Простые крои и переделка старых вещей Шить просто. ...
Роза из джинсовой ткани - (1)Как сделать розу из джинсовой ткани
Джинсовое ожерелье из ракушек - (0)Джинсовое ожерелье из ракушек, бисера и бусин Любительницам носить одежду из джинсы, что сегод...
Суперская переделка. ЛИФ САРАФАНА ИЗ ДЖИНСОВ. - (0)Суперская переделка.ЛИФ САРАФАНА ИЗ ДЖИНСОВ.МК. Источник этой фотографии не известен, но ...
Вязаные крючком юбки. Подборка. - (0)Вязаные крючком юбки. Подборка. Юбка крючком 2019 ...
Роза для конфетного букета, мастер-класс |
Мастер-класс в картинках здесь: gallery.ru/watch
Метки: роза букет из конфет |
Подушка - роза |
Встречала эту великолепную работу в некоторых дневниках и форумах,но не знала,что автор замечательного мастер-класса мастерица из Новомосковска(Украина)Елена Кравченко (Лысенко). В популярной группе Надежды Ружниковой "Стильные шторы"на сайте "Одноклассники",вы можете увидеть и другие не менее интересные работы мастерицы.
Метки: рукоделие подушки шитье роза для дома |
День смеха 1 апреля - флеш открытки |
День смеха или День дурака отмечается 1 апреля. В этот день принято разыгрывать своих близких и друзей, коллег по работе. Это день смеха шуток, веселья и розыгрышей. Первые упоминания об этом празднике относятся еще к Древнему Риму. В Европе этот п...
Серия сообщений "ПОЗДРАВЛЕНИЯ":
Часть 1 - День смеха 1 апреля - флеш открытки
Часть 2 - Открыточки ко дню Влюблённых!
|
Метки: флеш-открытки дневник комментарии блог блоги день смеха(1 апреля) |
Гимнастика для лица |
Гимнастика для лица.
Американка Энелиз Хэген, инструктор йоги, разработала специальный комплекс радикально омолаживающих упражнений , с помощью которых можно избавиться от имеющихся уже морщин, избежать появления новых, добиться устранения двойного подбородка. Этот комплекс, она противопоставляет любительницам ботекса и утверждает, что свежести и упругости кожи и подтяжки лица и шеи в целом можно добиться и без иглы косметолога. Упражнения , по утверждению автора, подходят всем, кто в состоянии уделить 5 минут заботе о своем лице. Ну, а уж тем, кто не может найти этого времени, она рекомендована особенно, потому что чрезвычайно занятые люди всегда излишне напряжены , сосредоточены и очень часто хмурятся. Упражнения могут не подойти тем, у кого имеются заболевания кожи или слишком много хрупких кровеносных сосудов, расположенных очень близко к поверхности кожи. У гимнастики Энелиз Хэген уже не мало восторженных откликов. На самом деле, упражений для укрепления мышц лица создавалось не мало и раньше. Однако Хаген принимает более целостный подход, направленный не только на то, что бы тонизировать мышцы и кожу, но дать возможность освободиться от напряжения.Я вот думаю, может тоже попробуем? Собственно, упражнения то совсем простенькие.
Упражнение 1. Лицо Будды
Закройте глаза и сконцентрируйтесь на точке между бровями. Хаген говорит, что нужно представить себе себе небольшой, радужный диск и смотреть на него. Во время этого упражнения происходит разглаживание и расслабление мышц лица. Начните с одной минуты, а затем довести до трех.
Упражнение 2. Кукольное личико.
Это упражнение разглаживает носогубную складку, делающую лицо более старым и грубым. Кстати, носогубная складка бывает слишком глубокой и у совсем молодых женщин и разгладить её ни когда не рано. Поместите два пальца выше губы и по обе стороны носа. Нажмите вниз осторожно и для того, чтобы создать сопротивление, одновременно улыбайтесь. Работа мышцы начинается с 10 и доводится с последующими тренировками до 20 раз.
Упражнение 3. Птенчик
Запрокинуть голову назад и глотать, нажимая кончиком языка к небу. Повторить три раза,. Сделать тоже самое в левую и правую сторону. Упраженние подтягивает овал лица и избавляет от так назывыаемых « брылей».
Упражнение 4. Удивление
Широко раскрыть глаза, при этом не морзщить лоб. Сфокусировать свой взгляд на какой-то точке на 10- 15 сек. Повторить 4 раза. Упражнение разглаживает мимические морщины в уголках глаз и подтягивает кожу нижних век.
Упражнение 5. Рыба.
Втянуть губы внутрь и в таком положении попытаться изобразить поцелуй. Делать 3-5 раз. Укрепляет и тонизирует все мышцы лица.
Упражнение 6. Будет грохот.
