Монтепульчано(Montepulciano),Италия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/2929bc/32/...
Кьенцхайм(Kientzheim),Франция - (0)Кьенцхайм(Kientzheim),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4npp...
Каштелу-ди-Види,Португалия - (0)Каштелу-ди-Види,Португалия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/dc217e/32/0/4nppbcg...
Скарборо(Scarborough),Англия - (0)Скарборо(Scarborough),Англия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/1212bf/32/0/4no7b...
Леон(Lehon),Франция - (0)Леон(Lehon),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4np7bpqoz5em4m...
Торт "Дерзкая Вишня" |
|
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РЕМОНТ. 101 ИДЕЯ ДЛЯ РЕМОНТА |
|
Почему японцы – долгожители |

Известно, что Япония является высокоразвитой страной, занимает второе место в мире по экономическому развитию и первое место по продолжительности жизни. Люди в Японии живут дольше, чем в других частях света, при этом являются самой здоровой нацией на планете. В чем феномен японских долгожителей?
Японская кухня
|
Как питаться тем, кому за 40 |

Еда человека, переступившего возрастной рубеж в сорок лет, должна быть не просто калорийной, но, прежде всего, здоровой и питательной. Нужно быть очень осторожным в попытках утолить голод пирожными и конфетами. Избыточный сахар способен неблагоприятно влиять на деятельность полезных микроорганизмов кишечника, которые принимают участие в процессах пищеварения. Также важно знать, что в зрелом возрасте способность поджелудочной железы к выработке инсулина становится ниже, поэтому усвоение сахара ухудшается. Помимо этого, становится меньше способность тканей печени и мышц к окислению глюкозы, что тоже мешает нормальной переработке сахара в организме. Поэтому специалисты настаивают: людям старше сорока лет стоит серьезно ограничивать употребление сахара. Есть и другие ограничения.
Почему важно соблюдать режим питания после 40
|
50 вещей, которые нужно сделать после 50 |

"Если ты - мужчина, поддерживай хорошую форму, но не переусердствуй".
1. Начинай заводить друзей среди докторов, они будут тебе нужны все больше и больше. Это будет экономически выгодно.
2. Если ты - женщина, прекрати думать о ботоксе и пластических операциях. Ты все еще жива и это самое важное. Если ты была красивой до 50, то достойна естественного старения, это только украсит. Если ты не была красивой, то никакое химическое дерьмо или операция не сделает тебя лучше. Только беднее, в голове и кошельке.
|
4 ПРАВИЛА, ЧТОБЫ ФИАЛКИ ЦВЕЛИ КРУГЛЫЙ ГОД |
Серия сообщений "Цветы":
Часть 1 - Фиалковый рай
Часть 2 - Комнатные растения, цветущие зимой
...
Часть 44 - Как избавиться от цветочных мошек?
Часть 45 - Комнатные растения в подвесных кашпо: 7 советов по уходу
Часть 46 - 4 ПРАВИЛА, ЧТОБЫ ФИАЛКИ ЦВЕЛИ КРУГЛЫЙ ГОД
|
Рецепты вкусных кексов |

|
Селёдочный торт с красной икрой |
Описание: Вкусно, просто, красиво! Такой торт будет не только украшением стола, но и самым центральным блюдом. Гости с умилением будут на него смотреть, просить ещё кусочек, а вы принимать комплименты. И никто, кроме нас с вами не узнает, что готовить его проще простого.

