Êàê æåíùèíå âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå ñòðåññà?
Êàê æåíùèíå âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå ñòðåññà?
Äóø
Âîäà – ýòî ñòèõèÿ æåíùèíû. Âîäà î÷èùàåò íå òîëüêî ôèçè÷åñêîå òåëî, íî è òîíêîå, à ýìîöèè íàêàïëèâàþòñÿ èìåííî òàì. Åñëè Âû ïåðåæèëè ñòðåññîâóþ ñèòóàöèþ, ïðîñòî ïðèìèòå ïðîõëàäíûé äóø, æåëàòåëüíî ÷òîáû íåñêîëüêî êàïåëü òàêæå ïîïàëî íà ãîëîâó, ÷òîáû î÷èñòèòü åå òÿæåñòè è íåãàòèâà. Âî âðåìÿ ïðèíÿòèÿ äóøà ìîæíî âèçóàëèçèðîâàòü, êàê äóø ñìûâàåò ñ Âàñ âñå íåãàòèâíîå è íàïîëíÿåò êðàñèâûì ðàäóæíûì öâåòîì (èëè êàêîé Âàì íðàâèòñÿ).
Ñâåò
 òðóäíûõ ñèòóàöèÿõ íàì êàæåòñÿ âñå ìðà÷íûì è ñåðûì, ïðàâäà âåäü? ×òî áû âûéòè èç ýòîãî î÷åíü âàæíî íàïîëíèòü ñåáÿ ñâåòîì. È òîãäà ñòðåññîâûå ïðîöåññû îñòàíîâÿòñÿ. Êàê ýòî ñäåëàòü? Ïåðâûé âàðèàíò, åñëè íà óëèöå ñîëíöå, ïîñìîòðèòå íà íåãî, îòêðîéòåñü åãî ëó÷àì, ïîñòîéòå ïîä íèìè, ïðåäñòàâüòå, êàê ñîëíöå íàïîëíÿåò Âàñ èçíóòðè, èçãîíÿÿ èç Âàñ âñå òåìíîå… Âòîðîé âàðèàíò – çàæå÷ü ñâå÷ó. Ïðîñòî íàáëþäàéòå çà íåé, ïðåäñòàâëÿÿ, êàê ñâå÷à íàïîëíÿåò òåëî åñòåñòâåííûì òåïëîì. Îãîíü èìååò ñèëüíåéøèå î÷èñòèòåëüíûå êà÷åñòâà, ïîýòîìó ýòà ñâå÷à áóäåò î÷èùàòü Âàø óì.
Äûõàíèå
Êîãäà íàì ïëîõî, ìû îòêàçûâàåìñÿ äûøàòü ïîëíîé ãðóäüþ, íàøà ãðóäíàÿ êëåòêà ñæèìàåòñÿ. Äûõàíèå – ýòî æèçíü. ×òîáû âåðíóòü ñåáÿ â ñîñòîÿíèå æèçíè, ïîäûøèòå ïîëíîé ãðóäüþ, âñåìè ëåãêèìè.  ïñèõîëîãèè åñòü öåëîå òå÷åíèå, êîòîðîå ïîìîãàåò âûõîäèòü èç òðóäíûõ ïåðåæèâàíèé ñ ïîìîùüþ äûõàíèÿ. Äûøèòå ñïîêîéíî, ñëóøàéòå ñâîå äûõàíèå, ñî âðåìåíåì ìûñëè îòêëþ÷àòñÿ, è ê Âàì âåðíåòñÿ ñïîêîéñòâèå.
Àðîìàòåðàïèÿ
Íà æåíñêèé îðãàíèçì çàïàõè âëèÿþò äîñòàòî÷íî ñèëüíî, îíè ïðèäàþò íàì îïðåäåëåííîå íàñòðîåíèå, ïîýòîìó æåíùèíû íà ñâîèõ òðåëüÿæàõ äåðæàò ìíîãî ôëàêîíîâ äóõîâ ñ ðàçëè÷íûõ çàïàõîâ. Âåäû ãîâîðÿò, ÷òî èñïîëüçîâàòü ñïèðòîñîäåðæàùèå äóõè íåáëàãîïðèÿòíû äëÿ çäîðîâüÿ æåíùèíû, ïîýòîìó åñòü çàìå÷àòåëüíûé è ïîëåçíûé àíàëîã – àðîìàòè÷åñêèå ìàñëà. Ôðóêòîâûå çàïàõè ïîäíèìàþò íàñòðîåíèå, ñàíäàë óñïîêàèâàåò…
Äâèæåíèå
Êàê ãîâîðèò çíàìåíèòûé äîëãîæèòåëü Ïîëü Áðåã, âîñüìè êèëîìåòðîâàÿ ïðîãóëêà óñòðàíÿåò âñå íåãàòèâíûå ýìîöèè.Ïðîãóëÿòüñÿ ïî ïàðêó, ãäå -òî ïîáëèçîñòè ñ âîäîé – ýòî îòëè÷íûé ìåòîä áîðüáû ñî ñòðåññîì. ß îáû÷íî åùå âêëþ÷àþ ïðèÿòíóþ ìóçûêó… êñòàòè î ìóçûêå…
Çâóêè
Íàø îðãàíèçì î÷åíü ÷óòêî ðåàãèðóåò íà çâóêè, íà ñëîâî «ïëîõî» ìû õìóðèìñÿ, íà ñëîâî «òû ìîëîäåö» ìû óëûáàåìñÿ… Âåñåëàÿ ìóçûêà ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå, ïå÷àëüíàÿ äåëàåò íàñ åùå ãðóñòíåå. Ïîýòîìó â ñòðåññîâîé ñèòóàöèè õîðîøî ñëóøàòü ñïîêîéíóþ ìóçûêó, òî, ÷òî Âàñ óñïîêîèò. Ñèëó ìóçûêè íåëüçÿ íåäîîöåíèâàòü, îíà âëèÿåò íà òåëî íà ìîëåêóëÿðíîì óðîâíå.
