жакет с воротником-стойкой |

www.shemyvyazaniya.com/uploads/zhakety/zhaket_101_shema.jpg
Метки: вязание вязание спицами |
домашняя колбаска |
Метки: кулинария рецепт.второе блюдо |
жилет |
Метки: вязание вязание спицами |
танец живота для начинающих |
Серия сообщений "видео":
Часть 1 - смешная болтушка
Часть 2 - танец живота для начинающих
Часть 3 - азбука
Часть 4 - Без заголовка
|
Метки: видео |
шапочка для всех |
Метки: вязание вязание спицами гол.убор |
шапочка-буратино |

Метки: вязание вязание спицами гол.убор |
жёлтый берет |
Метки: вязание вязание спицами гол.убор |
лодочки к ужину |
|
Метки: кулинария рецепт.второе блюдо |
торт без выпечки |

Метки: кулинария десерт |
комплекс упражнений для детей |
Метки: красота здоровье |
молочные хлебцы |
Метки: кулинария рецепт.выпечка |
платье с рюшами |
Метки: вязание вязание спицами детям |
слоёный салат |
Рецепт нашел в журнале, очень-очень давно, внес свои изменения и теперь часто готовлю этот салат на праздничный стол, он очень нравится гостям !:)
Метки: кулинария салат |
обработка края |
Серия сообщений "кайма спицами":
Часть 1 - Наборный край с фестонами
Часть 2 - Ажурный край, спицы
...
Часть 6 - Ажурный край, спицы
Часть 7 - Кайма спицами
Часть 8 - Оформление края изделия.Спицы
Метки: вязание вязание спицами |
капли от всех болезней |




Метки: красота здоровье |
антицеллюлитные упражнения |
СПЕЦИАЛЬНЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КОМПЛЕКС ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
1. Прижмитесь спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз до
положения "сидя на стуле". Медленно выпрямляйтесь напрягая мышцы бедер.
2. Лежа на спине, положите ступни на стул. Опираясь на пятки и напрягая
мышцы ягодиц, приподнимайте и опускайте таз.
3. Лежа на спине, согните ноги в коленях, пятки прижмите друг к другу.
Вытяните ноги вверх и затем снова притяните к себе.
4. Лежа на животе, приподнимите вытянутые ноги. Задержитесь в этом
положении - ноги разводите и снова смыкайте.
5. Лежа на спине, положите стопу одной ноги на колено другой, пяткой
обопритесь на стул. Приподнимайте и опускайте таз.
6.Самым лучшим упражнением для укрепления мышц живота, бедер и ягодиц
можно назвать приседания. Начинайте с 20-30 приседаний и постепенно
доводите до 100-150.
7. По утрам и вечерам, лежа в постели, на несколько минут прислоните
поднятые ноги к стене. Это упражнение стимулирует лимфоотток и кровообращение.
***
- Делайте приседания на расставленных ногах. Попробуйте, и вам понравится.
Это отличное упражнение на укрепление внутренней поверхности бедер. Кроме
того, таким образом можно избавиться от некрасивой дряблости этой области
и обрести выразительный изгиб их внутренней поверхности. Про такие ноги
обычно говорят, что они идеальные.
- Делайте махи прямой ногой в сторону, прислонившись спиной к стене.
Упражнение простое - махи не должны быть слишком большими, зато чем
чаще вы их делаете, тем лучше.
Серия сообщений "Все для красоты и молодости":
Часть 1 - средство для снятия макияжа-готовим сами
Часть 2 - Гроздь черной бузины - лекарство от старости
...
Часть 11 - Омолаживающая смесь
Часть 12 - 10 легких шагов к настоящей латинской попе.
Часть 13 - СПЕЦИАЛЬНЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КОМПЛЕКС ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Часть 14 - народная медицина - Для предупреждения ожирения и обретения долголения
Часть 15 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 16 - Готовим лифтинг-крем сами
Часть 17 - Очищаем организм и худеем!
Часть 18 - Маски для лица из меда
Метки: красота здоровье |
салат с кальмарами |
Метки: кулинария рецепт салат |
рыбные катлеты |
http://ona-znaet.ru/publ/24-1-0-907
| ||
Метки: кулинария второе блюдо |
салат"бордо" |
Метки: кулинария салат |
салат"морская звезда" |