|
ПИКИРОВАТЬ ИЛИ НЕ ПИКИРОВАТЬ? |
ПИКИРОВАТЬ ИЛИ НЕ ПИКИРОВАТЬ?
Серия сообщений "Выращивание рассады":
Часть 1 - ПРОСТОЙ И НЕТРУДОЕМКИЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ
Часть 2 - 7 вопросов и ответов о здоровой рассаде
...
Часть 10 - 10 БЕСПЛАТНЫХ ЁМКОСТЕЙ ДЛЯ РАССАДЫ
Часть 11 - Как у меня прорастают семена
Часть 12 - ПИКИРОВАТЬ ИЛИ НЕ ПИКИРОВАТЬ?
Часть 13 - Как обработать семена для повышения всхожести?
Часть 14 - ЕМКОСТИ ДЛЯ РАССАДЫ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
...
Часть 41 - Упрощенный способ выращивания рассады: другого мне и не надо
Часть 42 - Растет рассада, а земли не надо
Часть 43 - РАССАДА РАСТЕТ В 2 РАЗА БЫСТРЕЕ (подкормка рассады дрожжами)
|
|
ТОМАТНАЯ ГРЯДКА НА ПОДОКОННИКЕ |
|
6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ОГОРОДНИХ СЕКРЕТА |

1. Чтобы выросли корнеплоды-великаны
Чтобы вырастить крупные корнеплоды (морковь, свеклу и т. д.), можно использовать следующий нетрадиционный способ посадки.
Железным ломиком сделать в земле дырочки глубиной 30 - 40 см. Каждую дырочку заполнить перегнойно-зольной смесью, слегка полить, положить 2 - 3 семечки, чуть засыпать землей. Место посадки пометить колышком. В остальном уход обычный, только поливать следует чаще и больше.
|
Как получить 9 литров сока из 4 апельсинов |
![]()
Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового сока. Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!!
Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок))))
Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингредиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))
|
БОЖЕСТВЕННАЯ ГАРМОНИЯ ПРИРОДЫ... |
|
Идеи для необычных беседок |
|
Привычки, которые помогают дожить до 100 лет |

Привычки, которые помогают дожить до 100 лет. Исследователи обнаружили, что долгожители, как правило, имеют некоторые общие черты: схожи в том, как они едят, двигаются, справляются со стрессом. Мы можем подражать им, чтобы замедлить свой собственный процесс старения.
|
Какие напитки замедляют старение |

Со старением можно бороться. Как показали исследования, есть напитки, которые обладают эффектом омоложения, и их употребление значительно замедлит старение
Так, сок грейпфрута позволит коже оставаться гладкой и молодой. В состав этого сока входит ликопин, который разглаживает морщины.
|
Как питанием предупредить преждевременную старость |

Было время, когда считали, что пожилым людям запрещено есть яйца, поскольку эти продукты богаты холестерином. Но вовсе нет необходимости полностью отказываться от каких-либо продуктов, если этот момент не включен в назначенную диетой норму, рекомендованную врачом по поводу той или иной болезни. Исследованиями доказано, что в яйцах находится много веществ, которые нормализуют липидный, в том числе холестериновый обмен. Поэтому не следует исключать яйца из рациона. В неделю разрешено съедать два или три яйца. Нужно быть осмотрительным и при приеме других продуктов.
Почему старикам нужно особое питание
|
Еда для здоровья и долголетия |
.jpeg)
Меня всегда поражало, что во всем мире, включая высокоразви тые страны, женщины живут дольше мужчин. Проанализировав множе ство научных трудов по этому вопросу, я пришла к удивившему меня выводу: главным виновником преж девременного старения и смерти у мужчин являются… сперматозоиды. Заранее оговорюсь, что речь идет вовсе не о связи между продолжи тельностью жизни мужчин и их по ловой активностью. Дело обстоит намного сложнее.
|
Питание для долголетия: 7 продуктов, которые продлят вашу жизнь |
![]()
Капуста брокколи для защиты от рака
Брокколи и другие крестоцветные овощи содержат сульфорафан и другие антиоксиданты, которые помогают защитить здоровые клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Когда дело касается овощей, то старайтесь употреблять их сырыми: недавнее исследование показало, что кипящая вода имеет «эффект вымывания», который снижает концентрацию полезных веществ.
|
Посадка смородины черенками. Несколько простых правил |
Посадка смородины черенками. Несколько простых правил