Ìàññàæ
×àñòî íàïðÿæåíèå îò ñòðåññà ñêàïëèâàåòñÿ â îäíîé çîíå òåëà, íåðåäêî ýòî áûâàþò ïëå÷è. Ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî ñíÿòü ñ ñåáÿ ýòî íàïðÿæåíèå – ñàìîñòîÿòåëüíî ïîìàññèðîâàòü ýòè çîíû, ðàçìÿòü. Åùå ëó÷øå åñëè ýòî ñäåëàåò Âàø áëèçêèé ÷åëîâåê. Ê òîìó æå æåíùèíû òåëåñíî î÷åíü ÷óòêèå, èõ òåëî èìååò â 6 ðàç áîëüøå òåëåñíûõ ðåöåïòîðîâ, ÷åì ìóæñêîå. ×òîáû æåíùèíà áûëà äîâîëüíà, íàäî åå áîëüøå ãëàäèòü.
Ìîëî÷íûå ïðîäóêòû
Îíè îáëàäàþò òîíêîé ýíåðãèåé ñïîêîéñòâèÿ. Ìîëîêî õîðîøî óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó.
Îáùåíèå ñ ïîçèòèâíûìè è äîáðûìè ëþäüìè
Åñòü ëþäè, îò êîòîðûõ èñõîäèò ýíåðãèÿ ñïîêîéñòâèÿ è óâåðåííîñòè â òîì, ÷òî âñå áóäåò õîðîøî. ×àñòî ýòî áûâàþò íàøè ðîäèòåëè, êîòîðûå çàùèùàëè íàñ â äåòñòâå, èëè õîðîøèå äðóçüÿ. Äëÿ æåíùèíû î÷åíü âàæíî îáùåíèå, äåëèòüñÿ ñâîèìè ïåðåæèâàíèÿìè ñ ëþäüìè, êîòîðûå æåëàþò åé äîáðà. È ñàìîé áûòü èíîãäà òåì ÷åëîâåêîì, êîòîðûé ïîìîãàåò ïîäðóãàì â èõ ýìîöèîíàëüíûõ êðèçèñàõ. Ïðèíèìàéòå ïîääåðæêó ëþäåé!
È ñàìîå ãëàâíîå ïîìíèòå, âñ¸ ÷òî äåëàåòñÿ äëÿ íàñ â ýòîì ìèðå – äåëàåòñÿ íàì âî áëàãî!!!
Ãëàâíîå – óâèäåòü ýòî!!!
[20:03:33] origena2: Îøèáêè, óáèâàþùèå æåíñòâåííîñòü:
1 æåíñêàÿ îøèáêà – Íåæåíñòâåííàÿ èëè ïîøëàÿ âíåøíîñòü
Êàê íè áàíàëüíî çâó÷èò, íî ýòî òàê. Íå ñòèëüíàÿ îäåæäà, íåáðåæíàÿ ïîõîäêà, îòñóòñòâèå ìàêèÿæà, íåïîíÿòíî êàêîé çàïàõ, íî òî÷íî íå äóõîâ, ëèøíèé âåñ è çàñïàííûå ãëàçà (÷àùå îò òîãî, ÷òî îíà ïîçäíî ëîæèòñÿ, ÷òî òîæå ãðóáàÿ îøèáêà). Îòñóòñòâèå óêðàøåíèé, àêñåññóàðîâ âîîáùå äåëàåò èç æåíùèíû ñðåäíèé ïîë, îäåæäà, êîòîðàÿ ñëèøêîì îòêðûòà, âûãëÿäèò âóëüãàðíî è âûçûâàþùå: ãëóáîêîå äåêîëüòå, êîðîòêàÿ þáêà, íàãíóòüñÿ â êîòîðîé îïàñíî è ò.ï..  òî âðåìÿ êàê âíåøíîñòü ìóäðîé æåíùèíû âñåãäà æåíñòâåííà: þáêè è ïëàòüÿ, íî íå áðþêè. Îíà íå íîñèò ìóæñêóþ ïðè÷åñêó.
Óõîæåííîñòü è æåíñòâåííîñòü áåç âóëüãàðíîñòè – âîò ãëàâíûé êðèòåðèé âíåøíîñòè. Íàòóðàëüíàÿ êîñìåòèêà, ðåãóëÿðíàÿ çàðÿäêà è êðåïêèé ñîí ñ ðàííèì îòáîåì è ïîäúåìîì. Íèêàêîãî êîôå è ñèãàðåò!
