Сироп Mаngоsteen для снижения веса — снижает вес вкусно и быстро

Вы хотите сбросить лишние 15 килограммов за один только месяц? Это не миф.[review «Мангустин»]

Стоит попробовать MANGOSTEEN сироп для похудения, и вы убедитесь в этом сами. Созданный по уникальной биотехнологии, сироп Мангустина не заставит вас испытывать муки голода, тренироваться до изнеможения в спортивных залах и считать калории. Природа все сделает сама.

Высокая эффективность сиропа Мангустина для похудения

Мангустин фрукт уникальным по составу и свойствам.

• Природа щедро одарила его своим богатством. На Востоке его называют плодом богов и уже давно используют для исцеления и улучшения общего самочувствия.


• Своей огромной популярностью он обязан звездам шоу-бизнеса и фотомоделям, которые за рекордно короткие сроки восстанавливали свои фигуры, используя этот продукт.


• В одной бутылочке концентрированного продукта, который появился на отечественном рынке в 2016 году, содержится их более 25 штук.

• сжигает лишнюю жировую прослойку и мягко очищает от продуктов ее разложения за счет нормализации и ускорения обменных процессов в организме. При этом высвобождается огромное количество энергии, которая делает нас сильнее, выносливее и работоспособнее;


• останавливает процессы старения, очищает и выводит шлаки, токсины и другие продукты распада за счет антиоксидантов, которые в нем содержатся;


• контролирует и уменьшает аппетит путем увеличения выработки гликогена, отвечающего за подачу сигналов в головной мозг. Всего половина чайной ложки – и вы долго будете чувствовать сытость;


• нормализует гормональный фон, стабилизирует эндокринную систему;

• благотворно воздействует на кожные покровы, очищает кожу, удаляет все воспалительные процессы, устраняет растяжки и целлюлит, делает ее эластичной и упругой, предупреждает обвисание во время похудения;


• улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, ускоряет процессы пищеварения, нормализует сахар и холестерин;


• восстанавливает водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость и соли тяжелых металлов.

Состав и свойства сиропа MANGOSTEEN для похудения

Этот фрукт сохраняет свои полезные свойства лишь в спелом свежем виде. Для того чтобы их сохранить создана специальная технология сбора и переработки, цикл которой занимает всего три часа.

В составе плода:

• ксантоны – уникальные аминокислоты, которые участвуют в окислительных процессах;


• витамины А, С, Е, D,


• все витамины группы В;


• микроэлементы — кальций, железо, фосфор, катехины.

Дополнительные свойства MANGOSTEEN:

• повышает иммунитет;


• улучшает показатели крови и очищает ее;


• восстанавливает функции печени;


• улучшает сон, нервную систему в целом;


• помогает избавиться от паразитов, грибков, вирусов и бактерий.

Преимущества и особенности сиропа Мангустина для похудения

По всему миру насчитывается уже около 300 тысяч довольных клиентов, которые похудели и чувствуют себя превосходно. Отличные отзывы в интернете говорят о том, что препарат действует быстро и очень эффективно.

• производится в Таиланде по особой технологии специально для жителей Европы и Америки, в том числе и России;


• товар сертифицирован согласно международным стандартам;


• проходил клинические и лабораторные испытания в течение многих лет, тестировался на добровольцах, где показал 100% результативность;


• гарантия качества от производителей;


• комплексное воздействие на организм, улучшение общего самочувствия;


• рекомендован к применению ведущими диетологами мира;


• безопасен для здоровья, не вызывает негативных изменений организма и аллергических реакций;


• отличная стоимость, рассчитанная на широкий круг потребителя;


• очень вкусный и полезный напиток;


• экономичен, требуется всего половинка чайной ложечки, чтобы почувствовать результат;


• месячный курс позволит сбросить до 15 кг и скорректировать формы;


• не имеет противопоказаний, можно пить в любом возрасте;


• легко проверить подлинность препарата, на каждой упаковке есть уникальный код.

Катастрофически не хватает времени на посещения тренажерных залов, а беспощадные диеты вы не выдерживаете? Срочно закажите сироп MANGOSTEEN для похудения с 50% скидкой и худейте на здоровье.

Комментарии:

Здравствуйте! Столько отзывов тут у вас. Тоже худела, правда после родов, но тогда еще не знала про сироп мангустина, приходилось сидеть на жесткой диете. Сложно мне, конечно, далось всё, но вернуть форму получилось. Теперь уже в случае чего, буду следовать вашему совету. Интересно, конечно, попробовать этот сироп на себе.

Перед началом приема мангустина я весил 90 кг. В юности всегда был стройным, а с возрастом как-то постепенно появился живот, бока. В 35 лет понял, что нужно срочно приводить себя в порядок. Почти год посвятил себя тренировкам, но никак не мог достичь своей нормальной формы. Потом добавил в рацион сироп и буквально за несколько недель превратился в того человека, которого помню с юности. Теперь берегу свою фигуру, а пара банок мангустина у меня всегда стоит в запасе.

Ох уж эта женская доля. Нам нужно и детей рожать, и красивой быть, и фигуру держать в норме. Я очень хорошо понимаю вас, потому что у самой была похожая ситуация. Долго я была в депрессии, думала, больше никогда у меня мужчин не будет. Потом взяла себя в руки и начала искать удобный метод похудения. Не нашла, пришлось по старинке — зашить рот и много-много спорта. Сейчас я даже стройнее, чем до замужества, правда поддерживать такую форму ой как не легко. У меня много поклонников и муж периодически названивает, на свидание приглашает.

Обязательно попробую и отпишусь о результатах. В этом году я поступаю в университет. Хочу начать новую жизнь с новой фигурой. В школе терпела нападки мальчишек, все меня считали толстой. Сейчас сброшу килограмм десять, приду в группу и буду там королевой!

Вам лучше узнать на их сайте или у оператора, но вообще он полностью натуральный, там один сок, так что думаю не должно быть никаких противопоказаний

Моя жена после родов сильно поправилась, ходить в зал и сидеть на диете пока не может, т.к. ребенок маленький, да и будет ли потом это делать не известно. У этого сиропа, который вы пьете нет противопоказаний?

Вы знаете, что я вам скажу! В любом возрасте женщина хочет выглядеть привлекательно. Я вот, например, уже три года как на пенсии. Всю жизнь проработала на радио. Решила сейчас настала пора пожить для себя. Хожу на выставки, концерты, посещаю спектакли. Также езжу в путешествия. Всегда следила за своим весом, но после сорока это делать все труднее. Ем вроде как птичка, а килограммы набегают, просто ниоткуда! О мангустине знаю давно. А сироп открыла для себя в прошлом году. Для людей моего возраста это уникальная находка. Когда обмен веществ замедлен, его нужно подстегнуть. Сироп пила месяц, и, вы представляете, снова смогла выйти в свет в платье 46 размера!

Я только на официальном сайте его нашла, где еще можно не знаю

а где купить этот сироп?

Я тоже в Тае постоянно этот фрукт трескаю и постоянно худею, для меня это уже как лагерь для похудения, за 10 дней каждый раз стабильно -5-6 кг

Мой сын с невестой вот уже лет шесть живут в Тайланде. Там вообще море всяких натуральных и безумно полезных штук. Я всегда привожу гору кремов, кокосовое масло. А про мангустин там вам каждый таец скажет. Вот я сколько там не отдыхала ни разу не видела полную тайку. А дело в том, что каждый сезон они отъедаются этим фруктом в волю. Он там очень доступный и продается на каждом шагу. Я в своем не юном возрасте всего за три недели спросила 10 кг! На одном дыхании! Здорово, что производители додумались сделать сироп и поставлять его в Россию. Я смело рекомендую его своим подругам.

Вероника, у вас начинается паранойя, никаких проблем с весом у вас нет, вы просто хотите, чтобы кто-то вам об этом сказал?

У меня при росте 173 вес 68 кг. Это немного, я знаю! И мне все говорят, что худеть не нужно, что анорексия это плохо и бла бла бла. Но каждая девушка сама себя оценивает очень критично. Чтобы чувствовать себя уверенно иногда нужно все ж убрать эти 3-5 кг… У меня ,например, есть животик. Он небольшой, но я очень дискомфортно себя чувствую в купальнике. Я убрать этот маленький излишек очень сложно. Перепробовала уже много всего, спасибо за вашу историю, обязательно попробую сироп, который вам помог!

У меня похожая история: 129 кг, нет личной жизни, детей и намека на светлое будущее. похудеть самостоятельно не получается, а на операцию нет денег.

У вас все получится! Полно сволочей в жизни встречается, но не надо становиться лучше не для кого-то, а для себя в первую очередь. Не останавливайтесь, скоро приведете себя в форму и сами будете выбирать мужчин! Удачи!

У меня всегда была беда с ногами. Причем, если бедра я могла еще как-то «сдуть», то с икрами был просто писец. Там типа подкожный «глубокий» жир скапливается, который уходит в самую последнюю очередь. А мне казалось, так он совсем не уходит! Принимаю сироп мангустина месяц, заметила, что мои икры уменьшились в размерах… Сапоги стали застегиваться легко и без усилий. чудеса какие-то! это реально работает и каждый может в этом убедиться! Сейчас запаслась баночками и настроена на 90-60-90. ФОТО ДО И ПОСЛЕ

Лечение вальгусной деформации стопы (вальгуса)

Методы лечения вальгуса

Лечение вальгуса, как и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, в нашей клинике проводится индивидуально. Успешность терапии зависит от степени деформации и длительности заболевания. В целом эффективность лечения вальгусной деформации превышает 90% (за исключением особо запущенных случаев, требующих оперативного лечения).

Основу применяемых нами методик лечения вальгуса составляет ударно-волновая терапия, которая позволяет достичь быстрого болеутоляющего, противоотечного и противовоспалительного эффекта.

Причины вальгуса

На ранней стадии вальгус проявляется болями при долгой ходьбе, быстрой утомляемостью ног, покраснением и отеком в области первого плюснефалангового сустава, выпиранием сустава. По мере развития заболевания размеры выпирания увеличиваются, большой палец все больше отклоняется внутрь, провоцируя деформацию остальных пальцев стопы, боль и воспаление усиливаются. На фоне прогрессирующей вальгусной деформации развиваются такие болезни как артроз, артрит и бурсит сустава, связанные с нерациональной нагрузкой и быстрым изнашиванием суставных тканей.

Вальгус у детей

Вальгусная деформация стопы традиционно считается женской проблемой. И действительно, по статистике женщины подвержены вальгусу в десять раз больше мужчин. Главной причиной косточки считается ношение не физиологичной обуви и слабость связочного аппарата, которая обычно прогрессирует с возрастом. Поэтому вальгус в наибольшей степени проявляется в среднем и старшем возрасте (после 40 лет). Однако это вовсе не значит, что вальгусная деформация не может возникнуть в молодом возрасте. Более того, существует такое явление как вальгус у детей.

Одна из наиболее частых причин, по которой возникает вальгус у детей – раннее приучение ребенка к хождению. Родители зачастую пытаются ускорить становление своих детей на ноги, забывая, что их связочный аппарат еще слаб, и чрезмерные нагрузки могут вызвать деформацию стопы.

Другая распространенная причина – неправильная обувь,

которая не фиксирует стопу или оказывает нездоровые нагрузки. В этом случае врачи-ортопеды рекомендуют родителям не экономить и не покупать дешевую обувь для детей.

