В интересное время мы с вами живём, дорогие друзья. Век высокого научно -технического прогресса. Судите сами ещё вчера казавшиеся многие фантастические вещи, сегодня являются обыденной реальностью. Сегодня на службу человеку приходит искусственный интеллект, помогающий решать целый ряд существенных задач в самых разных сферах деятельности. Возможно он ещё не настолько распространён, но начало положено.  Максим Криппа являющейся опытным IT-экспертом на страницах сайта antikor.com.ua рассказывает о прорыве, искусственного интеллекта, который наступит в самое ближайшее время. Уже в недалёком будущем в отдельных сферах ИИ, сможет полностью заменить труд человека.

    Уже сегодня можно привести яркие примеры искусственного интеллекта присутствующего в нашей жизни, одним из них является яркий стартап Grammarly умеющего выявлять ошибки письма человека и выводить результаты анализа, с учётом тех ошибок исправлять которые человек не собирается. С помощью полученных данных со всего мира он способен совершенствовать свою базу данных без вмешательства людей, прекрасно работая в автономной системе. Всевозможные виртуальные помощники, которыми мы успешно пользуемся с вами в настоящее время, также являются ярким примером искусственного интеллекта. виртуальные помощники помогают осуществлять поиск необходимой нам информации, отправлять сообщения. И т.д. Самым успешным разработанным виртуальным ассистентом является продукт компании Google, с небольшим отставанием следуют Microsoft и Apple. Искусственный интеллект глубоко внедрился в нашу жизнь, это и достаточно успешные разработки, применяемые в автомобильной промышленности: прокладка траектории поездки по самому короткому маршруту, анализ времени нахождения человека за рулём и целый ряд других ставших нам уже довольно привычных функций. Яркий прорыв искусственного интеллекта ожидается и в медицине, что позволит более точно производить диагностику организма человека даже в домашних условиях и проводить своевременное эффективное лечение.

Поматериалам:https://antikor.com.ua/articles/215216-maksim_krippa_proryv_v_oblasti_iskusstvennogo_intellekta_nastupit_uhe_zavtra

Удивительно, но современную науку до сих пор озадачивают некоторые особенности нашей физиологии и психики.

     Музыка является неотъемлемой частью нашей жизни, ведь она с нами повсюду, мы так часто слушаем радио, смотрим концерты, тратим уйму времени, чтобы найти диск любимого исполнителя… Кто-то посещает симфонические концерты, балет, оперу, а кто-то круглые сутки «доставляет» музыку прямо в уши посредством плееров.

     У всех разные музыкальные предпочтения, но мы мало задумываемся о том, что то, что мы слушаем, это не просто гармонический ряд - определенная частота вибраций влияет не только на наши предпочтения, но и на настроение и даже на здоровье вообще.

     Музыка существует столько же, сколько существует человечество, она использовалась в незапамятных времен в древних ритуалах, еще в Ветхом Завете описан случай, как царь Давид был вылечен игрой на арфе. А маленьким детям совсем не зря поют колыбельные - это не просто дань традиции, это средство для успокоения маленького человечка, недавно пришедшего в незнакомый мир. Полезна не только сама музыка, но и пение, потому что оно укрепляет иммунную систему..

     Во время медитаций практикуется пение мантр. И возможно дело даже не в том, что древний санскрит обладает магическим действием, просто йоги знают, что пение полезно для тела и для души.

    Поэтому пойте в душе, мурлыкайте под нос что-нибудь, когда моете посуду, и пусть еще в детстве вас отбраковали в ансамбль школьной песни за отсутствие слуха. Главное – испытывать ощущение хорошего настроения и удовольствие от пения.

       Однако же не всякая музыка полезна для здоровья. Такие современные жанры, как рок, рэп отнюдь не настраивают человека на позитив, они возбуждают нервную систему, повышают давление и заставляют человека проявлять агрессию, а грустные рок-баллады о безысходности слушать вообще опасно. Музыка ведь может заставить плакать и смеяться, радоваться жизни или, узнав в песне свою несчастную историю любви, почувствовать боль в душе. Не даром говорят: «Кто о чем поет, тот так и живет». Получается, что в тяжелый период времени, слушая грустные песни о несчастной любви, мы лишь усугубляем ситуацию, заливаясь слезами под звуки музыки.

    Умение играть на музыкальном инструменте также очень важно. Иногда пианистам достаточно сыграть «Лунную сонату» Бетховена, и головную боль как рукой снимает.

     Вообще классическая музыка обладает потрясающим терапевтическим эффектом. Этот феномен, наверное, останется необъяснимым, но несколько веков назад Бетховен, Моцарт, Бах, Чайковский, Шопен, Шуберт, Гайдн создали такие произведения, которые обладают волшебным свойством исцелять души и тела людей. Если уж буренкам на фермах включают классику для повышения надоев, то для человека, который считается все-таки более разумным существом по сравнению с коровами, такая музыка будет еще полезнее.

    В основном классические произведения используют для лечения различных нервных расстройств, депрессии, головной боли, снятия спазмов, в период реабилитации после перенесенных операций. Она помогает человеку расслабиться, раствориться в музыке, забыть о своей боли, отрешиться от нее. Также музыку используют в качестве вспомогательной терапии и для более серьезных и тяжелых заболеваний. Она способствует положительному психологическому настрою, что в свою очередь постепенно ведет человека к выздоровлению.

     Физиология и психика человека тесно взаимосвязаны между собой, именно поэтому люди, имеющие много хороших друзей, с которыми можно поговорить по душам, более жизнерадостные, довольные своей жизнью болеют гораздо реже пессимистов, тех, для кого стакан наполовину пуст.

