Интерьер








Читать далее...

О самостоятельном "строительстве" кухни! (Полезно и интересно!)

Сайтик из личного загашника. Давно слежу ... На нем собран опыт многих  людей из многих стран бывшего союза.  И не последнюю роль в нем играет конечно создатель - талантливый, увлеченный мебельщик  Андрей Лаппо .

Чем подкупает? Реальностью персонажей.И мастеров и комментаторов (сами знаете - сейчас даже комменты  за деньги пишут...Но это уже совсем другая тема)

Что ждет?(кроме многого другого интересного, где погуляете сами)  Описание  реальных кухонь , сделаных своими руками  ральными людьми С картинками , рассказом о процессе, маленькими хитростями, фурнитуре  и финансовыми расчетами. Ну и скомментариями, конечно!

(Меня этот повеселил : "Начал в феврале 2009. Делал один. Как закончил, женился, 3.5 месяца назад. Делал долго, видимо не хотел торопится... :)

Читать далее...

кухни

Читать далее...

Еще подборка интерьеров кухни.


всего 90 фото

И снова подборка интерьера кухни.

 

+ 115 фото

Декоры от дизайнеров для переделки одежды

С помощью этих идей можно переделать любую одежду
Из обычной блузки, футболки, платья, можно сделать настоящий шедевр

Присмотритесь: для декоров, дизайнеры часто используют вязаные мотивы, нашитые на ткань
Особенно эффектно смотрится такой декор на шифоне

 
      
 Можно отделать горловину, юбку, вырез...

 

Продолжение на http://mirpiar.com/
Раздел - Ручная работа

Или по ссылке http://mirpiar.com/forum/7-52-45#5550

ВЯЗАНИЕ + ТКАНЬ... много!!! очень много...

ВЯЗАНИЕ + ТКАНЬ... много!!! очень много...



КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ!!!

Идеи комбинирования (кое-где есть схемы)




Читать далее...

КАК ВЫБРАТЬ ТЕПЛЫЙ ПОЛ?

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

В обычных, радиаторных системах отопления теплый воздух поднимается вверх, под самый потолок. Поэтому внизу, над полом, температура заметно ниже, а часть тепла под потолком используется впустую (и лишь коты греются, лежа на шифоньерах).

С детства нам рассказывают, что в тепле должны быть, прежде всего, ноги. С радиаторами же получается, что ноги мерзнут, а голове жарко. Согласитесь, должно быть наоборот. И это так и есть – в системах отопления типа «теплый пол».

В основу положен принцип аккумуляции тепла напольным покрытием – от электрокабеля или системы трубок с теплой водой. И ногам тепло, и голове комфортно, к тому же, тепло распространяется равномерно по поверхности пола, не создавая воздушных течений – сквозняков. Такой микроклимат намного здоровее, а температуру в комнате можно понизить на 2-3 градуса – без ущерба для комфортности.

Читать далее...

Устами младенца глаголит истина.

3накомая расказала. Сдаёт она своё чадо в детский сад. Первый раз и для неё и для него. Идут, по дороге — даются различные указания по поводу подчинения старшим, ни с кем не ругаться, всех слушаться ну и т. д. Приходят, она быстренько отбегает в сторону чтобы полюбезничать с воспитательницей и возвращаясь к ребенку передаёт его в руки воспитателя (или нянечки?) А сама отходит в сторону и смотрит вытирая скупую слезу. Няня берёт ребенка под руку и подводит к рядам раздевалочных шкафчиков:
— Ну, — говорит, — выбирай себе шкафчик, который больше нравится.
У ребёнка на лице кризис, легкое помешательство, потом бросает тоскливый взгляд на мамку и протягивает ручку к шкафчику «с грушей».
Дальше все офигели — он залазит в шкафчик, робко прикрывает за собой дверку и говорит:
— Прощай, мама...

Племяннице объяснили откуда берутся дети. Приезжает её папа с вахты, она бежит навстречу и кричит:
— Ура! Ура! Папа приехал! Сперматозоиды привез!

