ЛЕЧИМ ПРОСТУДУ: ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ НАСМОРКА

Докучает простудный насморк? Облегчить самочувствие поможет несложный точечный массаж. Еще в древности восточные врачи обнаружили, что на теле человека существуют отдельные точки, которые связаны с внутренними органами и системами организма.

Заложенный нос - как легко избавиться от проблемы

 

 

Весна и лето- пора, когда заложенный нос не такое, уж, и редкое явление. Но такое его состояние - отнюдь не поднимает настроение.

Поэтому читаем как легко избавиться от проблемы.

Несколько простых советов.

Читать далее...

Чудо-капли от гайморита

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом. Одна чайная ложка глицерина смешивается с четырьмя чайными ложками воды и добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г. Всё тщательно перемешивается. Средство необходимо капать в нос 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели. После делается перерыв на 5 дней, и курс повторяется. Так делается до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

Вкусные рецепты от головной боли

Читать далее...

От простуды

Защити себя от простуды

Обычно мы не обращаем внимания на различные недомогания весной и считаем, что легкий насморк или першение в горле через пару дней пройдут сами собой. В большинстве случаев наши надежды не оправдываются, и через 2-3 дня мы получаем полный "джентльменский набор", свидетельствующий о развитии в организме воспалительного процесса: из носа течет, горло болит, в ушах стреляет, а мучительный изматывающий кашель словно выворачивает все тело наизнанку.

Советуем вам воспользоваться народными средствами, способствующими предупреждению и эффективному лечению простудных заболеваний.

Перые признаки простуды

При появлении первых признаков простуды сразу же примите горячий душ, стараясь прогреть лицо, шею и грудь. Еще лучше, если нет высокой температуры и позволяет сердце, принять в течение 10-15 минут горячую ванну с добавлением настоя березовых листьев, зверобоя или ромашки, а затем, вытеревшись насухо, лечь в постель, укутаться теплым одеялом и хорошенько пропотеть. Для этого надо выпить стакан горячего настоя или чая, обладающего потогонным эффектом.

Испытанные потогонные средства - чай с малиной и медом или настой липового цвета. Но можно приготовить и другое снадобье. Возьмите поровну траву зверобоя, липовый цвет и ягоды шиповника. Перемешайте, залейте 1 ст. ложку этой смеси стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, а потом добавьте 1 ч. ложку меда и выпейте мелкими глотками.

Если нет возможности принять ванну или душ, можно наклеить на подошвы ног перцовый пластырь или лечь спать в носках с сухой горчицей. Можно сделать компресс под названием "горячие носки". Для этого замочите шерстяные носки в горячей соленой воде (десертная ложка соли на стакан воды), отожмите их досуха и наденьте на голые ноги. Обмотайте каждую ногу полиэтиленовым пакетом и наденьте еще одни, абсолютно сухие шерстяные носки большего размера. Держите компресс всю ночь. Наутро симптомы начинающейся простуды могут полностью исчезнуть.

При высокой температуре растирайте тело водкой или 3%-ным уксусом, наполовину разведенным водой. Пейте клюквенный или брусничный морс: они оказывают жаропонижающее действие. Можно приготовить жаропонижающий напиток, заварив как чай 2 ст. ложки сухой малины или малинового варенья, 4 ст. ложки мать-и-мачехи, 3 ст. ложки подорожника и 2 ст. ложки душицы.

Насморк

Горчичники Как можно скорее приложить к пяткам горчичники, прибинтовав их фланелью, надеть шерстяные носки и держать горчичники не меньше 2 часов. Затем снять горчичники и некоторое время быстро походить по полу босиком. Процедуру лучше делать перед сном. На ночь можно смазать пятки йодом или положить на ступни смоченную в керосине и слегка отжатую хлопчатобумажную ткань. Спать в носках.

Горячая ножная ванна с добавлением сухой горчицы (1 ст. ложка порошка на 5-8 л воды), а также с питьевой содой или солью.

