-Цитатник

Простой трюк для удаления коричневых (пигментных) пятен с кожи - (1)

Простой трюк для удаления коричневых (пигментных) пятен с кожи Коричневые пятна, возрастн...

Наполеон Бонапарт и Жозефина |( первая часть) - (0)

Наполеон Бонапарт и Жозефина | Первая часть Napoléon Bonaparte (1769-1821) http:...

Пирог "Из лука - в яблочко" - (0)

Пирог "Из лука - в яблочко" С тестом я возиться не люблю, поэтому рецепт под названием Onion p...

Смешайте 2 этих средства ОТ ВАРИКОЗА... - (0)

Смешайте 2 этих средства ОТ ВАРИКОЗА и СОСУДИСТОЙ СЕТОЧКИ, судорог,отёков, трофических язв на ногах....

Пирожки с капустой и яйцом на быструю руку - (0)

Пирожки с капустой и яйцом на быструю руку Тесто для этих пирожков готовится без дрожжей,...

 -Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Krupinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2010
Записей: 4658
Комментариев: 573
Написано: 6807





Рамочки для текста...

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 05:56 + в цитатник
Это цитата сообщения AminaQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для текста...

Ваш текст
Gaviota-7

Ваш текст
Gaviota-7

Ваш текст
Gaviota-7

Серия сообщений "Дизайн дневника. Рамочки":
Часть 1 - Рамочка для текста ( сиреневая )
Часть 2 - Весенняя рамочка для текста.
...
Часть 9 - Рамочка для постов от Nella solneshko
Часть 10 - Зимняя рамочка "Лесная фея"
Часть 11 - Рамочки для текста...
Часть 12 - Рамочки (10 штук) от klavdia-France


Метки:  

Варианты необычного плетения кос (в картинках)

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 05:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Мисс_полезность [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Не знаю верить этому или нет?! Но можно попробовать!

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не знаю верить этому или нет?! Но можно попробовать!

 

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.

УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ..

Если вам нужно ускорить тот или иной процесс

(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.

ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ

 

Если вам необходимо прибавить что - то (например,
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.


Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.


Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!


Если вам не хватает времени, повторяйте про себя:
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё время.

 

Серия сообщений "Магические обряды":
Часть 1 - МЕНЯЕМ СУДЬБУ НА ЛУЧШИЙ УДЕЛ...
Часть 2 - Как распознать ведьму.
...
Часть 24 - Деньги к деньгам
Часть 25 - Код паспорта
Часть 26 - Не знаю верить этому или нет?! Но можно попробовать!
Часть 27 - Заговор, чтобы деньги рекой полились
Часть 28 - Новолуние.
...
Часть 36 - Простые, доступные и эффективные техники привлечения денег
Часть 37 - Изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 38 - Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше.


Метки:  

Находка времен Второй мировой войны

Четверг, 19 Июля 2012 г. 08:54 + в цитатник
Торговое судно времен Второй мировой войны, на борту которого находится 200 тонн серебра, исследователи американской компании Odyssey Marine Exploration Inc обнаружили на дне Атлантического океана. По оценкам специалистов, драгоценный груз оценивается в 150 миллионов евро.

В феврале 1941 года британское судно Gairsoppa направлялось из Индии в Ливерпуль, но было торпедировано германской подлодкой. После чего пароход затонул в 560 километрах от побережья Ирландии.

По договору, подписанному с британским правительством, компании ОМЕ достанется 80% от стоимости поднятого на поверхность серебра.
"Нам повезло, что мы обнаружили судно, которое стоит прямо, его трюмы открыты. Это позволит нам разгрузить корабль через люки, как это происходило бы во время разгрузки судна у причала в порту", - сказал генеральный директор Odyssey Marine Exploration Inc. Грег Стем.
По словам представителя компании Эндрю Крейга, компания сможет полностью поднять на поверхность все найденное серебро. Подъем клада запланирован на весну 2012 года.

Читайте далее: http://www.ria.ru/tv_world/20111010/454993105.html#riatv/445242271#ixzz212XArzdq




Серия сообщений "Куча мала.":
Часть 1 - Полет шарика на высоту 24 километра и возвращение...
Часть 2 - Ксения Симонова - Две причины, чтобы жить...
...
Часть 8 - От героев былых времен...Ко Дню Победы
Часть 9 - С добрым утром! (Советский ироничный м/ф для взрослых)
Часть 10 - Находка времен Второй мировой войны


Метки:  

МОДА ДЛЯ ПОЛНЫХ

Среда, 18 Июля 2012 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Национальный суицид

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сосипатр_Изрыгайлов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Национальный суицид

imperator_nikolay_2 (320x459, 23Kb)

Александр Разуваев, директор Аналитического департамента компании «Альпари»

Близится очередная годовщина трагического расстрела русской царской семьи. Как известно, Николай Романов, Александра Фёдоровна, их дети, доктор Боткин и три человека прислуги были убиты с применением холодного и огнестрельного оружия в особняке Ипатьева в Екатеринбурге в ночь с 16 на 17 июля 1918 года. В годовщину расстрела многими искренними белыми патриотами России, а также либералами будет сказано много лестных слов в отношении последнего российского монарха. Поэтому данная статья выйдет чуть раньше. Не дело в день смерти публиковать критику в отношении покойника. Как известно, либо хорошо, либо ничего.

Тема эта почти столетней давности, и с точки зрения здравого смысла должна теперь волновать только профессиональных историков. События столетней давности – это прошлогодний снег. Наверное, если бы на троне родился Сталин, не было бы ни революции, ни гражданской войны, ни искусственного и позорного поражения России в Первой мировой войне. Париж спасли, а вот Питер не сумели. Да и сбылась бы мечта Столыпина: Россия стала бы наиболее крупной и успешной экономикой мира, а этнических русских сейчас бы было миллионов пятьсот. Однако история повернулась так, как она повернулась. Пришедшие после отречения последнего императора либералы полностью развалили российскую государственность. В итоге власть валялась на улице, а большевики потом просто подобрали ее и залили Россию кровью гражданской войны и лагерей.

Современная проблема в другом: в том пиаре личности последнего российского императора, который активно навязывается нам с конца 80-х годов прошлого столетия. Конечно, Россия сто лет назад очень быстро развивалась, и на тот момент была, наверное, самой красивой и роскошной Империей в мире, а расстрел царской семьи, несомненно, одно из самых страшных преступлений большевизма. Однако навязываемый сегодня пиар последнего императора очень и очень вреден. Нельзя, чтобы одним из объектов почитания великой нации был полный лузер.

Можно расставлять какие угодно акценты к известным историческим событиям, но последний российский император продул Империю, предав внешним и внутренним врагам своих поданных, которые по праву рождения вручили ему свои судьбы. Он даже не смог защитить свою собственную семью, а это обязанность любого нормального мужчины.

Его смерть не только трагический, но и справедливый финал. Сталин очень неоднозначная личность, однако он точно не был лузером, победив в самой страшной войне, создав сильную промышленность, военно-промышленный комплекс и ликвидировав всех своих политических противников. Я не отношусь к его поклонникам, но понимаю и уважаю их логику. Либералы до сих пор не могут смириться с тем, что у нас реальных сталинистов по-прежнему треть страны. На самом деле, со времен перестройки нам постоянно навязывают интеллигентские разговоры о том, что твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого. О том, что у России нет врагов, что мир изменился и теперь все стали белыми и пушистыми. Еще нам постоянно говорят, что мы, русские, должны почему-то каяться за свою историю, которая у нас состоит из череды захватнических войн, репрессий и прочих преступлений против других народов. Царь-лузер, выбравший путь мученика, очень хорошо вписывается в данную концепцию национального суицида.

