусская кухня
• Индийская кухня
• Еврейская кухня
• Молдавская кухня
• Тюркская кухня
• Филиппинская 

Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал)

*****Внимание : Если хоть одна ссылка не срабатывает тут же напишите в комментариях-я исправлю.

НАШЕ КИНО. НЕВЕСТА НА ЗАКАЗ. МЕЛОДРАМА

После многочисленных неудачных попыток устроить свою личную жизнь Олег обращается в брачное агентство и надеется на чудо - встретить девушку своей мечты.

Из огромного числа красавиц Олег выбирает лишь одну девушку , мужчина сразу понимает, что это Она. Но не так все просто, у девушки своя жизнь, в которой есть и другие мужчины.

И из-за этого у всех участников событий возникают серьезные проблемы. Хороший и душевный фильм

Онлайн ТВ