Все девушки делают это. Хотят похудеть побыстрее. Никакие увещевания, что, мол, вес мы набирали не за три дня, так что и скинуть его за этот срок нереально, не идут впрок. Если уж взялась худеть, так не терпится увидеть результаты. А то вдруг решимости не хватит или сила воли подведет. Может, и праздник какой-нибудь на носу, а до любимого платья еще два размера. В общем, причин для спешки может быть много. Вот мы, зная все про обмен веществ, калории и спортивные нагрузки, втихомолку и садимся на экспресс-диеты: две недели голода, два дня радости, и вес начинает набираться обратно.

Бородавки могут появиться у любого. Интенсивно размножаясь в коже, вирус папилломы человека провоцирует разрастание ее верхних слоев. Плоские бородавки на лице, бородавки на стопах ног, вирусные бородавки на пальцах рук, подногтевые бородавки, бородавки на половых органах у женщин и мужчин… Бородавки могут жить практически везде, даже во рту и мочевом пузыре!

Но чаще всего они все же возникают у детей и подростков, так как их иммунная система слабее, чем у взрослых, и вирус проявляется активнее.

Существует множество способов лечения бородавок – традиционных и нетрадиционных.

Цитата сообщения TUFELKA

Приемы фигурного складывания
Часть 1-я

1. «Шлейф»

Мы очень часто задаем себе вопрос о том как дольше сохранить цветы в вазе уже после того как купили их. Хотя, одним из главных критериев сохранности срезанных цветов является их внешний вид. Выбирать нужно цветы с нераскрывшимися бутонами. Во-первых, такие цветы дольше хранятся, а во-вторых, процесс распускания бутонов настолько красив, что его должен видеть каждый.

Если вам уже подарили букет, то первый совет тут неуместен. А значит, переходим сразу ко второму совету. Прежде чем поставить цветы в вазу, нужно их подготовить. Для этого, обрываются все листья, которые в вазе окажутся в воде. Дело в том что листья, погруженные в воду являются рассадниками бактерий и плесени.

Так же, перед поставкой цветов в вазу, нужно увеличить площадь впитывания влаги. Для этого от стебля отрезается сантиметр под углом в 45 градусов. Эту процедуру нужно проделать острым ножом, чтоб не сплющить капилляры. Если обрезать стебли на воздухе, то в капиллярах может образоваться пробка. Лучше это делать под водой.

Цветы с древесными стеблями или ветки цветущих деревьев (рододендроны, вишня, сирень, гортензия и т. п.) “лохматятся” молотком. Для
этого нужно 2-3 раза ударить по концу ветки. Впитывание воды растениями благодаря этому увеличится.

Ставить цветы нужно в теплую воду. Но не все. Те цветы, которые распускаются ранней весной (тюльпаны, ирисы) ставят в холодную воду с добавлением льда из морозилки.

Вода для цветов тоже требует обработки. В нее можно добавить аспирин (таблетка на 6 литров) или стрептоцид. Борная кислота (0,1 гр. на литр воды) тоже увеличивает жизнь цветов в срезке. Простым, но эффективным способом является добавление в воду соды, гашенной лимонным соком. На литр воды нужно добавить не больше столовой ложки этой “шипучки”.

Вода в вазе меняется 2 раза в день. Перед тем как поставить букет обратно в вазу, цветы опрыскиваются из пулевизатора.

Для продолжительности жизни букета ваза должна быть соответствующего размера. Если в ней стебли цветов прижаты друг к другу, то они долго не протянут.

Кроме общих советов продления жизни цветов в срезке есть еще и “узкоспециализированные”. Для сохранения гладиолусов нужно иголкой сделать несколько вертикальных царапин на конце стебля. Розы и георгины перед поставкой в вазу опаливают огнем. Фиалки нужно полностью окунуть в воду, встряхнуть, а уже после поставить в вазу. Срез гербер и калл обрабатывают солью.

Так же, нужно помнить о том, что не все цветы могут находиться в одном букете друг с другом. Розы, орхидеи, лилии, гвоздики и нарциссы нужно ставить в отдельные вазы.

