В любое время года можно добавлять в свой рацион питания лечебное средство для укрепления иммунитета, для лечения болезни. Притом это лечебное средство приятное на вкус. 

Необходимо взять: тыкву – 300 грамм, мед - 150 грамм, один лайм и один лимон, корень имбиря  - 1 шт, сахар - 150 грамм.

Статистика – вещь упрямая, но дающая хорошую почву для анализа и размышлений. Вот так, если полюбопытствовать, то можно узнать, что основные заболевания среди мужчин по всему миру – это проблемы с кровообращением, диабет, заболевания почек и онкология. Но если разобраться, то все эти проблемы на данный момент и легко диагностируются, и даже лечатся, если выявить заболевание на ранней стадии. Что для этого нужно? Только своевременно обратиться к доктору, пройти профилактическое обследование, сдать необходимые анализы и не игнорировать симптомы, которыми организм сигнализирует о проблеме.

Индикатором активности щитовидной железы является температура тела человека. И этот факт обнаружил доктор Брода Отто Барнс. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела человека сразу после пробуждения. В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.

Доктор Барнс создал домашний температурный тест для проверки работы щитовидной железы. При помощи самого обычного термометры вы, не вставая с постели, можете легко проверить как функционирует ваша щитовидка.

Народные рецепты для повышения гемоглобина без мяса

Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.

Следы пота под мышками бросаются в глаза особенно, если едите в общественной транспорте. И вот рядом становится красивая девушка, берется рукой за поручень, а под мышками у нее пятна от пота.  И ведь теперь уже никто не посмотрит на ее безупречный маникюр и прическу. Что же делать в таком случае? Ведь есть в магазинах в продаже дезодоранты от пота под мышками, которыми можно воспользоваться.

Однако можно избавиться от пота и неприятного запаха под мышками, используя народные средства. Конечно они не так удобны как магазинные дезодоранты, но стоит учитывать и тот факт, что для женского здоровья частое использование дезодоранта может быть вредными.

Приятный на вкус и полезный для здоровья домашний творог из молока и лимона. Такой творог не вызывает брожения в кишечнике, улучшает общее самочувствие и память человека, укрепляет сердце, кости и суставы. Также он весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. 

Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный для здоровья домашний творог.

Упражнения для плечевых суставов при остеоартрозе и ревматоидном артрите. Цель упражнений сформировать естественный мышечный «корсет» вокруг плечевого сустава и сохранить его функцию.

Делать упражнения следует ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении 3-4 недель. При выполнении комплекса упражнений увеличивать нагрузку и наращивать подвижность рук надо постепенно.

Благотворное влияние на организм человека оказывает массаж стоп. Ведь на подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.
Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной.
Тем не менее, показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль, особенно для улучшения самочувствия. 

При травматических повреждениях позвоночного столба (в том числе переломах) возможно развитие самых серьезных осложнений.

Вода - уникальное природное вещество. На протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности этой жидкости.

Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.

В Японии очень популярно пить воду сразу после пробуждения каждое утро.