     Лучше всего составить свой «плей-лист» по вкусу, выбрать произведения, которые вам нравятся или с которыми у вас связаны хорошие воспоминания, только не нужно выбирать мелодию, которая навевает мысли о бывшем возлюбленном - это только испортит дело.

     Никогда не поздно научиться играть на флейте или на гитаре, если раньше вам не удалось найти для этого время. Самым важным условием является то, что музыка должна приносить только приятные эмоции и переживания, она должна успокаивать, настраивать на жизнеутверждающий лад. Вальсы Штрауса предпочтительнее, чем тяжелый рок. Пусть рядом будет самый близкий человек, музыка усиливает сближение душ. И приятного вам прослушивания!

P.S.  Где найти необходимое оборудование, для проведения, например праздничного мероприятия или деловой встречи в Киеве? Воспользуйтесь услугами предоставляемыми компанией "Джек Кейтеринг",  сотрудники которой предлагают полный спектр своих услуг по организации выставок, презентаций, организации праздничных мероприятий и представляют Вашему вниманию  прокат посуды  мебели, текстиля, шатров, тентов, а также всевозможного оборудования и инвентаря по невысоким доступным ценам. Воспользуйтесь столь выгодным предложением, не упустите свой шанс.

         Автомобиль- это, прежде всего техника, а техника в силу самых разных обстоятельств имеет свойство выходить из строя.  Где можно приобрести оригинальные запчасти для своего автомобиля по невысокой цене? этот вопрос задают себе многие автолюбители, сталкиваясь с выходом из строя своего автомобиля. Необходимы оригинальные запчасти, в таком случае посетите сайт автомагазина "Оригинал авто", здесь на его вашему вниманию представлены оригинальные запчасти  рено ходовая часть , запчасти на автомобили отечественных и зарубежных марок собираемых в нашей стране. Невысокие, доступные цены, высококачественные запчасти, их широкий ассортимент, быстрая доставка, станут для Вас приятным сюрпризом.  С более подробной информацией вы познакомитесь на сайте интернет-магазина.

       -   Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность. Внешнее равно внутреннему, верх равен низу, левое равно правому, прошлое равно будущему.

      Самое ценное, что есть у человека - это здоровье. Крепкое здоровье является основным условием полноценной и счастливой жизни, оно помогает людям достигать намеченных целей и успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать любые трудности, быть активными и работоспособными, благополучными и полными жизненных сил. Не зря одна народная мудрость гласит: «Если человек потерял деньги  - потерял мало, если потерял славу – потерял много, но если потерял здоровье – потерял все». Люди с раннего детства должны заботиться о собственном здоровье независимо от обстоятельств и, в первую очередь, регулярно проходить плановые осмотры, чтобы не испытывать неприятностей с самочувствием. Все действия, направленные на сохранение и укрепление собственного здоровья обеспечивают долгие годы жизни.

       В последнее время во всем мире наблюдается стремительный рост онкологических заболеваний, которые различаются локализацией новообразований и типами клеток, из которых формируется опухоль, скоростью развития патологических процессов и множеством других факторов. Это очень серьезный, коварный недуг, который при отсутствии своевременной диагностики и эффективного лечения быстро оказывается смертельным. Среди многих развитых стран в области борьбы с онкологическими заболеваниями невероятных успехов и больших высот достигла известная на весь мир израильская медицина. Особенной славой во всём мире сегодня пользуется Израильская клиника Ихилов. Операции в Ихилов  от самых простых до самых сложных проводят специалисты высочайшего уровня, медицинский центр оснащён самой современной аппаратурой, эффективными препаратами. Сегодня в этом известном медицинском центре проводят эффективные органосохраняющие, лапроскопические операции, эффективное лечение онкологических заболевание, которое значительно увеличивает шансы на выздоровление. Необходимо помнить о том, что онкозаболевания не являются фатальным приговором, а выявленные на ранних стадиях злокачественные опухоли полностью излечимы и позволяют достичь полного выздоровления.

      Онкология и в нашем 21 веке  является весьма распространенным  заболеванием. Любое онкозаболевание, увы,  может развиться у людей обоих полов и абсолютно любых возрастов, к огромному сожалению, от этого никто не застрахован.  Лечение рака  в известном на весь мир израильском медицинском центре "Ихилов" осуществляется на самом высоком уровне и нацелено на скорейшее выздоровление каждого пациента. Наличие в нем совершенной аппаратуры позволяет проводить передовые, высокоточные и безопасные диагностические обследования. Работающие здесь опытные и высококвалифицированные, лучшие специалисты Израиля  проводят с больными консультации, позволяющие в совокупности с проводимой диагностикой составить индивидуальный план комплексного лечения рака, который будет максимально эффективным и качественным, позволит в кротчайшие сроки устранить сложный и трудноизлечимый недуг. Лечение рака в это медицинском центре достаточно щадящее и результативное, а созданные здесь для больных душевный покой, максимальный комфорт и физические удобства, успешно применяемые в процессе лечения различные медикаментозные препараты, современные методы терапии и хирургические вмешательства нацелены на скорейшее разрешение имеющейся со здоровьем проблемы.

