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Èíãðåäèåíòû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ:
àâîêàäî -1 øò,
ßéöà - 2øò,
Ñåëåäî÷êà - 1 øò,
Ïîëîâèíêà êðàñíîé ëóêîâèöû èëè øàëîòà,
íåáîëüøàÿ îòâàðíàÿ ñâåêëà - 1øò,
êðóïíûé ïîìèäîð - 1 øò,
ñîê ëèìîíà,
ìàéîíåç,
óêðîï,
ïåðåö
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Ñóùåñòâóåò 3 âàðèàíòà ýòîãî ñàëàòà-çàêóñêè.
1. Çàêóñêà Âàðèàíò ¹1:
Íàðåçàòü ïðîäóêòû òîíêèìè ïëàñòèíêàìè , ïåðåìåøàòü è óëîæèòü â ïëàñò, ñìàçûâàÿ ìàéîíåçîì. Íåìíîãî ïîñûïàòü ðóáëåíûì óêðîïîì, îõëàäèòü â õîëîäèëüíèêå íåêîòîðîå âðåìÿ è íàðåçàòü íà ìåëêèå ïîðöèîííûå êóñî÷êè.
Ïîëó÷àåòñÿ òàê:

2. Çàêóñêà Âàðèàíò ¹2
Ñâàðèòü ÿéöà, âûíóòü èç íèõ æåëòîê. Æåëòîê è âñå îñòàëüíûå ïðîäóêòû ïîðåçàòü íà ìåëêèå êóáèêè, ïåðåìåøàòü. Ñìàçàòü ìàéîíåçîì, äîáàâèòü çåëåíè è íàôàðøèðîâàòü ýòîé ñìåñüþ ÿéöà.
Ïîëó÷àåòñÿ òàê:

3. ÑÀËÀÒ ÑËΨÍÛÉ Âàðèàíò ¹3
Âñå ïîðóáèòü è âûëîæèòü ñëîÿìè, êàæäûé ñëîé ïðîìàçàòü ìàéîíåçîì. Ñëîè ìîãóò áûòü ïðîèçâîëüíûìè, òîëüêî ñåëåäêà äîëæíû áûòü âíèçó, à ñâåêëà - ââåðõó è âíèçó.
Ïîëó÷àåòñÿ òàê:

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàëàòû":
×àñòü 1 - Ñàëàò ÌÓËÅÍ ÐÓÆ
×àñòü 2 - Ñàëàò-êîêòåéëü Æåëàíèå
...
×àñòü 10 - Ñàëàò "Íà áûñòðóþ ðóêó"
×àñòü 11 - Ñàëàò ñ ãðèáàìè Áåëàÿ áåðåçà
×àñòü 12 - Ñàëàò-çàêóñêà 3 â 1
×àñòü 13 - Ñàëàò èç ôàñîëè ñ ñóõàðèêàìè
×àñòü 14 - Ñàëàò èç ôàñîëè ñ õðóñòÿùèìè ñóõàðèêàìè è êóðèöåé
...
×àñòü 42 - Ëåãêèé ñàëàò ñ êðåâåòêàìè è îãóðöîì
×àñòü 43 - Ñàëàò ñ ôàñîëüþ è óòèíûì ìÿñîì Öàðñêèé
×àñòü 44 - Ñàëàò ñ êóðèöåé è ãðèáàìè "Ãðèáíàÿ ãîðêà"
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Çàêóñêè":
×àñòü 1 - Çàêóñêà Îñòðîâ æåëàíèé
×àñòü 2 - ÊÐÀÁÎÂÎÅ æåëå
...
×àñòü 11 - Øàøëûê èç ðûáû
×àñòü 12 - Îâîùíîé äèåòè÷åñêèé øàøëûê Àññîðòè
×àñòü 13 - Ñàëàò-çàêóñêà 3 â 1
×àñòü 14 - Ðóëåòèêè Êóðî÷êà ðÿáà
×àñòü 15 - Æàðåíûå ïèðîæêè ïî ðåöåïòó ïðàáàáóøêè
...
×àñòü 40 - Ëîæíàÿ èêðà
×àñòü 41 - Çàêóñêà "Î÷åíü êóøàòü õî÷åòñÿ!"
×àñòü 42 - ßè÷íèöà íà îáëàêàõ
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