Сегодня я раскрою не совсем обычную тему, на которой раньше не заостряла внимание… Одна знакомая спросила, есть ли у меня враги? И, конечно, первое что слетало с губ: "Нет, откуда?" Но потом я задумалась: "А кого мы называем врагом?"

Мы все разные, и совершенно по разному, смотрим на жизнь. Обычно нам нравится и приятно общаться с теми людьми, которые схожи с нашим мироощущением. С такими людьми нам интересно, они близки, и именно о таких людях мы говорим: "Это мой друг. Это моя подруга"

И наоборот, с теми, чьи взгляды разнятся у нас возникает непонимание. С такими людьми общение сводится к спорам , либо недоуменному пожатию плечами. Чаще всего мы улыбаемся, машем рукой, и перестаем общаться.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/UcrVV-53pvM/ukroti-vraga-svoego

Еще не видела ни одной мамы, которая всегда была бы уверенной, спокойной, абсолютно логичной, без тревог и волнений за собственное чадо. Большинство нормальных мам беспокоится за ребенка заранее, еще до того, как что-нибудь случится.

За здоровье и жизнь малыша мы начинаем волноваться, как только узнали что беременны, и не заканчиваем никогда.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/PBK5mu6nBV8/kak-spravitsya-s-trevogoi-za-r

Любой замужней даме, хочется со своим мужем особенных отношений. Не просто бытовых и заурядных из серии “заработай,купи, отведи ребенка в дет.сад- а ты подай,принеси,убери”, а чтобы чувствовалась близость, тепло, любовь. Об отношениях между супругами написано море статей. Как выразилась одна моя хорошая знакомая , большинство из них в основном из разряда "вкусно готовь, хорошо выгляди, будь отличной любовницей, и будет тебе счастье". Но почему то для семейного счастья этого оказывается мало.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/CGyTjZ727qY/5-privychek-schastlivogo-braka

“Муж совсем равнодушен ко мне. В принципе он хороший, не пьет, работает, отзывчивый, всегда всем по первому зову помогает, с детьми много времени проводит, гуляет, даже по поликлиникам ходит, дети его обожают… А вот со мной..... Он просто меня не замечает, Обед приготовила, убралась, постирала- так и должно быть. Если же еды нет и бардак- всё, я ничего не делаю… У нас нет общих тем для разговора,у нас всегда разные мнения абсолютно на счет всего на счете, начиная от какую выбрать туалетную бумагу, заканчивая мировой политикой... И всегда, абсолютно всегда он мне противоречит. Проще молчать - он в одной комнате, я в другой... Если у него выходной, то он будет есть/ спать/ смотреть телевизор/ играть на компьютере. И на меня не обращает внимания, бывает по 5 часов не разговариваем. Его это устраивает, ему хорошо. И никаких отношений ему не нужно, никакой любви, секса, ни объятий, ни поцелуев. Ничего, это ему не нужно. Я устала сама вымаливать у него ласки, комплиментов.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/HsIXyMWsez0/kak-stat-lyubimoi-i-interesnoi

“Я не смогу себя простить”

Такие слова я слышу от многих мам. Наверное больше половины мам на земле страдают чувством вины перед своим ребенком. Помню, как давным давно,уже больше 10 лет назад, я сама переживала обвиняла себя мысленно и ежеминутно, что я неудачница, плохая мама, истеричка и т.д. Все чувства этих женщин мне хорошо знакомы,так как сама пережила то же самое. И наверное тоже, как большинство из них, никогда не смогу забыть испуганных детских глазок, смотрящих на меня в гневе.

Недавно мы гуляли с моей мамой и младшим сыном по парку. И я спросила: "Мам, а ты помнишь, когда я была маленькой , как мы ездили в Петергоф с тобой и с папой смотреть на фонтаны?"

И мама ответила: "Нет, ничего уже не помню. Я только помню,что нервничала и кричала на вас постоянно"

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/tLdi37aXdBw/ya-ne-smogu-sebya-prostit

Многие в курсе, что сейчас я провожу марафон "Отличного настроения".