Одним из эффективных методов комплексного лечения вальгусной деформации стопы является ударно-волновая терапия. По характеру воздействия эта процедура относится к физиотерапии. Фактически это тот же вибрационный массаж, но который действует внутри – непосредственно в месте деформации стопы.

Помимо терапевтического эффекта УВТ оказывает укрепляющее воздействие на связочный аппарат, способствуя его правильному развитию.

Бурсит большого пальца стопы

на бесплатную консультацию

к тибетской медицине?

БОНУС на лечение

к тибетской медицине?

БОНУС на лечение

восточной медицины «Тибет»

ул.Садовническая, д.11, строение 2

ул. Фурштатская, д. 12

Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ.

ул.Садовническая, д.11, стр. 2

(м. Новокузнецкая, Третьяковская (ЦАО))

ул. Фурштатская, д. 12

восточной медицины «Тибет»

Информация для иногородних граждан >>

Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в ближайшее время с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.

Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в ближайшее время с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.

Микроэмульсия Нано-Ботокс отзывы потребителей

Нано Ботокс по отзывам специалистов и пользователей является современным эффективным препаратом для быстрого устранения морщинок. Он омолаживает и способствует оздоровлению кожи лица и области декольте. При этом микроэмульсия лишена недостатков традиционного инъекционного средства от морщин. Ее легко использовать в домашних условиях. Однако для достижения нужного результата, важно купить качественный продукт от официального производителя.

Польза средства Нано Ботокс для радикального омоложения

Нано Ботокс для лица в отзывах называют кремом, спреем или сывороткой. Это микроэмульсия, компоненты которой способны проникать в глубинные слои кожи. Они стимулируют естественные способности эпидермиса, усиливают обменные процессы. Это приводит к быстрому улучшению состояния кожи, ее омоложению.

Если вы захотите найти о Нано Ботоксе отзывы реальных пользователей, то обязательно прочтете о его пользе. В них отмечается комплексное положительное воздействие на кожу лица и области декольте. Крем-сыворотка разрабатывался как косметическое ухаживающее средство. Его сбалансированный состав помогает устранить даже глубокие морщины, способствует расслаблению мимических мышц и омоложению даже глубинных слоев кожи.

Кроме этого, Нано Ботокс купить можно для восстановления нормальной функциональности эпидермиса, ведь этот препарат помимо основного воздействия обладает следующими полезными свойствами:

• питает и увлажняет;


• защищает;


• способствует ускорению регенеративных процессов;


• очищает;


• оказывает противовоспалительное воздействие.

Основное воздействие микроэмульсии направлено на омолаживание кожи. Также она показана как средство для профилактики раннего старения и при ряде косметологических проблем дермы. Она помогает при неровной структуре кожного покрова и наличии отеков под глазами. Сыворотка востребована для придания четкости контуру лица, разглаживания стрий, рубцов и складок, в ряде других случаев.

Основные преимущества сыворотки в Нано Ботокс

В отличие от традиционного инъекционного способа омолаживающая Нано Ботокс сыворотка просто наносится на кожу. Отсутствие проколов сводит к минимуму вероятность каких-либо вредных побочных проявлений: инфицирования, возникновения стресса и др. К другим плюсам этого косметического средства относят:

• универсальность – в отличие от некоторых других омолаживающих составов Нано Ботекс показан для кожи любого типа. При этом микроэмульсия не вызывает привыкание даже при регулярном применении;


• безопасность – после нанесения крем не вызывает эффекта стянутости, не образуются отеки или воспаления. Он оказывает эффективное, но щадящее воздействие. Средство не влияет на мимические мышцы и нервные окончания. При его использовании не теряется способность передавать эмоции. При прохождении курса можно ни в чем себя не ограничивать. В этот период разрешено посещение спортзала и парной, проведение массажа лица и других процедур;


• комплексность – входящие в состав вещества положительно воздействует на глубинные структуры кожи, питают и увлажняют их. Поэтому оно рекомендуется для решения разных косметологических проблем;


• простота проведения – процедура нанесения микроэмульсии не требует особых навыков и умений. Ее можно проводить самостоятельно в домашних условиях;


• экономичность — Нано Ботокс по цене намного привлекательнее разрекламированных инъекционных средств. Его производители не включают в себестоимость статью на «раскрутку» товара. С ним не придется копить деньги на омолаживающий курс.

Состав средства Нано Ботокс

Микроэмульсия Нано Ботокс для лица имеет сбалансированный состав, который включает только натуральные компоненты. Уникальная формула обуславливает широкий спектр воздействия и высокую эффективность препарата.

Положительное влияние гидролизата протеинов пшеницы

Гидролизованные протеины пшеницы сходны по составу с клетками эпидермиса. Содержащиеся в них полезные витамины, органические вещества (глицин, глутамин, аланин и пролин) и микроэлементы обеспечивают полноценное питание и увлажнение разных слоев эпидермиса. Они способствуют активному выравниванию рельефа кожи, возвращению эластичности. Именно поэтому так важно введение протеинов злаковых в состав средства для борьбы со старением. Особенно актуален этот компонент для женщин с проблемным типом кожи.

Экстракт корня цикория и его польза

Вытяжка из корня цикория способствует ускорению клеточного метаболизма. Она усиливает микроциркуляцию крови. Кроме того важным положительным фактором для борьбы с процессами старения является активация выработки коллагена. Содержащиеся в экстракте витамины и другие вещества способствуют удерживанию в покровных слоях жидкости, не позволяют клеткам эпидермиса истощаться под воздействием негативных факторов окружающей среды.

Воздействие ионов серебра

Крем Нано Ботокс по отзывам специалистов и пользователей обладает противовоспалительным, антибактериальным действием. Оно обусловлено наличием в составе средства ионов серебра. Эти частицы защищают от вредного воздействия свободных радикалов, помогают в очищении кожи и нормализации всех процессов.

Комплекс аминокислот в Нано Ботоксе

Главная задача аминокислот в борьбе с процессами старения – обеспечение эластичности, упругости и тонуса кожи лица. Они необходимы для активации регенеративных процессов, устранения пигментных пятен и выравнивания тона. Они принимают участие в связывании и выведении накопившихся токсинов. Комплекс аминокислот в Нано Ботоксе включает:

• пролин – активирует синтез коллагена;


• метионин – антиоксидант;


• таурин – увлажняет и способствует сохранению влаги в слоях эпидермиса;


• аргинин – благотворно воздействует на иммунитет, усиливает сопротивляемость дермы внешним воздействиям. Также аргинин помогает ускорить заживление имеющихся ран;


• фенилаланин – является компонентом синтеза красящего пигмента, поэтому способен влиять на регулировку тона кожи. Он помогает восстанавливать естественный цвет при наличии белых пятен;


• треонин – участвует в выработке коллагена и эластина;


• изолейцин – ускоряет восстановительные процессы.

Пептиды и их роль в омолаживании

Если вы искали о Нано Ботокс сыворотке отзывы , то обязательно читали об уникальной пептидной составляющей. Она необходима для регулирования различных биологических процессов. Омолаживающей основой микроэмульсии стали пептиды:

• октамиоксил – участвует в транспортировке различных полезных веществ, способствует усиленному образованию коллагена;


• Nanobotuline – обеспечивает расслабление лицевых мышц без парализации нервов. Такое действие обуславливает возможность сохранить мимические способности.

Инструкция к применению средства

Чтобы микроэмульсия Нано Ботокс отзывы вызывала только положительные, важно правильно ее использовать. Прежде всего, следует отметить, что минимальный курс использования составляет 14 дней, а максимальный – месяц. Первый вариант подходит более молодым женщинам с неявно выраженными проблемами. Например, при наличии неглубоких мимических морщинок. Женщинам старшего возраста рекомендован полный курс препарата. Производитель также указывает, что Нано Ботокс можно использовать как ежедневный крем для лица.

нано-ботокс сыворотка отзывы

Проводить процедуру нанесения сыворотки лучше утром и вечером. Желательно, чтобы интервал между ними составлял около 12 часов. Очень важно соблюдать простую инструкцию по использованию Нано Ботокса:

1. Предварительно удалить декоративную косметику удобным способом, вымыть лицо и руки.


2. Небольшое количество крема пальцами равномерно нанести на кожу лица. Избегать попадания средства в глаза. Втирание состава проводить круговыми движениями или легкими похлопываниями кончиками пальцев.


3. Средство должно самостоятельно впитаться в кожу, смывать его не следует.

Противопоказания к применению микроэмульсии

Нано Ботокс для лица отрицательные отзывы чаще всего получает из-за невнимательности пользователей. Даже натуральный, богатый питательными и активными компонентами состав требует бережного использования. Перед нанесением важно убедиться в его безопасности. Противопоказанием к применению сыворотки может стать индивидуальная непереносимость к определенным его составляющим. Поэтому важно предварительно провести тест на чувствительность. Для этого следует нанести каплю средства на запястье и подождать 5 минут. Если за это время не возникает неприятных ощущений, то крем можно наносить на лицо и область декольте.

С осторожностью следует подойти к использованию омолаживающей микроэмульсии при гиперчувствительной коже. Такой тип кожного покрова чутко реагирует на любые изменения и без предварительной проверки на переносимость компонентов может вызвать:

В этом случае очень важно провести тестирование на чувствительность к составляющим веществам.

Косметологи не рекомендуют использовать микроэмульсию в сочетании с другими активными омолаживающими средствами. Такой «перебор» может негативно сказаться на кожном покрове. Ведь всем известно, что переизбыток даже самых полезных компонентов может вызвать аллергическую реакцию или другие негативные последствия.

Мнения о Нано Ботексе в отзывах

За время продвижения на рынке микроэмульсия собрала разные отзывы. Некоторые считают, что Нано Ботокс и обман – это синонимы, другие рассказывают об эффективности средства. Поэтому для выяснения истину лучше учесть различные мнения.

Отзывы врачей и косметологов о Нано Ботекс

Чтобы удостовериться в безопасности препарата, следует изучить о Нано Ботоксе для лица отзывы профессионалов: дерматологов и косметологов. По мнению ведущих специалистов, крем может стать эффективной заменой инъекционному методу. Он безопаснее и благодаря составу оказывает комплексное воздействие на разные слои эпидермиса. Важен также широкий спектр его применения. Ведь Нано Ботокс оказывает не только омолаживающее, но и лечебное действие.

Наличие в составе средства протеинов пшеницы и серебра обуславливает глубинное увлажнение и активное выведение токсинов. Это приводит к возвращению естественной упругости кожи. Особенности состава гарантируют привлекательный вид лица и надежную защиту эпидермиса от пагубного воздействия различных факторов окружающей среды.

Людмила, врач-косметолог, Краснодар.

«Крем Нано Ботокс имеет в составе натуральные компоненты, которые способны «пробудить» программы выработки коллагена и эластина. Они способствуют укреплению каркаса кожи, благодаря внутренним регенеративным процессам обеспечивают выравниванию покрова и цвета».

Валерий, пластический хирург, Санкт-Петербург.

«Я с пониманием отношусь к желанию женщин выглядеть моложе и привлекательнее, но не всем показано хирургическое вмешательство. Прежде чем обращаться к радикальным операционным методам, можно попробовать средство Нано Ботокс. Им можно пользоваться дома и противопоказаний у него минимум. Такой крем может обеспечить коже привлекательный, цветущий вид без болезненных процедур и наркоза».