Как известно, в результате данного подхода в 90-е многие активы в России захватили необремененные интеллигентностью этнические преступные группировки или обычные отморозки, а сама Россия чуть не исчезла с карты мира. Был и радикальный ответ на данную точку зрения. Герои балабановских «Брата» и «Войны», а также известной каждому россиянину «Бригады» стали кумирами для многих из моего поколения. Ведь хорошо известно, что деньги и территория плохо делятся. Всегда и везде прав тот, кто сильней. А историю пишет победитель, называя своих оппонентов тоталитаристами, фашистами и прочими плохими парнями.

После распада СССР мир объявил плохими парнями русских и сербов. С сербами разобрались быстро: они были слабы и малочисленны. А нам, вероятно, лишь еще предстоит дать свой окончательный ответ. Только для этого нужны другие герои, не такие, как последний царь. У нас в истории их было немало: от Александра Невского до Колчака, Жукова и Шаманова. Все они были очень разными людьми, но все они не боялись принимать решения в сложных ситуациях и отвечать за них. Как говорили когда-то в Золотой Орде: «Делаешь – не бойся, боишься – не делай, а сделал – не сожалей».

Специально для газеты ВЗГЛЯД

Серия сообщений "Разрушение державы":
Часть 1 - Юозас Ермалавичюс: Чего не понимали разрушители СССР?
Часть 2 - Партизан Василий Кононов похоронен на рижском кладбище Матиса
...
Часть 5 - Как мы в 1993 году 2-ю мировую войну проиграли
Часть 6 - Какой СССР мы ненавидим
Часть 7 - Национальный суицид
Часть 8 - СССР. Крах империи. (НТВ, 2011, все серии)
Часть 9 - Р. Хасбулатов: «У нас ничтожеств делают государственными деятелями»
...
Часть 13 - Развал и Распад СССР: Августовский Путч - 20 лет спустя
Часть 14 - Либеральная революция 1991 года – это часть мирового кризиса
Часть 15 - СМИ: ГКЧП был создан на совещании у Горбачева - Газета Труд


Метки:  

Очень быстрые пирожки

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень быстрые пирожки

Это рецепт пирожков , для тех говорят, у кого пирожки не получаются и для тех, кто не любит возиться с дрожжевым тестом. Рецепт действительно замечательный.

Рубрики:  ЗАБОТЫ О ХЛЕБЕ НАСУЩНОМ/Пироги,печенье,бутерброды

Метки:  

Сказочные красавицы. Жизнь после славы

Суббота, 14 Июля 2012 г. 10:15 + в цитатник
Фильмы-сказки – гордость советского кино. Чудеса в них творили безо всяких компьютерных спецэффектов, с помощью макетов и комбинированных съемок. Что бы в сказке ни сказывалось, в кино тоже получалось. В фильмах-сказках снимались известные актеры, однако вряд ли кто-то вспомнит имена юных красавиц, которые исполняли главные роли. Они не были профессиональными актрисами. В кино их взяли главным образом из-за внешних данных. И этот особый "сказочный типаж" определил их дальнейшую творческую судьбу. Почему же сказочные красавицы исчезли с экранов? Как сложилась их жизнь после того, как закончилась киносказка? И можно ли увидеть ту Людмилу ("Руслан и Людмила"), или Настеньку ("Морозко"), или Царевну Лебедь ("Сказка о царе Салтане") не в кино? В фильме рассказывается о судьбах трех молодых красавиц, которые исполняли главные роли в любимых всеми с детства фильмах-сказках. Наталья Седых, Ксения Рябинкина и Наталья Петрова-Серуш поведают зрителям о том, принесла ли им счастье их красота. И что вообще такое – счастье? И будут ли у нас новые российские киносказки?




Серия сообщений "Знакомые всё лица":
Часть 1 - Татьяна Васильевна Доронина
Часть 2 - Домашнее видео Людмилы ГУРЧЕНКО + ЗА ПЯТЬ МИНУТ ДО ВЕЧНОСТИ
...
Часть 12 - Александр Пороховщиков (31.01.1939 - 15.04.2012)
Часть 13 - «В глазах этой русской богини можно утонуть»
Часть 14 - Сказочные красавицы. Жизнь после славы
Часть 15 - Об Артисте замолвим доброе слово!..
Часть 16 - Ушла Виктория Фёдорова...
...
Часть 25 - "Частная история": актриса Татьяна Конюхова
Часть 26 - Актриса с детства
Часть 27 - Она не просто играла. Она творила роли


Метки:  

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой

Пятница, 13 Июля 2012 г. 20:33 + в цитатник
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.

В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.





Рубрики:  СОВЕТЫ ЗНАЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА/Народная медицина
Народные рецепты от всякой хвори.

Метки:  


Процитировано 2 раз

=Очистим нагар на сковороде=

Четверг, 12 Июля 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Очистим нагар на сковороде=

pan (420x300, 100Kb)

Сковорода уже много лет занимает главенствующее место среди кухонной утвари. И это не удивительно, так как с ее помощью готовят и первые блюда, и вторые. У каждой хозяйки есть любимая сковородка. И как же можно огорчиться, если в процессе неправильного ухода, эта сковорода придет в негодность.

Огорчению моему не было предела, когда моя невестка помыла мою любимую чугунную сковороду в посудомоечной машине. Мало того, что она не отмылась, так еще и потерялись все ее антипригарные свойства.

И тогда меня заинтересовал вопрос, как очистить нагар на сковороде, не повредив покрытие? Перелопатив горы литературы, я нашла немало интересных, а главное, гуманных способов. Почему я уточняю о гуманных способах? Потому что нашла один метод негуманного отношения к человечеству (не только к себе, но и к соседям). Метод заключается в том, что надо поставить сковородку на плиту, открыть окно, надеть себе марлевую повязку (хотя лучше бы предложили противогаз) и ждать в течение нескольких часов, пока гарь не выгорит сама. Авторы забыли предложить сходить к соседям и надеть повязки им.
Читать далее...

Серия сообщений "Полезная куча-мала":
Часть 1 - Куча полезностей к НГ
Часть 2 - Учимся украшать стол... (Разговор о салфетке!)
...
Часть 10 - Вся правда о силиконе: помощник на кухне или отрава организма?
Часть 11 - 5 кулинарных хитростей
Часть 12 - =Очистим нагар на сковороде=
Часть 13 - Cтоловый этикет от Галины Григорьевны Сорокиной
Часть 14 - Как почистить старую чугунную сковородку?
Часть 15 - Чугунную посуду легко сделать "тефлоновой"
Часть 16 - Что приготовить на Новый год 2014?
Часть 17 - Как правильно сервировать стол


Метки:  

Как похудеть быстро: Гречневая диета.

Четверг, 12 Июля 2012 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть быстро: Гречневая диета.

Как похудеть быстро:Гречневая диета.

Итак, я продолжаю преследовать нашу главную цель – быстрое похудение, представляя Вашему вниманию бесплатные и эффективные диеты, которые помогут Вам осуществить безопасное и здоровое похудение в домашних условиях. В этот раз объектом нашего исследования станет Гречневая диета.


быстрая и эффективная гречневая диета
Похудение при помощи Гречневой диеты.