У Вовки в садике есть боевая подруга — Маша. Дружат с ясельной группы.
Сегодня утром бужу сына. Не реагирует. Стягиваю одеяло и тихонько щекочу пятку.
Вовка сквозь сон с улыбкой:
— Ну, Мааашааа…!

Поздно вечером возвращаемся из гостей.
В свете фар появляются две девичьи фигурки в коротких юбках.
— Девчонки гуляют ночью, ищут приключений — комментирую я.
Проезжаем ещё метров 50, натыкаемся на группу парней, пьющих пиво.
— А вот и приключения стоят! — отзывается мой 9-летний сын.

Читать далее...

худеем к празднику

 Ну ,будем сбрасывать лишние киллограммы к празднику?Кто уже сбрасывает и какие результаты.Пишите свои диеты.Я ,например посоветую Вам Как похудеть на 10 кг за месяц. Или как я похудел, Экспресс диеты, Продукты для похудения и красоты, Секреты похудения и красоты .Очень интересный сайт и я уверена,что Вы найдёте для себя полезную информацию и достичь при этом прекрасного результата. Хочу привести некоторые полезные факты из этого сайта,что  нам надо больше употреблять,для того чтобы поддерживать себя в отличной форме.Итак: 

 

Пшено и овсяные хлопья

Кремний, большое количество которого содержится в овсяных хлопьях и пшене, оздоравливает кожу, борется с прыщами, добаляет блеска волосам и укрепляет ногти. Два раза в неделю полакомившись порцией овсянки или пшенной кашей, например, за завтраком, Вы уже через пару недель заметите положительные результаты, с большим удовольствием смотрясь в зеркало.
Пивные дрожжи

У многих людей недостаточно в организме витамина В12, и далеко не все из них — вегетарианцы. Этот витамин, как и другие витамины группы В, содержится в пивных дрожжах. Данная группа витаминов важна для красивой, чистой кожи и здоровых волос. Пивные дрожжи можно приобрести в аптеке, в сухом виде их можно употреблять как приправу.
Зеленый чай и шоколад

В зеленом чае содержится кальций, который особенно хорошо сказывается на здоровье зубов. Кроме того, зеленый чай — это кладезь полезных веществ, которые хорошо усваиваются организмом, особенно если в день выпивать несколько чашек. Удивительно, но шоколад тоже позитивно влияет на эмаль зубов, в случае, если в нем не содержится большое количество какао. Сахар, избыток которого можно найти во многих сортах шоколада, конечно, вреден для зубов. Однако какао в умеренном количестве — вовсе нет. Кроме того, шоколад с небольшим количеством сахара не опасен для фигуры, и им можно смело лакомиться пару раз в неделю.
Лимоны и перец

В лимонах, перце и некоторых других сортах фруктов и овощей содержится большое количество витамина С, который важен для образования коллагена. Именно этот фибриллярный белок делает кожу гладкой, а губы пухлыми. В случае, если в организме коллагена недостаточно, морщины появляются быстрее и чаще. Ежедневное включение в рацион питания таких овощей и фруктов обеспечит Ваш организм необходимым количеством витамина С.
Тофу, бобы и творог

Делаем выводы и приступаем,времени у нас осталось мало.

СЛОЕНЫЙ САЛАТ ИЗ ГОВЯДИНЫ С КУРИЦЕЙ.

 

Еще один салат, который на столе долго не задерживается...

Читать далее...

ЦВЕТОК ИЗ ШНУРА.



1.


2.
Читать далее...

Ювелирные украшения Haute Couture

В Париже начало июля и начало февраля — это блистательное и немного суетливое время haute couture, когда исторические французские ювелирные дома, мировые бренды и знаменитые ювелиры представляют свои новые коллекции украшений в самом высоком регистре — high jewelry

 

 

Читать далее...

Вязание. Роскошное платье и шаль, которая превращается в верхнюю юбку!!!

Стильные браслеты. 3 мастер-класса

Автор:za_okean

Сегодня у нас по программе 3 мастер-класса по изготовлению очень красивых браслетов. Они не обойдутся дороже сотни рублей, а может быть и так, что все материалы у вас уже есть.