Серия сообщений "Выращивание смородины, малины":
Часть 1 - Посадка смородины черенками. Несколько простых правил
Часть 2 - Малина: посадка, выращивание, уход
Часть 3 - КАК УХАЖИВАТЬ ЗА МАЛИНОЙ
...
Часть 47 - ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СМОРОДИНА БЫЛА РАЗМЕРОМ С ВИШНЮ!
Часть 48 - Как ухаживать за черной смородиной осенью
Часть 49 - МАЛИНА: обязательно сделайте это ВЕСНОЙ!
|
|
Постный шоколадный манник |

Берем:
Манка = 1 стакан
Вода = 1 стакан
Сахар = 1 стакан
Ванильный сахар = 1 пакетик (10 г)
Мука =1 стакан без верха + для посыпки формы
Какао = 3 ст. ложки
Подсолнечное масло =100 мл
Разрыхлитель = 1,5 ч. ложки
Вяленая вишня,чернослив,орехи или то, что любите в качестве начинки
Растительное масло для смазки формы
|
Торт "Французский крепвиль" |

Приглашаю всех на вкуснейший тортик, приготовленный из блинчиков с очень вкусными кремами. Угощайтесь!
|
Рецепт нежного торта "Лимон-киви" |
|
Подводный мир глазами Адрианы Баскес |
Подводный мир глазами Адрианы Баскес
Адриана Баскес (Adriana Basques) – женщина, однажды открывшая для себя хобби подводной фотографии и влюбившаяся в него навсегда. Оставив престижную работу в офисе, Адриана посвящает всё своё время путешествиям и фотосъемке. По словам самой Адрианы, новые земли всегда манили её. Она мечтала о возможности путешествовать и во время учебы, и в период карьерного роста в области технологической индустрии. Покупка фотоаппарата для съёмки под водой открыла её настоящую страсть – знакомство с подводным миром.
Новообретённое хобби настолько захватило Адриану, что она берет паузу в работе, и целиком предается любимому делу. Предполагаемый творческий отпуск на непродолжительное время затянулся на несколько лет.
По сей день Андиана не перестаёт заниматься фотографией, достигнув этой сфере поразительных успехов. Её работы погружают в нас в удивительный мир скрытой подводной красоты, напоминая нам о величии природы и необходимости её сохранения.
Морские пейзажи, океаническая флора и фауна, подводная жизнь во всём её великолепии становятся объектами пристального внимания фотографа. Предлагаю вам совершить незабываемое путешествие в мир подводной фотографии коралловых рифов вместе с проектом АдрианыБаскес под названием «Рыбы».

Серия сообщений "Морские пейзажы":
Часть 1 - КРАСОТА МОРСКИХ ПЕЙЗАЖЕЙ
Часть 2 - САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ПЛЯЖИ МИРА
Часть 3 - НЕОБЫЧНЫЕ ПЛЯЖИ СО ВСЕГО СВЕТА
Часть 4 - Подводный мир глазами Адрианы Баскес
Часть 5 - Уникальные места планеты, которые удивят кристально чистой водой
Часть 6 - Лучшие пляжи Испании
...
Часть 38 - Привлекательная Италия и музыка цветов
Часть 39 - Изумительная Испания и красивая музыка
Часть 40 - Удивительная Англия и невероятно красивая музыка
|
|
Выращивание клематисов: мифы и реальность |

