Женщины выбирают косметику особым образом. Исследование показало: название продукта играет важную роль в этом вопросе, особенно, если дело касается помады. Оказалось, самыми популярными были названия, связанные с едой ("Шоколадное парфе") или с сексом ("Горячая штучка"), что соответствовало нейтральным цветам и красным оттенкам.

По словам аналитиков, многие компании выявили данную закономерность, и, используя психологические приемы, пытаются простимулировать покупательную способность в период экономической рецессии. К примеру, компания МАС выпустила помаду с названиями "Сливки в кофе", "Попкорн", а Bobbi Brown - "Лосось" и "Изюм в роме".

Очень много людей практикуют йогу. А если практикуют, то от новых знаний тоже нельзя отказываться. Дело в том, что йога и медитации помогают почти всем людям. и познать такой дар можно просто почитав хорошие книги.

Сохрани свою любовь сама

Любовь...что это такое? Я думаю каждая из нас знает об этом не по наслышке. Для кого-то это счастье, для кого-то – горе, в медицине это вообще диагноз, который даже имеет свое кодовое название. У каждого она своя… И далеко не у всех в любви все гладко… Если Вы сейчас читаете эту статью, то скорее всего у вас есть какие-то проблемы в личной жизни. Но, тут вы не найдете панацеи, так как ее просто не существует. Зато есть несколько советов, которые могут Вам помочь.

Ну начнем с того, что если ваш молодой человек говорит, что он больше Вас не любит, то, как бы страшно и горько это ни звучало, Вам нужно его отпустить… Понимаю, что это тяжело, но все равно с этим Вы уже ничего поделать не сможете. Есть конечно несколько способов… Например, можно что- то с собой сделать… Но подумайте к чему это приведет.

Возможно он останется с вами, но только из жалости, но потом он обязательно уйдет…ни один мужчина не захочет связывать жизнь с девушкой, которая способна совершить попытку самоубийства. Или еще- ложная беременность. Обман все равно всплывет наружу, а если и нет, то представьте чего вам будет стоить имитация аборта и как будет больно смотреть на его безучастие. Ревность… Вы ожидаете, что он начнет ценить и больше любить…но провокация ревности обычно приводит к обратному результату. Так что тоже не вариант. Что же делать? А ничего…с человеком который Вас не любит ничего уже не сделать… Отпустите и живите дальше…на этом жизнь не заканчивается, постарайтесь найти новую любовь и не допускать прежних ошибок.

Безмолвный убийца, как именуют гипертонию, нередко выбирает своими жертвами молодых и работоспособных людей. Чаще всего – мужчин. Объясняется это факт просто: мужские половые гормоны стимулируют подъем артериального давления. Кроме того, в отличие от женщин, мужчины обладают большей массой тела. Это означает, что объем сосудистого русла и циркулирующей в нем крови у мужчин выше, что создает благоприятные условия для повышения давления. Особенность гипертонии заключается в том, что зачастую она протекает без каких­либо симптомов, нанося, тем не менее, серьезный ущерб сердцу и кровеносным сосудам. За развитие гипертонии в 30­-50% случаев ответственна наследственность. Но есть и другие факторы риска, о которых нужно знать всем.

КТО НАХОДИТСЯ В ГРУППЕ РИСКА?

Попробуем изобразить портрет мужчины­гипертоника. Ему немного за 40, он полноват вследствие избытка веса (55% случаев) и малоподвижности (65%), обожает свою работу и свой компьютер, не прочь пропустить несколько рюмок (90%) и покурить (30%). Наш «герой» очень чутко реагирует на изменение погоды (метеопатия) и имеет урологические проблемы (простатит), к женщинам же относится с некоторой прохладцей по причине низкой потенции.

Ученые давно заметили, что гипертонией гораздо чаще страдают мужчины в расцвете сил, профессионалы и заядлые трудоголики, достигшие успехов в карьере. Они ответственны, стремятся к совершенству, переживают любую неудачу, как личную трагедию. Такие мужчины нередко занимают руководящие посты и сталкиваются с постоянными стрессами и переживаниями – мощным пусковым механизмом заболевания.