Метки: кулинария салат |
масло кешью |

Масло ореха кешью получают из семян дерева Анакардиум. Орех кешью - это косточка плода Анакардиума. Растет дерево в Индии, но культивируется на сегодняшний день и в других странах.
Орехи кешью - полезный и диетический продукт. Они снижают уровень холестерина в крови, повышают защитные силы организма, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы.
Масло кешью богато витаминами группы В и глицеридами ненасыщенных кислот. Оно имеет ряд ценных свойств - тонизирующее, антисептическое, болеутоляющее. Именно поэтому оно используется как противовоспалительное и обезболивающее средство при таких заболеваниях как ревматизм, бронхит, зубная боль, грипп, сахарный диабет, нарушение функции ЖКТ, гипертония.
Масло кешью применяется и в косметологических целях. Оно обладает питательными свойствами и омолаживает кожу, являясь также профилактикой морщин. Масло избавляет от кожного зуда, делает ногти крепче, устраняет трещины на коже, восстанавливая ее эластичность, а также укрепляет волосы.
Масло кешью для массажа можно применять в чистом виде, а также добавлять другие базовые и эфирные масла.
Средство для укрепления волос: масло кешью и масло жожоба в соотношении 1:1 втирайте в корни волос.
Не забывайте обогащать косметические средства: 10 мл масла кешью на 10 г крема, тоника или на 100 мл шампуня.
Бывают ситуации, когда необходимо срочно купить лекарственные препараты. Чтобы не искать их по аптекам, рекомендую взять на заметку сайт, где сети аптек с адресами и телефонами расположены на одной страничке. Теперь аптеки на Первомайской или в другом районе помогут вам быстро найти лекарства в наличии!
Метки: красота |
рецепты горячих блюд |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки: кулинария второе блюдо |
разное сочетание лицевых и изнаночных |







[/more]
Метки: вязание спицами |
рецепт для ленивых |
Метки: кулинария второе блюдо |
шоколадный кекс |
Метки: кулинария выпечка |
конфетки к чаю |
|
Метки: рецепт десерт |
Цитата сообщения Ильф_Вагизов
смешная болтушка |
Цитата |
Серия сообщений "видео":
Часть 1 - смешная болтушка
Часть 2 - танец живота для начинающих
Часть 3 - азбука
Часть 4 - Без заголовка
|
Метки: видео юмор дети |
Комментарии (0) |
носочки по косой |

