Мало кто из людей не любит мятный чай. Его чарующий аромат благоприятно воздействует на человеческий организм. Целебные свойства мяты, известны издавна. Существует много её сортов. Среди них приобрел у нас популярность вид, произрастающий в домашних условиях. Комнатная мята – плектрантус является неприхотливым и хорошо растущим растением. Его родина – Южная Африка.

Комнатная мята может произрастать как ампельное растение, так и иметь прямые побеги до 40 сантиметров. Представляет собой декоративный цветок, с красивыми, густо расположенными листочками, которые могут быть матовыми, глянцевыми, однотонными или с узором.

Кончики листвы имеют маленькие

зубчики. Плектарантус служит украшением любого интерьера помещения, прекрасный ароматизатор. Его едва уловимый аромат будет всегда слышен, как только вы дотронетесь до листочков. Цветы комнатной мяты не представляют никакой эстетической ценности. Они очень маленькие, собранные в зонтики белого, голубого и фиолетового оттенка. Чтобы не портить растению вида, их практически всегда обрывают.

1. Кустарниковый – крупный куст с ярко выраженным нежным ароматом. Листочки однотонные, слегка сморщенные в форме сердца.


2. Колеусовидный — имеет прямые побеги и крупные листья, которые могут вырастать до шести сантиметров. По контуру листочки окаймляются светлой полосой, могут иметь пятна на листовой пластине такого же оттенка.


3. Эртендаля – обладает резными листочками яркого зеленого оттенка с одной стороны и розоватые с другой. Поверхность бархатистая с легкими светлыми прожилками. Присутствует легкий камфорный аромат. Этот вид нуждается в постоянной прищипке для лучшей кустистости.


4. Войлочный – маленький светло-зеленый кустик. Резная листва густо опушена. Побеги поникшие. Обладает легким мятным ароматом.

Исходя из того, что растение тропическое по происхождению, то отсюда важно соблюдать следующие правила при уходе:

• грунт плектранткса должен состоять из перегноя, дерновой и листовой земли, торфа и песка;


• ежемесячно плектрантус надо подкармливать минеральными удобрениями в период активного роста цветка;


• в горшок перед добавлением грунта необходимо уложить дренажный слой в три сантиметра, который состоит из керамзита или щебня, можно использовать битый кирпич;


• регулярный полив, особенно в вегетационный период и опрыскивание, которые уменьшаются по количеству раз зимой, доводить до засушивания земляной ком не рекомендуется;


• выделение места пребывания с достаточным солнечным светом, в противном случае листва теряет свою декоративность, зимой растение хорошо воспринимает искусственное освещение;


• не размещайте плектрантус возле открытых форточек, дверей балкона, он плохо переносит сквозняки;


• соблюдение температурного режима летом от 20 до 22 градусов, а зимой не ниже 15 градусов;


• проведение регулярной прищипки верхушек побегов и обрезки, в ходе которой удаляются слабые и поврежденные побеги.

Растение очень легко размножается путем черенкования. Для этого не надо какого-то особого навыка. Достаточно поставить побеги в воду и уже через несколько дней начнут появляться первые корешки. Плектрантус очень хорошо развивает корневую систему.

Для того, чтобы сразу получить хороший куст, достаточно посадить в один горшок несколько побегов плектрантуса.

Как и любое домашнее растение, плектрантус при хорошем уходе будет радовать вас активным ростом побегов и красивым внешним видом. Но бывает такое, что цветоводы сталкиваются с проблемами при выращивании комнатной мяты. Так, например:

• чрезмерное увлажнение почвы в зимний период может привести к загниванию корней, пожелтению и опаданию листвы;


• появление серых пятен на листьях будет сигнализировать о заражении ложной мучнистой росой, из-за активного полива;


• постоянный недолив и сухость земляного кома может испортить внешний вид плектрантуса;


• чрезмерный солнечный свет обесцветит листья, от чего они потеряют декоративный вид;


• сухой воздух может стать причиной появления паутинного клеща, тли, щитовки, белокрылки, с ними справляются при помощи обработки куста растворами инсектицидов.

Плектрантус имеет одно очень ценное свойство для дома – его запах изгоняет моль. Поэтому обладателям шуб и натуральных ковровых покрытий будет полезным содержать у себя его. Аромат комнатной мяты избавляет воздух в помещении от болезнетворных микробов, домочадцам он успокаивает нервную систему и избавляет от головной боли, их сон улучшается.

Если вы пострадали от укусов насекомых, то достаточно размять листочки плектрантуса и приложить к пострадавшему месту. Они снимут зуд и успокоят раздражение кожи. Лечение заболеваний горла заключается в употреблении чая с листьями декоративной мяты.

В азиатской кухне плектрантус используют для добавления в первые блюда и напитки, а также в качестве отдушки к мясу.

У нас плектрантус используют для лечения детского мокнущего диатеза. Для этого смазывают листочки в растительном масле, предварительно его прокипятив, и прикладывают к поврежденным местам кожи. При опрелостях сухие листья смешивают с детской присыпкой и применяют по назначению.

Помочь лечить детский энурез смогут ванны из отвара листьев плектрантуса. Их проводят непосредственно перед сном.

Считается, с давних времён, что плектрантус способствует привлечению богатства и удачи в доме. Отдельные сорта помогают избавиться своим хозяевам от бессонницы и плохих мыслей, чувства тревоги. Плектрантус, в данном случае, действует как бесплатный психотерапевт – персональное средство в кризисных ситуациях.

Здравствует. Мне 22,а мужу 26.Живём вместе 5,5 лет.Когда все только начиналось всё было хорошо,друг от друга оторваться

не могли,и секс был почти каждый день.Но первая наша ошибка мы начинали расслабляться с помощью спиртного.Потом мы поняли,что так нельзя вести половую жизнь и попробовали без.По трезвому было всё скованно особенно с моей стороны.Но со временем мы привыкли.Сейчас меня беспокоит то,что я перестала получать удовольствие от секса с мужем,вроде и прилюдия есть,он старается и я,но почему то во время секса удовольствия никакого нет,и приходиться почти всегда доводить себя до оргазма самой,и то не всегда это получается.До меня у мужа было очень много партнёрж,то есть опыт у него не маленький.Но что случилось со мной не понимаю,потому что раньше когда он прикосался я сразу же заводилась,а спустя 5 лет куда то это всё пропало.И секса почти нет, раз в неделю или два.А когда это происходит удовольсвия нет,даже когда он в меня входит бывает дискомфорт.И мне подходит только две позы чтобы мне было удобно.Раньше у мужа это были любимые позы,сейчас же он устал от них,и просит по другому,а мне по другому не приятно. Я точно знаю что он мне не изменяет и я ему ни разу не изменяла.Но что мне или нам нужно делать,чтобы я опять почувствовала удовольствие от секса?

Здравствуйте. Вы постепенно привыкали друг к другу, потребляли спиртное, да наверняка, было еще много чего, что Вы не описываете, считая неважным - и вот теперь такая ситуация. Она зависит от множества факторов, и обсуждать ее нужно ЛИЧНО с врачом-сексологом. Удачи!

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной, нужно ухаживать за собой, регулярно отдыхать, радоваться жизни. Но, как не старайся, годы берут свое, ведь молодость не вечна.

Правда, женщины способны замедлять старение, отодвигая проявление его признаков либо частично избавляясь от возникнувших возрастных изменений (морщин, дряблости кожи, расплывчивости контура лица и пр.). В этом им помогают омолаживающие маски. Так давайте же рассмотрим лучшие из них.

Альгинатная маска подтягивает кожу и повышает ее тонус, уменьшает морщины, заботится о водном балансе, корректирует овал лица, сужает поры, снимает отеки и т.д. Вы можете поискать профессиональное альгинатное средство либо приготовить омолаживающую маску самостоятельно.

В первую очередь вам понадобится три больших ложки альгината натрия, который следует залить 60 мл простой холодной воды и настоять чуть больше пяти часов.

После этого в настоявшуюся гелеобразную соль альгинатной кислоты вводим две чайных ложки растворимого в 30 мл воды порошка ламинарии, а затем – 3 ч. ложки каолина. Белую глину также необходимо растворить в 30 мл жидкости. Если маска получилась жидкой, добавьте в смесь ампулу хлористого кальция.

Такая омолаживающая маска наносится на кожу толстым слоем. Делать это следует быстро, поскольку альгинатное средство начинает пластифицировать практически сразу. За 15 минут до нанесения смеси на лицо накладывается увлажняющий крем. Маска снимается одним пластом (начиная с подбородка), спустя 20 минут после распределения. В случае преждевременного засыхания отдельных участков продукции их следует смочить водой. Омолаживающий курс – не более 15 процедур.

Важно: альгинатную маску разрешено накладывать под глаза, на них и даже на губы. Данная продукция подходит для людей, имеющих купероз, и может использоваться как средство для устранения симптомов этой патологии.

Горчичная маска, в отличие от альгинатной, не может использоваться людьми с расширенными сосудами на лице. Она не подходит женщинам с розацеа, чувствительной, пересушенной и воспаленной кожей. Но при этом маска для лица из горчицы – достойное омолаживающее и очищающее средство. Горчичная продукция также справляется с прыщами, слегка осветляет, тонизирует и матирует кожу. Она усиливает кровообращение и обезжиривает.

Неплохая маска для жирной кожи готовится из отвара тысячелистника, одного белка, столовой ложки горчицы и трех чайных – огуречного пюре. Чтобы получить продукцию для сухой кожи, замените белок желтком, а травяной отвар – сливками либо эфирным маслом. Конечно, приготовить омолаживающую маску можно только из двух компонентов: воды и горчичного порошка. Разведенный порошок нужно поместить на марлю, а после – на лицо. Кожу следует перед этим увлажнить любимым кремом. Сверху на марлево-горчичный «бутерброд» можно положить бумажное полотенце. Горчичные маски опасно выдерживать дольше 10 минут.

Медовая маска может использоваться как косметологическое средство для замедления старения и спасения увядающей кожи. Она частично разглаживает морщины, подтягивает кожу, подпитывает ее, очищает, тонизирует, улучшает цвет лица. Если вы хотите омолодить лицо, сделать его цвет более здоровым и улучшить кровообращение, то сделайте маску из половины чайной ложки корицы и полной столовой – меда. Немного разгладить появившиеся мимические морщины можно с помощью молока, чая и меда. Каждого компонента потребуется около одной ч. ложки. Замедлит старения и смесь из творога, меда.

- одна ч. л. меда и яйцо – продукция для подпитки и разглаживания кожи, хорошо освежает лицо, борется с увяданием;

- из желтка и маленькой ложечки нектара получается отличнейшая увлажняющая и избавляющая от морщин маска;

- для подтяжки кожи и ее тонизирования, а также снятия отечности требуется кофейная гуща, которая смешивается с жидким медом (соотношение – 1:2).

Все упомянутые медовые маски следует делать один раз в три дня. Их держат примерно 20 минут. Средство смывают влажным спонжиком (он смачивается в кипяченой воде). В завершение медовой процедуры лицо не помешает умыть под проточной водой.

Совет: если маска постоянно стекает с лица, что вас сильно раздражает, то можете просто накладывать на кожу смоченную в медовой смеси марлю.

Давайте приготовим два суперских омолаживающих средства на основе петрушки и других полезных, вкусных компонентов. Приготовить их будет несложно, если под рукою блендер. Итак, рецепт №1. Нам нужна столовая ложка кашицы петрушки, которая заливается оливковым маслом и ставится на плиту на 10 минут. Масла понадобится втрое больше, чем петрушки, то есть три ст. ложки. Зелень поварилась, теперь сцедите масло и смешайте его со столовой ложкой какао и сметаной. Нанесите средство и смойте все через 15 минут.

Рецепт антивозрастной маски под номером «ту»: достаем блендер, бросаем туда один пучок петрушки, половину огурца (средненького), перемалываем их и соединяем с большой ложкой простого йогурта. Такую омолаживающую маску можно смело держать на лице целых 25 минут. Делать обе маски при желании можно через день.

Представленные маски обязательно стоит испробовать, ведь недаром дамы утверждают, что они действительно омолаживают кожу лица, а еще тонизируют, устраняют шелушение, очищают, осветляют. А еще девушки говорят, что маски из петрушки также оказывают противовоспалительное действие.

Речь идет о масках из нежного и сочного персика. Домашняя косметика из персика возвращает коже эластичность, уменьшает количество неглубоких морщин, убирает неприятный цвет лица, нормализуют работу сальных желез, тонизирует и пр. Делать маски из персика можно два-три раза за неделю, выдерживая самодельную омолаживающую продукцию на лице до 20 минут.

Маски из кусочков персика не очень эффективны. Им уж точно не сравниться с омолаживающими средствами из толченой мякоти, сока фрукта либо персикового масла. К примеру, антивозрастную маску можно приготовить из трех столовых ложек натурального персикового сока, двух чайных ложек овсяной муки, а еще пяти капель масла виноградных косточек. Повысит упругость кожи также фруктовая кашица, соединенная с лечебным отваром. Его готовят из сушеной аптечной ромашки.

Говорят, что никто над временем не властен. А мы попробуем притормозить либо вернуть его с помощью пюре из абрикосов. Представляете? А что, это реально. Давайте назло недругам будем оставаться молодыми, замедлим увядание кожи, активизируем ее восстановительные процессы. Для этого вам следует научиться готовить омолаживающие абрикосовые маски, благодаря которым кожа станет гладкой, насыщенной витаминами, подтянутой.

Чтобы приготовить «антиувядин», возьмите несколько больших ложек абрикосового пюре, соединив их с пятью растолченными черешнями, избавленными от кожицы и косточек, и четвертой частью банана. Во фруктово-ягодную смесь нужно положить ложку манки. Ее можно приготовить как на воде, так и на молоке. Такая омолаживающая маска подойдет для женщин с нормальной и сухой кожей. Если вам нужно восстанавливающее средство для жирной кожи, то замените манку измельченной овсяной крупой. Морщины также боятся тандема абрикосов и йогурта. Омолодить кожу, избавить ее от сальности, можно с помощью сыворотки и абрикосового пюре. Такую маску сначала накладывают на марлю, и только потом – на личико. Любую из абрикосовых масок не следует держать дольше получаса. Их можно применять через день.

Важно: маску из абрикосов нельзя наносить на поврежденную кожу либо гнойнички. Основное противопоказание

– купероз.

Когда нет желания играться с персиком либо абрикосом, стоит купить недорогую омолаживающую маску, содержащую фруктовые кислоты. К примеру, можно приобрести «Кору» – крем-маску от отечественного производителя. Она подходит для всех типов кожи. Такой эксфолиант снимает ороговевшие клетки, омолаживает кожу, разглаживает ее, подтягивает, увлажняет, очищает и т.д.

Маска наносится на очищенное лицо тонким слоем. Ее нельзя накладывать возле губ и глаз. Время выдерживания – до 7 минут. Смыв крем-маску, нужно распределить по коже увлажняющий крем, а еще лучше – регенерирующий. Курс – 20 процедур. Частота: один раз в неделю – для омоложения сухой/нормальной кожи, два – для жирной.

Внимание: маску не следует применять в летнее время, так как это чревато возникновением пигментных пятен. Использовать «Кору» запрещено людям с куперозом.