      Рак – это еще далеко не приговор, с ним можно и нужно бороться и в этом вам помогут специалисты медицинского центра "Ихилов" Десятки тысяч пациентов прошли эффективное лечение и вернули своё утраченное здоровье благодаря специалистам центра, отзывы благодарных пациентов, представлены Вашему вниманию на страницах сайта центра.  Самое главное помните в коем случае нельзя отчаиваться и не нужно сдаваться раньше времени. Если вдруг Вас или же Ваших родных, близких, знакомых, друзей настигла такая беда, не упустите шанс воспользоваться помощью лучших специалистов Израиля. Заполните на сайте медицинского центра "Ихилов" форму и отправьте ее для быстрейшего рассмотрения специалистами. Будьте уверены, что такой важный шаг навстречу излечения заболевания будет решающим фактором в достойной победе над внезапно настигшим недугом, а самое главное – он позволит Вам вернуть собственное здоровье в норму, быть активным и счастливым человеком, готовым для новых свершений и достижения успехов. Будьте здоровы, живите долго и счастливо!

       Сегодня каждый современный человек понимает, что на первый план вышли серьезные  проблемы с экологией, некачественной питьевой водой и вредной пищей, которые все чаще и чаще становятся причиной нашего плохого самочувствия, а также развития различных недугов, оказывающие негативное влияние на здоровье в целом. Все эти страшные, весьма опасные «враги» для жизни человека грозят самыми неприятными последствиями, которые могут проявляться через определенное количество лет. В настоящее время люди, при желании, могут значительно улучшить не только собственное общее самочувствие и заранее позаботиться о своем здоровье, но, вместе с тем, и повысить качество жизни, которая, к сожалению, дается человеку всего лишь один раз. Многие из Вас могут спросить: «Каким же образом это можно сделать?» Ответ прост и утвердителен: «Оказывающие специфический эффект на организм человека различные виды минеральной воды http://aqvalifesochi.ru/akvalajf-info/63-vidy-mineralnoj-vody могут по-своему, совершенно неповторимо воздействовать на каждого из нас, тем самым способствуя предотвращению проблем со здоровьем и помогая избавиться от уже существующих». Регулярное и правильное внутренне применение грамотно подобранной той или иной минеральной воды, непременно, должно быть индивидуальным, а чтобы подробнее разобраться с каждым видом такого целебного напитка и целесообразностью его употребления, давайте рассмотрим их воздействие   на человеческий организм.

        Начнем с того, что минеральная вода – это вода, которая содержит в своем составе растворенные соли, микроэлементы и некоторые биологически активные компоненты. Абсолютно все минеральные воды представляют собой достаточно сложные растворы, содержащие вещества в виде ионов, недиссоциированных молекул, газов, коллоидных частиц. Любая минеральная вода хорошего качества обязательно должна быть прозрачной бесцветной или же с оттенками от желтоватого до зеленого цвета, с определенным вкусом и запахом, характерным для содержащихся в ней веществ. Питьевые минеральные воды классифицируются в зависимости от общей минерализации, от назначения и химического состава. Чтобы ни в коем случае не навредить своему организму, давайте детальнее рассмотрим все виды минеральной воды.

     Самой полезной считается гидрокарбонатная минеральная вода, способствующая лечению мочекаменной болезни, снижающая кислотность желудочного сока, а также тормозящая и  стимулирующая его секрецию. Гидрокарбонатно-йодная минеральная вода рекомендована к употреблению при заболеваниях щитовидной железы, так как она способствует нормализации ее функций. Гидрокарбонатно-сульфатная предназначена для людей, имеющих различные проблемы с верхними дыхательными путями, страдающих несложными язвами, хроническим гастритом. Гидрокарбонатно-сульфатная кальциевая минеральная вода употребляется в тех случаях, когда наблюдается наличие хронических заболеваний, связанных с кишечником. Что касается гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатной минеральной воды, то она просто незаменима для людей, страдающих хроническим гастритом. Железистая слабоминерализованная вода занимает особое место среди всех видов, так как ее превосходством считается повышенное содержание железа, крайне необходимого для устранения железодефицитной анемии. Сульфатная минеральная вода способствует восстановлению функций желчного пузыря и печени, хорошо стимулирует работу всего желудочного тракта и ее необходимо пить людям, страдающим хроническим гепатитом, сахарным диабетом, ожирением. Хлоридная минеральная вода с преобладанием ионов хлора повышает обменные процессы и оказывает выраженное стимулирующее действие на пищеварительный тракт в целом. Хлоридно-сульфатная вода предназначена для устранения различных проблем, непосредственно связанных с подагрой, ожирением, желчевыводящими путями, сахарным диабетом и хроническими заболеваниями кишечника.

     Теперь Вы, максимально детально изучив все виды минеральной воды и точно зная о воздействии на человеческий организм каждой, может смело приступать к выбору необходимой. Не забывайте пристальное внимание обращать на надпись на этикетке. Отдавайте предпочтение хорошо знакомым маркам известных производителей, чтобы быть уверенными в том, что такой продукт будет по-настоящему качественным лекарством, обладающим необходимыми свойствами. Чтобы ни в коем случае не ошибиться с выбором, не нанести вреда своему здоровью и всегда поддерживать собственный организм в норме, из личного опыта рекомендую Вам покупать минеральную воду лишь у проверенных поставщиков, которые дорожат заработанной за многие годы работы безупречной репутацией, тем самым внося большую лепту в улучшение качества жизни всех без исключения наших соотечественников.

       Весьма распространенные в наше время микроорганизмы, мешающие людям спокойно жить, - грибки, становятся причиной целого ряда серьезных недугов. Что же касается тяжелых последствий, то грибковые заболевания, как правило, их не вызывают, но, несмотря на это, любой человек, хотя бы один раз в жизни подвергшийся «грибковой атаке», убедился, сколько неприятностей они могут ему доставить.