Мастер-классы здесь: http://master-klass.livejournal.com/402529.html

Серия сообщений "мастер-классы по рукоделию":
Часть 1 - НЕТ СНЕГА В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ? СОЗДАЙТЕ "СНЕГОПАД" ДОМА!
Часть 2 - ОБВЯЗЫВАНИЕ ШАРИКА БИСЕРОМ. МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 34 - Делаем с детьми новогодние открытки. Мастер-класс
Часть 35 - Фантастика: красные города из картона. Мастер-класс
Часть 36 - Стильные браслеты. 3 мастер-класса

Одежда для дам... королевских размеров.

Одежда для полных женщин
Советы от Юлии Большаковой ЗДЕСЬ http://shoppingcenter.ru/style/fashion-plus.html





Актуальные идеи осеннего гардероба для королевского размера. ЗДЕСЬ http://power.ladyblissme.ru/?p=2654








Модные брюки для полных женщин.
Советы смотрим ЗДЕСЬ http://www.arabio.ru/sovety/bruki_dlya_polnih.htm





Осенний стиль для полных женщин.
Советы ЗДЕСЬ http://www.myjane.ru/articles/text/?id=5420



Вязаная одежда для солидных дам
Журнал с моделями и описанием ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/iralev67/post190572919/






Вязаные модели для полных на осень ,
Идеи от Roamans.com ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4098210/post187390105/







Туники для аппетитных дам!СПИЦЫ.
Четыре модели со схемами и описанием ЗДЕСЬ http://dushka-li.ru/post186477775/?upd






Пышечкам!
Шесть моделей вязаной одежды с описанием и схемами ЗДЕСЬ  http://shemivyazaniya.ru/vyazanie/vyazanie-dlya-polnyx


 

Вязание для полных (спицы)
Модели и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/jamunaa/post165947037/

ЭФФЕКТНЫЙ ПУЛОВЕР В ФИЛЕЙНОЙ ТЕХНИКЕ ДЛЯ НАС, "НЕМОДЕЛЬНЫХ"

Эффектный и легкий в исполнении пуловер, выполненный в филейной технике с неровными краями, сделает вас неповторимой.



Материалы:

Размер: обхват груди 112 см, длина изделия 68 см.

Около 400 гр х/б пряжи средней толщины, крючок №2.

Плотность вязания: 7 раппопортов и 15 рядов основным узором = 10 см*10 см.

Узоры
Основной узор: вязать по схеме.
Краевой узор: вязать по схеме.
Узор ячейки: вязать по описанию.
1-й р.: ст с/н, 5 возд. петель
2-й р.: ст. с/н над ст. с/н предыдущего ряда, 2 в.п., 1 ст. б/н в середину арки из 5 в.п. предыдущего ряда, 2 в.п..

Техника выполнения
Спинка: направление вязания поперечное. Начать вязание от боковой линии, вязать основным узором по схеме 35 ячеек до высоты 56 см.
Перед: вязать таким же образом, как и спинку. На высоте 17,5 см начать формирование выреза горловины: оставить крайние в ряду 9 ячеек, затем в каждом ряду убавить по ½ ячейки. После этого вязать без убавлений в высоту 8 рядов (4 ячейки). Затем убавления выполнять зеркальным образом, относительно прибавления. Связать второе плечо по прямой 17,5 см.
Рукав: вязать 38 см основным узором + 12 ячеек по схеме основного узора.
Сборка: выполнить швы. Обвязать линию выреза горловины краевым узором по схеме.




