
Восстанавливающий крем для волос |
Действие: восстанавливает структур волос(разглаживает кутикулу волоса),питает, увлажняет волосы, придает блеск, ускоряет рост волос при регулярном использовании
Метки: маски для волос |
Как живительная влага стройность фигуре придает - доставка воды |

Мало кто задумывается над тем, как много всего нам дает вода. Мы просто изо дня в день пьем ее, ведь это требуется нашему организму. Это ничем не примечательное занятие может заиграть новыми гранями с совершенно неожиданной стороны, ибо польза сокрыта, оказывается, не только в поддержании жизненного тонуса и банальном утолении жажды. Чистая вода – это залог здоровья, долголетия, вашей неземной красоты и еще осиной талии. Вот о последней мы и будем вести речь.
Метки: вода |
СольноРелаксное.. |
Метки: картина |
"БУФЫ" спицами. Техника, узоры, модели. |
Метки: буфы узоры спицами |
Омолаживающие маски и кремы для лица: народные домашние рецепты |
Источник. Далее текст автора.
Когда мы говорим об омолаживающих масках, то чаще всего вспоминаем именно о народных рецептах и домашних средствах, основанных на лечебных свойствах растений, натуральных продуктах питания – в общем, силах природы в сочетании с народной мудростью.
И действительно, часто бывает так, что домашние косметические средства действуют намного эффективнее, чем дорогие фирменные кремы и аптечные препараты. Особенно это верно, когда живём в согласии с природой, и стараемся ухаживать за кожей смолоду, а не дожидаемся, пока для её восстановления потребуются радикальные средства.
Мы немного расскажем о приготовлении в домашних условиях эффективных масок и кремов, омолаживающих кожу, сокращающих количество морщин и замедляющих старение. Вы же сможете выбрать для себя те средства, которые вам подходят, и которые легче приготовить дома.

Метки: маски для лица |
Выглядеть моложе... Мечты и советы. |
От морщин на лице до неприглядных коричневых пигментных пятен на руках — появление первых признаков старения всегда оказывается шоком, даже если внутренне вы были к этому готовы. Несколько советов, как выиграть битву с возрастом.
Продлите ночной сон на один час
Метки: молодость |
Учимся вязать: Лицевые петли. Английский метод набора. |
Есть два основных способа выполнения лицевой петли: английский и континентальный. Сначала вам нужно научиться вязать наиболее популярным английским стилем, потому что всегда приятно быть «как все». Потом, особенно если вы всегда следуете моде, освойте и континентальный стиль Кстати, кое-кто считает, что левши должны выполнять все инструкции наоборот, в зеркальном отражении, но другие советуют левшам просто начать с
континентального метода, при котором нить от клубка держат в левой руке, и вязать так же,
как это делают правши. Это будет гораздо проще, чем учиться вязать, глядя в зеркало на отражение инструкций!

Серия сообщений "Обучение, уроки мастерства":
Часть 1 - Учимся вязать: Лицевые петли. Английский метод набора.
Метки: набор петель мастер-класс вязание вязание спицами |
ВСТАВЛЯЕМ МЕЛОДИЮ В ПЛЕЕР ИЗ ФОТОШОП |
Метки: фотошоп мелодия плеер |
"Программа, корректирующая фото" |
Да, бывает...В самый неподходящий момент, и на самом неподходящем месте...
Или, после моря...Или...
Хорошо тем, кто владеет фотошопом (хотя это дольше)
Это легко исправит програмка

скачать
Все очень просто: скачиваем, открываем папочку, жмем на "фотоаппаратик" - и все!
Там же Вы найдете подробные инструкции, хотя, по-моему, - они не нужны
Метки: фотошоп программа |
Пожарские котлеты |
Метки: котлеты |
Закусочный торт из омлетов. |
Метки: закуски закусочный торт омлет |
Супер простая программа-плоский животик! |
Метки: похудание зарядка |
Диетические -- Голубцы с рисом и грибами |