Имеющиеся отрицательные отзывы

Появление отрицательных отзывов о средстве Нано Ботокс прежде всего связано с наводнением рынка подделками. Высокий спрос на омолаживающее средство заставляет активироваться мошенников. На просторах Интернета появляются многочисленные сайты, на которых эффективное средство предлагается по заниженным ценам. Также недовольство потребителей может вызвать необходимость ждать доставку товара.

«Впервые о Нано Ботоксе узнала в командировке в Германии. Купила там флакон, очень понравился эффект от использования. Когда сыворотка закончилась, заказала новую через Интернет. Получила какую-то мутную водичку с неприятным запахом. Скорее всего, это просто подделка».

Катерина, Нижний Новгород.

«Пользуюсь Нано Ботоксом уже около полугода и очень ним довольна. Решила заказать такой на подарок подруге. Но случилась неприятность, посылку не доставили в срок. Очень подвели».

Отзывы довольных клиентов

Качественная сыворотка Нано Ботокс в реальных отзыва х получает только положительные характеристики. Пользователи отмечают простоту использования и быстрый видимый эффект. Для некоторых очень важным является возможность самостоятельного нанесения крема и приятные ощущения. Во многих отзывах указывается привлекательная стоимость препарата.

« Раньше проходила инъекционные процедуры омолаживания. Это больно и неудобно. Подруга посоветовала Нано Ботокс. Заказала и не жалею. Кожа выглядит значительно моложе и привлекательнее».

«Информацию о Нано Ботоксе нашла в Интернете. Привлек состав и низкая цена. Пользуюсь уже 2 недели, очень нравиться. Всем рекомендую».

«Доставили Нано Ботокс вчера, и я сразу решила попробовать. Сегодня оценила первые результаты – кожа выглядит свежее. Буду продолжать курс».

Где купить действенный крем Нано Ботокс

Микроэмульсия Нано Ботокс – эксклюзивное косметическое средство. Его нельзя купить в розничных или оптовых специализированных сетях и аптеках. Сыворотка реализуются только через Интернет-ресурсы. Однако как отмечалось выше, крем Нано Ботокс отзывы отрицательные получает из-за большого числа подделок. Они не только неэффективны, но также могут стать причиной развития аллергических процессов. Их предлагают на ресурсах, которые ничего общего не имеют с производителем. Поэтому во избежание вероятного вреда и материального ущерба следует заказать Нано Ботокс на официальном сайте (по этой ссылке). Здесь представлена информация о средстве и особенностях его использования. Благодаря удобному интерфейсу сделать заказ очень просто.

Нано Ботокс – современное средство для быстрого улучшения состояния кожи лица и зоны декольте. Его сбалансированный состав питает и увлажняет глубокие слои эпидермиса, стимулирует регенеративные процессы. Отзывы пользователей свидетельствуют о его эффективности. Однако во избежание подделок важно приобретать сыворотку у официального производителя. Здоровья и красоты вам.

Привлекло название и состав, захотелось опробовать эффективность микроэмульсии на себе. Результаты, к счастью, не разочаровали, кожа преобразилась, подтянулась, выглядит свежо и молодо.

Пользовалась микроэмульсией больше месяца, хочу поделиться своими впечатлениями. Заметно выровнялся цвет лица, исчезли мелкие мимические морщинки, кожа сияет здоровьем.

Сыворотку Нано ботокс решила попробовать, потому что жутко боюсь инъекций. Спустя пару недель кожа лица выглядит здоровой и разглаженной. С ее помощью и глубокие морщины стали менее заметными.

Микроэмульсией я пользуюсь уже месяц, и эффект мне нравится. Кожа ста выглядеть гораздо лучше, пропала сухость. О разглаживании морщин говорить еще рано, но положительный результат уже заметен.

Моя мама пользовалась микроэмульсией «Нано Ботокс» примерно месяц, со стороны видно, что кожа стала более моложавой и подтянутой, овал лица приобрел правильные формы. Здорово.

Использую микроэмульсию Нано-Ботокс уже более месяца. Результат превзошел все мои ожидания. Кожа на лице заметно омолодилась и стала более здорового цвета. И самое главное для меня, я теперь могу открыто показывать зону декольте)

Эффект от Нано ботокса мне понравился, особенно это заметно в области глаз. Ушли припухлости на веках и мелкие морщинки почти исчезли. Пользуюсь чуть больше двух недель, думаю что через месяц результат будет ещё лучше!

Часто можно столкнуться с подделками товаров. Для того чтобы не попасть на развод и обман, необходимо заказывать товар только на официальном сайте.

Для того чтобы узнать цену и сделать заказ на официальном сайте - нажмите на кнопку "Купить"

Пояс для похудения живота электрический

Новосибирск, ул. Комбинатская 3 корпус 1

(383) 255-61-90

Блог / Новости

Пояса для похудения в интернет-магазине ALFA-MAG.RU по привлекательным ценам.

Пояс для похудения.

Какие бывают пояса для похудения:

• Пояс - вибромассажер


• Пояс сауна


• Миостимулятор


• Пояс неопреновый

Пояс-сауна для похудения

Лишние сантиметры уходят из-за эффекта сауны, так как на жировую ткань воздействует тепло и инфракрасное излучение. Кстати, уходит не только жир, вместе с ним из организма уходят и накопившиеся в нем токсины.

Ходить в таком поясе рекомендуют около 45 минут в день. Однако эффект будет заметен, если вы проведете больше 45 сеансов «сауны».

К поясам-саунам относят и шорты для похудения. Благодаря им можно похудеть не только в талии, но и в бедрах и ягодицах. А ведь именно они часто являются проблемой для прекрасной половины человечества.

Вибромассажный пояс для похудения

Такой пояс для похудения имеет массирующее воздействие. Он «разбивает» жировые отложения в проблемных местах. У вибромассажных поясов есть еще одно немаловажное действие – стимуляция мышц. Такой пояс рекомендуют выбирать, если у человека больше 10% лишнего веса.

Особенности использования пояса для похудения

Важно правильно использовать пояс, который помогает избавиться от лишнего веса. Пояс-сауна и вибромассажер могут применяться только спустя полчаса после еды, столько же времени должно пройти после его применения и до еды.

Миостимулятор

Миостимуляция - популярная медицинская процедура для восстановления поврежденных нервов, мышц и внутренних органов, с помощью импульсных токов. Современная косметология использует миостимуляцию для коррекции фигуры за счет укрепления и увеличения массы мышц.

Импульсные электрические токи для миостимуляции заставляют мышцы активно сокращаться. Одновременно оказывается воздействие и на стенки сосудов, приводя к улучшению кровообращения и лимфооттока, активизируя обмен веществ и производя местный липолиз. Все это оказывает хорошее укрепляющее воздействие на мышцы, повышая их тонус и увеличивая их массу, и способствует уменьшению объема жировых клеток.Миостимуляция активно используется в салонах красоты и для лимфодренажа.

Пояс неопреновый (Вулкан, боди белт, хот шейпер).

Используются как правило во время тренеровок, для большего эффекта потоотделения.

Особенности использования пояса для похудения.

Важно правильно использовать пояс, который помогает избавиться от лишнего веса. Пояс-сауна и вибромассажер могут применяться только спустя полчаса после еды, столько же времени должно пройти после его применения и до еды.

Кому противопоказаны пояса для похудения?

Нельзя худеть с помощью таких поясов, если у вас есть сердечнососудистая патология, заболевание головного мозга. Не применяют его во время менструации, беременности и в послеоперационный период.

Если хотите, чтобы пояс для похудения помог как можно быстрее, сочетайте его с диетами и фитнесом. Тогда он станет эффективнее в 1,5 раза.

Черная пятница 2017: кто будет участвовать, и как найти лучшие скидки

Главное

18:44 Северо-Западное таможенное управление зафиксировало рекордный рост внешнеторгового оборота в регионе

18:05 Суд в Петербурге не удовлетворил требования властей Комарово

17:55 В Курортном районе Петербурга у мобильной связи исчезнут "мертвые зоны"

17:30 Участники рекламного рынка: "Петербург - положительный пример взаимодействия власти и бизнеса"

"Черная пятница" – событие, которое с нетерпением ожидают многие люди по всему миру. Большинство из них планируют крупные покупки именно на этот день, чтобы сэкономить 30%, 50%, а то и вовсе 80%. В странах, где это мероприятие имеет особо широкий масштаб, многие даже берут отгул на работе, чтобы успеть побывать в магазинах среди первых, и забрать там лучшие вещи с наибольшей скидкой.

Зародилось это явление еще в XIX веке в Соединенных Штатах. Однако свое текущее название получило лишь спустя примерно 100 лет – в 1966-м. Этот неофициальный праздник проводится каждую четвертую пятницу, сразу после Дня благодарения. Он также предваряет сезон Новогодних и Рождественских распродаж. Черная пятница 2017 года выпадает на 24 ноября, хотя в некоторых магазинах скидки появятся уже вечером 23-го.

ОСОБЕННОСТИ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ" В РАЗНЫХ СТРАНАХ

В различных странах это мероприятие проводится с разным масштабом. Наибольший размах оно имеет там, где наиболее развита культура потребления. С некоторых пор она проводится в том числе в России. И чтобы не пропустить самые большие скидки, можно воспользоваться специальным сервисом, например, kodi-promo.ru. В каталоге http://kodi-promo.ru/chernaya-pyatnica собирается информация со многих интернет-магазинов, участвующих в Черной пятнице 2017. Используя его, можно отыскать интересующие товары по самой лучшей цене.

ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ" НА РОДИНЕ В США

В стране, в которой зародилось это явление, "Черная пятница" является хоть и не официальным, но очень масштабным праздником. Многие люди занимают очереди у торговых центров еще с вечера четверга, чтобы оказаться ближе всего к дверям, когда те распахнутся утром.

В Америке в акции участвуют тысячи магазинов, среди которых:

●Nike и многие другие.

Ежегодно почти 100 миллионов американцев штурмуют торговые центры на BLACKFRIDAY, тратя в этот день на розничные покупки около 700 миллионов долларов. И Черная пятница 2017 года не будет исключением.

ОСОБЕННОСТИ РОССИЙСКОЙ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ"

Для России "Черная пятница" – пока еще новое явление. Впервые с большим размахом ее провели только в 2013-м. С того момента традиция закрепилась, и теперь ежегодно продавцы делают значительные скидки на свои товары каждую четвертую пятницу ноября. В отличие от США, в России распродажи в основном проводят интернет-магазины, среди которых:

●М Видео и другие.

Как правило 60% покупок приходится на женскую и детскую одежду, а остальные 40 можно разделить между бытовой техникой, электроникой и гаджетами. Бренды Samsung и Apple пользуются особой популярностью в этот день. Чтобы успеть сэкономить в день Черной пятницы 2017, лучше заранее составить список того, что вам нужно приобрести и просмотреть все доступные акции, участвующих в распродаже магазинов в онлайн-каталоге, чтобы знать, где и что выгоднее приобрести. Информацию о часах начала распродаж "Черной пятницы" и другую фактическую информацию можно узнать на сайтах продавцов, участвующих в распродаже.

"Черная пятница" – событие, которое с нетерпением ожидают многие люди по всему миру. Большинство из них планируют крупные покупки именно на этот день, чтобы сэкономить 30%, 50%, а то и вовсе 80%. В странах, где это мероприятие имеет особо широкий масштаб, многие даже берут отгул на работе, чтобы успеть побывать в магазинах среди первых, и забрать там лучшие вещи с наибольшей скидкой.