2 æåíñêàÿ îøèáêà – Âå÷íàÿ çàíÿòîñòü
Æåíùèíà âçâàëèâàåò íà ñåáÿ íåïîñèëüíóþ íîøó, ðàáîòàåò íà 2-õ ðàáîòàõ, è äîìà ñòàðàåòñÿ âñå óñïåòü, íî íå óñïåâàåò îòäûõàòü. Îíà ñóåòèòñÿ êàæäûé äåíü, åé íå õâàòàåò âðåìåíè íà äåòåé è ìóæà. Îíà ïûòàåòñÿ áîëüøå çàðàáàòûâàòü, êðîìå òîãî, ïðèíèìàòü ó÷àñòèå è â îáùåñòâåííîé æèçíè. Ó íåå ïåðåèçáûòîê îáùåíèÿ, âàæíûõ è ñëîæíûõ äåë, îíà ïîñòîÿííî çàíÿòà. Åé ïðèõîäèòñÿ ïðåîäîëåâàòü òðóäíîñòè, ó íåå íåò «çîíû êîìôîðòà».
 òî âðåìÿ êàê ìóäðàÿ æåíùèíà íå áóäåò ñóåòèòüñÿ. Çà÷åì âçâàëèâàòü íà ñåáÿ íåïîñèëüíûé ãðóç? Ðàäè ÷åãî? Ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî íóæíî âñå áðîñèòü è çàíÿòüñÿ ñîáîé, ëþáèìîé, ïðåâðàùàÿñü â ýãîèñòêó. Ýòî çíà÷èò, ÷òî íóæíî íå çàáûâàòü è î ñâîèõ ïîòðåáíîñòÿõ è æåíñêîé ïðèðîäå.
Æåíùèíà íå ïðåäíàçíà÷åíà äëÿ òîãî, ÷òîáû îáåñïå÷èâàòü ñåìüþ è ðåøàòü âñå ïðîáëåìû, åñëè îíà çàìóæåì. Åñëè æå ìóæ íå çàáîòèòüñÿ î äîñòàòêå ñåìüè, çíà÷èò, ýòî î÷åðåäíàÿ îøèáêà æåíùèíû. Ìóäðàÿ æåíùèíà ìîæåò õîäèòü íà ëþáèìóþ ðàáîòó â ñâîáîäíîå îò äîìàøíèõ äåë âðåìÿ.
3 æåíñêàÿ îøèáêà – Ýìîöèîíàëüíîñòü îò áåñïîìîùíîñòè
Æåíùèíà âñòóïàåò âî âñåâîçìîæíûå êîíôëèêòû, îíà ñïîðèò è íå îòñòóïàåò îò ñâîåãî, êîíêóðèðóåò ñ ìóæ÷èíàìè, ïûòàÿñü êîìó-òî ÷òî-òî äîêàçàòü. Îíà ïåðåæèâàåò çà âñå, ïîýòîìó ñòàðàåòñÿ äåðæàòü ïîä êîíòðîëåì áëèçêèõ – êòî êóäà ïîøåë, ïî÷åìó çàäåðæèâàåòñÿ è ò.ä..
Òàêæå åå ýìîöèîíàëüíîñòü ïðîÿâëÿåòñÿ â òîì, ÷òî îíà îòêðûòî âûðàæàåò ãíåâ, åñëè êòî-òî íå îïðàâäûâàåò åå îæèäàíèé (è îøèáêà æåíùèíû â òîì è ñîñòîèò, ÷òî îíà ñëèøêîì ìíîãî õî÷åò îò äðóãèõ).  õîä èäåò ïîñóäà è ñêîâîðîäêè…
 òî âðåìÿ êàê ìóäðàÿ æåíùèíà íå áóäåò íè ñ êåì ñïîðèòü. Ïðè ýòîì ó íåå åñòü ñâîå ìíåíèå, îíà ïðîñòî íå òðàòèò ýíåðãèþ íà ïóñòîå. Çà÷åì åé âîîáùå êîíêóðèðîâàòü ñ ìóæ÷èíàìè? Îíà è òàê âíå êîíêóðåíöèè.
Ìèð ìóæ÷èí – æåñòîêèé, æåíùèíà – ñëàáûé ïîë. È ýòî óæå ïîìîãàåò â ðåøåíèè åå ïðîáëåì, ïîòîìó ÷òî ðÿäîì âñåãäà åñòü êòî-òî, êòî ãîòîâ ïîìî÷ü. Ñâîþ ýìîöèîíàëüíîñòü îíà èñïîëüçóåò èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ òîãî, ÷òîáû çàðÿäèòüñÿ ïîçèòèâîì â êðóãó áëèçêèõ ïîäðóã, ïðîñìàòðèâàÿ ëþáèìîå êèíî èëè ïåðåäà÷è, çàíèìàÿñü ðóêîäåëèåì è ÷òåíèåì êíèã.
4 æåíñêàÿ îøèáêà – Íåò òâîð÷åñêîé ñàìîðåàëèçàöèè
Êàêîå òàì òâîð÷åñòâî! Êîãäà åé ýòèì çàíèìàòüñÿ? Íå ëó÷øå ëè ïîñïàòü èëè ïîñìîòðåòü òåëåâèçîð? Ðóòèííàÿ ðàáîòà, òðåáîâàòåëüíûé íà÷àëüíèê, íå òåðïÿùèé èíèöèàòèâû, ëèøàåò æåíùèíó ñàìîãî ãëàâíîãî – ïðîÿâèòü ñâîå æåíñêîå òâîð÷åñêîå íà÷àëî.