В чем же заключается её суть и каков диетический рецепт гречневой диеты? Сразу отмечу, что гречневая диета – низкоуглеводная, и, в то же время, белковая диета. Причем углеводы, входящие в состав гречневой каши, являются сложными, а потому они не так просто усваиваются человеческим организмом. А это, друзья, существенный минус гречневой диеты. Еще один, но уже не такой большой минус заключается в том, что употреблять в пищу гречневую кашу необходимо несоленую, без добавлений масла и соусов. Исключение можно сделать только для соевого соуса. Разрешается посыпать гречку кунжутными семечками, зародышами пшеницы, а также семенами тыквы.
Но, к счастью, плюсы гречневой диеты с лихвой перекрывают её минусы!

 


ПЛЮСЫ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ:



гречневая диета - плюсы для здоровья
Гречневая крупа в любом виде представляет особую ценость для здоровья!
  1. Первый – это насыщенность гречневой крупы витаминами различных групп (В1, В2, В3, B6, B9, Витамин E, Витамин PP), минералами и микроэлементами (Калий, Медь, Фосфор, Магний, Кальций, Рутина, Йод, Марганец, Селен, Хром, Фтор, Молибден, Кремний, Кобальт, Никель, Титан, Железо и Цинк).
  2. Второй – высокое содержание в гречневой каше клетчатки (в одной порции содержится около 30% рекомендованной суточной дозы для человека).
  3. Третий – уникальная способность гречневой диеты очищать кровеносные сосуды от холестерина, выводить шлаки, тяжелые металлы и токсины из организма.
  4. Четвертый – гречневая каша очень легко переваривается пищеварительной системой человека и поэтому её смело можно охарактеризовать как диета при гастрите, панкреатите и язве желудка.
  5. Пятый – качественный белок растительного происхождения, легкоусвояемый организмом.

Принимая во внимания перечисленные плюсы гречневой диеты, можно сказать, что она относится к роду профилактических диет, не только не приносящих вреда для здоровья, но и помогающих преодолеть многие проблемы с ним (например, панкреатит, язву желудка, заболевания почек). Гречневую диету часто назначают врачи в качестве лечебной людям при болезни поджелудочной железы (панкреатите, например), язвенной болезни, при желчнокаменной и мочекаменной болезни.



Результаты гречневой диеты



Результаты гречневой диеты радуют. Статистика гласит, что у 94% ее поклонников происходит достаточно быстрое снижение в весе, от 5 до 10 кг за одну или две недели. У многих отмечается уменьшение аппетита. Сидеть на подобной системе питания более 14 дней не рекомендуется. Дело в том, что здоровье и похудение ни в коем случае не должны противоречить друг другу! Иначе результаты гречневой диеты или любой другой, Вами выбранной, окажутся, прямо скажем, плачевными. Поверьте, быстро похудеть можно и без вреда для здоровья, просто знайте меру и запомните, что 14 дней «на гречневой диете» — для Вас предел. Это я говорю Вам, исходя из своего личного опыта.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
В период диеты разрешается принимать витаминные и минеральные комплексы, БАД(ы), содержащие минимальное количество сахара или фруктозы. Употреблять соль, сахар и алкоголь категорически запрещается! Также не рекомендуется использовать сильные вкусовые специи, особенно острые (Чили, Карри и т.д.).
Прежде чем я приведу Вам бесплатные рецепты гречневой диеты, хочу обратить Ваше внимание на особенности построения ее схемы питания. Во-первых, любой из вариантов гречневой диеты включает в себя 2 (две) составляющие:


  1. Первая составляющая – основа, непосредственно гречка (гречневая каша), естественно, без соли;
  2. Вторая составляющая – вспомогательная, жидкость (кефир или вода).

Именно поэтому гречневую диету иногда называют кефирно гречневой, или просто кефирной диетой.


кефирная и гречневая диета теперь совмещены
Рецепт совмещенной кефирной и гречневой диеты приведен ниже

Руководствуясь ее схемой питания, Вы обеспечиваете своему организму полезное и правильное питание, сочетая гречневую кашу и кисломолочный продукт или воду. Поэтому, грубо говоря, гречневая диета – это один большой разгрузочный день для организма. Еще один интересный факт: «самая антиоксидантная диета» — так называют гречневую диету многие диетологи за удивительную способность гречневой крупы взаимодействовать с самыми известными продуктами антиоксидантами (апельсином, клюквой, киви, ананасом – сжигателем жира, и черносливом). Рецепт варианта «Антиоксидант» будет приведен чуть ниже.
Рассмотрим существующие рецепты гречневой диеты:




1 Вариант. Диета «2 в 1». Совмещенная гречневая и кефирная диета. Наиболее мягкая по своему режиму. Будет полезна людям при болезни поджелудочной железы (панкреатите, например), язвенной болезни, при желчнокаменной и мочекаменной болезни.




1 неделя. Первые три дня. (минус 1 кг)



  • Завтрак: 1 тарелка гречневой крупы (в уже готовом виде), сваренной на воде без соли. 1 стакан кефира небольшой жирности. Если чувствуете голод, можно добавить 8-10 гречневых хлебцев.
  • Обед: 50 гр. гречки. 1-2 стакана кефира. 2 диетические гречневые котлеты.
  • Рецепт гречневых котлет: варите гречку на воде без соли до образования вязкой кашицы, добавьте немного сои, все хорошо перемешайте. Слепите из полученной массы котлеты и на 25 минут поставьте в духовку. Перед едой котлеты можно посыпать кунжутными семечками.
  • Ужин: гречневая запеканка (1 порция — 90гр.). 1 стакан кефира.
  • Рецепт гречневой запеканки: Отварите гречку в несоленой воде до полуготовности. Полученную гречневую кашу выложите на дно противня, слегка смазанное оливковым маслом. Сверху слоями уложите вареную морковь, свежие томаты и недолго тушеную капусту. Верхний слой посыпьте кунжутными семечками. Можно есть со свежими листьями салата.

1 неделя. Вторые три дня. (минус 2-2,5 кг)



  • Завтрак: 2 стакана кефира, гречневые хлебцы (если нет гречневых, можно любых из муки грубого помола). Ешьте, пока не почувствуете насыщения.
  • Обед: 3 оладьи из гречки, диаметром не более 6 см. 2 стакана кефира.
  • Рецепт оладий из гречки: Отварите гречневую крупу в несоленой воде, процедите. К полученной гречневой каше добавьте немного муки грубого помола (другая не подходит!), 1 сырое яйцо и кефир до получения однородной вязкой массы. Обжарьте на оливковом масле.
    Рецепты гречневой диеты
    Диетические гречневые оладьи разбавят однообразное меню диеты!
  • Ужин: 1 стакан кефира.

1 неделя. 7 (седьмой) разгрузочный день.



1 стакан гречневой крупы залейте кефиром или кипятком и оставьте на ночь. Весь следующий день, небольшими порциями, 5 раз в день ешьте полученную гречневую кашу. Запивайте водой (можно минеральной, но без газа) или кефиром.



2 неделя. Первые три дня. (минус 2,5 кг)



  • Завтрак: 2 гречневые оладьи (рецепт смотрите тут). 1 стакан кефира.
  • Обед: 50 гр. Гречневой крупы, сваренной на воде без соли. 1 или 2 стакана кефира небольшой жирности. Если чувствуете голод, можно добавить 8 гречневых хлебцев.
  • Ужин: Гречневая каша (70гр). 1 стакан кефира. Можно съесть любой диетический салат. Я рекомендую японский салат, он прост в приготовлении и способствует снижению веса, его рецепт Вы можете посмотреть здесь.

2 неделя. Вторые три дня. (минус 3 кг)



  • Завтрак: Гречневая каша (50гр). 1 яйцо всмятку. 1 стакан кефира.
  • Обед: Чашка зеленого чая. Гречневая каша (50гр). Тарелка салата из белокочанной капусты.
  • Ужин: Гречневая каша (50гр). 1 стакан кефира. Можно съесть любой диетический салат. Я рекомендую японский салат, он прост в приготовлении и способствует снижению веса, его рецепт Вы можете посмотреть здесь.