Заядлые курильщики в 85% случаев страдают гипертонией, поскольку курение вызывает незамедлительный подъем кровяного давления. Многолетнее же курение чревато многочисленными сосудистыми проблемами. Что касается алкоголя, то достаточно сказать, что артериальное давление человека, который бросил пить, снижается как минимум на пятнадцать пунктов. При избыточном весе риск заболеть гипертонией увеличивается в 6 (!) раз. А потеря каждых 5 избыточных килограммов снижает давление сразу на несколько делений.

Уровень давления 140­159/90­99 мм рт.ст. считается наиболее рискованным. Врачи называют этот рубеж проявлением «мягкой» гипертонии – самой коварной и опасной. При таких показателях человек может вполне нормально себя чувствовать и не подозревать, что его жизнь в опасности. Доказано, что именно такой незначительный подъем давления является главной причиной мозговых инсультов. Обострением «мягкой» гипертонии может стать гипертонический криз. Риск его возникновения особенно велик ночью или в утренние часы..

КРИТИЧЕСКИЕ МОМЕНТЫ МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ

Врачи выделили несколько критических моментов в течение дня, которые провоцируют у мужчин скачок давления.

• Самый первый – резкий утренний подъем с постели сразу после пробуждения, особенно по сигналу будильника. Тот, кто выскакивает из кровати одним прыжком, а тем более сразу же бежит под холодный душ или хватается за гантели, рискует стать гипертоником намного раньше остальных. Проснувшись, лежа на спине, подвигайте ступнями в разные стороны, поднимите руки, соедините их и разведите в стороны, потянитесь несколько раз. Все движения делайте медленно, свободно.

• Следующий острый момент – прием с утра горячей пищи (острой, мясной) и крепкого кофе. Завтрак должен быть легким и сытным: салаты из свежих овощей, каша из цельной крупы. Выкуренная после завтрака сигарета вызовет очередной скачок давления.

• Ухудшают самочувствие и частые колебания атмосферного давления в течение суток, а также повышение атмосферного давления до 750 мм рт.ст. и выше.

В начальной стадии гипертонии у организма достаточно защитных сил для нормализации давления, однако постепенно они истощаются. Итогом становится следующая стадия гипертонии, при которой давление повышается стойко, особенно во время рабочего дня. За этим этапом, как правило, следуют уколы, таблетки и больничные листы.

Вроде как прогресс приносит нам массу удобств, но при этом уже доказано, что здоровье он забирает тоже. Вот, например, куда мы уже без компьютера. Выключили интернет и уже нечем заняться, ходишь ерундой страдаешь. Да-да, все это мои друзья. Многие работая  на компьютере, зарабатывают себе на хлеб насущный. При этом всем известно как портится от него зрение, возникают проблемы с позвоночником и кистями рук. Поэтому, чтобы свести вред компьютерного воздействия, каждые два часа надо отвлекаться от него. А тренажер powerball поможет сохранить здоровье кистей ваших рук.

Хорошо, когда есть держатель для iphone, который не даст ему упасть, когда не нужно, особенно если это не машина, а велосипед, например. Тем более нужно учесть, что тянуться в карман, когда едешь на велике не очень удобно.

 Курение защищает человека от редкой формы опухолей

Ученые подтвердили наличие связи между курением и сниженным риском развития редкой мозговой опухоли. Примечательно: позитивный эффект не вызван самим никотином, пишет The Times of India со ссылкой на статью в журнале American Journal of Epidemiology.

 Курение сокращало риск невриномы слухового нерва почти на 60%, чего нельзя сказать о нюхательном табаке. Из этого сотрудники Университета Огайо сделали вывод: возможно, защиту дает сам процесс горения или же соединение, находящееся только в сигаретах. Скорее всего, курение лишает шванновские клетки, производящие миелин - защитную оболочку нервов, необходимых веществ и не дает им образовать опухоль.

 Доброкачественная невринома слухового нерва растет на преддверно-улитковом нерве, соединяющем ухо и мозг. Новообразование может провоцировать возникновение звон в ушах, потерю слуха и головокружение.