Òâîð÷åñêàÿ æåíùèíà, åñëè åé äàòü âîëþ, äàæå ñâîé ðàáî÷èé ñòîë îáóñòðîèò òàê, ÷òî ëþáî-ìèëî ïîñìîòðåòü. Ïîòîìó ÷òî ìóäðàÿ æåíùèíà â ëþáîì äåëå ïðîÿâèò òâîð÷åñòâî. ×àñòî îíà ëþáèò âûøèâàòü, ðèñîâàòü èëè ïèñàòü. Îíà òàêæå ìîæåò õîäèòü ïî ìàãàçèíàì è ïðè ýòîì ñàìîðåàëèçîâàòüñÿ. Îíà ïðèìåðÿåò íàðÿäû è óêðàøåíèÿ, îáùàåòñÿ ñ äðóãèìè æåíùèíàìè, êîòîðûå ðÿäîì ñ íåé â òîðãîâîì çàëå, ðàçäàâàÿ ñîâåòû, ÷òî êîìó èäåò.
Îøèáêà ñîñòîèò â òîì, ÷òî åñëè ïîäàâèòü òâîð÷åñêîå íà÷àëî æåíùèíû, ó íåå è õîçÿéñòâî ïðèäåò â óïàäîê. Ïîòîìó ÷òî «áåç êðàñèâîé çàíàâåñêè» íà êóõíå åäà ìîæåò ãîòîâèòüñÿ áåç âîîäóøåâëåíèÿ. Âîçìîæíî, âû è ñàìè çàìå÷àëè, ÷òî ïîðÿäîê â äîìå ïîääåðæèâàòü ëåã÷å è ïðèÿòíåå ïîñëå ñâåæåãî ðåìîíòà èëè îáíîâëåíèÿ èíòåðüåðà.
5 æåíñêàÿ îøèáêà – Íåò æåíñêîãî äîñòîèíñòâà
Ïîæàëóé, ýòî ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ è äîñàäíåéøàÿ îøèáêà. È çàêëþ÷àåòñÿ îíà â òîì, ÷òî æåíùèíà ñåáÿ íå öåíèò. Ýòî êàñàåòñÿ åå ëè÷íîé çàêóëèñíîé æèçíè. Òî åñòü, åñëè îíà çàìóæåì, òî íå õðàíèò âåðíîñòü, ïðè÷åì íå òîëüêî ôèçè÷åñêóþ, ÷àùå ìîðàëüíóþ.
Åñëè äåâóøêà íå çàìóæåì, îíà òîðîïèò ñîáûòèÿ, îêàçûâàÿñü â èíòèìíîé îáñòàíîâêå. Â íàøå âðåìÿ ðàñòåò ïîïóëÿðíîñòü ïîíÿòèÿ öåëîìóäðèå, õîòÿ äëÿ ìíîãèõ è ìíîãèõ ëþäåé îíî åùå îñòàåòñÿ ïåðåæèòêîì ïðîøëîãî.
ÊÀÊ ËÅ×ÈÒÜ ÄÎÌ
Ïëîõî, êîãäà â äîìå íåò íèêàêîé ýíåðãèè, íî êîãäà îí íàïîëíåí îòðèöàòåëüíîé ýíåðãåòèêîé – åù¸ õóæå. Ýòî ïðèíîñèò íå òîëüêî óñòàëîñòü è ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ññîðû è óòå÷êó äåíåã, íî è áîëåçíè è äàæå ðàçðóøåíèå ñåìüè. Âîò ïî÷åìó äîì íåîáõîäèìî âðåìÿ îò âðåìåíè î÷èùàòü.
Êàê ïîíÿòü, ÷òî âàøå æèëèùå íàêîïèëî îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ è íóæäàåòñÿ â "ëå÷åíèè"? Îá ýòîì âàì ñêàæóò ñëåäóþùèå ïðèçíàêè:
-ïîÿâëÿþòñÿ òàðàêàíû, ìóðàâüè è äðóãèå íàñåêîìûå
-ïðîïàäàþò èëè òåðÿþòñÿ âåùè
-áîëåþò æèëüöû è äîìàøíèå æèâîòíûå
-ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâóþò, à òî è âîâñå ãèáíóò öâåòû è äîìàøíèå ðàñòåíèÿ
-ñëèøêîì ÷àñòî ïåðåãîðàþò ýëåêòðè÷åñêèå ëàìïî÷êè
-ñëèøêîì ÷àñòî ëîìàåòñÿ áûòîâàÿ òåõíèêà
-ñëûøíû íåïîíÿòíûå øóìû è çâóêè
-ïîÿâëÿþòñÿ äóðíûå çàïàõè áåç âèäèìîé ïðè÷èíû è èõ èñòî÷íèêà
-ñàìè ñîáîé õëîïàþò äâåðè è ôîðòî÷êè
-ïîñòîÿííî êàïàåò èëè áåæèò âîäà, ïðîòåêàþò òðóáû; ñêâîçíÿêè
-äîìàøíèå âñå âðåìÿ ññîðÿòñÿ
-ó äîìî÷àäöåâ íåïîíÿòíàÿ ñîíëèâîñòü, àïàòèÿ, óñòàëîñòü
-ñîí íå ïðèíîñèò âîññòàíîâëåíèÿ ñèë, ïëîõèå èëè òÿæåëûå ñíû
-äîìà áûëè ïîñòîðîííèå ëþäè, ÷üÿ èñêðåííîñòü âûçûâàåò áîëüøèå ñîìíåíèÿ
-â äîìå êòî-òî óìåð
Åñëè õîòÿ áû òðè ïóíêòà èç âûøåíàçâàííûõ ñîâïàäàþò, âàì íàäî çàäóìàòüñÿ î òîì, êàê âûëå÷èòü ñâîé äîì.