2 неделя. 7 (седьмой) разгрузочный день.



1 стакан гречневой крупы залейте кефиром или кипятком и оставьте на ночь. Весь следующий день, небольшими порциями, 5 раз в день ешьте полученную гречневую кашу. Запивайте водой (можно минеральной, но без газа) или кефиром.
Примечание к 1-ому варианту: Настоятельно не рекомендуется в день употреблять более 1 литра кефира. Кефир выбирайте наименьшей жирности. Если Вы чувствуете, что без сладкого Вам обойтись сложно, то иногда можете себе позволить зеленый чай с фруктозой или чайную ложку меда (лучше липового, но если его нет, то возьмите любой другой). Но лучше, все-таки, обходится без сахара.


быстрая гречневая диета
Гречневые хлебцы из муки грубого помола прекрасная альтернатива крупе!



2 Вариант гречневой диеты. Совмещенная гречневая и водная диета.




Первые четыре дня



  • Завтрак: 2 стакана минеральной водя без газа. 50 граммов гречневой каши.
  • Обед: 1 стакан минеральной воды без газа или 1 стакан обыкновенно воды с чайной ложкой фруктозы. 50 граммов гречневой каши.
  • Ужин: Гречневая каша (50гр). 1 стакан минеральной воды без газа.

Данное меню повторять в течение 4-ёх дней.
5-ый день и 6-ой день:



  • Завтрак: 1 чашка зеленого чая без сахара. 50 граммов гречневой каши.
  • Обед: 2 стакана минеральной воды без газа или 1 стакан обыкновенной воды. 90 граммов гречневой каши.
  • Ужин: Гречневая каша (50гр). 1 стакан минеральной воды без газа.

Если чувствуете голод, можете в промежутках перекусывать фруктами (через час после еды или за час до нее). Избегайте слишком сладких – винограда, арбуза, дыни и т.д.
7-ой день:



В течение дня употребляйте сваренную на пару гречневую кашу (не более 200 гр. в сутки), запивая водой (не более 2-ух литров в сутки).




3-ий Вариант. Антиоксидант. Гречневая диета на 5 дней.




Гречневая диета 5 дней
Витаминная диета антиоксидант для здоровья - лучший вариант!

1 день.



  • Первый завтрак: 50 гр. отваренной гречки без соли. Фруктовый салат «Худей». Чашка травяного чая из ромашки-лекарственной. 3 черносливины.
  • Рецепт салата «Худей»:
    Нарежьте мелкими кубиками 2 яблока, 1 киви, и добавьте дольки любого цитрусового. Можно посыпать кедровыми орешками. Это одна порция.
  • Второй завтрак: 1 стакан минеральной воды, негазированной. 50 гр. гречневой каши без соли. 1 яблоко или 1 груша.
  • Обед: Зеленый чай с лимоном. Порция салата «Худей».
  • Ужин: Большая чашка чая на основе трав: чайная ложка зверобоя, пол чайной ложки шалфея, чайная ложка календулы. 50 гр. гречки, 1 любой цитрусовый.

2 день.



  • Первый завтрак: 50 гр. гречки. 1 стакан мультифруктового сока (можете купить в магазине или выжать сами).
  • Второй завтрак: 3 гречневых зерновых хлебца, 1 стакан минеральной негазированной воды.
  • Обед: 50 гр. гречки, тарелка салата из овощей на основе шпината, сельдерея, отваренных на пару брокколи и моркови. Все без соли.
  • Ужин: 50 гр. гречки и пять любых фруктов. Горсть орехов (желательно либо грецких, либо кедровых). Чашка зеленого чая.

3 день



При хорошем самочувствии Вы можете повторить на выбор любой из этих двух дней. Или, на свой вкус, устроить «смешанное» меню, и заменить завтрак, обед или ужин первого дня на соответственно завтрак, обед или ужин второго дня.
4 день.



  • Первый завтрак: 1 стакан свежевыжатого сока из апельсина с добавлением 7-8 капель лимонного сока. 50 гр. гречневой каши.
  • Второй завтрак: 2 яблока, 1 стакан минеральной воды.
  • Обед: Фруктовый салат «Худей». 50 гр. гречки. 1 стакан любого фруктового сока.
  • Ужин: 50 гр. гречки, 9 фиников, 1 стакан минеральной воды.

5 день.



  • Первый завтрак: 50 гр. гречки. 2 грейпфрута.
  • Второй завтрак: 6 гречневых зерновых хлебца, 1 чашка.
  • Обед: 50 гр. гречки, тарелка салата из овощей на основе шпината, сельдерея, отваренных на пару брокколи и свеклы. Все без соли.
  • Ужин: 50 гр. гречки и пять любых фруктов. Горсть орехов (желательно либо грецких, либо кедровых). Чашка зеленого чая.


4 Вариант гречневой диеты. Лечебная диета.




В течение дня ешьте 300 гр. гречки, запивая кефиром. Более 1 литра кефира в сутки пить не рекомендуется. Пожеланию, можно заменить кефир минеральной негазированной водой. В таком случае не стоит пить более 2-ух литров воды в сутки. Такой рацион питания соблюдайте в течение пяти дней.



Выход из Гречневой диеты.



Выходить из Гречневой диеты необходимо последовательно и с осторожностью. Первые две недели после окончания курса в Вашем рационе питания должна присутствовать гречка если не в чистом виде, то хотя бы, как одна из составляющих употребляемого блюда (булочки из гречневой муки, гречневые хлебцы и т.д.). Организм должен постепенно привыкать к изменению пищевого рациона. Например, в понедельник можно съесть гречневые котлеты, во вторник выпить зеленого чаю с гречневой булкой, в среду 1-2 гречневые оладьи на завтрак и т.д. К концу двухнедельного срока сведите употребление гречки к минимуму и начните кушать то, что будет составлять Ваше ежедневное основное меню.
Дополнительные рекомендации: чтобы компенсировать недостаток глюкозы мозгу, в период диеты можно употреблять фруктозу в небольших количествах (суточная доза – 2 чайные ложки фруктозы, растворенные в одном стакане воды) или мед (1 чайная ложка в день).
Сказать, какой из рецептов гречневой диеты позволит Вам похудеть быстро, а какой гарантирует более медленный, но, тем не менее, более стойкий эффект, мне сложно.
Отзывы. Моя история:
Дело в том, что 3-4 года назад мы, на пару с сестрой, решили проверить, какая диета самая действенная из тех 4 вариантов диет, что я описала выше. Наш эксперимент длился 1 месяц, первые 2 недели (1 неделя непосредственно диеты, а вторая для перерыва) я сидела на варианте «Антиоксидант», а Юля(так зовут сестру) следовала рецепту первого варианта «Совмещенная гречневая и кефирная диета». На следующие две недели мы поменялись — я перешла на вариант «Совмещенная гречневая и кефирная диета», а она перешла на мой. Вскоре выяснилось, что при помощи «Антиоксидантной диеты» я сбросила 3 кг, Юля — минус 6 кг (и это притом, что вес у меня больше, чем у сестры). На «Совмещенной гречневой и кефирной» результат оказался противоположным — снижение веса в моем случае составило уже минус 7 кг, а Юлька скинула всего 2, и то с натяжкой :) . С Антиоксидантной, кстати, чувство голода преследовало меня гораздо сильнее, нежели с кефирно-гречневой. Так что решать и выбирать только Вам!
Эффект гречневой диеты в немалой степени зависит от индивидуальных биологических характеристик организма: возраста, скорости метаболизма (обмена веществ), группы крови (кстати, диета по группе крови на нашем блоге рассматривается здесь), прочих наследственных и генетических особенностей.
Надеюсь, что в этой статье у меня получилось раскрыть тему Гречневой диеты максимально подробно и понятно для читателя. Удачи Вам и худейте на здоровье!