Вдохните через нос и максимально сожмите все мышцы лица на 15 секунд так, если бы вы ожидали страшный грохот или взрыв. Тонизирует и укрепляет все мышцы лица. Повторять 5 раз.
Упражнение 7. Мерилин.
Название говорит само за себя. Воздушные поцелуи, сопровождающиеся выдыханием воздуха. 10 – 15 раз.
Заканчивать гимнастику следует повторением Упражнения 1 Лицо Будды.
Судя по отзывам, заметных результатов можно ожидать уже через 2 недели занятий такой гимнастикой. Самое главное, по утверждению автора, делать её каждый день.
И еще пара строк. Для того, что бы успеть сделать всё, что вы запланировали, отправляясь в Москву , заключите договор на прокат авто любой марки и модели на любой срок.
Метки: здоровье гимнастика для лица |
Артроз |
Откуда у артроза ноги?
Метки: здоровье артроз |
Декор бутылок яичной скорлупой |
Мастер класс от мастерицы SEVER
И сначала посмотрим ее работы, хорошо?
А теперь ее урок на примере вот этой бутылки
Метки: декор бутылки скорлупа для дома |
Шаблоны для пэчворка |
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29.&nbs...
Метки: рукоделие пэчворк шаблоны |
Органайзер для крючков и других мелочей |
Решила сделать себе органайзер для вязальных крючков, булавок и т.д. Сначала выкроила заготовку. Я взяла примерно 15х25 см + припуски на швы. Лицевую сторону сшила из маленьких кусочков (накопилось много), а изнаночную сторону из подкладочной ткани. Между ними синтепон.
Затем сшила дополнительную внутреннюю часть. Отстрочила, как мне захотелось, чтобы помещались крючочки и другие штучки (пинцет, ножницы и др.)
пристрочила все это к моей заготовке
сверху сделала и пристрочила клапан, чтобы крючки не выпадали
и обшила все атласной лентой по периметру, одновременно вставила под ленту петлю из шнурка в нужном месте
пришила пуговицу, сложила разные крючочки
вот и все, органайзер готов.
Серия сообщений "Органайзеры, кошельки":
Часть 1 - Вышитый кошелек
Часть 2 - Детские органайзеры
Часть 3 - Полезные мелочи для сумки
Часть 4 - Органайзер для крючков и других мелочей
Часть 5 - Камодик из картона
Часть 6 - Корзинка - органайзер
...
Часть 38 - Дорожный несессер для швейных принадлежностей.
Часть 39 - Кукла- органайзер
Часть 40 - Органайзер для лент и кружева. Мастер класс.
|
Метки: рукоделие органайзер |
МК по розочкам в горшочках |
Метки: цветы из ткани мастер-класс |
Полезные мелочи для сумки |
Это вкладыш в сумку и ключница. Скорее всего это удобно тем, кто имеет много сумок. Потому что приходится постоянно перекладывать из одной в другую необходимый минимум вещичек.
Серия сообщений "Органайзеры, кошельки":
Часть 1 - Вышитый кошелек
Часть 2 - Детские органайзеры
Часть 3 - Полезные мелочи для сумки
Часть 4 - Органайзер для крючков и других мелочей
Часть 5 - Камодик из картона
...
Часть 38 - Дорожный несессер для швейных принадлежностей.
Часть 39 - Кукла- органайзер
Часть 40 - Органайзер для лент и кружева. Мастер класс.
|
Метки: рукоделие органайзер |
Вазочки из папье-маше |
Замечательные вазочки из папье-маше!
Мастер-класс от Легенды
Используемые материалы: газеты, клейстер, кусочки зеркал, дренаж для растений, краски (гуашь), акриловая шпатлевка (влагостойкая), акрил-фисташковый лак.
Метки: декор ваза папье-маше |
Рогалики на кефире |
"РОГАЛИКИ НА КЕФИРЕ" Нежные мягкие вкус просто потрясающий. Это только малая часть того что я могу сказать про эти рогалики:) но лучше один раз попробовать чем 100 раз описывать) Тесто: 600 гр муки 60 гр сахара 0,5 ч.л соли 25 гр дрожж...
Метки: на кефире дневник комментарии блог блоги рогалики кефире |
Постное тесто |
Хочу предложить Вам рецепт постного теста для пирогов.Всегда выручал в пост. К сожалению, готовые пироги сфотать не успел, допекала жена, а когда пришел домой то осталось 2 штуки, соседи в восторге, ну и слава богу !!! И так: ТЕСТО 1,5 стакан...
Метки: постное дневник комментарии блог блоги тесто |
Галстук - бабочка, МК. |
Бабочки для сыночка. МК. 1. Бабочки для сыночка. МК. 2. Берём 2 ленты шириной 5 см и длиной 20 и 24 см. Заплавляем им срезы, чтобы не сыпались. 3. Складываем пополам изнаночной стороной. 4. И зашиваем, мелкими стежками, отступив 0,5см о...