Клематисами я увлеклась очень много лет назад. Еще работая на станции юннатов, приобрела там своего «первенца» - сорт «Фантазия».
Собрала за многие годы солидную коллекцию клематисов, насчитывающую более 50 сортов. Не перестаю восхищаться этими лианами, так по-королевски величественными в пору своего цветения!
Клематис – одна из самых эффектных и благодарных лиан необыкновенной красоты. Вряд ли найдется другое многолетнее растение, которое сможет услаждать взор своими разнообразными по окраске, многочисленными и крупными цветками столь длительный период – более трех месяцев!
|
Торт со сгущенкой ″Сладкая фантазия″ |
Ингредиенты:
для теста:
— масло сливочное 200 г
— сметана 200 г
— сахар 2 стакан
— яйца 2 шт.
— мука
— сода 1 ч. л.
для крема:
— вареное сгущенное молоко 500 г
— масло сливочное 100 г
— орехи жареные (я брала арахис) 70-100 г
— шоколад черный 30 г
Приготовление:
Достать заранее сливочное масло, чтобы оно стало мягким.
Взбить яйца, добавить сахар и опять взбить. Сахар должен раствориться. Соединить яично-сахарную смесь со сметаной и сливочным маслом.
Добавить муку, соду и заместить тесто.
Положить его на 30 минут в холодильник.
Затем разделить тесто на 3 части и тонко раскатать в виде прямоугольника. Особо соблюдать форму не стоит, ведь потом коржи нужно будет обрезать, и обрезки понадобятся для украшения.
Положить каждый пласт на противень и проколоть в разных местах вилкой.
Выпекать в духовке 20 минут при температуре 200°C.
Готовые коржи немного остудить, положить их друг на друга и обрезать края, чтобы получились ровные прямоугольники.
Обрезки поместить в духовку на 10 минут, чтобы они хорошенько подсохли и приобрели насыщенный цвет, а затем измельчить. Я для этого использовала скалку.
Теперь можно заняться кремом.
Шоколад растопить. Для этого я положила его в небольшой глубокой тарелке на пару минут в микроволновую печь.
Вареное сгущенное молоко соединить со сливочным маслом и растопленным шоколадом и тщательно перемешать.
Арахис очистить, измельчить с помощью скалки, добавить в крем и перемешать.
Каждый корж смазать кремом.
У последнего коржа обмазать верх и края.
Посыпать сверху крошкой и тертым шоколадом.
Поставить в холодильник на 2-3 часа, чтобы торт хорошенько пропитался.



|
Торт "Сахара" |

|
Огуречные грядки на подоконнике |
Огуречные грядки на подоконнике
Вырастить огурцы на подоконнике не так уж и сложно. Для этого необходимо приобрести или сделать самостоятельно ящики (лучше всего деревянные) размером: 30 - 40 см длина, 15 - 20 см высота. Что до ширины, она будет зависеть от ширины самого подоконника.
|
Подкормки для высокорослых томатов |
|
|
Полезные советы для сада |

Отличная идея для приставной к дому или забору грядки в виде ящика с отделениями и в 2 яруса, в которой можно выращивать пряные травы. Лучше эту конструкцию строить из бакелитовой фанеры, которая не гниет от влаги

Если у Вас состарились стулья, то не спешите их выбрасывать, а лучше сделайте садовую скамью из двух спинок стула и дополнительного каркаса, на который потом прибьете струганные доски.

Если Вы хотите в течение лета постоянно кушать молодой не переросший салат- состригайте урожай ножницами, оставляя корешки в земле и у Вас опять будут появляться новые листочки
|
Торт "Крем-брюле" |
|
Как правильно выращивать и удобрять клубнику |

Трудно найти людей, которые не любят клубнику. Летом особенно хочется полакомиться вкусной ягодой. Клубника не только вкусна, но еще и полезна. В ней содержится много витамина С и фолиевой кислоты, она включается в рацион питания больных сахарным диабетом, анемией.
Клубнику едят в свежем виде. Из её ягод варят варенья, компоты, джемы и т.д. её добавляют в начинки для выпечки и в салаты из фруктов.
|
ПОСАДКА ЛУКА-СЕВКА ВЕСНОЙ |