Основной особенностью этих носков является то, что они вяжутся по косой. Поэтому носок менее эластичный, чем обычные носки, связанные по прямой, но он лучше сидит на ноге.
Список сокращений
Л-лицевая
И-изнаночная
ЛС – лицевая сторона
ИС – изнаночая сторона
М – маркер
УП – убавка петель – снять одну как лицевую на правую спицу, снять одну как лицевую на правую спицу, продеть левую спицу в две снятые и снять их, провязать обе петли вместе как лицевые за задние стенки петель.
Голенище
Используя норвежский набор петель, наберите слабо 65 петель. Соедините для вязания по кругу, не перекручивая. Разделите петли на 4 спицы, как указано ниже:
по 16 петель на спицах номер 1, 2, 4, 17 петель на спице номер 3.
Провязать 16 кругов 3Л, 2И. Высота резинки голенища должна быть не менее 3-4 см от края носка.
Далее все ряды провязываем Л, пока длина всего голенища не достигнет 12-13 см от края носка.
Пятка
Работаем с 32-мя петлями с 1 и 4 спиц.
Заслонка пятки:
Ряд 1: *снимите 1 петлю на правую спицу как изнаночную с ниткой, направленной назад, 1Л, повторить, начиная с * (закончить Л).
Ряд 2: снимите 1 петлю на правую спицу как изнаночную с ниткой, направленной вперед, И до конца.
Повторите эти 2 ряда 16 раз или сделайте 32 ряда. Закончите после второго ряда.
Поворот пятки:
Ряд 1(ЛС): снять 1 петлю на правую спицу, 15Л, 2Л, ЛС, 1Л, поверните.
Ряд 2(ИС): снять 1 петлю на правую спицу, 5И, провязать 2И вместе, 1И, повернуть.
Ряд 3(ЛС): снять 1 петлю на правую спицу, Л до пропуска, УП, 1Л, повернуть.
Ряд 4(ИС): снять 1 петлю на правую спицу, И до пропуска, провязать 2 петли вместе И, 1И, повернуть.
Повторите ряды 3 и 4 пока не провяжите все петли пятки, заканчивая рядом 4. 18 петель остаются, по 9 на спицах 1 и 3.
Клин
Снова работаем по кругу.
Круг 1(ЛС): Начинайте со спицами 1 и 4, Л из 18-ти петель пятки, далее той же спицей наберите и провяжите Л 18 петель с левого края заслонки пятки, прояжите 33 петли со спиц 2 и 3 Л, наберите и провяжите Л 18 петель с правого края заслонки пятки, затем провяжите снова 9 петель заслонки пятки- всего 89 петель. По 27 петель на спицах 1 и 4, и 33 на спицах 2 и 3 вместе.
Круг 2: На спице 1 провяжите Л до последних 3-х петель, провяжите 2 петли вместе Л, 1Л; на спицах 2 и 3 вяжем подъем стопы Л. На спице 4: 1Л, ЛС, Л до конца (2 петли сократили).
Круг 3: Л.
Круг 4: Повторите круг 2. Всего на спицах 1 и 4 окажется 50 петель.
Круг 5: Начиная с правой стороны пятки (стороны левых сокращений), 17Л, М 7Л, М, 1Л, М, 1Л, М, 7Л, М, 17Л -51 петля. Л до конца круга. На пятке промаркированы петли 17/7/3/7/17.
Носок
Провяжите Л, пока не достигните основания большого пальца.
Сокращайте носок на 4 петли на каждом круге: 1Л, УП, Л до 3-х последних петель на спице, 2 петли месте Л, 1Л. Повторить для подошвы носка.
Повторяйте, пока у вас не останется 32 петли, затем сокращайте каждый круг, пока не останется 8 петель сверху и 8 петель снизу. Проденьте нитку в петли, затяните и завяжите.
Вот еще несколько вариантов носков по этой схеме:







Пы.Сы.
Заслонка пятки:
Ряд 1: *снимите 1 петлю на правую спицу как изнаночную с ниткой, направленной назад, 1Л, повторить, начиная с * (закончить Л).
Ряд 2: снимите 1 петлю на правую спицу как изнаночную с ниткой, направленной вперед, И до конца.
Повторите эти 2 ряда 16 раз или сделайте 32 ряда. Закончите после второго ряда.
?
нужно снимать 1 пет. с накидом, потом провязывать 1 лицевой и так до конца ряда, затем поворачивать и делать также, только четные петли изнан. (петля с накидом считается одной петлей)
Метки: вязание вязание спицами |
талисман 23июля-23августа |
|
|
талисман 24августа-23сентября |
|
|
талисман |
|
|
шаль-рождественская звезда |
Метки: вязание вязание крючком |
пальто |
Метки: вязание вязание спицами |
чудо крем |
Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов
Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают операцию не задумываясь о последствиях.
Но есть способы, есть рецепты домашних кремов, которые готовили и применяли красавицы былых времен. Наверно каждый из нас делал маску в домашних условиях. Плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении домашнего косметического средства.
Минусы самодельной косметики: маленький срок хранения, не всегда красивый цвет консистенции крема, а бывает, что и запах не такой ароматный как у покупной косметики. Часто минусы самодельных косметических препаратов нас толкают не пройти мимо прилавка с косметикой и побаловать себя очередной покупкой. Но если у вас есть терпение и азарт готовить косметические средства дома, то я думаю, вы оцените качество самодельной косметики уже сразу после приготовления.
Метки: красота |
запечёная рыбка |
Запеченный морской сом - отличное блюдо к ужину!