Метки: шьем дневник комментарии блог блоги галстук "бабочка" |
Вязание коробки из мусорных пакетов |
Обещанный МК по вязанию коробок из мусорных пакетов Нам понадобится Разрезаем пакеты Ширина полосок зависит от толщины полиэтилена Начинаем вязать донышко по схеме Воздушные петли набираем посвободней, чтобы не стянуло край Связываем между...
Метки: дневник блог блоги комментарии коробок пакетов вязанию рукоделочки мусорных |
Идеи для украшения пасхальных яиц. |
Метки: пасха |
Тесто без яиц и дрожжей |
Евгения Воскресенская
Метки: кулинария выпечка тесто |
Цитата сообщения EFACHKA
Мультфильм/Откуда появляются дети |
Цитата |
5395 просмотров |
|
Метки: мультфильмы |
Комментарии (0) |
Грамоты, письма, дипломы |
Серия сообщений "Клипарт":
Часть 1 - Клипарт женщины, куклы
Часть 2 - Девушки
...
Часть 11 - Фотоклипарт ФРУКТЫ
Часть 12 - Цветочный декор
Часть 13 - Грамоты, письма, дипломы
Часть 14 - Пасхальный набор
Часть 15 - Красивые букеты в PNG
...
Часть 47 - Великолепный свадебный набор "Незабываемые мгновенья счастья"
Часть 48 - Роскошный свадебный альбом
Часть 49 - Красивые картинки девушек во всех "ипостасях".
|
Метки: фотошоп грамоты дипломы |
Цитаты, умные мысли |
Серия сообщений "УМНЫЕ МЫСЛИ, ЦИТАТЫ, АФОРИЗМЫ":
Часть 1 - Умные и интересные мысли
Часть 2 - Женщины они такие....
...
Часть 6 - благодаря рекламе я узнала
Часть 7 - Если у женщины в глазах искорки, значит, тараканы...
Часть 8 - Цитаты, умные мысли
Часть 9 - Мы часто обижаем тех, кто нам так дорог..
Часть 10 - Когда выходить замуж и в каком месяце лучше жениться?
...
Часть 16 - Притча о сердце
Часть 17 - Большая подборка статусов
Часть 18 - Женские Афоризмы
|
Метки: цитаты афоризмы умные мысли |
шарф паутинка |
Мастер-класс от Раксаны и Регины "Шарф-паутинка из пряжи"
Хочу поделиться небольшим мастер-классом, надеюсь он будет полезен для начинающих.
Материалы:
пряжа - Мохер (80%) и Кружевница (50/50), шерсть мериноса, беби-альпаки, волокна вискозы и льна,
ну и все необходимые атрибуты для валяния - пупырчатая пленка, мыльный раствор, пленка, труба-скалка))
Раскладку начинаю с волокон вискозы по всей поверхности будущего шарфика)) Присыпаю их тонюсенькими прядками шерсти мериноса. Пряжу начинаю раскладывать по контуру шарфика, колечками. Закладываю весь шарфик, двигаясь по спирали.
Метки: валяние шарф рукоделие |
Цветочный декор |
Цветочный декор. Цветочный декор (из интернета) Все элементы кликабельны Фотографии в альбоме «Цветочный декор» Леди дождя на Яндекс.Фотках
Серия сообщений "Клипарт":
Часть 1 - Клипарт женщины, куклы
Часть 2 - Девушки
...
Часть 10 - Цветочный фотоклипарт
Часть 11 - Фотоклипарт ФРУКТЫ
Часть 12 - Цветочный декор
Часть 13 - Грамоты, письма, дипломы
Часть 14 - Пасхальный набор
...
Часть 47 - Великолепный свадебный набор "Незабываемые мгновенья счастья"
Часть 48 - Роскошный свадебный альбом
Часть 49 - Красивые картинки девушек во всех "ипостасях".
|
Метки: фотошоп цветы декор |
Валяный коврик |
Мастер-класс по мокрому валянию-1 Для тех, кто решил впервые заняться этим увлекательным "мокрым" делом, объясню что нужно иметь: 1. Пупырчатая пленка, однослойная. Т.е. с лицевой стороны пупырышки, а с изнанки ровная пленка. Нужно е...
Метки: валяние Коврик мк дневник комментарии блог блоги валяный |
Гладильная дощечка |
В прошлом году я уже ставила переведенную
о глажке в своем блоге с некоторыми дополнениями от себя. За последнюю неделю уже дважды у меня спрашивали, как сделать переносную гладильную дощечку. Порылась в своем альбоме, нашла фотографии процесса.
Делала я ее по научению знаменитой американской лоскутницы
ShaornSchamber . Люблю эту тетю, столькому я у нее научилась! Есть у нее видео по этому поводу, но не все могут понять и разобрать английскую речь.