Казалось бы,что проще, чем вести позитивный марафон: выкладывай мотивирующие картинки, говори мотивирующие слова, выдавай мотивирующие задания и все будет супер. Но не тут-то было.

Наше настроение зависит от того, как мы относимся к себе,к своему прошлому, к окружающему пространству, к людям, с которыми взаимодействуем. А что такое "отношение"? Ведь это не просто нечто образное и красивое - это взаимодействие, то есть взаимные действия с чем-либо.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/CTUylSglads/glavnyi-sekret-otlichnogo-nast

Большое спасибо Вике, за возможность выложить ее кейс в интернет.

Очень надеюсь, что наше общение принесет пользу, тем женщинам, которые находятся в конфликте с мужьями.

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/OI_L9kDgVUQ/kak-govorit-na-odnom-yazyke--0

Большое спасибо Вике, за возможность выложить ее кейс в интернет.

Очень надеюсь, что наше общение принесет пользу, тем женщинам, которые находятся в конфликте с мужьями.

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/jMhNJIAlzWE/kak-govorit-na-odnom-yazyke-s-

Гневные ситуации обычно возникают с самыми близкими людьми: ребенок, муж, мама , свекровь. Это те люди, с которыми мы чаще всего контактируем. И чем чаще бывают такие ситуации, тем сильнее они влияют на отношения. Если выраженный гнев, злость, агрессия возникает редко, а в большей степени общение сохраняется приятным и доверительным, то отношения остаются теплыми. Если же общение с выраженной агрессией происходит ежедневно, то это сильно подрывает отношения с близкими.

Для примера возьмем маму, которая ежедневно кричит на своего ребенка.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/J0RePLasGAE/pochemu-bessmyslenno-sderzhiva

Очень частой проблемой, с которой ко мне обращаются женщины - это охлаждение чувств любимого мужчины.

И обычно жалоба выглядит так: " Вот раньше ухаживал! Мог приехать за три-девять-земель. За руки держал, слушал, надышаться не мог. Постоянно интересовался, как дела. Всячески показывал свою расположенность. Цветы дарил, помогал материально. Даже говорил, что в будущем обязательно поженимся. В итоге я влюбилась, а он охладел и стал пропадать. Стал пассивен, не обнимает, не целует, не говорит никаких слов ласковых, даже по имени ласково не называет. Все наше общение держится только на мне. Я сама звоню, сама предлагаю встречи, стараюсь быть его праздником,красиво одеваюсь, продумываю куда можно сходить - в театр или на выставку, исполняю его желания и капризы. Но он все равно отдаляется…в ответ слышу только, что он хочет быть один... Я не знаю, как себя вести... Оставить его в покое-значит потерять…"

Почему одни женщины страдают и часто остаются одиноки и неудачливы в любви, а другие вообще не в курсе, что бывает не взаимная любовь (у них обычно все очень даже взаимно) ?

Попробуем разобраться.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/XKSCHGRk9IA/kak-perestat-stradat-ot-nevzai

Весна заканчивается, лето подступает и скоро пора отпусков.
Многие мои знакомые и подружки начинают жаловаться, что работать стало невыносимо, что каждая проведенная минута на работе - словно пытка. И это не смотря на то,что вроде и работа нравится и коллектив хороший, и зарплата, в принципе, ничего, устраивает.

Почему так происходит и что с этим делать?

Давай порассуждаем, чем заняты твои мысли в процессе дня? Если бы была на улице зима и холодно, то вряд ли ты бы хотела погулять. Работала бы себе и работала.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/udKihfuyIb0/kazhdyi-rabochii-den-slovno-py

В прошлой статье я писала о мужских манипуляциях. Сегодня пришел черед "перемыть косточки" женским манипуляциям. Женщины, кстати, в этом искусстве преуспели гораздо сильнее, чем мужчины.

Женская манипуляция всегда направлена на то, чтобы мужчина ощутил сильные эмоции, и чтобы эти эмоции заставили его сделать то, что хочет женщина.

Казалось бы, а почему просто, по человечески не попросить мужчину сделать приятное?