        Чтобы уберечь себя от различных грибковых заболеваний, прежде всего, крайне необходимо соблюдать самые простые гигиенические требования: должным образом поддерживать чистоту тела, насухо вытирать кожу, особенно в местах складок и между пальцами рук и стоп. Также надлежащее соблюдение гигиены полости рта, а также правильный уход за зубами и зубными протезами существенно снижает риск заболевания грибковой инфекцией. К огромному сожалению, такие несложные правила не являются панацеей от всех грибковых заболеваний, ведь заражение грибком может возникнуть при контакте с больным человеком или же животным даже через распространяемые по воздуху споры и клетки.

         Чаще всего подвержены грибковой инфекции люди с ослабленной иммунной системой и с пониженной защитной реакцией организма, что обычно является результатом какого-либо серьезного заболевания. Особенно восприимчивы к грибку люди, которые страдают анемией и  ожирением, а также беременные женщины. Что же касается новорожденных малышей, то они могут заразиться грибком от больных матерей. Не исключено, что послужить причиной возникновения грибковых заболеваний может длительная терапия антибиотиками широкого спектра действия, хирургическое вмешательство, ожоги и травмы, рентгенотерапия.

          В том случае, если вдруг на теле появился грибок, немедленно нужно обратиться за помощью к врачу. Ведь по прошествии некоторого времени грибковая инфекция может перейти в хроническую форму и, вместе  с тем, вызвать очень серьезные осложнения. Грамотный врач, начинающий эффективное лечение, прежде всего, старается не только ликвидировать симптомы недуга, но и уничтожить очаги инфекции. Многие современные препараты от грибковых инфекций способны успешно справляться с обеими задачами. Они наилучшим образом убивают различные виды грибков, отличаются исключительно местным действием, а соответственно, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, что особенно важно для благополучного и безопасного лечения беременных и новорожденных. Бесспорным плюсом данных препаратов от грибковых инфекций является именно такой факт, что они не просто останавливают рост грибков, но и полностью уничтожают зловредные микроорганизмы.

        Многие представительницы прекрасной половины человечества достаточно часто сталкиваются с такой достаточно распространенной грибковой инфекцией, как вагинальный кандидоз, которую еще называют молочницей. Выделения из влагалища угнетают женщин и доставляют им постоянное беспокойство. Говоря о причинах появления таких выделений и всего воспалительного процесса, то ими являются грибы кандида, относящиеся к естественной микрофлоре влагалища, которые начинают безудержно размножаться при нарушениях гормонального баланса, непосредственно связанного с беременностью, анемией, любым лечением антибиотиками, неправильным образом жизни и питания, а также ослаблением иммунологического статуса женщины. Что касается такого недуга, то в результате его появляются обильные творожистые выделения, которые сопровождаются сильным и достаточно неприятным зудом. При родах кандидоз представляет собой серьезную угрозу инфицирования плода и значительно повышает риск травмирования половых путей. Частота возникновения данного заболевания  у беременных, как правило, составляет 30-50% и именно перед родами приближается к верхнему пределу колебания. У беременных женщин больше шансов заболеть молочницей и это именно тот случай, когда инфекция может стать очень опасной. Своевременно и полностью не вылеченный у матери кандидоз может иметь очень серьезные последствия для новорожденного, вплоть до летального исхода. Сегодня именно самые современные препараты отличаются исключительно местным действием, к тому же они не всасываются в организм, что делает их применение абсолютно безопасным для матери и плода и не оказывает побочных эффектов. Если же молочница давно беспокоит, то вероятнее всего причиной ее является инфекция в кишечнике, из которого грибы попадают в гениталии женщины. Сегодня молочница легко и быстро излечивается. Очагом такой инфекции может быть и половой партнер, который также должен использовать соответствующие лекарственные препараты для ее лечения. Помните о том, что лишь комплексный подход для борьбы с грибковой инфекцией позволит избавиться от неприятностей, связанных с молочницей.

          В наше время широко распространены и грибковые инфекции кожи. Известно несколько видов грибков, вызывающих такие заболевания. Для каждого пациента специалист подбирает сугубо индивидуальный метод лечения кандидозов кожи и в каждом конкретном случае используются специальные высокоэффективные лекарственные средства. Они, как правило, легко впитываются и хорошо переносятся кожей, при наличии воспалительных процессов не вызывают аллергических реакций. Комплексная терапия такими препаратами помогает добиться успеха в лечении недугов, вызванных грибковыми инфекциями, избавляет от различных неудобств и неприятных ощущений, тем самым, делая нашу жизнь более полноценной и комфортной.

    Вы почувствовали что в  неприятные ощущения,  в горле стало першить.  О чём это говорит, а говорит это о том, что таким образом, наш организм даёт нам сигнал о начале воспалительного процесса в горле и что необходимо принимать действенные меры. Но как то не хочется пользоваться лекарственными препаратами и руководствуясь этой мыслью, мы достаточно часто не обращаем серьёзного внимание на такое положение дел. Чтобы избавиться от неприятной проблемы в первую очередь необходимо определить следствием чего она стала. Першение в горле могут вызывать различные причины- это и внешние раздражители, как то например сухой воздух, всевозможные аллергены: пух птицы, цветы, растения, химические вещества, продукты, и даже банальная домашняя пыль, изжога, простуда, ангина и другие факторы.

 Что же предлагает народная медицина при возникновении  такой проблемы ,как першение в горле? Ответ на этот вопрос есть и вам дорогие друзья будет полезно с ним познакомиться поближе. Вы должны знать,что народные средства(отвары, полоскания, ингаляции) не менее эффективны по степени воздействия, чем медикаментозные препараты.