Женщины, которые делали раз в неделю маску из майонеза, утверждают, что заметили существенное улучшение состояния кожи. Она стала подтянутой и словно омолодилась, лицо приобрело красивый тон, пропали угри, прошло шелушение, исчезли прыщики. Правда, волшебное средство они готовили не из покупного соуса – дамы использовали домашний майонез. Для его приготовления хозяюшки брали желтки, оливковое либо растительное масло, уксус и горчицу. Если вы готовите майонез для омолаживающей маски, последние два компонента добавлять необязательно, но можно и положить. К тому же мы сегодня упоминали об омолаживающем действии горчицы.

Если у вас немного дрябловатая кожа, то повысить ее эластичность поможет домашнее средство из столовой ложки майонеза, двух – жиденькой заварки черного чая и меда. Последнего ингредиента понадобится одна чайная ложка. Затвердевший мед необходимо растопить на водяной бане. Такая омолаживающая маска в придачу тонизирует и питает кожу лица. Выдерживают ее 20 минут. Нанесенный на лицо слой майонезного средства должен быть тонким. Смывка – теплая вода.

Мы все наслышаны, что перед нанесением омолаживающих и любых других масок (хоть в кометологическом салоне, хоть в домашних условиях) кожу лица необходимо очистить и распарить. Как же правильно выполняются подобные процедуры?

Чтобы очистить лицо, можно воспользоваться гелем для умывания, который должен подходить вашему типу кожи. Если у вас нормальная кожа, то после вытирания лица спокойно приступайте к распариванию. Сухую же кожу перед распариванием смазывают смягчающим кремом, а проблемную и комбинированную – увлажняющим средством. Жирную кожу не помешает дополнительно обработать лосьоном либо тоником.

Распаривать лицо следует над емкостью, наполненной травяным отваром. В него можно добавить несколько капель эфирного масла. После того, как лицо распарится, станет мягким, влажным, приступайте к нанесению омолаживающих масок. Если вы не хотите сидеть над паром, то можете распарить лицо тканевой салфеткой, смоченной в горячем отваре. Перед тем, как положить салфетку на лицо, ее следует отжать. После остывания ткани нужно повторить процедуру. Таких подходов должно быть не меньше трех. Также можно обернуть лицо горячим увлажненным полотенцем.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни


• Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!


• Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б


• Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо


• СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою
  
  стену и нажать кнопку "Обновить

57-летнюю женщину в течение многих месяцев лечили антипсихотическими и
антидепрессантными препаратами. Бедняга прошла два курса
электрошоковой терапии. Безрезультатно. Наконец кто-то догадался
провести анализ на уровень витамина В12…
Симптомы больной развивались постепенно, в течение нескольких лет. Они
включали слезливость, тревожность, вялость, апатию, нарушение
координации движений. Дальше в ее голове стали звучать голоса.
Несмотря на агрессивное лечение женщина пребывала в депрессии и
подумывала о самоубийстве.
В течение двух месяцев после начала лечения витамином В12 тяжело
больная вернулась к нормальному состоянию здоровья и образу жизни.
Безусловно – это крайний случай. Однако стоит взять на заметку, что
витамин В12 настолько ценен для человеческого организма, что его
дефицит непременно приведет к серьезным последствиям. Именно поэтому
важно знать симптомы дефицита витамина В12, чтобы не дойти до
крайностей и своевременно провести коррекцию. Тем более, что врачи не
всегда способны заподозрить его дефицит.
ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В БОЛЬШЕЙ ИЛИ МЕНЬШЕЙ
СТЕПЕНИ СВЯЗАНЫ С ДЕФИЦИТОМ ВИТАМИНА В12
Проявления дефицита витамина В12 коварны и развиваются постепенно.
Обычно первые их проявления не замечаются или игнорируются в течение
многих лет. Часто такие симптомы списываются на возраст или бешенный
ритм жизни.
Какие признаки дефицита витамина В12?
Прежде всего следует обратить внимание на быструю утомляемость или
хроническую усталость. Я бы назвала ее «странная, необычная
утомляемость». Вторым по частоте ранних симптомов является состояние,
когда человек утром просыпается не отдохнувшим.
Эти два симптома обычно объясняют чрезвычайной занятостью или стрессом
на работе. Если вы заметили у себя эти явления, то обратите внимание,
не сочетаются ли они с сухой кожей и ломкими ногтями с бороздками на
них.
Рассмотрите внимательно свой язык. Он может быть отечным, увеличенным
в размерах (макроглоссия). В далеко зашедших случаях язык приобретает
свекольный цвет (magenta tongue). Жжение языка – еще один
предупредительный сигнал возможного недостатка витамина В12.
Дефицит витамина В12 проявляется разнообразными неврологическими симптомами.
Очень характерны «необычайная забывчивость или потеря памяти».
За ними следуют плохая сообразительность и трудности с концентрацией
внимания, онемение/покалывание участков кожи, неуклюжесть, нарушение
координации движений, плохой сон, бестолковость (симптом сумочки в
холодильнике), острые и интенсивные головные и/или глазные боли.
Может возникать такое ощущение, что стопы слишком велики для вашей
обуви. Возможно появление потери чувствительности кожи стоп, а также
чувство жжения ног и стоп.
Возможна полная потеря аппетита (анорексия), поскольку витамин В12
необходим для нормального пищеварения.
Из-за эмоциональных проявлений дефицита витамина В12 его называют
«самым темпераментным витамином». Недостаток чреват изменениями
личности, что не может не отложить отпечаток на взаимоотношениях в
семье и на работе.
Ну кто захочет терпеть раздражительного человека, с неожиданными
перепадами настроения, нетерпеливого и стремящегося к самоизоляции?
А ведь очень вероятно, что виновит не человек, а недостаток винамина В12.
Уровень витамина В12 следует проверить людям с такими заболеваниями,
как рассеянный склероз, старческое слабоумие, потеря памяти,
психические болезни, аутоиммунные заболевания и нарушения иммунитета,
болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
Большой ошибкой было бы считать, что дефицит витамина В12 развивается
преимущественно у пожилых людей. На самом деле он нередко встречается
у представителей разных возрастных групп. Исключить его недостаток
следует у детей с аутизмом, проблемами с обучением и при нарушениях
физического и нервно-психического развития. В план обследования пар,
которые лечатся по поводу бесплодия, также необходимо включить анализ
на содержание витамина В12.
Почему дефицит витамина В12 ведет к таким серьезным неврологическим
последствиям?
Дело в том, что этот витамин нужен для обновления всех тканей
организма. Однако больше всего страдают от его недостатка нервные
структуры. Без этого витамина нервные клетки просто-напросто умирают.
Органы центральной нервной системы становятся уязвимыми к воспалению и
инфекциям.
Кроме того, без витамина В12 невозможна продукция «гормона
счастья»серотонина и других так называемых нейротрансмиттеров, как
допамин и норадреналин. Все эти субстанции незаменимы для полноценной
функции нервных клеток, головного и спинного мозга.
Немногие витамины способны складироваться в организме. К таким
избранным витаминам принадлежат всего три: витамин А, витамин Д и
витамин В12. По-видимому Матушка-Природа осознала их незаменимость и
позаботилась о том, чтобы избежать тяжелых последствий дефицита.
Витамин В12 нужен человеку в мизерных качествах. Тем не менее это как
раз тот витамин, ради которого стоит жить. Потому что недостаток его
может обернуться сущим адом. Дефицит витамина способен погрузить
человека в пучину депрессии, довести до слабоумия и психических
заболеваний.
Следует упомянуть и о таких жизнеугрожаемых заболеваниях, как анемия,
рак и заболевания сердечно-сосудистой системы. Появляются научные
данные о связи недостатка витамина В12 и остеопороза.
Интересно, что запасов витамина В12 в организме иногда хватает до 5
лет. Поэтому клиника авитаминоза развивается постепенно. Лабораторная
диагностика уровня витамина В12 не всегда соответствует истинному
размаху дефицита. В далеко зашедших стадиях происходят необратимые
изменения в организме, особенно со стороны мозга. Именно поэтому
крайне важно знать ранние признаки его недостатка и причины
возникновения.
ЛИДИРУЮЩЕЙ ПРИЧИНОЙ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНА В12 ЯВЛЯЕТСЯ НАРУШЕНИЕ ЕГО ВСАСЫВАНИЯ!
Процесс всасывания витамина В12 происходит уникальным образом. Для
всасывания в желудке вырабатывается специальный белок, так называемый
«внутренний фактор».
Зачем нужен внутренний фактор?
Дело в том, что молекула витамина В12 – это очень большая молекула.
Фактически – это самая большая молекула среди обнаруженных на
сегодняшний день витаминов. Внутренний фактор хватает витамин В12 под
мышку, и вместе они проникают в тонкий кишечник. В конечном отделе
тонкого кишечника сначала внутренний фактор проходит через кишечную
стенку, а затем тянет за собой витамин В12. Другого пути нет.
Что же мешает образованию внутреннего фактора в желудке и последующему
всасыванию витамина В12?

Любые естественные и болезнетворные причины понижениякислотности
желудка: инвазия Геликобактером пилори, прием блокаторов продукции
соляной кислоты, состояние после оперативного удаления желудка или
его шунтирования при ожирении, стресс, преклонный возраст.
Употребление противодиабетического препарата метформина и его аналогов
(Мetformin, Glucophage, Glucophage XR, Fortamet, Riomet, and
Glumetza). Эти препараты вмешиваются в его всасывание.
Чрезмерное увлечение кофе: четыре и более чашек кофе в день могут до
15% снизить его запасы.
Контакт с закисью азота (веселящий газ).

Одним из механизмов недостатка витамина В12 является аутоиммунное
состояние, которое приводит к повреждению специализированных клеток
желудка, вырабатывающих внутренний фактор всасывания витамина В12.
Вследствие нарушения всасывания развивается дефицит витамина В12, что
в свою очередь приводит к нарушению структуры эритроцитов. Так
возникает заболевание под названием «пернициозная анемия».
Причина аутоиммунной природы пернициозной анемии пока не выяснена.
Зато выяснены другие причины аутоиммунной реакции с повреждением
специализированных клеток желудка. К ним относятся глютен-содержащие
зерновые и генетически-модифицированные продукты.
Дефицит витамина В 12 обычно усугубляет гипотиреоз (понижение функции
щитовидной железы) или сопутствует ему. По-видимому, это связано со
слабой активностью пищеварительных ферментов, которая всегда
присутствует при «слабой» щитовидке. Не вдаваясь в тонкости того, что
из этих двух состояний первично, замечу, что нередко препараты
витамина В12 назначают одновременного с заместительной терапией
тиреоидными гормонами.
ВТОРОЙ ПРИЧИНОЙ НЕДОСТАТКА ВИТАМИНА В12 ЯВЛЯЕТСЯ ОТСУТСТВИЕ ЕГО В ПИТАНИИ
Витамин В12 образно окрестили как «мясной витамин». Название говорит
само за себя: единственным источником витамина В12 являются продукты
животного происхождения: печенка, устрицы, мидии, икра, кальмары,
рыба, крабы, раки, говядина, баранина и яйца, молоко и сыры.
Известная исследовательница шимпанзе Jane Goodall описала как эти
ласковые и забавные животные периодически совершают чрезвычайно
жестокие поступки: они убивают и поедают других животных.
Предполагают, что такие такие приступы буйства возникают из-за
дефицита витамина В12, поскольку шимпанзе питаются вегетарианской
пищей.
Особому риску пищевого дефицита витамина В12 подвержены веганы. Что
касается вегетарианцев, то проблему лучше всего решить с помощью
употребления сырого молока. Замечу, что кулинарная обработка яиц и
стерилизация молока повреждает хрупкие белки, содержащиеся в этой
пище, и может помешать всасыванию витамина В12.
Если ваши моральные принципы не позволяют вам употреблять животную
пищу, то можно принимать витамин внутрь (лучше в виде
метилкобаламина). В случае, если вы подозреваете, что витамин В12 не
всасывается в вашем кишечнике, то его можно восполнить с помощью
подъязычного спрея или инъекций. В случае использования этих двух
форм витамина В12 можно обойти необходимость обязательного присутствия
внутреннего фактора для усвоения витамина.
Обычно препараты витамина В12 хорошо переносятся. Тем не менее
возможность их приема следует обсудить со своим лечащим врачом. Вполне
вероятно, что витамин В12 станет для вас самым лучшим лекарством от
депрессии.
О.И.Синёва, кандидат мед.наук — врач, специалист по натуральной медицине

99% это беременность. Именно так и появился на свет мой второй мальчик. Врач объяснил, что тест реагирует на определенный гормон, который вырабатывает организм только во время беременности. Только беременность бывает, как известно, маточной и внематочной. Есть такой тест- инексскрин - он очень точный и он выявляет патологии. Можете для успокоения души сделать. А так ждите, чтоб задержка была хотя бы дней в 5 и вперед на УЗИ.

Никакого сбоя и не было в вашем случае. Вы же кормили грудью, а в период лактации менструация часто отсутствует. Только это не значит, что не может наступить беременность. Такие случаи очень часто происходят. Так что готовьтесь ко второму ребенку.

Положительный ХГЧ может быть в двух случаях. Это либо беременность, либо есть опасность

онкологии. Я никого не хочу пугать. Просто нужно обратиться к доктору, а гинеколог уже точно скажет есть беременность или нет. Скорее всего вы действительно ожидаете ребенка.

Выбирая детское питание для своего ребенка, родители должны быть очень внимательными. Им следует проконсультироваться с квалифицированным педиатром, информировав его обо всех особенностях своего крохи. Также крайне важно изучить всю информацию о выбранном товаре перед покупкой, в том числе и состав. Так, родители могут насторожиться, увидев в списке компонентов питания мальтодекстрин, тем не менее, это вещество довольно часто встречается в детской пище. Давайте поговорим о том что это, и уточним, есть ли от мальтодекстрин польза, возможен ли вред малышу от его потребления.

Мальтодекстрин, несмотря на достаточно грозное химическое название, является не опасным. Это вещество широко используется в пищевой промышленности, как альтернатива обыкновенному крахмалу либо патоке. Добавляют мальтодекстрин в питание чтобы делать каши и смеси достаточно густыми. Этот компонент имеет органическое происхождение, его состав очень схож с патокой, но характеризуется меньшей концентрацией сахаров. По вкусу он сладковат, поэтому пища с его добавлением не требует дополнительного применения сахара.

К тому же это вещество достаточно дешевое. Оно добавляет пище сытности, отлично загущает и с легкостью растворяется, не формируя комков. Данная добавка позволяет увеличить сроки годности детского питания, отлично перемешивается с прочими компонентами.

По своей сути мальтодекстрин является кукурузным либо рисовым крахмалом, который подвергся особенной обработке. В определенных случаях это вещество готовят на основе картофеля либо пшеницы.

Дешевизна, безопасность и хорошие качества компонента привлекают производителей. А потому в детском питании мальтодекстрин применяют широко.

Этот компонент в ряде случаев куда более предпочтителен, чем крахмал. Считается, что организм ребенка с легкостью его усваивает, в принципе, как и организм взрослого человека. Сладковатый привкус мальтодекстрина позволяет отказаться от потребления сахара, что приносит здоровью малыша дополнительную пользу. Еще данный компонент считается не аллергенным – он крайне редко провоцирует возникновение реакций индивидуальной непереносимости.

