Ахименес

 

 

Ахименес – многолетнее травянистое растение семейства геснериевых, куда входят популярные у цветоводов его красивоцветущие родственники (узамбарская фиалка или сенполия,глоксиния, смитианта, стрептокарпус, колумнея, эсхинантус и др.).

Ахименес прекрасно подходит и для украшения балкона в тёплое время года. Летом это растение можно выносить в горшке в сад или высаживать в открытый грунт.

                                                           

Читать далее...

Популярные тенденции в садоводстве

7 популярных тенденций в садоводстве

развернуть

Читать далее...

Идеи для дачи

Яркие идеи для дачи

развернуть

Чем подкормить ирисы весной?

http://outdoor.usadbaonline.ru/ru/2014mar/feeding/...ем-подкормить-ирисы-весной.htm 

К концу вегетации в корневище ириса накапливается много запасных питательных веществ: весной следующего года они служат "кладовой", из которой растение в первое время получает питание. Однако они не бесконечны, поэтому растениям следует подкармливать удобрениями.

Ранняя подкормка

Быстрому росту вегетативной части растений способствует ранневесенняя подкормка. В этот период ирисы особенно нуждаются в азоте и калии. Когда верхний слой почвы подсохнет, надо внести аммиачную селитру (или сульфат аммония) и калийную соль (сульфат калия) из расчета по 20-30 г (1-1,5 спичечных коробка) на 1 кв.м.

Подкормки во время роста

В течение вегетации у ирисов наблюдаются две волны роста и, соответственно, два пика потребления питательных веществ. Приуроченное к ним внесение удобрений дает максимальный эффект. Первый пик приходится на фазу бутонизации и начала цветения (в средней полосе – с конца мая до середины июня). Проведенная в это время азотно-калиевая подкормка (в тех же пропорциях, что и первая) увеличивает количество бутонов и их размер. Для повышения декоративности куста увядшие цветки удаляют, а после его окончания обрезают цветоносы у основания. Место среза присыпают толченым углем.

 

 

 

 

Сразу по окончании цветения у ирисов наступает период покоя: ростовые процессы резко замедляются. Спустя 3-4 недели начинается период интенсивного вторичного вегетативного роста (в средней полосе он длится с середины июля до середины августа). Происходят образование новых побегов, рост корневища, закладка и формирование цветочных почек. В это время резко возрастает потребление ирисами фосфора. Норма внесения удобрений – 50-60 г суперфосфата (3 спичечных коробка) и 20-30 г калийной соли на 1 кв.м. Подкормку проводят по влажной почве, сопровождая легким рыхлением.

Главное - не перекормить

Сбалансированное питание ирисов именно в этот период является залогом обильного цветения в будущем году. Перекармливать их в конце вегетационного сезона ни в коем случае не следует: так, избыток азота, внесенный в почву во второй половине лета, вызывает жирование растений, а раскормленные к осени ирисы – первые "жертвы" зимы. 

 

 

КАК ВЫРАСТИТЬ ГЛАДИОЛУСЫ

Как вырастить здоровые гладиолусы

Прежде всего, следует проверить сохранность луковиц, если они хранились у вас. Нужно достать клубнелуковицы гладиолусов из места хранения, очистить их от чешуи. Если увидите подозрительные пятна, то осторожно зачистите их и смажьте место зачистки зеленкой.

Обычно я раскладываю клубнелуковицы в коробки от конфет. И нельзя подсыпать землю. Ростки покажутся, а корни должны спать.

Если вы решили купить посадочный материал гладиолусов на рынке, будьте внимательны. Донце клубнелуковицы должно быть совсем маленьким, а сама клубнелуковица  должна быть почти округлой формы.  Большая и плоская луковица - старая.

Клубнелуковицы должны быть с нетемными коричневыми бугорками. Непригодны сморщенные, затвердевшие или мягкие,  на которых могут быть  вдавленные коричневые пятна. Не стесняйтесь спросить, как были обработаны луковицы после выкопки.

Когда подойдет время посадки гладиолусов, а это конец апреля - начало мая в средней полосе, помните, что родина гладиолуса  Южная Африка. Долгое время   селекцией   гладиолусов занимались лишь в  Великобритании, Франции, США. И красивые сорта,  привезенные  из этих стран, не всегда легко акклиматизируются.  Конечно, среди новых сортов  много уже  тех, которые выведены в России.  Такие сорта легче вырастить в наших условиях.

Общеизвестно, что среди всех луковичных и клубнелуковичных растений, гладиолусы являются наиболее  поражаемой болезнями и вредителями культурой. О болезнях гладиолусов известно многое. И поэтому так  часто  дачники задают вопрос, как вырастить гладиолусы так, чтобы не было разочарований.

Болезни гладиолусов чаще всего бывают из-за нарушения технологии выращивания, несвоевременной выкопки и неправильного хранения. Если вы покупаете клубнелуковицы  в солидной фирме, то проблем у вас будет меньше с качеством посадочного материала. Но вы можете клюнуть на красочную рекламу и купить некоторые из самых прихотливых сортов.

Купленные клубнелуковицы гладиолусов  нужно очистить от чешуек и  поместить на 15 минут в горячую воду (50 - 53 градуса), а затем окунуть на пару минут в холодную воду. После этого разложите их в один слой в крышки и коробки от конфет. И пусть лежат до посадки.

Место для  посадки гладиолусов выбирайте солнечное, с хорошим проветриванием. Почву под гладиолусы перекапывают на глубину штыка лопаты.  Ширина может быть произвольная. Гряды высокие делать не нужно, чтобы почва не пересыхала. Луковицы лучше  высаживать  на глубину приблизительно 3 её диаметра. Если диаметр луковицы 4 см, то высаживать ее следует на   глубину 12-15 см.

Если  на участке тяжелые глинистые почвы, то нужно делать более мелкую посадку. Но такие почвы нужно  разбавлять песком и компостом. При глубокой посадке во время сильного ветра  гладиолусы  не падают и не искривляются. Порой и подвязывать нет необходимости.  Расстояние между луковицами - 10-15 см.

