Нанесите масло на подошвы ног и массируйте в течение нескольких минут.

Подойдёт оливковое, льняное, рыжиковое, репейное или другое масло.

1. Одна женщина написала, что ее дед умер в возрасте 87 лет, без боли в спине, без боли в суставах, без головной боли и уже без зубов Но у него не было вообще никаких болей! У него был знакомый старик, когда он жил в Калькутте и тот посоветовал ему смазывать маслом подошвы ног на время сна. Это единственный источник физической терапии и физической подготовки.

2. Один студент сказал, что его мать настаивала на том, чтобы применять масло таким же образом Потом он сказал, что в детстве у него было плохое зрение. По мере того как он продолжал этот процесс, его глазной свет становился все более полным и здоровым.

3. Один бизнесмен написал, что он приехал в Читрал отдохнуть. Он ночевал там в гостинице и не мог уснуть. Он начал ходить на улице. Старый охранник, сидевший ночью, начал спрашивать его: "что это?- Он сказал, что не могу спать! Он улыбнулся и сказал: "У тебя есть масло?- Он сказал -"Нет", он пошел за маслом и сказал: "помассируй подошвы в течение нескольких минут.- А потом я захрапел.

4. Я старался натирать маслом подошвы ног перед сном. Это помогает мне лучше спать и снимает усталость.

5. У меня были проблемы с желудком. После масляного массажа подошвы ног моя проблема с желудком была решена за два дня.

6. Вообще-то! Эта операция имеет магический эффект. Я втираю масло в подошвы ног перед сном. Эта операция дала мне очень комфортный сон.

7. Я проделал этот трюк 15 лет назад. От этого мне так хочется спать. Я также втираю масло в пальцы ног моих детей, что делает их очень счастливыми и здоровыми.

8. У меня болела нога. Я начал втирать оливковое масло в подошвы ног каждый день за две минуты до сна. Эта операция облегчила боль в ноге.

9. Мои ноги всегда были опухшими, и когда я шел, я чувствовал усталость. Я начал этот масляный массаж на подошвах моих ног перед сном ночью. Всего за два дня опухоль на ноге исчезла.

10. Это здорово! Это лучший совет, чем снотворное! Теперь я каждую ночь сплю с маслом под ногами.

11. У дедушки горели ноги и болела голова. К тому времени, как тыквенное масло начало покрывать его подошву, боль прошла.

12. У меня была болезнь щитовидной железы. У меня все время болела нога. В прошлом году кто-то предложил мне натирать маслом подошвы ног перед сном. Я делаю это постоянно. Теперь я вообще спокоен.

13. У меня был геморрой в течение 12 или 13 лет. Мой друг отвез меня к Хакиму, ему было 90 лет. Он предложил втирать масло в ладони рук, подошву ног, между пальцами и ногтями, а потом он сказал: добавьте четыре-пять капель масла в пупок и засыпайте. Я почувствовала огромное облегчение. Этот совет также решил проблему запоров. Я так делал и чувствую облегчение. Никакого храпа.

14. Я почувствовал боль в ногах и коленях. С тех пор, как я прочитал совет массировать маслом подошвы моих ног, и теперь я делаю это ежедневно, мой сон стал богатырским.

15. С тех пор, как я начал использовать свой рецепт масляного массажа на подошвах ног перед сном, мои боли в спине утихли, и я благодарю Бога, что хорошо сплю.

Секрет очень простой, очень короткий, очень легкий, везде и у всех. Положите любое масло, горчицу, оливки и т. д.на подошвах ног и всей стопе, особенно в течение трех минут на подошвах ног. Никогда не забывайте массаж ног перед сном , и детский массаж таким же образом. Сделайте это рутиной на всю оставшуюся жизнь. Затем посмотрите на полную природу. Ты расчесываешь волосы всю свою жизнь. Почему бы тебе не смазать маслом подошвы ног?

По данным древнекитайской медицины, существует около 100 пунктов гипотензивной терапии. Человеческие органы также обрабатываются давлением и массажем.

Запомните: что массаж ног используется во всем мире!

Многие летом делают малосольные огурчики, есть куча рецептов, все их знают и любят. Но небольшие молодые кабачки тоже можно приготовить аналогичным способом. Получается очень вкусно! В нашей семье они разлетаются «на ура». Такие кабачки получаются очень ароматными, ведь среди добавок – свежая рубленая зелень, чеснок, лимонный сок. Сам рецепт очень простой и быстрый, через 4-5 часов закуска будет готова к употреблению, главное, тонко нарезать кабачки.

Ингредиенты:

• молодые кабачки или цуккини – 500 г

• свежая зелень укропа и петрушки – небольшой пучок

• соль – 0,5 ст.л.

• сахар – 0,5 ч.л.

• чеснок – 3 дольки

• перец горошком – 5 шт.

• лимонный сок – 2 ст.л.