Лук светолюбив, предпочитает открытые, сухие, солнечные грядки. Он хорошо растет на суглинистых почвах, богатых органикой, с рН 6,4-7,9. Кислые почвы нужно известковать.
Подготовка севка к посадке
Луковички перебирают, сортируют по размеру (для равномерности всходов). В первую очередь высаживают крупные, затем средние и наконец, мелкие луковицы севка. За 3 дня до посадки посадочный материал прогревают у батареи отопления (при температуре 30-40 °С), если севок хранился дома при комнатной температуре, прогревать его не надо. Без прогрева лук-севок пойдет в стрелку. Потом луковицы на 10 часов замачивают в растворе любых комплексных удобрений (1 столовая ложка на 10 л воды). Затем луковицы помещают на 10 мин в раствор медного купороса (1 чайная ложка на 10 л воды) для профилактики грибных болезней, после этого их промывают и сажают.
Серия сообщений "Выращивание лука, чеснока":
Часть 1 - ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
Часть 2 - 12 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЧЕСНОКА
...
Часть 7 - 10 секретов хорошего урожая лука
Часть 8 - Бабушкин секрет посадки лука-севка
Часть 9 - ПОСАДКА ЛУКА-СЕВКА ВЕСНОЙ
Часть 10 - Как вырастить лук-порей на своей грядке
Часть 11 - БАБУШКИН СЕКРЕТ ПОСАДКИ ЛУКА
...
Часть 48 - Как вырастить крупным лук. А ещё чтобы и хранился долго!
Часть 49 - Как увеличить урожай чеснока: cупер метод
Часть 50 - Лук за сезон: от семечка до луковицы весом в полкило
|
|
ТОП-5 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЖЕЛТЕЮТ ЗАВЯЗИ ОГУРЦОВ |

Первая ошибка: растения не пасынкуются.
Нужно вовремя убирать всё, что пытается расти из пазух первых трех-пяти листьев, а все пасынки, которые образуются выше, прищипывать над вторым листом. Многие садоводы боятся пасынкования, ошибочно считая, что эта процедура снизит урожай. Тем не менее, делать это надо обязательно и безжалостно. Пасынки, которые будут расти из пазух уже не в основной плети, а из пазух пасынков, т. е. так называемые побеги второго порядка, нужно прищипывать уже после первого листа.
|
100 лучших проверенных лекарств |

Самые современные препараты из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. У некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.
ПРОСТУДА
|
Народ, который не знает болезней! |

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют "оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту.Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев.
|
Названы овощи и фрукты, замедляющие процесс старения |

Стакан гранатового сока в день предотвращает развитие морщин, так как замедляет процесс естественного «износа» ДНК.
Установлено, что гранатовый сок является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и снятием стресса.
Также сообщается, что черника, ежевика и другие ягоды богаты антиоксидантными соединениями, известными как антоцианы, которые уменьшают рост некоторых раковых клеток, а также тонизируют мышцы и улучшают функции мозга. Витамин С помогает формировать коллаген, который разглаживает мелкие и глубокие морщины.
|
Как продлить свою жизнь и укрепить здоровье |

Узнайте 10 полезных советов
Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить нашу жизнь.
1-я заповедь:
Не объедайтесь!
|
Помидорные секреты быстрого созревания |
Советы от огородника
Уход. «Хочешь вырастить — подкорми», вот мое правило. Подкармливать начинаю через 2 недели после высадки помидорной рассады.
Подкормку повторяю каждые 2 недели до середины августа.
Чтобы плоды у помидор были крупнее и созревали быстрее.
Чтобы у томатов плоды были покрупнее и созревали на несколько дней раньше, готовлю для них такой "напиток" - на 10л воды добавляю 3-4 капли йода.
Поливаю под корень раз в неделю, расходуя до 2л на растение.
♦ Еще готовлю для помидор хорошую подкормку.
Рецепт такой:
|
Полезные советы и популярные ошибки при выращивании рассады помидор |

В нашей стране помидоры – самая популярная культура. Эти плоды вкусные, питательные, витаминизированные и незаменимы для приготовления многих блюд. Так чем же отличаются квартирные условия от обычной теплицы? Почему в первом случае выращивать сложнее, и что при этом следует учесть? Не будет ли худшей рассада помидор в домашних условиях, чем та, что можно приобрести на рынке? Скорее даже наоборот. Вы удивитесь, насколько здоровыми и крепкими получатся такие саженцы, и насколько экологичным и вкусным окажется урожай. Готовы во всем разобраться и освоить новое мастерство?
Выбираем семена и подготавливаем субстрат
|