 Хотите похудеть? Узнайте как сбросить 20 кг за один месяц!

Рубрики:  СОВЕТЫ ЗНАЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА/Еда на пользу

Метки:  

ВАННАЯ КОМНАТА в хрущевке стильная и удобная

Четверг, 12 Июля 2012 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ВАННАЯ КОМНАТА в хрущевке стильная и удобная

k1 копия (350x349, 74Kb)
Ванная комната в хрущевке стала уже предметом анекдотов. Очень малая площадь помещения удручает всех без исключения, а когда заходит речь о современном ремонте и обстановке этой комнаты, многие просто хватаются за голову – туда ничего толком не помещается.

Для современного человека ванная комната ассоциируется с бодрящим душем утром и расслабляющей ванной вечером, но как правильно разместить все предметы сантехники и быта в таком субтильном пространстве? Необходимо все четко и взвешенно планировать и комбинировать.

смотрим...

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Ширма - прелесть непостоянства
Часть 2 - Удобные и практичные портьеры на люверсах
...
Часть 12 - Лоскутные покрывала и подушки - фото из моей копилочки
Часть 13 - На кухне все должно быть красиво и удобно
Часть 14 - ВАННАЯ КОМНАТА в хрущевке стильная и удобная
Часть 15 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ДВУХКОМНАТНАЯ КВАРТИРА ПЛОЩАДЬЮ 29 КВ. М.


Метки:  

Домашняя сгущенка - вкуснейшее лакомство!

Четверг, 12 Июля 2012 г. 04:34 + в цитатник
Рецепт позаимствовала у Fridrix



Сгущенка... Это лакомство обожают, пожалуй, все - и дети, и взрослые! Сгущенку можно намазывать на булочку к чаю, на блинчики, использовать в качестве начинки для пирожков или готовить крем для торта. Универсальное лакомство покорило сердца своим насыщенным вкусом и ароматом!
Сгущенка, приготовленная самостоятельно - с душой и терпением - вознаградит вас своим неповторимым сладким вкусом!

Нам понадобится минимум продуктов:

Молоко свежее - 1 ст.
Молоко сухое - 1,5 ст.
Сахар - 1,5 ст.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты с помощью венчика.
Молочную смесь томить на водяной бане в течение 1-го часа. Не передерживать, так как испортится вкус продукта!
Готовую сгущенку снять с огня и остудить, затем поставить в холодильник на 10 часов. Когда масса загустеет, сгущёнку можно употреблять.
Если порция вам показалась слишком маленькой, сделайте двойную, увеличив количество ингредиентов вдвое.

Серия сообщений "Изыски на десерт":
Часть 1 - СЕМИФРЕДДО (3 РЕЦЕПТА)
Часть 2 - Готовим калину.
...
Часть 7 - Кулинария. Очень вкусные конфеты "Трюфели"
Часть 8 - Десерт сметанный с клубникой и бананом
Часть 9 - Домашняя сгущенка - вкуснейшее лакомство!
Часть 10 - Домашнее "Рафаэлло"
Часть 11 - РЕЦЕПТ НАСТОЯЩЕГО ПЛОМБИРА


Метки:  

Притча о верности - Блаженный заяц

Среда, 11 Июля 2012 г. 04:05 + в цитатник
Это цитата сообщения valer4ic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча о верности - Блаженный заяц

Однажды в дремучем-дремучем лесу, на одной светлой и совсем не дремучей поляне поселилось семейство зайцев. Главный Заяц разбил поляну на равные части, крикнул: “Хай-ле-лу-лу!” и зайцы дружно принялись за работу: в центре они вырыли норы, за норами посадили огород, вокруг поляны протоптали спортивные дорожки и поставили наблюдательные вышки для отслеживания волков.
И лишь один заяц не принимал в этой деятельности никакого участия – пока другие зайцы рыли норы и сажали огород, он притащил на поляну огромное количество камней.
– Почему ты не роешь себе нору и не сажаешь огород? – спрашивали его зайцы. – Зачем тебе эти камни? Они нам мешают, отнеси их обратно, – требовали они.
Но странный заяц их не послушался.
– Ненормальный, – говорили ему зайцы и крутили, глядя в след, под ухом лапами.
Через какое-то время норы были вырыты, огороды зазеленели, соревнования по бегу заискрились рекордами, а с наблюдательных вышек дозорные зайцы предупреждали поляну о приближении волков.
И лишь странный заяц продолжал спать под открытым небом, питаться чем придётся и не принимал никакого участия в жизни поляны – изо дня в день он что-то настойчиво сооружал из своих камней.
– Если ты не будешь таким же, как и мы, не выроешь себе нору и не посадишь огород, мы тебя выгоним, – сказали ему зайцы.
И странному зайцу пришлось подчиниться – он вырыл глубокую-глубокую, как колодец, нору, жить в которой было совершенно невозможно, вместо моркови посадил магнолию и продолжал что-то сооружать из камней.
– Ты что? – смеялись над ним зайцы. – Зачем ты вырыл нору, в которой жить совершенно невозможно и зачем вместо моркови посадил какую-то ерунду?
– Если что-то нельзя использовать практически, значит оно правильно, – отвечал им Блаженный заяц. – К тому же, я не люблю морковь.
– Ненормальный, – говорили ему зайцы и крутили, глядя в след, под ухом лапами.
Настал день, когда зайцы увидели, что груда камней превратилась в огромный, закрытый белой простынёй, памятник. Несомненно, это был памятник Главному Зайцу.
На поляне собралось всё семейство. Главный Заяц прочитал торжественную речь, крикнул: “Хай-ле-лу-лу!” и сбросил с памятника простыню.
И все увидели, что это памятник – волку.
– Ты что? – заорали на него соплеменники и набросились на памятник, чтобы его разрушить. Но камни были сцеплены крепко, и это им не удалось.
Тогда зайцы набросились на странного зайца.
– Зачем ты соорудил этот абсурдный памятник?
– То, что кажется абсурдом, но не является таковым, лучше, чем невежество тех, кто принимает это за абсурд, – ответил он.
Услыхав это, зайцы окончательно рассвирепели и выгнали странного зайца вон.
А через какое-то время зайцы заметили, что с появлением памятника ни один волк и близко не приблизился к их поляне – хищники испугались огромного чудища и ушли из той части леса. Дозорные вышки оказались более не нужны.
Но тут случилась иная беда – это семейство стало посмешищем среди других зайцев: они сбегались со всех окрестных лесов, вытаптывали огороды и кричали: “На заячьей поляне памятник волку? Ганьба! Ганьба! Ганьба!”
“Уж лучше пусть волки, чем свои”, – решил Главный Заяц и велел памятник всё же разрушить.
Но тут произошло наводнение. Вся поляна оказалась залита водой, над поверхностью которой возвышалась лишь верхняя часть огромного каменного памятника. Именно на этих камнях зайцы переждали наводнение и спаслись. И памятник волку стал символом Заячьего Возрождения – все окрестные зайцы теперь стали приходить на поляну, петь под памятником волку национальные заячьи песни и кричать: “Слава! Слава! Слава!”
Но им очень мешала огромная длинная нора, в которой жить было совершенно невозможно и которая, к тому же, после наводнения до половины заполнилась водой. И, как на зло, в эту нору кто-то из гостей всё время падал. И зайцы решили нору засыпать.
Но тут случилась большая засуха – лесная река пересохла и вода оказалась лишь в той норе, что вырыл Блаженный заяц.
И это их спасло.
Прошло время. Зайцы стали относиться к Блаженному зайцу как к национальному герою. Его портреты (с орденом Моркови на шее) теперь висели в каждом классе, Главный Заяц любил вспоминать, как он на прощанье пожал Блаженному зайцу лапу, а школьники зубрили золотые высказывания: “Если что-то нельзя использовать практически, значит оно неправильно” и “То, что кажется капустой, но не является таковой, лучше, чем невежество тех, кто принимает капусту за абсурд”.
Но до сих пор, до этого самого дня, зайцы никак не могут понять – зачем Блаженный заяц посадил магнолию?

