Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.
Для тела и лица:
* Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
* Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
* Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.
Причёсана, прилизана, уложена,
Не радует количество побед.
Я холодна? Скорее заморожена,
Так защищаюсь от житейских бед..
Накрашена, припудрена, ухожена,
Вновь в бархатный сезон лечу на юг.
Я не считала, сколько мною брошено,
Так защищаюсь от душевных мук.
Запахнута, зашорена, застёгнута.
Ранимость - это главный мой изъян.
Душа моя вовнутрь, как линза вогнута,
Так защищаюсь от сердечных ран.
Растрёпана, заплакана, расхристана,
Все губы искусала до крови.
Мой выбор не случаен, мною выстрадан.
Я просто защищаюсь - от любви!
Причёсана, накрашена, ухожена
Прошу тебя, мне больше не звони!
Зачем явился в жизнь мою непрошенным?
Я просто защищаюсь - извини!
Вроде не болен, но и не здоров: вечные простуды, с желудком проблемы, частая раздражительность даже по пустякам... А причина одна на все — нарушение функций щитовидной железы. Именно оно очень часто маскируется под совсем другие недуги.
Выстрелит — не выстрелит?
Щитовидка — очень важный гормональный орган: регулирует и обмен веществ, и теплообмен, и работу нервной системы... В общем, многое. Даже слишком многое: когда возникает несколько, казалось бы, разных проблем со здоровьем, мы в последнюю очередь вспоминаем о щитовидке и ищем причины каждому симптому по отдельности, записываясь к разным врачам и рассказывая каждому лишь часть общей картины. Разумеется, специалисты разводят руками: по их части вы совершенно здоровы.
1. Сначала сделаю - потом подумаю.
2. Там, где остальные тормозят, я жму на газ.
3. Самое трудное - выслушать собеседника до конца.
4. Один Овен - хорошо, два Овна - многовато.
5. Первым не нападаю, но не дай бог меня задеть.
6. Есть, наверное, люди "головастей" меня. Но "рукастей" - точно не найти.
7. Делай, как я, ведь лучше все равно не сделаешь.
8. Приятно получать подарки, но еще приятнее их дарить.
9. Я многое прощаю себе, но не другим.
10. Для чего люди рождаются? Конечно же для приключений.
11. За первую половину жизни я успеваю сделать так много, что потом не знаю, чем заняться.
12. Страх - а что это такое?
С замираньем смотрю я, как молятся дети,
Незатейливо, искренне к Богу взывая.
Нет молитвы той выше и проще на свете,
Нет прекраснее глаз, что на Бога взирают.
Пока на улице лето, надо максимально воспользоваться тем обилием фруктов и овощей, которое оно нам дарит, для оздоровления, и, конечно же, похудения. Ведь именно овощи и фрукты могут обеспечить эффективное похудение в довольно короткие сроки и без вреда для организма. Но надо всегда помнить о том, что к каждой диете надо подходить разумно, без фанатизма, тогда и результат вас порадует. Итак, представляем вашему вниманию 7 лучших фруктовых и овощных диет.
Яблоко на страже нашей фигуры
На яблочной диете следует находиться три дня. Для этого сходит на рынок, купите пару килограммов яблок – лучше зеленых. Дальше включите фантазию и приготовьте из них несколько блюд. Хотя можете употреблять их в обычном виде. За три дня вы сможете сбросить два лишних килограмма.
Волшебная ягода – арбуз
В течение пяти дней надо кушать только арбуз, из расчета 1кг мякоти этой ягоды на 10 кг веса. Все это должно съедаться за 5-6 приемов, перед сном арбуз лучше не кушать из-за его сильных мочегонных свойств. За 5 дней арбузной диеты можно сбросить 3-6 кг лишнего веса.
Морковная диета
На такой диете нужно сидеть 3 дня. Она позволит избавиться от 4 килограммов лишнего веса. Итак, возьмите морковь и лимон. Натрите морковь и выжмите туда лимонный сок. Добавьте немного меда. Ваша еда готова.
Сладкая клубничка
Самая простая диета. Купите пол килограмма клубники и съешьте ее. Вот и все. Главное больше целый день ничего не есть. Так вы сбросите до 2 килограммов за 1 день.
Помидоры
Купите 5 килограмм свежих помидор. В день нужно будет съедать их в сыром виде по 1,5 килограмма. Самое главное не пользоваться солью или еще какими-нибудь специями. Потеря веса – 0,5-1кг в день.
Капустная диета
Сварите щи, но без картофеля и мяса. Обычный постный бульон. Итак, основная еда готова. В качестве дополнения можете употреблять фрукты, овощи, но в небольших количествах. Сбросите до 5 килограммов за 1 неделю.
Диета с огурцами
Сидеть на такой диете можно не более 3 дней. При этом скинуть целых 5 килограммов. Главное блюдо – салат из огурцов, заправленный сметаной. В качестве дополнения может вечером съедать немного фруктов.
И в завершение еще один совет. Помните, что после любой диеты нельзя резко возвращаться к привычному образу питания, так как килограммы могут вернуться и приумножиться. Также не забывайте о необходимости физических нагрузок, которые улучшат результаты диеты и поднимут жизненный тонус.
«Ах, какая женщина!» - сказанное вскользь.
«Ах, какая женщина!» - радость в сердце вновь.
Будто крылья выросли: я лечу вперед .
