Существование комплексов открыл ещё в начале 20 века К. Юнг. Вот тогда-то и выяснилось, что самое «благоприятное» время для формирования наших комплексов – детство, причём, даже не очень раннее - от 7 до 16 лет. Хотя и в 20, и в 30 лет наше сознание остаётся открытым для новых сомнений в себе. По сути, комплекс – это самокритика, являющаяся большим достижением в становлении личности. Комплексы есть у всех, причём мужчины страдают от них ничуть не меньше женщин. И именно комплексы составляют ту важную частичку душевной дисгармонии, которая и делает человека человеком, побуждает к совершенствованию, сопутствует всякой индивидуальности, вынужденной реагировать на давление извне. Вот только и самокритика бывает нездоровой.

Так что же такое комплексы для нынешнего поколения? Они бывают разные, но самый распространённый, от которого страдают миллионы, – это комплекс внешности. Как бы мы к нему не относились, какие бы аргументы не приводили, чтобы доказать его обоснованность – помните одно: красота и привлекательность - это совершенно разные вещи, и чаще лучше быть милым, жизнерадостным и обаятельным человеком, чем просто красивой статуей, потому что статуя, даже самая совершенная, не возбуждает к себе никаких чувств и желаний...

Тем не менее, люди боролись и будут бороться со своими видимыми и  невидимыми недостатками. Только если раньше средства борьбы были весьма примитивны, то сейчас в ход идут суровые методы, граничащие порой с безумством: мы легко ложимся под нож, едим один раз в неделю, наращиваем ногти и волосы, но всё это выводит нас из равновесия, изматывает. Мы сами портим себе жизни, создаём несуществующие проблемы, а потом не знаем, как с ними бороться.

Так что непривлекательными нас делают не кривые ноги, не избыточный вес и не проблемная кожа. Вы когда-нибудь видели профиль Клеопатры, вычеканенный на монетах? Мне посчастливилось это лицезреть: пучеглазая, с уродливым носом. Реальная Клеопатра красотой совсем не блещет. А скольких мужчин с ума свела... У ее ног был сам Юлий Цезарь! И Марк Антоний! И оба были верны ей до самой смерти. Её чарам не поддался лишь Октавиан Август, который просто не подпустил ее к себе и таким образом одержал над ней победу... И до сих пор великая египетская царица Клеопатра считается эталоном привлекательности.

Тогда что же делает нас некрасивыми? Это неуверенность в себе, комплексы! Именно они вызывают ощущение тревоги, неуверенности в себе, снижают самооценку. Из-за этих мнимых и реальных "физических дефектов" люди часто ходят обиженными на судьбу и весь белый свет, становятся замкнутыми, злобными и обидчивыми и в итоге становятся непривлекательными... Кому интересен человек, который излучает ущербность? Правильно, никому.

А может все комплексы возникают потому, что мы боимся мнения окружающих? Тогда все наши проблемы кроются в наших страхах. Так что мой вам совет: постарайтесь полюбить себя и людей вокруг вас. Только помните, ещё Ходжа Насреддин говорил: «Легко любить всё человечество, а вот попробуй полюбить своего соседа». Поэтому если и стоит начинать бороться со своими комплексами, то это стоит делать постепенно. Другими словами, надо выбрать тактику действия, согласно сложившимся обстоятельствам и своему внутреннему чутью. Подтвердить свои внутренние и внешние изменения будет непросто, к тому же займёт некоторое время. Главное – не сама проблема, а то, как к ней относиться.

Так что давайте подводить итоги! Во-первых, говоря о комплексах, стоит задуматься над тем, что далеко не все отрицательные качества – комплексы, и требуют немедленного искоренения. Во-вторых, если мы сумеем полюбить себя, полюбить каждого человека, научиться реально «творить» свою красоту, тогда нас не будет волновать и расстраивать то, что скажут о нас другие. Успехов вам, и самое главное – любви.

Свою лепту в общий поток любовных слов хочу внести и я.

То, что вы прочитаете далее, - сугубо авторское мнение. Оно навеяно обрывками мыслей и быстро сменяющимися картинками за окном автобуса.

Вопрос поставлен мной именно так и никак иначе: какая любовь самая сильная?...

…Он встретил ее в летнем лагере. Она была самой прекрасной девушкой смены: белокурые локоны, непокорно падающие на лицо и плечи; прямая спина с привлекательным изгибом; длинные ноги и идеальные черты лица. Ее природной красоте позавидовала бы любая модель, сидящая третий час в гримерке перед съемками.

Они встретились и полюбили друг друга. Чувство не осталось в том летнем времени. Оно переросло в прекрасную первую любовь и в крепкие доверительные отношения.

Он часами мог смотреть на Ее лицо и думать, как возможно было создать такой идеал.

Школьные годы были позади. Они вместе поступили в Институт культуры: она – на актрису, он – на режиссера.

Холодный ноябрьский день навсегда изменил их жизнь. Они собирались встретиться и пойти в кафе выпить кофе. Он позвонил и сказал, что задерживается. Она переходила дорогу, чтобы выйти Ему навстречу…

Обрывками и лишь спустя месяцы Она начала вспоминать ту аварию. Десятки швов. Пять серьезных операций. Она потеряла обе ноги…

Лишь прекрасное лицо чудом осталось практически без царапин.