Рыбные дни в нашей семье очень ценятся. Особенно запеченная морская рыба. Скумбрия и морской сом присутствуют всегда на нашем столе, хотя бы раза два в неделю! А больше и не нужно. Достаточно, чтобы получить все необходимые полезные вещества, особенно ценный рыбий жир. Чтобы долго не мудрствовать по поводу приготовления, особенно когда усталость валит с ног, я поступаю так.
Размороженную предварительно рыбу (в данном случае у меня морской сом) натираю солью, начиняю брюшко нарезанными кусочками лимона, помещаю на противень, выложенный фольгой и запекаю около часа в разогретой духовке на среднем огне. Если рыба большая, весом до 1,5 кгможно укутать ее полностью в фольгу, а незадолго до конца приготовления снять и запекать до образования золотистой корочки - головокружительно аппетитной!
Метки: кулинария рецепт.второе блюдо |
медовое полено |

Метки: кулинария рецепт.выпечка |
шоколадные пряники |

мука - 3 стакана
масло - 200 грамм
сахар - 1/3 стакана
мед - 1/2 стакана
Метки: кулинария рецепт.выпечка |
торт из печенья |
![]() |
На этот нежнейший торт у меня всегда уходит максимум 30 минут, что делает его чрезвычайно удобным при нашем извечном дефиците времени.
|
Метки: кулинария рецепт.выпечка |
3в1 |

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат МУЛЕН РУЖ
Часть 2 - Салат-коктейль Желание
...
Часть 10 - Салат "На быструю руку"
Часть 11 - Салат с грибами Белая береза
Часть 12 - Салат-закуска 3 в 1
Часть 13 - Салат из фасоли с сухариками
Часть 14 - Салат из фасоли с хрустящими сухариками и курицей
...
Часть 42 - Легкий салат с креветками и огурцом
Часть 43 - Салат с фасолью и утиным мясом Царский
Часть 44 - Салат с курицей и грибами "Грибная горка"
Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Закуска Остров желаний
Часть 2 - КРАБОВОЕ желе
...
Часть 11 - Шашлык из рыбы
Часть 12 - Овощной диетический шашлык Ассорти
Часть 13 - Салат-закуска 3 в 1
Часть 14 - Рулетики Курочка ряба
Часть 15 - Жареные пирожки по рецепту прабабушки
...
Часть 40 - Ложная икра
Часть 41 - Закуска "Очень кушать хочется!"
Часть 42 - Яичница на облаках
Метки: кулинария рецепт салат |
творожный торт |
Творожно-сметанный торт без выпечки

По вкусу торт из творога и желе напоминает пудинг или торт птичье молоко, но готовится без добавления крема.
Рецепт творожного торта буду рассказывать с поправками, учитывая те моменты, которые, на мой взгляд, только ускорят приготовления торта и улучшат его вкус.
Ингредиенты:
Печенье сладкое – 4-5 штук
Метки: кулинария рецепт.десерт |
овсяные брусочки |
Рецепт постный, диетический, низкокалорийный, полезный и при всех этих качествах обеспечивающий вкусный результат. Да, да, звучит невероятно, я понимаю. Я бы и сама не поверила, если бы мне кто-то такое рассказал, но факт остается фактом: такие брусочки-печенья-пирожные едется, пока они есть, остановиться нереально.
Ну, и самое главное достоинство: готовится проще простого.
Метки: кулинария рецепт.выпечка |
картофельная запеканка |
Метки: кулинария рецепт.второе блюдо |
мясо по японски |
Метки: кулинария рецепт.второе блюдо |
шапка с аранами |
Метки: вязание вязание спицами |
шоколадный пирог с яблоками |
Получился скорее не пирог, а кекс - очень рассыпчатый, нежный и шоколадный. Встречающиеся яблочки придают кислинку и сочность. И внешний вид у яблок очень привлекательный - они получаются яркого оранжево-красного цвета, а по плотности напоминают мармелад.
Метки: кулинария рецепт.выпечка |
узоры |
Метки: вязание вязание спицами |
берет и шарф |
Метки: вязание вязание крючком |
панамочка |
Метки: вязание вязание крючком детям |
шапочка с косами |
Традиционный рисунок с косами придает глубину этой простой облегающей шапочке. Она вяжется быстро, в две нити.
Метки: вязание вязание спицами детям |