Голубцы с рисом и грибами можно
также приготовить используя вместо
риса булгур (крупа из пшеницы). Булгур
имеет более низкий гликемический индекс
по сравнению с рисом и содержит больше
клетчатки, что делает его более
подходящим для диеты.
Ингредиенты на голубцы с рисом и
грибами: 300 г риса, 400 г свежих грибов
(желетельно шампиньонов) , 2 стебля лука-порея, 1 качан свежей капусты,
соль, орегано, 2 стакана отвара риса, 2 стакана воды, 50 мл оливкового
масла, сок 1 лимона.
Приготовление диетических голубцов с рисом и грибами:
1. Лук-порей и грибы мелко порезать и тушить в рисовом отваре с
добавлением оливкового масла, орегано, соли и 1 стакана воды около 15-20
минут;
2. Пока тушатся грибы, подготовить капустные листья. Разобрать кочан
на листья и приварить их в подсоленной воде с добавлением лимонного сока
в течение 10 минут. Жесткую серединку каждого листа можно вырезать
или отбить (что-бы листья проще было свернуть в голубцы);
3. Когда грибной фарш и листья готовы – можно приступить к
сворачиванию голубцов. На край капустного листа положите 1 столовую
ложку начинки и сверните 1 раз. Затем оберните лист справа, затем слева
и докрутите голубец до другого конца капустного листа. Готовый
свернутый голубец положите в кастрюлю, запечатанным слоем вниз;
4. Уложите свернутые голубцы в кастрюлю так, чтобы все они лежали запечатанным слоем вниз (иначе при тушении начинка всплывет) и залейте 1 стаканом рисового отвара и 1 стаканом воды;
5. Тушите голубцы с рисом и грибами на медленном огне под крышкой в течение 40 минут. Чтобы голубцы хорошо протушились и вся начинка осталась на месте, можно прямо на голубцы положить тарелку, слегка придавив ею голубцы.
Вы можете также заморозить голубцы или часть из них и приготовить их через некоторое время.
http://diet-recipes.ru/
Метки: голубцы рис грибы |
Как похудеть на 10 кг (история из жизни) |
Меня зовут Каролина. Вопрос «Как похудеть?» стоял передо мной давно. Мой муж и ребенок твердили, что любят меня такой, какая я есть, что полнота украшает женщину, но... Меня грыз червячок сомнения. Да и отражение в зеркале не радовало. И тут я наткнулась на программу Лисси Муссы «Сделаем из тушки фигурку». Почитала ее книги, вдохновилась, вспомнила, что всегда любила эксперименты, и взялась за дело. Если кратко, рецепт стройности от Муссы сводится к двум словам: «вода» и «каша». И оказалось, что похудеть на кашах не так уж и сложно. Если подробнее, вот схема действий, испытанная мной лично.
Запрещенные продукты
А вот список того, что из рациона нужно исключить:
Овощи: картофель, помидоры, сладкий перец, баклажаны. Огурцы нежелательны.
Фрукты: те, что не растут в твоем регионе. Жителям средней полосы не стоит злоупотреблять грушами. Также лучше отказаться от черной смородины, особенно если имеются проблемы с почками, желчным пузырем, печенью.
Пряности:можно почти все, но без фанатизма, поскольку острая пища задерживает воду в организме. Дамам с женскими проблемами исключить из употребления кинзу, она же кориандр.
Мясо: под запретом жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, сардельки. Допускаются нежирная баранина, телятина не чаще раза в неделю.
Разное : нельзя есть улиток, лягушек, чипсы, сухарики с добавками, жвачку.
Молочные продукты, молоко : запрещаются, кроме рокфора и овечьей брынзы. Это стало для меня настоящей трагедией — «молочку» я люблю. Спасало то, что изредка все же разрешаются козье молоко и соевое.
Напитки : категорически нельзя кофе, пиво и все шипуче- химическое. Не рекомендуются магазинные соки — только свежевыжатые.
Разрешаются — цикорий, отвары трав, фруктовые настои (компоты).
Допустимо красное и белое сухое вино.
Сладости: под запретом сахар и мед. Я подслащивала блюда изюмом, урюком, вялеными сухофруктами, листьями стевии.
Метки: похудание |
eco-скраб |
Метки: скраб уход за телом |
САРАФАН |
Метки: сарафан вязание вязание спицами вязание для детей |
Жилет туника 06*39 (Фильдар) |
Метки: жилет вязание вязание спицами вязание для женщин |
ПЯ на Яндексе и Яндекс фотки |
...Ваши фотки на Яндексе... ...не так давно я "набралась мужества" и несколько дней к ряду делала " аудит" своему блогу на майле...и картина, доложу я Вам , оказалась НЕ радостная ...как и многие из Вас , я очень долгое время для оформления записей в блоге пользовалась всем известным РАДИКАЛОМ,...не секрет,што проблемы там были всегда , но привычка , инертность и Не желание, што-либо менять надолго привязали и не только меня к РАДИКАЛУ ...администрация позиционировала его , как хостинг с неограниченным временем хранения наших картинок , но оказалось , што это вовсе НЕ так ... по истечении 2-х лет картинки начали исчезать , а в папку, где они находятся , стало невозможно попасть ...начала проверять, в чем же дело - смотреть полуразрушенное оформление записей рамками удовольствие не из приятных ...я не буду долго и нудно описывать , как я проводила эти исследования ...но оказалось , моих картинок НЕТ,потому што... ...ЭТО и СПОДВИГЛО МЕНЯ СОЗДАТЬ АЛЬБОМЫ на ЯНДЕКС ФОТКАХ... |
Метки: фотошоп |
Комбинация ткань+вязание для девочек |
Метки: платья вязание вязание спицами вязание для детей |
Сетки для ирландского кружева. Схемы |
Метки: ирландское кружево вязание вязание крючком мастер-класс |
Вяжем стильные платья от Carmen Taberner |
Метки: платья вязание вязание спицами вязание для детей |
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВИДЕОРОЛИКИ И СЛАЙД-ШОУ. |
|
Метки: фотошоп видеоурок слайд-шоу |
Натуральный цитрусовый дезодорант |
Делаем сами натуральный цитрусовый дезодорант