 Наиболее явная связь курения и пониженного риска наблюдалась у мужчин (59% снижение по сравнению с теми, кто не курил). Женщины могли похвастаться лишь 30%-м снижением. А вот люди, которые долго курили, но потом бросили, не были защищены от опухоли.

Ну собственно говоря - свершилось. Венера прошла по диску Солнца.

Утром по московскому времени 6 июня 2012 года жители Земли могли наблюдать одно из редчайших астрономических событий - прохождение Венеры по диску Солнца.Прохождение Венеры по диску Солнца  довольно редкое событие, которое происходит, когда Венера находится точно между Солнцем и Землей и выглядит с Земли как маленькое черное пятнышко, перемещающееся по диску Солнца.

Представляем вашему вниманию ряд снимков столь интересного события.
 

Фото Jason Melquist



Фото NASA/Don Pettit

Когда был на экскурсиях в разных дворцах и замках, то люстры, которые так висят очень сильно напоминают большие грозди винограда. Это так красиво, а еще интересно - сколько же людей трудятся над таким чудом. Это не мастера, а скорее всего ювелиры.

От повторного инсульта защитит вода

 Кровь должна течь. Имеется в виду, конечно, по артериям, чтобы клетки крови и кровяные тельца могли плавать. Если они не могут, то из них образуются опасные тромбы, которые способны спровоцировать апоплексический удар или тромбоз. Поэтому нам следует пить минимум 2 л жидкости в день, чтобы восполнять также количество сыворотки крови в артериях.

 В ходе исследования ученых из университета Мюнстера, в котором принимали участие люди, уже перенесшие апоплексический удар, удалось подтвердить, что участники, которые пили больше 2 л. жидкости в день, реже переносили повторный апоплексический удар, сообщает аптечный журнал «Senioren Ratgeber». Однако тем, кто страдает заболеванием сердца или почек, следует при определенных обстоятельствах ограничить употребление жидкости и обсудить это со своим врачом.

Королевские бракосочетания всегда вызывали и вызывают самый живой интерес у публики, ведь в оформлении этих церемоний принимают участие лучшие художники и модельеры. Здесь каждое движение, каждая поза и каждый взгляд продумывается до мелочей и тщательно отрабатывается во время репетиций. Королевское бракосочетание – это своего рода спектакль, показывающий подданным монархии, как все должно происходить на идеальной свадьбе. Предлагаем взглянуть на подборку фотографий королевских бракосочетаний разных эпох и разных стран.

 

1. Бракосочетание князя Монако Ренье III и американской актрисы Грейс Келли. Гражданская церемония состоялась 18 апреля 1956 года, а католическая месса была проведена на следующий день, 19 апреля. Пресса называла это событие не иначе, как "свадьба века". Приданное невесты составляло 2 млн долларов, чтобы сшить ее подвенечное платье понадобилось целых 6 недель труда 35 искуснейших швей. Для проведения бракосочетания весь дворец в Монако был тщательно украшен, на улицах Монако собралось более 20000 человек, чтобы пожелать царственной чете счастья.

Очень удобно, когда в одном месте можешь найти всю исчерпывающую информацию, по интересующему тебя вопросу. Например, что касается недвижимости, rielt.od.ua к вашим услугам. "сдаю квартиру в Одессе", "куплю участок в Севастополе", "квартиры посуточно в Харькове", в общем любой запрос не останется здесь без внимания.

Диета не так страшна, как ее обычно рисует людская молва. Для того чтобы вы тратили калории, а не нервы, мы выяснили, насколько правдивы некоторые утверждения о диетах.

Утверждение первое. Голодание эффективный и здоровый способ похудеть

Это миф. На самом деле, когда мы перестаем питаться, включается механизм активирования особых ферментов. Эти ферменты отправляют жир в печень, которая начинает запасать его в своих клетках. В свою очередь, клетки печени, наполняясь жиром, разрываются и погибают, а на их месте образуются рубцы. Этот процесс называется жировым перерождением печени, на фоне которого развивается цирроз печени.