Зародилось это явление еще в XIX веке в Соединенных Штатах. Однако свое текущее название получило лишь спустя примерно 100 лет – в 1966-м. Этот неофициальный праздник проводится каждую четвертую пятницу, сразу после Дня благодарения. Он также предваряет сезон Новогодних и Рождественских распродаж. Черная пятница 2017 года выпадает на 24 ноября, хотя в некоторых магазинах скидки появятся уже вечером 23-го.

ОСОБЕННОСТИ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ" В РАЗНЫХ СТРАНАХ

В различных странах это мероприятие проводится с разным масштабом. Наибольший размах оно имеет там, где наиболее развита культура потребления. С некоторых пор она проводится в том числе в России. И чтобы не пропустить самые большие скидки, можно воспользоваться специальным сервисом, например, kodi-promo.ru. В каталоге http://kodi-promo.ru/chernaya-pyatnica собирается информация со многих интернет-магазинов, участвующих в Черной пятнице 2017. Используя его, можно отыскать интересующие товары по самой лучшей цене.

ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ" НА РОДИНЕ В США

В стране, в которой зародилось это явление, "Черная пятница" является хоть и не официальным, но очень масштабным праздником. Многие люди занимают очереди у торговых центров еще с вечера четверга, чтобы оказаться ближе всего к дверям, когда те распахнутся утром.

В Америке в акции участвуют тысячи магазинов, среди которых:

●Nike и многие другие.

Ежегодно почти 100 миллионов американцев штурмуют торговые центры на BLACKFRIDAY, тратя в этот день на розничные покупки около 700 миллионов долларов. И Черная пятница 2017 года не будет исключением.

ОСОБЕННОСТИ РОССИЙСКОЙ "ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ"

Для России "Черная пятница" – пока еще новое явление. Впервые с большим размахом ее провели только в 2013-м. С того момента традиция закрепилась, и теперь ежегодно продавцы делают значительные скидки на свои товары каждую четвертую пятницу ноября. В отличие от США, в России распродажи в основном проводят интернет-магазины, среди которых:

●М Видео и другие.

Как правило 60% покупок приходится на женскую и детскую одежду, а остальные 40 можно разделить между бытовой техникой, электроникой и гаджетами. Бренды Samsung и Apple пользуются особой популярностью в этот день. Чтобы успеть сэкономить в день Черной пятницы 2017, лучше заранее составить список того, что вам нужно приобрести и просмотреть все доступные акции, участвующих в распродаже магазинов в онлайн-каталоге, чтобы знать, где и что выгоднее приобрести. Информацию о часах начала распродаж "Черной пятницы" и другую фактическую информацию можно узнать на сайтах продавцов, участвующих в распродаже.

Релиф

Найти в аптеке и купить Релиф от 289,80Р

Релиф Инструкция

Выберите форму выпуска

Мазь для ректального и наружного применения

Мазь для ректального и наружного применения

РЕЛИФ Инструкция

Мазь для ректального и наружного применения

Мазь для ректального и наружного применения желтого цвета, не содержащая посторонних включений.

Вспомогательные вещества: масло минеральное, вазелин, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат, ланолин безводный, бензойная кислота, масло кукурузное, глицерол, ланолиновый спирт, парафин, масло тимьяновое, α-токоферол (вит. E), воск пчелиный белый, вода очищенная.

28.4 г - тубы пластиковые (1) в комплекте с аппликатором - пачки картонные.

Суппозитории ректальные желтоватого цвета, в форме торпеды, со слабым запахом рыбы, с гладкой воскообразной поверхностью.

Вспомогательные вещества: масло какао-бобов, крахмал кукурузный, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат.

6 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Суппозитории ректальные желтоватого цвета, в форме торпеды, со слабым запахом рыбы, с гладкой воскообразной поверхностью.

Вспомогательные вещества: масло какао-бобов, крахмал, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат.

6 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Препарат с противовоспалительным, ранозаживляющим и сосудосуживающим действием для местного применения в проктологии

Средство для лечения геморроя.

Масло печени акулы оказывает местное противовоспалительное, гемостатическое и ранозаживляющее действие.

Фенилэфрина гидрохлорид является α-адреномиметиком, оказывает местное сосудосуживающее действие, что способствует уменьшению экссудации, отечности тканей, зуда при геморрое.

— наружный и внутренний геморрой;

— трещины заднего прохода;

— повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;

С осторожностью: артериальная гипертензия, гипертиреоз, сахарный диабет, задержка мочи (гипертрофия предстательной железы), беременность, период лактации.

Не рекомендуется применениев период беременности и кормления грудью без согласования с врачом.

Препарат следует применять после проведения гигиенических процедур.

Взрослые и дети старше 12 лет: снять с аппликатора защитный колпачок. Прикрепить аппликатор к тюбику и выдавить небольшое количество мази для смазки аппликатора. Мазь осторожно наносится через аппликатор на пораженные участки снаружи или внутри заднего прохода или по одному суппозиторию 4 раз/сут утром, вечером и после каждого опорожнения кишечника.

После каждого применения тщательно промыть аппликатор и поместить его в защитный колпачок. Мазь наносится также на кожу в области заднего прохода.

Редко - аллергические реакции.

Из-за содержащегося фенилэфрина снижается действие гипотензивных лекарственных средств.

При одновременном назначении с антидепрессантами - ингибиторами МАО возможно развитие гипертонического криза.

Не рекомендуется применение у детей в возрасте до 12 лет.

В случае кровотечения, ухудшения состояния или при отсутствии эффекта в течение 7 дней необходимо прекратить применение препарата и обратится за консультацией к врачу.

Не следует применять совместно с антигипертензивными лекарственными средствами и ингибиторами МАО.

При температуре не выше 27°С в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте. Срок годности - 2 года. Не использовать по истечении срока годности.

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».

Последняя актуализация описания 28.09.2011

РЕЛИФ Инструкция

Мазь для ректального и наружного применения

мазь д/ректального и наружн. прим.: туба 28.4 г в компл. с аппликатором

Мазь для ректального и наружного применения желтого цвета, не содержащая посторонних включений.

[PRING] масло минеральное, вазелин, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат, ланолин безводный, бензойная кислота, масло кукурузное, глицерол, ланолиновый спирт, парафин, масло тимьяновое, α-токоферол (вит. E), воск пчелиный белый, вода очищенная.

28.4 г - тубы пластиковые (1) в комплекте с аппликатором - пачки картонные.

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».

Последняя актуализация описания 28.09.2011

РЕЛИФ Инструкция

суппозитории рект.: 12 шт.

Суппозитории ректальные желтоватого цвета, в форме торпеды, со слабым запахом рыбы, с гладкой воскообразной поверхностью.

[PRING] масло какао-бобов, крахмал кукурузный, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат.

6 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».

Последняя актуализация описания 28.09.2011

РЕЛИФ Инструкция

суппозитории рект.: 12 шт.

Суппозитории ректальные желтоватого цвета, в форме торпеды, со слабым запахом рыбы, с гладкой воскообразной поверхностью.

[PRING] масло какао-бобов, крахмал, метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат.

6 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».

Последняя актуализация описания 28.09.2011

1 отзыв

Ваш отзыв

Другие формы выпуска

Мазь для ректального и наружного применения

Мазь для ректального и наружного применения

Puer Combo таблетки от курения

Здравствуйте! Наш портал желаем-счастья.рф является официальным представителем Puer Combo таблетки от курения в Находке. Заказывая у нас вы можете быть уверенными в подлинности товара.

Отзыв на таблетки от курения Puer Combo

Оставляю свой отзыв, потому что верю что он поможет многим как и мне.

В 17 лет я выкурил свою первую сигарету в компании друзей. Мы часто собирались с ребятами после школы, выкуривая пару-тройку сигарет – так я начал курить. С возрастом привычка переросла в необходимость и сигарета стала лучшим другом – выпуская колечки дыма я справлялся со стрессом, готовился к важному разговору, коротал вечера.

В 38 лет меня стало беспокоить учащенное сердцебиение, кашель, обострился гастрит и периодически болела голова. После медицинского обследования, мой лечащий врач сказал, что курение является основной причиной моих заболеваний и мне нужно срочно бросить курить, во избежание более серьезных последствий.

К предписаниям врача я сам отнесся скептически и ровно через месяц после очередной затяжки на улице меня начало тошнить, закружилась голова и я очнулся уже в больнице. Только после этого я начал искать способы расстаться с табаком. Несколько раз читал Алена Карра, ставил себе специальный пластырь, принимал лекарства типа табекс, но часто все равно тянуло на сигареты и мое состояние ухудшалось, но остановиться я не мог .

Как я нашел

На одном из форумов прочитал отзыв, как один мужчина после 25 лет стажа бросил курить с помощью каких-то таблеток. Я прочитал о них информацию, нашел официальный сайт, где они продавались и решил рискнуть – хуже все равно не будет.

Привлекли они меня тем, что имеют натуральный состав безо всякой химической гадости: аминоксилота триптофан для обменных процессов и синтеза белков, токоферолы – нейтрализуют вред, нанесенный курением, никотиновая кислота – снижает давление, улучшает работу сердца, плюс чабрец – он успокаивает и экстракт пуэрарии – по заявлению производителя она успокаивает и блокирует желание покурить .

Ну и стоят таблетки недорого, особенно если сравнить с расходами на сигареты при нынешних ценах. Меньше 100 рублей в день не выходило практически никогда. Потому как одна пачка моих сигарет стоит 85-90 рублей. а одной я редко ограничивался.

Мои результаты

Начал пить 27 сентября этого года, настроился морально на отказ от сигарет. Купил себе всякой ерунды, типа семечек и леденцов, чтобы чем-то занимать рот вместо сигарет. Через несколько дней пришла моя посылка с комплексом.

Применять Пуер Комбо нужно было по две таблетки в день. Одну с утра и вторую вечером. Первые три дня, при отказе от сигарет, считаются самыми тяжелыми. Но самый большой плюс этих таблеток в том, что бросать то и не нужно. Просто продолжаешь курить и начинаешь прием. Постепенно, насколько я понял, нужные вещества накапливаются и желание отпадает само-собой .

Я курил как и прежде еще наверное дня три. Даже закрались сомнения в эффективности препарата. Но.

На четвертый день я начал пропускать никотиновые процедуры. На работе ведь это как ритуал. Каждые 30-40 минут отравиться и заодно перетереть с мужиками о насущном. Но стало как то забываться. Увлекался работой и ходил реже. К вечеру в пачке оставалось порядка 5-7 сигарет. В принципе пока так себе достижение. Но если учесть что я не пересиливал себя и все пошло без ломок то уже хорошо. Это меня очень воодушевило .

Следующие десять дней я продолжал прием и желание постепенно угасало. Хотя даже не знаю как это объяснить. Просто не вспоминалось. Мужики звали курить, но иной раз я просто выходил с ними, но не закуривал. От того что я вдыхал рядом с ними уже тошнило. Я был уверен уже тогда, что средство мне поможет.

Так прошла еще где-то неделя пока я не уменьшил количество с трех сигарет до одной. Свою последнюю сигарету запомнил хорошо. Курил чисто механически, безо всякого удовольствия и желания. Ощущал только табачную вонь и не докурив выбросил. Они мне больше не нужны. Какое это было облегчение. Одна из самых крупных побед над собой в жизни.