Противопоказания:

заболеваниями сердечно-сосудистой системы
почек
при варикозном расширении вен.

Ледяная чесночная ванна для ног (Старинный рецепт) Для этого надо измельчить в кашицу (натереть на мелкой терке или пропустить через чесночницу) 6 головок чеснока, залить 10 л холодной воды, хорошо размешать, довести до кипения, снять с огня и поставить на холод. Настой должен сильно охладиться, но не заледенеть. После этого вылить его в таз и опустить ноги в почти ледяную чесночную воду на 3 минуты. Затем ноги насухо вытереть, надеть шерстяные носки, лечь в постель и укутаться. Процедуру проводить на ночь ежедневно до исчезновения насморка.

Пары сухого ржаного хлеба Надо положить ржаной сухарь на сковороду и, когда он начнет гореть, вдыхать через нос дым в течение 2-3 минут. За день проделать эту процедуру несколько раз - насморк быстро проходит. Полезно также нюхать через каждые полчаса нашатырный спирт поочередно: сначала одной ноздрей, закрыв другую, потом - наоборот.

Сок репчатого лука и чеснока. Например, 3-4 раза в день закладывают в ноздри на 10-15 минут ватные тампоны, пропитанные луковым соком. Полезно вдыхать пары свеженатертого чеснока. Для закапывания в нос готовят чесночные капли, смешивая чесночный сок со взятыми в равных пропорциях морковным соком и растительным маслом.

Сок свеклы Отожмите немного сока сырой свеклы или белокочанной капусты и капайте по 3-4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Кора дуба Смешайте по столовой ложке коры дуба обыкновенного, травы зверобоя, коры ивы белой, листьев мяты перечной, цветков липы мелколистной. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3-4 часа. Затем добавьте в настой 3-5 капель пихтового масла. Капайте по 6-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Алоэ Выдавите из листа алоэ (столетника) немного сока в чайную ложку. Наберите его в пипетку и закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю. Кусочком листа алоэ, освобожденным от кожицы, смазывайте крылья носа и носогубную складку.

Фен для сушки волос. Хорошим подспорьем при начинающемся насморке послужит обыкновенный фен для сушки волос. Если направить на нос поток теплого воздуха, повторив эту процедуру несколько раз в день, насморк через 5-6 процедур может прекратиться. Продолжительность процедуры подбирается индивидуально.

Средства от кашля

В случае заболевания горла сразу же начинайте полоскать его раствором фурацилина. Но вначале прополощите горло раствором питьевой соды, чтобы убрать излишнюю слизь, - тогда действие фурацилина усилится. Для получения еще большего эффекта можно добавить в раствор фурацилина несколько капель настойки календулы. Не забудьте, что раствор для полоскания должен быть теплым и полоскать им горло нужно не менее 4-5 раз в день по 2-3 минуты. Благодаря такому лечению боль в горле быстро пройдет.

Малина Сухие плоды малины (1 столовая ложка) заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут. В горячий настой добавляют 1 чайную ложку меда; Пьют в теплом виде вместо чая 2-3 раза в день до еды. В русской народной медицине сухие плоды малины использовали при лечении лихорадки, потому что они дают потогонный эффект при простудных заболеваниях.

Глинтвейн ( рецепт греков ) В 0,5 стакана столового красного вина положите по 2 ломтика апельсина и лимона, добавьте 1 ч. ложку сахара, 2 штучки гвоздики и щепотку корицы. Доведите до кипения и выпейте перед сном маленькими глотками в горячем виде.

Горчичники с камфорным маслом ( поставить на ночь) Сначала грудь натирается камфорным маслом до легкого покраснения кожи. Затем на грудь ставятся горчичники. Чтобы задержать развитие воспалительного процесса, рекомендуется обкладывать на ночь горло листьями свежей капусты, обвязывая их сверху теплым шарфом. Капустные листья желательно менять каждые 2 часа.

Толстая ткань, смоченная в холодной воде с добавлением уксуса Для отвлечения крови от горла, хорошо обернуть ноги и держать до тех пор, пока ткань не согреется. После этого ткань снять, а на ноги надеть теплые носки.

Редька. Считается, что сок редьки с медом не только оказывает противовоспалительное действие, но и помогает избавиться от охриплости голоса, а также способствует выделению мокроты. Надо в вымытой редьке вырезать глубокую лунку, заполнить ее медом и настаивать в течение 3-4 и более часов. Образованное в лунке в процессе настаивания целебное снадобье принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды и перед сном.

При влажном кашле Смешайте сок черной редьки с теплым кипяченым молоком в пропорции 1:2. В молочную смесь добавьте чайную ложку гречишного (липового) меда. Принимайте микстуру по одной столовой ложке после еды.
Керосин На тонкую длинную палочку наматывается вата, обмакивается в очищенный керосин. Через каждые полчаса надо смазывать керосином воспаленные миндалины, стараясь ввести палочку в ротовую полость как можно глубже.

Свежий капустный сок с сахаром. Как правило, боли в горле сопровождаются кашлем. В качестве отхаркивающего средства при кашле и хрипоте

Гоголь-моголь ( Хорошо помогает при кашле) Надо 2 яичных желтка растереть с сахаром добела и съесть утром натощак в два приема. Лучше использовать яйца от домашних кур.

Вареный лимон. Особенно рекомендуется его применение при приступах ночного кашля. Лимон варится на медленном огне с кожурой 10 мин. Затем его надо разрезать пополам и выжать сок из каждой половинки через двойной слой марли.Вылить сок в стакан, добавить 2 ст. ложки глицерина, тщательно размешать и долить стакан доверху жидким пчелиным медом. Полученное средство следует хранить в сухом прохладном месте, принимать взрослым и детям по 1 чайной ложке 3 раза в день и дополнительно - при приступах кашля. Если лекарство трудно принимать из-за его приторно-сладкого вкуса, то можно запивать его 1/2 стакана теплой кипяченой воды.

Жженый сахар Быстро снимает приступы кашля . Его особенно любят дети. Поставьте на слабый огонь чистую сковороду, насыпьте в нее 2 ст. ложки сахара и, помешивая, растопите. Когда сахар приобретет светло-коричневый оттенок, снимите сковороду с огня и вылейте в нее стакан кипятка. Размешайте, остудите, добавьте сок, выжатый из половины лимона, и сок, отжатый от натертой на мелкой терке луковицы. Принимать по одному глоточку каждые полчаса. Если это сладкое лекарство предназначается ребенку, луковый сок можно не добавлять.

Лук репчатый Как лекарственное растение при лечении простудных заболеваний и кашля, особенно. в сочетании с медом, применялся еще со времен Гиппократа. 500 г очищенного и измельченного репчатого лука, 50 г меда и 40 г сахара варят в 1 л воды на медленном огне в течение 3 ч. Полученную смесь охлаждают, переливают в какой-нибудь сосуд и плотно закрывают крышкой. Хранят в сухом прохладном месте и принимают: взрослые - по 1 столовой ложке, дети - по 1 чайной ложке 4-6 раз в день независимо от приема пищи.
Другие рецепты

Старое деревенское средство от продолжительного грудного кашля: несколько раз в день и обязательно на ночь втирать в грудь досуха нутряное свиное сало или топленое масло. К свиному салу хорошо бы добавить небольшое количество соснового масла.
При сухом кашле очень полезен 2-минутный медовый массаж: обмакните подушечки пальцев в подогретый до 40 градусов мед и энергично втирайте его в кожу над грудиной и между лопатками.
Пожилым людям избавиться от кашля поможет такое средство. Смешать 20 г сливочного масла, 20 г нутряного сала, 300 г порошка какао, 200 г меда и яичные желтки от 15 яиц. Проварив эту смесь 10 мин. на слабом огне, остудить и принимать по 1 ч. ложке на треть стакана горячего молока. Пить медленно небольшими глотками 3 раза в день.

Средста от отита

Нередко на фоне простудных заболеваний развивается довольно тяжелое и трудно поддающееся лечению заболевание - воспаление среднего уха (отит). К его симптомам относятся пульсирующие боли и шум в ушах, выделения из больного уха, а нередко и ухудшение слуха. При первых же признаках отита следует обратиться к врачу. В домашних условиях можно лишь уменьшить мучительные боли, которые возникают особенно часто по ночам. Наиболее распространенными средствами самолечения являются тепловые процедуры (в основном грелки и синий свет). Необходимо также регулярно очищать ухо, проявляя при этом максимум осторожности.
Учим, извините, сморкаться
Солевым раствором (можно купить в аптеке готовый, в аэрозольной упаковке, или приготовить самим, растворив щепотку соли в стакане воды) промыть малышу нос. Ребенка до трех лет нужно держать в вертикальном положении, наклонив голову вниз, иначе вода может легко попасть в евстахиеву трубу и заболевание только усугубится. Зажмите одну ноздрю и при помощи литой резиновой груши или специального аспиратора отсосите слизь из второй. Затем очистите другую ноздрю.
Ребенок постарше может высморкаться сам, но он обязательно должен зажимать одну ноздрю, чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки. Среднее ухо соединяется с полостью носа воздушным проводником – слуховой трубой. У детей она очень широкая и короткая. И если ребенок сморкается в зажатые ноздри, то весь гной из носа тут же забрасывается в среднее ухо.
Еще одна распространенная ошибка – неправильное отсасывание слизи из полости носа с помощью груши. Делать это надо очень мягко, неторопливо. Если резко отпускать грушу, то в полости носа возникает отрицательное давление, происходят кровоизлияние в барабанную полость и отслаивание слизистой оболочки.
ВАЖНО: При первых же признаках отита следует обратиться к врачу. В домашних условиях можно лишь уменьшить мучительные боли, которые возникают особенно часто по ночам.

Согревающий компресс Очень облегчает состояние больного при отите .

Перед наложением компресса следует смазать кожу вокруг ушной раковины вазелином или "Детским кремом".
Затем в слегка подогретом спиртовом растворе (50 мл спирта на 50 мл воды) или в водке намочить марлю или чистую мягкую салфетку, отжать обложить ею ушную раковину (сама ушная раковина и слуховой проход должны оставаться открытыми).
Для компресса годится и камфорный спирт, разведенный наполовину водой.
Из вощеной бумаги вырезать кружок, сделать посередине надрез и продеть в этот надрез больное ухо, снова оставив ушную раковину и слуховой проход открытыми.
Поверх бумаги положить вату вокруг уха и закрепить ее бинтом.
Держать компресс 1-2 часа.
На ночь не оставлять. Выполнять процедуру до исчезновения боли.

Чесночное масло Надо смешать равные объемы растертого в кашицу чеснока и растительного масла, настоять смесь в плотно закрытой посуде на солнечном свету или в теплом месте 10 дней, периодически встряхивая. Затем процедить, добавить несколько капель эвкалиптового масла или глицерина и закапывать приготовленным составом больное ухо. Перед употреблением состав слегка подогреть

Смочить ватный тампончик в чесночном масле и заложить его в больное ухо как можно глубже.
Сверху обмотать шерстяным платком, а поверх платка приложить к уху мешочек с разогретыми отрубями.
По мере остывания отруби подогревать.

В старину к больному уху прикладывали завернутый в полотенце нагретый большой камень или кирпич и держали его, пока не остынет. Можно воспользоваться этим средством либо прикладывать к уху прокаленный на сковороде и завернутый в плотную холщовую ткань морской песок.