Это были два самых тяжелых года в их жизни. Она училась быть такой, как прежде, но иногда Ей казалось это невозможным. Им было двадцать. Его друзья советовали Ему прекратить мучить себя и начать жить заново, без Нее. Он начал жить заново, без этих друзей…

Она не могла посещать университет. Она не могла учиться. Творить. Иногда Ей казалось, что и жить Она вовсе не сможет.

Бессилие и отчаяние с Ее стороны выливалось на Него. Но Он терпел, хотя иногда шел в другую комнату и плакал. Горько. Но потом возвращался. Снова к Ней…

…Любить идеал легко. Это по силам каждому. Любить недостатки, которые исправить невозможно, - удел лишь действительно мужественных людей.

Какая же любовь самая сильная? Та, которая позволяет смотреть в душу, сквозь тело. И любить душу, не смотря на все телесные недостатки.

Вместо P.S. В костел на собственное венчание Ее привез отец. В коляске перед алтарем Они поклялись друг другу в вечной любви. И никто из присутствующих не усомнился, что именно таковой она и будет. Гостей было всего семь. Она была счастлива, что Он рядом. Он был счастлив, потому что Она жива…

Идея разобраться в противоречивости ранних семейных союзов привела меня к моим подругам, которые поспешили выскочить замуж при первом же удобном случае. И вместе с ними мне удалось составить список положительных и отрицательных сторон раннего брака.

Начнём с плюсов:

1. Конечно, это сам день свадьбы. Волшебный праздник, в котором невеста, как Золушка, превращается в Принцессу, а жених - в прекрасного Принца. Подарки, поздравления, море цветов, ленты, шары, конфетти, и всё вокруг - чудесно.

2. Первая брачная ночь, которая принадлежит только вам двоим, и вы вправе заниматься тем, чем захотите. Одна моя знакомая вместе со своим мужем всю ночь считала подаренные им на свадьбу деньги, а другая моя подруга и её благоверный просто уснули крепким сном, забыв о своей первой ночи, после утомительных церемоний и устав от переизбытка чувств.

3. Желание заботиться друг о друге. Практика показывает, что в самом начале семейной жизни муж действительно милый и жена просто сказка, поэтому в первые дни забота о своей половинке - дело лёгкое и приятное.

4. Четвёртый плюс - это нормальная нервная система. Вы ещё молоды, а значит, более терпимы друг к другу. Помните, что с годами вы становитесь старше, следовательно опытнее, поэтому всё труднее не замечать недостатки друг друга.

5. Раннее супружество делает людей самостоятельными и приучает к дисциплине, ведь теперь вы отвечаете не только за себя, но и за свою половинку.

6. Следующее «за» - это дети (хотя для кого-то это категоричное «против» на данном жизненном этапе). Есть такое мнение, что ребёнка лучше родить пораньше, хотя бы потому что, когда он пойдёт в школу, вы будете самой молодой мамой.

7. Чуть не забыла, ранний брак предполагает раннее избавление от опеки родителей. Знаете, в этом есть своя прелесть. Допустим, отдельная квартира, где вы можете делать, что угодно, включая хождение на голове и просмотр фильма за пивом с чипсами.

8. И, конечно же, любовь… если вас не заставили расписаться под дулом пистолета...

Безусловно, у каждой семейной пары к этому списку найдутся ещё какие-то добавления. Потому как, создавая семью так рано, многие руководствуются своими личными надеждами и влечениями. Так что данный список достаточно условный, однако, общее в раннем супружестве - это стремление к взрослой жизни и желание «узаконить» свои отношения.

А вот вместо того, чтобы перечислять доводы против раннего брака (это оказалось бы весьма сложным, потому что здесь ещё больше проявляется индивидуальность каждого случая, да и мало кто из новоиспечённых супругов охотно вынесет всю подноготную на обсуждение посторонних), я просто процитирую высказывание моей подруги, совсем недавно сочетавшейся законным браком: «Молодые люди, которые сами ещё не распрощались с детством, пытаются создать семью. Они с трудом представляют, что их ждёт за порогом ЗАГСа. Это горы грязной посуды, стирка, походы по магазинам и, самое главное, - катастрофическая нехватка времени. Для девушки в скором времени обязательным монстром становится муж, а для молодого человека - жена. Привыкший оставлять свои грязные носки где попало, супруг просто не понимает, почему жена не поступает, как его мама, то есть не несет их тут же стирать. А прекрасная половинка не может понять, почему ее благоверный не оторвется от футбола, чтобы принести ей воды, как это делал в детстве ее папуля. Отсюда непонимание, результатом которого бывает развод».

Так что делайте выводы, и в зависимости от них, либо мчитесь в ЗАГС, либо бегите от него прочь. Самое главное: любите друг друга!