После высадки клубнелуковиц, нужно приступать к посадке детки гладиолусов, если у вас есть такой посадочный материал. Для этого надо  делать канавки шириной приблизительно 10 см. Дно таких канавок выровнять, чтобы все детки лежали на одной глубине, приблизительно 5-6 см. Почву в канавках пролить  водой,  и разложить детку зигзагообразно на расстоянии 2 см. Детку следует осторожно очистить  от покровных чешуй. В противном случае часть  детки не даст  всходов.

Все всходы гладиолусов надо пропалывать, рыхлить почву.   Хорошо  растут гладиолусы рядом с чесноком.

Не раз я сажала гладиолусы в газеты. Пять слоев газет расстилала по почве, присыпала слегка грунтом. И протыкала ножом дырки для  луковиц. Но дырку приходится сверлить большую, чтобы хорошо посадить   клубнелуковицу. Это замедляет работу.  Потом сверху опять присыпаю грунт, но уже толстым слоем.  Легкие всходы травки в грунте малым плоскорезом  уничтожаю. И потом долго травы нет. А позже гладиолусы уже наберут силу и трава им не страшна.

Хороший эффект дает любое мульчирование. Только не надо употреблять навоз для мульчирования. Даже, если он перепревший.

Выращивать гладиолусы нужно только с помощью минеральных удобрений. Перед подкормкой нужно хорошо полить посадку чистой водой, потом сделать раствор по инструкции и подкормить. Особенно важно подкармливать удобрениями, в которых есть калий. После появления 2-3 листа на взрослых растениях, с профилактической целью можно опрыскать  гладиолусы растворами, содержащими медный купорос: 1% бордоской смесью, медно-мыльным раствором (200 г мыла + 20 г медного купороса на 10 л воды). Опрыскивание  следует  проводить в безветренную погоду, желательно   вечером. Делать  это можно через две недели 2-3 раза за сезон.

После появления цветочной стрелки на растениях их нужно подвязывать  к колышкам. Срезать можно тогда, когда нижний бутон находится в полуроспуске. Срезать нужно так, чтобы максимально большее число листьев осталось целым. Если этого не сделать, то замещающая луковица может не развиться и растение погибнет.

Срезают гладиолусы или утром, до 10 часов, или вечером, после захода солнца. В пасмурную погоду можно срезать в течение дня. Цветы, срезанные днем в солнечную погоду, стоят плохо, быстро распускаются и увядают. Правильно срезанные цветы сохраняют свежесть длительное время и могут простоять в воде до 14 дней. На них постепенно распускаются все бутоны.

Как вырастить гладиолусы без потерь  можно обсуждать долго. Главное - любить эти цветы и учиться. Не отступать при неудачах.

Много-много лет назад к своему дню рождения в октябре я получила посылку с 3  гладиолусами. Стебли были очень короткими, иначе не входили в ящик. Необычным было то, что цветы были посланы обычной посылкой, в длинном ящике из Белоруссии в Мурманскую область. И дошли, и даже несколько дней  стояли в вазе, пока начали вянуть. Как вы уже, наверное, догадались, такое могла сделать только мама. Она прислала мне  мои любимые цветы. В то время на  Севере, да еще в октябре цветы невозможно было купить. Такое не забывается. Не помню, чем были обернуты  стебли цветов для сохранности. Но они дошли.

Выращивайте цветы и дарите их дорогим вам людям.

 

Александра  Соболевская,  сайт www.lubludachu.ru

180 самых лучших книг по саморазвитию

180 самых лучших книг по саморазвитию

1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
   
2.   «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
   
3.   «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
4. «Баффетология» — Мэри Баффет
   
5.   «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
   
6.   «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
   
7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
   
8.   «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
   
9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
   
10. «К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон
    
11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги.
    
12.   «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
    
13.   «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
    
14.  «Искусство войны» — Сунь-Цзы
    
15.   «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
    
16.   «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
    
17.   «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
    
18. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
    
19.   «Мой сосед — миллионер» — Томас Стэнли
    
20.   «Самурай без меча» — Китами Масао
    

Продолжение здесь »

Создай себя заново за 30 дней. 30 действенных советов

 Мы есть то, что мы постоянно делаем. Совершенство – это не одно действие, это привычка". (Аристотель)

Учёные говорят, что при наличии силы воли человеку необходимо около 30 дней для того, чтобы сформировать новую привычку. Создание чего-то нового и выход за пределы зоны комфорта – это уже 80 процентов успеха.

Очень важно для этого делать небольшие, но нужные изменения каждый день в течение, как минимум, месяца.

"Как можно съесть слона? По чуть-чуть каждый день". Эта же философия работает и в случае с внесением изменений в вашу жизнь. Попытка откусить больше, чем вы можете проглотить, неизбежно приведёт к проблемам с пищеварительным трактом.

Однако, маленькие, целенаправленные "укусы" помогут вам создать простые продуктивные привычки, а также это удивительный способ внести положительные изменения и увлечься своей жизнью.

Когда вы начинаете с малого, вам не нужна большая мотивация для этого. Обычный акт «начинания» даст вам импульс, и совсем скоро закрутиться спираль изменений.

Ниже представлены 30 задач, которые надлежит выполнять в течение 30 дней. Если подойти ответственно к вопросу, то вы увидите, что у каждой из них есть потенциал, который поможет вам ввести новую привычку в свою жизнь.

Да, между некоторыми советами есть пересечения. И нет, вы не должны пытаться сделать всё сразу. Возьмите 2-5 и искренне займитесь ими в течение ближайших 30 дней. Когда вы выработаете у себя эти новые здоровые привычки, займитесь освоением ещё нескольких.

1. Используйте в речи слова, которые ассоциируются со счастьем

Как правило, когда вы спрашиваете у кого-то "как дела?", то в ответ слышите "нормально", "я в порядке" и т.д. Попробуйте в следующий раз, когда вам зададут такой вопрос, ответить: "сказочно!".

Это, безусловно, заставит человека улыбнуться и спросить вас, что же вызывает такие чувства. Вы скажите, что здоровы, здорова ваша семья, вы живёте в свободной стране. Нет никаких оснований не быть счастливым.

Разница просто в выборе слов. Люди, которые так отвечают, не лучше, чем другие, они просто гораздо счастливее. Проверьте это на себе следующие 30 дней практикуя нечто подобное.

