ñàëàòèê èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ,ñâåêëû è ÿáëîê |
æäàëà â ãîñòè ïîäðóãó(ñèäÿùóþ íà äèåòå) ,ïðèãîòîâèëà òàêîé ñàëàòèê...
ïåêèíñêóþ êàïóñòó òîíêî ïîðåçàëà(ïîò¸ðëà íà ò¸ðêå-ëîìòåðåçêå),ÿáëîêè è âàð¸íóþ ñâåêëó ïîò¸ðëà ñîëîìêîé(íà íàñàäêå äëÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè).çàïðàâèëà ðèñîâûì óêñóñîì.
ïðîïîðöèè ïðîäóêòîâ ïðîèçâîëüíûå...
ñåáå äîïîëíèòåëüíî ïîëèâàëà ñàëàò îëèâêîâûì ìàñëîì.
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Ñàëàò ñ îâîùàìè è êîï÷åíîé ñêóìáðèåé |

 ýòîì ñàëàòå êîï÷åíàÿ ñêóìáðèÿ î÷åíü õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ âàðåíûìè è ñâåæèìè îâîùàìè. Ñàëàò ïîñòíûé. ×èòàòü äàëåå
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Ñàëàò ñ ñåëüäüþ, ïîìèäîðàìè è ñâåêëîé |

Î÷åíü âêóñíûé ñàëàò èç âàðåíûõ îâîùåé ñ ìàëîñîëüíîé ñåëüäüþ. ×èòàòü äàëåå
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Âèíåãðåò Ãóðìàí |

 ýòîì âèíåãðåòå âñå èíãðåäèåíòû íàòèðàþòñÿ íà òåðêå èëè ìåëêî íàðåçàþòñÿ. Ïðèÿòíûé çèìíèé ñàëàò. ×èòàòü äàëåå
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Ñàëàò ñ ñåëüäüþ, ñâåêëîé è àâîêàäî |
 ýòîì ñàëàòå õîðîøåå ñî÷åòàíèå èíãðåäèåíòîâ: ñëàáîñîëåíàÿ ñåëüäü, ñëàäêîâàòàÿ ñâåêëà, ìÿãêîå íåéòðàëüíîå àâîêàäî è ñâåæèé ñî÷íûé ïîìèäîð. ×èòàòü äàëåå
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Ñàëàò ñ êóðèöåé, ôàñîëüþ è ÷åðíîñëèâîì |

Ýòîò ñàëàò ÿ îòíîøó ê ïëîòíûì è ñûòíûì çèìíèì ñàëàòàì.  íåì íåò ñâåæèõ îâîùåé, íî ïðèÿòíîå ñî÷åòàíèå ãðèáîâ, êóðèöû, ôàñîëè è ÷åðíîñëèâà äåëàåò åãî âêóñíûì.
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Ñàëàò ñ òóíöîì |
Êóëèíàðíûå ïîäâèãè Òàòüÿíû
Ýòîò íåñëîæíûé ñëîåíûé ñàëàò ìîæíî ïðèãîòîâèòü äëÿ ñåìåéíîãî îáåäà è ãîñòåé óãîñòèòü. ×èòàòü äàëåå
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Ñàëàò ñ êóðèöåé è îâîùàìè |

Ñàëàò èç ñâåæèõ îâîùåé, ïîäêðåïëåííûé äëÿ ñûòíîñòè ìÿñîì êóðèöû. ×èòàòü äàëåå
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Ñàëàò ñ ãîâÿäèíîé è àâîêàäî “Òðèñòàí” |
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Ëåãêèé è âêóñíûé.
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Èíãðåäèåíòû:
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Ñàëàò "Ìîÿ ïðåêðàñíàÿ ëåäè" |
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Ñàëàò ñ âàðåíîé êîëáàñîé, ðåäèñîì è îãóðöîì «Äåðåâåíñêèé» |
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ÑÀËÀÒ "ÊËÓÌÁÀ" |
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ÑÀËÀÒ "ÎÐËÈÍÎÅ ÃÍÅÇÄÎ" |
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ÑÀËÀÒ "ÂÅÐÍÎÑÒÜ" |
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ÑÀËÀÒ ÒÐÅÕÑËÎÉÍÛÉ ÇÀ 5 ÌÈÍÓÒ |
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5 ÑÀËÀÒÎÂ Ñ ÀÍÀÍÀÑÀÌÈ ÍÀ ËÞÁÎÉ ÂÊÓÑ |
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ÇÈÌÀ ÇÀÒßÍÓËÀÑÜ,ÒÀÊ ×ÒÎ ÄÀÂÀÉÒÅ ÏÎÏÎËÍßÒÜ ÎÐÃÀÍÈÇÌ ÑÀËÀÒÀÌÈ ÈÇ ÊÂÀØÅÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ ÍÀ ËÞÁÎÉ ÂÊÓÑ |
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ÑÀËÀÒ *ÂÅÑÅÍÍÈÅ ÏÎÄÑÍÅÆÍÈÊÈ* |
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ÑÀËÀÒ Ñ ÒÓÍÖÎÌ *ÁÐÀÑËÅÒ Ñ ÑÀÌÎÖÂÅÒÀÌÈ* |
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Ñàëàò ñ êóðèöåé è ìîðêîâüþ ïî-êîðåéñêè |

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