У Вас слабые руки? Это можно исправить путем тренировки. Есть довольно эффективные упражнения для укрепления мышц рук. Эти упражнения в короткие сроки позволят увеличить размер мышц и силу в руках. 

При болях в суставах и радикулите можно попробовать известное народное средство растирку от боли в суставах домашнего приготовления. Такая растирка считается эффективный средством от любых заболеваний, связанных с костями и суставами.

Берем следующие ингредиенты:

Спирт – 300 грамм

камфорный спирт – 10 мл

йод – 10 мл

анальгин - 10 таблеток

Каким образом кошки помогают человеку?

Прежде всего, животные, а в частности кошки, одним своим присутствием способны улучшить ваше настроение. Они даже могут стать стимулом жизни для одиноких людей. Ведь они могут дать человеку часть той любви, в которой он так нуждается. Независимо от внешности хозяина, его характера, привычек или психологического состояния, животное привязывается к нему и отдает всю свою любовь, создают благоприятный энергетический фон.

Если глаза устали смотреть в монитор компьютера, то пора остановиться, чтобы поправить здоровье. И сделать 12 простых упражнений для глаз.

1. Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.

Всего 15 минут времени займет это упражнение – поза «мумии» для расслабления. Стоит о отметить, что по действию это упражнение эквивалентно 6 часам ночного сна. В результате снимается нервное напряжение. увеличивается физическая сила, накапливается биоэнергия.

Как выполнять упражнение?

Ежедневный массаж точек на стопе особенно после напряженного дня принесет Вам расслабление, поможет справиться со стрессом и обрести жизненную энергию.

1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

Список взаимосвязи участков лица и заболеваний, признаки и симптомы которых отражаются на них

Щеки – состояние легких;

Кончик носа – состояние сердца;

Средняя часть носа – состояние желудка;

Глиняные таблички с написанным на них рецептом были найдены в 1971 году в одном из тибетских монастырей. Сейчас рецепт омоложения переведён почти на все языки мира и считается в народной медицине одним из лучших средств от атеросклероза. Датируется рецепт 4 веком до нашей эры. 

НАЗНАЧЕНИЕ: очищает организм от известковых отложений и жиров, резко улучшает обмен веществ. После применения лекарства, в течение определённого времени артерии становятся эластичными, что предупреждает стенокардию, инфаркт, паралич, устраняются явления склероза, значительно улучшается зрение. При точном соблюдении всех правил лечения организм буквально омолаживается. 

Синдром хронической усталости, увы, уже довольно частое явление, с которым сталкиваются люди. Особенно те, кто живет в больших городах. Есть народные рецепты, благодаря которым мы сможем бороться с этим весьма неблагоприятным явлением, укрепляем нервную систему и повышаем иммунитет.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

На эту гимнастику для глаз вы потратите всего лишь 10 минут времени. Выполнять 10 минутный комплекс упражнений для глаз нужно регулярно и положительный результат для зрения очевиден.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.