2. Пробуйте каждый день что-то новое

Разнообразие – это жизненно необходимая специя. Вы можете что-то видеть или делать миллион раз, но первый раз всегда один. В результате опыт "первого раза" часто оставляет в нашем сознании яркие эмоции, которые освещают нашу жизнь.

Сделайте над собой усилие и в течение ближайших 30 дней пробуйте каждый день что-то новое. Это может быть совершенно новый вид деятельности или просто какой-то незначительный опыт, к примеру, разговор с незнакомцем.

После того, как вы сдвинетесь с мёртвой точки, многие из этих новых впечатлений откроют двери к новым жизненным возможностям.

Методы самосовершенствования

3. Совершайте один самоотверженный поступок ежедневно

В жизни обычно происходит так – вы получаете то, что вкладываете. Когда вы положительно влияете на чью-то жизнь, в вашей собственной жизни также происходят положительные изменения.

Делайте что-то, что помогает другим людям чувствовать себя счастливее и помогает им меньше страдать. Это будет очень полезный опыт. Что-то из сделанного вы наверняка запомните навсегда. Очевидно, что в данном случае простор вашей деятельности безграничен.

4. Учитесь и практикуйте новый навык ежедневно

Уверенность в своих силах является жизненно важным ключом к здоровой и продуктивной жизни. Чтобы быть уверенным в себе нужно освоить базовый набор навыков, и уметь управляться с ними очень качественно, а лучше быть мастером на все руки.

Вопреки тому, что вы, возможно, учили в школе, мастер на все руки будет гораздо более подготовленным к жизни, чем человек с узкоспециализированным родом деятельности. Кроме того, обучение новым навыкам это всегда весело.

Работа над собой

5. Научите кого-то чему-то новому

У каждого из нас есть природные таланты, которые могут значительно помочь окружающим. Что вам даётся легко, для других может быть очень сложно. Мы склонны относиться к нашим талантам как к должному, часто едва замечая, что этим можно поделиться с другими, кто не обладает такими особенностями.

Внутреннее счастье и рвение приходит от применения этих "подарков" на регулярной основе. За что обычно вас благодарят люди? В чём они просят вас помочь им? Таланты и увлечения большинства людей могут помочь так или иначе другому человеку.

 

Возможно, вы сильны в живописи, преподавании математики, или может быть вы хороший повар? В течение следующих 30 дней попробуйте ежедневно посвящать некоторое время, чтобы делиться своим талантом и опытом с окружающими.

6. Тратьте один час в день на своё увлечение

Занимайтесь тем, что вас увлекает. Это может быть что угодно. Для кого-то – это хобби, другие находят убежище в вере, третьи посещают общественные клубы или принимают активное участие в городском совете.

В каждом случае психологический результат тот же. Человек занимается тем, во что очень сильно верит. Такое взаимодействие помогает чувствовать себя счастливым, и жизнь обретает смысл.

7. Общайтесь со всеми дружелюбно, даже с теми, кто груб с вами

Быть дружелюбным с кем-то, кто вам не приятен, не говорит о вашей неискренности. Это говорит о том, что вы достаточно зрелый, чтобы контролировать свои эмоции. Относитесь ко всем с добротой и уважением, даже к тем, кто с вами груб, не потому что они милы, а потому что у вас внутри свет.

Делайте это в течение 30 дней, и вы не заметите, как хамство вокруг вас растворится.

Развитие личности

8. В любой период жизни старайтесь концентрироваться на положительных моментах

Настоящие победители в жизни культивируют оптимизм. Они умеют сами создавать своё счастье и управлять им. Независимо от ситуации успешный человек всегда найдёт повод для оптимизма, потому что он знает, что неудача – это возможность расти и получить от жизни новый урок.

Люди, которые думают оптимистично, смотрят на мир как на место, заполненное бесконечным количеством возможностей, особенно в трудные времена. Попробуйте провести следующие 30 дней, видя светлую сторону вещей.

9. Умейте признавать поражения и извлекать опыт из трудных ситуаций

Важно помнить, что всё, через что мы проходим, - это жизненные уроки. Это часть опыта. Никогда не забывайте усвоить урок, особенно когда дела не идут как по маслу.

Если вы не получили работу, которую хотели, или отношения развиваются не так, как вам видится, это значит, что впереди вас ждёт только лучшее. Важно усвоить урок, потому что это первый шаг к новому, лучшему.

Попытайтесь в ближайшие 30 дней вспомнить и проанализировать все жизненные уроки, которые вы получили от жизни.

Чтобы жизнь стала лучше

10. Обернитесь на свою жизнь и получайте удовольствие от неё здесь и сейчас

Каждую секунду с нами происходит жизнь. Спросите себя: сколько времени в своей жизни вы на самом деле живёте, а не существуете? Скорее всего, вы, как и большинство людей, ответят на этот вопрос: "недостаточно".

Ключ в том, чтобы немного меньше сосредоточиться на "делать" и немного больше на "быть". Помните, единственное, что у вас есть, это нынешний момент. Жизнь – это сейчас. Проведите следующие 30 дней живя по-настоящему, и вы уже не сможете вернуться в прежний ритм.

11. Избавляйтесь от одной вещи ежедневно в течение 30 дней

В нашей жизни так много беспорядка (в офисе, в автомобиле, в доме), и мы настолько к нему привыкли, что больше не замечаем, как он на нас влияет.

Если вы освободите окружающее пространство от беспорядка, то и внутренний беспорядок тоже исчезнет. Каждый день находите в вашем окружении что-то ненужное и выбрасывайте это. Это очень просто. Это может быть трудным поначалу, некоторое сопротивление неизбежно будет сопровождать вас.

Однако, спустя время вы научитесь избавляться от ненужных вещей и ваш разум поблагодарит вас за потраченные усилия.

12. Создайте что-то новое

Создание – это процесс, который вдохновляет, как ничто другое. Когда вы изобретаете что-то новое своими руками, вы наполняетесь непередаваемым чувством целостности. Ничего не может это заменить.

Единственный пунктик в данном случае – вы должны быть искренне в этом заинтересованы. Если вы создаёте финансовые планы для клиентов в течение дня, и при этом ненавидите их, то такой вид деятельности не в счёт.