Промышленные дезодоранты и антиперспиранты все чаще вызывают настороженность у людей, не равнодушных к своему здоровью. Наверное, поэтому натуральные дезодоранты, изготовленные своими руками, в последнее время становятся все более популярными. Не смотря на простоту изготовления и доступные ингредиенты, дезодоранты, сделанные своими руками, не уступают промышленным по эффективности, надежно устраняя запах пота с утра до вечера. К тому же они не оказывают абсолютно никакого негативного воздействия на организм.
Для изготовления цитрусового дезодоранта нам понадобится:
воск пчелиный – 6 г
кокосовое масло – 24 г
сода пищевая – 24 г
крахмал кукурузный – 16 г
эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона – по 5 капель.
Ставим растапливаться на водяную баню пчелиный воск. Кроме легкого бактерицидного эффекта он поможет получить достаточно плотный дезодорант, по консистенции похожий на промышленный.
Добавляем масло кокоса, которое имеет температуру плавления, близкую к температуре тела человека, что позволяет с легкостью наносить дезодорант.
Метки: дезодорант |
СольноДоброУтреннее.. |
Метки: картина |
Всё о цветке - легенды, притчи, стихи, символизм, интересные истории. |


Метки: розы цветы |
Куриные котлеты с лисичками |
Сначала - основной рецепт,в скобках - курица...
На одну порцию:
- 110г корейки или окорока, чистых - в смысле вес нетто.(110г куриного филе)
- 1/4 яйца (15г)
- 3г очищенного чеснока
- 10г крахмала
- 20г бланшированных лисичек (в базовом рецепте со свининой их нет)
- масло для жарки
- 4г сыра типа российского
и трепещите!
- 10г майонеза (я не использовала, но по сборнику полагается)
- соль, перец по вкусу
* мясо нарезают мелким кубиком (прмерно5*5мм), солят, перчат, добавляют измельчённый чеснок, кубиком нарезанные грибы и ставят на холод на 2 часа.
* затем в массу добавляют взбитые (просто вилкой) яйца, крахмал, всё перемешивают, формуют в виде овальной котлеты, обжаривают со всех сторон образования румяной корочки, посыпают тёртым сыром, поливают майонезом и запекают в духовке примерно 10 мин. Разумеется, духовка перед этим разогрета градусов так до 180.

У меня было три полноценных куриных филе, каждое весом больше, чем 250г. Пошло одно яйцо, столовая ложка с горкой крахмала. Ну и грибы..про майонез вы уже поняли...
Метки: котлеты лисички грибы |
ВЯЗАНЫЕ ЦВЕТЫ СО СХЕМАМИ... |
Метки: цветы вязание мастер-класс |
Плотное вязание крючком.Звездочки. |
Метки: узоры крючком вязание вязание крючком мастер-класс |
Вкуснотищa неописуемaя:Пельмени "Розочки" |
Метки: пельмени |
Набор петель по боковой кромке полотна + видео |
http://kniti.ru/2011/02/nabor-petel-spicami/
1-й способ
Петли вывязываются из-под двух нитей кромочных петель: войти спицей под две нити косички (рис.1), вытащить петлю, затем войти спицей в промежуток, где одна косичка зацепляется за вторую (рис.2), вытащить петлю, снова войти спицей под две нити косички, вытащить петлю и т.д. (рис.3)






2-й способ
Петли вывязываются из-под одной нити кромочных петель: войти спицей под одну дальнюю нить косички (рис.4), вытащить петлю, затем войти спицей в промежуток между дальними нитями, где одна косичка зацепляется за вторую (рис.5), вытащить петлю, снова войти спицей под одну дальнюю нить косички, вытащить петлю и т.д. (рис.6).



3-й способ
Петли вывязываются из петель ближайшего к кромочным ряда (рис.7, рис.8).


Метки: набор петель вязание вязание спицами мастер-класс |