Êàê âûëå÷èòü ñâîé äîì?
Èçáàâèòüñÿ îò íåãàòèâíîé ýíåðãåòèêè íå òàê ñëîæíî, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íà ïåðâûé âçãëÿä. Ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé çàäà÷åé ìîæíî ñ ïîìîùüþ íåñëîæíûõ ïðàâèë. Äåëàòü òàêóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ óáîðêó ñëåäóåò 3-4 ðàçà â ãîä, ïîäîáíî îáû÷íîé ãåíåðàëüíîé óáîðêå êâàðòèðû.
1. Î÷èùåíèå ñîáñòâåííîé íåãàòèâíîé ýíåðãåòèêè.
Ïðåæäå ÷åì íà÷àòü óáîðêó â äîìå, íåîáõîäèìî ñíÿòü íåãàòèâíóþ ýíåðãåòèêó ñ ñåáÿ ñàìîãî. Äëÿ ýòîãî íóæíî ïðèíÿòü äóø, íî íå ïðîñòîé, à ñ ñîëüþ. Äåëî â òîì, ÷òî ñîëü ÿâëÿåòñÿ ïðîâîäíèêîì ýíåðãèè. Îíà ìîæåò íàêàïëèâàòü êàê ïîëîæèòåëüíóþ, òàê è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãåòèêó. À ðàñòâîð¸ííàÿ â âîäå ñîëü ñïîñîáíà ñìûòü îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãåòèêó, íàêîïèâøóþñÿ íå òîëüêî çà äåíü, à çà ìíîãèå ãîäû, òî åñòü óíè÷òîæèòü âñþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ãðÿçü, îò êîòîðîé âû, ìîæåò áûòü íå ïîäîçðåâàÿ ýòîãî, òàê äîëãî ñòðàäàëè.
Èòàê, âñòà¸ì ïîä äóø, ïîñëå ÷åãî íà ìîêðóþ êîæó íàíîñèì ìàññèðóþùèìè äâèæåíèÿìè îáû÷íóþ ïîâàðåííóþ ñîëü. Ïîñòàðàéòåñü îõâàòèòü âñå ïîâåðõíîñòè, êðîìå âîëîñ, íî íå âòèðàéòå ñîëü î÷åíü ñèëüíî, äåëàéòå ýòî íåæíî, ÷òîáû íå îùóùàòü äèñêîìôîðòà.
Ïîñëå ýòîãî âñòàíüòå îáðàòíî ïîä äóø è ñìîéòå ñîëü âîäîé. Ïðè ýòîì ìûñëåííî îáðàòèòåñü ê âîäå ñ ïðîñüáîé ñìûòü ñ âàñ âñ¸ ïëîõîå.
Ïîäáèðàéòå ñëîâà ïî ñâîåìó óìîíàñòðîåíèþ, îáðàùàéòåñü ê âîäå êàê ê æèâîìó ñóùåñòâó, ãëàâíîå, ÷òîáû ýòî áûëî èñêðåííå è âàøè ñëîâà øëè îò äóøè. Âàì ñðàçó ñòàíåò õîðîøî è ñâåòëî íà äóøå, à òåëî ñòàíåò ë¸ãêèì è íåîáûêíîâåííî ÷èñòûì. Âîäà ñ ñîëüþ î÷èñòèò âàøå òåëî è äóøó. Âàì ïîêàæåòñÿ, ÷òî âû èçáàâèëèñü îò êàêîé-òî òÿæ¸ëîé íîøè. È ýòî áóäåò ïðàâèëüíî, âåäü òà ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãðÿçü, êîòîðóþ ñìûëà âîäà, äåéñòâèòåëüíî, î÷åíü òÿæåëà äëÿ ëþäåé.
2. Ïîäãîòîâêà ê ýíåðãåòè÷åñêîìó î÷èùåíèþ äîìà.
À òåïåðü ïðèø¸ë ÷åð¸ä çàíÿòüñÿ ýíåðãåòè÷åñêîé ÷èñòêîé âàøåãî äîìà. Îäåíüòåñü êàê ìîæíî ïðîùå, ëó÷øå, åñëè ýòî áóäåò äîìàøíèé õàëàò èëè ñïîðòèâíûé êîñòþì. Íà âàñ íå äîëæíî áûòü íèêàêèõ óêðàøåíèé – íè ìåòàëëè÷åñêèõ, íè êîæàíûõ, íè ïëàñòìàññîâûõ.
