Хочу подробнее вам рассказать о Рунном редакторе.

Тем более он и здесь в дар пришёл от Jyj. Он адаптировал его специально для нас с вами!

http://www.liveinternet.ru/users/2851019/post179537505/#BlCom591528538

Исходное сообщение Jyj

А это для твоего Журнала специальный файл Рунного Редактора с отдельной ссылкой:
 

http://bnserver.ru/25230205

1.Вот  изначальный внешний вид нашего Рунного Редактора:

2134 просмотров

Режим дня, Торсунов, видео

Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.

Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.

Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.

Почему так много выкладываю по теме режима дня? Справедливый вопрос. Ответ прост - и он описан в статье "Последствия нарушения режима дня".

Будьте здоровы и счастливы!

Читайте также Обзор статей по теме "Самопознание".

Серия сообщений "Торсунов, Веды, Аюрведа":

В этом разделе публикуются материалы всемирно известного доктора Торсунова. Здесь вы можете почитать лекции Торсунова, отрывки из его книг, конспекты и самые интересные фрагменты из лекций. По возможности буду давать ссылки, по которым можно скачать соответствующие лекции Торсунова. Смотрите также лучшие посты дневника.

Часть 1 - Режим дня. Торсунов
Часть 2 - Торсунов Олег Геннадьевич
Часть 3 - Последствия нарушения режима дня. Торсунов
Часть 4 - Режим дня, Торсунов, видео
Часть 5 - Суббота - день пожертвований

Рассмотрим ритуальное полотенце – рушник древних славян с орнаментом, который показан на рисунке 1. Далее мы будем совмещать изображение макета рушника с матрицей Мироздания.

Рис. 1. Фрагмент вышивки северорусского полотенца – рушник, как считается, изображает богинь плодородия и магический орнамент , символизирующий плодородие. Такие полотенца использовались в ритуальных целях. «Рушни́к - расшитое декоративное полотенце из домотканого холста. Предмет народной культуры и народного творчества восточных славян.

Издревле на Руси рушник имел не только эстетическое предназначение, но и ритуально-обрядовое. Узоры, вышитые на рушнике, служат не только украшением повседневного быта, но и являются символическим напоминанием о невидимых связях, соединяющих каждого человека с его родом, предками.

Рушник изготовляется из льняного или конопляного полотна шириной 30-40 сантиметров и от 3 и более метров длиной. Для украшения рушника употребляют вышивку, кружево, бранное ткачество, ленты. В вышивке на рушниках использовалась различная символика. Вышивались орнаменты зооморфные – символические петухи, куры, лебеди,утки, орлы, олени, львы, кони и др.; растительные – дуб, хмель, калина, мак, лилия, роза, виноград и др.; геометрические – ромбы, круги, свастики, зигзагообразные линии и прочие узоры; а также бытовые, антропоморфные и культовые в разных сочетаниях.

До XVIII-XIX века каждый вышитый узор имел свой сакральный смысл, ритуальное предназначение. После петровских реформ в вышивке на рушниках стали появляться бытовые мотивы, не несущие обрядовой смысловой нагрузки, а к концу XIX века вышивка практически полностью утратила своё ритуальное значение».

В словаре Даля о ряде назначений полотенца – «рушника, ширинки» в славянских обычаях сказано следующее:
 

  Наши Предки прекрасно понимали, что миром управляют колебания и вибрации. Волны - это результат прохождения колебания.

Колебание имеет круговую форму. Вибрация имеет радиальную форму, т.е. часть окружности. Колебания распространяется во все стороны, вибрация по лучу в определенном направлении. Вибрация идет по горизонтали, а колебания по вертикали. Вибрация передает, колебания образовывает.

Волна - это гребень, гора, которую образует колебание. Первичное колебание Слово всколыхнуло некую ровную основу и образовались "горы", а "горы" - это запасы энергии галактик, миров, и любого творения.

Наши Предки знали, что слово в виде колебания может вызвать волну и сотворить основу будущих миров. А слово в виде вибраций просто передает смысл, информацию.
 

Вечером человек сдает экзамен всего прожитого дня. Если перед сном правильно настроиться и очистить, таким образом, сознание от накопившейся грязи, то сон будет полноценным. Серьезная ежедневная подготовка ко сну сделает характер умиротворенным и свободным от беспокойств.

1. Сначала в течение 15-20 минут нужно проветрить комнату.
2. Затем предупредите всех, чтобы вас не отвлекали и не шумели.
3. Выбросите из головы нерешенные проблемы, посторонние мысли. Помните, что во время вечернего настроя вы очищаете сознание не только себе, но и своим близким.
4. Настройтесь доброжелательно по отношению к родным, близким, а также всем остальным людям.
5. Постарайтесь проводить сеанс с выключенным электрическим светом и зажженной свечой. Это эффективный способ, чтобы увеличить концентрацию внимания. Зажгите свечу и поставьте ее на расстоянии 1-2 метра от себя.
6. Если вы также хотите правильно настроить своего ребенка, он должен к началу сеанса уже спать. Сядьте рядом с ним и нежно возьмите его за левую руку.
7. Включите негромко духовную музыку (воспевание имен Бога или молитвы). Важно, чтобы эти молитвы или святые имена пел именно святой человек, иначе проведенный настрой будет недостаточно эффективным.
8. Сядьте на стул, кровать, коврик, старайтесь не двигаться в течение всего сеанса. Лежа проводить медитацию не рекомендуется.
9. Настраиваясь на сеанс, в первую очередь попробуйте простить ваших близких. Проанализируйте прошедший день, раскаиваясь за ошибки и неудачи. Сконцентрируйтесь минут на 5 на именах Бога, молитвах, которые очищают ваше сознание. Затем, не выключая музыку, избирательно сконцентрируйтесь на радостных событиях, мысленно делитесь радостью с родственниками, знакомыми. Если в голове возникает нерешенная проблема, мягко уговорите себя не засорять мысли хламом паники, тоски, предрасположенности к неудачам.
10. Опять сосредоточьтесь на музыке и начните с радостью и любовью в голосе повторять молитву, прославляющую Бога или Его имена. Можно также в смиренном состоянии ума повторять: «Я желаю всем счастья». Делайте это до тех пор, пока не почувствуете себя счастливым.
11. Не отвлекайтесь на звуки, шум, телефонные звонки, телевизор и т.д. Не лишайте себя очистительного настроя на сон.
12. По окончании сеанса сразу без промедления ложитесь спать, оповестите об этом своих родственников.
13. При засыпании думайте с радостью о том, что уже скоро жизнь будет счастливее.

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов
Источник: книга «Режим дня»