http://kru4ok.ru/azhurnyjj-poluver/

Серия сообщений "блузы и пуловеры крючком":
Часть 1 - Ажурный свитерок с круглой кокеткой крючком
Часть 2 - Пуловер крючком для женщины Icecles из Crochet Today
...
Часть 4 - КРЮЧОК:АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР
Часть 5 - К ЛЕТУ:БЕЛЫЙ ПУЛОВЕР С КАЙМОЙ КРЮЧКОМ
Часть 6 - ЭФФЕКТНЫЙ ПУЛОВЕР В ФИЛЕЙНОЙ ТЕХНИКЕ ДЛЯ НАС, "НЕМОДЕЛЬНЫХ"
Часть 7 - ФРАНЦУЗСКИЙ ШАРМ: ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ С БАСКОЙ И ВОЛАНАМИ
Часть 8 - ЧЕРНЫЙ ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ
...
Часть 36 - Элегантный пуловер крючком
Часть 37 - Японские новинки: свободный пуловер крючком
Часть 38 - Пуловер "летучая мышь" крючком

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ":
Часть 1 - СВОБОДНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ. Все размеры!
Часть 2 - ДЛЯ "НЕ ХУДЫХ" ДЕВОЧЕК:ПЛАТЬЕ (ТУНИКА) СПИЦАМИ
Часть 3 - ЭФФЕКТНЫЙ ПУЛОВЕР В ФИЛЕЙНОЙ ТЕХНИКЕ ДЛЯ НАС, "НЕМОДЕЛЬНЫХ"
Часть 4 - КАК НАС ТЕПЕРЬ НАЗЫВАТЬ? ВАШЕ СЛОВО, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!
Часть 5 - 4 ЛЕТНИХ МОДЕЛИ КРЮЧКОМ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ЖЕНЩИН
...
Часть 39 - Жакет в технике сборного полотна крючком. Для "роскошных" тоже!
Часть 40 - Берукавка спицами от Gedifra. Для "роскошных" тоже!
Часть 41 - Для нас, "роскошных": пуловер, шапочка и митенки

И снова тапочки крючком. Мастер-класс

http://woman-club.moy.su/dir/modeli_vjazanija/dlja...pochki_krjuchkom_mk/24-1-0-150

Красивые тапочки крючком.Легко вяжутся,плотная стелька.

 

художественная роспись стен и потолков

 

 

Когда планируется ремонт в квартире,мы долго думаем,что бы такое сделать,чтобы было красиво,интересно и эксклюзивно,а самое главное соответствовало нашему внутреннему миру.Да,в магазинах огромный выбор материалов,но те обои и штукатурки,цвета и фактура,все же достаточно однообразны,чтобы создать нечто необычное,свое.

И вот здесь придет на помощь художественная роспись стен и потолков,которая поможет воплотить вашу творческую идею в реальность.

Как прекрасно будет посидеть вечером в уютном садике или очутиться
на морском побережье или необитаемом острове.А что мешает нам окунуться в старину,где каменные кладки оплетаются лианами,плющами и розами.А вашему ребенку будет в радость повеселиться с его мультяшными друзьями или полазить вместе с Маугли по сказочным джунглям.

А еще огромный плюс художественной росписи стен и потолков в том,что с ее помощью можно скрыть изьяны помещений.Вам не нужно будет выравнивать стены,как перед поклейкой обоев,а просто достаточно обыграть дефекты стен с помощью росписи.

Хорошо подобранная цветовая гамма поможет создать вам настроение,ведь известно,что цвет оказывает на человека большое влияние и вот прелесть!вы сами можете создать себе то эмоциональное состояние,в котором вам комфортно.

Читать далее...

Уроки стиля: как выбрать вечернее платье

В женском гардеробе вечернее платье занимает особое место. Гастон Ворт, сын Чарльза Фредерика Ворта, родоначальника «высокой моды», называл «жареной картошкой» практичную одежду, служившую своеобразным «гарниром» к главному блюду от Ворта, «трюфелям» - роскошным платьям для вечеров и приемов. Правильно подобранное вечернее платье превращает простую девушку в грациозную принцессу - главное найти свой фасон и ткань.

Залог удачной покупки - подбор платья по типу фигуры. В этом случае учитываются нюансы вашей фигуры, что позволяет максимально скрыть недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства. Кому-то идеально подойдут платья с юбкой-годе, другим они строго противопоказаны, зато им можно выбрать вечерний туалет в стиле ампир. Мягкие драпировки, косой крой, интересное оформление горловины, ниспадающие рукава или полное их отсутствие... - выбор вечернего платья занятие увлекательное.