Что делать

Не голодать. Наше правило – чтобы похудеть нужно есть, но малыми порциями и 5 раз в день.

Утверждение второе. Морковь и свекла в любом виде способствуют похудению

Нет, это миф! На самом деле при термической обработке у свеклы повышается гликемический индекс, т.е. способность высвобождать сахар в кровь. При высоком гликемическом индексе человек не может насытиться надолго, поэтому он вынужден больше есть, что в результате приводит к излишнему весу.

Это объясняется так. Во время поглощения пищи мозг реагирует на наличие сахара в крови и «насыщается», что приводит к выбросу инсулина, сахар в крови понижается, но чувство голода через какое-то время возвращается снова.

Если морковь или свеклу сварить, то их гликемический индекс резко повышается. Это происходит, потому что клетчатка, которая содержится в свежих овощах, при варке распадается на простые сахара, поэтому они быстрее проникают в кровь, усваиваются организмом и человек поправляется.

Что делать

Лучше употреблять свеклу и морковь в сыром виде.

Утверждение третье. Надо исключить весь жир во время диеты

Это заблуждение, потому что без жира организм не может существовать. Из жировых компонентов состоят мембраны всех клеток нашего тела, жир входит в состав миелиновых оболочек нервов, жиры ответственны за гормоны и за стабильность состава желчи, таким образом, без жира жизнедеятельность организма невозможна.

Например, если из еды исключить жиры, а особенно ненасыщенные жиры, желчь перестает быть стабильной, и начинается ее кристаллообразование, что со временем приведет к образованию камней в желчном пузыре.

На фото: камни в желчном пузыре

В норме желчный пузырь сокращается только в ответ на поступление жира в организм.

Поэтому исключать жир из пищи на 100% нельзя, просто нужно правильно его употреблять: хотя бы один раз в день в рационе должна быть чайная ложка растительного масла. Благодаря чему текучесть желчи сохранится, и литогенность (способность образовывать камни) снизится. Ведь, как известно, частым осложнением диет является желчекаменная болезнь.

Что делать

Нельзя полностью исключать жир из рациона. Питание, даже во время диеты, должно быть сбалансировано.

Если вы худеете, то худейте правильно. Наши простые и разумные советы в этом вам помогут.

Любая женщина мечтает быть красивой и привлекательной. Для этого надо хорошо за собой следить, в том числе за стройностью своей фигуры. Поможет вам в этом интересный ресурс http://krasavica.net.ua/fortrans-dlya-ochishheniya-kishechnika/. Здесь представлена актуальная информация про похудение, как достич стройной и красивой фигуры. Худеть нужно с умом! 

Девушки, прочтите и запомните навсегда!!! Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, поскольку все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь. Заждалась принца? Во-первых полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли.

 

Изучение иностранного языка безусловно полезно для каждого нормального человека, потому-что оно всегда пригодится в его профессиональной деятельности. А еще девушки, которые неплохо могут общаться на английском, прекрасно "вылавливают" себе в интернете богатеньких иностранных женихов и удачно выходят за них замуж. Так что курсы - английский луганск, например, то что надо.

Фраза «челябинские мужики настолько суровы…» стала национальным мемом. Никто не остался равнодушен к творчеству Сергея Светлакова из Екатеринбурга. Города, который давно конкурирует с Челябинском за звание столицы Урала.

Сегодня мы расскажем о скандальном блоггере Пашке Фёдорове по прозвищу Видик. В отличие от Светлакова Фёдоров призван в этот бренный мир, чтобы воспеть суровую красоту Челябинска. Показать его мощь, четкость и закаленную стать. Воспеть родной город в фотографиях, изменить его к лучшему. Узнать скандальные подробности о Пашке вы можете из эксклюзивного интервью для портала Лайкни.

А сейчас подборка фотографий от Пашки Видика.

1. Павел бегает по заснеженному Челябинску, поднимая настроение прохожим.