Мальтодекстрин не может полностью расщепиться желудочным соком. По своему взаимодействию с организмом он похож на пищевые волокна, улучшающие моторную активность кишечника, выводящие токсины и шлаки, а также устраняющие запоры. Кроме всего прочего, такой компонент стимулирует увеличение количества полезных бактерий внутри желудочно-кишечного тракта, что помогает справиться с проблемой дисбактериоза.

Переработка мальтодекстрина сопровождается высвобождением глюкозы, которая в свою очередь выступает отличным источником быстрой энергии.

Есть несколько точек зрения о безопасности применения мальтодекстрина в детском питании. Читателям «Популярно о здоровье» стоит внимательно изучить их и сделать свои выводы.

Большинство педиатров считают, что такой компонент присутствует в детском питании исключительно в минимальном количестве, поэтому его потребление не может нанести вреда малышу.

Тем не менее, их оппоненты уверены

в обратном и считают, что от пищи с мальтодекстрином в детском рационе лучше отказаться.

Такой компонент характеризуется более высоким гликемическим индексом, нежели обыкновенный сахар. Соответственно, компонент может навредить деткам с сахарным диабетом. Его потребление, согласно мнению некоторых специалистов, может спровоцировать появление лишних килограмм у ребенка, особенно при недостаточной физической активности. Также достаточно популярна точка зрения о возможном вреде мальтодекстрина виду наличия в его составе ГМО, ведь этот компонент часто производят из генетически модифицированной кукурузы.

При наличии у ребенка непереносимости глютена (это состояние также известно, как целиакия), детское питание с мальтодекстрином ему точно не показано.

Некоторые специалисты уверены, что такая пища может оказаться особенно вредной для крохи, если потреблять ее в чрезмерном количестве. В таком случае у малыша может нарушиться нормальная микрофлора кишечника, и он станет более уязвим к атакам различных инфекций. Также в такой ситуации может развиться гиповитаминоз – организм ребенка перестанет нормально усваивать витамины и минералы, что, безусловно, негативно отразится на его самочувствии и состоянии в целом.

Мальтодекстрин может провоцировать аллергические реакции, если у ребенка есть аллергия на продукт, из которого было изготовлено такое вещество. К примеру, при индивидуальной непереносимости кукурузы, кукурузный мальтодекстрин будет провоцировать все те же патологические реакции организма (сыпь, нарушения в работе ЖКТ и пр.).

Таким образом, потребление детского питания с мальтодекстрином может вызвать у крохи такие основные нарушения:

При возникновении у малыша любых побочных симптомов на фоне приема детского питания стоит обязательно обратиться к врачу и внимательно проанализировать состав принимаемой пищи.

Мальтодекстин находится в составе многих детских смесей и кашек, его добавляют в особенное питание (к примеру, для спортсменов или для людей, находящихся на диете). Такая добавка также часто встречается в выпечке и десертах, в колбасах и разных мясных деликатесах, во многих соусах, приправах, напитках и продуктах быстрого приготовления.

Каждый день нам приходится сталкиваться с разнообразными средствами бытовой химии, порошками, моющими средствами для посуды, чистящими и т. д. Все эти вещества негативным образом влияют на состояние кожи рук, пересушивая ее и приводя к появлению трещин, сопровождающихся болезненными ощущениями.

Для того чтобы обезопасить собственные руки, необходимо использовать увлажняющие средства, а также защитные компоненты, не позволяющие внешним раздражителям воздействовать на кожные покровы.

Если описывать причины пересыхания кожи рук, то следует отметить, что подобное явление происходит из-за нарушения (недостатка) выработки кожного сала. Происходить это может в результате внешних и внутренних факторов.

• сухой воздух в помещении;


• действие воды на кожу;


• продолжительное нахождение под солнцем или на морозе;


• взаимодействие с косметическими продуктами и бытовой химией, вызывающей обезвоживание и пр.

Что касается внутренних факторов, то среди них можно выделить такие причины предшествующие пересыханию кожи рук:

• изменения гормонального фона;


• нарушение обмена веществ;


• длительный прием антибиотических средств;


• обезвоживание организма;


• дерматологические недуги;


• вредные привычки;


• нехватка витамина А или Е и т. д.

В основном, кожа начинает пересыхать под воздействием внешних факторов, по этой причине можно выделить ряд мер, которые помогут защитить руки и предотвратить появление трещин, шелушения и других симптомов, характеризующих описываемую проблему:

• использование резиновых или силиконовых перчаток для работы с продуктами бытовой химии для стирки, мытья посуды и пр.;


• применение солнцезащитного крема;


• требуется одевать на руки теплые перчатки при минусовой температуре;


• необходимо использовать только качественные моющие средства для рук, с мягким действием;


• рекомендовано принимать витамины, особенно зимой, в период недоступности многих продуктов;


• по возможности избавиться от вредных привычек и т. д.

К сожалению, многие сталкиваются с тем, что кожа рук сухая и трескается до крови, как было выявлено выше – это может быть результатом нехватки витаминов. Всвязи с этим необходимо отметить роль витаминов в процессе лечения и ухода за кожей подверженной пересыханию. Также, перед тем, как приступить к восстанавливающим мероприятиям, следует выявить, какого именно витамина не хватает организму.

Витамины разных групп активно принимают участие в протекании биохимических процессов внутри кожи, регулируя ее гидратацию, а также выработку коллагена и эластина. По этой причине, опишем наиболее необходимые витамины для ухода за кожей рук и то, как проявляется нехватка каждого из веществ:

• витамин А. Нехватка в организме данного витамина приводит к уменьшению выработки кожного сала. Следовательно, покровы становятся боле сухими, появляются болезненные ощущения, возникают трещины. Для того чтобы снизить интенсивность симптомов авитаминоза необходимо увеличить объемы потребления красных и оранжевых овощей, а также зелени;


• витамин В. При нехватке конкретного вещества в дерме начинаются дегенеративные процессы, что приводит не только к возникновению морщин, трещин и ощущению сухости, но и к потере естественного цвета. Чтобы восполнить недостаток витамина группы В, следует кушать куриные яйца, а также употреблять молочные продукты;


• витамин С. Конкретный витамин является одним из самых распространенных, по этой причине его нехватка в организме встречается очень редко. Следует заметить, что именно витамин С принимает участие в стимуляции выработки гиалурона и коллагена, проводя профилактику появления морщин и трещин. Как известно, конкретный компонент присутствует в цитрусовых, яблоках, шиповнике и зелени;


• витамин Е. Конкретный компонент является важнейшим антиоксидантом, препятствующим пагубному действию свободных радикалов на кожу. К тому же, конкретный витамин необходим для поддержания баланса жидкости на клеточном уровне, поэтому его нехватка приводит к пересыханию покровов. Рассматриваемое вещество присутствует в большом количестве в растительных маслах, молоке и шпинате.

Для того чтобы кожа была мягкой, увлажненной и здоровой, необходимо как в профилактических целях, так и в терапевтических применять ухаживающие ванночки для рук. Следует заметить, что для предотвращения пересыхания покровов достаточно одной процедуры в месяц, но для того, чтобы восстановить поврежденную кожу, требуется проводить систематические мероприятия, курсами по 2-3 ванночки в неделю.

1. Хорошо помогает увлажнить и смягчить кожу крахмальная ванночка, для создания которой нужно в одном литре теплой воды растворить две столовые ложки крахмала. В полученный раствор нужно опустить руки на 15 минут, по завершению которых требуется извлечь их из емкости, промокнуть полотенцем и покрыть сверху рыбьим жиром. Затем на кожу наносится глицерин, после чего одеваются мягкие перчатки, в которых нужно провести всю ночь.


2. Не менее эффективны ванночки на основе растительных отваров и настоев. Для создания действенного средства понадобиться в емкость всыпать столовую ложку цветков ромашки и по чайной ложке сушеных листьев подорожника и шалфея. Данные травы нужно залить литром крутого кипятка и даль целебному составу настояться в течение получаса. Когда все будет готово, в настой требуется опустить руки и выдержать их в емкости не менее 15 минут.

Многие не знают, как избавиться от сухости кожи, в связи с чем предлагаем ряд эффективных рецептов масок для дермы рук. Используя питательные составы, можно навсегда позабыть о морщинах, появляющихся на пальцах, трещинах и болезненных ощущениях возникающих из-за пересыхания кожи. Все что необходимо делать – это время от времени прибегать к использованию масок на основе природных компонентов.

• Одной из наиболее популярных масок является глицериновый состав. который качественно питает и увлажняет кожу рук. Для приготовления домашнего препарата понадобиться смешать в равном объеме, взяв по чайной ложке каждого, глицерин и лимонный сок. Эти компоненты нужно соединить со столовой ложкой горячей воды, оливкового масла, также ввести в состав маски полторы столовые ложки перемолотой крупы «Геркулес». Все компоненты нужно перемешать и нанести на кожу рук на четверть часа.


• Для ухода можно использовать и другие маски, например, медово-яичную. Для приготовления средства понадобиться смешать и перебить блендером 2 яичных желтка, 2 столовые ложки меда и треть стакана растительного масла. Полученную массу нужно перемешать и нанести на сухую кожу на 15-20 минут.


• Для проведения восстановительных мероприятий можно использовать и более простые маски, состоящие из нескольких компонентов. Так, например, хорошо помогает овсяная маска, для приготовления которой требуется отварить овсянку и добавить в нее пару ложек растительного масла – препарат готов. Также можно растолочь отварной картофель и выдержать в массе руки в течение трети часа, что тоже способствует восстановлению поврежденной или сухой дермы.

У каждой девушки, которая имеет чувствительную сухую кожу, возникает вопрос, чем мазать руки от трещин? Не секрет, что в рамках косметологиии лечения различных кожных проблем, нет ничего лучше, чем использовать природные растительные масла. Эти продукты содержат в своем составе целый ряд питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, способствующих заживлению трещин и увлажнению покровов.

Эффективно справляется с этой задачей льняное масло, которого достаточно нанести на кожу рук всего несколько капель и равномерно распределить по всей коже. Можно заменить данный продукт касторовым или репейным маслом, которые также действенно будут влиять на дерму, запуская процессы регенерации и питая кожу.

Порой, когда на рукахочень сухая кожа, очень сложно определиться,что делать и какое средство выбрать. В предыдущих пунктах был представлен широкий перечень средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а сейчас, необходимо отметить, что магазинные продукты будут более направлено воздействовать на проблему.

Однако в конкретном случае следует быть осторожным, поскольку синтетические препараты могут вызывать побочные действия и только усложнять ситуацию. По этой причине ниже представим наиболее безопасные и эффективные препараты, предназначенные для ухода за кожей рук.

• 
  Крема на силиконовой основе


• 
  С мочевиной в составе


• 
  Крема для лечения сухости рук


• 
  Крема от трещин на руках


• 
  Питательные крема


• 
  Силиконовые Спа перчатки

Поскольку при пересыхании кожи на ней могут образовываться трещины, которые причиняют множество дискомфорта и болезненных ощущений, следует использовать вещества, способствующие скорейшему заживлению подобных повреждений дермы. На сегодняшний день можно встретить очень много препаратов данной категории на прилавках специализированных магазинов и аптек. В связи с этим, следует выделить ряд наиболее эффективных кремов, которые обладают выраженным заживляющим трещины на руках действием:

• крем-бальзам для рук заживляющий Рецепты бабушки Агафьи;


• Бархатные ручки Заживляющий эффект без рубцов;


• Мухомор против трещин – защищающий, смягчающий, заживляющий;


• Астродерм.

Питательные крема для очень сухой кожи рук имеют особое действие, оказывая экспресс-помощь. Механизм их влияния на покровы кроется в том, что

состав препарата интенсивно увлажняет кожу, проникая глубоко в дерму. Однако следует быть внимательным при применении питательных продуктов, предназначаемых для очень сухой кожи, поскольку их действие характеризуется как интенсивное, что часто может привести к аллергическим реакциям и прочим негативным последствиям. При проблеме сверх сухой кожи иных вариантов нет, в связи с этим, требуется выделить наиболее действенные крема:

• NeutrogenaNerwegianFormula;


• Faberlic«Двойное дыхание»;


• Nourishing Hand Cream for Dry Hands;


• Clinique Water Therapy Moisture Glove Hand Cream.

Мочевина является одним из наиболее ярких компонентов включающихся в состав увлажняющих кремов, поскольку она обладает интенсивным действием. Это вещество воздействует на покровы особым образом, увлажняя их, восстанавливая водный баланс и осуществляя местную регенерацию. В связи с этим, можно отнести подобные увлажняющие крема к ряду препаратов, к которым необходимо обращаться при наличии проблемы сухой кожи рук. Среди наиболее популярных и действенных средств конкретной категории необходимо выделить:

• Flexito Бальзам для рук;


• Hand- und Nagellotion Handwunder;


• HISEIDO Cream Urea;


• Dulgon Hendcremurea.

Силиконовые крема – это специальные препараты, основной задачей которых является защита кожи рук и кончиков пальцев. Особенно актуально использовать жирные крема в зимнее время, когда в помещении низкая влажность, а на улице низкая температура, что негативно действует на состояние кожи. По этой причине необходимо выделить ряд наиболее эффективных силиконовых кремов для ухода за кожей рук:

• Невская косметика Силиконовый крем для рук;


• Avon с силиконом;


• VELENA силиконовый крем;


• Элен защитный крем.

Как ни странно, но уход за сухой и поврежденной кожей рук может быть достаточно приятным, особенно когда для этого используются Спа-перчатки. Данное средство представлено в виде мягких перчаток для рук, которые внутри содержат особый состав, позволяющий увлажнить кожу и заживить трещины на покровах. Для проведения сеанса следует распаковать продукт и одеть его на руки, дав им насладиться покоем в течение отведенного времени, указанного в инструкции к косметическому средству.

Из всех морских деликатесов самыми вкусными являются креветки. Очень вкусные вареные креветки, правда надо знать как правильно креветки сварить. Еще креветки можно жарить, а можно приготовить в кляре. Хочу поделиться очень простым и вкусным рецептом креветок в кляре, причем размер креветок значения не имеет. Конечно, большие королевские креветки в кляре будут смотреться более эффектно, чем обычные, но особо на вкус это не влияет.

• 800 гр. крупных креветок


• 3 ст.л. муки


• 1 яйцо


• 1 ч.л. соли


• сода на кончике ножа


• 100 мл. воды


• растительное масло

• Итак, свежезамороженные креветки сначала размораживаем. При этом помним, что самый щадящий способ это размораживать при низкой температуре (в холодильнике). Да так дольше, чем при комнатной температуре, зато сохраняются все вкусовые и питательные свойства.


• Размороженные креветки чистим. Удаляем голову, лапки, убираем хитиновый панцирь. Последнюю фалангу панциря и хвостик креветки оставляем для красоты.


• Теперь приготовим самый обычный кляр из муки и яиц. Добавляем соль, перец и немного соды на кончике ножа.


• Размешиваем тесто до получения однородной массы. По чуть-чуть добавляем воду. Пробуем на соль и специи. Тесто должно быть в меру соленым и с небольшой перчинкой. По консистенции масса должна напоминать тесто на оладьи .


• Почищенные креветки по одной или все сразу окунаем в кляр.


• Итак, наливаем в сковородку побольше масла. Желательно, чтобы масло полностью покрывало креветки, тогда креветочки получаются ровненькие и красивенькие. Жарить креветки в кляре также можно во фритюрнице, но я все же предпочитаю традиционную сковородку. Опускаем креветки в хорошо разогретое масло.


