Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4640 сообщений
Cообщения с меткой

народные советы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Людмила_Мамонтова

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Воскресенье, 10 Сентября 2018 г. 03:09 (ссылка)








Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.


Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.


1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева»



Улучшает кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов




 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<народные советы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda