https://salat.zahav.ru/Articles/3479303/%D1%87%D0%...%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8F
1/ Салат со свеклой и орехами
Хороший вариант низкокалорийной закуски, который отлично подходит и взрослым, и детям. А сочетание свеклы с орехами не просто вкусно, а пальчики оближешь!
Ингредиенты:
• Филе куриное - 155 г;
• Свекла - 405 г;
• Сыр - 55 г;
• Орехи - 35 г;
• Чеснок - пара зубочков;
• Зелень;
• Соль.
Способ приготовления:
• Филе предварительно вымыть и очистить;
• Отварить в подсоленной воде до готовности;
• Отдельно промыть и отварить свеклу;
• Мясо нарезать кубиком;
• Натереть свеклу на терке;
• Чеснок продавить через пресс;
• Отдельно натереть сыр;
• Подробить орехи в ступке или блендере;
• Нашинковать зелень;
• Соединить все между собой;
• По вкусу можно заправить ложной сметаны или майонеза.
2. Лазанья
Простым в приготовлении, но очень вкусным блюдом на новогодний стол станет домашняя лазанья. А приготовить ее очень просто - достаточно небольшого количества мяса, овощей и лаваша, который, пропитавшись, будет приятно смаковать на языке.
Ингредиенты:
• Фарш из курицы - 505 г;
• Лук - 2 шт;
• Грибы - 505 г;
• Лаваш - 1 уп;
• Молоко - 255 мл;
• Сыр - 105 г;
• Мука - 1 ст.л.
Способ приготовления:
• Овощи промыть, очистить и произвольно накрошить;
• Лук нашинковать;
• Засыпать вместе с грибами на сковородку;
• Томить до золотистости;
• Следом ввести фарш;
• Сдобрить солью;
• Перемешать и жарить до готовности мяса;
• Муку засыпать в молоко;
• Добавить соль;
• Поставить на огонь и дать закипеть;
• Убрать и, помешивая, довести до густоты;
• Форму смазать;
• Первым слоем выложить лаваш;
• Поверх него - фарш, затем снова лаваш, грибы и так до конца начинки;
• Сверху накрыть остатком лаваша;
• Натереть сыр на средней терке и посыпать сверху;
• Залить соусом;
• Томить около сорока минут при 180 градусах.
3. Пицца-палочки
На новогоднем столе обязательно должны присутствовать вкусные, необычные закуски. Например, сытные пицца-палочки, которые порадуют и детей, и взрослых.
Ингредиенты:
Для теста:
• Творог - 185 г;
• Мука - 5 ст.л;
• Яйцо - 1 шт;
• Разрыхлитель - на кончике ножа;
• Соль.
Для начинки:
• Сметана - 85 г;
• Ветчина - 105 г;
• Сыр - 105 г;
• Огурцы соленые - 3 шт.
Способ приготовления:
• В творог вбить яйцо;
• Ввести муку и разрыхлитель;
• Тщательно вымесить тесто до густоты и эластичности;
• Поделить на две части;
• Раскатать;
• Смазать сметаной;
• Натереть сверху сыр и накрошить ветчину;
• Выложить дольки огурцов;
• Свернуть трубочкой;
• По желанию смазать желтком от яйца для получения корочки;
• Отправить на полчаса в духовку при 180 градусах.
4. Рулет мясной
• Филе курицы - 355 г;
• Желатин - 35 г;
• Чеснок - щепотка;
• Паприка, специи для курятины;
• Соль, перец.
Способ приготовления:
• Филе промыть и удалить жир;
• Разделить на кусочки;
• Обвалять в специях;
• Выложить на пленку;
• Сдобрить желатином;
• Завернуть, формируя рулет;
• Сверху завернуть в слой фольги;
• Предварительно нагреть духовку до 200 градусов;
• На противень налить на три пальца воды;
• Выложить в него рулет;
• Томить около часа;
• Затем вытащить и охладить.
5. Салат с индейкой
вкусный, но легкий салат, который позволит не набрать лишних килограмм за праздники.
Ингредиенты:
• Филе индюшиное - 155 г;
• Яйцо - 1 шт;
• Огурцы - 2 шт;
• Перец болгарский - половинка;
• Капуста пекинская - 105 г;
• Сметана - 3 ст.л;
• Соль, перец.
Способ приготовления:
• Мясо вымыть и зачистить;
• Накрошить кубиком;
• Обвалять в любимых приправах;
• Обжарить на сковороде до золотистости;
• Яйцо отварить вкрутую;
• Овощи промыть;
• Нашинковать;
• Специи соединить со сметаной и размешать до однородности;
• Засыпать ингредиенты в миску;
• Залить соусом;
• Сдобрить солью и перцем.