• Обжариваем креветки со всех сторон в общей сложности не более минуты. Креветочки сразу же приобретают красивый оранжевый цвет, что свидетельствует об их готовности. Помним, что чем мельче креветки, тем меньше времени они должны жариться.


• Жареные креветки в кляре выкладываем на бумажные салфетки, чтобы бумага впитала в себя лишний жир.


• Все наши креветочки готовы! Можно подавать на стол. Идеальная закуска под крепкие спиртные напитки.

Толян 20.01.13
Идеальная закуска под крепкие спиртные напитки
Неправда ваша! Под пиво креветки гораздо лучше идут!

Алена
Оксана, по поводу соуса к креветкам Вы хорошо заметили. Кстати очень хороший соус с майонезом и чесноком. Здесь написано как готовить.

Руслана 10.11.13
Очень люблю морепродукты, а более всего конечно же креветки!) Дочь часто готовит их, но она жарит креветки с добавлением чесночка прямо на сковороде, получается изумительно). А вот в кляре еще не пробовали готовить, хотя пробовать приходилось, когда отдыхали в Испании, там в кафе и ресторанчиках часто подают такое блюдо! Превосходно, креветки просто тают во рту!)

Марина 05.12.13
Давно поглядываю на креветки, но как-то не решаюсь приготовить, но судя по отзывам должно получиться вкусно.

Надежда 24.12.13
Креветки больше всего любим мы с дочерью, поэтому и готовим их частенько для себя любимых). Покупаем обычно королевские креветки, они гораздо крупнее и готовили их уже по-разному, отваривали, жарили с чесночком, добавляли в различные салаты. А в кляре еще и не пробовали, думаю, что креветки будут еще вкуснее, даже уверена в этом). Морепродуктам в питании нужно уделять больше внимания, полезнейшая еда.

Рита 07.02.14
Обожаю креветки! Могу есть их в любом виде. Этот рецепт еще не пробовала, но думаю, что будет вкуснотища)). Я бы еще перчик душистый добавила, думаю, будет еще лучше. Обязательно приготовлю на выходные.

Любовь 15.02.14
Креветки получились прост класс! Один в один! Жарила в глубокой кастрюльке и масла не пожалела. Мужики нагребли полную тарелку и прихватили всю водку. Ни первого, ни второго мы больше не видели. Удачный получился Сан.Валентин )))

Тамара 08.05.14
Как-то пробовала такие креветки в одном испанском баре, давно хотела приготовить, но не знала как делать кляр. Спасибо, даже не ожидала, что все так просто.

natasha 03.07.14
Креветки в кляре делала по вашему рецепту. Получились очень вкусненькие. Только жарила я их не в сковородке, а в маленькой кастрюльке всего на 0,5 литра. Я так всегда делаю. Масла расходуется гораздо меньше, удобней вынимать, да и то, что жаришь полностью погружается в масло.

татьяна петровна 14.11.14
Я в кляр добавила побольше муки, сделала его погуще. Поэтому у меня креветочка оказалась внутри этакого пирожка. Оригинально получилось. Можете попробовать.

Ника 09.01.15
Креветочки будут вкуснее, если полить их сверху сырно-чесночным соусом. Тогда они приобретут такую приятную остринку, и под водочку пойдут в самый раз. А с пивом можно просто варенные есть, зачем так

заморачиваться?))

Клубника – любимая многими ягода. Можно лакомиться ею в свежем виде, а можно приготовить из нее вкуснейший соус. Несколько рецептов клубничного соуса ждут вас ниже.

Клубнику моем, обсушиваем, очищаем от листочков, соединяем с сахаром и соком лимона и при помощи блендера превращаем в пюре. После этого протираем его через сито и охлаждаем. Все, клубничный соус готов!

• вино красное – 150 г;


• бренди – 2 ст. ложки;


• клубника (среднего размера) – 20 шт.;


• корица
  
  – щепотка;


• гвоздика – 2 шт.;


• апельсин – половинка;


• лимон – 1 шт.;


• лайм – 1 шт.;


• горчица – 1 ч. ложка;


• сливочное масло – 1 ч. ложка;


• коричневый сахар – щепотка;


• вода – 4 ст. ложки.

Вливаем в кастрюлю красное вино, добавляем бренди, корицу, гвоздику. Перемешиваем, доводим до кипения и кипятим около 10 минут. Выдавливаем сок из апельсина. лимона и лайма. Вливаем сок в кастрюльку к остальным ингредиентам, туда же добавляем и горчицу. Кипятим все вместе еще минут 5, а затем охлаждаем и процеживаем. Клубнички разрезаем пополам, обжариваем на сливочном масле с добавлением коричневого сахара. Туда же вливаем воду, перемешиваем и выдерживаем на огне еще минуту. Примерно треть клубники откладываем в сторону, а оставшуюся добавляем в соус и при помощи блендера делаем пюре. Поливаем мясо готовым соусом и сверху раскладываем ягоды.

• свежая клубника – 0,5 кг;


• сахар – 1 стакан;


• крахмал – 2 ст. ложки.

Половину клубники складываем в кастрюлю, добавляем сахар и ставим на огонь. Оставшиеся ягоды перетираем блендером и тоже выкладываем в кастрюлю. Доводим массу до кипения и провариваем минут 5 на небольшом огне. Крахмал разводим в 50 мл холодной воды и тонкой струйкой вводим в соус, помешивая, чтобы не было комочков. Охлажденным соусом поливаем чизкейк .

Потенциал мозга можно активировать в результате определенных действий. Для того чтобы мозг

человека начал работать с максимальной отдачей, нужно придерживаться простых правил.

1) Необходимо заниматься спортом. Усиленное кровоснабжение позволяет клеткам мозга работать гораздо эффективнее.

2) Мозг называют машиной памяти. Чтобы он работал лучше, нужно постоянно тренировать собственную память. Постарайтесь вспомнить до мелочей определенные этапы собственной жизни, потренируйтесь в запоминании той или иной информации – хорошо помогает заучивание наизусть стихов.

3) Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь медленно, но весьма уверенно убивает клетки мозга, а никотин способствует сужению сосудов, что ограничивает поток крови к мозгу. Напротив, здоровый образ жизни способствует активизации умственной деятельности.

Но это в общем, а теперь давайте рассмотрим определенные жизненные ситуации, в которых от умственных способностей нужно добиться быстрого результата.

Очень часто в жизни многих людей возникает ситуация, когда сразу же после пробуждения необходимо срочно решить ту или иную проблему бытового или финансового характера. Как заставить мозг работать с утра? После пробуждения следует выполнить несколько резких физических упражнений в повышенном темпе, после чего умыться холодной водой (а еще лучше принять контрастный душ). Чашечка крепкого кофе или чая закончит подготовку клеток мозга к последующей активной работе.

Как заставить мозг работать после бессонной ночи? Если ночь была бессонной, нужно попытаться выкроить минут 10-15, чтобы поспать или хотя бы вздремнуть. Как правило, этого времени вполне достаточно, чтобы клетки мозга вошли в необходимый ритм. Безусловно, для полноценного отдыха этого времени недостаточно и вряд ли стоит ожидать высокой работоспособности в этот день, но все же подобный непродолжительный отдых в совокупности с чашкой кофе после пробуждения позволит несколько уменьшить последствия бессонной ночи.

Как заставить работать мозг перед экзаменом? Для того чтобы перед предстоящими экзаменами добиться эффективной работы мозгового аппарата, необходимо за несколько дней до экзамена строго соблюдать режим сна и бодрствования, при этом продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Кроме того, не следует с головой погружаться в учебу. Необходимо чередовать изучение наук и отдых. Специалисты рекомендуют после каждых 3 часов занятий предоставлять мозгу возможность отдохнуть на протяжении последующих 45 минут.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, должна ли я подавать декларацию в ФНС, если вывожу деньги с сайта? Или этот вид дохода никто особо не учитывает? Интересно, как поступают другие авторы. Заранее спасибо!

Современные доктора утверждают, что сбросить много лишнего веса за короткий срок не вредно для здоровья.

Как жить дальше, если нет сил и желания

Какие вещи делают успешные люди до 30 лет

Как понять, что близкий человек подавляет эмоции

Как избавиться от лени и апатии

Чтобы проникнуться величием такой страны как Китай, туда не обязательно ехать, как это делают многие. Приготовленная утка по-пекински дома поможет истинным кулинарам постичь вкусы этой страны и приблизит их к ее высокой кухне. Кстати, приготовление утки по-пекински – довольно сложный рецепт, но при соблюдении всех этапов приготовления это блюдо получается неимоверно вкусным и сочным.

Поблагодарить за утку по-пекински нужно диетолога и лечащего врача императора Ху Сыхуэй, который и ввел этот китайский шедевр кулинарного искусства в широкие массы. Правда это было в далеком 1330 году, но за все это время рецепт претерпел качественные улучшения и

поэтому теперь его вкус стал более утонченным и насыщенным, благодаря приправам, соусам и специям. Чтобы самим приготовить и поразить своих любимых настоящим китайским деликатесом, а не обычными суши и роллами, заготовим необходимые ингредиенты.

• утка не менее 1,5-2 кг;


• 150-200 мл хереса;


• 100-150 мл мёда;


• 100 мл соевого соуса;


• 1 ст. ложка кунжутного масла;


• 0,5 ч. ложки измельченного имбиря (можно в порошке);


• 0,5 ч. ложки черного перца;


• 2 куриных яйца;


• перья зеленого лука;


• 50 мл молока;


• 1 ч. ложка пшеничной муки;


• 1 ст. ложка соли.

Очень важно соблюдать правильность этапов приготовления, чтобы у вас получилась идеально приготовленная утка по-пекински, классический рецепт которой до сих пор записывают все лучшие повара мира.

1. Пекинская утка в духовке готовится за несколько суток, поэтому, желая удивить своих гостей, сам процесс приготовления начнем за сутки до ее подачи на стол. Подготовим все необходимые продукты. Вместо обычной магазинной можно приготовить домашнюю пекинскую утку, но она должна будет запекаться немного дольше положенного.

Чтобы не отрезать в процессе приготовления – сразу отрежем у утки верхние фаланги крыльев и удалим лишний жир, который будет стягивать мясо. Закипятим воду и польем кипятком утку со сторон, стараясь чтобы ее шкура максимально натянулась. Лучше всего поместить утку в миску. а затем в раковину и там ее как следует облить. После горячего душа утку по-пекински, рецепт приготовления которой мы неукоснительно соблюдаем, протрем бумажными салфетками, дабы обсушить ее кожу полностью.

Отрезаем от птицы лишний жир и верхние фаланги крыльев. Теперь помещаем утку и миску или раковину и обливаем кипятком. Затем обтираем утку бумажными полотенцами насухо

Следующим этапом будет ароматное натирание утки хересом – сухим белым вином. Выливаем его на утку и натираем ее им и снаружи, и изнутри. Самое главное – не дегустировать приготовленное для утки вино! Именно оно придаст утиному мясу волшебный аромат и слегка его подсушит.

Как только с вином будет покончено – полностью натрем утку солью. Соль должна быть крупной и, желательно, морской. Но можно по обыкновению обойтись и обычной столовой солью. Натираем тщательно, чтобы утка просолилась как следует.

Затем усаживаем ее на стакан или чашку и помещаем в холодильник сроком на 12 часов. Это делается для того, чтобы из нее стекла вся кровь в миску и мясо быстрее приготовилось.

По истечении указанного времени достаем просоленную утку и плавно переходим к растираниям душистым медом. Он должен полностью окутать тушку как снаружи, так и внутри и образовать сладкую оболочку на ней.

По прошествии отведенного времени извлекаем утку из холодильника и хорошенько натираем со всех сторон медом

На следующий день достаем утку из холодильника и начинаем запекать. Духовку активируем на 200С. Утку помещаем в форму или на решетку, а в нижний противень наливаем горячей воды. Заворачиваем всю конструкцию в фольгу, чтобы утка готовилась на пару и как следует пропеклась изнутри.

Ну а теперь можно и запекать на решетке при температуре 200 градусов. Важно поместить под решеткой противень с водой и всю конструкцию закутать фольгой - так утка получится сочной и хорошо пропечется

Старайтесь фольгу завернуть так, чтобы у пара не было никакой возможности вырваться наружу, иначе утиное мясо останется жестким и твердым.

Важно чтобу фольга была герметичной и пар не выходил наружу в противном случае мясо получится жестким

Пока утка запекается, в миске приготовим соус для придания утке красивого румяного загара: в миске смешаем молотый имбирь, соевый соус и кунжутное масло. Если кунжутного масла вы нигде не найдете, то просто замените его оливковым или растительным. Главное – готовьте с душой и не переживайте из-за нехватки ингредиентов.

Тем временем займемся приготовлением соуса. Для этого смешаем сушеный имбирь, соевый соус и растительное масло, лучше всего кунжутное

Достаем золотистую уточку из духовки и с помощью силиконовой кисточки обмазываем ее полученным соусом. Немного соуса заливаем и внутрь утки. Опять помещаем утку в духовку, но уже на 20 минут, следя за тем, чтобы она не подгорела. Вытаскиваем, обмазываем медом и соевым соусом и даем ей последние 10 минут томления при горячей температуре.

Готовую утку вынимаем из духовки и смазываем соусом внутри и снаружи. После этого снова ставим утку в духовку примерно на 20 минут. Готовую птицу снова смазываем и опять отправляем в духовку еще на 10 минут

Вот наша красавица и готова. Глядя на нее, теперь понятно, что мы уже точно знаем как приготовить утку по пекински! Так и хочется впиться зубами в эту сочную, румяную и манящую корочку на ее поверхности. Но так в Китае делать не принято! Поэтому мы все таки подадим утку по всем правилами традициям этой великой страны – в яичных блинчиках с зеленым луком.

Ну вот и все утка готова. Подавать ее необходимо с зеленым луком в яичных блинах. Именно о них мы и поговорим далее

Приготовление таких блинчиков будет завершающим процессом, поэтому приготовим все продукты к подаче блюда, нарезав утку на порционные кусочки. Вообще же утка по-пекински, рецепт с фото которой можно найти на любом сайте китайского ресторана, подается с блинчиками из рисовой муки, но так как таковой у нас не водится, то мы немного заменим муку на более традиционную – пшеничную. Поверьте, вкус таких блинчиков ничем не уступит приготовленным в Китае.

Обжариваем блинчики в сотейнике или на сковороде без растительного масла. Подготовьте для этого посуду с антипригарным покрытием.

Хитрость в том, что жарить такие блины следует в посуде с антипригарными свойствами без использования растительного масла

Промойте перья зеленого лука, кусочки утки с глазурованной кожицей уложите на блинчик, добавьте зеленые перья лука и сверните края блинчика с обеих сторон. Подавайте с зеленью укропа и соусом хой син, но если его не найдете, то с легкостью замените его на соевый соус – выходит также невероятно вкусно и сочно.

Помойте и нарежьте зеленый лук, уложите на блинчик кусочки утки, посыпьте луком и заверните края блина с обеих сторон. Подаем утку с укропом и соевым соусом. Приятного всем аппетита

Такое блюдо обязательно нужно кушать сразу же, пока оно горячее, так как утиный жир с процессе охлаждения стягивает мясо и на следующий день утка уже не такая сочная и мягкая. Так что утка по-пекински – это настоящее праздничное блюдо, которое готовится для большого количества человек.