На всякий случай принимал препарат еще где-то пару дней, по одной таблетке чтобы закрепить результат, пока не закончилась последняя упаковка. После окончания курса немного боялся, что вновь потянет курить, но желания не было. Мозг вспоминал о том что надо посмолить, особенно с кружкой кофе, но просто не хотелось. Даже когда выпиваем нет тяги как ни странно.

Прошло три месяца и вспоминаю об этой зависимости как о страшном сне. Сейчас чувствую себя намного лучше – легче вставать по утрам, почти прошли головные боли, давление практически в норме.

Желаю всем здоровья! Бороться с данной привычкой несложно – главное правильный настрой!

Где купить или заказать

Вдруг кому пригодится. Надеюсь поможет и вам.

Блог в помощь тренирующимся с отягощениями

Нюансы техники выполнения базовых упражнений; основные тренировочные принципы и правила силовых тренировок; немного о спортивном питании и спортивной фармакологии

Физиология и тренировки – индивидуальный подход

Упрощённые и сокращённые некоторые понятия из физиологии, изложенные в этой статье, могут помочь более осознанно подходить к планированию тренировок и лучше понимать реакции организма на нагрузки. А основанные на знании физиологии, тренировочные принципы и цели – расставить приоритеты в тренировочном процессе.

Так, астенический (эктоморфный) тип характеризуется тонкими костями и узким скелетом, вытянутыми тонкими мышцами при общем дефиците массы тела, слабой нервной системой не способной генерировать и посылать мощные нервные импульсы в мышцы. Повышенным обменом веществ – преобладанием катаболических процессов (выделение энергии посредством разрушения белков, жиров и углеводов) над анаболическими (поглощение энергии в виде синтеза и запасания белков, жиров и углеводов).

Ввиду этого, для улучшения физической формы и в частности увеличения силы и мышечной массы, требуются не только тренировки с отягощениями, но так же больше отдыха между тренировками, больше питания и специальные методики тренировки нервной системы (об этом ниже).

Нормостенический (мезоморфный) тип – усреднённый между астеническим и гиперстеническим, «золотая середина».

Гиперстенический (эндоморфный или скорее эндомезоморфный, т.к. эндоморф в «чистом виде» может быть довольно слабым и рыхлым при избыточной массе тела) тип характеризуется толстыми костями и широким скелетом, толстыми мощными мышцами и сильной нервной системой, способной генерировать мощные импульсы. Преобладанием в обмене веществ процессов синтеза и запасания энергии, над процессами выделения и расхода энергии (т.е. пониженным обменом веществ). Характеризуется большими запасами жира в виде выраженной подкожно-жировой прослойки. Ввиду этого, аскетичный образ жизни и повышенные физические нагрузки приведут к совершенствованию физической формы.

Вообще-то, гиперстеник и эндоморф - не совсем одно и то же, но в качковской среде не принято вдаваться в подробности, и я не буду. Кому интересны нюансы, может найти их в специальной литературе (не на бб-сайтах, а в медицинской литературе!).

В этом заключается различие в силе, как у обычных людей, так и у профессиональных спортсменов в зависимости от методик тренировок: пауэрлифтеры и тяжелоатлеты в основном тренируются с предельными и околопредельными весами отягощений (90-100% от максимума в одном повторении) и соответственно низким числом повторений в подходе, что тренирует преимущественно нервную систему, а атлеты бодибилдинга и бодифитнеса – со средними и малыми весами отягощений (60-80% от максимума в одном повторении) и соответственно средним и высоким числом повторений в подходе, что стимулирует прежде всего физиологические процессы роста мышц.

Кстати, непонимание этого и привело к рождению мифа о якобы слабости культуристов. На самом деле, как правило, из двух атлетов одной весовой категории один из которых культурист, а другой пауэрлифтер, сильнее будет пауэрлифтер, но из двух людей примерно одних габаритов один из которых культурист, а другой не качается а просто «здоров от природы», безусловно, и намного сильнее будет «качок». Тем более, если речь идёт о профессиональных культуристах обладающих огромными мускулами, так что мнение о якобы слабости культуристов, просто несостоятельно и свидетельствует о недалёком уме высказывающих его.

а) «Удержание», может выполняться в таких упражнениях как жим лёжа, приседания, разного рода тяги. Выполняется после разминочных подходов, непосредственно перед рабочим подходом из 4-15 повторений.

На примере жима лёжа это выглядит так: после выполнения разминочных подходов, на штангу выставляется вес на 20-40 кг. больше того, который будет использован в рабочем подходе. Занимается исходное положение на скамье полностью как для рабочего подхода и штанга снимается со стоек, выводится в исходное положение над грудью, но далее не опускается на грудь, а удерживается так в течение 5-10 секунд. Дыхание при этом не задерживается, можно сделать несколько микро движений «включая» и «выключая» локти. Далее нужно положить штангу обратно на стойки, отдохнуть 3-5 минут и приступать к выполнению рабочих подходов.

Суть в том, что нервная система получает сигналы от рецепторов в мышцах, связках и сухожилиях о том, какой вес вы удерживаете, и когда вы возьмётесь делать упражнение со своим обычным рабочим весом, нервная система будет активирована предшествующим удержание гораздо большего веса, что позволит выполнить упражнение с полной отдачей (субъективно рабочий вес будет восприниматься легче). На практике, такой приём позволяет выполнить в рабочем подходе до 3-х повторений сверх того, что можно сделать без предшествующего «удержания», и это в полной мере свидетельствует о важности нервной системы в упражнениях с отягощениями.

Этой же цели – активации нервной системы, помимо подготовки мышц и суставов к нагрузке, способствуют и разминочные подходы – для этого их целесообразно делать не 1-2 с лёгким весом и высоким числом повторений, а несколько, с последовательным повышением веса и невысоким числом повторений. Например, перед жимом лёжа 100 кг./6-8 повторений в рабочем подходе, разминочные подходы могут выглядеть так: пустой гриф (20 кг.)/10 повторений; 50 кг./6 повторений; 70 кг./5 повторений; 85 кг./4 повторения.

б) «Частичные повторы», т.е. упражнения с укороченной наполовину или на две трети амплитудой и соответственно бОльшим весом. Суть приёма – та же, что и в «удержаниях». Но в отличие от удержаний, подходы с частичными повторами целесообразно делать не перед, а после выполнения рабочих – эффект от них не срочный, а рассчитан на тренировку нервной системы и увеличение рабочего веса или числа повторений в рабочих подходах на следующих тренировках. Так, после выполнения последнего рабочего подхода нужно отдохнуть минут 5, и сделать 1 подход из нескольких частичных повторений с весом несколько бОльшим, чем использовался в рабочем подходе (более одного подхода частичных повторений делать не следует, т.к. в данном случае цель – не дополнительное утомление мышц, а тренировка нервной системы).

Можно все рабочие подходы одного из упражнений на тренировке, время от времени делать «частичными» с бОльшим рабочим весом (но не подряд на двух и более тренировках – основой тренировок должна оставаться полноамплитудная работа).

в) Скорость движения, а именно «взрывной стиль» выполнения упражнений – такой стиль в наибольшей степени активирует нервную систему. Причём быстрым должен быть не только подъём – это понятно, но и опускание веса, и именно здесь требуются пояснения. Так, под быстрым опусканием веса подразумевается не расслабленное бросание штанги на грудь с последующим отбивом от груди например в жиме лёжа, а наоборот – штанга должна быстро опускаться с последующим резким напряжением всех рабочих мышц за несколько сантиметров до нижней точки амплитуды, т.е. как бы «приниматься» на напряженные мышцы и связки играющие роль амортизаторов тормозящих ускоренное движение штанги вниз. Помимо использования для придания начального импульса движения вверх, амортизационных свойств напряжённых мышц и связок, это приведёт в некоторой степени к их перенапряжению, что по принципу обратной связи сгенерирует в нервной системе мощный импульс – бОльший, чем если бы вес опускался медленно или в среднем равномерном темпе.

Крайним проявлением неспособности нервно-мышечной системы на взрывные движения, является случай, когда человек спокойно подтягивается на перекладине 10-12 раз и отжимается от пола 40 раз, при этом вообще не может сделать ни одного нормального отжимания с хлопком и ни одного перехвата во время подтягиваний. В таком случае лучше вообще отложить на какое-то время отягощения, и сосредоточится на работе с весом своего тела и «взрывных» движениях.

В качестве примера, два атлета обладающих примерно одинаковой мышечной массой, оба атлета могут выполнить «до отказа» 15 повторений с весом 80 кг. в жиме лёжа. Казалось бы, оба обладают одинаковой силой, но фишка в том, что атлет №1 жмёт на максимум (одно повторение) 120 кг, а атлет №2 – 107 кг.. Тогда выходит, что атлет № 1 – сильнее, но взглянем на это с другой стороны. Ко всем вышеизложенным силовым показателям обоих атлетов в жиме лёжа, прибавим ещё один – атлет №1 может сделать с весом 70 кг. 20 повторений, а атлет №2 – все 25 повторений. Тогда выходит что сильнее атлет №2, хотя на самом деле, просто оба атлета сильны по разному – у первого преобладает «чистая» сила, а у второго –силовая выносливость.

Это преобладание того или иного вида силы, обусловлено преобладанием одного из типов мышечных волокон в общей массе, и заложено генетически.

Так, первый тип волокон – «медленные», преимущественно аэробного (с участием кислорода) энергообеспечения, способны на длительные, но не слишком сильные сокращения, малоспособны к гипертрофии. Ярким примером преобладания и развития именно этого типа волокон, являются спортсмены-бегуны на длинные дистанции и марафонцы. С точки зрения тренировок с отягощениями, эти волокна представляют мало интереса, поэтому и говорить о них больше, не имеет смысла.

Далее, второй тип волокон – «быстрые», анаэробные, те что представляют непосредственный интерес в рамках тренировок с отягощениями, в свою очередь делятся на подтипы А и Б.

Подтип Б характеризуется высокой внутриклеточной концентрацией АТФ в чистом виде (АденозиТриФосфорная кислота – непосредственное вещество используемое мышцами как источник энергии для сокращений), а так же креатина и фосфатов, которые служат для быстрого ресинтеза АТФ, но небольшим количеством ферментов и систем, «производящих» эти вещества вследствие расщепления глюкозы (как с участие кислорода – аэробный гликолиз, так и без участия кислорода – анаэробный гликолиз). Эти волокна способны на сокращения максимальной силы, но их продолжительность весьма невелика и лимитируется истощением «быстрого» топлива, после чего наступает утомление и временная неспособность к высокоинтенсивным сокращениям. Яркими «носителями» этого типа волокон, являются такие спортсмены как пауэрлифтеры, тяжелоатлеты, толкатели ядра и т.п..

Подтип А характеризуется высокой внутриклеточной концентрацией энергии в виде гликогена (внутриклеточный полимер глюкозы) и гликолитических ферментов и систем, обеспечивающих распад гликогена с последующим расщеплением глюкозы и выделением энергии в виде АТФ и фосфатов, а также побочных продуктов анаэробного расщепления глюкозы, типа молочной кислоты. Эти волокна способны на сильные сокращения, но слабее чем подтип Б, и непродолжительную работу лимитируемую накоплением молочной кислоты (после чего необходим отдых, чтобы молочная кислота доокислилась с участием кислорода и клетка очистилась от побочных продуктов распада), но более продолжительную чем подтип Б.