 

Но если у вас есть что-то, что вы любите, и вы можете создавать что-то, связанное с вашим увлечением, то жизнь засияет новыми красками. Если вы ещё никогда ничего не создавали просто ради самого факта создания, обязательно попробуйте это сделать.

13. Не произносите ни одной лжи в течение 30 дней

Со всей кажущейся невинностью, белая ложь, которая сочится из нас, опаснее, чем кажется. Но вы можете от неё избавиться. Перестаньте обманывать себя и других, говорите от сердца, только правду.

14. Вставайте на 30 минут раньше каждое утро

Попробуйте проснуться на полчаса раньше, и вы не будете бегать по дому как ненормальный, боясь опоздать. Это чувство знакомо каждому второму из нас. Эти полчаса помогут вам избежать штрафов за превышение скорости, опоздание на работу и другие ненужные головные боли.

Проделывайте это, как минимум, месяц, а после проанализируйте, как это повлияло на вашу жизнь.

Самосовершенствование личности

15. Избавьтесь от трёх вредных привычек за 30 дней

Вы едите слишком много фаст-фуда? Вы слишком много времени тратите на видеоигры? А может любите поспорить по любому поводу? Каждый человек сам знает свои вредные привычки. Выберите 3 из них, и перестаньте их делать в течение месяца. Если продержитесь, больше не захочется к ним возвращаться.

16. Смотрите телевизор меньше 30 минут в день

Развлекайте себя настоящими эмоциями. Отличные воспоминания – это продукт интересного жизненного опыта. Поэтому выключайте телевизор, компьютер, и отправляйтесь за впечатлениями в реальную жизнь.

Взаимодействуйте с миром, цените природу, обратите внимание на простые удовольствия, предлагаемые жизнью, просто наблюдайте, как она разворачивается.

Как стать лучше

17. Определите одну долгосрочную цель и работайте над её реализацией в течение часа ежедневно

Разбейте свою цель на маленькие части и сосредоточьтесь на работе над каждым кусочком ежедневно. Важно, чтобы кусочки были маленькими, но последовательными. Самое трудное в этом деле – сделать первый шаг.

В течение следующих 30 дней регулярно уделяйте время своей мечте. Начните с маленькой мечты и превратите её в реальность.

18. Читайте по одной главе хорошей книги ежедневно

С бесконечным потоком информации в интернете, зачастую полном простых и неглубоких текстовых фрагментов, люди тратят всё больше времени на чтение он-лайн. Тем не менее, сеть никогда не заменит ту мудрость, которой полны некоторые классические произведения, несущие глубокие идеи миру в течение многих поколений.

Книги открывают двери вашему разуму и вашей жизни. Найдите список хороших книг и начните читать уже сегодня.

19. Каждое утро смотрите или читайте что-то, что вдохновляет вас

Иногда всё, что нам нужно, это услышать зажигательную речь. В течение следующих 30 дней прежде, чем съесть завтрак или перед выходом из дома, посмотрите мотивационное видео или прочитайте какой-то рассказ, блог, который вас вдохновляет.

Совершенствование себя

20. Делайте ежедневно что-то, что заставляет вас смеяться

Посмотрите смешной видеоролик, почитайте любимый комикс, или найдите хорошую шутку в интернете. Хороший, искренний смех стимулирует работу мозга и заряжает человека энергией. Лучшее время для этого – это середина дня.

21. На 30 дней забудьте об алкоголе и других стимуляторах

Если вы с завидной регулярностью употребляете алкоголь и другие стимулирующие вещества, то попробуйте избавиться от них хотя бы на 30 дней. Вы почувствуете себя лучше. Есть много других естественных способов получения энергии. К примеру:

- включайте свет, мрак провоцирует на лень.

- чаще выходите на свежий воздух, это обостряет все органы чувств.

- позвоните близкому другу: разговор с человеком, о котором вы заботитесь, это то, что нужно, чтобы повысить настроение.

- сократите количество потребляемых углеводов, такие фрукты как малина, яблоки, апельсины и грейпфруты очень быстро насытят вас энергией, ешьте меньше хлеба, молочных продуктов и мяса.

- пожуйте мятную жвачку или выпейте мятный чай, это поможет вам почувствовать себя свежее.

- выпейте стакан очень холодной воды, это «разбудит» вас.

- будьте организованны, вы сэкономите очень много энергии, если всё будет на своих местах.

Как получать больше удовольствия от жизни?

 

1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.

2. Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.

3. Не сравнивайте себя с другими. Счастливые люди не следят за чужими успехами и неудачами, но сравнивают себя с собой прежними, доверяя своему ощущению того, как идут их дела.

4. Проявляйте доброту. Добрые, бескорыстные дела (даже незначительные) усиливают чувство наслаждения жизнью как ничто другое.

5. Тратьте усилия на отношения с другими людьми. Общайтесь без специального повода, не жалейте времени, слов и чувств для выражения своего тепла и приязни, умейте выслушивать.

 

Читать далее...

10 семейных конкурсов на Новый год

1. УДЕРЖИ СНЕЖИНКУ Инвентарь: Вата. Подготовка: из ваты делаются комочки, напоминающие снежинку. Ведущий - Дед Мороз. Игра: по сигналу ведущего участники начинают дуть снизу на комочек так, чтобы он летал как снежинка. Задача - не дать упасть "снежинке". Победитель: участник, удержавший "снежинку" в воздухе дольше всех. 2. ОТВЕЧАЕМ ХОРОМ Игра на внимательность. Отвечаем да или нет. Получается довольно смешно. Дед Мороз известен всем, верно? Он приходит ровно в семь, верно? Дед Мороз – старик хороший, верно? Носит шляпу и калоши, верно? Скоро Дед Мороз придет, верно? Он подарки принесет, верно? Ствол хорош у нашей елки, верно? Был он срублен из двустволки, верно? Что растет на елке? Шишки, верно? Помидоры и коврижки, верно? Что, красива наша елка, верно? Всюду красные иголки, верно? Дед Мороз боится стужи, верно? Со Снегурочкой он дружит, верно? Что ж, ответы даны на вопросы, Знаете все вы про Деда Мороза. А это значит, настала пора, Ждет которую вся детвора. Давайте позовем Деда Мороза! 3. НОВОГОДНИЕ МЕШОЧКИ 2 игрока получают по нарядному мешочку и встают у журнального столика, на котором в коробочке лежат обрывки мишуры, ёлочные небьющиеся игрушки, а также мелкие вещицы, не относящиеся к новогоднему празднику. Под весёлую музыку участники игры с завязанными глазами складывают содержимое коробочки в мешочки. Как только музыка стихнет, игрокам развязывают глаза, и они смотрят собранные предметы. Выигрывает тот, у кого оказалось больше новогодних предметов. Игру можно провести 2 раза с разными игроками. ДРУГИЕ КОНКУРСЫ kru4inka