А по тому, что попросить, не всегда легко, в некоторых случаях, вообще, невозможно. И правда, вот как взять и прямо сказать "Дорогой подари мне цветы." Это уже не подарок получается, а просто покупка. Удовольствие от нее близится к нулю. Вот если бы это был желанный подарок, тогда совсем другое дело.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/4xhGUCLpsbE/o-zhenskikh-manipulyatsiyakh

Недавно я побывала на одном мероприятии. Там собрались люди которые считают себя в чем-то экспертами. В какой-то момент организатор предложил каждому представиться. Казалось бы, что тут такого: встань и скажи: "меня зовут так то, я эксперт в том-то…" Это действительно легко, если ты делала это много раз. А если ты делаешь это впервые, на чужой территории, среди незнакомых людей?

Впрочем, пока я туда ехала, мне казалось все просто, даже на чужой территории и среди незнакомых людей. Но когда до меня дошла очередь,вдруг задрожали коленки, а вслед за ними сердце забилось,словно птица в клетке, а неуверенный и дрожащий голос, выдающий неуёмное волнение пропищал, что я "эксперт в области управления эмоциями". Обалдевший от такой комичной ситуации, мой мозг зашептал что-то типа "тыжпсихологблин"

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/IaNCHkkqDHA/kakaya-u-tebya-samootsenka

“Все семьи счастливы одинаково, а несчастны по-разному”
Если расспросить мужчин и женщин, которые довольны своим союзом; как они считают, в чем секрет их счастья? от чего именно они счастливы? то большинство ответят, что они могут быть рядом с партнером самим собой, что их отношения открыты, лишены лукавства и осуждения.

И наоборот, большинство недовольства и дискомфорта в отношениях доставляет манипулирование друг другом, ложь и приукрашивания себя, очернение и принижение партнера. Причем, манипуляции в таких семьях возникают вовсе не от того, что партнеры -такие коварные и искушенный интриганы, а неосознанно. Просто от неумения доносить свои желания аккуратно, не задевая чувств партнера, и от неуверенности в себе,в собственных силах удовлетворить свое желание без партнера, в случае отказа.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/rODko_d3cdo/o-muzhskikh-manipulyatsiyakh

Этой статьей я не претендую на истину,а всего лишь хочу предложить другой взгляд,который возможно,облегчит тебе жизнь.

Периодически, я общаюсь с женами,которые переживают болезненный период, когда у мужа появилась другая женщина. Они чувствуют себя угнетенно, испытывают страх и гнев и противоречивые желания любви и мести, поочередно обвиняя то себя, то его в случившемся несчастье. Мне, в своем прошлом, очень повезло. Я испытала участь измены с обеих сторон: и в роли женщины с торчащей ветвистой роговой короной из копны волос, и будучи причиной ороговения макушки мужчины. Испытала всю палитру эмоций в обеих ролях, и в обоих случаях чувствовала себя жертвой обстоятельств. Побывав и с той, и с другой стороны, пройдя и те и другие испытания, у меня появился другой взгляд на проблему измены, нежели был до этого.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/QjJVcwC6WIo/sushchestvuet-li-izmena

Между нами девочками, откровенно говоря сексуальная жизнь с даже горячо и сильно любимыми супругами, бывает иногда пресна,скудна или маловата по количеству. У кого то она сильно страдает, у кого-то она на высоте с периодическими перепадами и лишь у единиц она находится в полной гармонии.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/Xygd9CIT5Lw/kak-stat-udovletvorennoi-svoei

Какой бы ни была сильной или независимой женщина, когда она узнает,что не единственная у своего избранника, ей суждено пережить в разной степени смятение, гнев и боль от этой новости.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/0LXIw6voKy8/kak-podgotovitsya-k-razgovoru-

Бывает ли у тебя так, что будучи замужем и, внешне, имея приличную семью, ты чувствуешь себя совсем одинокой? И появляется ноющая грусть о том что, еще недавно у вас был роман, и вы искренне и так страстно любили друг друга. И будущий супруг сбегал с работы пораньше, чтобы сводить тебя в кино, чтобы просто подольше любоваться тобой и ловить, затаив дыхание, каждое твое слово. И тебе казалось, что в этом мире, нет более близкого и понимающего человека, чем он. Более разумного, мудрого, терпеливого и нежного, готового решить за тебя любую проблему и свернуть горы ради тебя. И куда всё это делось , исчезло, растворилось как в тумане?