Типы фигуры: как выбрать свое платье?

Если ваш вес сосредоточен в нижней части, у вас полные бедра и ноги, но при этом вполне миниатюрный верх (маленькая или средняя грудь, узкие или покатые плечи), то вы обладательница А-силуэта. Passion.ru рекомендует обратить внимание на платья в стиле «ампир» - с завышенной талией и широкой трапециевидной юбкой и множеством драпировок ткани. Вам также подойдут модели с декоративной отделкой в верхней части платья.

 

Платья Catherine Malandrino, Notte by Marchesa, Matthew Williamson

Ваша фигура напоминает песочные часы? Вы обладательница фигуры типа В. У вас средняя или большая грудь, плечи и бедра широкие и довольно узкая талия. Вам подойдут многие платья, главное - делайте акцент на талии. Включите в свой гардероб минимум одно облегающее платье с ремнем. Поэкспериментируйте с кроем, вместо лаконичного прямого попробуйте выбрать косой крой, который подчеркнет талию.

Платья трапециевидного силуэта вам также подойдут, единственное - выбирайте ткани с драпировкой. Выигрышно будут смотреться платья с юбкой-годе или с корсетом. К сожалению, про платья в стиле ампир, с обилием драпировок и прямого силуэта вам придется забыть.

Платья Rachel Gilbert, Marchesa, Monique Lhuillier

Продолжение этой полезной статьи читайте здесь: 

http://style.passion.ru/l.php/vybrat-vechernee-plate_77.htm

Серия сообщений "искусство одеваться":
Часть 1 - Советы Hermes: 20 вариантов, как носить платок
Часть 2 - КАК СШИТЬ ШАРФ (МК) И КАК ЕГО НОСИТЬ (ВИДЕО)
...
Часть 12 - Тест "Определите Ваш цветотип"
Часть 13 - Тест "Определите Ваш цветотип"
Часть 14 - Уроки стиля: как выбрать вечернее платье
Часть 15 - Базовый гардероб от Эвелины Хромченко. Видео

одежда для полных 2012

По ссылкам даны очень красивые модели

Читать далее...

БЛУЗКИ И ПЛАТЬЯ. ИДЕИ.



1.


2.


3.
Читать далее...

Подбираем дизайн интерьера

 Вы незнаете какой дизайн интерьера выбрать для своей квартиры?Любой дизайн интерьера начинается с планировки помещений.Вы должны его так подобрать,чтобы обстановка отдельной комнаты или всего дома отражала Ваш темперамент,Ваши привычки и чтобы всё было гармонично.Только тогда будет в Вашем доме атмосфера  гармонии и покоя.Какой интерьр всё таки подобрать?Если вы не любите шум,а любите уединение,то Вам подойдет интерьер закрытого типа.Остальным подходит всё более открытое. Разнообразие стилей, деталей и форм зачастую делает задачу по оформлению дизайна интерьера очень сложной.В этом случае всё это дело надо доверять специалистам,которые могут в этом разобраться вместе с Вами.Посмотрите дизайн интерьера в Москве, как всё гармонично и красиво.Смотря на эти работы можно сделать своё гнёздышко неотразимым. Также можно посмотреть дизайн кухонь,спален,офисов и др.

 

 

Как сэкономить время на сон

Как сэкономить время на сон (или что делать, если просыпаясь каждое утро по звонку будильника Вы чувствуете себя абсолютно разбитым и не выспавшимся).

Подняли, но разбудить забыли. Знакомо Вам такое ощущение? Конечно, я НЕ беру ситуацию, когда Вы ложитесь ближе к утру, и спите всего по 2-3 часа в день.

Но очень часто бывает так, что человек спит по 7-9 часов (казалось бы, вполне достаточно для взрослого человека), но при этом все равно не высыпается. В этом случае специалисты рекомендуют переставить будильник на пол часа назад. (чтобы он будил Вас на 30 минут раньше обычного времени).