Кстати, вы знали о том, что одной из полезных свойств утиного жира является способность вытягивать из нашего организма все канцерогенные вещества? А еще утиное мясо помогает улучшить цвет лица и благотворно сказывается на обмене веществ! Но его необходимо употреблять в разумных порциях. Поэтому лучше будем готовить его по праздникам, чтобы не приучать родных к ежедневным излишествам!

Изменения гормонального фона в организме в периоды полового созревания и беременности, различные обменные нарушения, наследственная предрасположенность и чрезмерный или недостаточный гигиенический уход за лицом и телом — это лишь незначительная часть факторов, провоцирующих появление прыщей или развитие угревой болезни.

В результате обследования пациентов, посетивших дерматологов по этому поводу, наличие субклинических рубцовых последствий дерматоза выявлено у 90%. Вопросы о том, чем лечить и как убрать шрамы от прыщей на лице, беспокоят 22% пациентов, у которых этот симптом имеет выраженный, социально значимый характер.

Шрамы после прыщей остаются пожизненно не только в области лица, но и на коже верхних отделов грудной клетки, на спине и, зачастую, в области плечевого пояса. Это осложнение нередко обезображивает пораженные области и доставляет пациентам, особенно женщинам, неприятности не меньшие, чем активное течение самой угревой болезни. Во многих случаях оно требует дорогостоящего лечения, которое, к сожалению, оказывается не всегда достаточно эффективным или вообще неэффективно.

Для того чтобы избавиться от шрамов после прыщей, дерматологами, косметологами, пластическими хирургами и фармакологами предлагаются различные методы и средства, поскольку рубцевание часто сопровождается воспалительной угревой сыпью и является пограничной проблемой между этими специальностям. На выбор лечения влияют типы рубцов, их характера, давность и локализация.

Шрамы развиваются из грануляционных тканей, которые трансформируются в соединительнотканные структуры. Они изменяют кожный рельеф в связи с выравниванием границ между эпидермальными слоями и дермой из-за исчезновения выростов эпительного слоя между сосочками и самого участка сосочкового слоя дермы. В последней эластические волокна разрушаются, а их место занимают грубые волокнистые коллагеновые волокна. Также происходит деформация и уменьшение числа кровеносных и лимфатических сосудов, потовых и сальных желез.

Полностью избавиться от последствий угревых высыпаний и вылечить шрамы от прыщей невозможно, однако сделать эти косметические дефекты практически незаметными с помощью существующих препаратов и методик является вполне реальным.

Форма рубцов может быть линейной, V- или U-образной, звездчатой и т. д. что зависит от характера повреждения. На ранних стадиях они имеют розоватую с несколько синюшным оттенком окраску. Через определенное время шрамы становятся беловатыми (депигментированными) или, наоборот, избыточно пигментированными. Рубцовая ткань при прощупывании может быть плотно спаянна с расположенными под ней тканями или свободно смещаться в стороны.

Основной выбор, чем убрать шрамы от прыщей, определяется их типом. В соответствии с классификацией различают четыре вида рубцов:

• нормотрофические, поверхность которых гладкая, без кожного рисунка. Они не выступают над поверхностью окружающего кожного покрова;


• атрофические — как правило, гладкие, белесоватые и тонкие, напоминающие папиросную бумагу и собирающиеся в мелкие складки при надавливании на них; часто их поверхность расположена ниже уровня окружающей кожи и напоминают углубления различной формы и величины;


• гипертрофические, обусловленные образованием незначительного числа грубых коллагеновых волокон и резко выступающие над поверхностью кожи; они не склонные к разрастанию, в отличие от келоидных рубцов и имеют различную окраску — от бледновато-розовой до багрово-синюшной;


• келоидные — грубые деформирующие кожу образования, характеризующиеся большим число коллагеновых волокон и значительным количеством кислых мукополисахаридов гелеобразной консистенции; нередко они распространяются за пределы очага первоначального повреждения.

Риск формирования гипертрофических и келоидных рубцов наибольший на участках постоянного натяжения кожи в местах ее расположения непосредственно над костными выступами или характерных другими анатомическими особенностями — это зоны нижнечелюстных углов, мочки ушей, верхние отделы спины и грудины, область плечевого пояса.

Она предполагает использование лекарственных форм наружного применения — гель, спрей, мазь или крем от рубцов. содержащих в своем составе различные

поверхностно активные ингредиенты, витамины, фруктовые кислоты низкой концентрации, ферменты, гормональные и минеральные вещества, растительные эфирные масла и т. д.

Можно ли полностью убрать шрам, используя местные средства? При местном воздействии они улучшают кровообращение, размягчают ткани шрамов, делают их более эластичными и смещаемыми, способствуют слущиванию верхнего слоя рогового эпителия и стимулируют регенеративные процессы. В большом ассортименте медикаментозные средства представлены в косметологических салонах, в аптеке и магазинах по продаже косметики, многие из них можно приобрести напрямую у поставщиков.

Основные их достоинства состоят в простоте применения и возможности использования в домашних условиях. К препаратам, помогающим убрать рубцовый дефект, относятся, например:

• гидрогель «Контрактубекс», содержащий аллантоин, получаемый в результате реакции мочевой кислоты с перманганатом калия, экстракт лука Серае и антикоагулянт гепарин;


• силиконовый гель «Дерматикс», состоящий из смеси полимерных кремнийорганических соединений и двуокиси кремния;


• крем от шрамов от прыщей «Келофибраза», действующим компонентом которого, кроме гепарина и мочевины как основных, является D-камфара;


• крем/гель «Зерадерм ультра», включающий полисилоксан (кремнийорганические полимерные соединения), образующий пленку при нанесении на кожные рубчики, и ультрафиолетовый фильтр “SPF 15”, коэнзим Q₁₀. и витамины “A” и “K”.

К средствам, помогающим убрать шрамы от прыщей на лице в домашних условиях, относится также бадяга, продающаяся в аптеках в виде порошка в пакетиках. Ее основными компонентами являются кремнезем, стимулирующий обменные процессы в тканях и синтез эластиновых белков, естественный природный белок спонгин, обладающий противовоспалительным и рассасывающим эффектами, а также микроскопические иголочки, из которых состоит сама губка, которые способствуют, благодаря раздражающему действию, улучшению микроциркуляции и ускорению роста эпителиальных клеток.

Порошок бадяга смешивается с раствором перекиси водорода до получения пенки, которая массирующими движениями в течение 3-х минут наносится на лицо и на 15 минут оставляется в качестве маски, после чего смывается теплой водой.

Все эти препараты способны помочь убрать шрамы от прыщей нормотрофического типа или несколько уменьшить высоту гипер- и атрофических рубчиков, изменить их окраску и сделать менее заметными, причем только на самых ранних этапах их формирования, но, практически, бесполезны при 1,5 – 2-хгодичном существовании.

Значительно легче подаются лечению свежие дефекты, в которых обменные процессы еще не прекратились. Чаще всего медикаментозная терапия применяется для ускорения процессов эпителизации уже заживших ранок, уменьшения зуда, покраснения и предотвращения дальнейшего формирования рубцовой ткани, а также в комплексе с другими, более агрессивными средствами лечения для потенцирования действия последних.

Удаление шрамов с помощью косметологических средств заключается в применении инъекционных методов, химическом или физическом выравнивании и разглаживании кожного рельефа посредством химических веществ или аппаратных методик. Они обладают различной степенью агрессивности по отношению к кожным покровам, нередко болезненны и с длительным реабилитационным периодом, но характеризуются высокой степенью эффективности, особенно при дефектах с небольшой длительностью существования.

1. Мезотерапия, контурная пластика и физиотерапевтические методики.


2. Механическая дермабразия.


3. Химический пилинг.


4. Лазерная терапия.

На ранних этапах формирования рубцовых тканей применяются мезотерапевтические методики с коктейлями на основе биопрепаратов, витаминов, микроэлементов, аминокислот, экстрактов алоэ и плаценты, а при наличии келоидных рубчиков — с препаратами из группы глюкокортикостероидов и др. Подобный эффект достигается посредством ультразвука, ионофореза или фонофореза с теми же препаратами, а также с добавлением ретиноевой кислоты, олигозоль цинка, афлутопа.

У некоторых пациентов удовлетворительных результатов в виде размягчения шрамов, уменьшения их высоты и выраженности субъективных ощущений (зуд, жжение) удается добиться посредством воздействия специфическими ферментами (коллагеназами) на тяжелые молекулы избыточного коллагена рубцовых тканей. Для этого используется ионофорез или фонофорез с препаратом ферменкол. На ранних сроках формирования рубцов определенный эффект оказывает также криомассаж.

Выравнивание рельефа атрофических рубцов осуществляется посредством интрадермального введения или введения под дно гипотрофического дефекта филлеров гиалуроновой кислоты средней и высокой плотности (контурная пластика ) или жировых клеток (липофилинг ).

При поверхностных рубцовых образованиях, особенно V-образного и U-образного характера, значительное улучшение состояния кожи наступает после проведения 2-3 сеансов пескоструйной или алмазной дермабразии. Для лечения глубоких гипотрофических и гипертрофических шрамов больше подходит оперативная глубокая дермабразия с помощью прибора Шумана (фреза с высокой частотой оборотов) и иногда с последующей пересадкой нескольких слоев кератиноцитов.

Однако эти процедуры достаточно болезненны, требуют длительного и, нередко, тяжело протекающего реабилитационного периода. Кроме того, они могут спровоцировать формирование келоидов и необратимое нарушение процессов пигментации.

Поэтому убрать шрамы от прыщей можно с помощью более щадящего, но, в то же время, более поверхностного метода, которым является микродермабразия, или микрошлифовка микрокристаллами двуокиси алюминия. По своей результативности с микродермабразией сопоставима нидлинг-терапия. осуществляемая с помощью титановых дермальных роллеров — устройства, напоминающие по своей конструкции мезороллеры. Эти процедуры переносятся легче и риск осложнений после них еще ниже.

Вариантом, альтернативным механическому методу, являются срединные химические пилинги с помощью альфа-гидроксикислот, а также гликолевой или трихлоруксусной кислоты. Для выравнивания глубоких атрофических рубцов используются химические пилинги с кислотами высоких концентраций. Их недостаток состоит в трудности контроля глубины воздействия, а также в развитии повышенной кожной чувствительности и, нередко, тяжелых аллергических реакций.

Общепризнано специалистами, что лучшее средство коррекции гипертрофических, U-образных, M-образных и неглубоких V-образных рубцовых дефектов — это терапия посредством лазерных технологий. Из них чаще всего применяется аблятивная шлифовка углекислотным лазером. которая дает возможность получить клиническое улучшение атрофических рубцовых дефектов кожи на 50-80% уже после проведения одного сеанса процедуры.

В результате применения фракционного фототермолиза (DOT. Fraxel ) происходит формирование лечебных микротермальных зон, в местах которых затем возникают каскадные асептические воспалительные процессы, приводящие к ремоделированию дермальных структур.

Воздействие неаблятивными лазерами (неодимовый, эрбиевый, диодный, импульсный лазер на красителе и др.) основано на термическом эффекте без вапоризации клеток эпидермиса, а поэтому характеризуется значительно меньшим числом и меньшей выраженностью побочных эффектов. В связи с этим после проведения процедуры реабилитационный период, практически, не требуется.

Оперативное лечение заключается в отсепаровывании дна атрофических рубцов от подлежащих тканей. Процедура является современной и достаточно эффективной методикой. Она выполняется инструментом, имеющим вид крючка, простой иглой или с помощью специальной нити. В результате травматического повреждения в образовавшейся под рубцом полости формируется небольшое кровоизлияние с накоплением биологически активной жидкости и развивается асептический воспалительный процесс.

Все это приводит к стимуляции пролиферативной и синтетической активности фибробластов и заполнению полости соединительной тканью, к утолщению тканей в области дна и уменьшению глубины атрофического рубца. После этого проводится лазерная шлифовка. При наличии грубых кожных дефектов рекомендуется их хирургическое иссечение с последующей механической или лазерной шлифовкой.

Необходимо понимать, что какого-либо одного универсального средства или универсальной методики избавления от шрамов не существует. Для каждого случая и каждого элемента подбираются индивидуальные методы или их сочетание по индивидуально разработанным схемам.

Наверное, каждый замечал насколько чудодейственный эффект оказывает на организм горячая ванна. После подобных водных процедур тело чувствует себя отдохнувшим, обновленным, а душа – умиротворенной и гармоничной. Принимать ванну станет еще более приятно благодаря использованию шипучих и ароматных шариков, что ныне именуется как бомбочки для ванн. Постепенно растворяясь в теплой воде ароматные «шипучки» извергают тысячи мелких пузырьков, мягко массирующих тело купальщика, и наполняют помещение волшебными запахами эфирных масел.

А как радуются бурлящей воде малыши! И если раньше вашему ребенку купание не доставляло особенного удовольствия, то заигравшийся с шипучими шариками карапуз не захочет выбираться из ванной.

Современные магазины косметических и моющих средств предлагают широкий выбор подобных продуктов для купания, но смастерить бомбочки для ванной своими руками намного полезнее. Вы не только испытаете удовольствие от творческого процесса изготовления шипучего косметического средства, но и получите гарантированно натуральный рецептурный состав. Кроме того, цена собственноручно изготовленных шариков-шипучек не так высока, как стоимость бомбочек продающихся в магазинах.

Итак, как сделать бомбочку для ванны? Прежде чем приступить к этому захватывающему занятию нужно подготовить инструментарий, определиться с рецептурой, приобрести необходимые ингредиенты и дождаться вдохновения. Расскажем подробнее о каждой составляющей.

1. Пластиковая или стеклянная миска для замешивания.


2. Ложка или деревянная лопатка.


3. Спрейный распылитель.


4. Формочки для придания шарикам нужной формы.

Формочки можно приобрести в магазине, но если у вас нет желания устраивать внеплановый поход по посудным лавкам, то предлагаем воспользоваться имеющимися в каждом доме подручными средствами, такими, как: силиконовые формы для льда, пластиковые вкладыши из коробок для шоколада, наборы детских пластмассовых ведерок для игры в песке и т.п.

1. Лимонная кислота.


2. Сода.


3. Эфирные масла.


4. Пищевые красители (по желанию).


5. Смолотые в порошок специи (в зависимости от рецепта и желаемого эффекта).


6. Сухие сливки (в зависимости от рецепта).


7. Молотый кофе.

Для начала предлагаем ознакомиться с наиболее популярными и эффективными рецептами приготовления бомбочек для релаксации. Используемые в рецептах компоненты оказывают на организм человека расслабляюще действие, помогают почувствовать себя отдохнувшим и бодрым.

Насыщенный горьковато-терпкий аромат лаванды, медленно наполняющий ванную комнату, несет умиротворение и безмятежность. При вдыхании пропитанного лавандой воздуха уходит разбитость, снижается нервная возбудимость, отступает стресс. Ощущение блаженного спокойствия, хрустальной тишины и бездонной исцеляющей пустоты дарит лавандовый аромат уставшему от безумного жизненного темпа человеку.

• натрий двууглекислый — 4 ст. лож.;


• кислота лимонная — 2 ст. лож.;


• молоко сухое — 3 ст. лож.;


• соль морская — 1 ст. лож.;


• масло из виноградных косточек — 2 ст. лож.;


• эфирное лавандовое масло — 20 кап.;


• цветки лаванды — 1 ст. лож..