15 советов как стать лучше

 15 советов как стать лучше

Как вернуть хорошее настроение: 14 приятных способов

 Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ

 

апряженный рабочий день, неприятности в отношениях, круглосуточный поток тревожных новостей по телевизору и от близких – причин для стресса в нынешней ситуации в стране может найтись очень много. Как не дать стрессу выбить вас из колеи? Предлагаем самые приятные для этого способы.

 

1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы, пишет "Домашний очаг".

 

2. Съесть мороженое. Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

 

3. Массаж. Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

 

4. Потереть ладони. Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

 

5. Смыть конфликты и стрессы. Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

 

7. Лестница. Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

 

8. Краски. Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

 

9. Чай с гибискусом. При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их, и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

 

10. Взмахи руками. У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряютэластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

 

11. Уборка. Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

 

12. Минута на размышление. Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресло. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

 

13. Ароматерапия. Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

 

14. Танцы. Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

10 вещей, которые стоит начать делать для себя сегодня

 1. Начни совершенствовать свой ум, тело и дух. «Если вы развивает свой ум, тело и дух, ваше время магическим образом работает на вас. Вы получаете новые перспективы, которые позволят вам достичь гораздо большего.» Brian Koslow

КАРТИНА БОГАТСТВА. МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО.

До революции в зажиточных деревенских домах обязательным атрибутом, украшающим стены дома, были лубочные картинки. Наивные по своим сюжетам, они тем не менее изображали красиво одетых, пышущих здоровьем женщин, горы бубликов, богатые палисады домов – словом, все то, что по представлениям жителей деревни символизировало достаток и процветание, хорошее здоровье. В настоящее время принято украшать офисы постерами с изображением россыпи монет, богатых яхт, вилл и т.д. Психологи считают, что любая картина, которая постоянно находится у вас перед глазами, постепенно превращается в реальность. Поэтому неплохо, если вы украсите свой дом, место, где постоянно находитесь, картинами богатства. Если такой картины нет в магазине, ее можно сделать самому: это придаст ей индивидуальный колорит и зарядит вашим желанием разбогатеть. В некоторых сетевых компаниях психологи регулярно проводят такие тренинги по созданию картины богатства. Сделать это просто, взяв в руки ножницы, клей лист ватмана и стопку глянцевых журналов. Сначала подберите необходимые картинки, которые для вас значимы как символ богатства. Затем выберите уединенное место, включите музыку, зажгите свечи и благовония и начинайте творить, составляя коллаж из понравившихся вам рисунков и фотографий. Работайте вдохновенно: режьте, склеивайте, представляйте себя владельцем всех этих богатых лимузинов, за руль которых поместите свою фотографию, коттеджей, в котором живет ваша семья, и т.п. Если вам покажется, что в вашем саду на грядках растут деньги, посадите их там, словом дайте простор своей фантазии. Под каждым элементом вашей картины поставьте дату достижения данной цели. Когда картина будет готова, обведите все детали по контуру карандашом и вставьте ваше творение в красивую раму. Затем возьмите картину в руки и представьте, что все изображенное на ней уже существует в реальном мире. Затем скажите, обращаясь к картине, примерно так: «Дорогая "картина богатства", я создала тебя, потому что решила изменить свою жизнь к лучшему. Я готова больше работать, осваивать новые специальности, бороться с конкурентами (перечисляйте все, что вы хотите изменить в своей жизни), но ты, дорогая "картина богатства", должна помочь мне в осуществлении моего стремления к богатой и счастливой жизни. Я готова принять большие деньги и распорядиться ими грамотно и с пользой для всей семьи. Помоги мне ощутить себя богатой и привлечь деньги в мой дом». Осталось повесить ее на видном месте. Общайтесь со своей картиной ежедневно, а когда появятся первые результаты, не забудьте поблагодарить свою помощницу. Срок действия такой картины – год-полтора. Затем вы сделаете новую картину, учитывая ваши изменившиеся запросы и возможности, но старую картину ни в коем случае не выбрасывайте, а бережно храните ее в своих архивах. Одна из моих слушательниц с удивлением отметила, что в течение трех лет в ее семье реализовались все мечты, изображенные на картине. Расставание с бедностью Бывает, что «картина богатства» не складывается или не оживает, потому что ее место занимает «картина бедности», жить с которой мы привыкли и притерпелись. Поэтому и храним в своих шкафах, ящиках старые сапоги, ненужные вещи на тот случай, если вдруг носить будет нечего. Помочь этому горю можно, нарисовав или создав «картину бедности» по вышеприведенному принципу. Только на «картине бедности» будут убогие избушки, загубленная природа, словом все то, что характерно для бедности: все это вырезаем и наклеиваем на лист ватмана. Затем начинаем медитацию: помещаем себя в этот кошмар. У вас возникнет чувство дискомфорта, ваши плечи непроизвольно опустятся вниз, в уголках рта появятся горькие складки. Вы почувствуете непреодолимое желание поскорее выйти из этой картины. Уходите из этой картины по широкой светлой дороге в «картину богатства». Когда вы мысленно покинете картину бедности, нажмите мысленно кнопку «пауза». Теперь «картина бедности» не имеет к вам никакого отношения. Положите эту картину на металлический поднос или в железную емкость и подожгите ее с четырех углов красной или желтой свечкой. Скажите следующие слова: «Я сжигаю "картину бедности", а вместе с ней и свою прошлую жизнь. Я никогда не вернусь обратно в мир, где меня преследовали нужда и неудачи. Я начинаю другую жизнь, где меня ждет богатство и процветание». Когда картинка сгорит, пепел спустите в унитаз и скажите: «Все плохое уходит в воду!» Будьте счастливы, богаты и успешны!!)