Вполне возможно, что из-за Вашего режима дня Вы просыпаетесь в середине фазы глубокого сна. А это самое неподходящее время для пробуждения. Мозг оказывается захваченным врасплох. И все тело реагирует на пробуждение как на шок.

Просыпаясь раньше на 30 минут, Вы гарантированно будете находиться в фазе легкого сна (эти фазы сна сменяют друг друга примерно каждые 45 минут). Вставать будете значительно легче, чувствовать себя лучше и еще будете иметь в запасе целых 30 минут. Чему посвятить эти 30 минут, я думаю, Вы сами найдете!

Eще один способ, правда, больше для трудоголиков и студентов на сессии, чем для лентяев. Если полежать в теплой подсоленной воде (солить по вкусу :) рекомендуется как морская), то час сна идет за два. Парочки часов хватает, чтоб почувствовать себя отдохнувшим.

 

Источник

Пирог с тремя видами сыра


Шикарный, очень аппетитный, насыщенно-сырный и несложный пирог!!!

читать рецепт

САЛАТ "ГНЕЗДО ГЛУХАРЯ".

 

Читать далее...

Зеленые санитары очистят жилище от токсинов

Зеленые санитары очистят жилище от токсинов

 

Если, находясь дома, вы постоянно страдаете головными болями, рассеянностью внимания или нарушением дыхания, причиной может быть не здоровый микроклимат в вашей квартире, связанный, как правило, с вредными веществами, находящимися в воздухе. Такие явления наблюдаются чаще всего в только что отремонтированной квартире или в домах, расположенных вблизи магистралей. Согласно исследованию, проведенному космическим агентством США, названные ниже растения действуют как эффективные биофильтры.

 

• Формальдегид: этот раздражающий газ исходит от мебели, изготовленной из твердоволокнистных плит. Эффективную помощь здесь окажут хлорофитум, папоротник нефролепис, филодендрон, фикус Бенджамина и диффенбахия.
• Ксилол и толуол: против этих токсинов, которые выделяются, например, лаками и распространяются в помещении, помогает фикус Бенджамина и диффенбахия.
• Бензол и трихлорэтилен: если через открытые окна и двери в квартиру проникают выхлопные газы, воздух можно улучшить в помощью гербер и хризантем.
• Аммиачные соединения: фикус Бенджамина, азалия и хризантема кустарниковая помогут уменьшить содержание этих ядовитых веществ в воздухе.

Фильтрами-очистителями могут быть не только листья растений, но отчасти и корни. Им в этом помогают миллионы микроорганизмов, находящихся в земле для цветения.

Источник

 

Девять привычек неудачников

Предлагаю девять пунктов, на которые необходимо обратить внимание в своем "улучшении себя".

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 27 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Часть 28 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ. Музеи. Живопись. Ремёсла. Коллекции
Часть 29 - Девять привычек неудачников
Часть 30 - Украшения для дачи своими руками из подручных средств.Мастер-классы
Часть 31 - Как ухаживать за лимоном в домашних условиях
Часть 32 - Как выбрать хороший арбуз
Часть 33 - Полезные анимашки

таблица сочетания цветов.

1 570 hfpраз процитировали а симпу поставили всего 2((( обидно да, может кто будет цитировать симпочку поставить за труд????

Когда мы выбираем платье, важно не ошибиться не только с фасоном. У каждой женщины есть свои любимые цвета. Но подвох состоит в том, что краски и цвета, которые вам нравятся сами по себе, не всегда совпадают с теми, которые делают вас привлекательными.. Есть и те цвета, что вас не портят, но могут подчеркнуть или выделить недостатки, которые следовало бы скрыть.

Итак, чтобы эффект соответствовал вашим ожиданиям, необходимо соблюдать законы колористики, учитывать сочетаемость цветов между собой и с элементами окружения, вашим типажом, с ароматами, которыми вы пользуетесь. В умелых руках цвет становится эффективным инструментом осознанного формирования индивидуального имиджа.