толпа и личность

«В практической жизни от гения проку не больше, чем от телескопа в театре.»
А.Шопенгауэр

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - О том, как молодые люди выбирали себе спутниц жизни
Часть 2 - Женская власть и мужская сила
Часть 3 - Притча о верности - Блаженный заяц
Рубрики:  БИБЛИОТЕКА/Мудрое

Какой СССР мы ненавидим

Вторник, 10 Июля 2012 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой СССР мы ненавидим

Одним словом, назрела историческая необходимость разобраться, какие такие непримиримые противоречия с коммунистическим режимом приводят в сакральное возбуждение и объединяют нашу достаточно разношерстную публику, объединенную идеалами политкорректности и толерантности.
Линейное сравнение либеральной и советской доктрин оказалось весьма затруднительным ввиду того, что только советских доктрин я насчитал целых четыре, непохожих друг на друга так же, как, например, либеральные демократии в США и в Ираке (простите за сарказм).
Либеральная доктрина в ее классическом варианте, развитая в учениях Г.Гроция, Дж.Локка, Ш.Монтескье, Б.Спинозы, В.Гумбольдта и др., тоже никогда не была однородной по своему содержанию. Однако при всем различии подходов она была объединена главным — идеей свободы личности и ее автономии — прежде всего от диктата государства и других личностей.

Итак, приступим к сравнительному анализу

Читать далее...

Серия сообщений "Разрушение державы":
Часть 1 - Юозас Ермалавичюс: Чего не понимали разрушители СССР?
Часть 2 - Партизан Василий Кононов похоронен на рижском кладбище Матиса
...
Часть 4 - Двенадцатая застава. Июль 1993
Часть 5 - Как мы в 1993 году 2-ю мировую войну проиграли
Часть 6 - Какой СССР мы ненавидим
Часть 7 - Национальный суицид
Часть 8 - СССР. Крах империи. (НТВ, 2011, все серии)
...
Часть 13 - Развал и Распад СССР: Августовский Путч - 20 лет спустя
Часть 14 - Либеральная революция 1991 года – это часть мирового кризиса
Часть 15 - СМИ: ГКЧП был создан на совещании у Горбачева - Газета Труд


Метки:  
Цитата сообщения Ильф_Вагизов

Смотрим, как надо готовить блинчики!

Цитата

Вторник, 10 Июля 2012 г. 14:09 + в цитатник
Просмотреть видео
625 просмотров
Смотрим, как надо готовить блинчики!

Приготовление блинчиков на острове Тао, Тайланд. Что тут скажешь? Мастер своего дела. Смотрим все! Смотрим, как надо готовить блинчики!

ээ13 (190x70, 9Kb)

Серия сообщений "Азия":
Часть 1 - ЗОЛОТОЙ ХРАМ
Часть 2 - Таиланд, о. Пхукет
...
Часть 21 - Храм из бутылок недалеко от Бангкока.
Часть 22 - Самая высокая башня в мире будет построена к 2020 году
Часть 23 - Смотрим, как надо готовить блинчики!
Часть 24 - "Три ущелья" - самая большая плотина в мире
Часть 25 - Проверка на смелость для самых отчаянных


Метки:  
Комментарии (0)

Размещение музыки с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)

Вторник, 10 Июля 2012 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размещение музыки с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)

Как поняли мои давние постоянные читатели, люблю не только писать сообщения, но и объединять их по темам. Сегодня решил собрать в одном месте все ссылки на мои сообщения, которые помогут разместить музыку на ЛиРу с других сайтов (и, кстати говоря, не только на ЛиРу).

Только сегодня! Эксклюзивное предложение! Все ссылки на работу с музыкой с других сайтов на ЛиРу в одном сообщении!

Как вставить музыку с Яндекс.Музыки?
Как вставить музыку с сайта «privet.ru»?
Как вставить музыку с сайта «megalyrics.ru»?
Как вставить музыку с сайта «prostopleer.com»?
Как вставить музыку с плейлистом с сайта «prostopleer.com»?




LI 5.09.15


Рубрики:  АЗЫ /Уроки от Ли.ру
Уроки Rost'a и др.: научение действиям на Ли.ру и не только

Метки:  

Наводнение в Краснодарском крае: правда под толстым слоем ила

Вторник, 10 Июля 2012 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Музей_имени_Андрея_Рублева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наводнение в Краснодарском крае: правда под толстым слоем ила

В ночь на 7 июля 2012 г. в Краснодарском крае произошла страшная трагедия, унесшая сотни жизней. За считанные часы водная стихия обрушилась сразу на три района края: сначала – Геленджик, затем глубокой ночью – Новороссийск и особенно Крымск в полном смысле накрыло реками воды с гор. Всего за несколько минут уровень воды на улицах Крымска поднялся до 7 м. Даже администрация Краснодарского края вынуждена была признать, что регион переживает самое тяжелое и разрушительное наводнение за всю историю. «Никогда такого не было, волна до 7 метров! Это стихия. Ну, что мы можем сделать?!», - признался губернатор Краснодарского края Александр Ткачев.

По сообщениям РИА Новости, местные жители пишут в социальных сетях, что людей никто не предупреждал о стихии - ни МЧС, ни синоптики, а резко выросший уровень воды в Крымске горожане объясняют открытием шлюза одного из водохранилищ в горах. Наиболее вероятным называется спуск воды из Неберджаевского водохранилища - из него вытекает один из притоков реки Адагум, на берегах которой стоит Крымск.

Такой версии придерживается, например, житель Крымска Вадим Закора: «Есть такое подозрение, что есть выбор перед городом Новороссийском и Крымском – спасти Крымск или утопить Новороссийск или наоборот. Есть такое водохранилище в горах, оно питает водой Новороссийск. Переполнилось осадками, его и открыли. Сюда или туда? В Новороссийск спустить? Конечно, сюда!». Жительница Крымска Мария Зубалий также считает, что спуск водохранилищ привел наряду с проливными дождями к затоплению города: «вода шла не так, как обычно при разливе рек: она шла со стороны вокзала, где нет рек. Зато там есть Неберджаевское водохранилище». С ними согласен пользователь Богдан Толчек, который написал в своем микроблоге, что «в Крымске ночью спустили воду с водохранилищ. Людей не предупредили. Полгорода ушло под воду. Очень много людей погибло». Председатель партии «Яблоко» Сергей Митрохин в своем микроблоге в Twitter со ссылкой на местных экологов сообщил, что жители пострадавшей станицы Неберджаевская подтвердили информацию о том, что шлюзы местного водохранилища были открыты в ночь на 7 июля.