Âû äîëæíû áûòü ïîëíîñòüþ ýíåðãåòè÷åñêè íåéòðàëüíû. Âî âñ¸ì äîìå èëè êâàðòèðå, ãäå âû æèâ¸òå, îòêðîéòå ôîðòî÷êè, à ïî âîçìîæíîñòè – è îêíà, è âõîäíûå äâåðè. Íå áîéòåñü ñêâîçíÿêà, ÷åðåç íåãî óéä¸ò âñÿ íåãàòèâíàÿ ýíåðãåòèêà. Ïóñòü ëþäè, êîòîðûå íå ïðèíèìàþò ó÷àñòèå â óáîðêå, ïîêèíóò äîì. Ïîøëèòå äîìî÷àäöåâ â êèíî èëè íà ïðîãóëêó, ÷òîáû îíè íå ìåøàëè âàì çàíèìàòüñÿ óáîðêîé.
Èòàê, ïåðâîå, ÷òî íóæíî ñäåëàòü, ïðèñòóïàÿ ê «ëå÷åíèþ» âàøåãî æèëèùà – ýòî èçáàâèòüñÿ îò ñòàðûõ è íåíóæíûõ âåùåé. Çàïîìíèòå: âñ¸, ÷åì âû íå ïîëüçóåòåñü áîëüøå ãîäà, ñîáèðàåò îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ.
Áåçæàëîñòíî âûáðîñüòå èëè îòäàéòå íåíóæíûå âàì âåùè - îñâîáîäèòå ìåñòî äëÿ íîâîãî è íóæíîãî! Ïî÷èíèòå âñþ ñëîìàííóþ òåõíèêó, à åñëè ïî÷èíèòü íåâîçìîæíî - áåç ñîæàëåíèÿ èçáàâüòåñü îò íå¸. Íå êîïèòå íåíóæíûå âàì êíèãè, æóðíàëû è ïðî÷èå áóìàãè - íåíóæíûå êíèãè ìîæíî ïîæåðòâîâàòü â áèáëèîòåêè, à áóìàæíûé õëàì ñäàòü â ïóíêòû ïðè¸ìà ìàêóëàòóðû.
Íèêîãäà íå õðàíèòå äîìà ðàçáèòóþ ïîñóäó, äàæå òó, â êîòîðîé åñòü ìàëåíüêàÿ òðåùèíêà. Ñêâîçü íå¸ óõîäèò ïîëîæèòåëüíàÿ ýíåðãèÿ, à âìåñòå ñ íåé ñåìåéíîå è äîìàøíåå áëàãîïîëó÷èå. Îñîáåííî îïàñíà ñêîëîòàÿ ïîñóäà, îíà îáðàçóåò ñèëüíóþ óòå÷êó ïîëîæèòåëüíîãî çàðÿäà.
Íå êîïèòå ãðÿçíóþ ïîñóäó! Îñòàâëåííàÿ íà íî÷ü ãðÿçíàÿ ïîñóäà ñîáåð¸ò â âàøåì æèëèùå öåëûé..
Íå êîïèòå ãðÿçíóþ ïîñóäó! Îñòàâëåííàÿ íà íî÷ü ãðÿçíàÿ ïîñóäà ñîáåð¸ò â âàøåì æèëèùå öåëûé ðàññàäíèê òîíêèõ æèâûõ ñóùåñòâ (äóõîâ è ïðèâåäåíèé), êîòîðûå ïèòàþòñÿ çàïàõàìè îñòàâøåéñÿ ïèùè, ýòî ïëîõî îòðàçèòñÿ íà âàøåì ôèçè÷åñêîì è ïñèõè÷åñêîì çäîðîâüå.  Âåäàõ ãîâîðèòñÿ, ÷òî åñëè â äîìå îñòà¸òñÿ èëè ñêàïëèâàåòñÿ ãðÿçíàÿ ïîñóäà, òî ÷åëîâåê äîëæåí ïîêèíóòü ýòîò äîì äî çàõîäà ñîëíöà.
Íå êîïèòå õëàì è ãðÿçíóþ îäåæäó, ñòèðàéòå å¸ êàê ìîæíî ÷àùå è ñëåäèòå çà ñîñòîÿíèåì âàøèõ âåùåé - åñëè íå ìîæåòå ïî÷èíèòü èõ ñàìè, îòäàéòå â ðåìîíò èëè øâåéíóþ ìàñòåðñêóþ. Âû óäèâèòåñü, êàê èçìåíèòñÿ âàøà æèçíü è âàøè îòíîøåíèÿ, åñëè âû ïðîñòî íàâåä¸òå ïîðÿäîê â ñâî¸ì øêàôó!
Èòàê, âû èçáàâèëèñü îò âñÿêîãî õëàìà, ïîïóòíî íàâîäÿ ïîðÿäîê â äîìå, êàê ïðè îáû÷íîé óáîðêå. Òåïåðü ïðîòðèòå âñå çåðêàëà, êîòîðûå åñòü â äîìå. Äëÿ ýòîãî âîçüìèòå âëàæíóþ òðÿïêó è äåëàéòå ðóêîé êðóãîâûå äâèæåíèÿ ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Òîëüêî òàê âìåñòå ñ âèäèìîé ïûëüþ óéä¸ò ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãðÿçü.