P.S. Обратите внимание на шестой пункт списка плюсов ранних браков. Многие хотят запланировать рождение своих детей, но, судя по жизненному опыту моих близких, планы не всегда реализуются. То есть дети получаются раньше, чем планировалось. В этот момент люди могут быть не готовы ни морально, ни материально, однако вопреки всему они заводят ребенка, чем я лично восхищаюсь. Для меня всегда были истиной слова, что, пока у тебя нет детей, ты живёшь для себя, а когда дети появляются, их жизнь становится твоей жизнью. Очень сложно в двадцать лет отказаться от всех своих прежних удовольствий и радостей ради чьей-то другой жизни. Очень сложно в одночасье поменять свой образ жизни, потому что на это нужны твёрдость и мужество. Сложно пожертвовать своими интересами, но это почти неизбежно, по крайней мере, на первых порах, когда речь заходит о ребёнке.

Тренинг показал рождение слухов

Правила игры основаны таким образом. Все сотрудники должны удалиться из комнаты совещаний. Так называлась комната, где проходил тренинг. Но остаться все же одному человеку пришлось. Тренеру захотелось с ним о чем-то поговорить.

И вышли все – остались только двое. О чем они разговаривали, известно было только им. Сотрудники, оказавшиеся по ту сторону комнаты, могли наблюдать только мимику и действия двоих. Схоже на фильм, в главной роли которого Чарли Чаплин.

Видно, что испытуемому сотруднику читался какой-то фрагмент из книги. Он его слушал и внимательно вникал в суть. Кивок головы означал, что все понято, услышано и запомнилось.

В следующий миг, тренер открыл дверь комнаты переговоров. Пригласил еще одного сотрудника. Для чего: по-прежнему не было известно. Заметным стало пополнение. И уже приглашенному сотруднику излагался, видимо, ранее прочитанный текст. Тренер молчал как партизан и наблюдал за правильным ходом игры.

Затем комната пополнилась еще одним сотрудником. И уже ему пересказывался отрывок текста вторым сотрудником. А первый наблюдал. И на лице его улыбка стала появляться. И те, кто наблюдал за ходом игры по ту сторону двери, переполнялись всяческими положительными эмоциями. И уже хотели быстрей войти.

Четвертый вошел и сел в ожидании рассказа. Третий участник пытался что-то вспомнить из услышанного отрывка. И не вспомнив детали рассказанные устами второго сотрудника, придумал, кажется от себя, начало. Первый же экспериментируемый сидел и уже не мог сдерживать смех. Чем дальше, тем больше избытки положительной энергии вырывались наружу.

Таким образом, черед дошел до последнего сотрудника. Ему досталось меньше всего. И его пересказ слышали буквально все, кто проходил тренинг. Потому что кому-то уже было не до слухов.

Именно слухи рождались, а не информация в первоначальном виде передавалась последующему сотруднику. И тренер не стал томить итогом и выводами. Прочитал исходный материал. К удивлению персонала компании отличия были ощутимы. В процессе игры родилась новая история, основанная на слухах. И присутствующие в комнате, где проходил тренинг, не завидовали первому участнику игры. Ему больше всех досталось. Он же стал источником слухов, а не правдоподобных данных.

Вывод напрашивается здесь один: «Доверять источнику информации можно. Но не слуху, рожденному в процессе передачи от одного человека к другому!».

Было отчетливо написано, что результат положителен.

Всё внутри оборвалось…  Как же так? Сердце, казалось, спряталось в самый укромный уголок тела и не желало подавать признаков жизни…СПИД…У нее СПИД…  Как в это можно поверить?

Всё, что было важно до этого момента, словно перестало существовать. Все планы, мечты, желания отошли на второй план…

-Не верю! Не хочу верить!— закричала она и зарыдала.

-Сначала спят с кем попало, а потом удивляются и не верят!… -- проворчала медсестра и предложила повторить анализ. Она согласилась…

Шла домой сама не своя… А если ещё раз подтвердится? Что она будет делать? Как с этим жить? И как рассказать родителям? Они же умрут, когда узнают…

Время тянулось бесконечно. Она поняла, что чувствует человек, приговоренный к расстрелу. Она уже не строила планов на будущее. Ведь, если у нее есть эта болезнь, то никакого будущего может не быть. А друзья? Они же отвернутся  от нее…  Она останется одна…

И мысли…Бесконечные мысли… «Почему я? Я же не наркоманка, не пью, не курю. И даже интимных отношений не имею. За что?... »  Ответа на этот вопрос не было.

Она научилась ценить каждый миг жизни, старалась каждый новый день наполнить смыслом. Увиделась с людьми, с которыми всё не хватало времени встретиться. Записалась на курсы дизайна, о которых мечтала. Стала внимательнее относиться к родным и близким.

 Словно впервые увидела бездонное синее небо над головой, услышала пение птиц, шум деревьев. Как она раньше все это могла не видеть и не замечать?

И вот «час икс». Она дрожащей рукой взяла в руки результат. «Отрицательно!»

«Спасибо, Господи! »-- подумала она. И заплакала. Но на этот раз это были слезы облегчения и счастья…

Перемену в ней заметили все, но ни одна живая душа не знала, что ей предшествовало.

Почему для того, чтобы начать жить по-настоящему, мы должны узнать, что умираем?