Изучение иностранного языка в наше время большая необходимость. Куда на работу не ткнешься везде нужно знание как минимум английского языка. А потом многие стремятся уехать на ПМЖ за границу. Здесь тоже без иностранного не обойтись. Вот поэтому курсы английского запрожье, например, пользуются большой популярностью.

Терпеть постоянную сильную боль – большая ошибка. Есть три способа решить эту проблему и победить хроническую боль.

При хронической боли, какую бы локализацию она не имела (суставы конечностей или позвоночника), всегда есть возможности для ее облегчения или устранения.

Механизм возникновения боли

Первым пусковым механизмом хронической боли является воспаление. Воспаление проявляется:

• отеком;
• болью;
• покраснением;
• ограничением функций.

Если боль не прекращается в течение 14 дней, она может считаться хронической.

1 шаг: правильно лечить

Каждый врач должен знать три принципа лечения хронической боли.

Три принципа

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снимут воспаление и боль. В группе этих препаратов: аспирин, диклофенак, индометацин, кетопрофен, ортофен, ибупрофен, которые назначает врач. Препараты можно принимать и самостоятельно. В случае самостоятельного лечения длительность их приема должна быть 3-5 дней, а дозировка – минимальной. Если спустя 3-5 дней боль не прошла, обратитесь к врачу.

В норме, чтобы возникло движение, мышцы сокращаются и расслабляются. Но когда человек испытывает боль, мышцы перестают сокращаться, для того, чтобы движение прекратилось, в мышцах возникает спазм. Согласно современным представлениям о хронической боли доктор обязан назначить препараты миорелаксанты.

2. Миорелаксанты – препараты, расслабляющие мышцы и снимающие мышечный спазм. Эти препараты назначаются только после НПВП и усиливают их обезболивающее действие.

Довольно часто при длительном течении хронической боли в коре больших полушарий возникает очаг застойного болевого возбуждения, который доминирует над локальным болевым. Человек может физически не испытывать боль в месте ее возникновения, но при этом продолжает непрерывно думать о ней. Поэтому при постоянной боли, когда не помогают НПВП и миорелаксанты, врачи назначают антидепрессанты. В современном мире эта группа препаратов является обязательной для лечения хронической боли.

3. Антидепрессанты – препараты, влияющие на восприятие боли, ее анализ в мозге и осознание человеком.

2 шаг: убрать нагрузку

При хронической боли существует несколько принципов «общения» с тяжестями.

• Нельзя поднимать тяжести, наклоняясь. Подъем тяжестей из такого положения приводит к постоянным микротравмам поясничного отдела позвоночника, в результате возникает грыжа межпозвонкового диска.
• Обязательно при подъеме тяжелого груза прижимайте его к себе. В этом случае нагрузка распределится по позвоночнику равномерно. Нагрузка от тяжести в неправильном положении увеличивает нагрузку на позвоночник в 10 раз.
• Если нужно перенести тяжелый груз, лучше распределить его на две сумки. Чтобы их поднять, встаньте между ними по центру и прежде чем поднять, присядьте, держа спину ровно. Затем возьмите в обе руки по сумке и так же, не сгибаясь, выпрямьтесь. Благодаря этому нагрузка на позвоночник распределится равномерно, а спина не заболит.

3 шаг: убрать продукты, вызывающие воспаление

Человек должен убрать из еды те продукты, которые провоцируют воспаление. Это так называемые белые продукты:

• белый сахар;
• белая мука и все, что из нее сделано;
• некоторые переработанные продукты, например чипсы.

Все эти продукты активно поддерживают процесс воспаления и хроническую боль. При переваривании пищи из этих продуктов уровень глюкозы повышается.

Глюкоза в крови напрямую воздействует на эндотелий (внутреннюю стенку сосудов), разрушая его, это поддерживает воспаление в тех местах, которые и без того больны.

Такие продукты нужно исключить из рациона, заменив их большим количеством фруктов, овощей и зелени. Кстати, считается, что чеснок и лук снижают уровень воспаления.

Правильный рацион поможет не только снять боль, но и снизить вес тела, и снять в свою очередь нагрузку на позвоночник и суставы.