На фото внизу, примеры великих, с разными типами как телосложения, так и скорее всего преобладающих подтипов «быстрых» мышечных волокон. Добившихся максимального результата оставаясь в рамках генетически обусловленного, имеющегося у них «материала» (Фрэнк Зейн – скорее всего изначально астеник с преобладанием в «быстрых» мышечных волокнах подтипа А; Дориан Ятс – скорее всего гиперстеник с преобладанием подтипа Б в «быстрых» мышечных волокнах; Арнольд Шварценеггер – скорее всего нормостеник и сбалансированное соотношение подтипов А и Б в «быстрых» мышечных волокнах).

Под низким, средним и высоким числом повторений в подходе, часто употребляя эти определения в своих статьях, я имел в виду: низкое число повторений – 4-8; среднее – 8-15; высокое – 15-25. Веса отягощений подбираются в соответствии с выбранным диапазоном повторений так, чтобы последнее повторение давалось с трудом, и было действительно последним – сверх которого невозможно сделать ни одного полноамплитудного повтора с соблюдением правильной техники.

Так, начинать тренировки с отягощениями можно для достижения самых разных целей:

1. увеличение общей и силовой выносливости, сжигание калорий;


2. приоритетное увеличение силовой выносливости;


3. приоритетное увеличение силы;


4. общее увеличение силы и массы мышц;


5. просто улучшение функционального состояния мышц (их силы и силовой выносливости).

Одним будет только средство – базовые многосуставные (комплексные) упражнения с отягощениями (описанию техники выполнения которых, посвящены соответствующие статьи), в виде тренировочного комплекса из несколько упражнений, охватывающих практически все крупные мышечные группы * за тренировку (т.н. «общие» тренировки).

А разные цели будут достигаться за счёт манипуляций с объёмом нагрузки (количеством подходов как на мышечную группу, так и за тренировку в целом) и интенсивностью нагрузки (количеством повторений в рабочих подходах).

Вот конкретные практические рекомендации по достижению разных целей:

1. увеличение общей и силовой выносливости, и сжигание калорий посредством тренировок с отягощениями (с параллельным увеличением силы, рельефа мышц – если этого не нужно, лучше с той же целью использовать аэробные нагрузки) – большой объём работы (количество подходов как на отдельную мышечную группу, так и за тренировку в целом – от 4х до 8ми и от 20ти до 40ка ** соответственно) в среднем или высоком числе повторений, частота тренировок – не чаще чем через день и не реже 2х раз в неделю, питание может быть как высококалорийным – если цель увеличение выносливости, так и низкокалорийным – если цель сжигание калорий для похудения, но всегда должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам – исключать какой-либо макронутриент, всегда плохая идея;


2. увеличение силовой выносливости – то же самое, что первый пункт, но количество подходов на каждую мышечную группу и за тренировку в целом может быть меньше, т.к. здесь нет задачи потратить как можно больше калорий в общем, а акцент на физиологические изменения в мышцах;


3. увеличение силы – для увеличения «чистой» силы целесообразно низкое число повторений, чтобы воздействовать на мышечные волокна отвечающие за проявления максимальной силы (подтип Б) и нервную систему, объём нагрузки – зависит от типа телосложения и здоровья каждого конкретного человека: астеникам – меньше подходов как на мышечную группу так и за тренировку в целом, гиперстеникам – больше (диапазон больше-меньше лежит в пределах от 1го до 6ти на мышечную группу и от 5ти до 20ти в целом за тренировку – это очень индивидуально), частота тренировок так же индивидуальна и зависит от типа телосложения, здоровья, физических нагрузок и/или стрессов в повседневной жизни, но это всегда не чаще чем через день и не реже 1 раза в неделю, питание должно быть достаточно калорийным и высокобелковым;


4. увеличение силы и массы мышц – здесь, как уже упоминалось выше при рассмотрении разных типов мышечных волокон, наиболее целесообразно отталкиваться от преобладающего, генетически обусловленного «материала» – если преобладают волокна подтипа А, то работа на силовую выносливость (пункт 2, т.е. среднее или высокое число повторений в подходе, но кол-во самих подходов должно быть небольшим – по меньшей мере в два раза меньше чем в пункте 1, т.к. здесь цель не расход калорий, а наоборот их накопление вследствие стимуляции тренировками, физиологических процессов роста мышц) в сочетании с высококалорийным и высокобелковым питанием приведёт к значительной гипертрофии мышц, а если преобладают волокна подтипа Б, то к существенной гипертрофии мышц скорее приведёт работа на силу (пункт 3), так же в сочетании с высококалорийным/высокобелковым питанием, а частота тренировок индивидуальна и должна быть обусловлена полным восстановлением мышц после предыдущей тренировки (на практике, это в большинстве случаев можно охарактеризовать так – полное исчезновение послетренировочной мышечной боли + 1 день = полное восстановление);


5. просто улучшение функционального состояния мышц и их силы – достаточное сбалансированное питание и любая из систем построения тренировок изложенная в пунктах со 2-го по 4-й, или даже их чередование от тренировки к тренировке, и без фанатизма в плане частоты тренировок – 1-2 тренировки с отягощениями в неделю, более чем достаточно.

Изложенные выше правила планирования тренировок с отягощениями для достижения разных целей, могут помочь при составлении тренировочных программ и программ питания (или выбора из уже готовых, в изобилии имеющихся как в литературе, так и в интернете) в соответствии с конкретными целями.

Это моё мнение, основанное на многолетнем личном опыте и том факте, что все мышцы так или иначе взаимосвязаны являясь агонистами, синергистами и антагонистами, а восстановление мышц между тренировками должно быть полным, не говоря уж о восстановлении нервной системы и общеэнергетическом восстановлении, что проблематично обеспечить тренируясь по «сплитам», несколько дней подряд.

Если же говорить о «сплитах» с тренировками через день, то они конечно лучше «сплитов» с ежедневными тренировками, но опять таки скорее целесообразны на профессиональном уровне или очень продвинутом любительском – например когда в приседаниях с рабочим весом в районе 200 кг., чтобы «добраться» до рабочих подходов, нужно проделать до 5ти-7ми разминочных, на что может уйти до половины всего времени тренировки (а что касается продолжительности тренировки, то никогда не стоит превышать лимит в два часа вместе со всеми разминками, растяжками и упражнениями на пресс без отягощений – это максимум, но лучше конечно укладываться в час-полтора).

• при тренировках по правилам изложенным в пункте 1 – это постепенное увеличение количества подходов за тренировку (объёма нагрузки) или сокращение времени затрачиваемого на тренировку, при сохранении объёма нагрузки неизменным (т.е. сокращение времени отдыха между подходами), а так же увеличение числа повторений/рабочих весов отягощений;


• при тренировках по правилам изложенным в пункте 2 – это постепенное увеличение числа повторений в подходах, при неизменных рабочих весах отягощений (это и будет прямым выражением роста силовой выносливости);


• при тренировках по правилам изложенным в пункте 3 – это постепенное увеличение рабочих весов отягощений, при неизменном числе повторений (это и будет прямым выражением роста силы);


• при тренировках по правилам изложенным в пункте 4 и 5 – это может быть как увеличение числа повторений при неизменном рабочем весе, так и увеличение рабочего веса при неизменном числе повторений – главное прогресс.

* - крупными мышечными группами, при планировании тренировок, принято называть одну большую мышцу или несколько агонистов/синергистов задействованных в базовых многосуставных упражнениях. Например грудь – жим лёжа, спина – подтягивания, плечи – жим стоя, ноги – приседания. Руки, так же традиционно принято выделять в отдельную группу, но при «общих» тренировках целесообразность этого сомнительна – трицепсы, являясь синергистами грудных в жиме лёжа и дельт в жиме стоя, получают более чем достаточную нагрузку, то же и относительно бицепсов в подтягиваниях и тягах, предплечий во всех тяговых упражнениях (хотя относительно предплечий, учитывая что их сложно перетренировать, а сильный хват всему голова в тренировках с отягощениями, их дополнительная тренировка не повредит, но опять же речь идёт не о сгибаниях-разгибаниях запястий со штангой или гантелями, а например о подъёмах ног к перекладине в висе, в конце каждой тренировки, что позволяет «убить двух зайцев», если же на пресс используется другое упражнение, то полезно просто повисеть на перекладине максимально возможное кол-во времени).

Обычно, при планировании «общих» комплексов, на мышечную группу берётся одно, два, максимум три базовых упражнения. Например, для груди можно взять только одно упражнение – жим лёжа на горизонтальной скамье широким хватом, или взять два – жим лёжа на горизонтальной и наклонной 30-45* скамье, в крайнем случае, в высокообъёмном комплексе для сжигания калорий, можно взять три – жимы лёжа на горизонтальной и наклонной скамьях + отжимания на брусьях (кстати, о нагрузке на руки – два-три жимовых упражнения на грудь, это совершенно убойная нагрузка для трицепса, и попытка нагружать его в таком комплексе дополнительно изолированными упражнениями, гарантировано приведёт к его перетренированности и как следствие результат в жимах не будет расти).

Примеры комплексов упражнений и нагрузки

Силовая выносливость & сжигание калорий

1) Жим лёжа на горизонтальной скамье – 2-3 / 15-25 (2-3 подхода по 15-25 повторений)

2) Жим лёжа на наклонной скамье – 2-3 / 15-25

3) Подтягивания на перекладине – 2-3 / макс.

4) Тяга в наклоне – 2-3 / 15-25

5) Жим сидя из-за головы – 2-3 / 15-25

6) Протяжка штанги к подбородку стоя – 2-3 / 15-25

7) Приседания со штангой на плечах – 2-3 / 15-25

8) Подъём ног к перекладине в висе – 1-2 / макс.

9) Гиперэкстензия – 1-2 / макс.

10) Сгибания туловища на полу – 1-2 / макс.

Частота тренировок – от 2х раз в неделю, до через день независимо от дней недели.

1) Жим лёжа – 2-3 / 4-15 (число повторений от 4х до 15ти – в зависимости от преобладающего подтипа мышечных волокон)

2) Тяга в наклоне – 2-3 / 4-15

или Подтягивания с грузом на поясе – 2-3 / 4-15 (можно чередовать подтягивания и тягу в наклоне, от тренировки к тренировке)

3) Жим стоя – 2-3 / 4-15

4) Приседания со штангой на плечах – 2-3 / 4-15

или Становая тяга на согнутых ногах – 2-3 / 4-15 (оптимально – чередовать приседания и становую тягу от тренировки к тренировке, а делать и то и другое на каждой тренировке - плохая идея, на мой взгляд)

5) Подъём ног к перекладине в висе – 2 / макс.

Частота тренировок – от 1го до 3х раз в неделю.

1) Жим стоя – 3 / 4-15

2) Протяжка штанги к подбородку – 2-3 / 4-15

3) Жим лёжа – 2 / 4-15

4) Подтягивания с грузом – 2 / 4-15

5) Приседания или становая тяга – 2 / 4-15

6) Подъём ног к перекладине в висе – 2 / макс.

Частота тренировок – от 1го до 3х раз в неделю.

Кстати, по поводу сил - приседания и становая тяга на одной тренировке, на мой взгляд плохая идея потому, что это слишком "тяжёлые", энергозатратные упражнения. Конечно, для начинающих это не критично, т.к. веса отягощений небольшие, но с рабочим весом в районе 1,5 веса тела в приседаниях и 2 веса тела в тяге, делать их на одной тренировке - "не айс".