Ïîñòàðàéòåñü âñïîìíèòü, ñêîëüêî ëåò íàõîäèòñÿ ó âàñ ýòî çåðêàëî – ñòîëüêî è ñäåëàéòå êðóãîâ ìîêðîé òðÿïêîé. Òîãäà âû ïîëíîñòüþ óíè÷òîæèòå âñþ íàêîïèâøóþñÿ çà ýòè ãîäû íåãàòèâíóþ èíôîðìàöèþ. Åñëè íå ïîìíèòå, ñêîëüêî çåðêàëó ëåò, äåëàéòå òðèíàäöàòü êðóãîâ.
3. Îêóðèâàåì è îêðîïëÿåì
Âàì ïîíàäîáèòñÿ íåñêîëüêî âåòî÷åê çâåðîáîÿ, ÷åðòîïîëîõà èëè âåðåñêà. Ïðèãîòîâüòå òàêæå òàçèê ñ âîäîé. Îíà ìîæåò áûòü ñòðóêòóðèðîâàííîé (ëó÷øå âñåãî òàëîé) èëè ñâÿòîé, íî íè â êîåì ñëó÷àå íå âîäîïðîâîäíîé.
Ñíà÷àëà îáðûçãàéòå êàæäûé óãîëîê äîìà ýòîé âîäîé, çàòåì ñìî÷èòå åþ ëèöî è ðóêè è, íå âûòèðàÿ, äàéòå âûñîõíóòü. Ïîñëå ýòîãî ïîäîæãèòå âåòî÷êè ðàñòåíèé è îêóðèòå èìè âñþ êâàðòèðó, ïðîíåñÿ òëåþùèå âåòî÷êè ïî âñåì óãëàì. Äåëàÿ óáîðêó, ìûñëåííî ïðåäñòàâëÿéòå, êàê óëåòó÷èâàåòñÿ ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãðÿçü.
4. Î÷èùåíèå äîìà ñ ïîìîùüþ ñâå÷è.
Âàì ïîíàäîáèòñÿ íåñêîëüêî òîíêèõ öåðêîâíûõ ñâå÷åé, íî ìîæíî èñïîëüçîâàòü è îáû÷íóþ õîçÿéñòâåííóþ áåëóþ ñâå÷ó.
Âîçüìèòå ñâå÷ó è íàäåíüòå íà íå¸ íåáîëüøîé êðóæîê, âûðåçàííûé èç áåëîé áóìàãè. Îí íåîáõîäèì äëÿ çàùèòû âàøèõ ðóê îò íåãàòèâíîé ýíåðãèè, êîòîðóþ âïèòàåò ðàñïëàâëåííûé âîñê.
Çàæãèòå ñâå÷ó è, íå ñïåøà, îáîéäèòå ñ íåé âåñü äîì, äâèãàÿñü ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Íà÷íèòå äâèæåíèå ñ âõîäíîé äâåðè – ýòî ñàìûå ãëàâíûå âîðîòà îòðèöàòåëüíîé ýíåðãåòèêè. Ïîýòîìó äâåðÿì íåîáõîäèìî óäåëèòü îñîáîå âíèìàíèå. Âñòàíüòå ó âõîäíîé äâåðè ñ íàðóæíîé ñòîðîíû è ïðîâåäèòå ñâå÷îé ïî å¸ ïåðèìåòðó ñëåâà íàïðàâî.
Õîðîøåíüêî îáðàáîòàéòå ñâå÷îé ãëàçîê äâåðè è âñþ å¸ ïîâåðõíîñòü, íå çàáûâàÿ ïðî ðó÷êè è çâîíîê. Çàòåì ïåðåõîäèòå ê îáðàáîòêå âíóòðåííåé ñòîðîíû äâåðè, äåëàÿ âñ¸ òî æå ñàìîå.
Íàäî ïîíèìàòü, ÷òî, ïðàâèëüíî îáðàáîòàâ äâåðè, âû ìîæåòå áûòü óâåðåíû, ÷òî íåãàòèâíàÿ èíôîðìàöèÿ íå ïðîíèêíåò â âàø äîì.
Òåïåðü äâèãàéòåñü äàëüøå ïî ïåðèìåòðó êâàðòèðû ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Çàãëÿíèòå âî âñå ò¸ìíûå óãîëêè, íå çàáóäüòå ïðî ìåáåëü, îñîáåííî â ïðèõîæåé, îáóâü è îäåæäó. Óäåëèòå îñîáîå âíèìàíèå îêíàì, çåðêàëàì, óãëàì, à òàêæå âåøàëêàì, âåäü íà íèõ ñêàïëèâàåòñÿ î÷åíü ìíîãî ýíåðãåòè÷åñêîé ãðÿçè.