Спиртовая ванночка Обладает прекрасным обезболивающим эффектом

Больного надо уложить на бок так, чтобы он лежал на здоровом ухе.
При этом в больное ухо вливается пипеткой или чайной ложкой 5-6 капель подогретого до температуры 36-37 градусов 70%-ного спирта.
После этой процедуры больной должен полежать, не переворачиваясь, 15-20 минут. Через 5 минут боль в ухе начинает стихать.

При гнойном отите для устранения выделений из уха рекомендуется:

в кашицу или сок репчатого лука добавить немного льняного или сливочного масла и ввести эту смесь на кончике тампона в больное ухо;
закапывать больное ухо смесью крепкого чая из цветков шиповника с соком тертой моркови и небольшим количеством сливок;
закапывать в ухо сок сосны, ели или березы;
закапывать в ухо 2-3 раза в день по 2-5 капель лимонного сока;
спринцевать ухо теплым настоем травы ромашки аптечной (1 ч. ложка сухой травы на стакан воды).

По материалам АиФ

Лечение гайморита в домашних условиях

1. Первое что нужно сделать - это обеспечить регулярное промывание пазух носа. Это важно в целях улучшения оттока гноя из гайморовой пазухи и дезинфекции. Промывание проводите кипяченой водой, добавляя небольшое количество морской соли с содой или теплые настои лекарственных трав - ромашки, череды, шалфея, эвкалипта. Промывание носа можно осуществлять при помощи шприца без иглы, небольшого заварочного чайника, маленькой резиновой спринцовки или путем втягивания жидкости ноздрей. Какой способ вам подойдет лучше - решите сами в процессе промывания. Голову нужно наклонить над раковиной, и плавно нажимая на поршень шприца, поочередно промыть каждую ноздрю. Не нажимайте на поршень резко, чтобы жидкость не попала в ушной проход. Промывания проводите только при разложенном носе. Предварительно закапайте нос сосудосуживающими каплями.

Читать далее...

Лечение гайморита в домашних условиях

1. Первое что нужно сделать - это обеспечить регулярное промывание пазух носа. Это важно в целях улучшения оттока гноя из гайморовой пазухи и дезинфекции. Промывание проводите кипяченой водой, добавляя небольшое количество морской соли с содой или теплые настои лекарственных трав - ромашки, череды, шалфея, эвкалипта. Промывание носа можно осуществлять при помощи шприца без иглы, небольшого заварочного чайника, маленькой резиновой спринцовки или путем втягивания жидкости ноздрей. Какой способ вам подойдет лучше - решите сами в процессе промывания. Голову нужно наклонить над раковиной, и плавно нажимая на поршень шприца, поочередно промыть каждую ноздрю. Не нажимайте на поршень резко, чтобы жидкость не попала в ушной проход. Промывания проводите только при разложенном носе. Предварительно закапайте нос сосудосуживающими каплями.

2. Маслом чайного дерева можно смазывать лоб, виски и крылья носа. 

3. Турунды пропитанные 1 чайной ложкой прополиса, смешанного с 3-мя чайными ложками растительного масла. Закладывать турунды в ноздри дважды в день. Это снимают отечность и обеспечивает хороший дезинфицирующий эффект.

4. При гайморите важно обильное питье. Настой шиповника, мед с лимоном, имбирный чай, узвар - все эти витаминизированные напитки помогут укрепить иммунитет и восстановить силы.

5. Обеспечьте организм дополнительными гомеопатическими каплями, таблетками и витаминами. Хорошо зарекомендовали себя синупрет, асинис, циннабсин, 

6. Сок цикламена, выдавленный из луковицы цветка, считается самым эффективным средством в комплексном лечении гайморита, в том числе и хронического. Сок цикламена следует развести в холодной кипяченной воде 1:1. Закапывать 3 раза в день по 3 капли. После закапывания нужно обязательно полежать в течение 20-ти минут. В аптеках продаются лекарственные препараты на основе сока цикламена. Это капли в нос "Неонокс" с эфирными маслами, алоэ и соком цикламена, а также более сильные - Синус форте (правда он весьма дорого обходится), а также Синус лифт комплекс и Синус лифт актив. Последние два препарата, то есть Синус лифт комплекс и Синус лифт актив являются аналогами первого, то есть Синус форте. Они имеют демократичные цены и очень эффективны. Испытано на себе! Ощущения не из приятных, но гайморит полностью проходит за 5-6 дней, при условии промывания и приема дополнительных вышеописанных препаратов и средств.