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/mxwSC5x06Ys/kak-obresti-ponimanie-v-obshch

Когда мне было лет 7, помню как мы собирались на день рождения к троюродной сестре. Папа принес красивую открытку и сказал, чтобы я написала на нее поздравления. Я впервые столкнулась с такой задачей и не понимала,что ж именно то должна сделать. Тогда папа стал диктовать: “Дорогая, Маша! Поздравляем тебя с днем рождения! Желаем здоровья, отличных оценок. Слушайся маму и папу”
Это “слушайся маму и папу” - было нормальным стандартным пожеланием для советского ребенка. Послушание - это вообще была главная добродетель настоятельно требуемая моими родителями.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/L42CQenax6o/stoit-li-materi-nastaivat-na-d

Диалог 1
Муж:
-Ты совсем не занимаешься с ребенком. В это время дети уже просятся на горшок, самостоятельно пользуются столовыми приборами, пьют из чашки и говорят целыми предложениями. Наш сын отстает в развитии!
Жена:
- Я так не считаю. Ему всего 1,7 и он не должен ничего этого уметь!
Муж:
-Да тебе лень им заниматься!
Жена:
-Только я с ним и занимаюсь, а ты только упрекать можешь!

Диалог 2

Муж:
-Ты очень мало читаешь и остановилась в развитии. Абсолютно не критична к себе! Зачем ты смотришь эти передачи: “Фабрику звезд”, “Давай поженимся” ? Всё я выключаю телевизор, это невозможно смотреть!
Жена:
-С тобой рядом хоть совсем телевизор не смотри. Ты такой нудный!
Муж:
-Ты совсем меня не слушаешься! Ну почему ты мне все время перечишь?
Жена:
-Да ты меня постоянно контролируешь, тиран!

Это реальные диалоги реальных людей.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/0MDdK7ZxVro/kak-ponyat-supruga-i-reshit-pr

Меня окружают замечательные люди с удивительными полезными навыками. И эти замечательные люди пользуются своими удивительными полезными навыками исключительно в кругу семьи. Просто потому,что боятся выглядеть в обществе непрофессиональными, боятся осуждения.

У одной из моих подруг на столько красивый глубокий завораживающий голос и сама она очень страстная натура, что на нее можно смотреть и слушать часами. Да, да, вот такой талант -красивый голос. Она им не пользуется почти совсем, разве что дома. Работает программистом, и эта работа ей жуть как надоела. Но поменять на то,что хочется - например, пойти вести радиопередачу или что -то подобное - страшно.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/gHvFZPOI4IE/kak-perestupit-vnutrennii-stra

О жертвенности или как выйти из манипулятивных отношений.

«Хочешь большой, но чистой любви?
— Да кто ж её не хочет…
— Тогда приходи, как стемнеет, на сеновал»

Большинство женщин, когда появляются непонимание и ссоры в семье думают, что хотят изменить отношения в семье, чтобы их любили. Женщине действительно очень не хватает любви и внимания.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/sNF1HiOGGo4/o-zhertvennosti-ili-kak-vyiti-

Хочу немножечко написать о том, как справляться со ссорами и обидами в семье.

В любой семье бывают конфликты, обязательно! Не бывает семей вот, чтоб совсем без конфликтов жили. Потому, что у каждого человека есть собственные интересы и свой совершенно уникальный, особенный, индивидуальный взгляд на уклад жизни. И очень часто бывает, что взгляды наши и наших супругов не то чтобы отличаются, а порой совершенно противоположны друг другу.

Он считает, что жизнь – это борьба, и на работе он в бою. А она считает, что дома отдыха нет, и лучше б она поработала как муж, вместо декрета. Он считает, что мужчина - главный и только он принимает решения. Она считает, что муж должен выполнять любой ее каприз, так как она - женщина. Он считает, что делает все ради жены. А ей кажется, что он ею совсем не интересуется и т.д.

подробнее

http://feedproxy.google.com/~r/psycraft/~3/AXkeh92bcsY/kak-ssoritsya-tak-chtoby-zhit-