Ñòåíû îáðàáàòûâàéòå, ïðîâîäÿ ñâå÷îé ïî ñèíóñîèäå – òî ïîäíèìàÿ å¸ ââåðõ, òî îïóñêàÿ âíèç. Âàøå ÷óòü¸ ïîäñêàæåò âàì, ãäå äåëàòü ïîäú¸ìû è ñïóñêè. Âîîáùå áîëüøå ïðèñëóøèâàéòåñü ê âíóòðåííåìó ãîëîñó è ñëåäóéòå åãî ïîäñêàçêàì. Õîðîøî îáðàáîòàéòå âàííóþ êîìíàòó. Ýòî ìåñòî, êîòîðîå âïèòûâàåò î÷åíü ìíîãî íåãàòèâíîé èíôîðìàöèè, îñîáåííî çåðêàëî â âàííîé. Âåäü èìåííî â âàííîé âû ñìûâàåòå ñ ñåáÿ ãðÿçü, à ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãðÿçü îñåäàåò íà ïîâåðõíîñòÿõ. Íå çàáóäüòå îáðàáîòàòü äâåðè è âûêëþ÷àòåëè, ê êîòîðûì ÷àùå âñåãî ïðèêàñàþòñÿ ðóêè.
Ñàìûå áîëüøèå ýíåðãîíàêîïèòåëè – áûòîâûå ýëåêòðîïðèáîðû., òî åñòü êîìïüþòåð, õîëîäèëüíèê, òåëåâèçîð è ò.ä. Îíè íåñóò îãðîìíûé çàðÿä íåãàòèâíîé ýíåðãèè èçâíå, îñîáåííî êîìïüþòåð è òåëåâèçîð. Íà íèõ çàäåðæèòåñü ïîäîëüøå è îáðàáàòûâàéòå îñîáåííî òùàòåëüíî.
Îáÿçàòåëüíî òðîåêðàòíî ïåðåêðåñòèòå êðîâàòü è ïîñòåëüíîå áåëü¸. Íà÷èíàÿ ñ ãîëîâû. Îáõîäÿ êâàðòèðó, íå çàáóäüòå î òóàëåòå è ïîäñîáíûõ ïîìåùåíèÿõ. Îñîáåííî òùàòåëüíî îáðàáîòàéòå óíèòàç, êóäà óõîäèò ìíîãî íåãàòèâíîé èíôîðìàöèè. ×òîáû îíà íå âåðíóëàñü îáðàòíî, å¸ íàäî õîðîøåíüêî «îáæå÷ü».
Êîãäà âû çàêîí÷èòå î÷èùåíèå äîìà ñâå÷îé, ó âàñ íà áëþäöå îêàæåòñÿ îäíà èëè íåñêîëüêî ñãîðåâøèõ ñâå÷åé. Íåìåäëåííî âûáðîñüòå èõ â ïîìîéíîå âåäðî, ñîäåðæèìîå êîòîðîãî ñðàçó æå îòïðàâüòå â ìóñîðîïðîâîä (âûíåñèòå íà ïîìîéêó).
5. Î÷èùåíèå ðóê ïîñëå óáîðêè.
Êîãäà óáîðêà áóäåò çàêîí÷åíà, íåîáõîäèìî ñíÿòü îñòàòêè ýíåðãåòè÷åñêîé ãðÿçè ñ ðóê, êóäà îíà íåìèíóåìî ïîïàä¸ò.
Äëÿ ýòîãî âûìîéòå ðóêè ñ ìûëîì ïîä êðàíîì. Çàòåì âûìîéòå ðóêè ñ ñîëüþ è ïîäîæäèòå ïîêà îíè âûñîõíóò. Ïîñëå ýòîãî ñîæìèòå ðóêè è ïîìíèòå èõ, ðàçìèíàÿ ïàëüöû. Çàòåì ðàçîòðèòå ëàäîíè îáåèõ ðóê ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. È íàïîñëåäîê ïîòðÿñèòå êèñòÿìè ðóê. ×òîáû ñáðîñèòü îñòàòêè îòðèöàòåëüíîé ýíåðãåòèêè. Âñåãî íà î÷èùåíèå ðóê ó âàñ óéä¸ò íå áîëüøå äåñÿòè ìèíóò.
6. Ïîâòîðíàÿ óáîðêà.
×òîáû ïðîâåðèòü íàñêîëüêî êà÷åñòâåííî ïðîâåäåíà óáîðêà è òðåáóåòñÿ ëè ïîâòîðíàÿ óáîðêà (êîòîðóþ íóæíî ïðîâåñòè ÷åðåç òðè äíÿ), çàæãèòå ñâå÷ó è äîæäèòåñü, ïîêà ñãîðèò ïîëîâèíà. Êîãäà íà áëþäöå è ñâå÷å ïîÿâèòñÿ ðàñïëàâèâøèéñÿ âîñê, ïîñìîòðèòå íà åãî ôîðìó. Åñëè îíà áóäåò óðîäëèâàÿ, à ñàì âîñê – ò¸ìíûì, çíà÷èò ãðÿçü åù¸ îñòàëàñü. À åñëè âîñê îêàæåòñÿ ñâåòëûì è áóäåò ñòåêàòü ðîâíûìè êðàñèâûìè ñòðóÿìè, òî âàøà êâàðòèðà ïîëíîñòüþ î÷èùåíà îò íåãàòèâíîé ýíåðãåòèêè.
Çäðàâèÿ!×èùó è âîññòàíàâëèâàþ ýíåðãåòèêó ÷åëîâåêà.Äèàãíîñòèðóþ.Òðóæóñü î÷íî è äèñòàíöèîííî(ñêàéï,ôîòî).Ðåçóëüòàò îçäîðîâëåíèÿ ãàðàíòèðîâàí.Ïèøèòå â ëè÷êó:)