📔Ирина Велембовская "Немцы" В 1944 году, после вступления Советской армии на территорию...
📘Эдмунд Криспин. Сборник детективов. - (0)📘Эдмунд Криспин. Сборник детективов. Большинство критиков сходятся во мнении, что детекти...
Обнимем свое дерево и попросим его о помощи. - (0)Обнимем свое дерево и попросим его о помощи... Я не знала, что у каждого человека есть де...
"Литературный каталог" - Гюнтер Вальраф - (0)"Литературный каталог" - Гюнтер Вальраф Гюнтер Вальраф (род. 01.10.1942)Известный немецкий писате...
Любовь Павлова. Не броди по старым адресам.. - (0)Любовь Павлова. Не броди по старым адресам... Не броди по старым адресам, Душу, как карман,...
Советую прочитать!!!Если бы вы знали,сколько я похоронила друзей,которые вели здоровый образ... - (0)
КЛАССИЧЕСКИЙ БЕРЕТ С НЕРЕГУЛЯРНЫМИ УБАВКАМИ - (0)
Друзья, поможем нашему другу, учителю Ирине Ткачук, нуждающейся в нашей помощи. - (0)
Пост Памяти всем ушедшим на небеса друзьям с сайта Лиру... - (33)





Интересности о Германии |


Метки: страны интересно |
Схема от Schamada/Поздняя осень |

Метки: схемы дизайн |
Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет? |

| ||||
| ИСТОЧНИК |
Метки: символы |
English Elegance...Albert Williams |
Метки: живопись цветы |
"Осенние зарисовки" ( новые осенние натюрморты от разных фотографов) |
Метки: натюрморты |
25 хитростей для быта. |


Метки: полезное |
Игра " Пузырьки" |
Метки: флеш игры |
Обои на раб. стол от разных авторов 2 |
Метки: обои цветы |
Схема от Schamada . |

Метки: схемы дизайн |
Питание при заболевании суставов. |
|
Метки: помоги себе сам диета |
Сонник Online |
Метки: сонник |
Схема от Schamada/Ванильная розочка |

Метки: схемы дизайн |
Женщине.... |
Метки: рамки стихи музыка |
Натюрморты Alinы L. |
Метки: натюрморты |
Как красиво завязать шарф |
Метки: видео мода |
Очень изящные натюрморты Svetlana Pa |
Метки: натюрморты |
Схема от Schamada /Изящество. |

Метки: схемы дизайн |
Схема от Schamada Осенняя 10 |
Метки: схемы дизайн |
Музыкальный сборник "Осенние мотивы" |
Метки: музыка |
Правильное питание по возрасту |
Лучшая профилактика сердечных болезней, рака,
депрессии и преждевременного старения -
правильное питание.
Также важно употреблять в пищу продукты,
необходимые именно в вашем возрасте.
Вот что советуют диетологи.:
До 16 и старше
Детям и подросткам, у которых формируется скелет, необходим кальций. Чтобы восполнить все потребности в кальции, нужно три раза в день употреблять молочные продукты: молоко, творог, кефир, сыры. Также организму подростков часто недостает витамина В9, способствующего активному росту клеточной ткани. Этот витамин содержится в зелени, свежих овощах, неочищенных злаках, крупах из цельного зерна. Чтобы улучшить настроение и успокоить нервы в переходном возрасте, нужен магний. Ищите его в бананах, сухофруктах и крупах. А девочкам с появлением менструаций обязательно нужно увеличить потребление продуктов, содержащих железо: печень, яблоки.
Метки: помоги себе сам диета |