---

  Для чего нужен летний отдых в Крыму? Организм восстанавливает утраченную за год энергию и наполняется жизненным тонусом, закаляется и набирается сил, иммунитет крепнет благодаря солнечными лучам и целебной  морской воде. Именно поэтому отдых в судаке понравится всем, кто жаждет приключений и путешествий!

Бабушкины рецепты от простуды

 

 

Читать далее...

Как уберечься от гриппа? Укрепление иммунитета

Итак, давайте разберем основные средства для укрепления иммунитета. Соблюдая простые правила можно обезопасить себя от инфекций и уберечься даже в сезон эпидемии, но это только при условии, что вы будете бережно относиться к своему здоровью, не переохлаждаться и получать с питанием все необходимые витамины для организма.

Принимайте витамин С, А и В

Врачи утверждают, что витамин С помогает не только защитить иммунитет, но и облегчить простуду. Прием всего одной таблетки витамина С в день придаст организму необходимые силы для защиты от вредоносных бактерий. Также не забывайте о витаминах А и В. Витамин А укрепляет слизистые оболочки, что в свою очередь поможет усилить защитные функции организма. Комплекс витаминов В помогает сохранить баланс между нервной и эндокринной системами.

Эхинацея для иммунитета

Эхинацея прекрасно стимулирует иммунную систему, что в свою очередь помогает уберечься от простуд. Как укрепить иммунитет с помощью эхинацеи? Да очень просто! Продукцию из эхинацеи можно легко найти в аптеках. Пейте сиропы, пользуйтесь бальзамами или же купить эхинацею в таблетках. Также можно использовать эхинацею в натуральном виде и заваривать чай. Каждый найдет оптимальный для себя вариант.  

Ешьте чеснок с удовольствием

Ни в коем случае не пренебрегайте чесноком и вы можете быть полностью уверенными, что инфекция обойдет вас стороной. Чеснок имеет достаточно сложный состав, включает витамины, минералы, энзимы, флаваноиды и еще около 200 составляющих.

Чем опасен грипп?

Всем прекрасно известно, что грипп это инфекция, которая в первую очередь поражает наши дыхательные пути. Когда в организм попадает вирус, то он сразу начинает на него реагировать. Первым признаком считается повышение температуры, причем, температура может быть очень высокое даже до 40 С. Человека во время гриппа часто мучает головная боль, озноб и чувствуется сильная слабость организма, возможны неприятные ощущения в мышцах. Практически всегда грипп сопровождается насморком. Чем опасен грипп

На первый взгляд, может показаться, что грипп это самая обычная простуда, но это не так. Ни в коем случае не нужно переносить грипп на ногах или же затягивать с лечением, иначе могут появиться серьезные осложнения, такие как воспаление легких или бронхит. Вполне вероятно, что вирус также может перекинуться на уши и носовые пазухи, возможен, отит и синусит. В некоторых случаях даже наблюдается риск возникновения миокарда, то есть воспаления мышц сердца. Невылеченный грипп может дать осложнения на почки.

Как видите, ситуация действительно серьезная. Именно поэтому рекомендуется в обязательном режиме брать больничный при малейших признаках гриппа, вызвать на дом врача и придерживаться всех рекомендаций. Пейте больше жидкости, горячий чай с липой, медом и лимоном подойдет идеально. Обязательно принимайте иммуностимулирующие средства, витамины. В идеале лучше бы пить каждый день настой шиповника.