Облегчающие состояние при простуде

Чаи с добавлением малины, мяты и калины способствуют улучшению дренажной функции легких.
 

Сок лимона, жир (барсучий, медвежий или сурковый), мед смешиваются в соотношении 1: 1: 2. Полученный состав пьется на голодный желудок через равные промежутки времени (3 часа) по 5 г (1 ч. л.). Обладает отхаркивающим, противомикробным и смягчающим действием.

Лук (2 головки) плюс нерафинированное масло (200 г). Мелко нашинкованный лук кладут на сковородку и заливают маслом, обжаривают как во фритюре (до появления корочки). После чего вся смесь пропускается через марлю. Остывшее масло используют для полосканий. Таким способом борются в Сибири с першением в горле и сопровождающим его сухим кашлем.

Настой календулы (20 г сухого сырья, залитые стаканом кипятка и оставленные на час) плюс 2-3 капли йода. Такое полоскание (чем чаще, тем лучше) помогает быстрее избавиться от налета на миндалинах.

В помощь утомленным связкам
 

Свекольный сок (200 г) плюс яблочный уксус (10 г или 1 ст. л.). Этот состав для полосканий помогает вернуть пропавший голос при использовании его трижды в день.

Паровые ингаляции - ментоловое или эвкалиптовое масло (9-10 капель на 250 г воды). Снимают дискомфортные ощущения в области горла.

Смягчающий, обволакивающий эффект дает питье, в основе которого лежит теплое молоко (200 г), сливочное масло (10 г или 1 ст. л.) и мед (10 г).

Для скорейшего выздоровления надо пересмотреть питание, убрав из своего рациона острые, кислые блюда, дополнительно раздражающие горло.

P.S. Хотите больше узнать о Лор заболеваниях и методах их лечения? В таком случае приглашаю Вас посетить сайт доктора  В.М.Зайцева, на страницах которого Вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы,  сможете получить бесплатную консультацию и оформить заявку на лечение в клинике. Сегодня лор центр доктора В. М.Зайцева, предлагает Вам высококачественное, эффективное лечение по доступным ценам. Центр находиться в самом центре Москвы и оборудован, самым современным необходимым оборудованием, позволяющим проводить эффективную диагностику и лечение. В стенах центра работают высококвалифицированные опытные специалисты применяющие в своей практике богатый опыт, знания, и индивидуальный подход к каждому своему пациенту.   доверьтесь специалистам и они помогут вернуть Вам утраченое здоровье! Пусть в вашей жизни не будет проблем!
 

        Многие люди не знают о великих возможностях гидротерапии и, принимая ванну или душ, преследуют лишь одну единственную цель – смыть грязь со своего тела. Кстати, хочу Вам сказать, что именно душ считается гигиеничнее и эстетичнее ванны. В качестве очищающих средств используется обычное туалетное мыло и гель для душа – они обладают идентичными моющими свойствами, но имеют разный состав. Изготовленное из щелочных растворов кальция и натрия туалетное мыло вызывает набухание рогового слоя кожи и изменения ее кислотно-щелочного баланса. Гель, пена и твердое гигиеническое мыло состоит из моющих субстанций, созданных синтетическим путем. Они, в свою очередь, ведут себя не столь агрессивно, так как имеют в своем составе жировые субстанции, обеспечивающие более мягкое воздействие на кожу. Как правило, здоровая кожа не почувствует абсолютно никакой разницы в этих моющих средствах, а вот сухая и проблемная может негативно отреагировать на туалетное мыло, провоцирующее размножение так называемых пропионовых бактерий, усугубляющих многие проблемы. Нежные и очень удобные в применении гели для душа хорошо пенятся в воде любой жесткости и обладают смягчающим эффектом.

        Каждый человек знает, что бывают продукты полезные и не очень, вкусные и не очень. Сегодня я хочу Вам рассказать о том, чем полезны не очень вкусные отруби. Прежде всего, отруби содержат значительное количество клетчатки, которая составляет 55% от их общей массы. Кроме этого, отруби являются ценным источником селена, калия, магния, фосфора, меди, марганца, цинка, серы, йода, а также витаминов А, В и Е.

        Отруби некоторых злаков имеют свои особенности. К примеру, овсяные отруби содержат больше всего бета-глюкана, способствующего снижению уровня холестерина в крови. В пшеничных отрубях наблюдается самое большое количество селена, который вместе с витамином Е участвует во всех окислительных процессах организма, в том числе и синтезе белка, а также является очень мощным антиоксидантом. На втором месте по содержанию селена стоят ржаные отруби, а на третьем – рисовые.

      Содержащаяся в отрубях клетчатка способствует формированию однородного пищевого комка и способствует его достаточно быстрому продвижению по пищеварительной системе, вместе с собой «захватывая» токсины, шлаки и многие вредные вещества, накопленные в кишечнике. Рекомендуется употреблять в пищу клетчатку людям, у которых наблюдается вялое пищеварение, а также имеется склонность к запорам.

       Многие люди не знают, что горчицу в качестве лекарства первым использовал Гиппократ. Он обратил внимание на то, что она превосходно справляется со многими недугами.

        В состав горчицы входят каротин и рутин, витамины В1, В2, РР и С. Благодаря этим веществам ее успешно применяют при лечении колитов и гастритов, бронхита и воспаления легких, для стимуляции сердечно-сосудистой системы. Для возбуждения аппетита многие блюда также приправляют горчицей.