Серия сообщений "МАГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ":
Часть 1 - ЗАКЛИНАНИЕ НА ДЕНЬГИ С ПОМОЩЬЮ ТАРО
Часть 2 - КНИГА ТАЙШИ АБЕЛЯР "МАГИЧЕСКИЙ ПЕРЕХОД"
...
Часть 6 - ЦИФРЫ ДЛЯ БОГАТСТВА.
Часть 7 - ПРАВИЛА ДЕНЕГ
Часть 8 - КАРТИНА БОГАТСТВА. МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО.

Серия сообщений "Привлечение денег":
Часть 1 - НУМЕРОЛОГИЯ ДЕНЕГ.
Часть 2 - ДЕНЕЖНАЯ МАГИЯ. ПРИТЯЖЕНИЕ ДЕНЕГ.
Часть 3 - ЦИФРЫ ДЛЯ БОГАТСТВА.
Часть 4 - ПРАВИЛА ДЕНЕГ
Часть 5 - КАРТИНА БОГАТСТВА. МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО.

Решения, о которых вы никогда не пожалеете

Чаще всего человек жалеет о тех шансах, которыми он так и не воспользовался, об отношениях, которых у него не было, так как он слишком их боялся, а также о решениях, которые он принимал слишком долго.

Задумайтесь!

Хорошая возможность, которую мы упустили благодаря своей лени, друг, позвонить которому всегда было некогда, слова, так и не сказанные самому значимому человеку в нашей жизни.

Наверняка каждый понимает, о чем идёт речь. Все мы переживали подобное состояние. 

Однако, ничего не поздно изменить, ведь мы пока живы.

Сегодня у каждого из нас есть возможность повлиять на завтрашний день.Возможность избавить своё будущее от многих лет сожаления и раскаяния.

Сегодня самое время начинать извлекать максимум полезного и возможного из каждого дня. Ниже представлены несколько идей относительно того, с чего можно начать этот нелёгкий путь – 10 вещей, которые можно начать делать прямо сейчас, и о которых вы точно не пожалеете даже через 10 лет.

Как поменять жизнь

1) Осознайте, что вам нравится и получите это.

Вы будете несчастны, если станете растрачивать свою жизнь, пытаясь понять кто вы есть, опираясь на то, что нравится другим людям. Найдите свою любовь.

Не бойтесь экспериментировать, пробовать новое. Выясните, что наполняет вашу душу, и возносит вас на седьмое небо. После этого выясните об этом максимально много.

Познакомьтесь с другими людьми, которым нравится то же, что и вам. Не стоит тратить своё время и свою жизнь, притворяясь, что вы что-то любите только потому, что кто-то"авторитетный" от этого без ума.

 

Любите то, от чего вам на самом деле хорошо, не игнорируйте свой внутренний голос. Только в этом случае рано или поздно вы сможете зажить той жизнью, которая сделает вас на самом деле счастливым.

2) Проживайте свою жизнь каждый день, следуя своему собственному плану.

Когда вы всерьёз займётесь за работу над первым пунктом, то обязательно на вашем пути встретятся те, которые будут стремиться направить вашу жизнь в направлении, нравящемся им.

Но что для одного хорошо, для другого может быть плохо, и наоборот. Суть в том, что «настоящего» мира нет. Мир человека таков, каким он его видит. И каждый из нас видит его по-своему.

Если ваша жизнь кажется вам неинтересной или скучной из-за того, что вы постоянно слушаете родителей, друзей, коллег по работе или какого-нибудь умника из телевизора вместо того, чтобы прислушиваться к себе, то в этом лишь ваша вина.

Самый мудрый выбор в жизни человека – это слушать себя и свою интуицию. Лучше умереть так, как вы считаете нужным, чем жить жизнью, навязанной кем-то.

Жизненный успех: что делать?

3) Начинайте каждый день с правильных вещей.

Запомните, что никто и ничего в этом мире не должен предоставлять вам безбедное существование. Это может сделать лишь один человек – вы. Возьмитесь за себя и начните делать хотя бы что-то.

 

Научитесь добиваться того, о чём грезите, иначе ваши мечты так и останутся лишь мечтами. Только взяв на себя ответственность за свою жизнь, вы сумеет ею управлять.

Ваша жизнь нужна только вам. У вас нет времени ждать, пока кто-то начнёт что-то когда-то для вас делать. Кто-то – это вы, а когда-то – это сейчас.

Сосредоточьте свои усилия на том, чтобы на самом деле к чему-то идти, а не просто быть чем-то занятым. Поэтому нужно делать не "что-нибудь", а заниматься правильными вещами. Это касается в том числе и личной жизни.

4) Отложите свой телефон в сторону и вернитесь в настоящую жизнь.

Бывает ли что-то хуже, чем очутиться где-то, и совершенно не помнить, как вы туда добрались? Или осознать то, насколько вам было хорошо только после того, как всё хорошее уже закончилось?

Жить в настоящем и настоящим – это простейшая вещь, но, зачастую мы любим усложнять именно самые простые события. Действительно, ничего сложного нет в том, чтобы видеть и ценить свою жизнь такой, какая она есть сегодня.

Ещё проще жить там, где ты сейчас находишься. Поймите же, наконец, что посты и фотографии в социальных сетях – это вовсе не то, что вам захочется помнить до конца жизни.

 

Куда приятней помнить разговоры с близкими и интересными людьми, а также ситуации, в которых вы оказывались. Отложите прямо сейчас свой телефон в сторону.

Как достичь гармонии души

5) Всегда и везде будьте добрым.

Доброта – это самое лучшее поведение в абсолютно любой ситуации. С возрастом, когда вы станете оглядываться на прожитую жизнь, вы поймёте, что многое забылось.

Вряд ли вы вспомните о своей школьной или университетской успеваемости. Увидев, спустя много лет, бывшего одноклассника, вы мучительно будете вспоминать, почему он вам нравился.

А тяжелее всего будет достать из памяти то, почему вы позволяли некоторым личностям руководить вами.

Однако, вы никогда не забудете тех, кто был с вами по-настоящему добр, тех, кто помогал именно тогда, когда вы нуждались в этом больше всего, тех, кто любил вас даже в те моменты, когда были противны сами себе.

Старайтесь как можно чаще быть таким по отношению к окружающим. За добро платят добром.

