300 г куриного филе

100 г корейской моркови

50 г сыра

по 3 яйца вареных

картофеля вареного

2-3 зубчика чеснока

маслины

майонез

Ингредиенты к рецепту:
Маслины – около 100 грамм
Ветчина – около 200 гр.

Читать далее »

200 г крабовых палочек

150-200 г сыра твердого

2-3 зубчика чеснока

2 помидора

зелень

майонез

1. Салат с курицей

Ингредиенты:
- отварное куриное филе – 300г
- фасоль (отварная или консервированная) – 200г
- сыр (твёрдый) – 150г
- кукуруза (консервированная) – 400г
- маринованные огурцы – 3-4 шт.
- чёрный хлеб – 3 ломтика
- чеснок – 1 долька
- соль, майонез, пучок петрушки

1. Торт-салат

Нам потребуется:
пол стакана риса
5 яиц
1 луковица
200 г крабовых палочек
1 б. консервированной кукурузы
майонез

       Порционный салат в бокалах с ветчиной и ананасами по составу очень сбалансирован и вполне демократичен – для тех, кто не любит сочетание ветчины и ананасов, можно заменить фрукты картофелем, как это сделано в салате курица под шубой.

Ингредиенты на 4 порции:

Яйца – 4 шт;

 ветчина – 120 гр;

 свежий огурец – 1 шт;

 ананас консервированный – 2 колечка

 кукуруза консервированная – 6 ст. л;

 майонез – 4 ст. л.;

Салат свекольный с орехами и сыром. 

 

Если хотите приготовить салат с оригинальным вкусом, приготовьте «джаз». Наличие в нем корейской моркови и апельсина делает салат сочным и не требует большого количества майонеза. А сочетание таких разных продуктов придает своеобразный, приятный вкус.

Состав:

• 300 г готового куриного мяса (лучше с бедрышек)
• 3-4 яйца
• 1 крупный апельсин
• 200 г корейской моркови
• 150 г твердого сыра
• майонез

Ингредиенты:
- 200 гр крабовых палочек
- 200 гр моркови по-корейски
- 100 гр твердого сыра
- 4 яйца
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр укропа
- 20 гр зеленого лука
- соль, молотый черный перец, майонез