      Одним из главных преимуществ горчицы являются ее противовоспалительное и антисептическое свойства. При проявлении первых признаков простуды рекомендуется делать в течение 10 минут ножные ванны с горчичным порошком. Также можно принимать и общие ванны. Для этого необходимо 200 граммов порошка размешать в 1 литре теплой воды, которую выливают в ванну. Температура воды должна быть 35-36 градусов, а процедура занимать не более 5-6 минут. После этого необходимо хорошо обмыться и закутаться в одеяло. Такие целебные процедуры значительно улучшают кровообращение и облегчают отделение мокроты.

     При простуде и хроническом насморке рекомендуется в носки насыпать порошок горчицы и ходить в них.

      Если нужно быстро и эффективно победить боль в горле, смешайте немного лимонного сока, по 1 столовой ложке соли и меда, 0,5 чайной ложки горчицы и 0,5 стакана теплой воды. Приготовленным раствором полощите горло.

         Раствором, приготовленным из порошка горчицы и воды в соотношении 1:20, хорошо полоскать ротовую полость при зубной боли.

        При судорогах часто используют кашицу, приготовленную из 2 чайных ложек горчицы и 1 чайной ложки оливкового масла. Ей мажут места над судорожно спазмированными мышцами.

           Использовать горчицу нужно с особенной осторожностью, так как она может вызвать сильный ожог. При поврежденной коже, гнойничковых заболеваниях, мокнущей экземе, псориазе, расширенных кровеносных сосудах горчицу применять категорически противопоказано. При повышенной температуре очень опасно принимать горчичные ванны и парить ноги.

         Что значит  по-вашему невезение,как вы считаете? По определению, это неудачное стечение обстоятельств, ряд неудач преследующий кого-либо. У каждого из нас без всякого исключения бывал такой период, когда казалось, все валится из рук. Люди из  списка ниже  являются одновременно самыми везучими, и в то же время невезучими персонами. Хотите узнать почему, читайте дальше..

      Древние римляне утверждали, что целебный сок белокачанной капусты способен придать крепость организму, превосходно устраняет бессонницу, а также хорошо успокаивает головные боли.

       Приготовить такое эффективное зелье можно достаточно просто. Для этого необходимо с кочана удалить верхние листья и вырезать кочерыжку. Затем капусту нужно крупно нашинковать и пропустить через соковыжималку или мясорубку ( для приготовления 1 литра сока понадобится около 2 килограммов капусты). Полученную кашицу хорошо отжимают и хранят получившийся сок в холодильнике в стеклянной или эмалированной посуде.

         Капустный сок способствует рубцеванию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Для этого необходимо ежедневно за 45 минут до еды выпивать по 1стакану теплого сока в течение месяца. В том случае, если кислотность желудочного сока повышена, то капустный сок сочетают с картофельным. Картофельный сок также способствует улучшению липидного обмена и процессов метаболизма в желудке.

       На всём белом свете не сыскать человека, который бы не мечтал о счастье! Не хотел ,чтобы он и его близкие были счастливы! Так, что же такое это призрачное счастье, охоту на которое ведёт человечества со дня своего существования? оказывается на самом деле оно не такое уж призрачное, и всегда находится рядом с нами, временами своенравное и строптивое, но чаще ручное и нежное..... Самое главное увидеть и распознать его и тогда оно станет вашим на веке. Ведь счастье- Это:

 -  когда ты живешь полной жизнью, а не  бездарно её проживаешь.

-     Счастье- это тогда, когда ты любишь, это когда ты  безвозмездно даришь  свою любовь и ласку ничего не ожидая взамен.

      Целебная настойка календулы является одним из лучших средств в борьбе с высыпаниями на коже, добрым и незаменимым помощником при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонии и колите, энетероколите, при лечении фурункулезов и небольших ран.

      Сегодня эту настойку можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого измельчите 4 столовые ложки свежих цветов календулы, положите их в стеклянную банку и залейте стаканом водки (или разбавленным 1:1 спиртом). Закройте банку крышкой и дайте настояться в прохладном месте 7-8 дней.

     Настойка календулы нашла широкое применение при угревой сыпи. Не забывайте перед сном  протирать проблемные места этой спиртовой настойкой. Также можно сделать эффективно действующий подсушивающий лосьон: в 50 граммов настойки календулы добавьте 2 столовые ложки холодной кипяченой воды, 1 чайную ложку 5% раствора борной кислоты и 3 миллилитра глицерина. Протирайте таким лосьоном лицо утром и вечером.

    Незаменима спиртовая настойка календулы и при гипертонии. Приготовьте натуральный лекарственный препарат по следующему рецепту: 20-30 капель настойки смешайте с 50 граммами холодной кипяченой воды и принимайте 3 раза в день на протяжении месяца. Эта настойка превосходно тонизирует, способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, в результате чего исчезают головные боли, восстанавливается сон и работоспособность организма.

      Макадамия родом из Австралии. Она капризна в уходе, а после сбора – сложна в обработке, но свойства ее поистине уникальны. На родине это растение считается священным, ведь аборигены издавна знали о его способности лечить головные боли, ожоги, болезни костей.

     На сегодняшний день масло этого ореха используется как в медицине, так и в косметологии. Замечательный эффект оказывает оно на сухую и раздраженную кожу – отлично впитывается и моментально увлажняет и успокаивает. После его применения эпидермис не только восстановлен, но и надежно защищен.