6) Любите себя.

Вероятнее всего, первый человек, которого вы полюбите, не станет любовью всей вашей жизни. История может повториться и со вторым, и с третьим, и с четвёртым.

А всё потому, что единственный, кого бы будете любить на самом деле всю жизнь, - это вы.Любовь – это не то, что вы должны ждать от кого-то, она внутри нас.

Именно она делает человека человеком. Зачастую лучшими моментами нашей жизни бывают те, в которые мы действительно становимся одним целым с кем-то и делим с ним любовь, идущую из сердца.

Однако, никогда не забывайте о любви к себе, потому что только тогда, когда человек научится любить и уважать себя, он сможет подарить искреннее чувство окружающим.

Вокруг каждого из нас много прекрасных людей, и у каждого есть шанс полюбить того, с кем он может прожить всю жизнь, но не забудьте полюбить и свою собственную жизнь, потому что никто вместо вас этого не сделает.

Достижение жизненного успеха

7) Меньше работайте, больше проводите время с любимыми людьми.

Самое дорогое достаётся бесплатно. Ничего не сравниться с приятным вечером в компании близких и друзей, с весельем вместе с игривым домашним питомцем, наблюдением за улыбкой вашего ребёнка, с объятиями любимого человека.

 

Не разрешайте быту и рутине заставить вас крутиться как белка в колесе, работая по 25 часов в сутки до тех пор, пока не станете старой развалиной, полной негатива и стрессов, у которой нет сил даже на общение со своей семьёй.

Попытайтесь упростить свою жизнь и делать осознанные выборы. Это поможет сократить ваши расходы, и значит меньше работать, наслаждаясь тем, что действительно важно.

8) Всегда говорите то, что хотите или должны сказать.

Не надо скрывать свои мысли и чувства, особенно в те моменты, когда они могут что-то поменять. Не будьте трусом. Говорите то, что нужно сказать. Многие из нас не делятся своими мыслями, боясь обидеть окружающих и стремясь избежать разрыва отношений.

В итоге жизнь таких людей становится обычным существованием, не более того. Они никогда не станут теми, кем могли бы стать.

Более того, из-за того, что человек всегда носит в себе разочарование, недосказанность и неудовлетворённость, он, как правило, обрастает целым букетом различных заболеваний.

Не делайте из себя такого человека, ведь часто сердца разбиваются как раз теми словами, которые не были сказаны, в том числе и ваше сердце.

Как поменять жизнь к лучшему

9) Избавьтесь от ядовитых отношений.

Каждый человек достоин уважения. От любого из окружающих – друзей, коллег, семьи и других. Самый лучший способ продемонстрировать то, что вы достойны уважения – этоначать уважать самого себя.

 

Во время разговора всегда говорите чётко, громко и ясно. Держите голову прямо, и боритесь за свои убеждения. Выбирайте только то, что считаете верным.

А если вдруг какой-то человек отнесётся к вам неуважительно, так и скажите ему. Если после этого замечания ничего не измениться, то вам нужно максимально ограничить своё общение с этим человеком и минимизировать его влияние на вашу жизнь.

Безусловно, в нашей жизни должны быть те, кто не соглашается с нами, чтобы у нас была возможность видеть мир с другой стороны, с позиции нам чуждой. Но постоянно подвергаться насмешкам тех, кто нас не уважает, не нужно.

Даже если вы знакомы с кем-то очень давно, избавить свою жизнь от определённых людей может быть очень сложно, пусть вы внутри себя и понимаете, что это будет во благо.

Всё дело в том, что разрывать отношения всегда больно, но когда вы освобождаете себя от ядовитых отношений, вы обретаете намного больше, чем теряете.

10) Научитесь отпускать.

Каждый из нас за свою жизнь встречает очень много людей. Чего только стоит первый поцелуй, когда вам казалось, что этот человек - любовь всей вашей жизни, а на самом деле, это был всего лишь поцелуй.

Наверняка у вас был друг, который, как вам казалось, будет с вами всегда, но что-то произошло, и ваши дороги разошлись.

На нашем жизненном пути встречались и будут встречаться люди, которые не хотели или не хотят пройти его с нами. И это на самом деле не так уж и плохо.

Жизнь – это огромное количество разных историй, а их пересечение между собой завораживает. Иногда мы встречаем людей, чьи жизненные истории переплетаются с нашей до конца, а порой люди остаются с нами всего лишь на несколько глав.

Нужно быть довольно смелым человеком, чтобы осознать, что глава на самом деле окончена, и отыскать в себе силы перевернуть страницу.

Будьте смелым. Не грустите, когда вы прощаетесь с кем-то, потому что за каждым прощанием следует новая встреча.

 

Если что-то из вышесказанного вам показалось знакомым, то вы не одиноки. Миллионы людей двигались в этом же направлении, делали эти же ошибки, и, в конце концов, преодолевали трудности. На это же способен каждый из нас.

Знайте, что начать двигаться вперёд никогда не поздно. Стать тем человеком, которым вы способны быть, никогда не поздно. Если человек в действительности хочет изменить свою жизнь, то это можно сделать в любом возрасте.

http://www.infoniac.ru/news/Resheniya-o-kotoryh-vy-nikogda-n...

7 вещей, которые красят женщину лучше любого макияжа

Многие женщины полагают, что ключ к красоте лежит в их косметичке.

Есть миллион причин, почему женщины считают именно так: их судят по внешнему виду, поп-культура и средства массовой информации поддерживают эту точку зрения, поэтому косметический бизнес зарабатывает огромные деньги на своих чудесных продуктах.

Однако, вся правда в том, что красота не в помаде, туши и румянах. Есть вещи, благодаря которым женщина может произвести неизгладимое впечатление, и которые не сравнятся ни с каким макияжем.

Что делает женщину красивой

1. Её увлечения

Женщина без увлечений – скучная женщина. Порой жизнь похожа на огромный грузовик, готовый задавить каждого из нас в любой момент. Для женщины очень тяжело снизить темп своей жизни и выделять время, чтобы делать то, что приносить ей радость.

 

Когда она пренебрегает реализацией той деятельности, которая зажигает её, существование женщины становится пустым.