Подтягивания могут быть заменены тягами вертикального блока по желанию (на мой взгляд, разговоры о якобы принципиальном отличии подтягиваний от тяг вертикального блока в блочном тренажёре, несостоятельны), или при избыточной массе тела и тренировках для сжигания калорий – когда не получается делать подтягивания или количество возможных в подходе подтягиваний не соответствует нагрузке в остальных упражнениях (15-25 повторений).

Hallux valgus

Вальгусная деформация первого пальца стопы (hallux valgus) (hallux abducto valgus, вальгусная деформация первого пальца стопы) — термин, обозначающий деформацию на уровне медиального плюснефалангового сустава с вальгусным (лат. valgus — искривлённый), то есть направленным кнаружи, отклонением первого пальца (лат. Articulatio metatarsophalangealis ) стопы.

Содержание

Вальгусная деформация первого пальца обусловлена длительным нарушением биомеханики первого плюснефалангового сустава, которое может быть связано с поперечным плоскостопием и слабостью связочного аппарата, некоторыми неврологическими нарушениями, врождёнными деформациями и рядом других причин, усугубляясь ношением неудобной обуви [1] (некоторые рассматривают ношение неудобной обуви в качестве главного фактора [2] ). Деформация сустава сопровождается прогрессирующим артрозоартритом [3] .

В основе искривления лежит поперечное плоскостопие. Неблагоприятными факторами являются ношение узкой обуви и очень высокий каблук, также как и низкий (или полное отсутствие каблука). Сильные формы деформации в первую очередь касаются женщин. Это связано со слабостью соединительных тканей у женщин. Кроме того, это связано с особенностями форм женской обуви, которые способствуют этой негативной тенденции.

Наблюдаются три неблагоприятных фактора форм обуви:

При высоте каблука более 3 дюймов (7,62 см) наблюдается существенно повышенное давление на переднюю часть стопы. С одной стороны, это способствует появлению плоскостопия, а с другой стороны, пальцы ног вдавливаются в обувь.

Если носок у обуви слишком узкий, то у пальцев ног нет необходимой свободы. В результате они вынуждены находиться в плохой позиции, что со временем приводит к постоянной деформации в лодыжках.

Если обувь слишком короткая, то пальцы ног вынуждены находиться в неестественной позиции, а это способствует бурситу большого пальца стопы.

При вальгусной деформации стопы значительно увеличен угол между I и II плюсневыми костями. При этом I-я плюсневая кость начинает смещаться внутрь, а первый палец удерживаемый приводящей мышцей смещается кнаружи. Из за этого её головка начинает образовывать бугорок, который называют «косточкой на ногах». Так как в этом случае большой палец ноги не может по-прежнему «смотреть» внутрь, он начинает постепенно отклоняться наружу.

Вследствие постоянного давления выступ «косточки» воспаляется, так как конфликтует с обувью. Это как правило приводит к бурситу, то есть воспалению слизистой сумки сустава.

Кроме того, вследствие постоянного давления начинаются изменения кости в районе головки I-ой плюсневой кости. Изменения в кости приводят к припухлости, повышенной чувствительности, болезненности и чрезмерной раздражительности «косточки» на большом пальце.

Неправильные расположение и угол наклона большого пальца ноги приводят к преждевременному износу основного сустава, поражению хряща и значительному увеличению размера костного нарастания на ноге.

• Боль в суставах стоп;


• Быстрая утомляемость ног;


• Отклонение большего пальца стопы кнаружи, постепенное увеличение "косточки"


• Молоткообразная деформация остальных пальцев стоп.

• Поперечное плоскостопие;


• Генетика;


• Эндокринные нарушения в работе организма;


• Остеопороз.

В основе заболевания лежит врожденная слабость соединительной и костной тканей, которая приводит к плоскостопию. Развитию деформации способствует неправильно подобранная обувь (высокий каблук, узкий носок обуви), это ведет к увелечению нагрузки на стопу и ее неправильному распределению. В следствие чего развивается и прогрессирует артроз сустава большого пальца.

• Регулярный осмотр у ортопеда;


• Ношение ортопедических стелек;


• Ношение рациональной обуви (каблук не выше 7см, обувь без шпилек, острых носов, из натуральных материалов).

Лечение преимущественно симптоматическое, направленное на устранение болевого синдрома, при выраженных деформациях производится хирургическое вмешательство с целью устранения деформации. Раннее оперативное лечение ведёт к профилактике артроза в первом плюсне-фаланговом суставе и более благоприятным исходам операции. Современные методы операций не разрушают сустав, сохраняя его подвижность и опороспособность. Широкое распространение нашли корригирующие остеотомии типа Chevron, Skarf или проксимальные остеотомии в различных вариациях (см. Ортопедия). При нестабильности в первом предплюсно-плюсневом суставе имеет смысл артродезирование (замыкание) этого сустава с одновременной коррекцией положения первой плюсневой кости.

Известны более 150 разных методов операционной корректировки возникшей вальгусной деформации стопы. Общая цель этих методов — это уменьшение угла между плюсневыми костями, так как это позволит поставить основание большого пальца ноги в правильную позицию. Немецкие хирурги-ортопеды используют не менее шести различных методов решения этих проблем.

В клиниках Германии операции по коррекции кости большого пальца проводятся:

1. По методу Аустина, так называемая шевронная остеотомия .


2. Остетомия основания 1 плюсневой кости.


3. Остеотомии 1 плюсневой кости с открытым клином.


4. Перестановка костей. Например на головке первой плюсневой кости, так называемый метод Ревердин-Грина.


5. Коррекция по Айкину, остеотомия основной фаланги большого пальца.


6. Удаление аномальных костных разрастаний первой плюсневой кости.

Так как процесс послеоперационного заживления длится от одного до двух месяцев, то в течение 1,5 месяцев специалисты рекомендуют носить ортопедический сапог — вид специализированной ортопедической обуви.

Условно неблагоприятный, состояние является медленно прогрессирующим, в итоге приводящим к инвалидизации, хирургическое лечение не устраняет причины возникновения патологии, а лечение основного заболевания лишь замедляет процесс развития деформации. При адекватно выполненном хирургическом вмешательстве наблюдается относительно длительная компенсация состояния больного.

Следующая статья

Второе место. Миллионы спортсменов испытали на себе преимущества сывороточного протеина Whey protein Gold standard 5 lb Chocolate Mint. Это уникальный поставщик сывороточного белка, при этом он содержит низкомолекулярные пептиды, способствующие быстродействию протеина, в состав продукта также входят лактоза и ферменты, улучшающие переваривание пищи.



Предыдущая статья

ЗАKAZATЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

ЗАКАЗAТЬ МOЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИHЕ

Какую мазь от псориаза стоит купить
Симптомы и лечение перианального дерматита у детей
Причины появления и методы лечения сыпи на груди
Обзор эффективных средств от лишая для детей
К записи "Обзор эффективных мазей от псориаза" оставлено 27 коммент.


Здравствуйте! Мне очень сильно помог негормональный крем КАРТАЛИН!

Курс разрешается повторять с перерывом. Цинковая мазь не вызовет аллергию, а цена доступная.

Самые популярные медпрепараты
Самыми эффективными мазями считаются:

Мазь Голюка.

Крем от псориаза с витамином Д
Средство снимает воспаление, разрешается сочетать его с гормонами. Результат от него стойкий, не появляется атрофия покровов кожи. Эффект будет лучший в сочетании с ультрафиолетовым облучением.

Состав крема «Зорька»
В составе крема содержится флорализин, который вмещает:
Средство приводит в тонус кожные покровы, убирает воспаление, заживляет раны.

Итак, мази и крема показывают результат в лечении псориаза. Перед применением пациент должен проконсультироваться у врача.
Возможно, помимо мазей и кремов, лечащий врач назначит таблетки.
Вам все еще кажется, что вылечить псориаз непросто?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с этим недугом пока не на вашей стороне.

Обзор эффективных мазей от псориаза
Лечение псориаза - это не простой процесс. Врач учитывает стадию развития патологии, определяется с методом терапии. Изначально лечение местное, используют для этого мази и крема. Если вы решили приобрести мазь или крем от псориаза то выбор действительно велик, в этой статье мы подробно расскажем о всех а также их достоинствах и недостатках. А прочитав все, вы сами сделаете выбор, какой крем или мазь вам подойдет, а что лучше не покупать.

С помощью крема лейкоциты перестают усердно накапливаться, отеки не появляются.
Крема используются с осторожностью. Необходимо первоначально проконсультироваться у врача.

Мазь дезинфицирует, убирает зуд, боль. После применения происходит отшелушивание. Эффект будет лучше, если использовать лекарство с ваннами.
Осторожными требуется быть пациентам с анемией, больными почками.

Им пользуются 2 раза в день.
Псориум. Лекарство устраняет бактерии, воспаление, защищает кожу. В пораженных участках влияет на микроциркуляцию.
Супер Псори Крем. Самое современное средство от псориаза!

Врачи выделяют препараты с нафталанской нефтью.

В результате обменные процессы приходят в норму, заживают раны, кожа смягчается, пропадает зуд.


Недорогие средства от заболевания
Мази от псориаза отличаются в цене. Выделяют недорогие средства:

Мазь Белосалик.

Купила в аптеке, начала мазаться и эффект стал заметен буквально через несколько дней! Бляшки начинают исчезать сразу же, я забыла что такое зуд! Болезнь меня перестала так сильно тревожить, ремиссия составляет около года. Теперь я пользуюсь только этим кремом! Советую всем, попробуйте! Очень эффективное средство!

Лекарство недорогое и эффективное.
Мазь Чернышева. В средство добавлено сок алоэ и 7 экстрактов трав. Его применяют в качестве обертывания.

Мазь Вишневского назначается часто, когда появляется псориаз. Она снимает воспаление, это хороший антисептик. Средство способно раздражать рецепторы кожи, от этого кровь обращается лучше, регенерация проходит быстро.

Курс лечения лекарством занимает 4 месяца.
Мазь Рыбакова. В состав входит борная кислота, вазелин, солидол, ментол.

В медицине выделяют множество препаратов, которые показывают положительный эффект. Мазь Вишневского - доступное лекарство. Лечение патологии должно проходить в комплексе, поэтому следует включать другие препараты и методики.

Действие цинковой мази

Входящие в состав компоненты экологически чистые, не вызывают аллергию. После применения крема циркуляция крови проходит лучше. Последствием этого питательные вещества хорошо усваиваются. Врачи предлагают использовать средство в роли профилактики. Крем убирает сухость, раздражение, заживляет трещины.

Лекарство Акридерм
Крем Акридерм оказывает такое действие:
противозудное;
противоотечное;
противовоспалительное;
антиэкссудативное;
противоаллергическое.

Для создания лекарств используют цинк. При псориазе применяется цинковая мазь. Она снимает воспаление, успокаивает пораженные части тела. Это средство показывает положительный эффект, но организм к нему привыкает. Учитывая этот факт, врачи назначают лекарство на срок, не превышающий месяца.

Антипсориаз. Это средство устраняет грибки, успокаивает кожу, убирает боль, обладает регенерирующим действием.
Цитопсор. Выписывают средство на любой стадии развития болезни.

Здравствуйте,подскажите пожалуйста рецепт от псориаза ,на предплечье .мучаюсь с21 года также на нервной почве.спасибо.