В металлическую эмалированную или пластиковую миску всыпьте соду. Постепенно всыпьте порошок лимонной кислоты и обезвоженного молока. Тщательно перемешайте ингредиенты. Смочите порошковую смесь маслом виноградных косточек. Деревянной лопаткой аккуратно вымесите состав. Не прекращая размешивать всыпьте соль и цветки лаванды. Капните эфирного масла. Процесс вымешивания смогут облегчить несколько мелкодисперсных капель воды, добавленных в «тесто» из пульверизатора. Главное, не перестараться с количеством воды – при возникновении пены на поверхности смеси добавление воды следует прекратить.

Тщательное вымешанное лавандовое «тесто» выложить в промасленные формы и хорошо утрамбовать. Дать бомбочкам постоять в течение 15 минут, после чего извлечь шарики из формы и просушить. Шести часов достаточно для полного высыхания. Ароматные лавандовые бомбочки готовы. Можно приступать к водным процедурам и в полной мере насладиться чудодейственными свойствами горячей ванны и аромата лаванды.

Целебные качества миндального масла известны людям с доисторических времен. Богатое полезными минералами, витаминами и кислотами масло успешно применяют как для лечения болезней, так и для поддержания красоты. Горячая ванна с пузырящейся миндальной бомбочкой позволит вам почувствовать себя «заново родившимся». Идеальное средство для морального и физического восстановления после тяжелого рабочего дня.

• 4 ст. лож. соды;


• 3 ст. лож. кислоты лимонной;


• 1 ст. лож. масла из косточек миндаля;


• 1 ч. лож. глицерина;


• ? ч. лож. смеси карри, для придания средству яркого лимонного цвета.

Замешивание «теста» для бомбочки начинем традиционно, смешав в миске порошок двууглекислого натрия с порошком лимонной кислоты. Затем вливаем в смесь маслице, добавляем глицерин и вымешиваем. Вода, впрыснутая из разбрызгивателя значительно облегчит процесс замешивания. Если хотите, чтобы ваши бомбочки были цветными и пряными не забудьте добавить порошок карри.

Полученную массу раскладывают в формы и хорошо уплотняют. Миндальные бомбочки готовы к использованию через три дня после полного высыхания.

Прохладный аромат мяты способен взбодрить и освежить уставший от перенапряжения мозг. Поэтому мятная бомбочка станет настоящей панацеей для занятых умственной деятельностью людей. Правда для приготовления такого средства потребуется немало усилий и терпения, но полученный результат того стоит.

Пять больших ложек сухих или свежих мелконарезанных листьев мяты высыпают в термос. Масло в количестве трех столовых ложек доводят до кипения. Заливают мяту кипящим маслом и оставляют настаиваться в течение одного часа. Процеживают масляный настой через слой марли, отжимая пропитанное мятным ароматом масло.

Три большие ложки соды смешивают с таким же количеством лимонной кислоты. Разбавляют смесь приготовленным ранее маслом с мятой. Массу хорошо вымешивают и расфасовывают по формочкам. На полное высыхание таких бомбочек уходит до 30 дней.

Если вам нужен эффект противоположный релаксации, к примеру, утром хотелось бы получить хороший заряд бодрости, то для ванн используют бомбочки, содержащие в своем составе тонизирующие человеческий организм компоненты.

В состав этой бомбочки входит бодрящий кофе и эфирное масло кананги душистой. Ароматный кофе дарит нам бодрую жизнерадостность, наполняет новыми силами и энергией. Нежный цветочный запах илаг-иланга успокаивающе воздействует на нервную систему, благотворно влияет на кровяное давление, приводя его к норме. Празднично конфетный аромат масла способен устранить депрессивные состояния, прогнать страхи и вызвать чувство уверенности в себе.

• 4 ст. лож. соды;


• 2 ст. лож. кислоты лимонной;


• 3 ст. лож. крахмала;


• 2 ст. лож. масла их пшеничных проростков;


• 1 ст. лож. измельченного кофе;


• 1 ст. лож. морской соли;


• 15 капель илангового масла.

Приготовление начинают со смешивания соды, лимонной кислоты и крахмала. Затем в тщательно перетертую и перемешенную смесь вливают масло пшеничных проростков. После чего массу тщательно вымешивают, посыпают морской солью и ароматным молотым кофе, добавляют иланг-иланговое масло. Несколько капель впрыснутой воды делают замешивание более быстрым. Для придания массе более вязких и клейких свойств в «тесто» постепенно добавляют масло проростков.

Готовую массу раскладывают по промасленным формочкам и тщательно утрамбовывают. Спустя три часа сформированные шарики осторожно вынимают из

формочек и оставляют сохнуть в теплом месте в течение пяти дней.

Теплая вода с бурлящими пузырьками, наполняющими ванную свежим цитрусовым ароматом, бесследно прогонит остатки сна и наполнит тело бодростью, а душу радостью и оптимизмом.

Для приготовления цитрусовой бомбочки мелко шинкуют на терке один свежий лимон. Затем в миску с натертым продуктом добавляют соду (4 ст.лож.) и лимонную кислоту (1/4 ч.лож.). Внимание! Сода соединяясь с кислотой даст немедленную реакцию. Поэтому лимонную массу необходимо как можно быстрее разложить по формам и обязательно упаковать в полиэтиленовую пищевую пленку. По истечении шести часов шарики осторожно вынимают и оставляют подсыхать в прохладном месте в течении семи дней.

Эфирные масла, применяемые в изготовлении шипучих бомб, благотворно влияют на нервную систему, стимулируют иммунитет, помогают решить проблемы с артериальным давлением, продлевают молодость и заботятся о нашей красоте, улучшая состояние волос и кожных покровов. Кроме того, вы можете сделать так называемые десертные бомбочки для ванны своими руками. Как и традиционные десертные блюда, бомбочки-десерты незаменимы для создания хорошего настроения.

Ванна с коричной бомбочкой является замечательным антидепрессантом. Пряный аромат волшебной смеси корицы, крепкого кофе и свежих сливок поможет справится с хандрой и унынием, поднимет настроение, добавит серым будням теплых красок.

• 4 ст. лож. натрия двууглекислого;


• 2 ст. лож. кислоты лимонной;


• 1 ст. лож. обезвоженных сливок или сухой детской смеси;


• 1 ст. лож. порошка корицы;


• 1 ст. лож. свежемолотого кофе;


• 2 ст. лож. глицерина;


• 20 капель эфирного масла (по выбору).

Смешайте в миске все сыпучие компоненты рецепта. Влейте в смесь глицерин. При желании глицерин можно заменить маслом косточек винограда. Замесив густую ароматную массу, капните эфирного масла. Сбрызните полученную массу водой из пульверизатора и разложите, хорошо утрамбовывая, по формочкам. Шарики осторожно достают через 15 минут и сушат в прохладном темном месте в течении 6 часов.

Эфирные масла могут выветриваться и терять свои целебные свойства при длительном хранении на открытом воздухе, поэтому не нужно заготавливать большой объем шипучих бомб. Лучше один час в неделю посвятить приготовлению косметического средства.

Редкий человек останется равнодушным к манящему запаху свежесваренного шоколада. Сладкий и густой аромат дразнит обоняние, возбуждает вкусовые рецепторы и настраивает на позитив. Шоколадные бомбочки даже такую заурядную процедуру как купание в ванне превратят в настоящий праздник.

Для приготовления десертной «шипучки» на мелкой терке натирают плитку любого шоколада. В отдельной миске смешивают соду (3 ст.лож.) и лимонную кислоту (1,5 ст.лож.). В смесь ссыпают шоколад (3 ст.лож.) и добавляют воды. Замешанную шоколадную массу раскладывают в формы, не забывая тщательно уплотнять. Через три часа сформированные шарики осторожно вынимают и подсушивают в течении суток.

• оптимальная температура воды должна быть в пределах 37-390С;


• максимальная продолжительность процедур не должна превышать 30 минут;


• при наличии сердечно-сосудистых заболеваний необходима консультация врача;


• при наличии выраженных аллергических реакций на какой-либо компонент, входящий в состав бомбочки, не пользоваться средством подобного типа;


• при изготовлении шипучих шариков для детского купания избегать эфирных масел с сильным запахом.

Ингредиенты для изготовления бомбочек для ванн Изготовление бомбочек для ванн Яркие бомбочки для ванн Коричные бомбочки своими руками Шоколадные бомбочки для ванн Оригинальные бомбочки для ванн с лимонным запахом Бомбочки для ванн своими руками Изготавливаем бомбочки для ванн своими руками

Если вы решили готовить именно плов, будь он хоть узбекским, хоть индийским, запомните, что он не имеет ничего общего с ризотто, а потому рисовые зерна не должны слипаться между собой, блюдо должно оставаться рассыпчатым и воздушным. О том, как варить плов, чтобы он был рассыпчатым, и при этом не слишком сухим, мы расскажем в этом материале.

Начнем с не совсем классического, но очень распространенного и любимого в наших краях рецепта плова с курятиной. Он не содержит в себе так много жира, как аутентичное кушанье с бараниной или говядиной в основе, готовится элементарно просто и из минимума ингредиентов.

• курятина (белое или красное мясо) - 1,6 кг;


• рис (длинное зерно) - 270 г;


• репчатый лук - 230 г;


• морковь - 420 г;


• чеснок - 3 головки;


• зерна кумина - 2 ст. ложки;


• листья лавра - 2 шт.

Чтобы рис в плове был рассыпчатым, перед началом готовки его следует сперва хорошенько промыть, а уже затем залить холодной водой и оставить в стороне на все время подготовки остальных составляющих.

Нарежьте курятину крупными кусками, величиной чуть больше, чем на один укус, так мясо с большей вероятностью останется сочным. Плесните растительное масло в жаровню и раскалите его. Бросьте в посуду мясо и дайте ему подрумяниться, после чего, соедините птицу с кусочками моркови и лука. Когда овощи дойдут до полуготовности, влейте в посуду воды ровно настолько, чтобы покрыть содержимое. Бросьте кумин и лавр, после чего оставьте мясо тушиться порядка получаса. Слейте излишки воды с риса и выложите его поверх мясной основы. В центре разместите срезанную чесночную головку и влейте воды на пару сантиметров выше уровня рисовых зерен. Еще один секрет того, как сделать плов рассыпчатым, кроется в том, что блюдо ни в коем случае нельзя перемешивать, так вы не только будете

способствовать выделению и распределению крахмала, но и лишите плов львиной доли аромата.

• рис (длинное зерно) - 135 г;


• растительное масло - 45 мл;


• морковь - 310 г;


• репчатый лук - 310 г;


• семена кориандра (молотые) - 2 ч. ложки;


• молотый кумин - 1 1/2 ч. ложки;


• головка чеснока;


• паприка - 1 ч. ложка.

Перед тем, как приготовить рассыпчатый плов, рис промойте и залейте свежей водой. Пока излишки крахмала из зерен вымываются, обжарьте кусочки овощей на раскаленном масле до зарумянивания. К овощной основе добавьте специи и соль. Всыпьте промытый рис и перемешайте его с овощами перед добавлением воды, чтобы покрыть каждое зерно жиром. Влейте полтора стакана воды и разместите чесночную головку в центре блюда. Оставьте рис вариться до полного впитывания влаги, при необходимости подливая дополнительное количество воды (не более половины стакана).

• растительное масло - 60 мл;


• баранина - 1,8 кг;


• чесночные зубки - 6 шт.;


• морковь - 230 г;


• репчатый лук - 310 г;


• курага - 185 г;


• молотый кумин - 3 ч. ложки;


• рис - 480 г;


• говяжий бульон - 520 мл;


• щепотка шафрана.

Рис промойте и замочите. В раскаленном масле подрумяньте кубики баранины. Добавьте к мясу кусочки овощей, чеснок, курагу и кумин с шафраном. Когда овощи обретут золотистый оттенок, залейте все 750 мл воды и оставьте тушиться на час. По прошествии времени всыпьте рис и влейте бульон со 125 мл воды. Готовьте около 10-15 минут, а затем оставьте настояться на аналогичный период времени.

Приготовить такой рассыпчатый плов можно и в мультиварке, для этого обжарьте все составляющие в режиме «Выпечка», после добавления жидкости перейдите на «Тушение», а когда выложите рис, то включите «Плов».

Здравствуйте, дорогие читательницы. Беременность считается прекрасной порой для любой женщины. Однако не всегда вынашивание ребеночка сопровождается идеальным здоровьем и самочувствием.

Все может испортить банальная аллергия. Появиться она может внезапно, причем даже у тех женщин, которые никогда до этого не испытывали проблем со здоровьем.

Интересно ли вам, почему зачастую появляется аллергия у беременных? Сегодня вы узнаете ответ не только на этот волнующий вопрос.

Я расскажу о наиболее эффективных способах лечения, а также о влиянии гиперчувствительности на вашего будущего кроху.

Итак, что же представляет собой аллергия? Это нестандартная реакция вашей иммунной системы на внешние и прочие раздражители.

Организм обычного человека не так реагирует на внешние факторы, как у беременной женщины. Невозможно заранее предугадать гиперчувствительность на тот или иной продукт или воздействие.

Даже на простые витамины и то есть вероятность возникновения гиперчувствительности. Отмечу сразу, что после 35 лет риск аллергического проявления значительно возрастает.

На самом деле по своим симптомам аллергическая реакция ничем не отличается от аллергии обычных женщин. Женщина может начать часто чихать, возможно появление насморка, першения в горле, кашля, слезоточивости глаз, отека слизистых либо горла.

Самое распространенное проявление гиперчувствительности в период вынашивания ребеночка – это аллергический ринит, а также крапивница. О рините вы можете прочитать отдельную статью на нашем сайте.

Также возможны некоторые осложнения, в виде отека Квинке. анафилактического шока (особенно у тех, кто является аллергиком). Иногда обычный провоцирующий фактор, который не вызывал опасений до беременности может привести к негативным последствиям.

Поэтому если вы знаете, что у вас гиперчувствительность к тому или иному предмету либо продукту, то стоит избегать любого контакта с аллергеном.

Обычная аллергическая реакция не может оказать особого влияния на плод. Аллергены не проникают сквозь плаценту. Единственное, у ребенка после рождения может тоже проявиться гиперчувствительность к тем продуктам, которые потребляла мама.

Аллергия может передаваться по наследству, однако не факт, что малыш возьмет это от матери. Могут преобладать папины гены.

Опасность для мамы и малыша представляет анафилактический шок. Это моментальная реакция на определенное воздействие, медикамент либо продукт.

Иногда даже укус насекомого может привести к летальному исходу. Запомните, чтобы спасти маму с ребеночком у вас будет не более 30 минут.

Не бойтесь! Да, такая реакция имеет место, но это лишь в 1 случае на миллион. Но, все же, стоит перестраховаться.

Еще одной опасностью для внутриутробного развития плода может стать неправильный прием медикаментов.

Прежде чем купить что-либо от аллергии, стоит проконсультироваться с доктором, поскольку не все препараты, которые пьются до беременности можно принимать в гестационный период. Помните, многие средства способны привести к порокам сердца, нервной и прочей системы ребеночка.

1. Обратиться к специалисту для назначения правильного и эффективного лечения.


2. Исключить любой контакт с раздражителями.