Женщина, которая тратит время на то, что доставляет ей удовольствие, понимает, что жизнь слишком ценная вещь, чтобы постоянно куда-то спешить без радости. Женщина, которая использует всё, что предлагает ей жизнь по максимуму, а не только живёт ради своих отношений и партнёра, это тот человек, которым восхищаются окружающие.

Почему? Потому что страсть заразна. Наблюдать, как кто-то вот-вот достигнет своей мечты – это увлекательнейший и красивейший опыт.

2. Её сострадание

Бессердечная женщина любит себя, но кто любит её? Подумайте об этом. Если женщина не в состоянии чувствовать других, то кто будет чувствовать её?

Сострадание, направленное на мать, партнёра, коллегу, наставника, друга, - это именно то, что держит людей вместе. Многие женщины сегодня типичные нарциссы, но большинство мужчин не находят нарциссизм и эгоцентризм привлекательным.

На самом деле, если женщина любит себя больше, чем она способна любить другого, единственная красота, которой она может похвастаться, это внешность. Женщина, которая знает, как достичь гармонии между дарением и получением любви, гораздо "востребованнее", чем женщина, которой нечего отдавать.

Отчего зависит красота женщины?

3. Её разум

В нашем обществе до сих пор бытует миф, что красивой женщине кроме красоты больше нечего показать. По сути, это стереотипное мышление осуждает женщину дважды, потому что умная женщина не может быть красивой.

Это сценарий "проигрыш-проигрыш". Если женщина выглядит слишком привлекательно, то в её голове ничего не происходит, если же она увлекается чтением, то автоматически не может быть красавицей. Таков миф.

Женщина, которая не уделяет время развитию своего интеллекта, подобна писателю, который никогда не читает книг.

 

Пренебрежение своим интеллектом похоже на высказывание: "Мне не нужно понимать мир, я хочу, чтобы мир понял меня". Но жизнь так не работает. Стремление к знаниям не просто заманчиво, но и очень важно для человеческого существования.

Знания – это возможности, а возможности – это путь к лучшей жизни.

4. Её веселый дух

Вы когда-нибудь пробовали весело провести время с человеком, который постоянно хандрит? Вряд ли у вас это получится, потому что такие люди мало кому нравятся. Это не означает, что женщина должна всё время ходить с наклеенной улыбкой.

Женщина обязательно в своей жизни узнает, что такое разочарование. Дело в том, что страсть к приключениям и признательность за всё, что может предложить жизнь, - это более привлекательные вещи, чем неустанная рутина и отношение к жизни как к должному.

Если женщина не в состоянии расслабиться для того, чтобы спонтанно прогуляться с ребёнком или спеть свою любимую песню в душе, то кто захочет шагать с ней по жизни? Её ребёнок даже не посмеет попросить о прогулке, а муж не захочет незаметно подкрасться и обнять её в ванной.

Секреты женской красоты

5. Её упорство

Ничего не является более привлекательным, чем женщина, которая отказывается сдаваться. Упорство вдохновляет, причём, неважно идёт ли речь о карьере, браке, физическом здоровье и т.д. Мир любит бойцов.

 

Только не поймите неправильно. Это не призыв к оружию и не феминистская мантра. Борьба за то, что поесть на ужин, или какой фильм посмотреть после него, это просто не красиво. Оставьте это маленькой девочке.

Упорство женщины заключается в нежелании пускать свою жизнь на самотёк. Речь идёт о вере в то, что жизнь её не победит до тех пор, пока она не захочет быть побеждённой. Принятие лучшего и худшего в равной степени спокойно в высшей степени красиво. Каким бы ни был результат, важно держаться достойно.

6. Её уверенность

Существует очень тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью. Самоуверенность – это когда женщина намеренно описывает себя таким образом, что другим ничего не остаётся, кроме как поздравлять её с такими "достижениями".

 

Однако, поиски похвалы ради того, чтобы потешить своё эго, это не просто некрасиво, это ужасно. Уверенность же – это не желание быть замеченным окружающими в ожидании положительной оценки того, как хорошо мы говорим, думаем или действуем.

Уверенность – это внутреннее состояние женщины относительно того, как она говорит, выглядит или действует. Женщина, которая не нуждается в одобрении окружающих людей, чтобы почувствовать эту гордость, бесконечно более привлекательна, чем та, которая постоянно ищет одобрения других.

Красота по-женски

7. Её энергия

Наконец, пришло время сказать о самом важном качестве женщины, которое, безусловно, оказывает влияние на всё вышеперечисленное. Это её энергия. Женщину, в которой чувствуется необыкновенная жажда жизни, хочется носить на руках.

Когда женщина имеет свои увлечения, развивает интеллект, сохраняет страсть к приключениям, отказывается сдаваться и гордится собой, то её энергия будет давать искру всем окружающим, и вокруг неё всегда будет бурлить жизнь.

Вязаная кофточка с узором «ажурные ромбы»

Размер: 46/48

Вам потребуется: 360 г пряжи Adelia «NICOLE» (90 % акрила, 10 % нейлона, 245 м/100 г) бежевого цвета: круговые спицы Gemma № 3: крючок Gamma № 2,5.

Узоры

Резинка 1 х 1 (попеременно 1 лиц. петля, 1 изн. петля);

Узор «ажурные ромбы»: вязать согласно схеме. $CUT$

Плотность вязания: 20 петель х 30 рядов = 10 х 10 см, связано на спицах № 3 узором «ажурные ромбы».

Описание работы

Манник с клубникой

Кулинарные подвиги Татьяны

Вкусный и приятный десерт с клубникой. Быстро готовится.Читать далее

ЗЕМЛЯНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ. НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО И КРАСИВО!!!

Салат с курицей и капустой Салат с курицей и капустой

 

Салат "Кольцо"



Ингредиенты:
Салатик слоеный
1 слой- вареная картошка через терку
2 слой- скумбрия ( консерв) размятая вилочкой
3 слой - яйца через терку
4 слой - морковь через терку вареная
5 слой- огурец свежий через терку
6 слой- сыр через терку
7 слой- остатки картошки

Приготовление:
Все слои промазать майонезом.А чтоб он получился в виде кольца, на тарелку перед приготовлением поставьте перевернутый стакан, а в конце его вытащите и все. Приятного всем аппетита!



angel devid