Что мне помешает продолжить тот полет?!
Прочь пошлю тревоги! И долой тоску!
Громко прокричу: ЛЮБИТЬ и ЖИТЬ хочу!»
Иду и напеваю… И улыбаюсь вновь…
Надо же, прохожий
вернул мне ЖИЗНЬ, ЛЮБОВЬ!
Что-то меня понесло на дрожжевую выпечку, видимо обострилась нехватка мучного)))) но вкусно и ничего не поделаешь. Мягкие, воздушные. насыщенные ароматные булочки на кефире с яблочной начинкой и в молочной заливке. Все так гармонично, нежно и пушисто, даже несмотря на большое количество теста, разошлась моя выпечка быстро, на посиделки с чаем из 5 -х человек.
Грудку отделить от костей, но оставить целой. Положить в соляной раствор (на 1 л воды 2 ст.л. соли) на 2 часа (я оставляла на ночь).
Затем промыть под холодной водой, обсушить.
Смешать все специи (рецепт хорош тем, что меняя специи, каждый раз можно получать мясо с новым вкусом). Обмазать хорошо грудку пряной смесью , выложить на противень. ( Лучше застелить его фольгой, чтобы потом не мыть)
Духовку разогреть до 250 градусов, поставить противень с мясом ровно на 15 минут. Затем оставить минимум на 2 часа , не открывая духовку.
Кушать можно и в горячем и в холодном виде...Хорошо подходит для бутербродов, вместо вредной колбаски.
Кулинар: Исида, источник http://cooking.inter.by/tab/4
Сегодня вечером я одна. А это значит, что на столе будет блюдо, которое бесполезно готовить для настоящего мужчины. Потому что он никогда не оближет свои пальчики, не закатит глаза от удовольствия, не простонет с придыханием: "Это было божественно"! Это все проделаю я сама. Потому что сегодня я готовлю фаршированные персики с лаймовой подливкой. И есть их нужно именно так, как я рассказала.
Понедельник, 16 августа, в 15:19 час (мск) начнется 7 лунный день..Луна в Скорпионе..
луна растущая, начало 2 фазы..
роза ветров интересный день..
Провакационный день...Вас будут провацировать на излишнюю болтливость, на необдуманные слова!
Меньше говорить.Врать очень опасно - это скоро станет правдой! Попусту болтать нельзя!
Осторожность со словами- что скажешь и пожелаешь, то сбудиться, претворится в жизнь!
Чего пожелаешь вслух себе или другому - всё осуществится!!!
Вся природа , весь мир очень чутко откликается в этот день на каждое произнесенное слово, даже случайно оброненное!
Желайте себе и другим только хорошее! Все благие пожелания тоже сбудутся!!
Помолиться- молитва будет услышана. Хорошо учить и произносить молитвы..
Благоприятно работать в этот день над коррекцией речи, исправлять заикание, избавляться от слов-паразитов..
Сны пророческие вещие - скоро сбываются. Запомни их! Но никому не рассказывайте!
Нельзя куриное мясо, яйца
Нельзя бить посуду, рвать бумагу, рвать зубы!!!
Эмоциональное возбуждение усиливается. Истеричность и взвинчинность. Страсти нас захватывают. Все видим в черных тонах. Мы мрачны, угрюмы, нервны. Но повышается чкувствительнность к опасностям. Не принимать решений. Тишина и спокойствие.Анализ своих недостатков. Уязвимы половые органы, прямая кишка. Секс противопоказан. Диета. Нельзя операции в области бедер.Можно - верхние дыхательные пути, горло, лечение зубов.
Понедельник, 16 Августа 2010 г. 17:40
+ в цитатник
Ах, как нам, женщинам, романтика нужна!
Мы без неё, как куст в пустыне, засыхаем.
Но если кое в чём присутствует она,
Мы, словно розы из бутонов, расцветаем.
Бывают женщины, которые живут,
Купаясь в роскоши мужского поклоненья.
К ногам их царства покорённые несут,
И ради них порой идут на преступленья.
Но их немного. К сожаленью, большинство
Обойдены мужской заботой и вниманьем.
Они живут, не получая ничего
В ответ на море доброты и пониманья.
Мужчинам многое готовые простить,
Они всё лучшее отдать им были б рады,
Взамен безропотно желая получить
Чуть-чуть романтики любовной как награду.
Неужто вам, мужчины, это тяжело?!
Ведь этим женщинам совсем немного надо!
И вам бы это много радости дало,
И им бы были и веселье, и отрада.
Мужчины скучные, возможно ль вас пронять?! –
Вас вопрошаю умоляюще-надсадно.
Что ж, прочитайте и попробуйте понять,
Как с вашей женщиной вести себя не надо
Вроде не болен, но и не здоров: вечные простуды, с желудком проблемы, частая раздражительность даже по пустякам... А причина одна на все — нарушение функций щитовидной железы. Именно оно очень часто маскируется под совсем другие недуги.
Грудку отделить от костей, но оставить целой. Положить в соляной раствор (на 1 л воды 2 ст.л. соли) на 2 часа (я оставляла на ночь).
Смешать все специи (рецепт хорош тем, что меняя специи, каждый раз можно получать мясо с новым вкусом). Обмазать хорошо грудку пряной смесью , выложить на противень. ( Лучше застелить его фольгой, чтобы потом не мыть)