3. Перейти на гипоаллергенное питание, даже если ваша реакция вызвана внешними раздражителями, так как некоторая пища могут усугубить ваше положение.

Когда вы будете вставать на учет, то врач спросит вас обо всех проявлениях аллергии: на какие продукты, внешние факторы, какая реакция после этого, а также о возможно проделанных иммунопроцедурах.

Если у вас никогда не было аллергической реакции, а при вынашивании младенца вдруг появилась, то вам будут назначены анализы с соответствующей терапией.

На самом деле панацеи против аллергии не существует. Главное – это справиться с ее симптомами. Иногда достаточно просто исключить контакт с аллергеном.

Для уменьшения симптоматики гиперчувствительности вам будет выписано определенное антигистаминное лекарство. Не стоит слушать подружек, соседей и участников разных форумов.

Для беременных и кормящих мам часто выписываются препараты 3 поколения, которые имеют мало последствий и побочных эффектов. Это могут быть таблетки и капли – не важно, главное, правильно подобранная дозировка и курс лечения.

Если у вас на животе или прочих частях тела появилась сыпь, то также стоит спросить у врача о наиболее безопасном креме. Отлично подойдут крема для кожи, которые можно применять новорожденным деткам, такие, как Бепантен, Эмолиум и прочие.

1. Супрастин. Им лечат только острые аллергические реакции.


2. Димедрол. Если дозировка более 50 мг, то препарат может вызвать сокращение матки.


3. Астемизол. Он оказывает токсическое действие на плод.


4. Терфенадин. Из-за его приема у новорожденного может быть снижен вес.


5. Пипольфен. Лекарство запрещено при беременности и кормлении.


6. Тавегил. Его можно пить в том случае, если имеется угроза для здоровья матери.


7. Фексадин, Кларитин. Их можно принимать при беременности только тогда, когда эффективность лечения выше риска для ребенка.


8. Эриус. Нет показаний о его безопасности для беременных. При назначении во время лактации, кормление грудью стоит временно прекратить.


9. Зиртек. Медикамент нельзя принимать не во время беременности, ни при ГВ.

Иногда врач может назначить тот или иной препарат, но только в маленькой дозировке и лишь для устранения симптомов гиперчувствительности.

• Если вас замучил ринит, то попробуйте промывать нос отваром пустырника с ромашкой.


• При высыпаниях и зуде помогут теплые ванны с добавлением коры дуба, череды, крапивы, любистка. Для этого берется по 2 столовые ложки каждого ингредиента, а ванна принимается не более 20 минут.


• От остро-выраженного зуда поможет настой с листьями подорожника и укропа. Одинаковое количество трав (по столовой ложке) заливается стаканом кипятка и настаивается около 2,5 часов. После этого смачиваете отваром поврежденную кожу.


• От крапивницы поможет половина чайной ложки сока сельдерея. Пить надо три раза в сутки за 30 минут до приема пищи.


• При аллергической экземе смачивайте пораженную кожу яблочным уксусом, свежим березовым соком или делайте примочки из капустного листа.


• При аллергии на моющее средство стоит подержать руки в прохладной воде с содой, а затем опустить их в оливковое масло (теплое). Повторять процедуру ежедневно.

Если вы будете соблюдать нижеперечисленные правила, то риск возникновения гиперчувствительности намного снизится:

1. Проводите регулярную влажную уборку в доме. Выбивайте ковры, подушки, одеяла, так как они — главный источник аллергена.


2. Сведите контакт с домашними и дикими животными к минимуму (особенно это правило касается аллергиков).


3. Старайтесь не экспериментировать с питанием. Экзотические фрукты, овощи и цитрусовые вам точно ни к чему.


4. Откажитесь от вредных привычек.


5. Устраивайте регулярные проветривания квартиры.


6. Исключите стрессы.


7. Не принимайте никакие витамины и лекарства без консультации врача.


8. Уберите из зоны видимости все мягкие игрушки.


9. Ограничьте контакт с косметическими средствами и бытовой химией.


10. Сократите выход из дома в период цветения аллергических растений.

Ну что, мои дорогие. Надеюсь, статья была вам интересна и полезна. Рекомендую поделиться ею в соцсетях и подписаться на ежедневные обновления сайта, чтобы регулярно получать новые и познавательные статьи о лечении и профилактике кожных заболеваний. Удачи вам!

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело

. Если вы замети.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Каждая женщина в отношениях с мужчиной стремится придерживаться определенных правил, чтобы связь между двумя людьми была максимально приятна и комфортна для обоих. Но почему тогда не у всех получается? Как любить мужчину и заставить его любить вас?

Исследованию данного вопроса было посвящено немало работ психологов. Каждый специалист хотел вывести какую-то новую и оригинальную формулу идеальных отношений. Но в результате получилось только сформулировать основные принципы того, как любить мужчину и сделать его счастливым. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Прежде всего, женщина должна помнить об основной цели взаимоотношений с мужчиной. Как правило, это обеспечение максимального комфорта для себя и него, отношений гармоничных и длительных. Поэтому, чтобы узнать, как любить мужчину, нужно изначально определить для себя, зачем это делать, и вспоминать эту мотивацию постоянно. Как правило, конфликты в семье начинаются по причине того, что у женщины часто находятся поводы для недовольства: то ПМС, то нервное напряжение в течение дня, то усталость и ревность, и прочее. Поэтому нужно задуматься, стоит ли покой вашего партнера, а соответственно, и ваш подобной нервотрепки.

Следуя советам психологов, нужно обязательно хвалить своего партнера. Если же он не стоит похвалы, не имеет смысла на него терять время вообще. Вам же нужно подобрать правильные слова для любимого мужчины. Сделайте так, чтобы он увидел вашу заинтересованность в нем и его делах, проявите заботу и внимание. Не следуйте принципу «перехвалить - значит испортить». Он актуален лишь в детстве. Взрослого человека перехвалить нельзя, потому что у каждого из нас существует предел самооценки.

Ни один мужчина не любит, когда его унижают на людях. Авторитет мужчины в обществе намного важнее, чем женщины, которой иногда позволяется спрятаться под маской легкомысленной дурочки. Как любить мужчину? Представьте, что самое доверенное лицо, вторая половинка, начинает подрывать ваш авторитет перед друзьями, коллегами или партнерами - это равносильно ножу в спину. Поэтому нужно своего суженого уважать и поддерживать в любых ситуациях.

В обращении с ним следует избегать слов с уменьшительно-ласкательными суффиксами, потому что они для него звучат не всегда уместно. Лучше

приберечь такого рода выражения для особо удавшейся ночи любви.

Женщина должна помнить, что признание любимому мужчине в любви очень стимулирует его самооценку и повышает ее очень значительно. Однако это не значит, что нужно эти слова говорить постоянно, иначе смысл их звучания утратится. Но и забывать о них тоже не стоит.

Женщинам нужно помнить, что партнер должен быть главным в отношениях. Это очень удобно, потому что не стоит задумываться о решении «мировых проблем», когда этим всем может заниматься мужчина. Это не унижает женщину, кроме тех ситуаций, когда она сама считает себя униженной. Кто-то воспринимает поданную руку как галантность, а кто-то – как намек на то, что женщина неспособна перепрыгнуть через лужу в силу физической слабости ног.

Каждая женщина должна уметь вкусно готовить и делать это регулярно. Этот вопрос в отношениях даже не обсуждается. Иначе ваш мужчина найдет для себя более искусную повариху!

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Письмо мамы 10-летнему сыну. Прочтите его своему ребенку! Это письмо, которое хотела бы написать каждая мать, которая не может объяснить словами некоторые горькие истины. Но их нужно когда-нибудь высказать, и.

Сосудистые звёздочки – один из первых симптомов варикоза, когда вены начинают удлиняться и искривляться, а мелкие капилляры, расположенные близко к коже – лопаться. Поначалу они нисколько не беспокоят человека и воспринимаются как косметический дефект. Но если не придавать значения этим симптомам длительное время, проявления варикоза могут зайти дальше и охватить весь организм. Расширенные вены и лопнувшие сосуды – это не только неэстетично, но ещё и болезненно и опасно. Ведь в случае разрыва крупного сосуда и внутреннего кровоизлияния скорая может и не успеть.

В этой статье мы рассмотрим ряд популярных и эффективных лекарственных наружных средств широкого применения от сосудистых звёздочек.

Гепарин – антикоагулянт, который используется в неврологии и хирургии для разжижения крови, он улучшает кровоток и снижает нагрузку на вены. Гепариновая мазь от сосудистых звёздочек, судя по отзывам, считается одним из лучших средств в борьбе с проявлениями варикоза. Она позволяет снизить количество и уменьшить размер тромбов, уменьшает болевые ощущения, улучшает реологические характеристики крови и постепенно ликвидирует сосудистые звёздочки на ногах.
Лечение с помощью этой мази гарантирует и косметический эффект при терапии купероза. На лице мазь от сосудистых звёздочек применяется тонким слоем на поражённые места дважды в день до полного исчезновения покраснений. Однако на травмированную и раздражённую кожу её наносить нельзя.

Сосудистые звёздочки на ногах хорошо поддаются лечению с помощью мази Гепатромбин. Мазь уменьшает воспалительные процессы, болевые ощущения. Однако она в разных вариантах выпуска может содержать добавки в виде преднизолона, аллантоина и других веществ, поэтому назначать её должен врач, знающий вашу индивидуальную картину заболевания. Беременным эта мазь не

назначается.

Гель на основе гепарина помогает справиться с сосудистыми звёздочками на ногах за небольшое количество применений, так как назначается при тромбофлебите и тромбозе глубоких вен. Обладает болеутоляющим эффектом. Однако использовать его надо с осторожностью и только по рецепту. Препарат не рекомендован в послеоперационном периоде, во время менструаций, перед родами и при циррозе печени. Также возможны побочные реакции: явления диспепсии, нарушение деятельности нервной системы. Кроме этого, надо остерегаться его попадания на слизистую и открытые раны.

Самый бюджетный по стоимости гель для укрепления вен, лечения сосудистых звёздочек, уменьшения отёков, избавления от геморроя и предотвращения тромбоза. Выпускается также в форме капсул. Содержит рутин – естественный биофлавоноид – поэтому гель нетоксичен и противопоказаний почти не имеет. С осторожностью может применяться при хронической почечной недостаточности, детям. Помогает при воспалениях сосудистых стенок.

В состав крема входит экстракт конского каштана, который считается одним из сильнейших средств от варикоза.Гель помогает в лечении сосудистых звёздочек на ногах, при жжении и зуде в области воспалённых вен, при ушибах, гематомах, растяжениях.

Несмотря на стойкий и не всем приятный запах дёгтя, она считается одной из лучших мазей против сосудистых звёздочек. Большинство отзывов о ней положительные, единственным минусом указывается запах. Тем не менее, проблему с сосудистыми звёздочками на ногах с применением этой мази можно решить достаточно быстро.

Укрепляет капилляры и венозные стенки, при постоянном использовании этой мази от сосудистых звёздочек не останется и следа. Мазь применяется на повреждённых участках кожи, включая трофические язвы и пролежни, для лечения геморроя. Она является прекрасным косметическим средством, омолаживающим кожу. Однако в период беременности и лактации мазь календулы не рекомендована.

Сосудистые звёздочки - это начальные проявления варикоза. При появлении этого симптома необходимо посетить флеболога. На ранней стадии, пока количество сосудистых звёздочек на ногах ещё невелико, врач может назначить консервативное лечение: крем, гель или мазь от варикоза. травяные настои, гимнастику и диету. Так вам удастся избежать серьёзных последствий, включая операцию по удалению вен, которая требует длительного восстановления, но полного излечения не гарантирует.

Выбор наружных средств для лечения сосудистых звёздочек достаточно широк, но применять их следует только по назначению специалиста.

Какая чистка лица лучше: механическая, вакуумная, ультразвуковая или комбинированная? Как часто можно делать чистку лица

Чистая, розовая, сияющая здоровьем кожа – вот главный секрет красоты. В любом возрасте именно чистке лица важно уделять внимание.

Эта процедура позволяет поддерживать здоровье кожи и надолго сохранять ее молодость. Какая чистка лица лучше – вот вопрос, который волнует и юных красавиц, и женщин элегантного возраста.

Выбирая уход, женщина оказывается в сложном положении. Чему отдать предпочтение – домашним или салонным процедурам? А если отправиться в салон, то какую именно чистку попробовать и применять?

Принимать решение, какая чистка лица лучше, нужно исходя из состояния кожи. Если особых проблем нет, то подойдет любой вариант. Если кожа проблемная, есть глубокие подкожные воспаления, обильные гнойные высыпания, угревая сыпь, то для собственной безопасности нужно проконсультироваться с дерматологом или врачом-косметологом. Специалисту виднее, какое именно воздействие способно решить проблему и вернуть коже чистоту и здоровье.

• Механическая, или ручная чистка – самый простой и популярный метод. Проводится и в салоне, и дома. Смысл в том, чтобы предварительно раскрыть поры распариванием, а затем вручную удалить из них сальные пробки или гной. Делать это можно пальцами либо специальным приспособлением – ложечкой Уно. Обязательна дезинфекция.

• Броссаж, или брашинг. Новая процедура механической чистки, которая проводится специальными щетками-насадками. Несмотря на то механическое воздействие, гораздо менее травматична по сравнению с ручной чисткой

, не вызывает боли и не оставляет следов на коже. Эффективно очищает кожные поры от черных точек, а эпидермис – от ороговевших отмерших частиц кожи. Проводится в салоне или дома, если есть специальный прибор.

• Вакуумная чистка основана на создании эффекта вытягивания содержимого пор специальной манипулой. Одновременно проводится легкий массаж, значительно улучшающий лимфо- и кровообращение лица. Проводится только в салоне.

• Ультразвуковая чистка – наиболее востребованная салонная процедура. Ультразвуковая манипула действует совершенно безболезненно, распаривание кожи не требуется, а значит, чистка разрешена при куперозе. Смысл процедуры в том, чтобы разрушить сальные пробки, очистить дерму от отмерших клеток и вывести продукты распада естественным образом.

• Лазерная чистка основана на воздействии одноименного луча на кожу лица. Популярная салонная процедура показана и для решения серьезных кожных проблем, и для сохранения молодости кожи.

• Комбинированная чистка сочетает механическое воздействие на отдельные участки лица и ультразвуковую или лазерную чистку.

У каждой из процедур есть свои плюсы и минусы, а также показания и противопоказания. Когда речь идет о красоте и здоровье, детали имеют огромное значение. Важный момент – регулярность процедур очищающего ухода. Как часто можно делать чистку лица, должен определить дерматокосметолог.

Регулярное посещение салона после 30 лет – вклад в свою молодость и красоту. Так говорят косметологи, и они совершенно правы. Но и в юном возрасте помощи опытного специалиста не обойтись. Особенно если речь идет о действительно серьезных проблемах: кератозе, угревой сыпи, подкожных воспалениях. Они решаются специалистом индивидуально, что и определяет, как часто можно делать чистку лица.

Действительно, в арсенале профессионального косметолога есть приспособления, аппараты, высокоэффективные косметические средства, без которых успех процедуры окажется сомнительным. И все же нужно оценить все стороны салонного косметического ухода и обязательно понять, как часто можно делать чистку лица.