У нас в группе Музея имени Андрея Рублева на FB Dimitar Samardzhiev оставил следующую информацию: «Я живу в Крымске уже 4 года. То, что видел 07/07/2012 своими глазами, раньше я видел только в фильмах. Вода была вокруг дома 2, 20 - 2, 40 метра. Сильное течение несло все, что попало. Мою Газель, которую я специально припарковал на высоте, унесла водная стихия. В 03.30 часов мы выехали в центр города, чтобы людям помочь, а в 04.30 ч уже нам нужно было помогать. Дождь не принесет такую волну и такое сильное течение!!! Или сбросили умышлено воду, или плотину прорвало!!! Поклон погибшим старикам, детям...., которые стали жертвой небрежности местных властей»: http://www.facebook.com/groups/Rublev.museum/335804149837506/

Между Новороссийском и Крымском действительно есть водохранилище. О том, что вода пришла именно со стороны этого водохранилища, говорят практически все жители Крымска. Большое число жертв как раз и объясняется тем, что вода прибывала не постепенно, а затопила большинство частных домов всего за несколько минут. «Двадцать минут третьего позвонил сосед, спасибо ему, потому что ничего не сообщалось, ничего, тишина полная! Топило уже Нижнюю Баканку, они уже плыли, а мы спали. И потонули люди, понимаете?», - рассказывает местная жительница. Станица Нижнебаканская находится как раз по пути от Новороссийска к Крымску. Пользовательница Twitter Анна Ковалевская, чьи родственники находятся в сильно пострадавшем от стихии городе Крымске, подтвердила, что «людей в городе не предупредили, волна пришла ночью, поэтому спасти имущество никто не смог».

Но местные власти категорически утверждают: никто никаких шлюзов ни на каком водохранилище не открывал. В эфире "Эха Москвы" пресс-секретаря губернатора Краснодарского края Анна Минкова заявила: «Никакого водохранилища, никаких заслонов никто не открывал, и на территории Крымского района вообще нет такого водохранилища, где можно открыть шлюзы и запустить воду на город». Также она уверяет, что людей оповещали о приближающемся наводнении, а жильцы якобы не захотели покидать свои дома. Назвали это домыслами и в Федеральном агентстве водных ресурсов: выброс воды из Неберджаевского водохранилища не мог стать причиной чрезвычайной ситуации. Официальный представитель Ростехнадзора заявил РИА Новости, что сброс воды с Неберджаевского водохранилища в аварийном режиме технически невозможен. Он сказал, что гидросооружение не имело возможности для сброса воды, так как водосбросные сооружения находятся в его верхней части и работают только в условиях перелива плотины, которого, как отметил собеседник агентства, не было.

Однако 8.07.2012 г. Следственный комитет РФ подтвердил факт сброса воды с Неберджаевского водохранилища, расположенного рядом с Крымском. Как сообщило РИА Новости, старший помощник руководителя СУ СК по Краснодарскому краю Иван Сенгеров заявил РИА Новости, что «следователи, прибывшие для обследования места ЧП из Москвы и Краснодара зафиксировали, что шлюзы на дамбе открывались автоматически на протяжении 13 часов. В течение 13 часов проводились неоднократные автоматические сливы, но говорить о том, что это стало причиной наводнения, еще рано»: http://www.ria.ru/incidents/20120708/694380877.html

Для справки: Неберджаевское водохранилище находится на северном склоне Маркотхского хребта в Крымском районе Краснодарского края на р. Липки, левом притоке р. Неберджай, в 8,2 км от ее истока, и эксплуатируется ООО «ЮВК-НОВОРОССИЙСК». Строительство водохранилища началось в 1954 г., завершилось – в 1963 г. Створ плотины водохранилища расположен в 5,5 км юго-западнее станицы Неберджаевской и в 5,4 км севернее города Новороссийска, для которого оно служит источником водоснабжения. Длина водохранилища 9 км, ширина около 1 км. Как признавались ранее специалисты из водного управления Краснодарского края: «Неберджаевское водохранилище какое-то засекреченное. По каким причинам – неизвестно. Мы наблюдений по нему не ведем» …

Нужно заметить, что нигде в СМИ до сих пор не обнародованы важные факты: на основании муниципального контракта № 304 от 07 ноября 2011 г. в IV квартале 2011 г. МУ «Управление строительства (начальник - П.П. Лопушинский») были начаты работы по реконструкции особо опасного, технически сложного объекта «Неберджаевское водохранилище в городе Новороссийске», завершение которых запланировано на 28 ноября 2014 года (бюджет - 546 147 085,00 рублей). Таким образом, удар водной стихи пришелся на Неберджаевское водохранилище в момент его реконструкции! Во время реконструктивных работ на Неберджаевском водохранилище 7 июня 2012 г. произошел гидроудар, который сорвал задвижки на Фисановском резервуаре, что, в свою очередь, привело к сбою водоснабжения Новороссийска на 4 дня.

Между тем Олег Митволь, бывший ранее заместителем главы Росприроднадзора, выступил с публичным заявлением, назвав еще одно водохранилище рядом с Крымском: «ошибочно приняли решение о сбросе водохранилища - пока неизвестно кто... Оперативной группой было принято решение о сбросе Варнавинского водохранилища до 3 часов ночи»: http://kazan.kp.ru/radio/program/4712/?play=37854#t_37854 Его мнение разделяет жительница Крымска Елена Тимофеевна: «у нас ночью открыли шлюзы на Варнавинском водохранилище – спасали таким образом Новороссийск и Геленджик, а погубили нас»: http://kuban.kp.ru/daily/25912/2866611/

Для справки: Варнавинское водохранилище расположено в русле р. Адагум, левого притока р. Кубань в Крымском районе Краснодарского края, в 10 км от Крымска. Оно было создано в 1964 г. для сбора паводковых вод и в настоящее время эксплуатируется Крымским филиалом ФГУ «Управление «Кубаньмелиоводхоз». Длина водохранилища 11 км, а ширина 4 км.

Стоит добавить, что на условиях конфиденциальности один из чиновников Крымского района сообщил журналистам, что во время затопления, ему позвонили и сказали, что у него есть 10 мин. собрать документы и вывезти семью. В социальных сетях быстро распространилось сообщение жительницы Крымска Юлия Андропова о том, что её отец лично присутствовал при открытии шлюзов водохранилища: http://vk.com/wall-33078588_28897 Также вовсю обсуждается такая информация на форумах: «приехали люди из Краснодара и сливали воду из Неберджаевского водохранилища иначе бы смыло стратегический объект РосНефти, а так же вода могла пойти через перевал и залить Прасковеевку (там находится дача Путина)»: http://vk.com/wall-29428419_479828

Речь идет об одном из объектов в 4 км от Геленджика, на южной окраине пос. Дивноморское, который был заложен в 2005 г. на краю Джанхотского бора как детский спортивно-оздоровительный лагерь при комплексе «Дагомыс» Управления делами президента, но по завершении строительства получил в народе неофициальное название – «дворец Путина»: http://expertmus.livejournal.com/64429.html По соседству с ним, на другом краю бора с реликтовыми породами пицундской сосны, расположен «Духовно-культурный центр» (ДКЦ) Московской Патриархии, который в связи с наводнением блоггеры особенно часто упоминают как «дачу патриарха Кирилла»: http://rublev-museum.livejournal.com/306914.html Кстати, по словам местного жителя Сергея Завгороднего, пос. Дивноморское очень сильно пострадал в результате наводнения, в частности, полностью разрушена дорога, соединяющая поселок с городом-курортом, из-за которой вели баталии со строителями указанных объектов краснодарские экологи…

Сам Владимир Путин 7 июля 2012 г. прилетел на место на место трагедии в Краснодарском крае, где провел совещание (см. видео). Сотрудник Ростехнадзора Артем Плющ доложил президенту, что шлюзов, позволяющих сбросить воду, на Неберджаевском водохранилище нет: «Там глухая плотина и труба, как ванной, – когда водохранилище переливается, то вода по этой трубе просто уходит в реку». В ходе беседы Путин спросил: «Хочу уточнить еще раз, искусственного сброса, технологического с водохранилища сделать невозможно?». «Нет, невозможно. Только разрушив плотину, чего не было», – ответил сотрудник. Губернатор Краснодарского края Александр Ткачев также заявил, что с водохранилищем все было нормально: «Никаких прорывов, никаких сбросов не происходило ни по каким причинам. Я знаю, что некоторые оппоненты, оппозиция, пытаются рассказать сказки…».