И так, взяла кусок деревоплиты размером 14"х14" .
wwwbloggercomcreate-blogg-flamingo.blogspot.com/2011/03/blog-post.html
|
|
Гладильная дощечка |
В прошлом году я уже ставила переведенную
статьюо глажке в своем блоге с некоторыми дополнениями от себя. За последнюю
неделю уже дважды у меня спрашивали, как сделать переносную гладильную
дощечку. Порылась в своем альбоме, нашла фотографии процесса.
Делала я ее по научению знаменитой американской лоскутницы
ShaornSchamber. Люблю эту тетю, столькому я у нее научилась! Есть у нее видео по
этому поводу, но не все могут понять и разобрать английскую речь.
И так, взяла кусок деревоплиты размером 14"х14" .
|
|
Сумка |
Метки: сумка |
Салфетки для кухни |
Метки: рукоделие прихватки салфетки для кухни |
Пакетница - Сорока |
Года 4 назад, на заре своей лоскутной жизни, попался американский старый журнал типа нашей "Крестьянки" с описанием пошива вороны - хранительницы пластиковых пакетов. Идея так понравилась, что тогда залпом я их нашила с десяток. Птицы разлетелись, не оставив и следа .
С тех пор время-от -времени я возвращаюсь к старому и доброму... И совсем недавно сшила подобную для дочери.
нашла в этом блоге: blogs.mail.ru/mail/flamingo63/21DF9364C991E9CE.html
А вот какая у меня получилась сорока-красотка http://www.liveinternet.ru/users/tata_412/post159893982/
Метки: рукоделие для кухни полезные мелочи |
Пособие по безработице |
Статья 30. Порядок определения размеров пособия по безработице
(в ред. Федерального закона от 10.01.2003 N 8-ФЗ)
1. Пособие по безработице выплачивается гражданам, уволенным по любым основаниям, за исключением указанных в пункте 2 настоящей статьи, и устанавливается в процентном отношении к среднему заработку, исчисленному за последние три месяца по последнему месту работы, если они в течение 12 месяцев, предшествовавших началу безработицы, имели оплачиваемую работу не менее 26 календарных недель на условиях полного рабочего дня (полной рабочей недели) или на условиях неполного рабочего дня (неполной рабочей недели) с пересчетом на 26 календарных недель с полным рабочим днем (полной рабочей неделей).
(в ред. Федерального закона от 27.12.2009 N 367-ФЗ)
2. Пособие по безработице во всех иных случаях, в том числе гражданам, впервые ищущим работу (ранее не работавшим); стремящимся возобновить трудовую деятельность после длительного (более одного года) перерыва; уволенным за нарушение трудовой дисциплины или другие виновные действия, предусмотренные законодательством Российской Федерации; уволенным по любым основаниям в течение 12 месяцев, предшествовавших началу безработицы, и имевшим в этот период оплачиваемую работу менее 26 календарных недель, а также гражданам, направленным органами службы занятости на обучение и отчисленным за виновные действия, устанавливается в размере минимальной величины пособия по безработице.
(в ред. Федеральных законов от 22.08.2004 N 122-ФЗ, от 25.12.2008 N 287-ФЗ, от 27.12.2009 N 367-ФЗ)
Гражданам, проживающим в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях, а также в районах и местностях, где применяются районные коэффициенты к заработной плате, пособие по безработице, установленное в размере минимальной величины пособия по безработице, увеличивается на размер районного коэффициента.
(в ред. Федерального закона от 22.08.2004 N 122-ФЗ)
читать далее ФЗ "О занятости населения в РФ" phoeniksspb.org/federalniy-zakon-n-1032-1/6/
Серия сообщений "ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО (законы, указы, приказы и др.)":
Часть 1 - Законодательство
Часть 2 - Пособие по безработице
Часть 3 - Экзамены ПДД онлайн
Часть 4 - Случайно уронила полку в магазине... Что делать?
|
Метки: законы приказы пособия |
"Only You" ("Только ты") Элвис Пресли |
Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Хорошая музыка
Часть 2 - Концерт Елены Ваенги
...
Часть 9 - Стас Михайлов - девять песен
Часть 10 - Женщины шансона о своем , о женском...
Часть 11 - "Only You" ("Только ты") Элвис Пресли
Часть 12 - Концерт Валерия Леонтьева 18.03.11, БКЗ "Октябрьский" (Санкт-Петербург)
Часть 13 - Верка Сердючка "Новогодняя
...
Часть 17 - НОСТАЛЬГИЯ ***ПЕСНИ ДЛЯ ВСЕХ
Часть 18 - Ф Киркоров - Кристина
Часть 19 - Ушла из жизни Уитни Хьюстон. 48 лет..
|
Метки: музыка |