     Богатый витаминный и минеральный состав – не единственное достоинство этого ореха. Он содержит большое количество антиоксидантов, возвращающих молодость – для зрелой кожи это настоящий чудодейственный эликсир. А эфирное масло макадамии активно используется в ароматерапии и парфюмерии.

      В медицине макадамию часто используют как профилактическое средство. При регулярном и правильном применении значительно снижается вероятность возникновения опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление этого ореха при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, авитаминозе, варикозной болезни дает прекрасный научно доказанный лечебный эффект.

     Отлично подходит этот продукт и для ухода за кожей головы. Быстро распределяясь по всей длине, разглаживает и восстанавливает структуру волоса. Результат виден сразу, и эффективность лечения трудно переоценить – это свойство чудесного масла было подмечено и с успехом реализовано производителями красок для волос. Однако в чистом виде масло макадамии обычно не применяется, лишь используется как добавка в различных косметических комплексах. Например, набор «гель+сорбе-пилинг+йогурт для тела», произведенный Mon Platin, идеально сбалансирован именно благодаря входящему в его состав маслу макадамии.

      Помимо огромного количества целебных свойств, макадамия обладает прекрасными пищевыми характеристиками. Имея высокую калорийность, этот продукт тем не менее способствует похудению. Восстановление нормального метаболизма и регуляция жирового обмена полезны как для здоровья, так и для красоты.

       P.S.      Современная женщина – это не только красота и эффектность, предприимчивость и деловая хватка, но и заложенная в ней самой природой великолепная возможность стать матерью. Главная роль женщин, живущих на нашей планете Земля, - рожать здоровое потомство, ведь дети являются плодами настоящего творчества хорошей семьи, где всегда должна царить атмосфера любви, взаимопонимания, гармонии, умиротворения, счастья… Беременность, роды, материнство являются самым замечательным, важным и ответственным этапом жизни каждой женщины, по истине загадочным состоянием прекрасной половины человечества, которое не просто окрыляет, но и творит настоящие чудеса. Недавно моя жена, готовящаяся стать матерью, обнаружила в сети Интернет стремительно развивающийся сайт «Здоровые заметки», где можно почерпнуть массу очень полезной и интересной, регулярно обновляемой информации не только о беременности и родах, развитии и воспитании детей, но и об отношениях в семье, саморазвитии, здоровом образе жизни и маленьких женских секретах, питании и диетах, а также обо всем, что пригодиться в жизни. Пользователи удивительного сайта sdor-post.ruмогут также стать его соавторами, тем самым внося свою, пусть и незначительную, лепту в наше желание быть совершенными в жизни.

Ни для кого из нас не является секретом тот факт, что высокая самооценка позволяет гармоничнее и увереннее чувствовать себя в жизни. Уверенность в себе помогает нам держаться на плаву при любых самых сложных обстоятельствах и, поэтому, можно сказать, что самоуважение – это внутренний иммунитет, делающий нас в этом мире счастливее и успешнее.

Высокая самооценка может быть даром, подаренным нам природой, а низкая – «дефектом». Процент уверенности в себе заложен в каждом человеке при рождении, он во многом зависит от генов и типа личности. Как правило, всех людей можно условно разделить на «жертв» и «победителей». «Жертвы» даже при возникающих в жизни «плюсах» всегда считают, что это случайность, которая непонятным образом выпала на их судьбу, а «победители» при таком раскладе событий уверены, что это только их заслуга! При возникновении любых неприятных моментов «победители» никогда не отчаиваются и понимают, что такое может случиться с каждым человеком, а «жертвы» даже не удивляются и уверены в том, что именно с ними и должно было это произойти. Ко всему прочему, они всегда ожидают чего-то плохого, неприятного, непредвиденного, «отрицательного». Вы хотите повысить свою самооценку и стать в этой жизни «победителем» - дерзайте, все в Ваших руках!

Самооценка – это микс уверенности в своей способности справляться со всеми задачами, которые преподносит нам жизнь, большой уверенности вправе быть счастливым и успешным.

Заниженная самооценка, как правило, препятствует продвижению по службе, всегда вызывает неуверенность в том, получиться ли справиться с новыми обязанностями, появляется некоторая боязнь того, что скажут окружающие люди, как они отреагируют на те или иные действия – одобрят их или же осудят? Как же можно исправить такое положение, признать свое несовершенство и научиться контролировать эмоции, поступки, слова? Научитесь принимать себя, отвечать за себя, умейте постоять за себя, всегда отдавайте себе отчет в своих поступках, действиях, словах, желаниях и эмоциях, старайтесь быть честными с самим собой, жить уверенно, целенаправленно и целеустремленно. Психологи утверждают, что самоуважение к своей личности приводит и к ее самоэффективности, самооценке, которые постепенно сами собой развиваются и вырастают. На базовую установку: «Я сам(а) к себе хорошо отношусь» не может повлиять ни один человек – ни возлюбленный, ни друг, ни босс и даже не родители. Базовая часть самоуважения формируется еще в детстве родителями. Люди, в которых она заложена с рождения, всегда высоко себя ценят не зависимо ни от каких обстоятельств и уверены в том, что ни один человек не имеет права усомниться в этом!

Определенная доля самоуважения во многом зависит от личных достижений и очень тесно связана с оцениванием себя или окружающими. Поставить перед собой цель и достичь ее любым способом, не зависимо от того, какой бы она ни была – это не итог. Ваше самоуважение реально повысится лишь в том случае, если это будет публичный успех. К сожалению, таких людей, которым очень повезло не только с родительскими установками, но и с личными заслугами – совсем немного, поэтому стоит поработать над собой и обрести твердую уверенность в себе, в своем собственном «Я».