Выбрать свой цвет, принт, фактуру и правильно сочетать цвета - еще одна задача, решить которую поможет таблица сочетания цветов. Итак, Бежевый




Глухой желтый


Оранжевый




Горчично-зеленый




Хаки


Ярко-синий




Фуксия

Интересные факты про обмен веществ

Факт № 1. Организм тратит энергию безостановочно.
На дыхание, кровообращение, пищеварение мы расходуем до 1200-1500 ккал в день (мужчины — примерно 59 ккал в час, женщины — 54 ккал в час). Когда начинаем двигаться, потребность в энергии возрастает.

Факт № 2. Похудение замедляет обмен веществ.

Читать далее...

Любопытные познавательные опыты для детей!!!

Мой старший сын готовит свою первою научно-исследовательскую работу. Подбирая информацию для его труда, наткнулась на вот такую замечательную статью. Для старшего сына опыты слишком просты, а вот для младшего - в самый раз! Надеюсь и Вам пригодится.

Ваш малыш любит всё таинственное, загадочное и необычное? Тогда обязательно проведите вместе с ним описанные в этой статье нехитрые, но очень любопытные опыты. Большинство их них удивят и даже озадачат ребенка, дадут ему возможность самому убедиться на практике в необычных свойствах обычных предметов, явлений, их взаимодействии между собой, понять причину происходящего и приобрести тем самым практический опыт.

Ваши сын или дочь непременно заслужат уважение сверстников, показывая им опыты как фокусы. Например, они смогут заставить "кипеть" холодную воду или с помощью лимона запускать самодельную ракету. Подобные развлечения можно включить в программу дня рождения детей дошкольного и младшего школьного возраста. смотреть опыты

Салат "Мужской любимчик"


Я раньше не понимала, как можно смешать курицу и крабовые палочки... Но муж этот салат обожает, он и научил его готовить. (отсюда и название)) Получается неожиданно очень вкусно!!!
читать рецепт

КАК ЗАПЕКАТЬ ГУСЯ. Мастер-классы от Александра Ильина:

 

Читать далее...

белая кофточка

Читать далее...

Платье и пинетки

Читать далее...

ШНУРЫ - МОЯ СЛАБОСТЬ! ПОЛОСКА СОЛОМОНА (БРАСЛЕТЫ, ПОЯСА, РУЧКИ ДЛЯ СУМОК). ВИДЕО

http://mizrah.ru/post165270251/

Соединение цветочных мотивов, не прилегающих плотно друг к другу сеткой-мозаикой, бридами

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post197042406/

http://krujevodk.narod.ru/p14aa1.html

ПРИМЕРЫ НЕДОРОГИХ ФАСОНОВ ПОКРЫВАЛ Видео

ЭКОНОМИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ В ПОШИВЕ ПОКРЫВАЛ.ПРИМЕРЫ НЕДОРОГИХ ФАСОНОВ ПОКРЫВАЛ.

Идеи комбинирования

Читать далее...

Мода и стиль для полных дам

Зрительные иллюзии в одежде для полных

Как правильно сочетать цвет в одежде

Вертикальная полоска в одежде… Стройнит или полнит?

Моделирование одежды для полных. Секреты мастерства

Elena Miro, коллекция одежды для полных дам весна-лето 2011

Обо все перечисленном и о многом другом найдете ЗДЕСЬ

Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.

 

Ст, полуобхват талии (см):
Сб, полуобхват бедер (см):
Диз, длина изделия (см):	nelyasha

После изменения мерок обязательно
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Если все правильно, то после нажатия кнопки в правой части сайта должен появиться рисунок и ссылки для скачивания выкройки. Если ссылки не появляются, возможно, у браузера отключены "сессии".

Дополнительные материалы

• Как правильно снять мерки (скачать в pdf)
• Описание построения юбки этого типа (скачать в pdf)

Скопировано с сайта Галины Коломейко для ознакомления.Все манипуляции проводите непосредственно на сайте автора здесь:speedkey.ru/skirt/