Однако замглавы города Новороссийска Валентин Хлюстенко на вопрос журналистов что о том, что «один из выходов водосброса был забетонирован», категорически отрезал: «Это сказки, кто там бетонировал? Кто заглядывал в этот водосброс? Туда подойти невозможно»: http://kazan.kp.ru/daily/25912/2866695/ Как видим, следственные органы также подтвердили факт сбросов с Неберджаевского водохранилища!

Обращает на себя внимание, что Владимир Путин постоянно во всех интервью твердит, что «Неберджаевское водохранилище не является федеральной собственностью», как бы переводя стрелки на краевые власти. Тем самым Путин сам косвенно называет главную причину трагедии! Как видно на видео, губернатор Краснодарского края Ткачев несколько раз пытался поправить Путина, что водохранилище не является краевой собственностью: http://youtu.be/oyp-NIkDqkk

В связи с ужасным наводнением в Краснодарском крае многие вспомнили о первой крупной аварии сразу после того, как страну возглавил Владимир Путин, когда 12 августа 2000 г. в Баренцевом море погибло 118 человек экипажа атомной подводной лодки «Курск»: http://expertmus.livejournal.com/38705.html И вот теперь, когда Путин вновь занял президентское кресло, происходит страшная трагедия, повлекшая гибель сотен людей …

Самое возмутительное, что в то время, когда стало известно о краснодарском кошмаре, на Первом канале ТВ шла трансляция праздничного концерта из Мурома, где супруга премьера России Светлана Медведева проводила очередной праздник «Всероссийский день семьи, любви и верности» в честь святых Петра и Февронии. Публику на концерте развлекали «первые звезды российской эстрады»: Дима Билан, Лариса Долина, Александр Буйнов, Алсу, Лев Лещенко, Филипп Киркоров и др.

В житии этих святых сказано, что святые супруги умерли в один день и в один час, как и просили у Господа. Вряд ли об этом просили у Бога погибшие в наводнении жители Краснодарского края, но они тоже умерли в один день.

Завтра 9 июля по всей России объявлен национальный траур …
Рубрики:  ШИРОКА СТРАНА МОЯ РОДНАЯ/Здесь и сейчас

Метки:  

Исповедь очевидца

Вторник, 10 Июля 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исповедь очевидца

 

КРЫМСК (610x404, 118Kb) 

Нижняя Баканка. Исповедь очевидца. Пусть все знают, что действительно случилось в эту страшную ночь. 

Рассказ нашего читателя, находившегося в эпицентре событий на трассе Новороссийск-Краснодар в районе Нижнебаканской и спасшегося лишь чудом. Комментарий был размещен в новости, затем перемещен в отдельную тему. Стиль и орфография автора сохранены.


Я с дочерью на а/м Бус мерс 310 с 21.30 находился в эпицентре наводнения- за 500 м до въезда в Нижнюю Баканку.В месте, где перед выходом на равнину горы образуют узкую горловину. Кстати полицейская машина с мигалкой стояла перед въездом в эту горловину, но пропускали всех и автобусы и легковые , хотя воды было уже см 30. Шел дождь и менты не хотели мочиться. Из за них погибли десятки людей!!!! Они БЫЛИ В КУРСЕ УГРОЗЫ НАВОДНЕНИЯ, НО НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЛИ!!! В 10 00 воды было 1м. в 22.20 — 22.30 начало смывать легковые машины. Но скорости у воды еще не было. Об наш бус ударилось 6 легковушек, т,к выяснилось что я стоял прямо посередине потока. Бус высотою 3 метра был загружен мебелью . Я успокаивал всех . что у нас МЧС в России лучшее мире, Армия пригонит лодки, танки, нас обязательно спасут. Что полиция в курсе, что в России лучшие вертолеты. Вот Вот ПРИБУДЕТ МЧС. НО? ???? В 23 00 воды было около 1.8 — 2 метра вытащил из воды семью из Самары Андрей и Лена — ехали на девятке( Фамилию забыл) и тут началось. Сзади буса утонула белая шестерка. Четверо людей пытались выбраться стояли на крыше но их за минуту снесло, первый упал в воду ребенок около двух лет и тут же скрылся в потоке. Женщина кинулась за ним а следом два мужчины. но они поплыли не в ту сторону. их понесло в русло реки. и через метров 50 их захлестнуло в водоворотах. 

далее
Рубрики:  ШИРОКА СТРАНА МОЯ РОДНАЯ/Здесь и сейчас

Метки:  

Бруни Федор Антонович

Вторник, 10 Июля 2012 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бруни Федор Антонович

 Бруни Федор Антонович
(1799-1875)

Ф. А. Бруни - сын швейцарского итальянца, "мастера живописного и скульптурного дела", который в 1807 г. переехал с семьей в Россию. В 1809 г. Федор Бруни был принят в Воспитательное училище при Петербургской Академии Художеств, затем учился в классе исторической живописи у А. Е. Егорова и В. К. Шебуева; закончил АХ в 1818 г.

Весной 1820 г. по приглашению княгини 3. А. Волконской отправился в Италию, там много и серьезно работал и рано приобрел известность. Крупный успех принесла ему картина "Смерть Камиллы, сестры Горация" (1824). В этом образцовом по строгости стиля произведении классицизма обнаружились некоторые черты, роднящие художника с искусством романтизма. Черты романтизма проступали и в других работах Бруни - в "Портрете 3. А. Волконской в костюме Танкреда" (1820-е), а особенно в картине "Вакханка, поящая амура" (1828), отличавшейся радостной чувственностью. Художник мог двигаться дальше по этому пути, обогащаясь тем новым, что принес романтизм, но Бруни остался на позициях академизма.

 Профессиональные достижения молодого художника были оценены, и он получил ответственейший заказ на копирование для АХ двух росписей Рафаэля в Ватикане. Поверив в свои силы, Бруни вознамерился сам создать великое произведение, избрав сюжетом для него эпизод из Ветхого Завета - историю Медного змия, поставленного Моисеем.

 Однако в 1836 г. ему пришлось прервать начатую работу и вернуться в Петербург, где он и К. П. Брюллов были назначены профессорами 2-й степени в АХ. За преподавание он взялся увлеченно, и студенты платили ему преданностью.

 В начале 1837 г. он исполнил "Портрет А. С. Пушкина на смертном одре", размноженный литографией и получивший широчайшую известность. Все же необходимость продолжить начатую работу заставила его в 1838 г. уехать в Италию и провести там еще два с половиной года.

 

 

Бруни Федор Антонович.
«Богомарерь с младенцем. отдыхающая на пути в Египет»

 

Читать далее

Серия сообщений "Имена из прощлого":
Часть 1 - Бруни Федор Антонович
Часть 2 - Академик акварельной живописи - Кольман Карл Иванович


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Krupinka
Страницы: 233 ... 190 189 [188] 187 186 ..
.. 1 Календарь