Давайте себе установки, которые обязательно должны «прижиться» в Вашей голове, стремитесь поддерживать оптимистичный уровень мировосприятия. Не забывайте их регулярно повторять и сверять с поступками, которые Вы совершили. Поощряйте себя во всех достижениях, не пытайтесь угодить всем, кроме себя, учитесь находить внутренние точки опоры. Вы должны понимать, что Ваша судьба зависит только от собственных усилий. Сталкиваясь с любого рода препятствиями, учитесь мобилизовать свои силы на их преодоление. Учитесь жить именно так, как Вы хотите и можете, не обращая внимания на окружающих. Только так можно достичь высокого уровня уверенности в себе и больше не подчиняться сложившимся обстоятельствам. Избегайте людей, пытающихся подорвать Вашу веру в себя, общайтесь с теми, кто поможет внушить чувства, помогающее стать великим и совершенным.

Все шаги, направленные к поставленной цели, смогут изменить Вашу жизнь к лучшему!

P.S.  Разработчики всего мира ежедневно трудятся над совершенствованием компьютерной техники, которая быстро и уверенно входит в жизнь каждого современного человека. Проводя огромное количество времени за мониторами, для которых можно скачать самые разнообразные обои на рабочий стол бесплатно , представленные Вашему вниманию широчайшим выбором тематик и размеров на сайте Hdfon.ru, и быстро установить наиболее понравившиеся. Они помогут расслабиться и отвлечься, поднять настроение и вернуть душевное равновесие, получить необходимый сеанс релаксации и сбросить негативные переживания, восстановить гармонию мыслей и чувств, что позволит воплотить свою мечту в реальность и достичь поставленной цели. Не бойтесь экспериментировать, регулярно менять обои на рабочем столе, которые наилучшим образом смогут рассказать о Вашем характере и вкусах, увлечениях и предпочтениях, интересах и душевном состоянии.

     Здоровье человеку даровано природой и, поэтому, о нем нужно тщательно заботиться: вести здоровый образ жизни, сбалансировано и полноценно питаться, заниматься спортом и употреблять натуральные продукты. Без этого бесценного дара ни один человек не сможет наслаждаться полноценной, интересной, счастливой жизнью. Как правило, крепкие здоровьем люди, сильны физически и духовно, во многом успешны, счастливее в семейной жизни, более приветливые и интересные в общении, имеют другое мировосприятие. Чтобы не утратить свое здоровье в нашей нелегкой и суматошной жизни, успешно противостоять неблагополучной экологической ситуации, наслаждаться житейскими радостями, нужно приложить максимум усилий для сохранения отличного самочувствия, приносящего удовольствие, успех, радость, благополучие. Активный образ жизни, правильное питание, использование полезных натуральных товаров позволяют избежать проблем, связанных со здоровьем. Укрепление здоровья – важный шаг к предотвращению различных заболеваний.

Каждый человек является кузнецом своего здоровья, поэтому, если Вы стремитесь сохранить свое здоровье, красоту, отличное самочувствие, то присоединяйтесь к людям, заботящимся о поддержании молодости, сохранении здоровья и своем долголетии. Члены Международного клуба здорового образа жизни «ПРАВИЛЬНО И ПОЛЕЗНО» с удовольствием примут Вас в свои ряды, поделятся секретами и мудрыми советами, которые помогут сохранить и укрепить Ваше здоровье. Став членом клуба «ПРАВИЛЬНО И ПОЛЕЗНО», Вы получите доступ к целостной программе, включающей самые новые, самые последние  и эффективные методики, уникальные натуральные препараты, целебное питание, а также товары для безопасности дома, поддержания молодости и красоты. Помощь высококвалифицированных консультантов позволяет членам Международного клуба здорового образа жизни воспользоваться полезными советами специалистов, которые помогут отлично себя чувствовать и радоваться жизни, которая, к сожалению, дается каждому человеку лишь один раз. (Правильные и полезные товары для Вашего здоровья), которые каждый член клуба может выгодно приобрести с 10% скидкой, способны обеспечить гарантию комплексного подхода к решению любых проблем, связанных со здоровьем и дают уверенность в завтрашнем дне.

Большой популярностью в последнее время пользуются продукты новой оздоровительной лито-серии «Уральские сказы», способствующие укреплению здоровья. Эти уникальные препараты, которые содержат лекарственную каменную траву панцерию, известную как «каменный цветок», наилучшим образом помогают поддержать и сохранить здоровье каждого человека. Их эффективность на сегодняшний день не имеет аналогов, а натуральность составов препаратов лито-серии «Уральские сказы» и безопасность их применения обеспечивают организм живительной и целительной силой природных богатств, содержащихся в каждом продукте.

Фито-подушка «ЛИТОДИВНОСОН» поможет обеспечить Вам крепкий сон, подарит заряд энергии и здоровья всему организму. Фито-подушка из натуральных хлопковых тканей с наполнителем из целебных трав, собранных в экологически чистых районах Урала – это простой и эффективный способ улучшить процесс засыпания, сделать чуткий сон крепким. Фито-подушка «ЛИТОДИВНОСОН» не только спасает от бессонницы, но и послужит замечательным средством ароматерапии и профилактики ОРВИ. Уральские травы помогут многое изменить в Вашей жизни и сделают Вас счастливым человеком, которому все проблемы будут по плечу!

Лито-серия продуктов для здоровья «Уральские сказы» - идеальный выблор для всех, кто ищет возможности сохранить свое здоровье и без всяких хлопот желает быть красивым долгие годы!