Разные цветы имеют разный срок жизни в срезке. Если в букете одни цветы начали увядать раньше других, то хорошие цветы нужно выбрать, промыть и обрезать стебли, и поставить в другую вазу.

Вазу с цветами нужно ставить в прохладное место, где нет сквозняков. Срезанные цветы нельзя оставлять на солнце и вблизи хранящихся фруктов.

Чем дольше хранятся цветы в срезке, тем дольше они дарят свою красоту и поднимают настроение.

У гречневой диеты три цели: диета для похудания, лечебная диета и разгрузочная. Каждая цель определяет продолжительность диеты.

Гречка уникальный продукт. Она питательна и богата минералами. В ее состав входят многие витамины. Гречка содержит малое количество калорий, поэтому этот продукт оптимально подходит для диеты направленной на снижение веса.

Гречневая диета для похудания должна длиться одну – две недели. В неделю, если не отходить от гречневой диеты, можно сбросить до 10 килограмм. Кроме основной цели, снижение веса, гречневая диета благотворно влияет на вывод из организма токсинов и шлаков.

Для лучшего соотношения белков и углеводов в организме, гречневую диету можно разбавлять обезжиренным кефиром. Потребление кефира не должно превышать литр в день.

Гречка богата железом, которое вызывает жажду. Во время гречневой диеты можно употреблять воду или минералку. Последний прием которой, не должен быть позднее четырех часов перед сном.

Гречку, для одноименной диеты, нужно есть в запаренном виде. Крупу заливают кипятком. Минимальное время настаивания 5 часов. При заливке крупы кипятком количество воды должно превышать гречку в три раза.

Если вы не страдаете лишним весом, то можно применить гречневую диету в лечебных целях. Лечебная гречневая диета длится одну неделю. При лечебной диете гречку можно варить, а не запаривать. Так же допускаются в рацион салаты из свежих овощей, вареная телятина, небольшое количество фруктов и кисломолочные продукты.

Разгрузочная гречневая диета длится один день несколько раз в месяц. При разгрузочной диете разрешается только варенная гречневая каша. Из жидкостей можно употреблять зеленый чай и компот без сахара.

Гречневая диета это уникальный способ очистить организм и сбросить лишний вес. Гречневая крупа при диете употребляется без соли и специй. Последний срок приема пищи – за 4-5 часов до сна.

Таня Елизаветова для конкурса Золотой совет месяца

Постановление о переносе выходных дней в связи с праздниками в 2011 году опубликовано вчера на сайте правительства.

Согласно документу, выходной день с субботы, 5 марта, переносится на понедельник, 7 марта. Итого, отмечать женский праздник мы будем три дня подряд - 6,7 и 8 марта. Правда, перед этим, в субботу 5 марта придется потрудится.

Это будет не единственный затяжной отдых, хотя ни о Первомае, ни о Дне Победы в постановлнии ничего не сказано. Специальных оговорок на этот счет и не требуется, ведь в Трудовом кодексе давно записано, что если праздник выпадает на субботу или воскресение, то выходной переносится на следующий после праздничного рабочий день.

И календарь в 2011 году складывается так, что в мае мы будем отдыхать дважды по три дня, так же по три дняв июне (День России) и ноябре (День народного единства).

Источник

Как выяснилось, критичный момент для выживания в городской квартире - материал, из которого сделаны наружные стены. Больше всего повезло жителям кирпичных домов - у них есть все шансы не расплавиться.

- Вспомните: когда вы входите в подъезд кирпичного дома, то обязательно ощущаете прохладу, - говорит Владимир Гагарин, заведующий лабораторией теплофизических характеристик строительных конструкций НИИ строительной физики. - У кирпича очень высокая тепловая инерционность, то есть стена нагревается медленно. Поэтому в старых зданиях, где стены толщиной в два-два с половиной кирпича, люди в жару чувствуют себя комфортнее всего.

Хуже всех приходится обитателям панельных многоэтажек - легкий бетон, из которого они построены, нагревается очень быстро. Тепловая волна проходит прямо в квартиру, превращая ее в подобие сауны. То же самое относится и к монолитным домам - правда, их нередко спасают модные вентилируемые фасады.