Как уберечься от гриппа?

Прежде всего, если вы ведете пассивный образ жизни, то обязательно уделяйте, хотя бы 30 минут в день прогулке на свежем воздухе. Даже зимой нужно гулять, так как именно прогулки закалывают организм и повышают защитные средства иммунитета.
Как уберечься от гриппа

Старайтесь выпивать побольше жидкости. Пейте чистую негазированную волу, соки, чаи, чтобы смыть инфекцию со слизистой горла и не дать размножиться бактериям. Если у вас проблемы с почками, сердцем, диабет или гипертония, вначале следует проконсультироваться с врачом, а уже потом увеличивать дневной питьевой режим.

Зимой полезно сосать леденцы, особенно, леденцы с мятой, ментолом, эвкалиптом, которые можно приобрести в любой аптеке или супермаркете. В процессе сосания леденцов выделяет больше слюны, которая также не дается бактериям и вирусам надолго задерживаться на слизистой горла.

Обязательно в период вирусов и эпидемии гриппа нужно защищать слизистую носа от бактерий. Если вы собираетесь выйти на улицу, смажьте слизистую носа оксолиновой мазью. Когда вернетесь домой с улицы, то обязательно растворите 1.5 ч.л. морской соли без добавок в 1 ст.л. воды, процедите настой через марлю и закапывайте им по 2 капли в каждую ноздрю. Также можно купить уже готовый раствор на основе морской соли в аптеке. Йод, который содержится в морской соли, отлично справляется с инфекцией. Так что насморк при таких регулярных процедурах вам не страшен.

 

Как быстро избавиться от насморка и кашля

Как быстро избавиться от насморка и кашля

• Медовые капли снимут воспалительный процесс. Разведем мед с водой 1:1 и закапаем по несколько капелек в носовые проходы. 

• Вместо медовых капель можно использовать 5-6 капелек свежего сока алоэ, лука или свеклы. Безусловно, ощущения не из приятных, особенно свекла и лук вызывают слезоточивость и жжение, но помогают эффективно. Только не закапывайте этими средствами носики ваших деток. Мы, взрослые, можем перетерпеть, а вот у ребенка может случиться стресс.

• Теплый компресс у переносицы прогреет носовые пазухи, и насморк пройдет быстрее. Нельзя использовать, если начался гайморит. Сделать компресс для прогревания очень просто. Наполните мешочек прогретой солью, рисом или сваренным вкрутую яйцом. Держите такой компресс до исчезновения тепла. 

• Если мучает кашель, поставьте на горло и верхнюю часть грудины горчичники. Это необходимо для прогревания. Горло следует прополоскать смесью лукового сока и меда. 

• 2 банана протрем и зальем 1 стаканом сладкой воды. Перемешаем, подогреем и выпьем. 

• Можете попробовать ингаляцию, которая к тому же и горло подлечит, сняв воспаление. Растворить в горячей воде 10 таблеточек валидола и начнем вдыхать пары. Продолжаем процедуру в течение нескольких минут. 

• Эвкалиптовое масло следует применять для ингаляций. Оно облегчит и подойдет для лечения сухого и мокрого кашля.

• Черная редька обладает противокашлевыми свойствами. Редьку промоем, вырежем середину и заполним ее медом, оставив на сутки. Мед  с полученным соком редьки следует принимать по 1 чайной или столовой ложке трижды в день. 

• Ну и как же без чеснока? При кашле нужно натирать чесноком ступни. Параллельно использовать следующее средство: прокипятить 5 зубков чеснока в 300 мл молока и принимать по 50 мл. на протяжении дня

---

Плохое самочувствие или бессонница выбрасывают из рабочего графика важные дела. А бывает, что просто банально проспишь на работу. Тогда можно попробовать больничный лист задним числом купить в медцентре МегЛист, и таким образом избежать объяснений перед строгим начальством. Если у вас случился форсмажор, то волноваться не стоит!