Белодерм, Акридерм (пропадает воспаление, зуд, скорость роста клеток снижается).
Мази с гидрокортизоном (соединительные ткани не разрастаются).
Флуцинар (противоаллергическое средство, обладает антиэкссудативным действием).

Мази без гормонов принимаются в сочетании с гормональными препаратами или отдельно. Этими средствами разрешается пользоваться без ограничений по времени. Эффект появляется спустя несколько дней или недель.

жирная полностью избавится от блеска и грязных пор;
проблемная забудет, что такое прыщи, угри и постоянные воспаления;
сухая, наконец, перестанет шелушиться и научится удерживать влагу в себе;
увядающая вспомнит о красоте и вернет себе молодость и свежесть;
пигментированная обзаведется прекрасным матовым оттенком.
Но опытные косметологи все-таки рекомендуют аккуратно и осторожно относиться к лимону при уходе за кожей. Они учитывают тот факт, что в этом цитрусе содержатся в высокой концентрации фруктовые и аскорбиновые кислоты.

ЗAКАЗАТЬ МOЖHО НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Но это полезное создание способно не только вкусно дополнить чаепитие. Яркий цитрус с кислинкой пригодится для изготовления многочисленных полезных масок в домашних условиях.
Красавец-лимон способен на многое. Лимонная маска для лица несет в себе огромную пользу – она великолепно регулирует и восстанавливает кислотно-щелочной баланс дермы. Но это не единственная услуга кислого цитруса.

Больше рецептов масок с белком по ссылке .
Тонизирующая клюквенно-лимонная маска
овсяная мука (30 гр.);
лимонная мякоть (7 гр.);
сок клюквы (5 мл).
Клюквенный сок нам нужен свежий, из натуральных ягод. Делаем смесь из всех компонентов и наносим аккуратно на кожу.

Время процедуры полчаса.
Помощь сухому, истонченному и увядающему эпидермису

Отбеливающая маска с медом, глицерином и лимоном
небольшой лимон;
жидкий мед (60 мл);
глицерин (12 гр.).
Из цитруса выжать сок и процедить его. Добавить остальные компоненты.

Они способны нанести вред дерме особенно при длительном воздействии и спровоцировать аллергию. Именно поэтому при изготовлении лимонных масок строго соблюдайте их рецептуру и учитывая следующие советы:

Мякоть и лимонную кожуру для масок необходимо измельчить в блендере.
Магазинный лимонный сок не подходит.

А все благодаря щедрости природы, которая наделила фрукт уникальным химическим составом (органические кислоты, флавоноиды, фитонциды, витамины, пищевые волокна, микроэлементы, минералы и многое другое).
Не зря древние скандинавы называли этот цитрус яблоком бессмертия, наши предки славяне именовали его яблочком молодильным. Даже сам Геракл (судя по преданиям) потрясал древний мир своими подвигами исключительно благодаря лимону – он черпал из него свою силу и мощь. Чем поможет он нашей коже?

Отбеливающая маска для лица с лимоном
крупный спелый огурец;
небольшой лимон.
Огурец освободить от кожицы, семян и растереть в пюре. Цитрус нужно нарезать небольшими кусочками и тщательно выдавить из каждого сок. Смешиваем оба компонента и накладываем на кожу. Отдыхаем полчаса.
Лимонно-дрожжевая для сужения пор
живые дрожжи (1/2 пачки);
мед (18 мл);
лимонный сок, молоко (по 16 мл);
перекись водорода 3% (7 мл);
яблочный уксус (5 мл).
Дрожжи разводим до загустения водой и добавляем остальные компоненты.

Чем славится лимон в косметологическом мире. Чем он может помочь при различных проблемах кожи. Лимонная маска для лица в домашних условиях: секреты приготовления и советы по использованию.
Лимонный маска для лица, маска для лица с лимоном в домашних условиях отбеливающая от прыщей черных точек лимонная
Лимонная маска для лица в домашних условиях: рецепты для разного типа кожи
В доме, где царит уют, где любят гостей и заботятся о близких, всегда найдется один удивительный фрукт – лимон.

Сеанс рассчитан на полчаса.
Маска для лица с лимоном и медом от черных точек

Вяжущая лимонная маска для повышения упругости
жидкий мед (7 мл);
сок лимона (40 капель);
медицинский тальк (20 гр.).

Смесью пропитайте марлевые салфетки и держите их на коже около 20 минут (периодически смачивая их в медово-лимонной массе).
Витаминизирующее лимонное средство с простоквашей
морковный и лимонный соки (по 16 мл);
простокваша (20 гр.);
рисовая мука (15 гр.).
Все составляющие тщательно размешиваем и наносим на кожу толстым слоем.

Для масок нужен свежевыжатый, который мы, прежде чем добавлять его в средства, разбавим наполовину водой.
Если в масках используются мед, масла, кефир – их нужно предварительно подогреть (до 40° С).
Воду берите только негазированную минеральную, живую.
Лимонная маска используется сразу, хранить ее нельзя.

Держать 20 минут.
Очищающее лимонное средство из желтка
желток;
лимонный сок (5 мл);
растертая корка лимона (8 гр.).
Все тщательно смешиваем, добавляем хлопья овсянки до загустения и наносим на кожу. Убирать маску нужно через 10 минут очень аккуратно. Это средство при высыхании становится похожей на корку и при удалении может повредить кожу.

Медово-лимонная маска для лица от морщин
белое вино (40 мл);
мед (7 гр.);
мякоть лимона (15 гр.);
измельченный миндаль (15 гр.);
сахар-песок (10 гр.).
В натуральное вино добавить остальные составляющие и хорошо вымешать. Оставьте массу на 10 минут для настаивания, затем наносите на эпидермис.

По завершению операции к местам уколов на полчаса прикладывается холод.
Для того чтобы подтяжка груди нитями не дала осложнений, пациенте следует придерживаться всех правил реабилитации.
Эффект от процедуры
Результат подтяжки виден не сразу.

Стоимость процедуры
Подтяжка груди нитями подразумевает большие финансовые затраты. Цена зависит от типа используемых нитей, их производителя и необходимого количества.

При небольшом птозе груди. В этом случае важно сохранить объем железистой ткани груди.
Для профилактики птоза. Если необходимо предотвратить провисание груди путем нитевого лифтинга, проводить его следует после мастопексии и операции, направленной на уменьшение размеров груди.
Процедура подтяжки груди нитями имеет некоторые противопоказания:

2. «Aptos Needle». Данные нити не имеют свойство рассасываться. Производятся из полипропилена. Вводятся на глубину подкожно-жировой клетчатки. Могут применяться для подтяжки груди большого размера.

На них отсутствуют насечки и специальные узелки. Зачастую в клиниках работают с корейскими нитями LeadFineLift или японскими Beauty Lift V Line.
Нити из платины или золота (драгоценные) не рассасываются.

ЗАКАЗAТЬ МOЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE

Зачастую причиной снижения эластичности и опущения груди является резкое снижение веса, сбои в гормональной системе, изменения, произошедшие после беременн
Процедуры подтяжки груди
Подтяжка груди нитями

Зачастую причиной снижения эластичности и опущения груди является резкое снижение веса, сбои в гормональной системе, изменения, произошедшие после беременности и лактации, возрастные нарушения. Все это, конечно, не может не печалить

После нитевого лифтинга пациентка может пройти период реабилитации дома.
Подтяжка осуществляется без использования скальпеля. Врач не делает больших надрезов, поэтому на теле пациентки не остается шрамов и рубцов.

Главный офис ННПЦТО расположен в Санкт-Петербурге, а также теперь в Москве, Владивостоке и Минске, Киеве, Лондоне и Алма-Ате. Дилерские центры (склады) ННПЦТО расположены по всей России и ближнему зарубежью. Это не только склады продукции, но офисы для встреч партнеров компании.

Всю продукцию ННПЦТО Вы без особого труда можете заказать и купить через наш сайт nnpcto-magazin.ru. С доставкой курьером на дом или на работу по Москве, Санкт-Петербургу, Владивостоку и некоторым городам России. Продукция распространяется через консультантов ННПЦТО.

Токсикоз и ннпцто

Уникальный маркетинг ННПЦТО построен по принципу MLM. Многоуровневый маркетинг-план с выплатой в сеть до 60% ориентирован на построение сети в пяти уровнях. Диллерским центрам (складам) предоставляется скидка на продукцию 10%. За личную активность через месяц после покупки выплачивается возвратная скидка (бонус) 15 %. Выплачивается ежемесячный бонус с первых пяти уровней при условии сохранения личной активности - 9,8,7,6 и 5% соответственно. Многоуровневый бонус за руководство сетью начисляется в пределах от 3 до 10% на всю глубину структуры, в зависимости от ее оборота. Минимальный оборот структуры для получения многоуровневого бонуса - 30 000 рублей, максимальный - 1 000 000 рублей. Маркетинг план ННПЦТО максимально адаптирован к Российскиму рынку.

Среди омолаживающих мезококтейлей ННПЦТО, специализирующегося на Технологии Омоложения наряду с мезококтейлем VIRTA . который принимается внутрь в виде сиропа и омолаживает организм вцелом, популярностью пользуются мезококтейль для лица, шеи и декольте . мезококтейли для волос и кожи головы . ногтей , бедер и тела . Эти омолаживающие мезококтейли наружного применения - косметические препараты на основе ДМАЭ и кинетина, способного регулировать активность клеток глубоких слоев эпидермиса, разглаживать морщины и повышать эластичность кожи. (Кинетин - природное вещество растительного происхождения.)

Токсикоз и ннпцто

Недавно стартовал новый проект - Компания ПРО СТО. В его рамках будут реализовываться все программы информирования и обучения партнеров по всем проектам ННПЦТО.

Серия целительных сиропов Народный опыт , вобравшая в себя многолетний опыт травяной народной медицины уже стала обширно нужна посреди потребителей продукции Вирта благодаря собственной эффективности.

Вся продукция прошла сертификацию и апробацию клинические исследования.

Бесплатная газета Качество жизни расскажет вам много полезных советов как сохранить здоровье и вывести свою жизнь на качественно новый уровень.

Новости ННПЦТО

Во всем мире в последние годы изменяется отношение к сетевым компаниям. Покупателям важен не только сам продукт, его качество, цена и эффективность, но и стабильность, достойное обслуживание, профессиональные консультации по применению продукции, наличие различных вариантов оплаты и другие условия работы с поставщиком в рамках цивилизованного рынка.

ЗАКА3АTЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Политика компании сохранять максимально низкие цены на продукцию, делая ее доступной для всех. Кроме того, цены на продукцию для партнеров минимальны.

Продукция компании LIGHT WAY состоит из трех продуктов: Витатропил - таблетированные конфеты для развития способности организма к саморегуляции и увеличения генетически запрограммированной максимальной продолжительности жизни, ДНК-наноробот для увеличения генетических пределов и Кей для гармонизации энергетических полей и подключения к единому информационному полю Земли с целью обеспечения человеку счастливого долголетия.

Поэтому основным направлением работы компании ННПЦТО является разработка и продвижение новейших препаратов омоложения. Участвуйте в акциях компании и давайте возможность своим друзьям и знакомым проверить эффективность продукции и оценить качество.

Каждый год компания ННПЦТО собирает партнеров на форум Новая реальность, давая знания о продукции и повышая профессионализм. На форуме можно узнать о новинках продукции и ее уникальных свройствах непосредственно от разработчиков. Задать интересующие вопросы и получить ясные и конкретные ответы.