• несколько методов распаривания лица перед чисткой, в том числе без воздействия горячего пара (гелевые или парафиновые маски, вапоризатор и пр.);

• безопасное удаление гнойников. В домашних условиях даже при условии достаточной дезинфекции есть опасность заражения крови содержимым подкожной гнойной капсулы;

• специальные аппаратные процедуры, которые проводятся только в салоне с использованием лазера, ультразвука, вакуумной манипулы, совершенно безопасны, а главное – безболезненны и атравматичны. Кроме собственно глубокого очищения кожи они выравнивают цвет лица, стимулируют выработку коллагеновых волокон, омолаживают, выравнивают цвет лица, избавляют от морщин и отеков, подтягивают овал лица и дают стойкий длительный эффект.

Именно салонные процедуры сочетают в себе очищение, омоложение, оздоровление. Качественная салонная процедуры по эффективности превосходит домашний уход, обеспечивая коже красоту и здоровье.

• чистка щетками (броссаж) и вакуумом – процедуры эффективные, но недолговечные. Делать их придется регулярно, чтобы поддерживать чистоту лица. Не все девушки готовы дважды в месяц платить за красоту;

• еще дороже обойдется чистка ультразвуком и лазером, хотя эффект будет заметен дольше. При этом ультразвук не всегда способен глубоко очистить поры, придется все равно прибегать к механическому выдавливанию;

• в салоне предлагают не только аппаратные процедуры, но и механическую чистку. В некоторых случаях показана комбинированная чистка, так как только ручное удаление содержимого пор окажется эффективным. Механическая чистка – это больно. Кроме того, придется пройти период реабилитации: подождать, пока ранки заживут.

Не нужно забывать, что у салонных процедур есть противопоказания. Например, ультразвуковую чистку нельзя делать, если есть купероз, заболевания почек, печени, желчного пузыря, воспалительные явления в пазухах носа и пр. От лазерной чистки придется отказаться, если обнаружена склонность к рубцеванию кожи.

Не все девушки готовы доверить лицо косметологу или регулярно платить за процедуру. Кому-то из-за аллергии не идет профессиональная косметика, а кто-то просто боится профессиональной химии на лице, считая ее слишком агрессивной.

Домашняя механическая чистка – самый популярный, простой и очевидно доступный очистить поры. Преимущества домашнего ухода очевидны:

• не применяются агрессивные химические средства профессиональной косметики, а значит, не будет аллергии или вреда;

• паровая ванночка действует ничуть не хуже химической распаривающей маски. Тем более что распаривание можно совместить с лечением, увлажнением и питанием, если добавить нужные травы;

• правильно проведенная домашняя процедура порой очищает лучше, чем дорогостоящая ультразвуковая. Так какая чистка лучше?

Безусловно, есть и подводные камни. Прежде всего высока опасность занести инфекцию, так как создать дома абсолютно стерильные условия невозможно. Распаренные поры расширены и уязвимы, инфекция может проникнуть, даже если они совершенно здоровы.

Кроме того, самостоятельное выдавливание угрей – это очень опасно. Последствия могу оказаться катастрофическими, вплоть до развития фурункулеза или заражения крови. Чаще всего вместо избавления от прыща девушка получает наутро россыпь новых прыщиков или обширное воспаление, которое в ряде случаев приходится лечить медикаментозно.

Ответ на этот вопрос зависит от двух факторов: состояния кожи (ее типа) и вида процедуры. Механическая чистка для молодой кожи, жирной и склонной к образованию прыщей, проводится не реже двух раз в месяц. Как только ранки от процедуры заживут и начнется формирование новых гнойничков или сальных пробок, чистку следует повторить.

Если кожа сухая или нормальная, поры нужно очищать гораздо реже. Одной процедуры механической чистки в месяц-полтора вполне достаточно.

Для зрелой кожи предпочтительна чистка лазером или ультразвуком. После 30 лет склонность к жирности исчезает. Поры чаще забиваются не сальным секретом, а косметикой и частицами пыли. Механическое воздействие проводится точечно, а для снятия слоя омертвевшей кожи идеален ультразвук, лазер или химический пилинг.

Частота процедур вакуумной, лазерной или ультразвуковой чистки – один раз в месяц. Чтобы кожа как можно дольше сохраняла чистоту и свежесть, желательно еженедельно делать скрабирование или пилинг.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Выбор профессии – задача не из легких даже для взрослых людей, обладающих определенной личностной зрелостью. Еще более она сложна для старшеклассников, поэтому помощь родителей в ее решении просто неоценима. Ведь именно родители лучше чувствуют и знают своего ребенка, наблюдают его характер, привычки и интересы в течение многих лет, да и просто готовы прийти на помощь первыми.

Недаром свыше 60% старшеклассников, по результатам проведенного службой занятости анкетирования, хотели бы обсудить свои планы по выбору профессии именно с родителями.

В «Памятке для родителей» представлена информация по каждому из ключевых этапов профессионального выбора и рекомендации родителям, желающим оказать своему ребенку посильную помощь в решении вопроса «Кем стать?».

Важнейшая задача этого этапа – помочь ребенку разобраться в своих профессиональных интересах и склонностях, сильных и слабых сторонах своей личности.

На этом этапе подросток особенно нуждается в поддержке и одобрении со стороны родителей, это помогает ему обрести уверенность в себе.

Оказывая помощь подростку в выборе профессии, нужно помочь ему избежать типичных ошибок. Знание их оградит молодого человека от лишних или неверных шагов, сэкономит время и поможет получить наиболее подходящую для него профессию.

Часто молодой человек или девушка, не знающие своих способностей, просто поступают в то же учебное заведение, что и их друзья.

В данный момент престижными считаются профессии экономиста, бухгалтера, юриста, менеджера, переводчика и др. Интерес к ним есть у большинства выпускников школ, но не у всех есть способности к этим профессиям (высокая эрудиция, энергия, коммуникабельность, работоспособность).

Например, ученица хорошо пишет сочинения и решает, что ее призвание – журналистика. Однако, профессия журналиста предполагает частые поездки, умение вникать в разные сферы деятельности и взаимоотношения людей, а не только написание статей.

К примеру, младший брат восхищается старшим, летчиком по профессии. Из любви к брату он тоже решает, что это его призвание. Но это далеко не всегда соответствует действительности.

Необходимо знать и учитывать особенности организма подростка, условия, в которых придется работать, иначе его может ожидать разочарование или ухудшение состояния здоровья. Ряд профессий предъявляют очень высокие требования к физическому здоровью, а для некоторых профессиональных занятий существует ряд строгих медицинских критериев профессиональной пригодности (например, хорошее зрение для повара, кондитера, водителя).

Незнание динамики развития профессий в связи с техническим прогрессом приводит к ошибкам. Нередко под названием профессии скрыт совершенно новый темп и характер труда. Всегда нужно стремиться узнать именно о современном облике профессии.

Помощь в самопознании могут оказать психологи, специалисты по профориентации, учителя, родители, специальная литература.

• нередко родители активно предлагают, а иногда даже настаивают на выборе варианта, который в силу различных обстоятельств жизни не удалось осуществить им самим. То есть через ребенка они пытаются реализовать свою мечту;


• часто родительские советы можно объединить под рубрикой «полезно для семейной жизни»: «Будь врачом – нас и себя будешь лечить», «Становись поваром – хоть готовить научишься» и т.д.;


• еще одно родительское заблуждение – представление о том, что высшее образование, которое непременно должен получить их ребенок, автоматически разрешит проблемы с нахождением удачной и хорошо оплачиваемой работы. Особенно печально, когда установка на получение высшего образования столь сильна, что в жертву ей приносятся и способности, и склонности, и реальная оценка ситуации.

Важно, чтобы молодой человек понимал, что желаемый им уровень образования, в данном случае – высшее образование, может быть достигнут и ступенчатым путем: ПУ – техникум –ВУЗ, или при совмещении работы с заочной формой обучения.

Родителям не нужно забывать о потребностях, интересах, способностях своих детей. Можно помогать, но не заставлять.

Для принятия реалистичного решения о выборе профессии необходимо проанализировать следующие факторы:

Помочь подростку оценить его интересы и склонности, выяснить, какие профессии ему нравятся, представляет ли он, чем хотел бы заниматься каждый день.

Познакомить ребенка с требованиями, которые может предъявить выбранная им профессия. Помочь ему выявить способности и умения, знания и навыки, полученные в школе, рассказать, как можно применить их к выбираемой профессии.

Узнайте, будет ли востребованна выбираемая профессия на рынке труда и где можно получить профессиональное образование по избранной специальности.
1. Обозначьте несколько альтернативных вариантов профессионального выбора.
2. Оцените вместе с подростком достоинства и недостатки каждого варианта.
3. Исследуйте шансы его успешности в каждом выборе и просчитать последствия каждого варианта.
4. Продумайте вместе с ребенком запасные варианты на случай затруднения в реализации основного плана.

Итак, после серьезных раздумий и совместных обсуждений профессия выбрана. Следующий шаг – знакомство со структурой учебных заведений города, уровнем получаемого в них образования, вступительными экзаменами. В этом вам могут помочь информационные справочники для абитуриентов, встречи с представителями учебных заведений на профориентационных мини-ярмарках, проводимых Центрами занятости населения, Дни открытых дверей, ежегодно организуемые учебными заведениями.

Особого внимания заслуживает вопрос обучения в коммерческих учебных заведениях и обучение

на коммерческой основе в государственных учебных заведениях.

Вузы, имеющие государственный статус, существуют много лет и реализуют возможность получения профессионального высшего образования в соответствии с государственными образовательными стандартами.

• кто является его учредителем;


• какое время вуз существует на рынке образовательных услуг;


• имеет ли ВУЗ лицензию на право ведения образовательной деятельности, которая дает гарантию, что у ВУЗа есть материально-техническая база и преподавание ведут квалифицированные преподаватели;


• имеет ли ВУЗ государственную аккредитацию, которая означает, что его работу проверяла государственная аттестационная комиссия. Комиссия определяет соответствие содержания, уровня и качества обучения требованиям государственного образовательного стандарта. Свидетельство о государственной аккредитации гарантирует, что, окончив учебу, студент получит диплом государственного образца.

Негосударственный ВУЗ, имеющий лицензию на право ведения образовательной деятельности, выдает диплом государственного образца лишь после того, как учебное заведение сделает 2 выпуска студентов.

Когда вся необходимая информация собрана, шансы оценены, окончательное решение принято, начинается один из самых ответственных моментов – экзаменационная пора. Чем родители могут быть полезны своему ребенку в этот важный период?

Во-первых, абсолютной верой в его силы, возможности и способности. Вместо того, чтобы акцентировать внимание на сложностях и повышенной ответственности экзаменов, необходимо сосредоточиться на позитивных моментах подготовки: возможности систематизировать знания, сделать понятными неясные вопросы и т.п.

Во-вторых, в некоторых случаях полезно просто не мешать и не пытаться активно руководить процессом подготовки. Вовремя подготовленный ужин или совместная прогулка могут оказаться полезнее нравоучений. Поверьте, ваш ребенок осознает значимость ситуации ничуть не меньше, чем вы, так как он ответственен за ее исход.

В-третьих, если поступление в этом году не состоялось, не спешите обрушивать на голову ребенка поток своих сожалений и обвинений. Нужно совместно разобраться, в чем причина неудачи, где в подготовке было «слабое звено». Возможно, следует скорректировать планы?

Важно, чтобы ребенок был уверен в том, что неудача не умаляет его человеческого достоинства, а процесс подготовки можно совершенствовать и добиваться положительного результата.

Чтобы сохранить высокую работоспособность, надо уметь отдыхать. Помогите ребенку организовать свой рабочий день, эффективно чередуя время занятий и отдыха.

Первое, что необходимо знать, - это физиологические спады и подъемы, говоря проще, когда усталость объективно обусловлена, и действительно нужно отдохнуть, а когда наиболее благоприятное время для занятий.

• физиологические подъемы: 5 ч. 11 ч. 16 ч. 20 ч. 24 ч.;


• физиологические спады: 2 ч. 9 ч. 14 ч. 18 ч. 22 ч.

К сожалению, ни один человек не может избежать чувства усталости и напряжения. Но уменьшить его, сделать легко переносимым, можно и нужно.

Для снятия напряжения незаменима вода. Можно посоветовать уставшему ребенку встать под душ с теплой водой и расслабиться. Предложить мысленно выполнить упражнение: «Представь, что поток воды уносит с собой твою усталость и напряжение, почувствуй облегчение, сделай напор воды более сильным, а саму воду – более прохладной. Теперь ощути, как каждая струйка наполняет твое тело энергией и силой».

Для обретения уверенности и силы могут помочь «ресурсные образы»: «Попробуй вспомнить или придумать место, где тебе хорошо и спокойно. Это может быть картина цветущего луга, берега моря, поляны в лесу и т.п. Представь, что ты находишься именно в этом месте, ощущаешь запахи, слышишь шелест травы или шум волн, видишь голубое небо! Представь, что все это твое и может быть доступно тебе в любое время».

И последнее, организуйте своему ребенку в период подготовки к экзаменам регулярное 3 – 4-разовое питание. Мы не откроем ничего нового, если скажем, что именно в этот период в рационе особенно важны овощи и фрукты. Нужно заменить конфеты и булочки на яблоки, гранаты, орехи, изюм. Очень благотворно на работу мозга влияет фосфор, т.е. употребление рыбы, сыра, бобовых, молочных продуктов. Теплое молоко с медом перед сном действует лучше всякого снотворного. Вместо кофе и чая лучше пить соки, компоты или молоко.

Итак, необходимый результат достигнут, и ребенок стал студентом. Начало процесса обучения – это начало самого важного этапа – подготовки будущего профессионала, который должен быть готов выдержать острую конкуренцию за право получения хорошей работы.

Как родители могут помочь ребенку, ставшему студентом? Необходимо понять, что, обучаясь в учебном заведении, молодой человек в то же время готовится к поиску работы. Как правильно это сделать?

• Оценить свои навыки, способности, сильные стороны.


• Поставить определенную и реальную цель, составить четкое представление о том, какую работу и на каких условиях он хотел бы иметь.


• Соотнести свои возможности с требованиями рынка труда по его специальности.


• Подготовить информацию о себе, составить резюме.


• Определить сферы деятельности и предприятия, где может быть подходящая работа.


• Подготовиться к собеседованию с работодателем.


• Осуществлять активный поиск работы.


• Пройти испытательный срок, заключить трудовой контракт, и начать работу в организации.

Сформировать четкое представление о работе, которую хотел бы получить молодой человек, поможет совместный анализ его предпочтений, который полезно проводить на протяжении всего периода обучения студента. Какие предметы и спецкурсы вызывают наибольший интерес? Какие аспекты изучаемых дисциплин привлекают повышенное внимание – теоретические, исследовательские, прикладные?

Помогите, если это возможно, при организации производственной практики. Ее роль в ходе обучения бесценна:

• она дает представление о содержании и условиях работы;


• предоставляет опыт, который можно анализировать: что получается лучше, и почему? В чем затруднения, и какими причинами они обусловлены? Как преодолеть трудности и развить необходимые для работы умения?

Если практикант проявит себя как перспективный работник и удовлетворит строгим требованиям работодателя, это может стать впоследствии вариантом постоянного трудоустройства.

К моменту окончания учебного заведения молодой человек должен сформировать четкие цели поиска работы и представление о том, как они могут быть реализованы, какие дополнительные навыки он должен для этого получить, какие умения развить, какие профессионально важные качества приобрести.